Dè a th’ ann am Methylnaltrexone: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd

Tha Methylnaltrexone na chungaidh-leigheis òrdaichte a chuidicheas le faochadh a thoirt do chuing a tha air adhbhrachadh le cungaidhean pian opioid. Ma tha thu a’ gabhail opioids airson riaghladh pian agus a’ strì le cuing throm, faodaidh an cungaidh-leigheis seo faochadh a thabhann gun a bhith a’ cur bacadh air do smachd pian. Bidh e ag obair le bhith a’ cur bacadh air buaidhean opioid gu sònraichte anns an t-siostam cnàmhaidh agad fhad ‘s a tha e a’ fàgail faochadh pian slàn air feadh a’ chòrr de do bhodhaig.

Dè a th’ ann am Methylnaltrexone?

Tha Methylnaltrexone na chungaidh-leigheis sònraichte a chaidh a dhealbhadh gus cuing a tha air a bhrosnachadh le opioid a làimhseachadh. Buinidh e do sheòrsa de dhrogaichean ris an canar antagonists opioid, a tha a’ ciallachadh gu bheil e a’ cur bacadh air buaidhean opioid sònraichte ann am pàirtean sònraichte den bhodhaig agad. Tha an cungaidh-leigheis a’ tighinn mar stealladh subcutaneous, a’ ciallachadh gu bheil e air a thoirt mar dhealbh fon chraiceann agad, coltach ris an dòigh anns am bi daoine le tinneas an t-siùcair a’ toirt stealladh insulin dhaibh fhèin.

Tha an cungaidh-leigheis seo air a dhealbhadh gu sònraichte gus obrachadh a-mhàin anns an t-siostam cnàmhaidh agad agus chan eil e a’ dol a-steach don eanchainn agad. Tha an dealbhadh sònraichte seo a’ ciallachadh gun urrainn dha gnìomhachd caolan àbhaisteach a thoirt air ais gun a bhith a’ lughdachadh an faochadh pian a gheibh thu bho na cungaidhean opioid agad. Tha e gu sònraichte cuideachail dha daoine a dh’ fheumas leigheas opioid fad-ùine ach a tha a’ faighinn cuing mì-chofhurtail mar bhuaidh.

Dè a thathar a’ cleachdadh methylnaltrexone airson?

Bidh Methylnaltrexone a’ làimhseachadh cuing a tha air a bhrosnachadh le opioid ann an inbhich a bhios a’ gabhail cungaidhean pian opioid gu cunbhalach. Tha an seòrsa cuing seo eadar-dhealaichte bho chuing àbhaisteach leis gu bheil e air adhbhrachadh le opioids a’ slaodadh sìos an siostam cnàmhaidh agad. Bidh mòran dhaoine a bhios a’ gabhail opioids airson pian leantainneach, pian aillse, no às deidh obair-lannsa a’ faighinn an taobh-bhuaidh dùbhlanach seo.

Mar as trice tha am measgachadh-leighis seo air òrdachadh nuair nach eil leigheasan eile airson a' chuingidh air obrachadh gu leòr. Dh’ fhaodadh an dotair agad a mholadh ma dh’ fheuch thu ri barrachd snàithleach, innealan-bogach stòil, no laxatives gun fhaochadh gu leòr. Tha e gu sònraichte luachmhor dha daoine a dh’ fheumas cumail orra a’ gabhail opioids airson riaghladh pian ach a tha airson gnìomhachd caolan nas àbhaistiche a thoirt air ais.

Ann an cuid de chùisean, bidh dotairean cuideachd a’ òrdachadh methylnaltrexone dha daoine le tinneas adhartach a tha a’ faighinn cùram faochaidh. Cuidichidh seo le bhith a’ leasachadh càileachd beatha le bhith a’ dèiligeadh ri aon de na fo-bhuaidhean as mì-chofhurtail de chungaidh-leigheis pian a tha riatanach.

Ciamar a tha methylnaltrexone ag obair?

