Dè a th’ ann an Gastroenteritis Bhìorasaich? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Is galair a th’ ann an gastroenteritis bhìorasaich a bhios a’ cur sèid air do stamag agus air do bhroinn, ris an canar gu cumanta ‘a’ bhruis stamag.’ Ged a tha ainm-àiteach air, chan eil dad sam bith aige ri galar-fliù – tha bhìorasan eadar-dhealaichte ga adhbhrachadh a bhios a’ tadhal gu sònraichte air an t-siostam cnàmhaidh agad.

Tha an staid seo a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine gach bliadhna agus mar as trice bidh e a’ fuasgladh fhèin taobh a-staigh beagan làithean gu seachdain. Ged as urrainn dha a bhith gad fhàgail gu math mì-chofhurtail airson ùine ghoirid, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine fallain a’ faighinn seachad air gu tur às aonais buaidhean maireannach sam bith.

Dè a th’ ann an gastroenteritis bhìorasaich?

Bidh gastroenteritis bhìorasaich a’ tachairt nuair a bhios bhìorasan a’ ionnsaigh a’ lìnidh de do stamag agus do bhroinn, gan adhbhrachadh a bhith air am sèid agus air am greimeachadh. Bidh do bhodhaig a’ freagairt ris an ionnsaigh seo le bhith a’ feuchainn ri a’ ghalair a sruthadh a-mach, a tha a’ leantainn gu na comharraidhean àbhaisteach a bhios tu a’ faighinn.

Tha an staid gu math gabhaltach agus bidh i a’ sgaoileadh gu furasta bho dhuine gu duine tro bhiadh, uisge, no conaltradh dlùth air a thruailleadh. Is e aon de na galairean as cumanta air feadh an t-saoghail a th’ ann, a’ toirt buaidh air daoine aig gach aois, ged a dh’ fhaodadh clann agus seann daoine comharraidhean nas cruaidhe fhaighinn.

Tha a’ mhòr-chuid de chùisean socair agus fèin-chuingealaichte, a’ ciallachadh gun cuir do shiostam dìon an aghaidh a’ ghalair gu nàdarra. Ach, is e a’ phrìomh dragh casg a chuir air dì-hìdriachadh, gu h-àraidh ann am poileasan so-leònte leithid chloinne òga, daoine aosta, no daoine le siostaman dìon lag.

Dè na comharraidhean a th’ aig gastroenteritis bhìorasaich?

Mar as trice bidh na comharraidhean a’ nochdadh gu h-obann agus faodaidh iad a bhith gad fhàgail gu math mì-fhallain, ach is e dòigh do bhodhaig air a’ ghalair a shabaid a th’ annta. Seo na dh’ fhaodadh tu fhaighinn eòlas air:

Tha na comharraidhean cumanta a’ toirt a-steach:

• Achadh-uisge a dh’fhaodadh a bhith tric agus èiginneach
• Ailbhean is cuir a-mach, a dh’fhaodadh a bhith dona an toiseach
• Crampan stamag agus pian bhoilg
• Fiabhras ìosal, mar as trice fo 38.9°C (102°F)
• Ceann goirt agus pian coirp coitcheann
• Tràilleachd is laigse
• Call càil bìdh

Dh’fhaodadh an donaich atharrachadh bho dhuine gu duine. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn na comharraidhean sin uile, fhad ‘s nach eil ach a’ bheag de dh’achaidh-uisge is beagan de dh’ailbhean aig cuid eile. Mar as trice bidh na comharraidhean a’ tòiseachadh 1-3 làithean às deidh nochdadh don bhìoras agus faodaidh iad mairsinn bho 1-10 làithean, le a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh 3-5 làithean.

Comharraidhean nas ainneamh ach comasach:

• Soidhnichean dì-hìdricheadh leithid meadhrantas, beul tioram, no lughdachadh ann an urination
• Pian fèithean air feadh a’ chuirp agad
• Crith no faireachdainn fuar ged a tha fiabhras ort
• Stoòlan falaichte (an-còmhnaidh, ach dh’fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh gabhaltachd nas cunnartaiche)

Ged a dh’fhaodadh na comharraidhean sin a bhith duilich, tha iad mar as trice sealach agus tha iad a’ nochdadh gu bheil an siostam dìon agad ag obair gus an gabhaltachd a ghlanadh.

