Dè a th’ ann an Leasachadh Copair: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd

Tha leasachaidhean copair nan cungaidhean-leighis a chuidicheas do bhodhaig gu leòr copair fhaighinn, mèinnear riatanach a chumas do shoithichean fala, nearbhan, agus an siostam dìon agad ag obair ceart. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn gu leòr copair bho bhiadh, ach faodaidh cuid de shuidheachaidhean no cuingeachaidhean daithead feum air copair a bharrachd a chruthachadh tro leasachaidhean.

Smaoinich air copair mar aon de luchd-obrach riatanach do bhodhaig. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh cheallan fola dearga, a’ toirt taic don t-siostam dìon agad, agus a’ cumail do stuthan ceangail làidir. Nuair nach eil gu leòr copair agad, bidh do bhodhaig a’ tòiseachadh a’ sealltainn comharran de strì anns na raointean cudromach sin.

Dè a thathar a’ cleachdadh Leasachadh Copair airson?

Bidh leasachaidhean copair a’ làimhseachadh easbhaidh copair, suidheachadh far nach eil gu leòr copair aig do bhodhaig airson obrachadh gu h-àbhaisteach. Faodaidh an easbhaidh seo tachairt nuair nach eil thu a’ gabhail a-steach copair gu math bho bhiadh no nuair a chailleas do bhodhaig cus copair.

Is dòcha gum moladh an dotair agad leasachaidhean copair ma tha cuid de shuidheachaidhean cnàmhaidh ort leithid galar celiac no galar Crohn a tha ga dhèanamh duilich beathachadh a ghabhail a-steach. Bidh daoine a tha air lannsaireachd seach-rathad gastric a bhith feumach air leasachaidhean copair uaireannan leis nach eil an siostam cnàmhaidh atharraichte aca a’ gabhail a-steach copair cho math ri roimhe.

Faodaidh cuid de shuidheachaidhean ginteil tearc ris an canar galar Menkes no galar Wilson cuideachd buaidh a thoirt air mar a bhios do bhodhaig a’ làimhseachadh copair. Anns na cùisean sin, is dòcha gum bi leasachaidhean copair mar phàirt de phlana leigheis air a riaghladh gu faiceallach fo stiùireadh meidigeach dlùth.

Ciamar a tha Leasachadh Copair ag obair?

Bidh leasachaidhean copair ag obair le bhith a’ toirt don bhodhaig agad an copair a dh’ fheumas e gus gnìomhan riatanach a choileanadh. Thathas den bheachd gur e dòigh socair, cuimsichte a tha seo seach cungaidh-leigheis làidir a dh’ atharraicheas mar a bhios do bhodhaig ag obair.

Nuair a bheir thu stuth-leigheis copair, bidh an siostam cnàmhaidh agad a’ gabhail a-steach a’ chopair agus ga chur gu d’ ae, a tha ag obair mar ionad stòraidh agus sgaoilidh. An uairsin bidh d’ ae a’ leigeil a-mach copair gu pàirtean eile den bhodhaig agad mar a dh’ fheumar airson a bhith a’ dèanamh enzymes, a’ toirt taic don t-siostam dìon agad, agus a’ cumail shoithichean fala fallain.

Tha an stuth-leigheis gu bunaiteach a’ lìonadh nan beàrnan nuair nach eil an daithead àbhaisteach agad no pròiseas sùghaidh do bhodhaig a’ toirt seachad copair gu leòr. Tha e mar a bhith a’ lìonadh tanca seach a bhith ag ath-sgrùdadh siostam iomlan.

Ciamar a bu chòir dhomh stuth-leigheis copair a ghabhail?

Gabh stuthan-leigheis copair dìreach mar a dh’ innseas do dhotair no do chungaidhean dhut, mar as trice aon uair san latha le glainne uisge làn. Bidh a’ mhòr-chuid de stuthan-leigheis copair ag obair as fheàrr nuair a thèid an toirt air stamag falamh, mu uair a thìde mus ith thu no dà uair an dèidh biadh.

Ma chuireas an stuth-leigheis dragh air do stamag, faodaidh tu a ghabhail le beagan bìdh, ach seachain toraidhean bainne, cofaidh, no tì aig an aon àm. Faodaidh iad seo bacadh a chur air cho math sa tha do bhodhaig a’ gabhail a-steach a’ chopair.