Bidh Methylnaltrexone ag obair le bhith a’ cur bacadh air gabhadain opioid gu sònraichte anns an t-siostam cnàmhaidh agad. Nuair a bheir thu cungaidh-leigheis pian opioid, bidh iad a’ ceangal ri gabhadain air feadh do bhodhaig, a’ gabhail a-steach do chaolan. Fhad ‘s a bheir seo faochadh pian, bidh e cuideachd a’ slaodadh sìos gluasad bìdh agus sgudail tron t-slighe cnàmhaidh agad, a’ leantainn gu cuing.

Tha an cungaidh-leigheis seo air a dhealbhadh le structar sònraichte a chuireas casg air bho bhith a’ dol tarsainn air a’ chnap-starra fala-eanchainn. Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn dha na gabhadain opioid a ruighinn nad eanchainn a bhios a’ cumail smachd air faochadh pian. An àite sin, bidh e a’ cuimseachadh a-mhàin air na gabhadain opioid anns an gut agad, a’ leigeil leis an t-siostam cnàmhaidh agad obrachadh nas àbhaistiche fhad ‘s a chumas e do chungaidh-leigheis pian èifeachdach.

Thathas den bheachd gu bheil an cungaidh-leigheis meadhanach làidir agus mar as trice bidh e a’ toirt a-mach gluasadan caolan taobh a-staigh beagan uairean a thìde gu latha às deidh stealladh. Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine ga fhaighinn gu math èifeachdach airson an adhbhar a tha san amharc, ged a dh’ fhaodadh freagairtean fa leth atharrachadh a rèir factaran leithid do shlàinte iomlan agus dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith a’ gabhail opioids.

Ciamar a bu chòir dhomh methylnaltrexone a ghabhail?

Thèid Methylnaltrexone a thoirt mar stealladh subcutaneous, a tha a’ ciallachadh gun cuir thu fhèin no neach-cùraim a-steach e fon chraiceann. Teagaisgidh an solaraiche cùram slàinte agad dhut an dòigh stealladh cheart agus seallaidh e dhut na làraichean stealladh as fheàrr, mar as trice do shliasaid, do bhroinn, no do ghàirdean àrd. Mar as trice thèid an stealladh a thoirt a h-uile latha eile, ach dearbhaidh an dotair agad an clàr-ama ceart airson an t-suidheachadh sònraichte agad.

Cha leig thu leas am cungaidh-leigheis seo a ghabhail le biadh, agus chan eil cuingealachaidhean daithead sònraichte ann. Ach, tha e cudromach fuireach gu math hydrated nuair a bhios tu a’ cleachdadh cungaidh-leigheis sam bith a bheir buaidh air gnìomhachd caolan. Bu chòir an stealladh a thoirt aig teòthachd an t-seòmair, agus mar sin feumaidh tu a thoirt a-mach às an fhrigeradair mu 30 mionaid mus cuir thu a-steach e.

Cuir na làraichean stealladh agad an-còmhnaidh gus casg a chuir air irioslachd craiceann no milleadh maothraidh. Cùm sùil air far an do chuir thu a-steach o chionn ghoirid agus tagh àite eadar-dhealaichte gach turas. Ma tha thu mì-chofhurtail a’ toirt stealladh dhut fhèin, faodaidh ball teaghlaich no neach-cùraim ionnsachadh do chuideachadh, no is dòcha gum bi e comasach dhut na stealladh fhaighinn aig oifis an dotair agad.

Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh methylnaltrexone a ghabhail?

Tha fad an làimhseachaidh methylnaltrexone an urra ri dè cho fada 'sa dh'fheumas tu cungaidhean pian opioid a ghabhail. Leis gu bheil a’ chungaidh-leigheis seo a’ làimhseachadh buaidh-taobh de opioids seach suidheachadh bunaiteach, cleachdaidh tu e mar as trice cho fad ‘s a tha thu a’ faighinn eòlas air constipation air a bhrosnachadh le opioid. Dh’ fhaodadh seo a bhith seachdainean, mìosan, no eadhon nas fhaide dha daoine le suidheachaidhean pian leantainneach.

Bheir an dotair agad measadh cunbhalach air a bheil feum agad fhathast air a’ chungaidh-leigheis. Ma lùghdaicheas an dòs opioid agad no ma sguireas tu de bhith a’ gabhail opioids gu tur, is dòcha gum bi e comasach dhut stad a chuir air methylnaltrexone cuideachd. Tha cuid de dhaoine a’ faighinn gu bheil an constipation aca a’ fàs nas fheàrr gu leòr gum faod iad dèiligeadh ri leigheasan eile, a’ leigeil leotha stad a chuir air na stealladh.