Dè a bhios a’ cur gastroenteritis bhìorasaich air adhart?

Dh’fhaodadh grunn bhìorasan eadar-dhealaichte gastroenteritis adhbhrachadh, le cuid a bhith nas cumanta na cuid eile. Le bhith a’ tuigsinn dè am bhìoras a dh’fhaodadh a bhith an urra dh’fhaodadh sin do chuideachadh gus fios a bhith agad dè a bu chòir a bhith an dùil rè do leigheas.

Adhbharan bhìorasaich as cumanta:

• Norovirus: An adhbhar as motha ann an inbhich, gu math gabhaltach agus a’ sgaoileadh gu luath ann an àiteachan dùinte leithid soithichean-siubhail no dachaighean cùraim
• Rotavirus: As cumanta ann an pàistean is clann òg, ged a tha gabhaltachd air a lughdachadh gu mòr le banachdach
• Adenovirus: Mar as trice a’ toirt buaidh air clann fo 2 bhliadhna a dh’aois agus faodaidh e comharraidhean nas fhaide a chuir air adhart
• Astrovirus: Mar as trice a’ cur comharraidhean nas socair air adhart agus a’ toirt buaidh air clann òga agus inbhich aosta gu prìomhach

Bidhe na bhìorasan sin a’ sgaoileadh tro na tha ainmichte mar an t-slighe fecal-oral. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil am bhìoras bho sgudal neach air a ghalair a’ faighinn a-steach gu beul neach eile, mar as trice tro làmhan, biadh, no uisge truaillichte.

Mar a tha craoladh a’ tachairt mar as trice:

• Biadh truaillichte ag ithe a chaidh ullachadh le cuideigin leis a’ bhìoras
• Uisge no deigh truaillichte ag òl
• Suidheachain truaillichte a bhith a’ suathadh agus an uairsin do bheul a bhith a’ suathadh
• Conaltradh dlùth le neach air a ghalair
• Innealan, tuàilleachan, no nithean pearsanta eile a bhith a’ roinn

Tha na bhìorasan gu math làidir agus faodaidh iad mairsinn air uachdair airson làithean no seachdainean eadhon, a’ dèanamh casg tro dheagh shlàinteachas gu tur riatanach.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson gastroenteritis bhìorasaich?

Bidh a’ mhòr-chuid de chùisean de gastroenteritis bhìorasaich a’ fuasgladh leotha fhèin le cùram dachaigh agus fois. Ach, tha suidheachaidhean sònraichte a’ toirt aire mheidigeach airson duilgheadasan a sheachnadh no làimhseachadh ceart a dhèanamh cinnteach.

Iarr cùram meidigeach sa bhad ma tha thu a’ faighinn eòlas air:

• Soidhnichean de dhì-hìdriachadh dona mar dizziness nuair a tha thu na sheasamh, beul tioram, no glè bheag no gun urination
• Fala ann an cuir a-mach no sgudal
• Fiabhras àrd os cionn 102°F (38.9°C) nach eil a’ freagairt ri luchd-lughdachadh fiabhras
• Pian bhoilg dona a tha cunbhalach no a’ fàs nas miosa
• Neo-chomas lionntan a chumail sìos airson barrachd air 24 uair
• Soidhnichean de mhearachd no laigse shìmplidh

Cuir fios chun do dhotair taobh a-staigh 24 uair ma tha:

• Tha comharraidhean a’ mairsinn nas fhaide na seachdain
• Chan urrainn dhut fuireach hydrated ged a tha thu ga fheuchainn
• Tha suidheachaidhean slàinte bunaiteach agad a chuireas tu ann an cunnart nas àirde
• Tha thu a’ cùram airson pàisde òg, seann duine, no cuideigin le siostam dìon lag aig a bheil comharraidhean

Airson pàistean is chloinne òga, tha an tairgse airson cùram a shireadh nas ìsle leis gu bheil iad comasach air a bhith dì-hìdriche mòran nas luaithe na inbhich.

