Dè a th’ ann an Scoliosis? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Is suidheachadh a th’ ann an scoliosis far a bheil do dhruim a’ lùbadh gu taobh ann an cumadh S no C an àite a bhith a’ ruith dìreach sìos do dhruim. Tha a’ mhòr-chuid de chùisean furasta agus chan eil iad a’ toirt air adhart duilgheadasan dona, ged a dh’fhaodadh cuid de dhaoine pian cùil a bhith orra no faicinn gu bheil an seasamh aca neo-chothromach.

Tha an lùbadh druim seo a’ toirt buaidh air timcheall air 2-3% de dhaoine, agus thathas ga lorg gu tric rè na cloinne no na bliadhnaichean deug nuair a tha sprùilleach fàs a’ dèanamh an lùbadh nas follaisiche. Is e naidheachd mhath gu bheil, le bhith a’ cumail sùil air agus a’ làimhseachadh nuair a tha feum air, a’ mhòr-chuid de dhaoine le scoliosis a’ fuireach beatha àbhaisteach, gnìomhach gu tur.

Dè na comharraidhean a th’ aig scoliosis?

Chan eil mòran dhaoine le scoliosis furasta a’ faighinn eòlas air comharraidhean sam bith idir, is e sin as coireach gu bheil an suidheachadh uaireannan gun mhothachadh airson bliadhnaichean. Nuair a nochdas comharraidhean, tha iad mar as trice co-cheangailte ri mar a tha an druim lùbte a’ toirt buaidh air do sheasamh agus do cho-thaobhadh bodhaig.

Seo na soidhnichean as cumanta a dh’fhaodadh tu a mhothachadh:

• Tha aon gualainn a’ nochdadh nas àirde na am fear eile
• Tha do mheadhan a’ coimhead neo-chothromach no tha aon chrom a’ nochdadh nas àirde
• Tha aon lann gualainn a’ seasamh a-mach barrachd na am fear eile
• Chan eil do cheann a’ meadhanachadh gu dìreach os cionn do pelvis
• Tha aon taobh de do chliabh a’ nochdadh nas follaisiche
• Chan eil do chulaidh a’ crochadh gu cothromach air do bhodhaig

Tha cuid de dhaoine cuideachd a’ faighinn eòlas air mì-chofhurtachd corporra, gu h-àraidh mar a bhios iad a’ fàs nas sine. Is e pian cùil an gearan as cumanta, ged a tha e airidh air a bhith a’ toirt fa-near nach eil mòran dhaoine le scoliosis a’ leasachadh pian mòr a-riamh.

Ann an cùisean nas cruaidhe, dh’fhaodadh comharraidhean a bharrachd a bhith a’ toirt a-steach:

• Tràilleachd fèithean às deidh seasamh no suidhe airson ùine mhòr
• Duilgheadas anail ma bhios an lùbadh a’ teannachadh do sgamhanan
• Cùisean cnàmhaidh ma bhios an lùbadh a’ toirt buaidh air na h-organan bolg
• Call faireachdainn no laigse anns na casan agad (tha seo tearc)

Mar as trice, chan eil na comharraidhean nas cunnartaiche sin a’ nochdadh ach nuair a tha an cuaradh droma gu math follaiseach, mar as trice a’ tomhas barrachd air 70-80 ceum air X-ghathan.

Dè na seòrsaichean scoliosis a th’ ann?

Tha grunn sheòrsaichean eadar-dhealaichte de scoliosis ann, agus bidh tuigsinn dè an seòrsa a th’ agad a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh an dòigh làimhseachaidh as fheàrr. Mar as trice, tha an seòrsachadh an urra ri cuin a bhios an staid a’ leasachadh agus dè a tha ga adhbhrachadh.