Feuch ri do stuth-leigheis copair a ghabhail aig an aon àm gach latha gus do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh agus gus ìrean seasmhach a chumail nad bhodhaig. Na pronn, na cagnaich, no bris tablaidean mura h-innseas do dhotair dhut gu sònraichte sin a dhèanamh.

Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh stuth-leigheis copair a ghabhail?

Bidh an ùine a dh’ fheumas tu stuthan-leigheis copair an urra ri carson a tha thu gan gabhail agus mar a fhreagras do bhodhaig. Ma tha thu a’ làimhseachadh easbhaidh sealach, is dòcha nach fheum thu ach stuthan-leigheis airson beagan sheachdainean gu beagan mhìosan.

Airson suidheachaidhean leantainneach a bheir buaidh air sùghadh copair, leithid cuid de dh’ eas-òrdughan cnàmhaidh, is dòcha gum feum thu stuthan-leigheis copair a ghabhail san fhad-ùine. Nì do dhotair sùil air na h-ìrean copair agad le deuchainnean fala gus faicinn cho math sa tha an làimhseachadh ag obair.

Na stad gu bràth a’ gabhail stuthan-leigheis copair gu h-obann gun a bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad an toiseach. Bidh iad airson sùil a thoirt air na h-ìrean copair agad agus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte stad a chuir air an stuth-leigheis no an dòs agad atharrachadh.

Dè na Buaidhean a th' aig Leasachadh Copair?

Bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a' gabhail ri leasachaidhean copair gu math nuair a thèid an gabhail mar a chaidh a stiùireadh, ach faodaidh cuid de bhuaidhean tachairt. Is e an deagh naidheachd nach eil droch bhuaidhean cho cumanta le dòsan ceart.

Seo na buaidhean as cumanta a dh'fhaodadh tu fhaighinn:

• Mì-chofhurtachd stamag no nausea, gu h-àraidh nuair a thèid a ghabhail air stamag falamh
• Blas meatailt nad bheul
• A' bhuinneach no stòl sgaoilte
• A' cur a-mach ma ghabhas tu cus aig an aon àm
• Pian stamag no cramps

Mar as trice bidh na comharraidhean sin a' fàs nas fheàrr mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh ris an leasachadh no ma ghabhas tu e le biadh. Bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn a-mach gu bheil tòiseachadh le dòs nas ìsle agus a' meudachadh mean air mhean a' cuideachadh le bhith a' lughdachadh na buaidhean sin.

Tha droch bhuaidhean nas miosa tearc ach faodaidh iad tachairt ma ghabhas tu cus copair thar ùine. Thoir sùil airson comharran mar pian stamag mòr, a' cur a-mach leantainneach, buidhe do chraiceann no do shùilean, no sgìths neo-àbhaisteach. Dh'fhaodadh iad sin a bhith a' nochdadh puinnseanta copair agus feumach air aire mheidigeach sa bhad.

Cò nach bu chòir Leasachadh Copair a ghabhail?

Chan eil leasachaidhean copair ceart dha na h-uile duine, agus bu chòir do dhaoine sònraichte an seachnadh no an cleachdadh a-mhàin fo stiùireadh meidigeach faiceallach. Ma tha galar Wilson ort, suidheachadh ginteil a dh'adhbhraicheas copair a thogail nad bhodhaig, cha bu chòir dhut leasachaidhean copair a ghabhail mura h-eil speisealaiche ag innse dhut gu sònraichte.

Feumaidh daoine le galar grùthan a bhith gu math faiceallach oir bidh an grùthan a' giullachd copair. Mura h-eil do ghrùthan ag obair gu math, dh'fhaodadh copair togail suas gu ìrean cunnartach. Feumaidh do dhotair sùil a chumail ort gu dlùth ma tha leasachaidhean copair riatanach.

Ma tha thu trom no a' biathadh air a' bhroilleach, bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu leasachaidhean copair. Fhad 's a tha copair cudromach rè torrachas, is dòcha gu bheil thu mu thràth a' faighinn gu leòr bho bhiotamain ro-bhreith no do dhaithead.