Dè na factaran cunnart a th' ann airson gastroenteritis bhìorasaich?

Ged as urrainn do neach sam bith gastroenteritis bhìorasaich fhaighinn, faodaidh factaran sònraichte an coltachd agad a bhith air a ghalair no a bhith a’ faighinn comharraidhean nas cruaidhe a mheudachadh. Cuidichidh tuigse air seo thu gus na ceumannan iomchaidh a ghabhail.

Suidheachaidhean nas àirde cunnart a’ toirt a-steach:

• A’ fuireach ann no a’ tadhal air àiteachan trang mar tallaichean-cadail, soithichean-siubhail, no dachaighean-cùraim
• A bhith ann an conaltradh dlùth le buill teaghlaich no luchd-cùraim air an galar
• A’ ithe ann an taighean-bìdh le cleachdaidhean sàbhailteachd bìdh bochd
• A’ siubhal gu raointean le slàintealachd neo-iomchaidh
• Ag obair ann an cùram slàinte, cùram chloinne, no seirbheis bìdh
• A’ snàmh ann an uisge truaillichte

Daoine aig a bheil cunnart nas àirde airson tinneas dona:

• Leanaban is clann òga fo 5 bliadhna a dh'aois
• Inbhich os cionn 65 bliadhna a dh'aois
• Daoine le siostaman dìon lag air sgàth tinneas no leigheasan
• Dhaoine le cumhaichean fad-ùine mar diaibéiteas no tinneas dubhaig
• Mnathan a tha trom

Eadhon ged a tha cunnart nas àirde agad, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine fhathast a’ faighinn seachad gu tur le cùram ceart agus aire do hydration. Is e an iuchair a bhith a’ faicinn cuin a dh’ fheumas tu taic mheidigeach a bharrachd.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann le gastroenteritis bhìorasaich?

Ged a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad air gastroenteritis bhìorasaich às aonais duilgheadasan maireannach, faodaidh duilgheadasan tachairt, gu h-àraidh ann am poblogaibh so-leònte. Bidh fios agad air seo a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn a-mach cuin a bu chòir dhut cùram a bharrachd a shireadh.

Is e an duilgheadas as cumanta dì-hydration, a thachras nuair a challas tu barrachd lionntan na tha thu a’ gabhail a-steach:

• Bidh dì-hydration aotrom a’ toirt air falbh tart, beul tioram, agus urination lughdaichte
• Bidh dì-hydration meadhanach a’ leantainn gu meadhrantas, sgìth, agus fual buidhe dorcha
• Faodaidh dì-hydration dona troimh-chèile, buille cridhe luath adhbhrachadh, agus feumaidh e aire mheidigeach sa bhad

Tha dì-hìdriachadh gu h-àraidh cunnartach dha pàistean, inbhich aois, agus daoine le cumhaichean meidigeach fad-ùine leis nach eil ach glè bheag de ghlèidheadh aig na cuirp aca airson call lionntan a làimhseachadh.

Cunnartan eile a dh’fhaodadh a bhith ann a’ gabhail a-steach:

• Neo-chothromachadh electrolytes bho bhith a’ call cus de sodium, potasium, no mèinnirean eile
• Neo-fhulangas lactose sealach a dh’fhaodas mairsinn grunn sheachdainean às deidh faighinn seachad air
• Syndrome bowel irritable às deidh galar ann an cuid de dhaoine
• Galar bacteria àrd-sgoile ann an cùisean tearc

Tha na cunnartan sin neo-chumanta ann an inbhich fhallain ach bidh iad nas coltaiche ma tha an galar dona no fada. Faodar a’ mhòr-chuid de chunnartan a sheachnadh le bhith a’ faighinn uisge gu leòr agus fois fhaighinn rè do leigheas.

Ciamar as urrainn casg a chur air gastroenteritis bhìorasach?

