Dè a th' ann an Trioblaidean Gluasaid? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Is suidheachaidhean a th' ann an trioblaidean gluasaid a tha a' toirt buaidh air an comas agad gluasadan do bhodhaig a riaghladh gu nàdarra. Faodaidh na suidheachaidhean neurolaigealach sin gluasadan neo-àbhaisteach adhbhrachadh nach urrainn dhut a riaghladh, no dh'fhaodadh iad gluasadan àbhaisteach a dhèanamh duilich no do-dhèanta.

Bidh do eanchainn agus do shiostam nearbhach ag obair còmhla mar orcastra iom-fhillte gus gach gluasad a nì thu a cho-òrdanachadh. Nuair a bhios rudeigin a' cur dragh air an t-siostam seo, faodaidh e gluasadan adhbhrachadh a tha a' faireachdainn jerky, slaodach, cruaidh, no gu tur neo-àbhaisteach. Ged a dh'fhaodadh seo a bhith ro-throm, bidh tuigse air na suidheachaidhean sin gad chuideachadh gus comharraidhean aithneachadh tràth agus an cùram ceart a shireadh.

Dè a th' ann an trioblaidean gluasaid?

Tha trioblaidean gluasaid a' tachairt nuair nach eil pàirtean do eanchainn a tha a' riaghladh gluasad ag obair gu ceart. Smaoinich air do eanchainn mar a bhith agad air ionad smachd a chuireas comharran gu na fèithean agad mu dheidhinn cuin agus ciamar a ghluaiseas tu.

Tha na suidheachaidhean sin a' tuiteam ann an dà phrìomh roinn. Bidh cuid a' cur cus gluasad air adhart, leithid crith no spasms fèithean obann nach urrainn dhut stad. Bidh cuid eile a' cur cus gluasad air adhart, a' dèanamh do fèithean a bhith cruaidh no a' dèanamh duilich tòiseachadh a' gluasad idir.

Am measg nan trioblaidean gluasaid as cumanta tha galar Parkinson, crith riatanach, dystonia, agus galar Huntington. Bidh gach fear a' toirt buaidh air do ghluasad ann an diofar dhòighean, ach tha iad uile a' toirt a-steach duilgheadasan leis na cuairtean eanchainn a tha a' co-òrdanachadh gluasad.

Dè na comharraidhean a th' ann an trioblaidean gluasaid?

Tha comharraidhean trioblaid gluasaid ag atharrachadh gu farsaing a rèir dè an suidheachadh a th' ort. Bidh cuid de dhaoine a' faicinn làmhan a' crith, fhad 'sa bhios cuid eile a' faighinn eòlas air cruas fèithe no gluasadan neo-riaghlaidh obann.

Leig dhuinn sùil a thoirt air na comharraidhean as cumanta as urrainn dhut eòlas fhaighinn orra:

• Crith no crathadh, gu h-àraidh anns na làmhan, na gàirdean, no am ceann
• Cruaidh-chasan no cruadal fèithe a tha a’ dèanamh gluasad duilich
• Gluasadan slaodach no trioblaid a’ tòiseachadh gluasad
• Duilgheadasan cothromachaidh no faireachdainn mì-sheasmhach nuair a bhios tu a’ coiseachd
• Cùmhnantan fèithe neo-àbhaisteach a bhios a’ casg no a’ tarraing pàirtean den bhodhaig agad
• Gluasadan obann, jerky nach urrainn dhut a smachdachadh
• Atharrachaidhean nad ghuth, nad chòmhradh, no nad shlugadh
• Duilgheadasan co-òrdanaidh a tha a’ toirt buaidh air sgilean motair mionaideach

Dh’fhaodadh cuid de chomharran nas ainneamh a bhith a’ toirt a-steach laigse fèithe, suidheachaidhean neo-àbhaisteach nach urrainn dhut a cheartachadh, no gluasadan rithmicheach a tha a’ tachairt rè cadal. Dh’fhaodadh na comharran sin tighinn agus falbh, no dh’fhaodadh iad a bhith cunbhalach tron latha agad.

Cuimhnich gu bheil comharran gu tric a’ leasachadh mean air mhean, agus mar sin dh’fhaodadh nach toir thu fa-near dhaibh sa bhad. Bidh mòran dhaoine a’ toirt fa-near atharrachaidhean an toiseach rè gnìomhan a dh’ fheumas gluasadan mionaideach, leithid sgrìobhadh no putanan a’ cur air aodach.