Cha bu chòir do chloinn ach stuthan copair a ghabhail fo stiùireadh meidigeach, leis gu bheil na feumalachdan copair aca eadar-dhealaichte bho inbhich agus faodaidh cus-tharraing a bhith nas cunnartaiche ann am bodhaigean nas lugha.

Ainmean Brand de Stuthan Copair

Tha stuthan copair rim faighinn fo dhiofar ainmean branda agus riochdan coitcheann. Am measg nan ainmean branda cumanta tha Cupric Sulfate, Copper Gluconate, agus diofar riochdan ioma-bhitamin a tha a’ toirt a-steach copair.

Gheibh thu stuthan copair ann an diofar chruthan mar chlàran, capsalan, agus ullachaidhean leaghaidh. Bidh cuid de bhrandan a’ cuimseachadh gu sònraichte air làimhseachadh easbhaidh copair, agus tha cuid eile a’ toirt a-steach copair mar phàirt de stuth mèinnearach nas fharsainge.

Tha stuthan copair coitcheann dìreach cho èifeachdach ri dreachan ainm branda agus gu tric tha iad nas ruigsinneach. Is e an iuchair a bhith a’ taghadh neach-dèanamh cliùiteach a tha a’ leantainn deagh chleachdaidhean smachd càileachd.

Roghainnean Eile airson Stuthan Copair

Mura h-urrainn dhut stuthan copair a ghabhail no ma tha roghainnean eile agad, tha grunn roghainnean eile ann ri beachdachadh. Bidh an dòigh-obrach as fheàrr gu tric a’ tòiseachadh le bhith a’ leasachadh do dhaithead gus barrachd biadhan beairteach ann an copair a thoirt a-steach.

Am measg stòran bìdh sàr-mhath de chopair tha maorach mar eisirean agus rùsgain, cnothan agus sìol (gu sònraichte cashews agus sìol lus na grèine), seoclaid dorcha, agus feòil organ mar an grùthan. Bidh gràinean slàn, pònairean, agus glasraich duilleach uaine cuideachd a’ toirt seachad meudan meadhanach de chopair.

Dha daoine le duilgheadasan sùghaidh, is dòcha gum moladh an dotair agad leigheas copair intravenous ann an droch shuidheachaidhean. Tha seo a’ toirt a-steach copair fhaighinn gu dìreach a-steach don t-sruth fala agad tro IV, a’ seach-rathad do shiostam cnàmhaidh gu tur.

Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn buannachd bho bhith a’ gabhail copair còmhla ri beathachadh eile a chuidicheas le sùghadh, leithid bhiotamain C no cuid de amino-aigéid. Ach, bu chòir an dòigh-obrach seo a dheasbad an-còmhnaidh leis an t-solaraiche cùram slàinte agad an toiseach.

A bheil Stuth Copair nas Fheàrr na Stuth Sinc?

Tha diofar adhbharan aig stuthan copair agus sinc, agus mar sin chan eil coimeas a dhèanamh eadar iad coltach ri bhith a’ coimeas ùbhlan ri ùbhlan. Tha an dà chuid nam mèinnirean riatanach, ach bidh iad a’ toirt taic do dhiofar dhleastanasan anns a’ bhodhaig agad agus faodaidh iad eadar-obrachadh le chèile mura h-eil iad air an cothromachadh gu ceart.

Tha easbhaidh sinc nas cumanta ann an daithead dhaoine agus a’ toirt taic do dhleastanas dìonachd, slànachadh lotan, agus synthesis pròtain. Tha easbhaidh copair nas lugha de chùis ach tha e a’ toirt buaidh air slàinte shoithichean fala, sùghadh iarainn, agus gnìomhachd nearbhach.

Seo na tha cudromach a thuigsinn mu bhith a’ gabhail nan mèinnirean sin còmhla: faodaidh cus sinc bacadh a chur air sùghadh copair, agus faodaidh cus copair ìrean sinc a lughdachadh. Ma tha feum agad air an dà mhèinnear, cuidichidh an dotair agad thu gus an cothromachadh agus an àm cheart a lorg.

Tha an roghainn “nas fheàrr” gu tur an urra ri na tha a dhìth air do bhodhaig. Faodaidh deuchainnean fala cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil easbhaidh agad ann am mèinnear sam bith, a’ dèanamh an co-dhùnadh tòrr nas soilleire.