Naidheachd mhath – tha e comasach gu mòr casg a chur air gastroenteritis bhìorasach le cleachdaidhean slàinteachais cunbhalach agus ro-chùraim glic. Leis gu bheil na bhìorasan sin a’ sgaoileadh cho furasta, tha an casg a’ cur fòcas air an t-slabhraidh de tharsainn a bhriseadh.

Strataidsean casg riatanach a’ gabhail a-steach:

• Do làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge airson co-dhiù 20 diog, gu h-àraidh às deidh a bhith a’ cleachdadh an taigh-beag agus mus ith thu
• Deoch làimhe stèidhichte air deoch làidir a chleachdadh nuair nach eil siabann ri fhaighinn (ged a tha nighe làmhan nas èifeachdaiche an aghaidh nan bhìorasan sin)
• A bhith a’ seachnadh conaltradh dlùth le daoine a tha tinn
• Gun a bhith a’ roinn innealan, cupaichean, no nithean pearsanta le daoine eile
• Fuirich aig an taigh nuair a tha thu tinn gus casg a chur air an bhìoras a sgaoileadh
• Uachdar truailleadh a ghlanadh agus a dhì-ghalachadh le glanaidhean stèidhichte air bleach

Modhan sàbhailteachd bìdh is uisge:

• Measan is glasraich a nighe gu ceart mus ith thu iad
• A bhith a’ seachnadh biadh amh no neo-bruich, gu h-àraid nuair a tha thu a’ siubhal
• Uisge botal no uisge air a làimhseachadh gu ceart a òl ann an àiteachan far a bheil slàintealachd iomarcach
• A bhith faiceallach mu deigh ann an deochan nuair a tha thu a’ siubhal
• A bhith a’ seachnadh biadh bho luchd-reic sràide no bho stàblisean le slàintealachd bochd

Tha banachdach ri fhaighinn airson rotavirus agus thèid a thoirt gu cunbhalach do naoidheanan, a tha air cùisean ann am clann òga a lughdachadh gu mòr. Gu mì-fhortanach, chan eil banachdach ann fhathast airson norovirus, am prìomh adhbhar ann an inbhich.

Ciamar a tha gastroenteritis bhìorasan air a dhearbhadh?

Mar as trice bidh dotairan a’ dearbhadh gastroenteritis bhìorasan stèidhichte air na comharraidhean agad agus eachdraidh mheidigeach seach deuchainnean sònraichte. Mar as trice bidh pàtran nan comharraidhean – tòiseachadh obann de bhìdeadh, a’ cuir a-mach, agus cramps stamag – a’ toirt cunntas soilleir air a’ chùis.

Rè na coinneimh agad, cuiridh an dotair ceist ort mu nuair a thòisich na comharraidhean, dè a dh’ith thu o chionn ghoirid, agus am bheil daoine eile mun cuairt ort air a bhith tinn. Sgrùdaidh iad cuideachd airson comharran dì-hìdriachaidh agus sgrùdaidh iad do bhroinn airson tairgse.

Chan eil feum air deuchainnean mar as trice ach ma tha:

• Comharraidhean dona no a’ mairsinn nas fhaide na bha dùil
• Fala anns na stòl no an cuir a-mach agad
• Tha comharraidhean dì-hìdriachaidh dona ort
• Tha am dotair agad a’ faireachdainn gu bheil gabhaltachd bacteria ann an àite
• Tha suidheachaidhean slàinte bunaiteach agad a tha a’ dèanamh an diagnosis nas duilghe

Nuair a tha feum air deuchainnean, dh’fhaodadh iad a bhith a’ toirt a-steach sampallan stòil gus am bhìoras sònraichte a chomharrachadh no adhbharan bacteria a thoirmeasg, deuchainnean fala gus sgrùdadh a dhèanamh air dì-hìdriachaidh no eas-cothromachadh electrolytes, no ann an cùisean tearc, sgrùdaidhean ìomhaigheach ma tha dùil ri duilgheadasan.

