Cùl-fhulang
Dè a th’ ann
Cùise cumanta a th’ ann am pian na cìoige a dh’fhaodas a bhith air adhbhrachadh le raon farsaing de dhuilgheadasan. Faodaidh suidheachadh dìreach pian na cìoige fiosrachadh a thoirt seachad mu adhbhar bunaiteach. Bidh duilgheadasan taobh a-staigh a’ cho-phàirt cìoige fhèin gu tric a’ leantainn gu pian taobh a-staigh na cìoige no an groin. Mar as trice bidh pian na cìoige air taobh a-muigh na cìoige, a’ mhàthair-thigh no a’ bhroinn a-muigh air adhbhrachadh le duilgheadasan le fèithean, ligaments, tendons agus fìnealtan eile a tha timcheall air co-phàirt na cìoige. Aig amannan faodaidh pian na cìoige a bhith air adhbhrachadh le galairean agus suidheachaidhean ann an raointean eile den bhodhaig, leithid a’ chùil ìseal. Canar pian a tha air a thoirt a-steach ris an t-seòrsa pian seo.
Adhbharan
Cùisean pian na cìre dh’fhaodadh a bhith anns na leanas: airtritis, dochann no duilgheadasan eile. Airtritis Airtritis idiópatach òigridh Osteoarthritis (an seòrsa airtritis as cumanta) Airtritis psoriatic Airtritis reumatoid (suidheachadh a dh’fhaodadh buaidh a thoirt air na joints agus na h-organan) Airtritis septic Dochann Bursitis (Suidheachadh anns a bheil pocaichean beaga a chumas na cnàmhan, na tendons agus na fèithean faisg air na joints air am sèid.) Dì-àiteachadh: Cùram-ciad-chabhair Briseadh na cìre Deòir labral na cìre Hernia inguinal (Suidheachadh anns a bheil fìnealt a’ bulging tro àite lag ann am fèithean a’ bhroinn agus faodaidh e sìos a dhol don scrotum.) Sprains (A’ sìneadh no a’ sgàineadh rioban fhighe a chanar ligament ris, a cheanglas dà chnàmh còmhla ann an co-phàirt.) Tendinitis (Suidheachadh a thachras nuair a tha sèid ris an canar sèid a’ toirt buaidh air tendon.) Nàimh fhighe Meralgia paresthetica Sacroiliitis Sciatica (Pian a tha a’ siubhal còmhla ri slighe nerve a tha a’ ruith bhon chùl ìseal sìos gu gach cas.) Aillse Aillse adhartach (metastatic) a tha air sgaoileadh chun chnàmhan Aillse cnàimh Leukemia Duilgheadasan eile Necrosis asvascular (osteonecrosis) (Bàs fhighe cnàimh mar thoradh air sruth fala cuingealaichte.) Fibromyalgia Galar Legg-Calve-Perthes (ann an clann) Osteomyelitis (galar ann an cnàmh) Osteoporosis Synovitis Mìneachadh Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn
Is dòcha nach fheum thu proifeiseantair slàinte fhaicinn ma tha do phian-cas beag. Feuch na molaidhean cùraim fhèin sin: Suidheachadh. Seachain a bhith a’ lùbadh aig a’ chas gu cunbhalach agus cuideam dìreach air a’ chas. Feuch nach caidil thu air an taobh a tha air a bhualadh no suidhe airson ùine mhòr. Làimhseachadh pian. Faodaidh làimhseachadh pian neo-òrdaichte leithid acetaminophen (Tylenol, feadhainn eile), ibuprofen (Advil, Motrin IB, feadhainn eile) agus naproxen sodium (Aleve) cuideachadh le bhith a’ lughdachadh pian-cas. Uaireannan thathar a’ cleachdadh làimhseachadh pian topical neo-òrdaichte leithid capsaicin (Capzasin, Zostrix, feadhainn eile) no salicylates (Bengay, Icy Hot, feadhainn eile). Deigh no teas. Cleachd ciùban deigh no poca de ghlasraich reòta air a phasgadh ann an tuàille gus làimhseachadh fuar a chuir an sàs air a’ chas. Faodaidh amar blàth no fras cuideachadh le bhith a’ ullachadh do fèithean airson eacarsaichean a’ sìneadh a dh’ fhaodas pian a lughdachadh. Mura h-eil làimhseachadh cùraim fhèin a’ cuideachadh, dèan coinneamh leis an sgioba cùram slàinte agad. Iarr aire mheidigeach sa bhad Iarr air cuideigin do dhràibheadh gu cùram èiginneach no an t-seòmar èiginn ma tha do phian-cas air adhbhrachadh le dochann agus a’ toirt a-steach gin de na leanas: Joint a tha coltach ri deformation no a-mach à àite no cas a tha coltach ri giorrachadh. Neo-chomas do chas no do chas a ghluasad. Neo-chomas cuideam a ghiùlan air a’ chas a tha air a bhualadh. Pian dian. Sèididh obann. Fiabhras, crith, deargadh no soidhnichean sam bith eile de ghalar. Adhbharan
Ionnsaich barrachd: https://mayoclinic.org/symptoms/hip-pain/basics/definition/sym-20050684
Àicheadh: 'S e àrd-ùrlar fiosrachaidh slàinte a th’ ann an August agus chan eil a fhreagairtean a’ buntainn ri comhairle meidigeach. Bruidhinn ri proifeasanta meidigeach ceadaichte faisg ort mus dèan thu atharrachaidhean sam bith.
Dèanta anns na h-Innseachan, airson an t-saoghail