Am measg nan seòrsaichean as cumanta tha:

• Scoliosis idiopathic: Tha seo a’ ciallachadh nach eil an adhbhar aithnichte, agus tha e a’ cunntadh airson timcheall air 80% de na cùisean uile
• Scoliosis congenital: An làthair bho bhreith air sgàth leasachadh droma neo-àbhaisteach
• Scoliosis neuromuscolar: Air adhbhrachadh le suidheachaidhean a tha a’ toirt buaidh air fèithean is nearbhan
• Scoliosis degenerative: A’ leasachadh ann an inbhich air sgàth caitheamh is deòir air a’ chnàmh-droma

Tha scoliosis idiopathic air a roinn a-rithist a rèir aois tòiseachaidh. Bidh scoliosis idiopathic leanabh òg a’ nochdadh mus bi an leanabh 3 bliadhna a dh'aois, bidh scoliosis òigridh a’ tachairt eadar aoisean 4-9, agus bidh scoliosis idiopathic deugairean a’ leasachadh eadar aoisean 10-18.

Is e scoliosis idiopathic deugairean an seòrsa as cumanta, gu h-àraid ann am boireannaich rè na h-àrdachadh fàis aca. Tha an ùine seo cudromach oir faodaidh fàs luath cuarraidhean a dhèanamh nas luaithe.

Dè a tha ag adhbhrachadh scoliosis?

Is e an fhreagairt onarach nach eil fios againn dè a tha ag adhbhrachadh a’ mhòr-chuid de chùisean scoliosis. Tha timcheall air 80% de chùisean air an comharrachadh mar “idiopathic,” a tha na chànan meidigeach airson “chan urrainn dhuinn an adhbhar ceart a chomharrachadh.”

Ge-tà, tha fios againn gu bheil gintinneachd a’ cluich pàirt. Ma tha cuideigin sa chàirdeas agad a’ fulang le scoliosis, tha e nas coltaiche gum bi thu fhèin ga leasachadh cuideachd, ged nach eil sin a’ gealltainn.

Airson nan cùisean far am faod sinn adhbhar a chomharrachadh, seo na prìomh luchd-cùise:

• Càiteachan breith: Uaireannan chan eil a’ chnàmh-droma a’ cruthachadh gu ceart rè leasachadh fetal
• Cumhaichean fèithe no neòil: Faodaidh galairean mar paralùs ceirbreach no dystrophy fèithe buaidh a thoirt air co-thaobhadh a’ chnàmh-droma
• Gort no galairean: Faodaidh trauma don chnàmh-droma no galairean dona uaireannan scoliosis a bhrosnachadh
• Atharrachaidhean co-cheangailte ri aois: Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, faodaidh arthritic agus dì-ghinealach diosc adhbhrachadh gum bi an cnàmh-droma a’ lùbadh

Tha e cudromach cuid de mhithichean cumanta a shoilleireachadh an seo. Chan eil suidheachadh bochd, bagaichean trom a ghiùlan, no cadal ann an suidheachaidhean sònraichte ag adhbhrachadh scoliosis, ged a dh’ fhaodadh na factaran sin lùban a tha ann mu thràth a dhèanamh nas follaiseach.

Ann an cùisean tearc, faodaidh scoliosis a leasachadh mar thoradh air tumhan ann no timcheall air a’ chnàmh-droma, eas-òrdughan fhigheach co-cheangailte mar syndrome Marfan, no lannsaireachd ciste roimhe a tha a’ toirt buaidh air fàs a’ chnàmh-droma.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson scoliosis?

Bu chòir dhut dotair fhaicinn ma bheir thu fa-near do chomharran sam bith de shuidheachadh neo-chothromach nad fhèin no nad chloinn, eadhon ged nach eil pian anns a’ chùis.