Mar as trice, chan eil fiosrachadh mu dheidhinn am bhìoras ceart ag atharrachadh làimhseachadh, leis gu bheil am fòcas fhathast air cùram taiceil agus casg a chuir air dì-hìdriachaidh ge bith dè am bhìoras a tha an urra.

Dè an làimhseachadh a th’ ann airson gastroenteritis bhìorasan?

Chan eil cungaidh-leigheis anti-bhìorasach sònraichte ann airson gastroenteritis bhìorasach, agus mar sin tha an làimhseachadh a’ cuimseachadh air do chuideachadh gus faighinn seachad fhad ‘s a tha thu a’ riaghladh comharraidhean agus a’ casg duilgheadasan. Is e naidheachd mhath gu bheil cùram taiceil gu math èifeachdach mar as trice.

Is e clach-oisinn a’ làimhseachaidh uisgeachadh a chumail suas:

• Deoch làidir a’ toirt a-steach uisge, broths soilleir, no fuasglaidhean electrolyte
• A bhith a’ gabhail sips beaga, tric seach mòr-mheudan aig an aon àm
• A bhith a’ cleachdadh fuasglaidhean ath-uisgeachaidh beòil ma tha thu a’ call lionntan mòra
• A bhith a’ seachnadh bainne, caffeine, deoch làidir, agus deochan àrd-siùcair an toiseach

Ma tha thu a’ cuir a-mach gu tric, feuch ri do stamag a leigeil fois airson beagan uairean a thìde, an uairsin lionntan soilleir ath-aithris gu slaodach. Faodaidh sliseagan deigh no pops electrolyte reòta a bhith nas fhasa a chumail sìos uaireannan.

Atharrachaidhean daithead rè faighinn seachad air:

• A bhith a’ leantainn daithead BRAT (bananathan, rus, applesauce, toast) nuair a tha thu comasach air biadh a thoirt
• A bhith a’ cur briosgaidean sìmplidh, brot cearc, no buntàta bruich ris mar a bhios tu a’ leasachadh
• A bhith a’ seachnadh biadh geir, spìosrach, no àrd-snàithleach gus am bi thu air faighinn seachad gu tur
• A bhith a’ tilleadh gu slaodach chun daithead àbhaisteach agad thar grunn làithean

Roghainnean riaghlaidh comharraidhean:

• fois agus cadal gus do shiostam dìon a chuideachadh gus an galar a shabaid
• Lùghdairean fiabhras thar-a-bhaile mar acetaminophen airson comhfhurtachd
• A bhith a’ seachnadh cungaidhean an-aghaidh a’ bhuinneach mura h-eil an dotair agad gan moladh, oir faodaidh iad an galar a leudachadh uaireannan

Chan eil antibiotaicean èifeachdach an aghaidh galairean bhìorasach agus cha bu chòir an cleachdadh a-riamh airson gastroenteritis bhìorasach mura h-eil galar bacteriach àrd-sgoile a’ leasachadh.

Mar a riaghlasas tu gastroenteritis bhìorasach aig an taigh?

Is e cùram dachaigh am prìomh làimhseachadh airson a’ mhòr-chuid de chùisean gastroenteritis bhìorasach. Leasaicheas an dòigh cheart, faodaidh tu comharraidhean a riaghladh gu h-èifeachdach agus pròiseas slànachaidh nàdurrach do bhodhaig a chuideachadh.

Stràtaidhean hydration a tha ag obair:

• Sip beagan lionntan gach 15-20 mionaid an àite lionntan mòra òl
• Feuch lionntan teòthachd an t-seòmair no lionntan beagan fhuar, oir dh’fhaodadh deochan ro fhuar nausea adhbhrachadh
• Beachdaich air fuasglaidhean ath-hydration beòil bhon chungaidh-leigheis, a chuireas electrolytes caillte na àite
• Dèan fuasgladh ath-hydration dhachaigh le bhith a’ measgachadh 1 teaspoon salainn agus 4 spàin-tì siùcair ann an 1 quart uisge
• Suip air sliseagan deigh ma tha e duilich lionntan a chumail sìos

Sgrùdadh do staid hydration le bhith a’ sgrùdadh dath do fual – bu chòir dha a bhith buidhe aotrom. Tha fual buidhe dorcha no orains a’ moladh gum feum thu barrachd lionntan.

