Syndrom Pian Myofascial
Sealladh farsaing
Is syndrome pian myofascial suidheachadh pian fad-ùine a th’ ann. Tha e a’ toirt a-steach cuid de fhainneachan agus a’ chòmhdach tana de fhàinneach a bhios a’ cumail fhainneachan nan àite, ris an canar fascia. Bidh cuideam air na raointean sin, ris an canar puingean trigear, ag adhbhrachadh pian. Uaireannan, bidh am pian air a faireachdainn ann an pàirtean eile den bhodhaig. Canar pian air ath-iompaich ri seo. Bithear a’ faireachdainn am pian gu tric mar phian gualainn, pian druim, ceann goirt teannachaidh agus pian aodann. Faodaidh an syndrome seo tachairt às deidh dha fèithe a bhith teann air ath-aithris. Faodaidh gluasadan ath-aithriste a thathas a’ cleachdadh ann an obraichean no cur-seachadan a bhith mar adhbhar. Mar sin faodaidh teannachadh fèithe co-cheangailte ri cuideam, suidheachadh bochd agus fèithean lag. Ann an cuid de chùisean, chan eil fios dè tha ag adhbhrachadh pian myofascial. Tha cha mhòr a h-uile duine air pian teannachaidh fèithe a bhith aca. Ach chan eil pian syndrome pian myofascial a’ falbh. Tha roghainnean làimhseachaidh a’ toirt a-steach eacarsaich, suathadh, leigheas corporra agus losgadh ann am puingean trigear. Faodaidh leigheasan pian agus dòighean a lorg air fois a ghabhail cuideachd cuideachadh.
Comharran
Dh'fhaodadh na comharraidhean a tha aig syndrome pian myofascial a bhith a' gabhail a-steach: Pian domhainn, goirt ann am fèithe. Pian nach tèid air falbh no a dh'fhàsas nas miosa. Snaimh-bheag tairbhseach ann am fèithe. Trioblaid cadail air sgàth pian. Faireachdainn coitcheann nach eil gu math, ris an canar malaise. Sgìth. Tha pian fèithe aig a' mhòr-chuid de dhaoine uaireannan. Ach mura tèid do phian fèithe air falbh le fois, suathadh agus ceumannan cùraim fhèin eile, dèan coinneamh ris an neach-proifeiseanta cùram slàinte agad.
Cuin a bu chòir dotair fhaicinn
Bidh pian fèithe aig a’ mhòr-chuid de dhaoine uaireannan. Ach mura tèid do phian fèithe air falbh le fois, suathadh agus ceumannan cùraim fhèin eile, dèan coinneamh ris an neach-proifeiseanta cùram slàinte agad.
Adhbharan
Chan eil adhbhar cinnteach syndrome pian myofascial aithnichte. Bidh raointean de shnàithleanan fèithe teann, ris an canar puingean trigger, a’ cruthachadh ann am fèithean. Bidh cus cleachdadh nan fèithean, gu tric le droch fhoirm, dochann don fhèithe agus cuideam inntinn a’ cur ri puingean trigger gu bhith coltach.
Factaran cunnairt
Ann an syndrome pian myofascial, bidh rudeigin mar teannachadh fèithe a’ cur air bhog puingean trigear anns na fèithean. Tha factaran a dh’fhaodadh cunnart puingean trigear fèithe a mheudachadh a’ gabhail a-steach:
- Leòn fèithe. Dh’fhaodadh leòn fèithe no cuideam leantainneach air fèithean leantainn gu bhith a’ cruthachadh puingean trigear. Mar eisimpleir, dh’fhaodadh àite ann no faisg air fèithe a tha air a strìocadh a bhith na phuing trigear. Dh’fhaodadh gluasadan ath-aithris agus droch inbhe cuideachd am cunnart a mheudachadh.
- Strus is iomagain. Dh’fhaodadh daoine a bhios a’ faireachdainn struis is iomagain gu tric a bhith nas buailtiche puingean trigear fhaighinn nan fèithean. Is e aon teòiridh gur dòcha gum bi na daoine sin nas buailtiche an fèithean a chlampadh. Is e seòrsa de chuideam ath-aithris a th’ ann an clamping a dh’fhàgas fèithean fosgailte do phuingean trigear.
Duilgheadasan
Duilgheadasan co-cheangailte ri syndrome pian myofascial a' gabhail a-steach:
- Duilgheadasan cadail. Dh'fhaodadh comharraidhean syndrome pian myofascial a dhèanamh duilich cadal. Dh'fhaodadh e bhith duilich suidheachadh cadail math a lorg. Agus ma gluaiseas tu fhad 's a tha thu a' cadal, dh'fhaodadh tu puing trigear a bualadh agus dùsgadh.
