Dè a th’ ann an Slighe Intrauterine Levonorgestrel: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd

Tha slighe intrauterine Levonorgestrel a’ toirt iomradh air inneal beag, ann an cumadh T a tha air a chur a-steach don uterus agad a bhios a’ leigeil a-mach an hormone levonorgestrel gu dìreach far a bheil feum air. Tha an dòigh seo a’ cothlamadh smachd breith fìor èifeachdach le faochadh a dh’fhaodadh a bhith ann bho amannan trom, ga fhàgail na roghainn mòr-chòrdte dha mòran bhoireannaich a tha a’ sireadh casg-gineamhainn fad-ùine.

Bidh an inneal ag obair le bhith a’ leigeil a-mach beagan bheag de progesterone synthetigeach (levonorgestrel) a-steach do lìnigeadh do uterus thar grunn bhliadhnaichean. Tha an lìbhrigeadh hormone ionadail seo a’ ciallachadh gum faigh thu na buannachdan le nas lugha de nochdadh hormone iomlan an coimeas ri pills smachd breith, fhad ‘s a tha thu a’ faighinn tlachd à goireasachd gun a bhith agad ri cuimhneachadh air cungaidh-leigheis làitheil.

Dè a th’ ann an Slighe Intrauterine Levonorgestrel?

Tha slighe intrauterine Levonorgestrel na inneal intrauterine (IUD) a tha a’ leigeil a-mach hormone a bheir seachad casg-gineamhainn reversible fad-ùine. Tha an inneal mu mheud cairteal agus tha stòr-tasgaidh de levonorgestrel ann, cruth synthetigeach den hormone progesterone.

Aon uair ‘s gu bheil e air a chuir a-steach leis an t-solaraiche cùram slàinte agad, tha an inneal na shuidhe gu comhfhurtail anns an uterus agad agus a’ leigeil a-mach beagan bheag de levonorgestrel gu slaodach gu dìreach a-steach do lìnigeadh an uterus. Tha an dòigh cuimsichte seo a’ ciallachadh gu bheil an hormone ag obair sa chiad àite far a bheil feum air, le glè bheag de mheud a’ dol a-steach don fhuil agad an coimeas ri casg-gineamhainn beòil.

Faodaidh an inneal a bhith èifeachdach airson 3 gu 8 bliadhna a rèir a’ bhrand sònraichte, agus às deidh sin feumar a chur an àite ma tha thu airson leantainn air adhart leis an t-seòrsa casg-gineamhainn seo. Faodaidh tu a thoirt air falbh aig àm sam bith ma cho-dhùnas tu gu bheil thu airson feuchainn ri bhith trom no atharrachadh gu dòigh casg-gineamhainn eadar-dhealaichte.

Dè a thathar a’ cleachdadh Slighe Intrauterine Levonorgestrel airson?

Is e prìomh chleachdadh innealan intrauterine levonorgestrel casg a chur air torrachas, le ìre èifeachdais de còrr is 99%. Ach, tha na h-innealan sin a’ tabhann grunn bhuannachdan a bharrachd a tha gan dèanamh gu sònraichte luachmhor dha boireannaich sònraichte.

Bidh mòran bhoireannaich a’ faighinn eòlas air amannan menstrual gu math nas aotrom às deidh an cuir a-steach, agus is dòcha gun stad cuid bho bhith a’ faighinn amannan idir. Tha seo a’ dèanamh an inneal na dheagh roghainn dha boireannaich a tha a’ fulang le fuil throm menstrual (menorrhagia) no amannan goirt.

Dh’ fhaodadh an dotair agad an inneal seo a mholadh cuideachd ma tha endometriosis ort, oir faodaidh an sgaoileadh hormona ionadail cuideachadh le bhith a’ lughdachadh fàs fìdhle endometrial taobh a-muigh an uterus. A bharrachd air an sin, faodar a chleachdadh mar phàirt de leigheas ath-chuiridh hormona ann am boireannaich às deidh menopause gus lìnigeadh uterine a dhìon nuair a thathar a’ gabhail estrogen.

Bidh cuid de sholaraichean cùram slàinte a’ cleachdadh nan innealan sin gus cuideachadh le bhith a’ riaghladh seòrsachan sònraichte de fhuil uterine neo-àbhaisteach no mar roghainn leigheis dha boireannaich le fibroids a tha airson obair-lannsa a sheachnadh.