Dè na seòrsaichean de dh’ eas-òrdughan gluasad a th’ ann?

Tha eas-òrdughan gluasad air an cruinneachadh stèidhichte air mar a tha iad a’ toirt buaidh air na pàtrain gluasad agad. Bidh tuigsinn nan roinnean sin a’ cuideachadh lighichean a’ dèanamh breithneachaidh air an t-suidheachadh sònraichte agad agus an dòigh leigheis as fheàrr a thaghadh.

Seo na prìomh sheòrsaichean a bu chòir dhut fios a bhith agad mu dheidhinn:

Eas-òrdughan hypocinetic (ro bheag de ghluasad)

• Galar Parkinson - a’ toirt air adhart crith, cruadal, agus gluasadan slaodach
• Palsy supranuclear adhartach - a’ toirt buaidh air gluasadan sùla agus cothromachadh
• Aotromachd siostam iomadach - a’ toirt buaidh air gluasad, bruthadh fala, agus gnìomhan bodhaig eile

Eas-òrdughan hyperkinetic (ro mhòr de ghluasad)

• Crith riatanach - adhbharaicheas crith rèidh, mar as trice anns na làmhan
• Dystonia - cruthaicheas cùmhnantan fèithe neo-àbhaisteach agus suidheachaidhean neo-àbhaisteach
• Galar Huntington - a’ leantainn gu gluasadan jerky, neo-riaghlaidh
• Syndrome Tourette - a’ toirt a-steach gluasadan no fuaimean obann, ath-aithris ris an canar tics
• Chorea - adhbharaicheas gluasadan goirid, neo-riaghailteach a shruthas bho aon phàirt den bhodhaig gu pàirt eile

Tha cuid de sheòrsaichean nas ainneamh a’ toirt a-steach myoclonus, a dh’ adhbharaicheas jerks fèithe obann, agus ataxia, a bheir buaidh air co-òrdanachadh agus cothromachadh. Galar Wilson, ged nach eil e cumanta, faodaidh e diofar dhuilgheadasan gluasad a chruthachadh còmhla ri cùisean slàinte eile.

Tha a phàtran fhèin aig gach seòrsa de chomharran agus adhartas, is e sin as coireach gu bheil diagnòs ceart fhaighinn bho eòlaiche eas-òrdugh gluasad cho cudromach airson do chùram.

Dè a dh’ adhbharaicheas eas-òrdughan gluasad?

Bidh eas-òrdughan gluasad a’ leasachadh nuair a bhios rudeigin a’ milleadh no a’ cur dragh air na raointean den eanchainn a tha a’ cumail smachd air gluasad. Tha na h-adhbharaichean sin a’ sìneadh bho fhactaran ginteil a rugadh thu leotha gu trioblaidean àrainneachd a choinnicheas tu nas fhaide air adhart na beatha.

Faodaidh tuigsinn dè as urrainn na cumhaichean sin adhbhrachadh do chuideachadh gus ciall a dhèanamh de na roghainnean breithneachaidh agus làimhseachaidh agad:

Fàctaran ginteil

• Mùthaidhean gine oighreachail air an toirt seachad tro theaghlaichean
• Atharrachaidhean ginteil spòntanach a thachras rè leasachadh
• Mòran ghineachdan ag obair còmhla gus an cunnart agad a mheudachadh

Atharrachaidhean agus dochann eanchainn

• Call mean air mean de cheallan eanchainn a bhios a’ dèanamh ceimigean cudromach mar dopamine
• Dochann cinn bho tubaistean no spòrs
• Stròcan a bhios a’ milleadh raointean smachd gluasad
• Galar no sèid eanchainn

Leigheasan agus puinnseanan

• Leigheasan saidhgeòlais sònraichte a bhios a’ bacadh dopamine
• Dhrogaichean an-aghaidh nausea air an cleachdadh airson duilgheadasan stamag
• Fiosrachadh gu puinnseanan, meatailtean trom, no ceimigean gnìomhachais
• Pòisnidh carbon monoxide

Am measg cuid de na h-adhbharan nas ainneamh tha suidheachaidhean fèin-dìon far am bi an siostam dìon agad a’ toirt ionnsaigh air fìneachan na h-eòin, eas-òrdughan meataibalach a tha a’ toirt buaidh air gnìomh na h-eòin, agus tumhan a bhios a’ brùthadh air raointean smachd gluasad.

