Dè a th' ann an cus fallas? Comharraidhean, Adhbharan, & Leigheas Dachaigh

Bidh cus fallas, ris an canar hyperhidrosis cuideachd, a’ tachairt nuair a bhios do bhodhaig a’ dèanamh tòrr a bharrachd fallas na tha a dhìth gus fuarachadh. Bidh an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine agus faodaidh e tachairt eadhon nuair nach eil thu teth, fo uallach, no gnìomhach gu corporra.

Ged a tha fallas gu tur àbhaisteach agus fallain, faodaidh cus fallas cur bacadh air do bheatha làitheil agus toirt ort a bhith fèin-fhiosrachail. Is e an deagh naidheachd gu bheil an suidheachadh seo gu math furasta a làimhseachadh, agus tha mòran roghainnean agad airson a riaghladh gu h-èifeachdach.

Dè a th' ann an cus fallas?

Is e suidheachadh meidigeach a th’ ann an cus fallas far am bi na fàireagan fallas agad a’ dèanamh tòrr a bharrachd taiseachd na tha do bhodhaig dha-rìribh a dhìth. Mar as trice bidh do bhodhaig a’ fallas gus teòthachd a riaghladh, ach le hyperhidrosis, bidh an siostam fuarachaidh seo ag obair thar-ùine.

Tha dà phrìomh sheòrsa de cus fallas ann. Bidh hyperhidrosis bun-sgoile a’ toirt buaidh air raointean sònraichte mar do làmhan, do chasan, do ghàirdeanan, no d’ aghaidh gun adhbhar meidigeach sam bith. Bidh hyperhidrosis àrd-sgoile a’ tachairt nuair a bhios suidheachadh slàinte eile no cungaidh-leigheis a’ piobrachadh an fhasaidh a bharrachd air feadh do bhodhaig.

Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine le cus fallas air an t-seòrsa bun-sgoile, a bhios gu tric a’ ruith ann an teaghlaichean. Mar as trice bidh an suidheachadh seo a’ tòiseachadh aig àm leanabachd no deugaireachd agus faodaidh e leantainn fad do bheatha mura tèid a làimhseachadh.

Ciamar a tha cus fallas a’ faireachdainn?

Tha cus fallas a’ faireachdainn mar gu bheil do bhodhaig an-còmhnaidh a’ dèanamh taiseachd, eadhon ann an teòthachd comhfhurtail. Is dòcha gum mothaich thu gu bheil do chuid aodaich a’ fàs tais no fliuch, gu sònraichte timcheall do ghàirdeanan, do dhruim, no do bhroilleach.

Is dòcha gum bi do làmhan agus do chasan a’ faireachdainn tais no sleamhainn, a’ dèanamh e duilich nithean a ghlacadh no brògan sònraichte a chaitheamh gu comhfhurtail. Tha cuid de dhaoine a’ toirt cunntas air a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil iad an-còmhnaidh “steigeach” no draghail mu bhith a’ fàgail lorgan-làimhe fliuch air uachdar a bhios iad a’ suathadh.

Bidh an fallas gu tric a’ tachairt gun dùil agus faodaidh e a bhith tòrr nas truime na bhiodh dùil agad bhon ìre gnìomhachd agad no an teòthachd mun cuairt ort. Is dòcha gum bi thu a’ faighinn ort fhèin ag atharrachadh aodach grunn thursan san latha no a’ seachnadh aodach sònraichte a sheallas taiseachd gu furasta.

Dè a dh’ adhbhraicheas cus fallas?

Chan eil an dearbh adhbhar airson cus fallas bun-sgoile air a thuigsinn gu h-iomlan, ach tha e coltach gu bheil e a’ toirt a-steach fàireagan fallas a tha ro ghnìomhach. Bidh an siostam nearbhach agad a’ cur comharran nas làidire gu na fàireagan fallas agad na tha riatanach, ag adhbhrachadh dhaibh cus taiseachd a dhèanamh.