Clàraich coinneamh ma bheir thu fa-near do na h-atharrachaidhean sin:

• Gualainn no lannan gualainn neo-chothromach
• Crios-mheadhain no àirde hip neo-chothromach
• Aon taobh den chliabh a’ seasamh a-mach barrachd na an taobh eile
• Aodach nach eil a’ crochadh dìreach air a’ bhodhaig

Iarr aire mheidigeach nas èiginneile ma tha thu a’ faighinn eòlas air:

• Tòiseachadh obann air pian cùil dona
• Duilgheadas anail no giorra anail
• Call mothachaidh, tingling, no laigse nad chasan
• Call smachd bladder no bowel

Dh’ fhaodadh na comharraidhean nas cruaidhe sin a bhith a’ nochdadh gu bheil an lùb cnàmh-droma a’ toirt buaidh air an t-siostam nearbhach no organan a-staigh agad, a dh’ fheumas measadh sa bhad.

Tha sgrùdaidhean cunbhalach rè àrdachadh fàs gu sònraichte cudromach dha clann is deugairean, leis gum faod lùban adhartas gu luath rè na h-ùine sin.

Dè na factaran cunnart airson scoliosis?

Faodaidh grunn nithean an coltas agad air scoliosis a leasachadh a mheudachadh, ged nach eil sin a’ ciallachadh gum faigh thu an suidheachadh gu cinnteach. Faodaidh tuigse orra do chuideachadh gus bhith mothachail air comharraidhean tràtha.

Am measg nan factaran cunnart as cudromaiche tha:

• Eachdraidh teaghlaich: Bidh a bhith agad ri pàrant no bràthair no piuthar le scoliosis a’ meudachadh an cunnart agad
• A bhith boireann: Tha nigheanan 8 tursan nas buailtiche lùban fhaighinn a dh’ fheumas làimhseachadh
• Aois: Bidh a’ mhòr-chuid de chùisean a’ leasachadh rè àrdachadh fàs deugairean
• Suidheachaidhean meidigeach sònraichte: Bidh eas-òrdughan neuromuscular a’ meudachadh an cunnart gu mòr

Tha cuid de fhactaran cunnart nas tearc a tha airidh air fiosrachadh a’ toirt a-steach a bhith air a bhith air a bhreith ro-luath, cuid de shiostaman ginteil mar syndrome Marfan, agus air lannsaireachd ciste a bhith air a bhith agad mar phàisde òg.

Gu inntinneach, ged a tha nigheanan nas buailtiche scoliosis a leasachadh gu h-iomlan, tha fir is boireannaich co-ionann cho buailteach lùban aotrom fhaighinn. Tha an diofar a’ tighinn ann an adhartas - tha lùban nigheanan tòrr nas buailtiche a dhol nas miosa agus feum air làimhseachadh.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann le scoliosis?

Chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine le scoliosis a’ faighinn duilgheadasan dona, gu h-àraidh le lùban aotrom. Ach, tha e cudromach tuigsinn dè as urrainn tachairt ma thèid lùb a dhèanamh dona no gun làimhseachadh.

Am measg nan duilgheadasan as cumanta a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faighinn tha:

• Pian cùil leantainneach agus sgìths fèithe
• Comas sgamhain a lughdachadh ma bhios an lùb a’ teannachadh do bhroilleach
• Duilgheadasan cridhe ann an cùisean gu math dona mar thoradh air teannachadh broilleach
• Cùisean fèin-spèis co-cheangailte ri atharrachaidhean coltais
• Dùbhlan le gnìomhan corporra no spòrs

Tha cunnartan nas cruaidhe tearc ach faodaidh iad tachairt le lùban dona (mar as trice os cionn 70-80 ceum). Am measg nan cunnartan sin dh’fhaodadh a bhith duilgheadasan anail mòra, cuideam air a’ chridhe, agus ann an cùisean gu math dona, milleadh air a’ chorda droma.

Rè a’ chòmhnaidh, dh’fhaodadh gum bi barrachd pian druim aig boireannaich le scoliosis, ged as urrainn don mhòr-chuid torrachasan agus breithean àbhaisteach a bhith aca. Is e a’ phrìomh dragh a bheil an lùb a’ toirt buaidh mhòr air gnìomh nan sgamhanan.