Ciamar a tha Slighe Intrauterine Levonorgestrel ag obair?

Tha an dòigh casg-gineamhainn seo ag obair tro ioma-dhòigh gus casg a chur air torrachas gu h-èifeachdach. Bidh an hormone levonorgestrel a’ tiughachadh do mhucus cervical, ga dhèanamh gu math nas duilghe dha sperm ugh a ruighinn agus a thortachadh.

Bidh an hormone cuideachd a’ tanaigeadh lìnigeadh do uterus (endometrium), a tha a’ lughdachadh coltachd gum bi ugh torrach a’ cur a-steach. Ann an cuid de bhoireannaich, is dòcha gun cuir an inneal casg air ovulation cuideachd, ged nach e seo am prìomh dhòigh gnìomh aige.

Mar dhòigh casg-gineamhainn, thathas den bheachd gu bheil IUDan levonorgestrel gu math èifeachdach ach chan eil iad cho làidir ri modhan sterilization maireannach. Tha iad gu math nas èifeachdaiche na pills smachd breith, badan, no fàinneachan leis nach eil cunnart ann gun dèan an neach-cleachdaidh mearachd mar a bhith a’ dìochuimhneachadh pill a ghabhail.

Tha an siostam lìbhrigidh hormona ionadail a’ ciallachadh gum faigh thu dìon casg-gineamhainn cunbhalach gun a bhith agad ri cuimhneachadh air cungaidh-leigheis làitheil. Bidh an inneal a’ tòiseachadh ag obair sa bhad às deidh a chur a-steach agus a’ leantainn air adhart a’ toirt seachad casg-gineamhainn earbsach airson bhliadhnaichean.

Ciamar a bu chòir dhomh Levonorgestrel Intrauterine Route a ghabhail?

Eu-coltach ri cungaidhean beòil, chan eil thu “a’ gabhail” an dòigh casg-gineamhainn seo san t-seagh thraidiseanta. An àite sin, bidh solaraiche cùram slàinte le trèanadh a’ cur an inneal a-steach don uterus agad rè modh-obrach oifis sgiobalta.

Mus tèid a chur a-steach, cha leig thu leas fastadh no biadh a sheachnadh, ged a tha cuid de sholaraichean a’ moladh a bhith a’ gabhail faochadh pian thar-chunntair mar ibuprofen mu 30-60 mionaidean mus tèid do choinneimh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cramps rè agus às deidh a’ mhodh-obrach.

Mar as trice cha toir am pròiseas cuir a-steach ach beagan mhionaidean. Cleachdaidh an solaraiche agad speculum gus do cheirbheacs fhaicinn, an sgìre a ghlanadh, agus an uairsin cleachdaidh iad inneal-cuir a-steach sònraichte gus an inneal a chuir tro do cheirbheacs a-steach don uterus agad. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn cramps coltach ri cramps menstrual rè cuir a-steach.

Às deidh a chur a-steach, cha leig thu leas dad sònraichte a dhèanamh gus an inneal a chumail suas. Bidh e ag obair gu leantainneach gun gnìomh sam bith a dhìth bhuat. Bidh an solaraiche agad a’ trimadh na sreathan toirt air falbh gus am bi iad a’ leudachadh beagan a-steach don bhànag agad, a’ leigeil leat sgrùdadh a dhèanamh gu bheil an inneal fhathast na àite.

Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh Levonorgestrel Intrauterine Route a ghabhail?

Tha an ùine an urra ris an IUD levonorgestrel sònraichte a th’ agad, leis gu bheil diofar bhrandan air an aontachadh airson diofar amannan. Tha a’ mhòr-chuid de dh’ innealan èifeachdach airson 3 gu 8 bliadhna, le cuid de dhreachan nas ùire a’ mairsinn suas ri 8 bliadhna.

Faodaidh tu an inneal a chumail airson an ùine aontaichte gu h-iomlan ma tha thu toilichte leis agus nach bi thu a’ faighinn eòlas air duilgheadasan sam bith. Bidh mòran bhoireannaich a’ taghadh an inneal aca a chur an àite fear ùr nuair a thig e gu crìch gus leantainn air adhart a’ faighinn tlachd às na h-aon bhuannachdan.