Faodaidh grunn nithean cur ri cus fallas no a bhrosnachadh, agus faodaidh tuigse orra do chuideachadh le bhith ag aithneachadh phàtranan nad eòlas fhèin:

• Gintinneachd agus eachdraidh teaghlaich de hyperhidrosis
• Atharrachaidhean hormonail aig àm òigeachd, torrachas, no menopause
• Cuid de chungaidh-leigheis mar antidepressants no drogaichean bruthadh-fala
• Caffeine agus biadh spìosrach a bhrosnaicheas cinneasachadh fallas
• Cuideam, iomagain, no faireachdainnean làidir
• Suidheachaidhean aimsire teth is tais
• Aodach teann no synthetigeach a ghlacas teas

Airson cuid de dhaoine, bidh cus fallas a’ leasachadh gun adhbhar soilleir sam bith. Tha seo gu tur àbhaisteach agus chan eil e a’ ciallachadh gu bheil dad ceàrr air do shlàinte iomlan.

Dè a tha cus fallas na chomharra no na chomharra de?

Tha a’ mhòr-chuid de cus fallas na hyperhidrosis bun-sgoile, nach eil na chomharra air duilgheadas slàinte sam bith a tha na bhunait. Ach, uaireannan faodaidh cus fallas innse mu chumhachan meidigeach eile a dh’ fheumas aire.

Faodaidh hyperhidrosis àrd-sgoile leasachadh mar thoradh air diofar shuidheachaidhean slàinte. Tha na h-adhbharan bunaiteach sin cho cumanta ach tha e cudromach beachdachadh orra, gu h-àraidh ma thòisich do chuid fallas gu h-obann no ma bheir e buaidh air do bhodhaig gu lèir:

• Eas-òrdughan thyroid a luathaicheas do metabolism
• Diabetes agus mì-chothromachadh siùcar fala
• Cùisean cridhe no bruthadh-fala àrd
• Galairean a dh’adhbhraicheas fiabhras agus fallas
• Menopause agus atharrachaidhean hormonail
• Eas-òrdughan iomagain agus ionnsaighean panic
• Ailse sònraichte mar lymphoma (gann ach comasach)

Ma thòisich an cus fallas agad gu h-obann, a’ tachairt sa mhòr-chuid air an oidhche, no a’ tighinn le comharraidhean eile mar call cuideim no fiabhras, is fhiach bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh iad cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil adhbhar bunaiteach ann a dh’fheumas leigheas.

Am faod cus fallas falbh leis fhèin?

Is ann ainneamh a thèid cus fallas bun-sgoile air falbh gu tur leis fhèin, ach faodaidh e leasachadh thar ùine dha cuid de dhaoine. Bidh an suidheachadh gu tric a’ fuireach cunbhalach fad do bheatha, ged a dh’fhaodadh tu mothachadh gu bheil e a’ fàs nas fheàrr no nas miosa aig amannan sònraichte.

Faodaidh atharrachaidhean hormonail buaidh a thoirt air na pàtrain fallas agad uaireannan. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil an cus fallas aca a’ leasachadh às deidh breith-chinnidh, agus bidh cuid eile a’ mothachadh atharrachaidhean nuair a tha iad trom no aig menopause. Ach, feumaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine seòrsa air choreigin de leigheas gus na comharraidhean aca a riaghladh gu h-èifeachdach.

Faodaidh cus fallas àrd-sgoile leasachadh no fuasgladh nuair a thèid an adhbhar bunaiteach a leigheas. Mar eisimpleir, ma tha cungaidh-leigheis ag adhbhrachadh do fhas, dh’ fhaodadh atharrachadh gu droga eadar-dhealaichte am fuasgladh gu tur.

Ciamar a ghabhas cus fallas a làimhseachadh aig an taigh?

Faodaidh mòran leigheasan dachaigh cus fallas a lughdachadh gu mòr agus do chuideachadh gus a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail. Bidh na dòighean sin ag obair as fheàrr nuair a chleachdas tu iad gu cunbhalach agus a’ cothlamadh ioma-ro-innleachd.