Chan fhaodar buaidh tòcail a leigeil seachad an dàrna cuid. Tha cuid de dhaoine, gu h-àraidh deugairean, a’ strì le draghan mu ìomhaigh a’ chuirp no a’ faireachdainn mì-chofhurtail mun coltas aca, a tha gu tur tuigseach agus airidh air a làimhseachadh le taic.

Ciamar as urrainn casg a chur air scoliosis?

Gu mì-fhortanach, chan eil dòigh dearbhte ann casg a chur air scoliosis idiopathic leis nach eil sinn a’ tuigsinn gu tur dè a tha ga adhbhrachadh. Faodaidh seo faireachdainn duilich a bhith, ach cuimhnich gu bheil a’ mhòr-chuid de chùisean socair agus ri làimhseachadh.

Ach, faodaidh tu ceuman a ghabhail gus a ghlacadh tràth agus casg a chur air cunnartan:

• Sgrùdaidhean cunbhalach rè leanabas agus òige
• A bhith mothachail air atharrachaidhean suidheachaidh annad fhèin no do chlann
• Slàinte iomlan a’ chorda droma a chumail suas tro eacarsaich
• Molaidhean làimhseachaidh a leantainn ma thèid scoliosis a dhearbhadh

Tha cuid de dhaoine a’ faighneachd am faod eacarsaichean no ceart-sheachad suidheachaidh casg a chur air scoliosis, ach chan eil fianais saidheansail ann gu bheil na dòighean sin ag obair airson casg. Tha deagh shuidheachadh agus neart bunaiteach buannachdail airson slàinte iomlan a’ chorda droma, ach cha chuir iad casg air scoliosis bho bhith a’ leasachadh.

Is e an ro-innleachd “casg” as fheàrr aithneachadh tràth agus sgrùdadh iomchaidh, a leigeas le eadar-theachd mus bi lùban dona.

Ciamar a thèid scoliosis a dhearbhadh?

Bidh dearbhadh scoliosis mar as trice a’ tòiseachadh le sgrùdadh corporra sìmplidh as urrainn don dotair agad a dhèanamh san oifis. Tha a’ phròiseas dìreach agus chan eil e a’ toirt a-steach modhan mì-chofhurtail sam bith.

Is dòcha gum bi an dotair agad a’ faighneachd dhut a bhith a’ lùbadh air adhart aig a’ chrios fhad ‘s a tha iad a’ sgrùdadh do dhruim bhon chùl. Bidh deuchainn ‘lùbadh air adhart Adams’ seo a’ dèanamh lùban a’ chnàimh-droma nas follaisiche agus a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh sam bith neo-chothromachd nad dhruim.

Ma tha amharas ann mu scoliosis, is e X-ghath den chnàimh-droma a th’ ann an ceum a leanas mar as trice. Bidh an dealbh seo a’ sealltainn ìre mionaideach an lùbadh agus a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh dè cho dona sa tha an staid agad.

Mar as trice, tha am pròiseas breithneachaidh a’ toirt a-steach:

• Ath-sgrùdadh eachdraidh meidigeach, a’ gabhail a-steach eachdraidh teaghlaich
• Sgrùdadh corporra air do sheasamh agus co-thaobhadh a’ chnàimh-droma
• Tomhas sam bith neo-chothromachd follaiseach
• X-ghathan gus ìre agus suidheachadh a’ chùir a thomhas

Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi an dotair agad a’ òrdachadh deuchainnean a bharrachd leithid MRI gus cumhaichean bunaiteach a thoirt às, gu h-àraidh ma tha comharraidhean neuro-eòlasach agad no ma tha pàtran an lùbadh neo-àbhaisteach.

Tha dona scoliosis air a thomhas ann an ceumanan a’ cleachdadh rudeigin ris an canar ceàrn Cobb. Chan eil cùir fo 10 ceum air am meas mar scoliosis, fhad ‘s a tha cùir os cionn 50 ceum mar as trice air am meas mar dhuilich.

Dè an làimhseachadh a th’ ann airson scoliosis?

