Dè a th' ann an àireamh àrd de cheallan fola dearga? Comharraidhean, Adhbharan, & Leigheas Dachaigh

Bidh àireamh àrd de cheallan fola dearga, ris an canar cuideachd polycythemia, a’ tachairt nuair a bhios do bhodhaig a’ dèanamh cus de cheallan fola dearga no nuair a dh’fhàsas do chuid fala nas tiugh na an àbhaist. Smaoinich air mar gum biodh cus chàraichean air àrd-rathad - bidh an trafaig a’ fàs dùmhail agus chan eil e a’ sruthadh cho rèidh. Faodaidh an suidheachadh seo leasachadh mean air mhean agus gu tric bidh e gun mhothachadh gus an tèid a lorg aig àm obair fala àbhaisteach.

Dè a th' ann an àireamh àrd de cheallan fola dearga?

Tha àireamh àrd de cheallan fola dearga a’ ciallachadh gu bheil barrachd cheallan fola dearga agad a’ cuairteachadh nad shruth fala na tha air a mheas àbhaisteach airson do aois agus do ghnè. Airson fir, tha àireamh àbhaisteach de cheallan fola dearga eadar 4.7 agus 6.1 millean cealla gach microliter, agus airson boireannaich tha e mar as trice 4.2 gu 5.4 millean cealla gach microliter.

Nuair a thèid an àireamh agad os cionn nan raointean sin, bidh do chuid fala a’ fàs nas tiugh agus nas slaodaiche. Tha seo ga dhèanamh nas duilghe dha do chridhe fuil a phumpadh tro do bhodhaig gu h-èifeachdach. Bidh an dotair agad a’ tomhas seo tro dheuchainn cunntais fala iomlan (CBC), a tha na tharraing fala sìmplidh a bheir seachad fiosrachadh luachmhor mu do shlàinte iomlan.

Dè a tha coltach ri àireamh àrd de cheallan fola dearga?

Chan eil mòran dhaoine le àireamh àrd de cheallan fola dearga a’ faireachdainn comharraidhean sam bith an toiseach, agus is e sin as coireach gu bheil e gu tric air a lorg aig àm deuchainnean fala àbhaisteach. Nuair a nochdas comharraidhean, bidh iad mar as trice a’ leasachadh gu slaodach mar a bhios do chuid fala a’ fàs nas tiugh thar ùine.

Is e na comharraidhean as cumanta a dh’fhaodadh tu fhaighinn a’ toirt a-steach sgìths leantainneach nach eil a’ fàs nas fheàrr le fois, ceann goirt a tha coltach gu bheil iad nas trice na an àbhaist, agus dizziness no ceann aotrom nuair a sheasas tu suas. Is dòcha gum mothaich thu cuideachd gu bheil thu a’ faireachdainn gann an anail aig àm gnìomhan nach biodh gad fhàs sgìth mar as trice.

Bidh cuid de dhaoine a’ fàs le dath dearg, gu h-àraidh air an aghaidh, no mothaichidh iad gu bheil an craiceann aca a’ fàs beagan gorm timcheall nam bilean no na corragan. Dh’ fhaodadh tu cuideachd tachas neo-àbhaisteach fhaighinn, gu h-àraidh an dèidh fras no amar blàth a ghabhail, a thachras air sgàth 's gu bheil an fhuil nas tiugh a’ toirt buaidh air cuairteachadh don chraiceann agad.

Dè a dh’ adhbhraicheas àireamh àrd de cheallan fola dearga?

Faodaidh àireamh àrd de cheallan fola dearga leasachadh airson grunn adhbharan, agus tha tuigse air an adhbhar a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh an dòigh làimhseachaidh as fheàrr. Tha na h-adhbharan sa chumantas a’ tuiteam a-steach do dhà phrìomh roinn: tha do bhodhaig a’ dèanamh cus de cheallan fola dearga no tha do fhuil a’ call lionn agus a’ fàs dùmhail.

