Fatigue
Dè a th’ ann
An tsaoiliú is comhartha coitianta é. Mothaíonn beagnach gach duine é le linn galar gearrthéarmach. Ar ámharaí an tsaoil, de ghnáth imeoidh an tsaoiliú nuair a bheidh an galar thart. Ach uaireanta ní théann an tsaoiliú ar shiúl. Ní fheabhsóidh sé le sos. Agus b'fhéidir nach mbeidh an chúis soiléir. Laghdaíonn an tsaoiliú fuinneamh, an cumas rudaí a dhéanamh agus an cumas díriú. Tá tionchar ag an tsaoiliú leanúnach ar cháilíocht na beatha agus ar staid an aigne.
Adhbharan
Mar a’ mhòr-chuid den ùine, faodar sgìths a lorg ann an aon no barrachd chùisean dòigh-beatha, leithid cleachdaidhean cadail gòrach no dìth eacarsaich. Faodaidh cungaidh-leigheis adhbhrachadh sgìths no a bhith co-cheangailte ri trom-inntinn. Uaireannan, is comharra a th’ ann an sgìths air tinneas a dh’ fheumas làimhseachadh. Factaran dòigh-beatha Dh’ fhaodadh gum bi sgìths co-cheangailte ri: Cleachdadh deoch làidir no dhrogaichean Ithe gu dona Cungaidhean-leigheis, leithid feadhainn a thathas a’ cleachdadh airson aileirdsidh no casadaich Gun a bhith a’ faighinn gu leòr cadail Ro bheag de ghnìomhachd chorporra Ro mhòr de ghnìomhachd chorporra Cumhaichean Dh’ fhaodadh gum bi sgìths nach bi a’ falbh na chomharra air: Neo-fhilleadh adrenal Scleròsios làtair amyotrophic (ALS) Anemia Trioblaidean iomagain Aillse Myalgic encephalomyelitis/syndrome sgìths cronach (ME/CFS) Galar no sèid cronach Galar dubhaig cronach COPD Galar coronavirus 2019 (COVID-19) Trom-inntinn (mì-rian trom-inntinn mòr) Diabetis Fibromyalgia Bròn Galar cridhe Faillearachd cridhe Hepatitis A Hepatitis B Hepatitis C HIV/AIDS Hyperthyroidism (thyroid gnìomhach thar-ghnìomhach) ris an canar cuideachd thyroid thar-ghnìomhach. Hypothyroidism (thyroid neo-ghnìomhach) Galar bhoilg sèididh (IBD) Galar grùthan Vitamine D ìosal Lupus Cungaidhean-leigheis agus làimhseachadh, leithid chemotherapy, radiotherapy, cungaidhean pian, cungaidhean cridhe agus antidepressants Mononucleosis Scleròsios iomadach Reamhrachd Galar Parkinson Droch dhìol corporra no tòcail Polymyalgia rheumatica Torrachas Arthritis rheumatoid Apnea cadail — suidheachadh anns a bheil an anail a’ stad agus a’ tòiseachadh grunn thursan rè cadail. Strus Leòn eanchainn traumatach Mìneachadh Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn
Cuir glaoch ar 911 nó ar do uimhir éigeandála áitiúil Faigh cabhair éigeandála má bhíonn tuirse ort agus aon cheann de na nithe seo a leanas: Pian cófra. Gearradh anála. Buille croí neamhrialta nó tapa. Mothú go bhféadfá titim amach. Pian dian bhoilg, pelvis nó droma. Fuiliú neamhghnách, lena n-áirítear fuiliú as an rectum nó vomitáil fola. Tinneas cinn dian. Faigh cabhair le haghaidh fadhbanna sláinte meabhrach práinneacha Faigh cabhair éigeandála má bhaineann do threise le fadhb sláinte meabhrach agus go bhfuil smaointe agat freisin faoi dochar a dhéanamh duit féin nó faoi féinmharú. Cuir glaoch ar 911 nó ar uimhir sheirbhísí éigeandála áitiúla láithreach. Nó déan teagmháil le líne theileafóin féinmharaithe. Sna Stáit Aontaithe, cuir glaoch nó téacs ar 988 chun teagmháil a dhéanamh leis an 988 Suicide & Crisis Lifeline. Nó bain úsáid as an Lifeline Chat. Sceidealú cuairte ar dhochtúir Cuir glaoch chun ceapachán a dhéanamh le soláthraí cúram sláinte mura bhfuil do threise feabhsaithe tar éis scíth a ligean, strus a laghdú, ithe go maith agus go leor sreabhán a ól ar feadh dhá sheachtain nó níos mó. Cúiseanna
Ionnsaich barrachd: https://mayoclinic.org/symptoms/fatigue/basics/definition/sym-20050894
Àicheadh: 'S e àrd-ùrlar fiosrachaidh slàinte a th’ ann an August agus chan eil a fhreagairtean a’ buntainn ri comhairle meidigeach. Bruidhinn ri proifeasanta meidigeach ceadaichte faisg ort mus dèan thu atharrachaidhean sam bith.
Dèanta anns na h-Innseachan, airson an t-saoghail