Tha làimhseachadh airson scoliosis an urra sa mhòr-chuid air cho dona sa tha do chùir, a bheil e coltach gun fàs e nas miosa, agus mar a tha e a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil. Is e naidheachd mhath gu bheil a’ mhòr-chuid de chùisean dìreach a’ feumachdainn sgrùdadh, chan e làimhseachadh gnìomhach.

Airson cùir bheag (10-25 ceum), is e an dòigh-obrach mar as trice ‘feitheamh faiceallach’. Tha seo a’ ciallachadh sgrùdaidhean cunbhalach gus sùil a chumail air a bheil an cùir a’ dol air adhart, mar as trice gach 4-6 mìosan rè ùine fàs luath.

Bidh cùir meadhanach (25-45 ceum) ann an clann a tha a’ fàs gu tric a’ feumachdainn strapan. Chan eil an strap a’ ceart-chaitheamh a’ chùir a th’ ann mu thràth ach faodaidh e casg a chuir air fàs nas miosa rè sprùilleach fàs.

Tha roghainnean làimhseachaidh a’ toirt a-steach:

• Airson sgrùdadh: Sgrùdadh cunbhalach le X-ghathan airson lùban aotrom, seasmhach
• Bracaid: Air a chaitheamh 16-23 uair san latha airson chloinne a tha a’ fàs le lùban meadhanach
• Leigheas corporra: Eacarsaichean gus neart, sùbailteachd, agus inbhe a leasachadh
• Lannsaireachd: Glèidhte airson lùban dona (mar as trice os cionn 45-50 ceum) a tha a’ leantainn air adhart

Nuair a tha feum air, tha lannsaireachd mar as trice a’ toirt a-steach fusion cnàimh-droma - a’ ceangal na vertebrae lùbte le greim-cnàimh agus slat meatailt gus an druim a dhìreach agus a dhaingneachadh. Is e seo lannsaireachd mhòr ach tha e glè soirbheachail ann a bhith a’ stad a’ lùbadh.

Tha riaghladh pian cuideachd na phàirt chudromach de làimhseachadh dhaibhsan a tha a’ faighinn mì-chofhurtachd. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach leigheas corporra, cungaidhean pian, no dòighean eile leithid cùram chiropractic.

Mar a riaghlasas tu scoliosis aig an taigh?

Ged nach urrainn dhut scoliosis a leigheas aig an taigh, tha grunn rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus comharraidhean a riaghladh agus slàinte iomlan do dhruim a chuideachadh. Bidh na dòighean sin ag obair as fheàrr còmhla ri cùram meidigeach proifeasanta.

Tha fuireach gnìomhach mar aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh. Bidh eacarsaich cunbhalach a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas sùbailteachd, neart, agus faodaidh e pian a lughdachadh airson mòran dhaoine le scoliosis.

Tha ro-innleachdan riaghlaidh dachaigh feumail a’ toirt a-steach:

• Eacarsaich cunbhalach ìosal-buaidh leithid snàmh, coiseachd, no yoga
• Eacarsaichean neartachaidh bunaiteach gus do dhruim a chuideachadh
• Slàinte cadail math le mataichean agus cluasagan taiceil
• Leigheas teas no pacan deigh airson faochadh pian mar a dh’ fheumar
• Teicneòlasan riaghlaidh cuideam, oir faodaidh teannachadh pian cùil a dhèanamh nas miosa

Thoir aire do na gnìomhan làitheil agad cuideachd. Faodaidh briseadh bho shuidhe fada, a bhith a’ cleachdadh suidheachaidhean obrach ergonomic, agus a bhith a’ seachnadh gnìomhan a bhrosnaicheas pian mòr, a bhith a’ dèanamh mòr-atharrachaidh air do ìre comhfhurtachd.

Ma tha thu a’ caitheamh brais, tha e deatamach leantainn air an clàr-ama caitheamh a chaidh òrdachadh airson èifeachdas. Dh’fhaodadh seo a bhith dùbhlanach, gu h-àraidh airson deugairean, ach bheir co-chòrdalachd an cothrom as fheàrr dhut casg a chuir air adhartas a’ chùir.