Tha e cudromach gun a bhith a' stad methylnaltrexone gu h-obann gun a bhith a' bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad. Ged nach eil e a' cruthachadh tràilleachd, dh'fhaodadh stad gu h-obann gun till do chuing gu sgiobalta. Faodaidh an dotair agad do chuideachadh gus an dòigh-obrach as fheàrr a dhearbhadh airson do shuidheachadh fa leth.

Dè na fo-bhuaidhean a th' aig methylnaltrexone?

Bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a' gabhail ri methylnaltrexone gu math, ach mar a h-uile cungaidh-leigheis, faodaidh e fo-bhuaidhean adhbhrachadh. Mar as trice tha na fo-bhuaidhean as cumanta tlàth agus co-cheangailte ri atharrachaidhean anns an t-siostam cnàmhaidh agad fhad 's a bhios e ag atharrachadh gu gnìomhachd nas àbhaistiche.

Seo na fo-bhuaidhean as cumanta a dh'fhaodadh tu fhaighinn:

• Pian bhoilg no cramps, a bhios mar as trice a' tachairt nuair a thilleas gnìomhachd do bhroinn gu àbhaisteach
• Nausea, gu h-àraidh anns a' chiad beagan dòsan fhad 's a bhios an siostam agad ag atharrachadh
• A' bhuinneach, gu h-àraidh ma bhios an siostam agad a' dèanamh cus ceartachaidh bho chuing
• Ath-bheachdan aig làrach an stealladh mar dheargadh, at, no pian tlàth far an d'fhuair thu an stealladh
• Flatulence no gas fhad 's a bhios an siostam cnàmhaidh agad a' fàs nas gnìomhaiche
• Lathadh, a dh'fhaodadh tachairt ma dh'fhàsas tu dehydrated bho barrachd gnìomhachd caolan

Bidh na fo-bhuaidhean cumanta seo gu tric a' fàs nas fheàrr mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh ris a' chungaidh-leigheis agus mar a bhios gnìomhachd do bhroinn a' seasmhachadh.

Tha cuideachd cuid de fo-bhuaidhean nach eil cho cumanta ach nas miosa ri bhith mothachail orra:

• Pian bhoilg dona nach eil a' fàs nas fheàrr, a dh'fhaodadh bacadh caolan a chomharrachadh
• A' cur a-mach leantainneach a chuireas casg ort bho bhith a' cumail lioftaichean sìos
• Comharran de dh'fhalamhachadh mar tart mòr, beul tioram, no nas lugha de fhual
• Ath-bheachdan alergidh dona, ged a tha iad sin tearc
• Comharran a dh'fhaodadh tarraing air ais opioid a chomharrachadh, leithid fallas, iomagain, no pianta fèithe

Ma tha comharraidhean cruaidh no draghail agad, cuir fios chun an t-solaraiche cùram slàinte agad sa bhad. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil buannachdan bho bhith a’ leasachadh gnìomhachd caolan nas motha na mì-chofhurtachd sealach de bhuaidhean-taobh.

Cò nach bu chòir methylnaltrexone a ghabhail?

Chan eil Methylnaltrexone sàbhailte dha na h-uile, agus tha grunn shuidheachaidhean cudromach ann far nach bu chòir a chleachdadh. Nì an dotair agad ath-sgrùdadh cùramach air an eachdraidh mheidigeach agad mus òrdaich e am cungaidh-leigheis seo gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte dhut.

Cha bu chòir dhut methylnaltrexone a ghabhail ma tha gin de na cumhaichean sin agad:

• Bacadh caolan aithnichte no bacadh, oir dh’ fhaodadh an cungaidh-leigheis an suidheachadh cunnartach seo a dhèanamh nas miosa
• Galar caolan sèididh gnìomhach mar galar Crohn no colitis ulcerative aig àm lasachaidhean
• Galar dubhaig cruaidh, leis gu bheil an cungaidh-leigheis air a phròiseasadh tro na dubhagan agad
• Aileirdsidh do methylnaltrexone no grìtheidean sam bith anns an stealladh
• Perforation amharasach anns an t-slighe cnàmhaidh agad

Cleachdaidh an dotair agad cuideachd rabhadh a bharrachd ma tha cumhaichean sònraichte eile agad a dh’ fhaodadh do chunnart bho dhuilgheadasan a mheudachadh:

• Duilgheadasan dubhaig tlàth gu meadhanach, a dh’ fhaodadh atharrachaidhean dòs a dhìth
• Eachdraidh de lannsaireachd slighe cnàmhaidh, gu h-àraidh modhan-obrach o chionn ghoirid
• Diverticulitis no cumhaichean sèididh eile den choloin
• Galar grùthan cruaidh a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air mar a bhios do bhodhaig a’ giullachd a’ chungaidh-leigheis
• Torrachas no planaichean airson a bhith trom, leis gu bheil dàta sàbhailteachd cuibhrichte

Innis an-còmhnaidh don t-solaraiche cùram slàinte agad mu na cumhaichean meidigeach agad uile agus cungaidhean-leigheis gnàthach mus tòisich thu air methylnaltrexone. Cuidichidh seo gus dèanamh cinnteach gu bheil an cungaidh-leigheis sàbhailte agus èifeachdach airson an t-suidheachaidh sònraichte agad.

Ainm branda Methylnaltrexone

Tha Methylnaltrexone ri fhaighinn fon ainm branda Relistor. Is e seo an cruth as cumanta den chungaidh-leigheis agus tha e a’ tighinn mar steallairean ro-lìonta airson stealladh subcutaneous. Tha an aon ghrìtheid gnìomhach anns an dreach ainm branda agus ann an dreachan coitcheann sam bith agus tha iad ag obair san aon dòigh.

Dh’ fhaodadh gum bi roghainnean aig cuid de phlanaichean àrachais airson cungaidhean-leigheis ainm branda an coimeas ri cungaidhean-leigheis coitcheann, agus mar sin is fhiach sgrùdadh leis an t-solaraiche àrachais agad mu chòmhdach. Faodaidh do chungaidhean cuideachd do chuideachadh gus na roghainnean agad a thuigsinn agus eadar-dhealachaidhean cosgais sam bith eadar riochdan a tha rim faighinn.

Roghainnean eile airson Methylnaltrexone

Mura h-eil methylnaltrexone ceart dhut, tha grunn roghainnean leigheis eile ann airson constipation air adhbhrachadh le opioid. Dh’ fhaodadh gum moladh an dotair agad feuchainn ris na roghainnean eile sin stèidhichte air an t-suidheachadh sònraichte agad agus eachdraidh mheidigeach.

Tha cungaidhean-leigheis òrdugh eile airson constipation air adhbhrachadh le opioid a’ toirt a-steach:

• Naloxegol (Movantik), a thèid a ghabhail mar phìob làitheil seach stealladh
• Naldemedine (Symproic), cungaidh-beòil eile a tha ag obair san aon dòigh
• Lubiprostone (Amitiza), a tha ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte le bhith a’ meudachadh lionn anns na caolan agad

Tha dòighean neo-òrdugh a dh’ fhaodadh an dotair agad a mholadh a’ toirt a-steach:

• Laxatives osmotic mar polyethylene glycol (Miralax)
• Laxatives brosnachaidh leithid senna no bisacodyl
• Softeners stòl mar docusate
• Barrachd fiber daithead agus gabhail a-steach lionn
• Gnìomhachd chorporra cunbhalach mar a thèid fhulang

Gu tric bidh an dòigh as fheàrr a’ toirt a-steach measgachadh de dhiofar ro-innleachdan. Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad do chuideachadh gus plana coileanta a leasachadh a bheir aghaidh air do constipation fhad ‘s a chumas tu smachd pian èifeachdach.

A bheil methylnaltrexone nas fheàrr na naloxegol?

Tha an dà chuid methylnaltrexone agus naloxegol èifeachdach airson a bhith a’ làimhseachadh constipation a tha air a bhrosnachadh le opioid, ach tha buannachdan eadar-dhealaichte aca a rèir do shuidheachadh. Bidh an roghainn eatorra gu tric a’ tighinn sìos gu na roghainnean agad, dòigh-beatha, agus mar a bhios do bhodhaig a’ freagairt air gach cungaidh-leigheis.

Is dòcha gum bi methylnaltrexone nas fheàrr mas fheàrr leat dòsan nas lugha, leis gu bheil e mar as trice air a thoirt seachad gach latha eile seach gach latha. Tha cuid de dhaoine cuideachd a’ faighinn gu bheil an stealladh ag obair nas luaithe agus nas earbsaiche na cungaidhean beòil. Is dòcha gum biodh e na dheagh roghainn ma tha duilgheadas agad a’ cuimhneachadh cungaidhean làitheil a ghabhail no ma tha cùisean cnàmhaidh agad a chuireas bacadh air sùghadh pill.

Is dòcha gum biodh naloxegol nas fheàrr mas fheàrr leat gun a bhith a’ gabhail stealladh no ma tha thu a’ gabhail ris an goireasachd a bhith a’ gabhail pill. Thèid a ghabhail aon uair gach latha leis a’ bheul agus chan eil feum air solar stealladh no dòighean. Tha cuid de dhaoine a’ faighinn cungaidhean beòil nas fhasa a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil aca.

Bidh an dà chungaidh-leigheis ag obair tro dhòighean coltach ris agus tha èifeachdas coimeasach aca airson a’ mhòr-chuid de dhaoine. Faodaidh an dotair agad do chuideachadh gus na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan de gach roghainn a thomhas stèidhichte air na feumalachdan, na roghainnean agus an eachdraidh mheidigeach agad.

Ceistean cumanta mu methylnaltrexone

A bheil methylnaltrexone sàbhailte airson tinneas dubhaig?

Feumaidh methylnaltrexone beachdachadh gu faiceallach ma tha tinneas dubhaig ort. Leis gu bheil do dhùsgain a’ cuideachadh le bhith a’ giullachd agus a’ cur às don chungaidh-leigheis seo bhon bhodhaig agad, faodaidh duilgheadasan dubhaig buaidh a thoirt air mar a bhios an druga ag obair agus is dòcha gun àrdaich e an cunnart a thaobh fo-bhuaidhean.

Ma tha tinneas dubhaig tlàth gu meadhanach ort, is dòcha gum bi an dotair agad a’ òrdachadh dòs nas ìsle no a’ cumail sùil nas dlùithe ort fhad ‘s a tha thu a’ gabhail na cungaidhean-leigheis. Airson daoine le tinneas dubhaig dona, mar as trice chan eilear a’ moladh methylnaltrexone oir dh’ fhaodadh e togail suas anns an t-siostam agad agus duilgheadasan adhbhrachadh.

Informaich an-còmhnaidh an solaraiche cùraim slàinte agad mu dheidhinn duilgheadasan dubhaig sam bith a th’ agad, eadhon ged a tha iad coltach ri beag. Is dòcha gum bi iad airson sgrùdadh a dhèanamh air obair do dhubhaig le deuchainnean fala mus tòisich iad air an cungaidh-leigheis agus bho àm gu àm fhad ‘s a tha thu ga ghabhail.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chleachdas mi cus methylnaltrexone gun fhiosta?

Ma bheir thu a-steach cus methylnaltrexone gun fhiosta, cuir fios chun t-solaraiche cùraim slàinte agad no ionad smachd puinnsean sa bhad. Ged nach eil cus-tharraing cumanta leis a’ chungaidh-leigheis seo, dh’ fhaodadh gum bi cus a’ toirt cramps mòra bhoilg, a’ bhuinneach, nausea, no cur a-mach.

Na feuch ri cus-tharraing a làimhseachadh leat fhèin no feitheamh gus faicinn a bheil comharraidhean a’ nochdadh. Eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn gu math an toiseach, tha e cudromach comhairle mheidigeach fhaighinn gu sgiobalta. Is dòcha nach nochd buaidhean cus cungaidh-leigheis sa bhad ach dh’ fhaodadh iad a bhith dona.

Cùm am pacaid cungaidh-leigheis còmhla riut nuair a dh’ iarras tu cuideachadh, oir faodaidh am fiosrachadh seo a bhith luachmhor do sholaraichean cùraim slàinte. San àm ri teachd, dèan sgrùdadh dùbailte air an dòs agad agus an dòigh stealladh gus casg a chuir air cus-tharraing gun fhiosta.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chailleas mi dòs de methylnaltrexone?

Ma chailleas tu dòs de methylnaltrexone, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu, mura h-eil e cha mhòr àm airson an ath dòs agad a tha clàraichte. Anns a’ chùis sin, sgioblaich an dòs a chaidh a chall agus lean air adhart leis a’ chlàr dòsachaidh cunbhalach agad. Na gabh dà dòs aig an aon àm gus dèanamh suas airson dòs a chaidh a chall.

Chan eil e cunnartach dòs bho àm gu àm a chall, ach is dòcha gum mothaich thu gu bheil do chuing a’ tilleadh no a’ fàs nas miosa airson ùine. Ma dhìochuimhnicheas tu dòsan gu tric, beachdaich air cuimhneachain fòn a shuidheachadh no app tracadh cungaidh-leigheis a chleachdadh gus do chuideachadh gus fuireach air clàr.

Ma chailleas tu dòsan gu cunbhalach, bruidhinn ris an t-solaraiche cùraim slàinte agad mu ro-innleachdan gus gèilleadh a leasachadh no am biodh clàr cungaidh-leigheis eadar-dhealaichte ag obair nas fheàrr airson do dhòigh-beatha.

Cuin a dh’ fhaodas mi stad a ghabhail de methylnaltrexone?

Mar as trice faodaidh tu stad a ghabhail de methylnaltrexone nuair nach eil feum agad air tuilleadh airson constipation a dh’adhbhraich opioids. Mar as trice bidh seo a’ tachairt nuair a lùghdaicheas tu an dòs opioid agad gu mòr, stad a ghabhail de opioids gu tur, no ma lorgas tu gu bheil do constipation air fàs nas fheàrr gu leòr airson a riaghladh le leigheasan eile.

Bruidhinn an-còmhnaidh mu bhith a’ stad a’ chungaidh-leighis leis an t-solaraiche cùram slàinte agad seach a bhith a’ co-dhùnadh leat fhèin. Faodaidh iad do chuideachadh gus an àm as fheàrr a dhearbhadh agus co-dhiù an fheum thu an dòs a lughdachadh mean air mhean no an urrainn dhut stad gu h-obann.

Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn gu bheil an gnìomhachd caolan aca fhathast air a leasachadh eadhon às deidh dhaibh stad a ghabhail de methylnaltrexone, gu h-àraidh ma tha iad cuideachd air atharrachaidhean daithead no dòigh-beatha a dhèanamh. Is dòcha gum feum feadhainn eile an cungaidh-leighis ath-thòiseachadh ma thilleas constipation nuair a stadas iad.

An urrainn dhomh methylnaltrexone a ghabhail le laxatives eile?

Gu tric faodaidh tu methylnaltrexone a ghabhail le laxatives eile, ach bu chòir seo a dhèanamh fo stiùireadh meidigeach. Is dòcha gum moladh an dotair agad leigheasan a chur còmhla ma tha feum agad air cuideachadh a bharrachd le constipation, ach bidh iad airson do sgrùdadh gu faiceallach gus casg a chuir air cus gnìomhachd caolan.

Ma tha thu mar-thà a’ gabhail laxatives eile nuair a thòisicheas tu air methylnaltrexone, is dòcha gun atharraich an dotair agad na dòsan sin gus casg a chuir air a’ bhuinneach no cramps. Faodaidh measgachadh de leigheasan a bhith gu math èifeachdach, ach feumaidh e co-òrdanachadh faiceallach gus cus ceartachadh a sheachnadh.

Innis an-còmhnaidh don t-solaraiche cùram slàinte agad mu na leigheasan constipation gu lèir a tha thu a’ cleachdadh, a’ gabhail a-steach cungaidhean thar-chunntair, stuthan-leigheis, agus leigheasan dachaigh. Bidh seo gan cuideachadh gus am plana leigheis as sàbhailte agus as èifeachdaiche a dhealbhadh dhut.