Ach, chan eil thu dealasach a bhith a' cumail an inneal fad a bheatha. Faodaidh tu a thoirt air falbh aig àm sam bith ma tha thu airson feuchainn ri bhith trom, ma tha frith-bhuaidhean agad nach urrainn dhut a ghiùlan, no dìreach ma tha thu airson gluasad gu dòigh casg-gineamhainn eadar-dhealaichte.

Ma tha thu a' cleachdadh an inneal sa chiad àite airson fuil throm an àite casg-gineamhainn, obraichidh an dotair agad còmhla riut gus an loidhne-tìm as fheàrr a dhearbhadh stèidhichte air cho math 's a leasaicheas na comharran agad agus na feumalachdan slàinte iomlan agad.

Dè na Frith-bhuaidhean a th' aig Slighe Intrauterine Levonorgestrel?

Bidh a' mhòr-chuid de bhoireannaich a' giùlan IUDan levonorgestrel gu math, ach mar a h-uile leigheas meidigeach, faodaidh iad frith-bhuaidhean adhbhrachadh. Is e an deagh naidheachd gu bheil mòran frith-bhuaidhean sealach agus a' fàs nas fheàrr mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh chun an inneil thairis air a' chiad beagan mhìosan.

Seo na frith-bhuaidhean as cumanta a dh'fhaodadh tu fhaighinn, a' tuigsinn gu bheil feum aig do bhodhaig air ùine gus atharrachadh ris an sgaoileadh hormona ionadail:

• Fuil neo-riaghailteach no spotadh, gu h-àraidh anns a' chiad 3-6 mìosan
• Amannan nas aotroma no dìth amannan gu tur thar ùine
• Crampaichean tlàth no mì-chofhurtachd pelvic, gu h-àraidh anns a' chiad beagan sheachdainean
• Tenderachd broilleach no atharrachaidhean mood
• Cinn-cinn no nausea
• Acne no atharrachaidhean craiceann
• Atharrachaidhean cuideam (ged nach eil àrdachadh cuideam mòr cumanta)

Mar as trice bidh na buaidhean cumanta seo a' socrachadh mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh chun an inneil. Bidh a' mhòr-chuid de bhoireannaich a' faighinn a-mach gu bheil pàtrain fuil neo-riaghailteach sam bith a' fàs nas fheàrr gu mòr às dèidh a' chiad beagan mhìosan.

Ged a tha e tearc, faodaidh cuid de frith-bhuaidhean nas miosa tachairt a dh'fheumas aire mheidigeach sa bhad. Tha na duilgheadasan neo-chumanta ach cudromach seo a' gabhail a-steach:

• Galar sèididh pelvic (PID), gu h-àraidh anns a’ chiad 20 latha an dèidh a chur a-steach
• Falamhachadh inneal, far am bi an IUD a’ tuiteam a-mach gu ìre no gu tur
• Dìreadh balla na h-ùtarais aig àm a chur a-steach (glè ainneamh)
• Cisteachan uamhraidh, a bhios mar as trice a’ fuasgladh leotha fhèin
• Fìor dhroch ath-bhualaidhean alergidh do stuthan an inneil

Ma dh'fhiosraicheas tu fìor phian pelvic, cus sèididh, fiabhras, no nach urrainn dhut na sreathan inneal a faireachdainn aig àm do sgrùdaidh mìosail, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad sa bhad airson measadh.

Cò nach bu chòir Levonorgestrel Intrauterine Route a ghabhail?

Fhad 's a tha IUDan levonorgestrel sàbhailte dha a’ mhòr-chuid de bhoireannaich, tha suidheachaidhean meidigeach no suidheachaidhean sònraichte a’ dèanamh an dòigh casg-gineamhainn seo neo-iomchaidh. Nì an solaraiche cùram slàinte agad ath-sgrùdadh cùramach air an eachdraidh mheidigeach agad gus dèanamh cinnteach gu bheil an inneal seo iomchaidh dhut.