Ceistean Cumanta Mu Stuth Copair

A bheil Stuth Copair Sàbhailte airson Galar Cridhe?

Faodaidh stuthan copair taic a thoirt do shlàinte cridhe nuair a thèid an cleachdadh gu h-iomchaidh, oir tha copair a’ cuideachadh le bhith a’ cumail shoithichean fala fallain agus a’ toirt taic do ruitheam cridhe ceart. Ach, ma tha galar cridhe ort, bu chòir dhut an-còmhnaidh sgrùdadh a dhèanamh leis a’ chairdeòlaiche agad mus tòisich thu air stuthan ùra sam bith.

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis cridhe eadar-obrachadh le mèinnirean, agus feumaidh an dotair agad fios a bhith aca mu na stuthan uile a tha thu a’ gabhail. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha stuthan copair sàbhailte dha daoine le galar cridhe, ach is dòcha gum feumar an dòs agus an àm atharrachadh.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma ghabhas mi cus stuth copair gun fhiosta?

Ma ghabhas tu dòs mòran nas motha na thathar a’ moladh gun fhiosta, na gabh dragh, ach thoir aire do mar a tha thu a’ faireachdainn. Mar as trice bidh cus copair aig an aon àm ag adhbhrachadh mì-thoileachas stamag, nausea, no cuir a-mach fhad ‘s a tha do bhodhaig a’ feuchainn ri faighinn cuidhteas an cus.

Òl gu leòr uisge agus seachain barrachd copair a ghabhail airson an latha. Ma dh'fhasas tu le fìor phian stamag, cuir a-mach gu leantainneach, no ma tha thu a' faireachdainn gu math tinn, cuir fios chun an dotair agad no ionad smachd puinnsean sa bhad. Faodaidh iad comhairle a thoirt dhut a bheil feum agad air aire mheidigeach.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chailleas mi dòs de stuth-leigheis copair?

Ma chailleas tu dòs den stuth-leigheis copair agad, gabh e cho luath 's a chuimhnicheas tu, mura h-eil e cha mhòr àm airson an ath dòs a tha clàraichte agad. Anns a' chùis sin, dìreach sgioblaich an dòs a chaidh a chall agus lean air adhart leis a' chlàr cunbhalach agad.

Na gabh dà dòs aig an aon àm gus dèanamh suas airson dòs a chaidh a chall, oir faodaidh seo mì-thoileachas stamag adhbhrachadh agus chan eil e a' leasachadh èifeachdas. Cha dèan a bhith a' call aon dòs bho àm gu àm cron ort, ach feuch ri cunbhalachd a chumail suas airson na toraidhean as fheàrr.

Cuin a bu chòir dhomh stad a ghabhail de stuth-leigheis copair?

Faodaidh tu stad a ghabhail de stuthan-leigheis copair nuair a dhearbhas an dotair agad gu bheil na h-ìrean copair agad iomchaidh agus seasmhach. Bu chòir an co-dhùnadh seo a dhèanamh an-còmhnaidh le stiùireadh meidigeach, gu h-àraidh ma tha thu a' gabhail copair airson suidheachadh leantainneach.

Is dòcha gum bi an dotair agad airson na h-ìrean copair agad a sgrùdadh le deuchainnean fala mus stad thu an stuth-leigheis. Is dòcha gum feum cuid de dhaoine le duilgheadasan sùghaidh cumail orra a' gabhail stuthan-leigheis copair san fhad-ùine, agus is dòcha nach fheum feadhainn eile iad ach airson ùine.

An urrainn dhomh stuth-leigheis copair a ghabhail le vitamain eile?

Faodaidh tu stuthan-leigheis copair a ghabhail leis a' mhòr-chuid de vitamain eile, ach tha àm agus measgachadh cudromach. Bidh copair ag obair gu math le bhiotamain C, a chuidicheas do bhodhaig gu dearbh copair a ghabhail a-steach nas èifeachdaiche.

Ach, seachain copair a ghabhail aig an aon àm ri sinc, iarann, no stuthan-leigheis calcium, oir faodaidh iad seo bacadh a chur air sùghadh copair. Dealbh na stuthan-leigheis sin co-dhiù dà uair a thìde bho chèile, no gabh iad aig diofar amannan den latha airson na toraidhean as fheàrr.