Cùm diary comharraidhean gus sgrùdadh a dhèanamh air na tha a’ cuideachadh agus na tha nach eil. Dh’fhaodadh am fiosrachadh seo a bhith luachmhor don sgioba cùram slàinte agad ann a bhith ag atharrachadh do phlana làimhseachaidh.

Ciamar a bu chòir dhut ullachadh airson do choinneamh dotair?

Bidh ullachadh math airson do choinneamh scoliosis a’ cuideachadh gus dèanamh cinnteach gun faigh thu a’ chuid as fheàrr às do chuairt agus nach dìochuimhnich thu bruidhinn mu chùram cudromach. Bidh beagan ullachaidh a’ dol fada.

Mus tèid thu don choinneamh, cruinnich na X-ghathan no na clàran meidigeach roimhe a tha co-cheangailte ris an druim agad. Ma tha seo na chuairt leanmhainn, faodaidh fios a bhith agad cuin a chaidh na X-ghathan mu dheireadh agad a thoirt a chuideachadh leis an dotair agad a bhith a’ dearbhadh a bheil ìomhaighean ùra a dhìth.

Thig ullaichte le fiosrachadh mu:

• Cuin a chunnaic thu soidhnichean scoliosis an toiseach
• Eachdraidh teaghlaich sam bith de dhuilgheadasan druim
• Comharraidhean gnàthach agus mar a bheir iad buaidh air gnìomhan làitheil
• Ceistean mu roghainnean làimhseachaidh no draghan mu adhartas
• Cungaidhean pian no làimhseachadh sam bith a dh’ fheuch thu

Sgrìobh sìos na ceistean agad ro-làimh gus nach dìochuimhnich thu iad rè a’ choinneimh. Dh’fhaodadh ceistean cumanta a bhith a’ toirt a-steach ceasnachadh mu chuingealachaidhean gnìomhachd, coltachd adhartas a’ chùir, no dè na soidhnichean a bu chòir coimhead a-mach airson.

Ma tha thu a’ toirt leanabh no deugaire, ullaich iad airson na bu chòir a bhith an dùil rè an sgrùdaidh. Leig fios dhaibh gum feum iad lùbadh air adhart agus gum feum iad X-ghathan, ach cuir cuideam air nach eil na modhan sin pianail.

Dè an rud as cudromaiche mu scoliosis?

Is e an rud as cudromaiche a chuimhneachadh mu scoliosis gu bheil e mar as trice na chumha a ghabhas riaghladh nach fheum do bheatha a chuingeal gu mòr. Ged a dh’fhaodadh an diagnosis a bhith ro-throm aig a’ chiad uair, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le scoliosis a’ fuireach beatha àbhaisteach, gnìomhach gu tur.

Is iad lorg tràth agus sgrùdadh iomchaidh na h-innealan as fheàrr agad airson scoliosis a riaghladh gu h-èifeachdach. Ge bith an e an lùb agad a th’ ann a tha bog agus dìreach feumach air coimhead, no barrachd cudromach agus a dh’ fheumas làimhseachadh, bidh an còmhradh a bhith agad leis an sgioba cùram slàinte agad a’ toirt dhut na toraidhean as fheàrr.

Cuimhnich nach eil scoliosis agad a’ mìneachadh dhut fhèin no a’ cur crìoch gu fèin-ghluasadach air na dh’ fhaodadh tu a dhèanamh. Tha mòran de chluicheadairean proifeasanta, dannsairean, agus daoine ann an dreuchdan corporra dian aig a bheil scoliosis agus a tha a’ coileanadh aig na h-ìrean as àirde.

Is e am prìomh rud cothromachadh ceart a lorg de sgrùdadh, làimhseachadh nuair a tha feum air, agus dòigh-beatha fallain, gnìomhach a tha ag obair airson do shuidheachadh sònraichte.

Ceistean tric mu scoliosis

Am faodar scoliosis a leigheas gu tur?