Ann am mòran chùisean, chan urrainn do dhotair aon adhbhar soilleir a chomharrachadh. Dh’fhaodadh gum bi an eas-òrdugh gluasad agad mar thoradh air measgachadh de ghoireasachd ginteil agus factaran àrainneachdail ag obair còmhla thar ùine.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson eas-òrdughan gluasad?

Bu chòir dhut dotair fhaicinn ma bheir thu fa-near atharrachaidhean maireannach air mar a ghluaiseas tu, gu h-àraidh ma tha na h-atharrachaidhean sin a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad. Bidh measadh tràth gu tric a’ leantainn gu builean làimhseachaidh nas fheàrr agus càileachd beatha.

Beachdaich air coinneamh a chuir air dòigh ma tha thu a’ faighinn eòlas air gin de na soidhnichean dragh seo:

• Crith nach bi a’ falbh no a’ fàs nas miosa thar ùine
• Cruaidh no mall a tha a’ dèanamh gnìomhan làitheil duilich
• Duilgheadasan cothromachaidh a tha a’ meudachadh an cunnart tuiteam agad
• Gluasadan neo-àbhaisteach a tha gad mhì-mhisneachd no a’ cur bacadh air obair
• Atharrachaidhean nad ghuth, nad chòmhradh, no nad chomas slugadh
• Crampan fèithe no spasms a tha ag adhbhrachadh pian no suidheachaidhean neo-àbhaisteach

Iarr aire mheidigeach sa bhad ma leasaicheas tu duilgheadasan gluasad obann, dona, gu h-àraidh às deidh dhut drogaichean ùra a thòiseachadh no às deidh dochann cinn. Bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad cuideachd ma thig comharraidhean gluasad còmhla ri fiabhras, troimh-chèile, no duilgheadas anail.

Na feitheamh ma tha comharraidhean a’ toirt buaidh air do shàbhailteachd, leithid a bhith ga dhèanamh duilich draibheadh no a’ meudachadh an cunnart tuiteam agad. Faodaidh eadar-theachd tràth adhartas a shlaodadh gu tric agus do shealladh fad-ùine a leasachadh.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann airson eas-òrdughan gluasad?

Faodaidh grunn fhactaran do chothroman a mheudachadh airson eas-òrdugh gluasad a leasachadh. Ged nach urrainn dhut smachd a chumail air a h-uile factar cunnairt, bidh tuigse orra gad chuideachadh gus co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh mu do shlàinte agus do dòigh-beatha.

Seo na factaran cunnairt as cudromaiche a bhith mothachail orra:

Factaran cunnairt nach gabh atharrachadh

• Aois - bidh barrachd de dh’ eas-òrdughan gluasadach a’ fàs cumanta mar a bhios tu a’ fàs nas sine
• Eachdraidh teaghlaich de dh’ eas-òrdughan gluasadach no suidheachaidhean neurolaigeach co-cheangailte
• A bhith na fhear (airson cuid de chumhaichean leithid galar Parkinson)
• Atharrachaidhean ginteil sònraichte a bhios a’ ruith ann an teaghlaichean

Factaran dòigh-beatha agus àrainneachd

• Leòintean cinn bho spòrs, tubaistean, no trauma ath-aithris
• Fiosrachadh do phlàstachain, luibh-mharbhaich, no ceimigean gnìomhachais
• A bhith a’ gabhail chungaidhean a tha a’ toirt buaidh air ceimigeachd na h-eòin
• Strus leantainneach no trauma mothachail dona
• Droch-chleachdadh stuthan, gu h-àraidh methamphetamine no cuid de dhrogaichean sràide

Tha cuid de fhactaran cunnart nas lugha cumanta a’ toirt a-steach a bhith a’ faighinn cuid de ghalaran fèin-dìonach, a’ faighinn galairean dona a tha a’ toirt buaidh air an eanchainn, no a’ fuireach ann an àiteachan le ìrean àrda de thocsainnean àrainneachd.