Seo leigheasan dachaigh èifeachdach a tha mòran dhaoine a’ faighinn feumail airson a bhith a’ riaghladh an fallas:

• Cleachd antiperspirants neart clionaigeach anns a bheil chloride alùmanum mus tèid thu dhan leabaidh
• Cuir ort aodach a tha a’ gabhail anail, sgaoilte air a dhèanamh de stuthan nàdarra mar cotan
• Cùm na h-àiteachan-còmhnaidh agus obrach agad fionnar le luchd-leantainn no fionnarachadh-àile
• Cuir crìoch air caffeine, biadh spìosrach, agus deoch làidir a dh’ fhaodas sweating a bhrosnachadh
• Cleachd dòighean riaghlaidh cuideam mar anail domhainn no meòrachadh
• Fuasgail gach latha le siabann antibacterial gus casg a chur air fàileadh
• Atharraich aodach agus stocainnean gu tric, gu h-àraidh an dèidh gnìomhachd chorporra
• Cleachd badan no sgiathan sùghaidh nad aodach gus an stuth a dhìon

Faodaidh na leigheasan dachaigh sin diofar mòr a dhèanamh ann an do chomhfhurtachd agus do mhisneachd làitheil. Tòisich le aon no dhà de dh’ atharrachaidhean agus cuir barrachd ro-innleachdan ris mean air mhean mar a chì thu dè a tha ag obair as fheàrr airson do shuidheachadh.

Dè a th’ ann an Leigheas Meidigeach airson Sweating Cus?

Tha leigheasan meidigeach airson sweating cus a’ dol bho chungaidh-leigheis òrdugh-leigheis gu modhan beaga. Faodaidh an dotair agad do chuideachadh gus an dòigh cheart a lorg stèidhichte air cho dona sa tha do sweating agus dè na raointean air a bheil buaidh.

Is tric a bhios antiperspirants òrdugh-leigheis anns a bheil dùmhlachdan nas àirde de shalainn alùmanum mar a’ chiad leigheas meidigeach a dh’ fhaodadh an dotair agad a mholadh. Tha iad sin nas làidire na roghainnean thar-an-aghaidh agus faodaidh iad a bhith gu math èifeachdach dha mòran dhaoine.

Airson cùisean nas seasmhaiche, tha roghainnean meidigeach eile a’ gabhail a-steach:

• Leigheasan iontophoresis a bhios a’ cleachdadh sruthan dealain tlàth gus sweating a lughdachadh
• In-stealladh Botox a chuireas casg air comharran nearbh gu fàireagan fallas airson ùine
• Cungaidhean-leigheis beòil a lughdaicheas cinneasachadh fallas iomlan
• Leigheas microwave a sgriosas fàireagan fallas ann an sgìre na fo-arm
• Modhan lannsaireachd airson cùisean cruaidh nach eil a’ freagairt ri leigheasan eile

Bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn faochadh leis na leigheasan as lugha ionnsaigheach an toiseach. Bidh an dotair agad ag obair còmhla riut gus an roghainn as èifeachdaiche a lorg leis na buaidhean as lugha airson do shuidheachadh sònraichte.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn airson cus fallas?

Bu chòir dhut beachdachadh air dotair fhaicinn ma tha do fhaslas a’ toirt buaidh mhòr air do bheatha làitheil no do dhàimhean. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh a bhith a’ seachnadh shuidheachaidhean sòisealta, ag atharrachadh aodach iomadh uair san latha, no a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh draghail mun fhaslas agad.

Tha e gu sònraichte cudromach aire mheidigeach a shireadh ma thòisich an cus fallas agad gu h-obann no ma thig e le comharran draghail eile. Seo suidheachaidhean sònraichte far am bu chòir dhut fios a chuir gu solaraiche cùram slàinte:

• Fallas a thòisich gu h-obann gun adhbhar follaiseach sam bith
• Fallas oidhche a bhios a’ bogadh d’ aodach no do leabaidh
• Fallas còmhla ri fiabhras, call cuideim, no pian ciste
• Fallas aon-thaobhach a bheir buaidh air dìreach aon taobh den bhodhaig agad
• Fallas a chuireas bacadh air obair, sgoil, no dàimhean
• Cha do chuidich leigheasan dachaigh às deidh grunn sheachdainean de chleachdadh cunbhalach

Cuimhnich gur e suidheachadh meidigeach dligheach a th’ ann an cus fallas, agus faodaidh an dotair agad mòran roghainnean leigheis èifeachdach a thabhann. Na bi leisg cuideachadh iarraidh ma tha an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air càileachd do bheatha.

Dè na factaran cunnairt airson cus fallas a leasachadh?

Faodaidh grunn fhactaran an coltas gum bi thu a’ leasachadh cus fallas àrdachadh, ged nach eil na factaran cunnairt sin a’ ciallachadh gum bi thu gu cinnteach a’ leasachadh an t-suidheachaidh. Faodaidh tuigse air na factaran sin do chuideachadh le bhith ag aithneachadh carson a dh’ fhaodadh tu barrachd fallas a bhith agad na an àbhaist.

Tha na factaran cunnairt as cudromaiche a’ toirt a-steach buill teaghlaich le hyperhidrosis, leis gu bheil gintinneachd a’ cluich pàirt làidir san t-suidheachadh seo. Tha aois cuideachd cudromach, oir bidh cus fallas gu tric a’ tòiseachadh aig àm caithreachais nuair a dh’ atharraicheas ìrean hormona gu luath.

Factaran eile a dh’ fhaodadh do chunnart a mheudachadh a’ gabhail a-steach:

• A bhith eadar aoisean 13 agus 30 nuair a bhios comharraidhean a’ tòiseachadh gu cumanta
• A bhith le tinneasan meidigeach sònraichte mar tinneas an t-siùcair no eas-òrdughan thyroid
• A’ gabhail cungaidhean-leighis a dh’ fhaodadh fallas a bhrosnachadh mar bhuaidh-taobh
• A bhith ro throm, a dh’ fhaodadh teas bodhaig iomlan a mheudachadh
• A bhith le ìrean àrda de dh’ uallach no eas-òrdughan iomagain
• A bhith a’ fuireach ann an gnàth-shìde theth, tais fad na bliadhna

Eadhon ged a tha iomadh factar cunnairt agad, tha leigheasan èifeachdach rim faighinn gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh cus fallas gu soirbheachail. Chan eil na factaran cunnairt seo ach a’ cuideachadh le bhith a’ mìneachadh carson a dh’ fhaodadh an suidheachadh leasachadh.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann de cus fallas?

Ged nach eil cus fallas fhèin cunnartach, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan eile mura tèid a làimhseachadh. Tha na duilgheadasan as cumanta co-cheangailte ri slàinte craiceann agus sunnd tòcail seach cùisean meidigeach dona.

Faodaidh duilgheadasan craiceann leasachadh nuair a dh’ fhanas taiseachd air do chraiceann airson amannan fada. Bidh an taiseachd leantainneach a’ cruthachadh àrainneachd far am faod bacteria agus fungasan fàs nas fhasa, a dh’ fhaodadh leantainn gu galaran.

Am measg nan duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann air am bu chòir dhut coimhead tha:

• Galar craiceann mar chas lùth-chleasaiche no cus fàs bacterial
• Rùsg teas no irioslachd craiceann eile bho thaiseachd leantainneach
• Fàileadh bodhaig a tha duilich a riaghladh a dh’ aindeoin deagh shlàinteachas
• Iomagain shòisealta no tarraing air ais bho ghnìomhan agus dhàimhean
• Lùghdachadh misneachd ann an suidheachaidhean proifeasanta no pearsanta
• Duilgheadasan cadail ma tha fallas oidhche trom

Is e an deagh naidheachd gum faod làimhseachadh do chus fallas a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan sin a chasg. Gu tric bidh leigheas tràth a’ leantainn gu toraidhean nas fheàrr agus a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas do chàileachd beatha.

Dè as urrainn cus fallas a bhith air a mheasgadh?

Faodaidh cus fallas a bhith air a mheasgadh uaireannan le suidheachaidhean eile a dh’ adhbharaicheas comharraidhean coltach ris. Faodaidh tuigse air na diofaran sin do chuideachadh gus an dearbh dhiagnosis agus làimhseachadh fhaighinn nas luaithe.

Faodaidh flasan teth aig àm menopause a bhith a’ faireachdainn glè choltach ri cus fallas, gu h-àraidh ma thachras iad gu tric tron latha. Ach, mar as trice bidh flasan teth a’ tighinn le faireachdainn obann de theas a sgaoileas tro do bhodhaig, fhad ‘s a bhios hyperhidrosis mar as trice a’ toirt a-steach cinneasachadh taiseachd seasmhach.