Seo na h-adhbharan as cumanta a bheir gu àrdachadh ann an àireamhan de cheallan fola dearga:

• A’ fuireach aig àirdean àrda: Bidh do bhodhaig gu nàdarra a’ dèanamh barrachd de cheallan fola dearga gus ocsaidean a ghiùlan ann an èadhar nas taine
• A’ smocadh: A’ lughdachadh ocsaidean nad fhuil, a’ brosnachadh do bhodhaig gus barrachd de cheallan fola dearga a dhèanamh
• Dìth uisge: Nuair a chailleas tu lionntan, bidh do fhuil a’ fàs nas dùmhail
• Galaran sgamhain leantainneach: Bidh suidheachaidhean mar COPD no apnea cadail a’ lughdachadh ìrean ocsaidein
• Galar cridhe: Faodaidh cuid de shuidheachaidhean cridhe barrachd cinneasachaidh de cheallan fola dearga a bhrosnachadh
• Duilgheadasan dubhaig: Bidh do dhubhaig a’ dèanamh hormona a bhrosnaicheas cinneasachadh cheallan fola dearga

Nas lugha gu cumanta, faodaidh cungaidhean-leighis sònraichte mar leigheas testosterone no stuthan doping fala cinneasachadh cheallan fola dearga a bhrosnachadh gu h-ealanta. Bidh an dotair agad ag obair còmhla riut gus faighinn a-mach dè am factar a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur ri na h-ìrean àrdaichte agad.

Dè a tha àireamh àrd de cheallan fola dearga na chomharra no na chomharra de?

Faodaidh àireamh àrd de cheallan fola dearga a bhith na chomharra air grunn shuidheachaidhean bunaiteach, a’ dol bho chùisean beagan nas lugha gu duilgheadasan slàinte nas miosa. Is e an iuchair a bhith a’ dearbhadh a bheil an àireamh àrdaichte agad mar fhreagairt air rudeigin san àrainneachd no dòigh-beatha agad, no ma tha e a’ comharrachadh suidheachadh meidigeach bunaiteach.

Am measg nan cumhachan cumanta a dh’ fhaodadh àireamh àrd de cheallan fola dearga adhbhrachadh tha galar bacach sgamhain cronach (COPD), a lùghdaicheas comas do sgamhanan ocsaidean a lìbhrigeadh don fhuil agad. Faodaidh apnea cadail, far am bi thu a’ stad anail gu h-aithghearr nuair a bhios tu a’ cadal, cuideachd toirt air do bhodhaig barrachd cheallan fola dearga a dhèanamh gus dèanamh suas airson ìrean ocsaidean nas ìsle.

Faodaidh suidheachaidhean cridhe leithid galar cridhe congenital no fàilligeadh cridhe leantainn gu àireamhan àrdaichte de cheallan fola dearga fhad ‘s a tha do bhodhaig a’ feuchainn ri lìbhrigeadh ocsaidean a leasachadh. Bidh galar dubhaig uaireannan ag adhbhrachadh na suidheachaidh seo leis gum faod dubhagan millte cus den hormona a dhèanamh a bhrosnaicheas cinneasachadh cheallan fola dearga.

Ann an cùisean tearc, faodaidh àireamh àrd de cheallan fola dearga polycythemia vera a chomharrachadh, seòrsa de aillse fala far am bi do smior cnàimh a’ dèanamh cus de cheallan fala. Chan eil an suidheachadh seo cumanta ach feumaidh e làimhseachadh sònraichte bho hematologist. Am measg adhbharan tearc eile tha cuid de tumors a bhios a’ dèanamh hormonaichean a’ toirt buaidh air cinneasachadh cheallan fola dearga.

An urrainn dha àireamh àrd de cheallan fola dearga falbh leis fhèin?

Tha co-dhiù a tha àireamh àrd de cheallan fola dearga a’ fuasgladh leis fhèin an urra gu tur air na tha ga adhbhrachadh sa chiad àite. Ma tha an àireamh àrdaichte agad mar thoradh air factaran sealach leithid dìth uisge no siubhal o chionn ghoirid gu àiteachan àrda, bidh e gu tric a’ tilleadh gu àbhaisteach aon uair ‘s gu bheil an adhbhar bunaiteach air a thoirt fa-near.