Gu inntinneach, dh’ fhaodadh cuid de fhactaran dìon a dhèanamh an aghaidh cuid de dh’ eas-òrdughan gluasadach. Tha eacarsaich chorporra cunbhalach, cofaidh òl, agus ceanglaichean sòisealta a chumail air a bhith ceangailte ri cunnartan nas ìsle de ghalar Parkinson a leasachadh ann an cuid de sgrùdaidhean.

Cuimhnich nach eil a bhith a’ faighinn factaran cunnart a’ ciallachadh gum bi thu gu cinnteach a’ leasachadh eas-òrdugh gluasadach. Chan eil mòran dhaoine le iomadh factar cunnart a’ faighinn na suidheachaidhean sin a-riamh, fhad ‘s a tha cuid eile gun fhactaran cunnart follaiseach gan leasachadh.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann le eas-òrdughan gluasadach?

Faodaidh eas-òrdughan gluasadach buaidh a thoirt air mòran thaobhan de do shlàinte agus do bheatha làitheil nas fhaide na dìreach na comharraidhean gluasad fhèin. Le bhith a’ tuigsinn nan duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann, bidh e gad chuideachadh a’ co-obrachadh ris an sgioba cùram slàinte agad gus casg a chur orra no an riaghladh gu h-èifeachdach.

Leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ort agus dè tha iad a’ ciallachadh airson do shlàinte iomlan:

Duilgheadasan corporra

• Tuiteam agus dochann mar thoradh air duilgheadasan cothromachaidh no gluasadan obann
• Pian fèithe agus cruaidh-chùrsaichean bho dhòighean neo-àbhaisteach
• Duilgheadas a’ slugadh a dh’fhaodas leantainn gu tachdadh no galairean sgamhain
• Duilgheadasan cainnt a nì conaltradh duilich
• Trioblaidean cadail a bheir buaidh air an lùth agus an t-anam agad
• Call cuideim ma bhios ithe duilich

Duilgheadasan beatha làitheil

• Trioblaid le gnìomhan motair breagha mar sgrìobhadh, còcaireachd, no aodach
• Neo-chomas draibheadh gu sàbhailte, a’ toirt buaidh air do neo-eisimeileachd
• Duilgheadas a’ cumail suas obair no a’ coileanadh dleastanasan obrach
• Aonaranachd sòisealta mar thoradh air nàire mu chomharran
• Teannachadh dàimh mar a bhios dreuchdan agus uallaichean ag atharrachadh

Tha cuid de dhuilgheadasan nas ainneamh ach nas cruaidhe a’ toirt a-steach tachdadh dona, tuiteam cunnartach a bhrosnaicheas fractures, no pneumonia aspiration bho dhuilgheadasan slugadh. Tha trom-inntinn agus iomagain cumanta cuideachd mar a bhios daoine ag atharrachadh ri bhith a’ fuireach leis na cumhaichean sin.

Is e na deagh naidheachdan gum faodar mòran de dhuilgheadasan a sheachnadh no a riaghladh le làimhseachadh ceart, leigheas corporra, agus atharrachaidhean dòigh-beatha. Faodaidh an sgioba cùram slàinte agad do chuideachadh le bhith a’ leasachadh ro-innleachdan gus do neo-eisimeileachd agus càileachd beatha a chumail suas.

Ciamar as urrainn casg a chuir air eas-òrdughan gluasad?

Ged nach urrainn dhut casg a chuir air a h-uile eas-òrdugh gluasad, gu h-àraidh an fheadhainn a tha air adhbhrachadh le gintinneachd, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus do chunnart a lughdachadh agus a bhith comasach air tòiseachadh nan comharran a chuir dheth. Tha na ro-innleachdan sin a’ cur fòcas air slàinte do eanchainn a dhìon agus a’ seachnadh factaran cunnairt aithnichte.