Cha bu chòir dhut IUD levonorgestrel a chleachdadh ma tha gin de na suidheachaidhean sin agad, oir dh’ fhaodadh iad an cunnart bho dhuilgheadasan a mheudachadh:

• Torrachas gnàthach no fo amharas
• Galar sèididh pelvic gnìomhach no galar pelvic o chionn ghoirid
• Sèididh faighne gun mhìneachadh
• Ailse ceirbheacs no uterine
• Ailse broilleach no eachdraidh ailse broilleach
• Tumors grùthan no droch ghalar grùthan
• Neo-riaghailteachdan uterine a chuireadh casg air an inneal a chur a-steach ceart

Tha na contraindications iomlan seo a’ ciallachadh gu bheil an inneal a’ nochdadh cunnart ro mhòr agus nach bu chòir a chleachdadh fo na h-amannan sin.

A bharrachd air an sin, feumaidh cuid de shuidheachaidhean rabhadh a bharrachd agus beachdachadh cùramach, ged nach cuir iad às don inneal gu fèin-ghluasadach. Measgaidh an dotair agad na buannachdan agus na cunnartan ma tha thu:

• Eachdraidh torrachas ectopic
• Eas-òrdughan sèididh no a’ gabhail tinnearan fala
• Duilgheadasan bhalbhaichean cridhe a mheudaicheas cunnart gabhaltachd
• Migraines dona le aura
• Gabhaltasan gnèitheasach o chionn ghoirid
• Ioma com-pàirtichean gnèitheasach (cunnart STI nas àirde)

Bruidhnidh an solaraiche cùraim slàinte agad ris na beachdachaidhean sin còmhla riut agus is dòcha gun mol e ro-chùraman a bharrachd no dòighean casg-gineamhainn eile ma bhios feum air.

Ainmean Brand Slighe Intrauterine Levonorgestrel

Bidh grunn chompanaidhean cungaidh-leigheis a’ dèanamh IUDan a tha a’ leigeil a-mach levonorgestrel, gach fear le mion-chomharrachaidhean beagan eadar-dhealaichte agus fad èifeachdais. Am measg nam suaicheantasan as cumanta tha Mirena, Skyla, Liletta, agus Kyleena.

B’ e Mirena a’ chiad IUD levonorgestrel a chaidh aontachadh agus bidh e a’ leigeil a-mach 20 micrograms de hormona gach latha an toiseach, a’ fuireach èifeachdach airson suas ri 8 bliadhna. Tha Skyla nas lugha agus a’ leigeil a-mach 14 micrograms gach latha, air a dhealbhadh airson 3 bliadhna de chleachdadh, ga fhàgail na dheagh roghainn dha boireannaich nach do rug clann.

Bidh Liletta a’ leigeil a-mach 18.6 micrograms gach latha agus tha e air aontachadh airson 8 bliadhna, fhad ‘s a bhios Kyleena a’ leigeil a-mach 17.5 micrograms gach latha agus mairidh e airson 5 bliadhna. Cuidichidh an solaraiche cùraim slàinte agad thu gus an roghainn as iomchaidh a thaghadh stèidhichte air na feumalachdan agad, anatomy, agus roghainnean.

Bidh na suaicheantasan sin uile ag obair ann an dòigh coltach ris ach is dòcha gum bi eadar-dhealachaidhean beaga ann am meud, ìrean sgaoilidh hormona, agus fad èifeachdais. Is dòcha gum bi còmhdach àrachais eadar-dhealaichte eadar suaicheantasan cuideachd, agus mar sin is fhiach beachdachadh air cosgaisean leis an t-solaraiche agad.

Roghainnean Eile Slighe Intrauterine Levonorgestrel

Mura h-eil IUD levonorgestrel ceart dhut, faodaidh grunn roghainnean casg-gineamhainn eile a tha gu math èifeachdach casg-gineamhainn fad-ùine coltach ris a thoirt seachad. Tha an IUD copair (ParaGard) a’ tabhann casg-gineamhainn gun hormona airson suas ri 10 bliadhna, ged is dòcha gun àrdaich e bleeding menstrual.

Tha roghainnean eile hormonail a’ toirt a-steach an implant casg-gineamhainn (Nexplanon), a bhios a’ leigeil a-mach hormona progestin eadar-dhealaichte fo do chraiceann airson 3 bliadhna. Bidh stealladh smachd breith (Depo-Provera) a’ toirt seachad 3 mìosan de dhìon gach stealladh, fhad ‘s a tha pills smachd breith, badan, agus fàinneachan a’ tabhann casg-gineamhainn hormonail nas giorra.

