Dè a th' ann am Famotidine: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd

Tha Famotidine na chungaidh-leigheis a lùghdaicheas an ìre de dh'aigéad a bhios do stamag a' dèanamh. Buinidh e do bhuidheann de chungaidhean-leigheis ris an canar luchd-bacadh gabhadairean H2, a bhios ag obair le bhith a' bacadh chomharran sònraichte a dh'innseas do do stamag aigéad a dhèanamh.

Is dòcha gu bheil thu eòlach air famotidine leis an ainm branda Pepcid, agus thathar ga chleachdadh gu cumanta gus losgadh-bràghad, reflux searbhagach, agus ulcers stamag a làimhseachadh. Tha a' chungaidh-leigheis seo air a bhith a' cuideachadh dhaoine gus duilgheadasan searbhag stamag a riaghladh airson deicheadan agus thathar ga mheas sàbhailte agus èifeachdach don mhòr-chuid de dhaoine.

Dè a tha Famotidine air a chleachdadh airson?

Bidh Famotidine a' làimhseachadh grunn shuidheachaidhean co-cheangailte ri cus searbhag stamag. Is dòcha gun òrdaich an dotair agad e ma tha thu a' dèiligeadh ri comharran cnàmhaidh mì-chofhurtail a bheir buaidh air do bheatha làitheil.

Is e an adhbhar as cumanta a bhios daoine a' gabhail famotidine airson galair gastroesophageal reflux (GERD), far a bheil searbhag stamag a' sruthadh air ais suas a-steach don esophagus agad ag adhbhrachadh losgadh-bràghad. Bidh e cuideachd a' cuideachadh le bhith a' slànachadh agus a' casg ulcers stamag, a tha nan lotan goirt a bhios a' leasachadh ann an lìnigeadh do stamag.

Seo na prìomh shuidheachaidhean leis an urrainn famotidine cuideachadh:

• Losgadh-bràghad agus mì-chothromachadh searbhagach
• GERD (galar gastroesophageal reflux)
• Ulcers stamag (ulcers gastric)
• Ulcers duodenal (ulcers anns a' chiad phàirt den innidh bheag agad)
• Syndrome Zollinger-Ellison (suidheachadh tearc ag adhbhrachadh cus cinneasachadh searbhag)
• Casg air ulcers cuideam ann an euslaintich san ospadal

Co-dhùinidh an dotair agad dè an suidheachadh a th' agad agus òrdaichidh e an dòs cheart airson an t-suidheachaidh sònraichte agad. Bidh a' chungaidh-leigheis ag obair an dà chuid airson duilgheadasan gnìomhach a làimhseachadh agus gan casg bho bhith a' tilleadh.

Ciamar a tha Famotidine ag obair?

Bidh Famotidine ag obair le bhith a' bacadh gabhadairean sònraichte nad stamag ris an canar gabhadairean H2. Smaoinich air na gabhadairean sin mar suidsichean a thionndaidheas cinneasachadh searbhag nuair a thèid an gnìomhachadh.

Nuair a dh'itheas tu biadh, bidh do bhodhaig gu nàdarra a' leigeil a-mach ceimigeach ris an canar histamine, a tha a' ceangal ris na gabhadairean H2 seo agus a' comharrachadh do stamag gus searbhag a dhèanamh airson cnàmhadh. Bidh Famotidine a' tighinn a-steach agus a' bacadh nan gabhadairean seo, a' cur casg air an histamine bho bhith a' ceangal agus a' lughdachadh cinneasachadh searbhag gu mòr.

Tha am cungaidh-leigheis seo air a mheas mar rud meadhanach làidir am measg dhrogaichean a lùghdaicheas searbhag. Tha e nas èifeachdaiche na antacids mar Tums no Rolaids, ach chan eil e cho cumhachdach ri luchd-dìon pumpa proton mar omeprazole. Tha seo ga fhàgail na dheagh roghainn meadhan-tìre dha mòran dhaoine.

Mairidh na buaidhean mar as trice 10 gu 12 uairean a thìde, agus is e sin as coireach gu bheil a' mhòr-chuid de dhaoine ga ghabhail aon uair no dà uair san latha. Mar as trice tòisichidh tu a' faireachdainn faochadh taobh a-staigh uair a thìde bho bhith ga ghabhail, leis an èifeachdas as motha a' tachairt an dèidh 1 gu 3 uairean a thìde.

Ciamar a bu chòir dhomh Famotidine a ghabhail?

Faodaidh tu famotidine a ghabhail le biadh no às aonais biadh, agus tha e ag obair gu math an dà dhòigh. Tha e goireasach dha mòran dhaoine a ghabhail le biadh no aig àm na leabaidh, a rèir cuin a tha na comharran aca as trioblaidiche.

Sluig am tablet gu h-iomlan le glainne làn uisge. Ma tha thu a' gabhail an riochd leaghaidh, tomhais e gu faiceallach leis an inneal tomhais a chaidh a thoirt seachad seach spàin taighe gus dèanamh cinnteach gum faigh thu an dòs cheart.

Airson casg losgadh-cridhe, gabh famotidine mu 15 gu 60 mionaidean mus ith thu biadh a bhios mar as trice a' brosnachadh do chomharran. Ma tha thu a' làimhseachadh comharran a th' ann mar-thà, faodaidh tu a ghabhail nuair a tha thu a' faireachdainn mì-chofhurtachd a' tòiseachadh.

Seo cuid de mholaidhean feumail airson famotidine a ghabhail gu h-èifeachdach:

• Gabh e aig an aon àm gach latha gus ìrean seasmhach a chumail nad bhodhaig
• Na pronnadh no na cagnaich tablaidean mura h-innseas do dhotair dhut gu sònraichte
• Ma tha thu ga ghabhail dà uair san latha, cuir dòsan mu 12 uairean a thìde bho chèile
• Seachain laighe sìos dìreach às deidh dhut a ghabhail ma tha comharran reflux agad
• Lean air adhart ga ghabhail eadhon ged a tha thu a' faireachdainn nas fheàrr, mura h-eil do dhotair a' comhairleachadh a chaochladh

Chan fheum thu famotidine a ghabhail le bainne no biadh sònraichte sam bith, ged a tha cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil a bhith ga ghabhail le greim-bìdh aotrom a’ cuideachadh le bhith a’ cur casg air mì-chofhurtachd beag sam bith sa stamag. Bidh an cungaidh-leigheis a’ gabhail a-steach gu math ge bith dè a dh’itheas tu.

Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh Famotidine a ghabhail?

Tha fad an làimhseachaidh le famotidine an urra ris an t-suidheachadh a tha thu a’ làimhseachadh agus mar a fhreagras tu don chungaidh-leigheis. Airson losgadh-cridhe sìmplidh, is dòcha nach fheum thu ach e airson beagan làithean no seachdainean.

Ma tha thu a’ làimhseachadh ulcers stamag, mar as trice òrdaichidh an dotair agad famotidine airson 4 gu 8 seachdainean gus leigeil le slànachadh ceart. Airson GERD no reflux searbhagach leantainneach, is dòcha gum feum thu làimhseachadh nas fhaide, uaireannan grunn mhìosan no leigheas cumail suas leantainneach.

Airson a chleachdadh thar-an-aghaidh, na gabh famotidine airson barrachd air 14 latha gun a bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad. Ma mhaireas na comharraidhean agad no ma dh’fhàsas iad nas miosa aig an àm seo, feumaidh tu measadh meidigeach gus suidheachaidhean nas miosa a sheachnadh.

Nì an dotair agad sùil air an adhartas agad agus is dòcha gun atharraich e do phlana leigheis stèidhichte air cho math ‘s a tha thu a’ freagairt. Feumaidh cuid de dhaoine famotidine san fhad-ùine, agus faodaidh cuid eile stad nuair a leasaicheas an suidheachadh aca. Na stad gu h-obann a’ gabhail famotidine òrdaichte gun a bhith a’ bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad an toiseach.

Dè na buaidhean a th’ aig Famotidine?

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ gabhail ri famotidine gu math, agus chan eil droch bhuaidhean cumanta. Tha an cungaidh-leigheis air a bhith air a chleachdadh gu sàbhailte le milleanan de dhaoine thar iomadh bliadhna.

Mar as trice tha na buaidhean as cumanta tlàth agus bidh iad gu tric a’ falbh mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh chun chungaidh-leigheis. Mar as trice chan fheum iad seo stad a ghabhail air a’ chungaidh-leigheis mura fàs iad duilich.

Seo na buaidhean as cumanta a thathar ag aithris:

• Ceann goirt
• Lathadh
• Constipation no a’ bhuinneach
• Nausea
• Sgìths no codal
• Beul tioram
• Mì-chofhurtachd stamag

Mar as trice bidh na droch bhuaidhean cumanta seo a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean gu seachdain às deidh tòiseachadh air an leigheas. Ma mhaireas iad no ma dh’fhàsas iad nas miosa, bruidhinn ris an dotair agad mu bhith ag atharrachadh an dòs agad no a’ feuchainn dòigh-obrach eadar-dhealaichte.

Faodaidh droch bhuaidhean nach eil cho cumanta ach nas miosa tachairt, ged a bheir iad buaidh air nas lugha na 1 ann an 100 neach. Feumaidh iad sin aire mheidigeach sa bhad agus dh’fhaodadh iad a bhith a’ toirt a-steach fìor ath-bhualaidhean alergidh, bruis neo-àbhaisteach no sèididh, no atharrachaidhean mòra ann am faireachdainn no staid inntinn.

Tha droch bhuaidhean glè ainneamh a’ toirt a-steach atharrachaidhean ruitheam cridhe, duilgheadasan grùthan, agus fìor ath-bhualaidhean craiceann. Ged nach eil iad sin gu math cumanta, tha e cudromach a bhith mothachail orra agus cuideachadh meidigeach iarraidh ma gheibh thu eòlas air comharraidhean neo-àbhaisteach sam bith.

Cò nach bu chòir Famotidine a ghabhail?

Tha Famotidine sàbhailte sa chumantas dha a’ mhòr-chuid de dh’inbhich, ach bu chòir do dhaoine sònraichte a sheachnadh no a chleachdadh le barrachd rabhaidh. Nì an dotair agad ath-sgrùdadh air an eachdraidh mheidigeach agad gus faighinn a-mach a bheil e ceart dhut.

Cha bu chòir dhut famotidine a ghabhail ma tha thu alergeach dha no do luchd-bacadh gabhadair H2 eile mar ranitidine no cimetidine. Tha comharran ath-bhualadh alergidh a’ toirt a-steach broth, at, duilgheadas analach, no lathadh mòr.

Feumaidh daoine le duilgheadasan dubhaig sùil gheur oir tha famotidine air a thoirt air falbh tron dubhaig. Is dòcha gum feum an dotair agad an dòs agad atharrachadh no sùil a chumail air obair do dhubhaig nas dlùithe ma tha gnìomh dubhaig nas lugha agad.

Tha beachdachaidhean sònraichte a’ buntainn ris na buidhnean dhaoine seo:

• Boireannaich a tha trom le leanabh agus a’ toirt bainne-cìche (bruidhinn mu na buannachdan agus na cunnartan leis an dotair agad)
• Daoine le tinneas grùthan
• An fheadhainn le duilgheadasan ruitheam cridhe
• Seann euslaintich (is dòcha gum feum iad dòsan nas ìsle)
• Daoine a tha a’ gabhail iomadh cungaidh-leigheis (eadar-obrachaidhean dhrogaichean a dh’fhaodadh a bhith ann)
• An fheadhainn le eachdraidh aillse stamag (dh’fhaodadh comharraidhean a bhith falaichte)

Ma tha tinneasan meidigeach leantainneach agad no ma bhios tu a’ gabhail cungaidhean eile gu cunbhalach, bruidhinn an-còmhnaidh ri do sholaraiche cùram slàinte mu famotidine mus tòisich thu ga ghabhail. Faodaidh iad do chuideachadh gus an dòigh as sàbhailte a dhearbhadh airson do shuidheachadh sònraichte.

Ainmean Brand Famotidine

Tha famotidine ri fhaighinn fo iomadh ainm brand, le Pepcid mar an fheadhainn as aithnichte. Gheibh thu e an dà chuid ann an cruthan òrdugh-leigheis agus thar-chunntair.

Is e Pepcid an t-ainm brand tùsail, a tha air a dhèanamh le Johnson & Johnson. Gheibh thu cuideachd Pepcid AC, a tha na dhreach thar-chunntair a tha ri fhaighinn ann an neartan nas ìsle airson fèin-làimhseachadh losgadh-cridhe bho àm gu àm.

Tha ainmean brand eile a’ toirt a-steach Pepcid Complete (a tha a’ cothlamadh famotidine le antacids), agus diofar dhreachan coitcheann dìreach air an ainmeachadh mar famotidine. Tha an aon ghrìtheid gnìomhach anns na dreachan coitcheann agus tha iad ag obair cho èifeachdach ris na toraidhean ainm brand.

Co-dhiù a thaghas tu famotidine ainm brand no coitcheann, tha an cungaidh-leigheis fhèin co-ionann a thaobh èifeachdas agus sàbhailteachd. Mar as trice tha dreachan coitcheann nas saoire agus tha iad air an riaghladh leis na h-aon inbhean sàbhailteachd ri drogaichean ainm brand.

Roghainnean Eile Famotidine

Mura h-eil famotidine ag obair gu math dhut no ma dh’adhbhraicheas e fo-bhuaidhean, faodaidh grunn chungaidhean eile cuideachadh le bhith a’ riaghladh dhuilgheadasan searbhag stamag. Faodaidh do dhotair do chuideachadh gus an roghainn eile as fheàrr a lorg stèidhichte air na feumalachdan sònraichte agad.

Bidh luchd-bacadh gabhadair H2 eile ag obair coltach ri famotidine agus dh’ fhaodadh iad a bhith nan deagh roghainnean eile. Tha iad sin a’ toirt a-steach cimetidine (Tagamet), nizatidine (Axid), agus gu h-eachdraidheil ranitidine (ged a chaidh ranitidine a thoirt a-mach às a’ mhargaidh air sgàth draghan sàbhailteachd).

Tha luchd-dìon pumpa proton (PPIs) nan cungaidhean nas làidire a lughdaicheas searbhag a dh’ fhaodadh a bhith air am moladh mura h-eil famotidine èifeachdach gu leòr. Tha iad sin a’ toirt a-steach omeprazole (Prilosec), lansoprazole (Prevacid), agus esomeprazole (Nexium).

Seo na prìomh roinnean de roghainnean eile:

• Bacain eile H2 (cimetidine, nizatidine)
• Bacain pump proton (omeprazole, lansoprazole, esomeprazole)
• Antacids airson faochadh luath (calcium carbonate, aluminum hydroxide)
• Àidseantan dìon (sucralfate airson ulcers)
• Atharrachaidhean dòigh-beatha (atharrachaidhean daithead, riaghladh cuideam)

Beachdaichidh an dotair agad air factaran leithid cho dona 'sa tha do staid, cungaidhean eile a tha thu a' gabhail, agus do eachdraidh mheidigeach nuair a bhios iad a' moladh roghainnean eile. Uaireannan bidh dòigh-obrach measgaichte ag obair as fheàrr.

A bheil Famotidine nas fheàrr na Omeprazole?

Tha famotidine agus omeprazole le chèile nan cungaidhean èifeachdach a lùghdaicheas searbhag, ach tha iad ag obair ann an diofar dhòighean agus tha buannachdan sònraichte aca a rèir do shuidheachadh. Chan eil gin dhiubh uile-choitcheann "nas fheàrr" na am fear eile.

Tha Omeprazole sa chumantas nas làidire ann a bhith a’ lughdachadh cinneasachadh searbhag stamag agus dh’ fhaodadh e a bhith nas èifeachdaiche airson GERD dona no ulcers a leigheas. Is e bacadh pump proton a th’ ann a dh’ fhaodas cinneasachadh searbhag a lughdachadh suas ri 90%, fhad ‘s a bhios famotidine mar as trice ga lughdachadh mu 70%.

Ach, tha cuid de bhuannachdan aig famotidine thairis air omeprazole. Bidh e ag obair nas luaithe (taobh a-staigh uair a thìde an aghaidh grunn làithean airson làn bhuaidh omeprazole), tha nas lugha de dhraghan fad-ùine aige, agus chan eil e ag eadar-obrachadh le uiread de chungaidhean eile.

Seo mar a tha iad a’ coimeasachadh ann an raointean cudromach:

• Luas gnìomh: Bidh Famotidine ag obair taobh a-staigh 1 uair a thìde, bheir omeprazole 2-4 latha airson làn bhuaidh
• Lùghdachadh searbhag: Tha Omeprazole nas làidire (90% an aghaidh 70% lùghdachadh searbhag)
• Fad: Mairidh an dà chuid 12-24 uairean
• Eadar-obrachaidhean dhrogaichean: Tha nas lugha de dh’eadar-obrachaidhean aig Famotidine
• Sàbhailteachd fad-ùine: Tha nas lugha de dhraghan fad-ùine aig Famotidine
• Cosgais: Mar as trice tha Famotidine nas saoire

Cuidichidh an dotair agad thu gus taghadh stèidhichte air an t-suidheachadh sònraichte agad, cho dona 'sa tha na comharraidhean, agus factaran eile. Bidh mòran dhaoine a’ tòiseachadh le famotidine agus a’ gluasad gu omeprazole ma tha feum aca air barrachd casg searbhag.

Ceistean Cumanta mu Famotidine

A bheil Famotidine sàbhailte dha euslaintich cridhe?

Tha Famotidine sa chumantas air a mheas sàbhailte dha a’ mhòr-chuid de dh’euslaintich cridhe agus chan eil e mar as trice ag adhbhrachadh dhuilgheadasan ruitheam cridhe. Gu dearbh, tha e gu tric air a b’ fheàrr le cuid de chungaidhean eile a lùghdaicheas searbhag dha daoine le tinneasan cridhe.

Eu-coltach ri cuid de chungaidhean eile sa chlas aige, chan eil famotidine ag eadar-obrachadh gu mòr le cungaidhean cridhe leithid tanaichean fala no drogaichean ruitheam cridhe. Ach, bu chòir dhut an-còmhnaidh fios a chuir chun an eòlaiche-cridhe agad mu chungaidhean ùra sam bith a tha thu a’ beachdachadh.

Ma tha duilgheadasan cridhe agad, is dòcha gum bi an dotair agad a’ taghadh famotidine gu sònraichte leis gu bheil e nas lugha de choltas gum bi e ag eadar-obrachadh le do chungaidhean cridhe. Nì iad sùil ort gu h-iomchaidh agus atharraichidh iad dòsan ma bhios feum air stèidhichte air do staid slàinte iomlan.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma bheir mi cus de Famotidine gun fhiosta?

Ma bheir thu barrachd famotidine na chaidh òrdachadh gun fhiosta, na gabh dragh. Is ann ainneamh a tha cus de famotidine dona, ach bu chòir dhut ceumannan iomchaidh a ghabhail gus fuireach sàbhailte.

Airson cus dòsan tlàth (a’ gabhail dòs a bharrachd no dhà), is dòcha gum bi barrachd codal, lathadh no nausea ort. Deoch uisge gu leòr agus seachain an ath dòs a ghabhail mar a tha clàraichte gus an tig an t-àm a rèir a’ chlàr àbhaisteach agad.

Cuir fios chun an dotair agad no smachd puinnsean ma tha thu air tòrr a bharrachd na chaidh òrdachadh a ghabhail, gu h-àraidh ma tha comharraidhean dona ort leithid duilgheadas analach, lathadh mòr, no ruitheaman cridhe neo-àbhaisteach. Cùm am botal cungaidh còmhla riut gus am bi fios aig proifeiseantaich meidigeach dè dìreach agus dè an ìre a ghabh thu.

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, is e cùram taiceil agus sgrùdadh a h-uile càil a tha a dhìth. Pròiseasaidh do bhodhaig an cungaidh a bharrachd thar ùine, agus chan eil duilgheadasan dona cumanta le cus dòsan de famotidine.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chailleas mi dòs de Famotidine?

Ma dhìochuimhnicheas tu dòs de famotidine, gabh e cho luath 's a chuimhnicheas tu, mura h-eil e cha mhòr àm airson an ath dòs a tha clàraichte agad. Anns a’ chùis sin, sgioblaich an dòs a chaidh a chall agus lean air adhart leis a’ chlàr-ama àbhaisteach agad.

Na gabh dà dòs aig an aon àm a-riamh gus dèanamh suas airson dòs a chaidh a chall, oir dh’ fhaodadh seo an cunnart bho bhuaidhean-taobh àrdachadh. Ma dhìochuimhnicheas tu dòsan gu tric, beachdaich air cuimhneachain fòn a stèidheachadh no inneal-eagrachaidh pill a chleachdadh.

Cha toir a bhith a’ call dòs bho àm gu àm droch dhuilgheadasan, ach feuch ri ìrean cunbhalach a chumail nad bhodhaig airson na toraidhean as fheàrr. Ma dhìochuimhnicheas tu dòsan gu tric, bruidhinn ris an dotair agad mu ro-innleachdan gus do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh no am faodadh clàr-ama dòsachaidh eadar-dhealaichte obrachadh nas fheàrr dhut.

Cuin a dh’ fhaodas mi stad a ghabhail de Famotidine?

Faodaidh tu stad a ghabhail de famotidine thar-chunntair cho luath ‘s a leasaicheas na comharraidhean agad agus gu bheil thu air a bhith saor bho chomharran airson grunn làithean. Airson famotidine òrdugh-leigheis, lean stiùireadh an dotair agad mu cuin agus ciamar a stadas tu.

Ma tha thu a’ làimhseachadh ulcers, bidh an dotair agad mar as trice ag iarraidh ort an cùrsa leigheis iomlan a chrìochnachadh eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn nas fheàrr, gus dèanamh cinnteach à slànachadh iomlan. Mar as trice tha seo a’ ciallachadh a ghabhail airson na 4 gu 8 seachdainean iomlan mar a chaidh òrdachadh.

Airson suidheachaidhean leantainneach mar GERD, dh’ fhaodadh an dotair agad moladh gun lughdaich thu an dòs mean air mhean seach a bhith a’ stad gu h-obann. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ cur casg air comharraidhean bho bhith a’ tilleadh agus a’ leigeil leat an dòs as ìsle a lorg a tha èifeachdach airson riaghladh fad-ùine.

Bruidhinn an-còmhnaidh mu bhith a’ stad famotidine leis an t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha thu air a bhith ga ghabhail airson barrachd air beagan sheachdainean no ma chaidh òrdachadh airson suidheachadh sònraichte. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh plana sàbhailte airson stad a chur air an leigheas.

Am faod mi Famotidine a ghabhail le cungaidhean eile?

Mar as trice tha nas lugha de eadar-obrachaidhean dhrogaichean aig Famotidine na mòran chungaidhean eile, ach tha e fhathast cudromach sgrùdadh a dhèanamh leis an dotair no an leigheadair agad mu eadar-obrachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann leis na cungaidhean eile agad.

Dh’ fhaodadh buaidh a bhith aig cuid de chungaidhean-leighis leis an searbhag stamagach nas lugha a tha famotidine ag adhbharachadh. Tha seo a’ gabhail a-steach cuid de chungaidhean-leighis an aghaidh fhungasan, cuid de antibiotaicean, agus cungaidhean-leighis a dh’ fheumas searbhag airson a bhith air an gabhail a-steach ceart mar cuid de chungaidhean-leighis HIV.

Innis an-còmhnaidh do na solaraichean cùram slàinte agad mu gach cungaidh-leighis a tha thu a’ gabhail, a’ gabhail a-steach cungaidhean-leighis thar-chunntair, vitamain, agus stuthan-leasachaidh. Faodaidh do chungadair cuideachd sùil a thoirt air eadar-obrachaidhean nuair a thogas tu òrdughan-cungaidh ùra.

Ma dh’ fheumas tu cungaidhean-leighis a ghabhail a bhios ag eadar-obrachadh le famotidine, dh’ fhaodadh an dotair agad an ùine atharrachadh (gan gabhail aig diofar amannan den latha) no cungaidhean-leighis eile a thaghadh a bhios ag obair nas fheàrr còmhla.