Àrainneachd fhuasglaidh comhfhurtail a chruthachadh:

• Gabh fois ann an àite sàmhach, comhfhurtail le ruigsinneachd furasta don taigh-beag
• Cùm basain faisg air làimh ma tha vomiting obann ann
• Cleachd pad teasachaidh air teas ìosal airson cramps stamag
• Caith aodach fuasgailte, comhfhurtail
• Cùm do àite-fuirich gu math èadhair

Cuin a bu chòir dhut do dhòigh-obrach atharrachadh:

• Ma tha vomiting a’ leantainn airson barrachd air 24 uair, cuir fios chun dotair agad
• Feuch diofar sheòrsaichean lionntan soilleir mura h-eil fear ag obair
• Beachdaich air cùram meidigeach a shireadh mura h-eil ceumannan dachaigh a’ cuideachadh às deidh 2-3 latha

Cuimhnich gu bheil ùine a’ toirt airson faighinn seachad air, agus faodaidh a bhith a’ putadh thu fhèin ro chruaidh do ghalar a leudachadh gu dearbh. Thoir don bhodhaig agad an fois a dh’ fheumas e gus slànachadh gu ceart.

Ciamar a bu chòir dhut ullachadh airson do choinneamh dotair?

Ma dh’fheumas tu dotair fhaicinn airson gastroenteritis bhìorasach, faodaidh ullachadh a bhith agad do chuideachadh gus an cùram as èifeachdaiche fhaighinn agus dèanamh cinnteach nach tèid dad cudromach a chall aig an turas agad.

Mus tèid thu chun choinneamh, sgrìobh sìos:

• Cuin a thòisich na comharraidhean agus mar a dh’atharraich iad thar ùine
• Na comharraidhean uile a fhuair thu, eadhon ged a tha iad coltach nach eil ceangal aca
• Na h-uile càil a dh’ith thu anns na beagan làithean a dh’fhalbh, gu h-àraidh biadh taigh-bìdh no biadh neo-àbhaisteach
• Am bheil duine sam bith eile nad dhachaigh no nad àite-obrach air a bhith tinn
• Dè cho mòr de lionn a b’urrainn dhut a chumail sìos
• Na cungaidhean sam bith a ghabh thu, a’ gabhail a-steach cungaidhean thar-a-bhaile

Ceistean ri faighneachd don dotair agad:

• Dè cho fada ‘s a bu chòir dhomh a bhith a’ dùileachadh gum mair na comharraidhean?
• Dè na soidhnichean a bu chòir dhomh aire a thoirt dhaibh gus cùram èiginn a shireadh?
• Cuin as urrainn dhomh tilleadh gu sàbhailte gu obair no gnìomhan àbhaisteach?
• Ciamar as urrainn dhomh casg a chuir air seo a sgaoileadh don teaghlach agam?
• A bheil duilgheadasan sam bith a bu chòir dhomh faireachdainn dhaibh?
• Cuin a bu chòir dhomh leantainn suas mura leasaich na comharraidhean?

Thoir liosta de na cungaidhean gnàthach agad agus de shuidheachaidhean slàinte sam bith a th’ agad. Ma tha thu air a bhith a’ cumail sùil air do thobraichean lionn no na comharraidhean agad, thoir na notaichean sin cuideachd.

Beachdaich air ball teaghlaich no caraid a thoirt leat ma tha thu a’ faireachdainn gu math dona, oir faodaidh iad cuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh fiosrachadh cudromach agus a bhith a’ cuideachadh le còmhdhail.

Dè am prìomh rud a tha cudromach mu gastroenteritis bhìorasan?

Tha gastroenteritis bhìorasan na ghalar gu math cumanta a tha, ged a tha e mì-thlachdmhor, mar as trice socair agus fèin-chuingealaichte. Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine fallain dùil a bhith aca a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean gu seachdain le fois ceart agus hydration.