Chan urrainnear scoliosis a “leigheas” san t-seagh traidiseanta, ach faodar a riaghladh gu math èifeachdach. Bidh lùban bog gu tric a’ fuireach seasmhach fad beatha às aonais làimhseachadh. Faodar casg a chuir air lùban meadhanach bho bhith a’ fàs nas miosa le bhith a’ cleachdadh bracaid rè ùine fàs. Faodar lùban dona a cheartachadh gu mòr le lannsaireachd, ged a bhios cuid de lùbadh a’ fuireach mar as trice. Is e amas an làimhseachaidh adhartas a sheachnadh agus gnìomh a chumail suas, chan e dìreach cnàimh-droma foirfe dìreach a choileanadh.

An tèid scoliosis a dhèanamh nas miosa mar a bhios mi ag aois?

Tha seo an urra ri grunn nithean, a’ gabhail a-steach cruas an lùb agad agus a bheil thu fhathast a’ fàs. Ann an inbhich, chan eil lùban fo 30 ceum a’ dol air adhart gu mòr. Faodaidh lùban eadar 30-50 ceum a dhol air adhart gu slaodach (mu 1-2 ceum gach bliadhna). Tha lùban os cionn 50 ceum nas dualtaiche a dhol air adhart fad beatha. Ach, eadhon nuair a bhios lùban a’ dol air adhart ann an inbheachd, tha an atharrachadh mar as trice mean air mhean agus faodar a riaghladh le cùram iomchaidh.

Am faod mi fhathast spòrs a chluich ma tha scoliosis orm?

Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le scoliosis pàirt a ghabhail ann an spòrs agus gnìomhan corporra gun chrìochan. Gu dearbh, thathar a’ brosnachadh a bhith gnìomhach gu coitcheann oir bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas neart agus sùbailteachd. Dh’fhaodadh cuid de spòrs conaltraidh a bhith cuingealaichte ma tha scoliosis dona ort no ma tha lannsa fusion cnàimh-droma air a bhith agad, ach bu chòir na co-dhùnaidhean sin a dhèanamh gu fa leth leis an dotair agad. Tha snàmh gu sònraichte buannachdail dha daoine le scoliosis oir bheir e eacarsaich sàr-mhath às aonais cuideam a chuir air a’ chnàimh-droma.

A bheil pian air adhbhrachadh le scoliosis anns gach neach a tha ga fhaighinn?

Chan eil, chan eil mòran dhaoine le scoliosis meadhanach no meadhanach a’ faighinn pian mòr a-riamh. Tha pian cùil nas cumanta ann an inbhich le scoliosis na ann an clann no deugairean. Nuair a tha pian ann, tha e gu tric co-cheangailte ri sgìths fèithe bho bhith a’ dìoladh airson a’ chùrrach cnàimh-droma, seach a’ chùrrach fhèin. Tha barrachd chothrom ann gum bi pian air adhbhrachadh le cùrsaichean dona, ach eadhon an uairsin, tha ro-innleachdan èifeachdach airson riaghladh pian rim faighinn.

A bheil lannsa scoliosis riatanach an-còmhnaidh airson cùrsaichean dona?

Mar as trice thathar a’ moladh lannsa airson cùrsaichean os cionn 45-50 ceum ann an clann a tha a’ fàs no cùrsaichean os cionn 50 ceum ann an inbhich, gu h-àraidh ma tha iad a’ leantainn air adhart. Ach, chan e dìreach ìre a’ chùrrach a tha stèidhichte air a’ cho-dhùnadh. Beachdaichidh an dotair agad cuideachd air an aois agad, comas fàis a tha air fhàgail, comharraidhean, agus mar a bheir a’ chùrrach buaidh air càileachd do bheatha. Tha cuid de dhaoine le cùrsaichean dona a’ taghadh gun a bhith a’ faighinn lannsa agus a’ riaghladh an staid gu dìomhair, ged a dh’ fheumas seo sgrùdadh cùramach airson duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann.