Health Library Logo

Health Library

Dè a th' ann am Pioglitazone: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd
Dè a th' ann am Pioglitazone: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd

Health Library

Dè a th' ann am Pioglitazone: Cleachdaidhean, Dosage, Fo-bhuaidhean agus Barrachd

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

Tha Pioglitazone na chungaidh-leigheis òrdaichte a chuidicheas daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gus na h-ìrean siùcar fala aca a riaghladh nas èifeachdaiche. Buinidh e do sheòrsa de dhrogaichean ris an canar thiazolidinediones, a bhios ag obair le bhith a’ dèanamh ceallan do bhodhaig nas mothachail air insulin. Tha an cungaidh-leigheis socair ach èifeachdach seo air a bhith a’ cuideachadh milleanan de dhaoine gus beatha nas fhallaine a bhith aca le tinneas an t-siùcair airson còrr is dà dheichead.

Dè a th' ann am Pioglitazone?

Tha Pioglitazone na chungaidh-leigheis beòil airson tinneas an t-siùcair a leasaicheas mar a bhios do bhodhaig a’ cleachdadh insulin. Smaoinich air mar iuchair a chuidicheas le bhith a’ fosgladh do cheallan gus an urrainn dhaibh glucose a ghabhail a-steach bhon t-sruth fala agad nas fheàrr. Eu-coltach ri cuid de chungaidhean-leigheis airson tinneas an t-siùcair a bheir air do pancreas obair nas cruaidhe, bidh pioglitazone a’ gabhail dòigh-obrach eadar-dhealaichte le bhith a’ dèiligeadh ri strì an aghaidh insulin aig ìre cealla.

Thathas den bheachd gur e làimhseachadh tinneas an t-siùcair meadhanach làidir a th’ anns a’ chungaidh-leigheis seo a bhios ag obair mean air mhean thar ùine. Cha chì thu atharrachaidhean mòra thar oidhche, ach le cleachdadh cunbhalach, faodaidh e smachd seasmhach, earbsach air siùcar fala a thoirt seachad. Tha mòran dhaoctairean a’ cur luach air pioglitazone leis gu bheil e a’ tabhann bhuannachdan a bharrachd a bharrachd air riaghladh siùcar fala, a’ toirt a-steach dìon cridhe a dh’fhaodadh a bhith ann.

Dè a thathar a’ cleachdadh Pioglitazone airson?

Tha Pioglitazone air òrdachadh sa chiad àite gus tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a làimhseachadh ann an inbhich. Is dòcha gum moladh do dhotair e nuair a dh’ fhanas na h-ìrean siùcar fala agad àrda a dh’ aindeoin atharrachaidhean dòigh-beatha leithid daithead agus eacarsaich. Tha e gu sònraichte feumail dha daoine aig a bheil na cuirp air a bhith an aghaidh insulin, cùis cumanta ann an tinneas an t-siùcair seòrsa 2.

Aig amannan bidh dotairean a’ òrdachadh pioglitazone còmhla ri cungaidhean-leigheis eile airson tinneas an t-siùcair leithid metformin no insulin. Faodaidh an dòigh-obrach measgachaidh seo a bhith nas èifeachdaiche na bhith a’ cleachdadh cungaidh-leigheis sam bith leis fhèin. Is dòcha gum beachdaich an solaraiche cùram slàinte agad cuideachd air ma tha suidheachaidhean cridhe sònraichte agad, leis gu bheil rannsachadh a’ moladh gum faodadh pioglitazone buannachdan cardiovascular a thabhann.

Ann an cùisean tearc, dh’ fhaodadh dotairean pioglitazone òrdachadh far-label airson suidheachaidhean leithid syndrome uamhraidh polycystic (PCOS) no galar grùthan reamhar neo-dheoch-làidir. Ach, chan eil na cleachdaidhean sin cho cumanta agus feumaidh iad sùil gheur bhon sgioba cùram slàinte agad.

Ciamar a tha Pioglitazone ag obair?

Bidh Pioglitazone ag obair le bhith a’ gnìomhachadh luchd-gabhail sònraichte anns na ceallan agad ris an canar luchd-gabhail PPAR-gamma. Nuair a thèid na luchd-gabhail sin a ghnìomhachadh, bidh iad a’ cuideachadh do cheallan fèithe agus geir a bhith nas freagarraiche do insulin. Tha seo a’ ciallachadh gun urrainn don bhodhaig agad an insulin a tha e a’ dèanamh a chleachdadh nas èifeachdaiche gus glucose a ghluasad bhon t-sruth fala agad a-steach do na ceallan agad.

Bidh am cungaidh-leigheis cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh glucose anns an grùthan agad, a dh’ fhaodadh cur ri ìrean siùcar fuil àrd. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh pioglitazone cuideachadh le bhith ag ath-riarachadh geir anns a’ bhodhaig agad, ga ghluasad air falbh bhon ghrùthan agad agus a-steach do stuth subcutaneous far a bheil e nas lugha de chron.

Thathas den bheachd gur e cungaidh-leigheis meadhanach làidir a tha seo leis gu bheil e ag obair mean air mhean agus gu socair. Is dòcha nach mothaich thu atharrachaidhean mòra ann an siùcar do fhuil airson grunn sheachdainean no eadhon mìosan. Faodaidh an dòigh-obrach seo a tha slaodach, seasmhach a bhith buannachdail oir bheir e ùine don bhodhaig agad atharrachadh gun a bhith ag adhbhrachadh atharrachaidhean mòra ann an ìrean glucose agad.

Ciamar a bu chòir dhomh Pioglitazone a ghabhail?

Gabh pioglitazone dìreach mar a tha an dotair agad ag òrdachadh, mar as trice aon uair san latha le biadh no às aonais. Tha e nas fhasa dha mòran dhaoine a ghabhail aig an aon àm gach latha, is dòcha le bracaist no dìnnear. Bidh an cungaidh-leigheis ag obair cho math ge bith an gabh thu e air stamag falamh no le biadh.

Cha leig thu leas bacadh daithead sònraichte sam bith a leantainn nuair a bhios tu a’ gabhail pioglitazone. Ach, cuidichidh a bhith a’ cumail suas daithead cothromach le gabhail a-steach gualaisg cunbhalach gus smachd siùcar fala a mheudachadh. Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean tinneas an t-siùcair eile, co-òrdaichidh an dotair agad an àm gus an èifeachdas a mheudachadh.

Sluig am pìobaire gu h-iomlan le glainne uisge. Na pronn, cagnaich, no bris am pìobaire mura h-innseas do dhotair dhut gu sònraichte. Ma tha duilgheadas agad le bhith a’ slugadh pills, bruidhinn ris an leigheadair agad mu na roghainnean no na dòighean a tha rim faotainn a dh’ fhaodadh cuideachadh.

Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh Pioglitazone a ghabhail?

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a’ gabhail pioglitazone san fhad-ùine, gu tric airson bhliadhnaichean no eadhon gun chrìoch. Tha tinneas an t-siùcair na staid leantainneach a dh’ fheumas riaghladh leantainneach, agus faodaidh pioglitazone a bhith na phàirt chudromach den phlana leigheis agad cho fad ‘s a chumas e èifeachdach agus sàbhailte dhut.

Nì do dhotair sùil cunbhalach air an fhreagairt agad don chungaidh-leigheis tro dheuchainnean fala agus sgrùdaidhean. Nì iad measadh air na h-ìrean siùcar fala agad, gnìomh nan dubhagan, gnìomh na h-àra, agus slàinte iomlan gus dèanamh cinnteach gu bheil pioglitazone fhathast mar an roghainn cheart dhut. Is dòcha gum feum cuid de dhaoine an dòs aca atharrachadh no gluasad gu cungaidhean-leighis eile thar ùine.

Na stad gu h-obann a’ gabhail pioglitazone gun a bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad an toiseach. Dh’ fhaodadh stad gu h-obann toirt air na h-ìrean siùcar fala agad àrdachadh, rud a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach. Ma cho-dhùineas tu fhèin agus an dotair agad stad a ghabhail den chungaidh-leigheis, cuidichidh iad thu gus gluasad gu sàbhailte gu leigheasan eile.

Dè na buaidhean a th’ aig Pioglitazone?

Coltach ris a h-uile cungaidh-leigheis, faodaidh pioglitazone frith-bhuaidhean adhbhrachadh, ged a tha mòran dhaoine ga fhulang gu math. Faodaidh tuigse air na bu chòir a bhith an dùil do chuideachadh gus a bhith a’ faireachdainn nas misneachaile mu do leigheas agus fios a bhith agad cuin a bu chòir fios a chuir chun t-solaraiche cùram slàinte agad.

Mar as trice tha na frith-bhuaidhean as cumanta tlàth agus gu tric bidh iad a’ fàs nas fheàrr mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh chun chungaidh-leigheis:

  • Meudachadh cuideam tlàth (mar as trice 2-5 notaichean)
  • At anns na làmhan, na casan, no na h-adhbrannan agad
  • Ceann goirt
  • Pian fèithe no laigse
  • Comharraidhean coltach ri fuachd leithid sròn a’ ruith no amhach ghoirt
  • Duilgheadasan fhiaclan

Mar as trice tha na droch bhuaidhean cumanta seo furasta an riaghladh agus chan fheum iad stad a chur air a’ chungaidh-leigheis. Ach, bu chòir dhut fhathast bruidhinn ri do dhotair mu dheidhinn, gu h-àraidh ma dh’fhàsas iad duilich no mura fàs iad nas fheàrr thar ùine.

Dh’fhaodadh gum bi droch bhuaidhean nas miosa aig cuid de dhaoine a dh’fheumas aire mheidigeach sa bhad. Ged nach eil iad sin cho cumanta, tha e cudromach a bhith mothachail orra:

  • Meudachadh cuideam mòr no at luath
  • Anail ghoirid no duilgheadas le anail
  • Pian ciste no sgìths neo-àbhaisteach
  • Buidheachadh craiceann no sùilean (jaundice)
  • Fual dorcha no stòl bàn
  • Pian cnàimh neo-àbhaisteach, gu h-àraidh anns na làmhan, gàirdeanan, no casan
  • Atharrachaidhean lèirsinn no pian sùla

Tha na droch bhuaidhean dona seo tearc ach feumaidh iad measadh meidigeach sgiobalta. Na bi leisg fios a chur chun an dotair agad no iarraidh cùram èiginn ma tha gin de na comharraidhean sin agad.

Tha cuid de chunnartan glè thearc ach a dh’fhaodadh a bhith dona co-cheangailte ri cleachdadh pioglitazone san fhad-ùine. Tha iad sin a’ gabhail a-steach cunnart nas motha de aillse bladder le cleachdadh fada (barrachd air bliadhna) agus briseadh cnàimh a dh’fhaodadh a bhith ann, gu h-àraidh ann am boireannaich. Bidh an dotair agad a’ measadh nan cunnartan sin an aghaidh na buannachdan nuair a bhios iad a’ òrdachadh pioglitazone agus nì iad sùil ort gu h-iomchaidh.

Cò nach bu chòir pioglitazone a ghabhail?

Chan eil pioglitazone freagarrach dha a h-uile duine le tinneas an t-siùcair. Nì an dotair agad ath-sgrùdadh cùramach air an eachdraidh mheidigeach agad agus an staid slàinte làithreach agad mus òrdaich iad a’ chungaidh-leigheis seo gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte dhut.

Cha bu chòir dhut pioglitazone a ghabhail ma tha suidheachaidhean meidigeach sònraichte agad a dh’fhaodadh a’ chungaidh-leigheis a dhèanamh cunnartach:

  • Tinneas an t-siùcair seòrsa 1 no ketoacidosis diabetic
  • Galar grùthan gnìomhach no enzymes grùthan gu math àrdaichte
  • Fàilligeadh cridhe no eachdraidh de fhàilligeadh cridhe
  • Aillse bladder gnìomhach no eachdraidh de aillse bladder
  • Galar dubhaig dona
  • Aileirdsidh aithnichte do pioglitazone no cungaidhean-leigheis coltach ris

Cruthaichidh na suidheachaidhean seo suidheachaidhean far am faod pioglitazone do shlàinte a dhèanamh nas miosa no bacadh a chur air leigheasan eile a dh’fhaodadh a bhith a dhìth ort.

Cleachdaidh an dotair agad cuideachd barrachd rabhaidh ma tha suidheachaidhean eile ort. Ged nach eil iad sin gu riatanach a’ cur casg ort bho bhith a’ gabhail pioglitazone, feumaidh iad sùil nas dlùithe:

  • Duilgheadasan cridhe tlàth no factaran cunnairt airson tinneas cridhe
  • Eachdraidh de bhriseadh cnàimh no osteoporosis
  • Duilgheadasan grùthan tlàth
  • At no gleidheadh lionn
  • Duilgheadasan sùla, gu h-àraid edema macular
  • Boireannaich ro-menopausail nach eil a’ cleachdadh casg-gineamhainn

Ma tha gin de na suidheachaidhean sin ort, measaidh an dotair agad na buannachdan a dh’fhaodadh a bhith ann an coimeas ris na cunnartan agus cumaidh iad sùil nas dlùithe ort ma cho-dhùineas iad gu bheil pioglitazone iomchaidh dhut.

Ainmean Brand Pioglitazone

Tha pioglitazone ri fhaighinn fo iomadh ainm branda, le Actos mar an fheadhainn as aithnichte. B’ e Actos an t-ainm branda tùsail nuair a thàinig an cungaidh-leigheis an toiseach agus tha e fhathast aithnichte gu farsaing le euslaintich agus solaraichean cùram slàinte.

Dh’ fhaodadh gum faic thu pioglitazone ann an cungaidhean measgachadh cuideachd. Bidh Actoplus Met a’ cothlamadh pioglitazone le metformin, fhad ‘s a tha Duetact ga chur còmhla ri glimepiride. Faodaidh na pills measgachadh seo a bhith goireasach ma tha thu a’ gabhail iomadh cungaidh-leigheis tinneas an t-siùcair, oir bidh iad a’ lughdachadh an àireamh de pills a dh’fheumas tu a ghabhail gach latha.

Tha dreachan coitcheann de pioglitazone rim faighinn cuideachd agus ag obair cho èifeachdach ris na dreachan ainm branda. Faodaidh do chungadair do chuideachadh gus tuigsinn dè an dreach a tha thu a’ faighinn agus freagairt ceistean sam bith mu bhith ag atharrachadh eadar roghainnean coitcheann agus ainm branda.

Roghainnean Eile Pioglitazone

Mura h-eil pioglitazone ceart dhut, faodaidh grunn chungaidhean tinneas an t-siùcair eile do chuideachadh le bhith a’ riaghladh na h-ìrean siùcar fala agad. Beachdaichidh an dotair agad air na feumalachdan sònraichte agad, eachdraidh mheidigeach, agus amasan leigheis nuair a bhios iad a’ moladh roghainnean eile.

Leigheasan eile a tha ag obair coltach ri pioglitazone gabhail a-steach rosiglitazone, ged nach eil seo cho cumanta air sgàth draghan co-cheangailte ris a’ chridhe. Nas trice, dh’ fhaodadh dotairean seòrsachan eadar-dhealaichte de chungaidh-leigheis airson tinneas an t-siùcair a mholadh:

  • Metformin (gu tric a’ chiad leigheas)
  • Inhibitors SGLT2 mar empagliflozin no dapagliflozin
  • Agonists gabhadair GLP-1 leithid liraglutide no semaglutide
  • Inhibitors DPP-4 mar sitagliptin no linagliptin
  • Sulfonylureas leithid glipizide no glimepiride
  • Insulin ann an diofar chruthan

Tha gach aon de na roghainnean eile sin ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte agus tha a phròifil fhèin de bhuannachdan agus fo-bhuaidhean aige. Cuidichidh an dotair agad thu gus an roghainn as iomchaidh a lorg stèidhichte air na suidheachaidhean fa leth agad, a’ gabhail a-steach na cumhaichean slàinte eile agad, dòigh-beatha, agus roghainnean leigheis.

A bheil Pioglitazone nas fheàrr na Metformin?

Tha Pioglitazone agus metformin le chèile nan cungaidhean-leigheis èifeachdach airson tinneas an t-siùcair, ach tha iad ag obair ann an diofar dhòighean agus gu tric thathar gan cleachdadh airson diofar shuidheachaidhean. Seach gu bheil fear nas fheàrr na am fear eile gu h-uile-choitcheann, tha buannachdan sònraichte aig gach fear a tha ga dhèanamh nas freagarraiche do dhaoine sònraichte.

Mar as trice is e metformin a’ chiad chungaidh-leigheis a bhios dotairean a’ òrdachadh airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 leis gu bheil e gu math èifeachdach, air a fhulang gu math, agus air a chleachdadh gu sàbhailte airson deicheadan. Bidh e ag obair sa chiad àite le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh glucose san grùthan agus a’ leasachadh cugallachd insulin anns na fèithean. Tha metformin cuideachd buailteach call cuideim meadhanach adhbhrachadh agus tha buannachdan cardiovascular aige.

Tha Pioglitazone, air an làimh eile, ag obair nas sònraichte air an aghaidh insulin agus dh’ fhaodadh e a bhith gu sònraichte cuideachail dha daoine aig a bheil na cuirp air fàs nas lugha de fhreagairt do insulin. Dh’ fhaodadh gum biodh e na b’ fheàrr mura h-urrainn dhut metformin fhulang air sgàth fo-bhuaidhean gastrointestinal, no mura h-eil metformin leis fhèin a’ toirt smachd gu leòr air siùcar fala.

Bidh mòran dhaoine gu dearbh a’ gabhail an dà chungaidh-leighis còmhla, oir tha iad a’ cur ri chèile gu math. Beachdaichidh an dotair agad air factaran leithid na h-ìrean siùcar fala a th’ agad an-dràsta, suidheachaidhean slàinte eile, amasan cuideam, agus cho math sa tha thu a’ gabhail ri diofar chungaidhean-leighis nuair a bhios iad a’ co-dhùnadh dè an dòigh-obrach as fheàrr dhut.

Ceistean Cumanta mu Pioglitazone

A bheil Pioglitazone sàbhailte dha daoine le tinneas cridhe?

Tha sàbhailteachd Pioglitazone ann an daoine le tinneas cridhe na chuspair sònraichte a nì an dotair agad measadh cùramach. Eu-coltach ri cuid de chungaidhean-leighis tinneas an t-siùcair eile, mar as trice chan eilear a’ moladh pioglitazone dha daoine le fàilligeadh cridhe gnìomhach oir faodaidh e gleidheadh lionn adhbhrachadh agus comharraidhean fàilligeadh cridhe a dhèanamh nas miosa.

Ach, ma tha seòrsachan eile de thinneas cridhe agad gun fhàilligeadh cridhe, dh’ fhaodadh gum biodh pioglitazone a’ tabhann dìon. Tha cuid de sgrùdaidhean a’ moladh gum faodadh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart ionnsaigh cridhe agus stròc ann an daoine le tinneas an t-siùcair. Bidh an cairdeòlaiche-cridhe agus an dotair tinneas an t-siùcair agad ag obair còmhla gus faighinn a-mach a bheil pioglitazone iomchaidh airson do staid cridhe sònraichte.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma ghabhas mi cus de Pioglitazone gun fhiosta?

Ma ghabhas tu barrachd pioglitazone na chaidh òrdachadh gun fhiosta, cuir fios chun dotair no cungadair agad sa bhad airson stiùireadh. Ged is dòcha nach adhbhraich cus de pioglitazone comharraidhean cunnartach sa bhad an coimeas ri cuid de chungaidhean-leighis tinneas an t-siùcair eile, tha e fhathast cudromach comhairle mheidigeach iarraidh.