Mar eisimpleir, ma tha thu air a bhith air do dhì-ghalarachadh air sgàth tinneas no eacarsaich làidir, faodaidh òl tòrr lionntan agus leigeil leis a’ bhodhaig agad faighinn seachad air cuideachadh gus an àireamh de cheallan fola dearga agad a dhèanamh àbhaisteach taobh a-staigh beagan làithean gu seachdainean. San aon dòigh, ma tha thu air gluasad o chionn ghoirid bho àite àrd-thìre gu ìre na mara, is dòcha gun lughdaich an àireamh agad mean air mhean thar grunn sheachdainean fhad ‘s a bhios do bhodhaig ag atharrachadh.

Ach, ma tha an àireamh àrd de cheallan fola dearga agad air adhbhrachadh le suidheachadh leantainneach leithid apnea cadail, tinneas cridhe, no suidheachadh sgamhain leantainneach, tha e eu-coltach gun tèid a rèiteach às aonais làimhseachadh ceart air an duilgheadas bunaiteach. Is e sin as coireach gu bheil e cudromach obrachadh leis an dotair agad gus an fhìor adhbhar a chomharrachadh agus dèiligeadh ris.

Ciamar a ghabhas àireamh àrd de cheallan fola dearga a làimhseachadh aig an taigh?

Ged nach urrainn dhut àireamh àrd de cheallan fola dearga a leigheas aig an taigh, tha grunn cheumannan taiceil ann as urrainn dhut a ghabhail gus do staid a riaghladh agus do shlàinte iomlan a chumail suas. Bidh na ro-innleachdan cùraim dachaigh seo ag obair as fheàrr nuair a thèid an cothlamadh le leigheas meidigeach ceart.

Is e fuireach air uisgeachadh gu math aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh, oir faodaidh dì-ghalarachadh do chuid fala a dhèanamh eadhon nas tiugh. Feuch ri uisge òl tron latha, agus thoir aire do dhath do fhuaim - mar as trice tha buidhe bàn a’ nochdadh deagh uisgeachadh.

Seo ro-innleachdan riaghlaidh dachaigh feumail a dh’ fhaodadh taic a thoirt don làimhseachadh agad:

• Sguir de smocadh: Tha seo riatanach oir bidh smocadh a’ lughdachadh ocsaidean agus a’ brosnachadh cinneasachadh cheallan fola dearga
• Fuirich air uisgeachadh: Òl tòrr uisge tron latha gus casg a chuir air fuil bho bhith a’ fàs nas dùmhaile
• Seachain deoch làidir: Faodaidh deoch làidir cur ri dì-ghalarachadh agus dh’ fhaodadh e bacadh a chur air an làimhseachadh agad
• Faigh eacarsaich socair: Faodaidh gnìomhachd chorporra aotrom cuideachadh le bhith a’ leasachadh cuairteachadh, ach seachain cus oidhirp
• Cum sùil air na comharraidhean agad: Cùm sùil air atharrachaidhean sam bith anns an dòigh sa bheil thu a’ faireachdainn agus cuir fios chun dotair agad mu dheidhinn

Tha e cudromach cuimhneachadh gur e cùram taiceil a th’ anns na ceumannan dachaigh seo, chan e àite airson leigheas meidigeach. Lean an-còmhnaidh molaidhean an dotair agad agus bi an làthair aig coinneamhan cunbhalach gus sùil a chumail air do staid.

Dè a th’ ann an Leigheas Meidigeach airson Àireamh Cheallan Fola Dearga Àrd?

Tha leigheas meidigeach airson àireamh cheallan fola dearga àrd ag amas air dèiligeadh ris a’ bhun-adhbhar agus a’ riaghladh do chomharran gus casg a chuir air duilgheadasan. Nì an dotair agad plana leigheis a rèir na tha ag adhbhrachadh na h-ìrean àrda agad agus cho dona sa tha do staid.

Airson cùisean tlàth air an adhbhrachadh le factaran dòigh-beatha, dh’ fhaodadh an dotair agad atharrachaidhean a mholadh leithid stad a smocadh, a’ làimhseachadh apnea cadail le inneal CPAP, no a’ riaghladh chùisean cridhe no sgamhain. Bidh na dòighean-obrach seo a’ dèiligeadh ris a’ phrìomh adhbhar, a bhios gu tric a’ cuideachadh le bhith a’ gnàthachadh an àireamh cheallan fola dearga agad thar ùine.