Seo dòighean stèidhichte air fianais a dh’fhaodadh do chuideachadh le bhith gad dhìon:

Atharrachaidhean dòigh-beatha

• Dèan eacarsaich gu cunbhalach gus slàinte na h-eòin agus gnìomh motair a chumail suas
• Ith daithead cothromach làn de antioxidants agus biadh anti-inflammatory
• Seachain no cuir crìoch air nochdadh do phlàigichean agus ceimigean gnìomhachais
• Caith uidheam dìon rè spòrs conaltraidh no gnìomhan cunnartach
• Na cleachd drogaichean cur-seachad, gu h-àraidh methamphetamine
• Riaghlaich cuideam tro theicneòlasan fois agus taic shòisealta

Rabhaidhean meidigeach

• Obrach leis an dotair agad gus drogaichean ath-sgrùdadh a dh’fhaodadh buaidh a thoirt air gluasad
• Làimhsich suidheachaidhean bunaiteach mar bruthadh-fala àrd no tinneas an t-siùcair
• Faigh làimhseachadh luath airson dochann cinn
• Beachdaich air comhairle ginteil ma tha eachdraidh làidir teaghlaich agad

Tha cuid de rannsachadh a’ moladh gum faodadh gnìomhan sònraichte a bhith gu sònraichte dìonach. Dh’fhaodadh dannsa, ionnsramaidean ciùil a chluich, agus a bhith a’ gabhail pàirt ann an gnìomhan inntinn iom-fhillte cuideachadh le ceanglaichean eòin a chumail suas a bhios a’ cumail smachd air gluasad.

Cumaibh cuimhne gu bheil straiteidsean casg ag obair as fheàrr nuair a thòisicheas iad tràth agus a chumail suas gu cunbhalach. Eadhon ged a leasaicheas tu eas-òrdugh gluasad, faodaidh na cleachdaidhean fallain seo cuideachadh le adhartas a shlaodadh agus do shunnd iomlan a leasachadh.

Ciamar a tha eas-òrdughan gluasad air an breithneachadh?

Tha breithneachadh eas-òrdughan gluasad a’ toirt a-steach aire chùramach do na comharraidhean agad agus deuchainn mhionaideach gus suidheachaidhean eile a thoirt a-mach. Bidh an dotair agad a’ cur fòcas air tuigsinn gu dìreach mar a tha do ghluasad air atharrachadh agus dè as urrainn a bhith ag adhbhrachadh nan atharrachaidhean sin.

Mar as trice bidh am pròiseas breithneachaidh a’ toirt a-steach grunn cheumannan a chuidicheas le bhith a’ comharrachadh do chumha sònraichte:

Measadh tòiseachaidh

• Eachdraidh mheidigeach mionaideach a’ toirt a-steach eachdraidh teaghlaich agus cleachdadh cungaidh-leigheis
• Sgrùdadh corporra a’ cur fòcas air gluasad, reflexes, agus co-òrdanachadh
• Beachdachadh air comharraidhean rè gnìomhan agus suidheachaidhean eadar-dhealaichte
• Measadh air mar a bheir comharraidhean buaidh air do bheatha làitheil agus gnìomh

Deuchainn shònraichte

• Sgrùdadh DaTscan gus gnìomhachd dopamine nad eanchainn a thomhas
• Sgrùdaidhean MRI gus coimhead airson atharrachaidhean structarail san eanchainn
• Deuchainn fala gus sgrùdadh a dhèanamh air galairean, puinnseanan, no duilgheadasan meataibalach
• Deuchainn ginteil ma tha amharas ann air cumhaichean oighreachail
• Electromyography (EMG) gus gnìomhachd dealain fèithe a thomhas

Ann an cuid de chùisean, dh'fhaodadh an dotair agad feuchainn air deuchainn leigheis, far am bi thu a’ gabhail droga sònraichte gus faicinn a bheil na comharraidhean agad a’ leasachadh. Dh’fhaodadh seo cuideachadh le bhith a’ dearbhadh cuid de dhiagnosean, gu h-àraidh galar Parkinson.

Bidh diagnòs ceart fhaighinn gu tric a’ toirt ùine oir tha mòran de eas-òrdughan gluasadach le comharraidhean a tha a’ dùblachadh. Dh’fhaodadh an dotair agad iomradh a thoirt ort gu neach-speisealaichte ann an eas-òrdughan gluasadach aig a bheil trèanadh a bharrachd ann na cumhaichean iom-fhillte sin.

Dè am làimhseachadh a th’ ann airson eas-òrdughan gluasadach?

Tha làimhseachadh airson eas-òrdughan gluasadach a’ cur fòcas air comharraidhean a riaghladh, adhartas a shlaodadh nuair a tha sin comasach, agus a bhith a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas an càileachd beatha as fheàrr. Thèid do phlana làimhseachaidh a dhealbhadh airson do chumha sònraichte agus na feumalachdan fa leth agad.