Do bhoireannaich a tha ag iarraidh faochadh bho fhìor fhuilteachas an àite casg-gineamhainn, tha roghainnean eile a’ gabhail a-steach tablaidean searbhag tranexamic, pills smachd breith hormonail, no modhan-obrach leithid ablation endometrial. Dh’ fhaodadh an dotair agad beachdachadh air suidheachaidhean bunaiteach leithid fibroids no endometriosis a làimhseachadh gu dìreach.

Tha roghainnean sterilization maireannach leithid ligation tubal a’ toirt seachad casg-gineamhainn deimhinnte ma tha thu cinnteach nach eil thu ag iarraidh torrachas san àm ri teachd. Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad do chuideachadh gus na roghainnean sin uile a choimeasadh stèidhichte air do shlàinte, dòigh-beatha, agus amasan gintinn.

A bheil Slighe Intrauterine Levonorgestrel nas Fheàrr na Pills Smachd Breith?

Tha grunn bhuannachdan aig IUDan Levonorgestrel thairis air pills smachd breith, ged a tha an roghainn “nas fheàrr” an urra ri na feumalachdan agus na roghainnean agad fhèin. Bidh an IUD a’ toirt seachad ìrean hormona nas cunbhalaiche agus ìrean èifeachdais nas àirde leis nach eil cunnart ann gun dìochuimhnich thu cungaidh-leigheis a ghabhail gach latha.

Le pills smachd breith, feumaidh tu cuimhneachadh an toirt aig an aon àm gach latha, agus faodaidh èifeachdas lùghdachadh ma chailleas tu dòsan, ma tha thu a’ cur a-mach, no ma ghabhas tu cungaidhean-leigheis sònraichte. Bidh an IUD ag obair gu leantainneach gun ghnìomh sam bith a dhìth bhuat, ga dhèanamh nas goireasaiche dha mòran bhoireannaich.

Bidh pills smachd breith a’ nochdadh do bhodhaig gu lèir gu hormonaichean, fhad ‘s a bhios an IUD a’ lìbhrigeadh hormonaichean gu sònraichte don lìnigeadh uterine agad. Mar as trice tha an lìbhrigeadh ionadail seo a’ ciallachadh nas lugha de bhuaidhean taobh siostamach leithid clots fala, ged a tha freagairtean fa leth ag atharrachadh.

Ach, tha pills smachd breith a’ tabhann barrachd smachd air do chasg-gineamhainn - faodaidh tu stad a ghabhail orra uair sam bith gun mhodh-obrach meidigeach. Leigidh pills cuideachd leat amannan a sheachnadh gu ro-innseach nuair a tha thu ag iarraidh, agus faodaidh cuid de fhoirmlean cuideachadh le acne no cùisean hormonail eile.

Tha coimeas a’ chosgais a’ fàbharachadh IUDan thar ùine, leis gu bheil aon inneal a’ mairsinn grunn bhliadhnaichean an coimeas ri òrdughan pill mìosail. Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad do chuideachadh gus na factaran sin a thomhas stèidhichte air an eachdraidh slàinte agad, dòigh-beatha, agus roghainnean pearsanta.

Ceistean Cumanta Mu Slighe Intrauterine Levonorgestrel

A bheil slighe intrauterine levonorgestrel sàbhailte dha boireannaich le tinneas an t-siùcair?

Tha, tha IUDan levonorgestrel sa chumantas sàbhailte dha boireannaich le tinneas an t-siùcair agus dh’ fhaodadh gum biodh iad nas fheàrr na cuid de dh’ innealan casg-gineamhainn hormonail eile. Tha an lìbhrigeadh hormona ionadail a’ ciallachadh nas lugha de bhuaidh air ìrean siùcar fala an coimeas ri pills smachd breith.

Ach, bidh an dotair agad airson sùil a chumail air an t-siùcar fala agad nas dlùithe às deidh an cuir a-steach, oir is dòcha gum bi cuid de bhoireannaich a’ faighinn atharrachaidhean beaga ann am metabolism glùcois. Mar as trice bidh buannachdan casg-gineamhainn fìor èifeachdach nas motha na na cunnartan beaga sin, gu h-àraidh leis gum faod torrachas ris nach robh dùil a bhith a’ cur iom-fhillteachd air riaghladh tinneas an t-siùcair gu mòr.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chleachdas mi cus de shlighe intrauterine levonorgestrel gun fhiosta?