Ann an cùisean nas cruaidhe, dh’ fhaodadh an dotair agad modh-obrach ris an canar phlebotomy a mholadh, a tha coltach ri fuil a thoirt seachad. Rè a’ mhodh-obrach seo, bheir solaraiche cùram slàinte meud sònraichte de fhuil às do bhodhaig, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh dùmhlachd cheallan fola dearga. Mar as trice thèid seo a dhèanamh ann an oifis mheidigeach agus is dòcha gum feumar ath-aithris bho àm gu àm.

Airson suidheachaidhean tearc leithid polycythemia vera, dh’ fhaodadh an dotair agad cungaidhean-leighis òrdachadh a chuidicheas le bhith a’ slaodadh sìos cinneasachadh cheallan fola dearga anns an smior cnàimh agad. Feumaidh na cungaidhean-leighis seo sgrùdadh cùramach agus mar as trice bidh iad air an riaghladh le eòlaichean ris an canar hematologists.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn airson àireamh cheallan fola dearga àrd?

Bu chòir dhut dotair fhaicinn ma tha comharran leantainneach agad a dh’ fhaodadh a bhith a’ nochdadh àireamh cheallan fola dearga àrd, gu h-àraidh ma tha iad a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil. Na bi a’ feitheamh ma tha comharran draghail agad, oir faodaidh lorg tràth agus leigheas casg a chuir air duilgheadasan.

Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad ma mhothaicheas tu sgìths leantainneach nach eil a’ fàs nas fheàrr le fois, ceann goirt tric, lathadh, no giorrad anail neo-àbhaisteach aig àm gnìomhan àbhaisteach. Faodaidh na comharran sin innse nach eil do chuid fala a’ sruthadh gu h-èifeachdach tro do bhodhaig.

Iarr aire mheidigeach nas luaithe ma dh'fhiosraicheas tu na comharran rabhaidh seo:

• Ceann goirt mòr: Gu h-àraidh ma tha iad eadar-dhealaichte bhon cheann goirt àbhaisteach agad
• Atharrachaidhean lèirsinn: Sealladh doilleir no a’ faicinn spotan
• Pian ciste: Mì-chofhurtachd no cuideam sam bith sa chiste
• Duilgheadas anail: Giorrad anail a tha a’ fàs nas miosa
• Falamhachadh neo-àbhaisteach: Bruiseadh furasta no fuil bhon t-sròin no na gomaichean
• Gun fhaireachdainn no tachas: Gu h-àraidh nad làmhan no do chasan

Dh’fhaodadh na comharran sin innse gu bheil an àireamh àrd de cheallan fola dearga agad ag adhbhrachadh dhuilgheadasan cuairteachaidh no duilgheadasan eile a dh’fheumas aire sa bhad. Faodaidh an dotair agad deuchainnean fala sìmplidh a dhèanamh gus na h-ìrean agad a sgrùdadh agus gus an dòigh-obrach as fheàrr a dhearbhadh.

Dè na Factaran Cunnairt airson Àireamh Àrd de Cheallan Fola Dearga a Leasachadh?

Faodaidh grunn fhactaran an coltas gum bi thu a’ leasachadh àireamh àrd de cheallan fola dearga a mheudachadh, agus faodaidh tu a bhith a’ tuigsinn nam factaran cunnairt sin do chuideachadh gus ceumannan casg a ghabhail. Tha cuid de na factaran cunnairt fo do smachd, agus tha cuid eile co-cheangailte ri do ghintinneachd no do eachdraidh mheidigeach.

Tha aois agus gnè a’ cluich pàirt, leis gu bheil àireamh àrd de cheallan fola dearga nas cumanta ann an inbhich nas sine agus beagan nas trice ann an fir na boireannaich. Tha do eachdraidh teaghlaich cuideachd cudromach - ma tha càirdean agad le eas-òrdughan fala no polycythemia vera, is dòcha gu bheil cunnart nas àirde agad.