Seo na dh’fhaodadh a bhith anns an dòigh-obrach làimhseachaidh agad:

Leigheasan

• Leigheas ath-shuidheachadh dopamine airson galar Parkinson
• Leigheasan fois fèithe agus leigheasan an-aghaidh spasm airson dystonia
• Beta-blockers no drogaichean an-aghaidh grèim airson crith riatanach
• Innsgidhean tocsain botulinum airson spasms fèithe ionadail
• Leigheasan antipsychotic airson cuid de eas-òrdughan hyperkinetic

Roghainnean lannsa

• Brosnachadh domhainn na h-eanchainn (DBS) airson galar Parkinson agus crith riatanach
• Leigheas ultrafhuaim fòcasach airson làimhseachadh crith
• Modhan lannsa roghnaichte airson dystonia dona

Leigheasan agus ath-bheothachadh

• Leigheas corporra gus neart, sùbailteachd, agus cothromachadh a chumail suas
• Leigheas dreuchdail gus cuideachadh le sgilean beatha làitheil
• Leigheas cainnte airson duilgheadasan guth is slugadh
• Prògraman eacarsaich air an dealbhadh airson eas-òrdughan gluasad

Tha cuid de làimhseachadh ùire a’ toirt a-steach leigheas gèin airson cuid de chumhaichean tearc agus drogaichean deuchainn a tha ag amas air meacanaichean sònraichte de ghalar. Dh’fhaodadh deuchainnean clionaigeach cothrom a thoirt air làimhseachadh ùr-nodha nach eil farsaing fhathast.

Dh’fhaodadh an sgioba làimhseachaidh agad a bhith a’ toirt a-steach neurologists, luchd-sònrachaidh eas-òrdughan gluasad, leighisich corporra, agus proifeiseantaich cùram slàinte eile a tha ag obair còmhla gus a h-uile taobh den t-suidheachadh agad a làimhseachadh.

Mar a riaghlasas tu eas-òrdughan gluasad aig an taigh?

Tha riaghladh do eas-òrdugh gluasad aig an taigh a’ toirt a-steach àrainneachd shàbhailte a chruthachadh agus ro-innleachdan a leasachadh a chuidicheas tu gus neo-eisimeileachd a chumail suas. Dh’fhaodadh na dòighean practaigeach sin diofar mòr a dhèanamh ann an comhfhurtachd is gnìomh làitheil.

Seo ro-innleachdan riaghlaidh dachaigh èifeachdach airson beachdachadh:

Atharrachaidhean sàbhailteachd dachaigh

• Thoir air falbh clòidean agus cunnartan tuiteam eile
• Stàlaich bàraichean greimeachaidh ann am seòmraichean-ionnlaid agus rèilichean staidhre
• Cleachd mataichean neo-shleamhnach ann am bathtubs agus cithfholtaichean
• Dèan cinnteach gu bheil solas math air feadh do dhachaigh
• Cùm nithean a thathar a’ cleachdadh gu tric taobh a-staigh ruigsinneachd furasta
• Beachdaich air siostam rabhaidh meidigeach ma tha thu a’ fuireach leotha fhèin

Atharrachaidhean beatha làitheil

• Cleachd innealan is uisgeachan atharraichte a tha nas fhasa a ghlacadh
• Tagh aodach le dùnadh velcro no magnetach an àite putanan
• Suidhich cleachdadh airson cungaidhean a ghabhail aig na h-aon amannan gach latha
• Planaich gnìomhan aig amannan nuair a tha na comharraidhean agad nas fheàrr mar as àbhaist
• Cleachd teicneòlasan fois gus cuideachadh le bhith a’ riaghladh cuideam is teannachadh fèithe

Tha e fhathast deatamach eacarsaich a dhèanamh airson cùisean gluasad a riaghladh aig an taigh. Faodaidh gnìomhan sìmplidh mar coiseachd, sìneadh, no tai chi cuideachadh le gluasadachd a chumail suas agus cruaidh-chàs a lughdachadh. Tha mòran dhaoine a’ faighinn gu bheil a bhith gnìomhach a’ leasachadh am comharraidhean gu dearbh.