Am measg nan suidheachaidhean eile a dh’ fhaodadh a bhith air am mearachdachadh airson cus fallas tha:

• Ionnsaighean iomagain a dh’ adhbhraicheas fallas sealach agus clamminess
• Fiabhras bho ghalaran a bheir ort fallas nas motha na an àbhaist
• Buaidhean-taobh bho chungaidh-leigheis a mheudaicheas fallas
• Thyroid ro-ghnìomhach a bhios a’ luathachadh do metabolism agus cinneasachadh teas
• Freagairt fallas àbhaisteach do ghnìomhachd chorporra no aimsir theth

Is e am prìomh eadar-dhealachadh gu bheil cus fallas fìor a’ tachairt eadhon nuair nach eil thu teth, fo uallach, no gnìomhach gu corporra. Ma tha thu mì-chinnteach a bheil do chuid fallas àbhaisteach no cus, faodaidh a bhith a’ cumail leabhar-latha de cuin a thachras e do dhotair do chuideachadh gus an dearbh dhiagnosis a dhèanamh.

Ceistean Cumanta Mu Chus Fallas

A bheil cus fallas nas cumanta ann an fir no boireannaich?

Bidh cus fallas a’ toirt buaidh air fir is boireannaich co-ionann, ged a dh’ fhaodadh na raointean air a bheil buaidh a bhith eadar-dhealaichte beagan. Bidh boireannaich nas cumanta a’ faighinn fallas anns na h-àiteachan fo na gàirdeanan agus na palms aca, fhad ‘s a bhios barrachd chùisean aig fir gu tric le fallas aghaidh is cas. Ach, faodaidh na pàtrain sin atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine.

An urrainn atharrachaidhean daithead cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cus fallas?

Tha, faodaidh atharrachaidhean daithead sònraichte cuideachadh le bhith a’ lughdachadh fallas dha cuid de dhaoine. Faodaidh a bhith a’ cuingealachadh caffeine, biadhan spìosrach, deoch làidir, agus deochan glè theth amannan fallas a lughdachadh. Faodaidh a bhith a’ fuireach gu math hydrated agus ag ithe biadhan fuarachaidh mar mheasan agus glasraich cuideachd do bhodhaig a chuideachadh gus teòthachd a riaghladh nas èifeachdaiche.

Am fàs cus fallas nas miosa mar a dh'fhàsas mi nas sine?

Gu tric bidh cus fallas a' fuireach seasmhach tron aois inbheach, ged a dh'fhaodadh e atharrachadh aig àm gluasad mòr hormona, mar menopause. Tha cuid de dhaoine a' faighinn a-mach gu bheil am fallas a' fàs nas fheàrr le aois, agus tha cuid eile a' mothachadh gu bheil e a' fuireach cunbhalach. Is ann ainneamh a bhios an suidheachadh a' fàs nas miosa gu mòr às aonais adhbhar meidigeach bunaiteach.

An urrainn dha cuideam cus fallas a dhèanamh nas miosa?

Gu cinnteach. Faodaidh cuideam agus iomagain cus fallas a bhrosnachadh no a dhèanamh nas miosa ann am mòran dhaoine. Cruthaichidh seo cearcall far am faod dragh mu bhith a' fallas barrachd fallas adhbhrachadh. Faodaidh ionnsachadh dhòighean riaghlaidh cuideam mar anail dhomhainn, meòrachadh, no eacarsaich cunbhalach cuideachadh gus an cearcall seo a bhriseadh.

A bheil leigheasan nàdarra ann a tha ag obair dha-rìribh airson cus fallas?

Faodaidh cuid de dhòighean-obrach nàdarra cuideachadh le bhith a' riaghladh cus fallas, ged a tha iad mar as trice nas èifeachdaiche nuair a thèid an cothlamadh le leigheasan eile. Tha tì saoi, cnò-calltainn, agus soda bèicearachd air a bhith air an cleachdadh gu traidiseanta, ged a tha fianais saidheansail cuingealaichte. Is e na dòighean-obrach nàdarra as èifeachdaiche atharrachaidhean dòigh-beatha mar a bhith a' caitheamh aodach a ghabhas anail agus a' riaghladh ìrean cuideam.