Tha factaran dòigh-beatha agus àrainneachd a tha a’ meudachadh do chunnairt a’ gabhail a-steach:

• Smocadh: Meudaichidh seo gu mòr do chunnart le bhith a’ lughdachadh ocsaidean san fhuil agad
• A’ fuireach aig àirdean àrda: Bidh do bhodhaig gu nàdarra ag atharrachadh le bhith a’ dèanamh barrachd cheallan fola dearga
• Dìth uisgeachadh leantainneach: Faodaidh gun a bhith ag òl uisge gu leòr gu cunbhalach an fhuil agad a dhèanamh nas dùmhail
• Apnea cadail: Bidh eas-òrdughan cadail gun làimhseachadh a’ lughdachadh ìrean ocsaidein nuair a bhios tu a’ cadal
• Dreuchdan sònraichte: Obraichean le nochd do charbon aon-ogsaid no aig àirdean àrda

Am measg nan suidheachaidhean meidigeach a tha a’ meudachadh do chunnart tha galaran sgamhain leantainneach mar COPD no emphysema, suidheachaidhean cridhe a bheir buaidh air lìbhrigeadh ocsaidein, agus galar dubhaig. Ma tha gin de na suidheachaidhean sin ort, is dòcha gun dèan an dotair agad sùil cunbhalach air na cunntasan fala agad gus atharrachaidhean sam bith a ghlacadh tràth.

Dè na duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann de chunntas ceallan fola dearga àrd?

Faodaidh cunntas ceallan fola dearga àrd grunn dhuilgheadasan dona adhbhrachadh mura tèid a làimhseachadh, gu h-àraidh leis nach eil fuil nas tiugh a’ sruthadh cho furasta tron t-siostam cuairteachaidh agad. Le bhith a’ tuigsinn nan duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann, bidh sin a’ cuideachadh le bhith a’ mìneachadh carson a tha làimhseachadh ceart cho cudromach.

Tha na duilgheadasan as miosa a’ toirt a-steach cnapan fala, a dh’fhaodas a bhith nas fhasa a chruthachadh nuair a tha an fhuil agad nas tiugh na an àbhaist. Faodaidh na cnapan sin siubhal gu buill-bodhaig deatamach agus duilgheadasan a tha a’ bagairt beatha adhbhrachadh mar ionnsaighean cridhe, stròcan, no embolism sgamhain (cnapan anns na sgamhain agad).

Am measg nan duilgheadasan eile a dh’fhaodas leasachadh thar ùine tha:

• Cnap-fala: Barrachd cunnairt air cnapan-fala anns na veins agus na h-artairean air feadh do bhodhaig
• Duilgheadasan cridhe: Bidh do chridhe ag obair nas cruaidhe gus fuil nas tiugh a phumpadh, a dh’fhaodadh leantainn gu fàilligeadh cridhe
• Stròc: Faodaidh cnapan-fala casg a chur air sruth fala don eanchainn agad
• Eas-òrdughan sèididh: Gu paradocsaigeach, bidh cuid de dhaoine a’ leasachadh dhuilgheadasan sèididh a dh’aindeoin fuil thiugh a bhith aca
• Spleen meudaichte: Faodaidh do spleen fàs nas motha fhad ‘s a bhios e ag obair gus fuil nas tiugh a shìoladh

Is e an deagh naidheachd, le leigheas agus sgrùdadh ceart, gun urrainnear a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan sin a chasg. Bidh an dotair agad ag obair còmhla riut gus an àireamh de cheallan fola dearga agad a chumail ann an raon fallain agus sùil a chumail air comharran sam bith de dhuilgheadasan.

A bheil àireamh àrd de cheallan fola dearga math no dona airson slàinte iomlan?

San fharsaingeachd chan eil àireamh àrd de cheallan fola dearga math airson do shlàinte iomlan, eadhon ged a dh’ fhaodadh e coltach gum biodh e buannachdail barrachd cheallan ocsaidean a bhith agad. Is e an duilgheadas nuair a tha cus cheallan fola dearga agad, gu bheil do fhuil a’ fàs tiugh agus nach eil i a’ sruthadh gu h-èifeachdach tro do shiostam cuairteachaidh.

Ged a tha ceallan fola dearga riatanach airson ocsaidean a ghiùlan gu na figheagan agad, bidh cus dhiubh a’ cruthachadh jam trafaic anns na soithichean fala agad. Bidh seo a’ toirt air do chridhe obair nas cruaidhe gus fuil a phumpadh air feadh do bhodhaig, agus tha e a’ meudachadh do chunnairt a bhith a’ leasachadh chnapan-fala a dh’fhaodas droch dhuilgheadasan adhbhrachadh.