- Fibromyalgia. Tha cuid de rannsachadh a' moladh gum faodadh syndrome pian myofascial leantainn gu fibromyalgia ann an cuid de dhaoine. Is e suidheachadh fad-ùine de phian farsaing a th' ann am fibromyalgia.
Thathar den bheachd gu bheil eanchainn dhaoine le fibromyalgia ag ath-fhreagairt barrachd ri comharran pian thar ùine. Tha cuid de eòlaichean den bheachd gum faodadh syndrome pian myofascial cuideachadh le bhith a' tòiseachadh a' phròiseas seo.
Fibromyalgia. Tha cuid de rannsachadh a' moladh gum faodadh syndrome pian myofascial leantainn gu fibromyalgia ann an cuid de dhaoine. Is e suidheachadh fad-ùine de phian farsaing a th' ann am fibromyalgia.
Thathar den bheachd gu bheil eanchainn dhaoine le fibromyalgia ag ath-fhreagairt barrachd ri comharran pian thar ùine. Tha cuid de eòlaichean den bheachd gum faodadh syndrome pian myofascial cuideachadh le bhith a' tòiseachadh a' phròiseas seo.
Breithneachadh
Muscle pain can have various reasons. To figure out what's causing your muscle pain, your doctor will likely use additional tests and examinations to eliminate other potential problems.
Làimhseachadh
Mar as trice, tha làimhseachadh airson syndrome pian myofascial a’ toirt a-steach leigheasan, losgadh a-steach do phuingean trigear agus leigheas corporra. Tha eacarsaich na phàirt mhòr de phlana làimhseachaidh sam bith.
Bruidhinn mu roghainnean làimhseachaidh agus dè a tha thu a’ cur luach air leis an neach-proifeiseanta cùram slàinte agad. Is dòcha gum feum thu barrachd air aon dòigh-obrach fheuchainn gus faighinn cuidhteas pian.
Am measg nan leigheasan a thathas a’ cleachdadh airson syndrome pian myofascial tha:
- Faochadairean pian. Faodaidh faochadairean pian as urrainn dhut faighinn às aonais òrdugh, leithid ibuprofen (Advil, Motrin IB, feadhainn eile) agus naproxen sodium (Aleve), cuideachadh. Thig cuid dhiubh ann an cruth uachdaran no pailteasan a chuireas tu air a’ chraiceann. No is dòcha gun òrdaich an neach-proifeiseanta cùram slàinte agad faochadairean pian nas làidire.
- Relaxers fèithe. Bidh Clonazepam (Klonopin) agus leigheasan eile ris an canar benzodiazepines a’ cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh dragh agus cadal bochd a thig uaireannan le syndrome pian myofascial. Faodaidh na leigheasan sin cadal adhbhrachadh agus faodaidh iad a bhith a’ cruthachadh cleachdaidh.
Faodaidh fiosaiche corporra do chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas do phian stèidhichte air na comharraidhean agad. Dh’fhaodadh làimhseachadh a bhith a’ toirt a-steach:
- A’ sìneadh. Is dòcha gun stiùir fiosaiche corporra thu tro shìneadh socair gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas a’ phian anns a’ fèithe ghoirt agad. Mas urrainn dhut pian puing trigear a bhith a’ faireachdainn nuair a tha thu a’ sìneadh, is dòcha gun cuir an fiosaiche spraeadh numbness air do chraiceann.
- Losgadh, ris an canar cuideachd in-stealladh, a-steach do phuingean trigear. Faodaidh losgadh de leigheas numbness no steroid a-steach do phuing trigear do chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas pian. Dh’fhaodadh OnabotulinumtoxinA (Botox) a bhith air a chleachdadh cuideachd.
- Dry needling. Ann an cuid de dhaoine, dìreach a’ cur an snàthad a-steach don phuing trigear a’ cuideachadh le bhith a’ briseadh suas teannachadh fèithe. Canar dry needling ris an seo. Tha coltas gu bheil acupuncture cuideachd a’ cuideachadh cuid de dhaoine aig a bheil syndrome pian myofascial.
- Stimulation neònach dealain transcutaneous (TENS). Bidh seo a’ cur sruth dealain beag gu raointean pianail. Thathas a’ cur an t-sruth a-mach a’ cleachdadh electrodes air an glacadh ris a’ chraiceann. Chan eil fios ciamar a tha TENS a’ faighinn cuidhteas a’ phian. Tha feum air barrachd sgrùdaidh.
- Ultrasound. Bidh an seòrsa leigheis seo a’ cleachdadh tonnan fuaim gus sruth fala agus blàths a mheudachadh. Dh’fhaodadh seo pian a lughdachadh anns na fèithean a tha air an toirt buaidh air syndrome pian myofascial.
- Làimhseachadh tonn-creach extracorporeal. Thathas a’ stiùireadh tonnan fuaim chun raon pian. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil e a’ faighinn cuidhteas pian ann an syndrome pian myofascial.
footer.disclaimer