Tha e eu-coltach gum bi cus de pioglitazone a’ toirt air siùcar fala a bhith gu math ìosal (hypoglycemia) air sgàth mar a tha an cungaidh-leighis ag obair. Ach, dh’ fhaodadh gum bi barrachd bhuaidhean agad leithid at, agus tha e cudromach gum bi do shiùcar fala air a sgrùdadh. Na feuch gu bràth ri “cothromachadh a-mach” dòs a bharrachd le bhith a’ sgiobadh an ath dòs agad gun stiùireadh meidigeach.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma chailleas mi dòs de Pioglitazone?

Ma dhìochuimhnicheas tu dòs de pioglitazone, gabh e cho luath 's a chuimhnicheas tu, mura h-eil e cha mhòr àm airson an ath dòs agad. Anns a’ chùis sin, sgioblaich an dòs a chaidh a chall agus lean air adhart leis a’ chlàr-ama àbhaisteach agad. Na gabh dà dòs aig an aon àm gus dèanamh suas airson dòs a chaidh a chall.

Chan eil e cunnartach dòs bho àm gu àm a chall, ach feuch ri cunbhalachd a chumail suas airson an smachd siùcar fala as fheàrr. Ma dhìochuimhnicheas tu dòsan gu tric, beachdaich air cuimhneachain fòn a stèidheachadh no neach-eagrachaidh pill a chleachdadh gus do chuideachadh gus fuireach air an t-slighe. Bruidhinn ris an leigheadair agad mu ro-innleachdan a dh’ fhaodadh do chuideachadh gus do chungaidh-leigheis a chuimhneachadh.

Cuin a dh’ fhaodas mi stad a ghabhail de Pioglitazone?

Cha bu chòir dhut stad a ghabhail de pioglitazone ach fo stiùireadh an dotair agad. Leis gur e suidheachadh leantainneach a th’ ann an tinneas an t-siùcair seòrsa 2, feumaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine cumail orra a’ gabhail cungaidhean-leigheis tinneas an t-siùcair san fhad-ùine gus deagh smachd siùcar fala a chumail suas.

Dh’ fhaodadh an dotair agad beachdachadh air stad no atharrachadh a dhèanamh air pioglitazone ma gheibh thu droch bhuaidhean, ma dh’ atharraicheas gnìomh do dhùsgain no do ghrùthan, no ma dh’ fhàsas cungaidhean-leigheis eile nas iomchaidh airson do shuidheachadh. Uaireannan, dh’ fhaodadh atharrachaidhean mòra ann an dòigh-beatha leithid call cuideim mòr atharrachaidhean ann an cungaidh-leigheis a cheadachadh, ach bu chòir seo a dhèanamh an-còmhnaidh le stiùireadh meidigeach.

An urrainn dha Pioglitazone àrdachadh cuideim adhbhrachadh?

Tha, faodaidh pioglitazone àrdachadh cuideim meadhanach adhbhrachadh ann am mòran dhaoine, mar as trice timcheall air 2-5 not. Tha seo a’ tachairt leis gum faod a’ chungaidh-leigheis gleidheadh lionntan adhbhrachadh agus dh’ fhaodadh e cuideachd buaidh a thoirt air mar a bhios do bhodhaig a’ stòradh geir. Ged a tha an àrdachadh cuideim seo mar as trice mean air mhean agus meadhanach, tha e gu tuigseach draghail dha mòran dhaoine.

Tha an àrdachadh cuideim bho pioglitazone gu tric eadar-dhealaichte bho àrdachadh cuideim mì-fhallain oir dh’ fhaodadh e cuideachadh le bhith ag ath-sgaoileadh geir air falbh bhon ghrùthan agad agus a-steach do fhigheagan subcutaneous, a dh’ fhaodas a bhith buannachdail gu metabollach. Ach, ma dh’ fhiosraicheas tu àrdachadh cuideim luath no mòr, cuir fios chun an dotair agad oir dh’ fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh gleidheadh lionn a dh’ fheumas aire. Faodaidh an sgioba cùram slàinte agad do chuideachadh le bhith a’ riaghladh draghan cuideim fhad ‘s a tha thu fhathast a’ faighinn na buannachdan smachd diabetes bho pioglitazone.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august