Ach, tha e cudromach tuigsinn gu bheil do bhodhaig uaireannan a’ meudachadh cinneasachadh cheallan fola dearga airson adhbharan matha, leithid nuair a tha thu a’ fuireach aig àirdean àrda no ma tha suidheachadh agad a lùghdaicheas ìrean ocsaidean. Anns na cùisean sin, is e an àireamh nas àirde freagairt nàdarra do bhodhaig gus dèanamh cinnteach gu bheil ocsaidean gu leòr air a lìbhrigeadh.

Is e an iuchair an cothromachadh ceart a lorg agus dèiligeadh ri adhbharan bunaiteach sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh gum bi do chunntas ro àrd. Le leigheas ceart, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le cunntas ceallan fola dearga àrd an suidheachadh aca a riaghladh gu h-èifeachdach agus deagh shlàinte iomlan a chumail suas.

Dè a dh’ fhaodadh a bhith air a mheasgadh airson Cunntas Ceallan Fola Dearga Àrd?

Faodar cunntas ceallan fola dearga àrd a mheasgadh airson grunn shuidheachaidhean eile leis gu bheil na comharran aige gu tric neo-shoilleir agus gum faod iad a bhith a’ dol thairis air mòran de dhuilgheadasan slàinte cumanta. Is e sin as coireach gu bheil deuchainn fala ceart riatanach airson breithneachadh ceart.

Tha an sgìths agus laigse co-cheangailte ri cunntas ceallan fola dearga àrd gu tric air am measgachadh airson anemia, a tha dha-rìribh an suidheachadh mu choinneamh far a bheil ro bheag de cheallan fola dearga agad. Faodaidh an dà shuidheachadh toirt ort a bhith sgìth, ach feumaidh iad leigheasan gu tur eadar-dhealaichte.

Tha suidheachaidhean eile a tha a’ roinn comharran coltach ris a’ gabhail a-steach:

• Duilgheadas-inntinn: Faodaidh an dà chuid sgìths leantainneach agus dìth lùtha adhbhrachadh
• Eas-òrdughan cadail: Faodaidh droch chàileachd cadail a bhith coltach ris an sgìths bho chunntas ceallan fola dearga àrd
• Duilgheadasan thyroid: Faodaidh an dà chuid thyroid ro-ghnìomhach agus fo-ghnìomhach sgìths agus cùisean cuairteachaidh adhbhrachadh
• Galar cridhe: Tha giorrad an anail agus sgìths cumanta anns an dà shuidheachadh
• Syndrome sgìths leantainneach: Faodaidh an sgìths leantainneach a bhith glè choltach

Uaireannan, faodaidh factaran sealach leithid dehydration bho thinneas no eacarsaich dian toirt air do chunntas ceallan fola dearga nochdadh àrdaichte nuair a tha e àbhaisteach. Is e sin as coireach gum faodadh do dhotair a bhith ag iarraidh deuchainnean fala ath-aithris no sgrùdadh a dhèanamh air do staid uisgeachaidh mus dèan e breithneachadh.

Ceistean Cumanta mu Chunntas Ceallan Fola Dearga Àrd

Q1: Dè cho fada ’s a bheir e airson cunntas ceallan fola dearga àrd tilleadh gu àbhaisteach?

Tha an ùine a bheir e airson an àireamh de cheallan fola dearga agad a dhol air ais gu àbhaisteach an urra ri dè a tha ag adhbhrachadh an àrdachadh agus mar a thathar ga làimhseachadh. Ma tha dìth uisgeachadh na h-adhbhar, dh’ fhaodadh na h-ìrean agad tilleadh gu àbhaisteach taobh a-staigh beagan làithean de bhith a’ faighinn uisgeachadh ceart. Airson àrdachadh co-cheangailte ri àirde, mar as trice bheir e 2-4 seachdainean às deidh dhut tilleadh gu ìre na mara.