Chan urrainn dhut “cus” a ghabhail de IUD levonorgestrel san t-seagh thraidiseanta, leis gu bheil an inneal air a dhealbhadh gus suim sònraichte de hormona a leigeil ma sgaoil thar ùine. Bidh an inneal a’ cumail smachd air an sgaoileadh hormona gu fèin-ghluasadach, agus mar sin chan eil dòigh ann dhut cus de chungaidh-leigheis fhaighinn gun fhiosta.

Ma tha dragh ort mu ìrean hormona no ma tha comharraidhean neo-àbhaisteach agad, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad airson measadh. Faodaidh iad sgrùdadh a dhèanamh gu bheil an inneal agad air a shuidheachadh gu ceart agus measadh a bheil na comharraidhean agad co-cheangailte ris an IUD no factaran eile.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chailleas mi dòs de shlighe intrauterine levonorgestrel?

Chan eil a’ cheist seo a’ buntainn ri IUDan levonorgestrel leis gu bheil iad ag obair gu leantainneach gun a bhith feumach air gnìomh sam bith bhuat. Eu-coltach ri pills smachd breith, cha leig thu leas cuimhneachadh air dòsan làitheil a ghabhail - bidh an inneal a’ leigeil hormonaichean a-mach gu fèin-ghluasadach.

Ach, bu chòir dhut sgrùdadh gach mìos gum faod thu fhathast na sreathan toirt air falbh a faireachdainn anns a’ bhànag agad, a tha a’ nochdadh gu bheil an inneal fhathast na àite. Mura h-urrainn dhut na sreathan a faireachdainn no ma tha iad a’ nochdadh nas fhaide no nas giorra na an àbhaist, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad gus dèanamh cinnteach nach eil an inneal air gluasad no air a chuir a-mach.

Cuin a dh’ fhaodas mi stad a ghabhail den t-slighe intrauterine levonorgestrel?

Faodaidh tu an IUD levonorgestrel agad a thoirt air falbh aig àm sam bith le solaraiche cùram slàinte le trèanadh, ge bith dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith agad. Mar as trice tha am pròiseas toirt air falbh nas luaithe agus nas lugha de mhì-chofhurtachd na bhith ga chur a-steach.

Mar as trice bidh do bhreithneachd a’ tilleadh gu sgiobalta às deidh a thoirt air falbh, gu tric taobh a-staigh beagan mhìosan. Ma tha thu a’ toirt an inneal air falbh leis gu bheil thu airson a bhith trom, is dòcha gum bi thu trom goirid às deidh a thoirt air falbh, mar sin bi deiseil airson a’ chothroim seo.

Bidh cuid de bhoireannaich a’ taghadh an inneal aca a thoirt air falbh agus a chur an àite fear ùr sa bhad nuair a thig e gu crìch, agus bidh cuid eile a’ gluasad gu dòighean casg-gineamhainn eadar-dhealaichte no a’ gabhail fois bho chasg-gineamhainn hormonal gu tur.

An urrainn dhomh a bhith trom sa bhad às deidh an IUD levonorgestrel a thoirt air falbh?

Tha, tha torrachas comasach gu math luath às deidh an IUD a thoirt air falbh, ged a tha tilleadh torachais eadar-dhealaichte am measg dhaoine fa leth. Bidh a’ mhòr-chuid de bhoireannaich a’ gintinn taobh a-staigh beagan sheachdainean gu mìosan às deidh a thoirt air falbh, agus faodaidh breith tachairt rè a’ chiad chearcall agad.

Ma tha thu an dùil feuchainn ri bhith trom, beachdaich air vitamain prenatal a thòiseachadh mus tèid a thoirt air falbh agus a bhith a’ cumail suas cleachdaidhean dòigh-beatha fallain. Mura h-eil thu deiseil airson torrachas, bruidhinn mu dhòighean casg-gineamhainn eile leis an t-solaraiche cùram slàinte agad mus tèid a thoirt air falbh gus dèanamh cinnteach à dìon leantainneach.

Chan eil e coltach gu bheil cleachdadh roimhe de IUD levonorgestrel a’ toirt buaidh air torachas san àm ri teachd no toraidhean torrachais, agus mar sin faodaidh tu a bhith misneachail nach toir an roghainn casg-gineamhainn seo buaidh air do chomas a bhith trom nuair a bhios tu deiseil.