Is e a’ phrìomh rud ri chuimhneachadh gu bheil casg tro chleachdaidhean slàinteachais math mar an dìon as fheàrr agad. Faodaidh do làmhan a nighe gu tric, biadh is uisge truaillichte a sheachnadh, agus a bhith air falbh bho dhaoine tinn do chunnart a bhith air a ghalair a lughdachadh gu mòr.

Ma gheibh thu tinn, cuimhnich air uisge gu leòr òl agus fois gu leòr fhaighinn. Tha do bhodhaig iongantach math aig a bhith a’ sabaid an aghaidh bhìorasan mar seo leotha fhèin. Bi mothachail cuin a bu chòir dhut aire mheidigeach a shireadh – gu h-àraidh mura h-urrainn dhut lionntan a chumail sìos no ma tha comharran dì-uisg ort.

Ged a tha e duilich a bhith air do chuir às a chèile le tinneas, cuimhnich gu bheil ùine a ghabhail airson faighinn seachad air gu ceart a’ cuideachadh le bhith a’ casg duilgheadasan agus a’ lughdachadh a’ chunnart gum bi thu a’ sgaoileadh a’ bhìoras gu daoine eile. Le foighidinn agus cùram ceart dhut fhèin, bidh thu air ais gu bhith a’ faireachdainn mar thusa fhèin a dh’ aithghearr.

Ceistean bitheanta mu gastroenteritis bhìorasach

C1: Cia fhada a tha mi gabhaltach le gastroenteritis bhìorasach?

Tha thu aig a’ mhòr-chuid gabhaltach fhad ‘s a tha comharraidhean ort agus airson co-dhiù 2-3 làithean às deidh dhaibh fuasgladh. Ach, faodaidh tu am bhìoras a leigeil ma sgaoil nad stòl airson suas ri dà sheachdain no nas fhaide, eadhon às deidh dhut faireachdainn nas fheàrr. Is e sin as coireach gu bheil deagh shlàinteachas làmhan cho cudromach rè faighinn seachad air.

C2: Am faigh mi gastroenteritis bhìorasach barrachd air aon uair?

Tha, faodaidh tu gastroenteritis bhìorasach fhaighinn iomadh uair oir tha bhìorasan eadar-dhealaichte ga adhbhrachadh, agus chan eil dìonachd an aghaidh aon a’ dìon thu bho fheadhainn eile. Eadhon leis an aon bhìoras, is dòcha nach bi dìonachd maireannach no coileanta, ged a bhios galairean ath-aithris gu tric nas buige.

C3: A bheil e sàbhailte cungaidh-leigheis an-aghaidh a’ bhuinneach a ghabhail?

Tha e nas fheàrr mar as trice cungaidh-leigheis an-aghaidh a’ bhuinneach a sheachnadh mura h-eil do dhotair gan moladh. Is e dòigh do bhodhaig air am bhìoras a nighe a-mach a th’ anns a’ bhuinneach, agus faodaidh a stad a chuir air an galar a leudachadh gu dearbh. Cuimhnich air uisge gu leòr òl na àite.

C4: Cuin as urrainn dhomh tilleadh gu obair no gu sgoil?

Fuirich gus an robh thu saor bho chomharraidhean airson co-dhiù 24-48 uair a thìde mus till thu gu obair, sgoil, no gnìomhan eile. Bidh seo a’ dèanamh cinnteach nach eil thu gabhaltach tuilleadh agus gu bheil gu leòr lùth agad airson gnìomhan àbhaisteach gun cunnart ath-thilleadh.

C5: Am bu chòir dhomh toraidhean bainne a sheachnadh rè faighinn seachad air?

Tha, tha e glic dìochuimhneachadh bathar bainne gu sealach rè agus dìreach às dèidh gastroenteritis bhìorasaich. Dh’fhaodadh a’ ghalair an comas agad lactose a chnàmh a lughdachadh gu sealach, a’ dèanamh bathar bainne nas duilghe a thoirt fa-near. Faodaidh tu an toirt a-steach a-rithist mean air mhean mar a bhios tu a’ faireachdainn nas fheàrr.