Nuair a thathar a’ làimhseachadh suidheachaidhean bunaiteach leithid apnea cadail no tinneas cridhe, dh’ fhaodadh gun toir e grunn sheachdainean gu mìosan gus faicinn leasachadh anns an àireamh de cheallan fola dearga agad. Ma tha feum agad air leigheasan phlebotomy, is dòcha gum faic thu leasachadh sealach sa bhad, ach mar as trice tha feum air rianachd leantainneach.

Q2: An urrainn do dhaithead buaidh a thoirt air an àireamh de cheallan fola dearga agam?

Ged nach eil daithead gu dìreach ag adhbhrachadh àireamh àrd de cheallan fola dearga, faodaidh cuid de nithean daithead buaidh a thoirt air do staid. Tha e deatamach fuireach le deagh uisgeachadh le bhith ag òl tòrr uisge, oir faodaidh dìth uisgeachadh do fhuil a dhèanamh nas dùmhail agus an duilgheadas a dhèanamh nas miosa.

Tha cuid de dhaoine a’ faighinn gu bheil e a’ cuideachadh deoch làidir a sheachnadh, oir faodaidh deoch làidir cur ri dìth uisgeachadh. Chan eil daithead sònraichte ann a shlànaicheas àireamh àrd de cheallan fola dearga, ach tha a bhith a’ cumail suas deagh bheathachadh iomlan a’ toirt taic do chomas do bhodhaig freagairt ri leigheas.

Q3: A bheil àireamh àrd de cheallan fola dearga oighreachail?

Faodaidh cuid de na h-adhbharan airson àireamh àrd de cheallan fola dearga a bhith oighreachail, gu sònraichte polycythemia vera, a tha na staid ginteil a bheir buaidh air gnìomh smior cnàimh. Ach, chan eil a’ mhòr-chuid de chùisean de àireamh àrd de cheallan fola dearga air an oighreachd gu dìreach bho do phàrantan.

Ma tha eachdraidh teaghlaich agad de eas-òrdughan fala no polycythemia vera, is dòcha gum bi cunnart beagan nas àirde agad a bhith a’ leasachadh suidheachaidhean coltach ris. Faodaidh an dotair agad deasbad a dhèanamh air deuchainnean ginteil ma tha dragh ann mu nithean oighreachail anns a’ chùis shònraichte agad.

Q4: An urrainn do chuideam àireamh àrd de cheallan fola dearga adhbhrachadh?

Chan eil cuideam fhèin ag adhbhrachadh àrdachadh dìreach ann an àireamh cheallan fola dearga, ach faodaidh cuideam leantainneach cur ri giùlan agus suidheachaidhean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air na cunntasan fala agad. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh cuideam leantainn gu smocadh, droch chadal, no dìth uisge, agus faodaidh iad sin uile buaidh a thoirt air cinneasachadh cheallan fola dearga.

A bharrachd air an sin, faodaidh cuideam droch bhuaidh a thoirt air suidheachaidhean bunaiteach leithid apnea cadail no duilgheadasan cridhe, a dh’ fhaodadh buaidh neo-dhìreach a thoirt air an àireamh de cheallan fola dearga agad. Faodaidh riaghladh cuideam tro dhòighean fois, eacarsaich, agus cadal iomchaidh taic a thoirt don fhìor shlàinte agad agus do leigheas.

Q5: A bheil feum agam air eacarsaich a sheachnadh ma tha àireamh àrd de cheallan fola dearga agam?

Chan fheum thu eacarsaich a sheachnadh gu tur, ach bu chòir dhut an ìre gnìomhachd agad a dheasbad leis an dotair agad, gu h-àraidh ma tha an àireamh de cheallan fola dearga agad gu math àrd. Faodaidh eacarsaich aotrom gu meadhanach cuideachadh le bhith a’ leasachadh cuairteachadh agus dh’ fhaodadh e a bhith buannachdail don fhìor shlàinte agad.

Ach, bu chòir dhut eacarsaich dian no fada a sheachnadh a dh’ fhaodadh cus cuideam a chuir air an t-siostam cardiovascular agad gus am bi an suidheachadh agad air a riaghladh gu ceart. Faodaidh an dotair agad do chuideachadh gus faighinn a-mach dè an ìre de ghnìomhachd a tha sàbhailte agus iomchaidh airson an t-suidheachaidh sònraichte agad.