Beachdaich air a bhith a’ gabhail pàirt ann am buidhnean taice, ge bith an ann gu pearsanta no air-loidhne, far am faod thu ceangal a dhèanamh ri daoine eile a tha a’ tuigsinn dè tha thu a’ dol troimhe. Faodaidh na ceanglaichean sin molaidhean practaigeach agus taic mhothachail a thoirt seachad a nì beatha le cùis gluasad nas fhasa a riaghladh.

Ciamar a bu chòir dhut ullachadh airson do choinneamh leis an dotair?

Bidh ullachadh airson do choinneamh leis an dotair a’ cuideachadh gus dèanamh cinnteach gun faigh thu an diagnòs as ceart agus plana làimhseachaidh èifeachdach. Faodaidh deagh ullachadh an diofar a dhèanamh eadar tadhal luath agus measadh mionaideach air do staid.

Seo mar a nì thu do choinneamh cho torrach 'sa ghabhas:

Mus tèid thu air chuairt

• Cùm diary comharraidhean a’ toirt fa-near cuin a tha gluasadan a’ tachairt agus dè a bhios gan toirt air adhart
• Dèan liosta de na cungaidhean-leigheis, na stuthan cur-ris, agus na vitamain uile a bheir thu
• Cruinnich eachdraidh mheidigeach teaghlaich, gu h-àraidh suidheachaidhean nearbhach
• Sgrìobh sìos ceistean sònraichte mu na comharraidhean agad agus roghainnean làimhseachaidh
• Beachdaich air ball teaghlaich a thoirt leat a tha air do chomharraidhean fhaicinn
• Clàraich bhideothan de na comharraidhean agad mura h-eil iad cunbhalach

Fiosrachadh airson bruidhinn

• Cuin a thòisich na comharraidhean an toiseach agus mar a tha iad air atharrachadh thar ùine
• Dè na gnìomhan a nì na comharraidhean nas fheàrr no nas miosa
• Mar a tha na comharraidhean a’ toirt buaidh air do chuid obrach, dàimhean, agus gnìomhan làitheil
• Gin sam bith o chionn ghoirid, galairean, no atharrachaidhean cungaidh-leigheis
• Làimhseachadh roimhe a dh’ fheuch thu agus an èifeachdas aca

Na bi leisg faighneachd mu deuchainnean clionaigeach, beachdan dàrna, no iomraidhean gu luchd-sònrachaidh cùisean gluasad ma tha an làimhseachadh gnàthach agad nach eil ag obair gu math. Bu chòir don dotair agad a bhith deònach bruidhinn mu na roghainnean uile a tha rim faighinn airson do staid a riaghladh.

Cuimhnich leabhar-nota a thoirt leat gus fiosrachadh cudromach a sgrìobhadh sìos rè do chuairt. Faodaidh coinneamhan meidigeach a bhith ro-throm, agus bidh notaichean gad chuideachadh gus mion-fhiosrachadh bunaiteach a chuimhneachadh nas fhaide air adhart.

Dè am prìomh phuing a tha ann mu dheidhinn eas-òrdughan gluasaid?

Tha eas-òrdughan gluasaid nan suidheachaidhean neurologach iom-fhillte a tha a’ toirt buaidh air mar a ghluaiseas do bhodhaig, ach chan fheum iad do bheatha a mhìneachadh. Ged a dh’fhaodas na suidheachaidhean sin a bhith dùbhlanach, faodaidh breithneachadh tràth agus làimhseachadh coileanta do chuideachadh gus neo-eisimeileachd agus càileachd beatha a chumail suas airson bliadhnaichean ri teachd.

Is e a’ phrìomh rud ri chuimhneachadh nach eil thu nad aonar san turas seo. Faodaidh sgiobaichean cùram slàinte, buidhnean taice, agus buill teaghlaich an cuideachadh agus an brosnachadh a dh’ fheumas tu a thoirt seachad gus atharrachadh agus soirbheachadh.

Tha làimhseachadh ùr-nodha a’ leantainn air adhart a’ leasachadh, a’ tabhann dòchas airson riaghladh nas fheàrr air comharraidhean agus gu h-àrd a’ luathachadh adhartas a’ ghalair. Tha rannsachadh ann an leigheasan ùra, a’ gabhail a-steach leigheas ginteil agus teicneòlasan lannsa adhartach, a’ sealltainn gealladh airson toraidhean eadhon nas fheàrr san àm ri teachd.

Tha an dòigh-obrach gnìomhach agad airson tuigsinn do chumha agus a bhith ag obair le proifeiseantaich cùram slàinte gad chuir san t-suidheachadh as fheàrr airson comharraidhean a riaghladh gu h-èifeachdach agus na gnìomhan a tha cudromach dhut a chumail suas.

Ceistean tric mu eas-òrdughan gluasaid

C1: A bheil eas-òrdughan gluasaid oighreachail?

Tha co-phàirtean ginteil aig cuid de eas-òrdughan gluasaid, ach chan eil iad uile air an oighreachadh gu dìreach. Tha suidheachaidhean mar galar Huntington gu soilleir oighreachail, fhad ‘s a tha feadhainn eile mar galar Parkinson le factaran ginteil agus àrainneachdail. Ma tha ball teaghlaich agad le eas-òrdugh gluasaid, bidh sin a’ meudachadh do chunnart ach chan eil e a’ gealltainn gum bi an suidheachadh ort. Faodaidh comhairle ginteil do chuideachadh gus tuigsinn do chunnart pearsanta stèidhichte air eachdraidh do theaghlaich.

C2: Am faodar eas-òrdughan gluasaid a leigheas?

An-dràsta, chan urrainnear a’ mhòr-chuid de mhì-òrdughan gluasaid a leigheas gu tur, ach faodar an riaghladh gu h-èifeachdach le làimhseachadh ceart. Faodaidh cungaidhean, leigheasan, agus roghainnean lannsaich na comharraidhean a leasachadh gu mòr agus adhartas a shlaodadh ann am mòran chùisean. Tha rannsachadh ann an leigheas gineadail agus làimhseachaidhean adhartach eile a’ tabhann dòchas airson leigheasan a dh’fhaodadh a bhith ann san àm ri teachd. Is e an iuchair breithneachadh tràth agus cùram coileanta gus càileachd do bheatha a chumail suas.

Ceist 3: Am bi mì-òrdughan gluasaid an-còmhnaidh a’ fàs nas miosa thar ùine?

Chan eil a h-uile mì-òrdugh gluasaid adhartach. Faodaidh cuid, leithid crith riatanach, fuireach seasmhach airson bliadhnaichean no adhartas gu math slaodach. Bidh cuid eile, leithid galar Parkinson, mar as trice a’ fàs nas miosa mean air mhean thar ùine, ach tha an ìre ag atharrachadh gu mòr eadar daoine fa leth. Le làimhseachadh ceart, bidh mòran dhaoine a’ cumail suas deagh fhuincsean airson mòran bhliadhnaichean. Faodaidh an dotair agad bruidhinn air a’ chùrsa a tha dùil a bhith aig do chumha sònraichte.

Ceist 4: Am faod cuideam comharraidhean mì-òrdugh gluasaid a dhèanamh nas miosa?

Tha, bidh cuideam agus iomagain gu tric a’ dèanamh comharraidhean mì-òrdugh gluasaid nas follaiseach no nas cruaidhe. Faodaidh cuideam tòcail crith a dhèanamh nas miosa, teannachadh fèithe a mheudachadh, agus duilgheadasan co-òrdanaidh a dhèanamh nas follaiseach. Is e sin as coireach gu bheil teicneòlasan riaghlaidh cuideam, eacarsaich cunbhalach, agus cadal gu leòr nam pàirtean cudromach de bhith a’ riaghladh nan suidheachaidhean sin. Faodaidh ionnsachadh teicneòlasan fois cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam agus cruas nan comharran.

Ceist 5: A bheil e sàbhailte eacarsaich a dhèanamh le mì-òrdugh gluasaid?

Tha eacarsaich buannachdail gu coitcheann agus air a mholadh airson a’ mhòr-chuid de dhaoine le mì-òrdughan gluasaid. Faodaidh gnìomhachd chorporra cunbhalach cuideachadh le bhith a’ cumail suas neart, sùbailteachd, agus cothromachadh fhad ‘s a tha e comasach adhartas nan comharran a shlaodadh. Ach, bu chòir an seòrsa agus dian eacarsaich a bhith air an dealbhadh a rèir do chumha agus do chomasan sònraichte. Obraich leis an sgioba cùram slàinte agad gus prògram eacarsaich sàbhailte agus èifeachdach a leasachadh a tha a’ freagairt air na feumalachdan agus na crìochan agad.