Dè a th' ann an fàileadh faighne? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh Dachaigh

Tha fàileadh faighne na phàirt gu tur àbhaisteach de bhith nad bhoireannach, agus tha a fàileadh fhèin aig gach faighinn. Bidh do bhànag gu nàdarra a’ dèanamh fàileadh tlàth, beagan musky a dh’ fhaodas atharrachadh tron chearcall menstrual agad mar thoradh air atharrachaidhean hormonail agus gluasadan cothromachadh pH. Ach, dh’ fhaodadh atharrachaidhean obann ann am fàileadh, gu h-àraidh nuair a bhios comharraidhean eile an cois, innse gum feumar aire a thoirt do rudeigin.

Dè a th' ann am fàileadh faighne?

Tha fàileadh faighne a’ toirt iomradh air fàileadh sam bith a thig bhon raon faighne agad. Mar as trice bidh fàileadh tlàth, beagan searbhagach aig a’ bhànag fallain a thathas gu tric a’ toirt iomradh air mar musky no meatailt. Tha am fàileadh nàdarra seo a’ tighinn bhon chothromachadh de bacteria math, sgaoilidhean faighne àbhaisteach, agus ìrean pH nàdarra do bhodhaig.

Faodaidh am fàileadh faighne agad atharrachadh gu nàdarra a rèir far a bheil thu sa chearcall menstrual agad, an ìre gnìomhachd agad, agus eadhon na tha thu ag ithe. Is e na h-atharrachaidhean àbhaisteach sin dòigh do bhodhaig air àrainneachd faighne fallain a chumail suas. Is e an iuchair a bhith ag aithneachadh cuin a dh’ fhaodadh atharrachaidhean ann am fàileadh a bhith a’ nochdadh cùis bunaiteach a dh’ fheumas cùram.

Ciamar a tha fàileadh faighne a’ faireachdainn?

Mar as trice tha fàileadh faighne àbhaisteach tlàth agus chan fhaicear e ach nuair a tha thu faisg air an raon. Is dòcha gum mothaich thu e barrachd aig amannan sònraichte den chearcall agad, às deidh eacarsaich, no nuair a dh’ atharraicheas tu aodach. Cha bu chòir don fhàileadh nàdarra seo a bhith uamhasach no toirt ort a bhith fèin-mhothachail ann an suidheachaidhean làitheil.

Nuair a dh’fhàsas fàileadh faighne draghail, is dòcha gum mothaich thu gu bheil e nas làidire na an àbhaist, gu bheil fàileadh eadar-dhealaichte aige, no gum faodar a lorg tro aodach. Tha cuid de bhoireannaich a’ toirt cunntas air fàilidhean duilich mar iasgach, meatailt nas fhaide na menstruation, milis agus measan, no le càileachd làidir coltach ri ammonia.

Dh’ fhaodadh gum bi an fhàileadh an cois mothachaidhean eile leithid tachas, losgadh, no sgaoileadh neo-àbhaisteach. Bidh na comharraidhean a bharrachd sin gu tric a’ toirt seachad sanasan cudromach mu na dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh an atharrachaidh san àrainneachd faighne agad.

Dè a dh'adhbhraicheas fàileadh faighne?

Faodaidh grunn nithean buaidh a thoirt air an fhàileadh faighne agad, a’ dol bho ghnìomhan bodhaig gu tur àbhaisteach gu suidheachaidhean a dh’fheumas aire mheidigeach. Le bhith a’ tuigsinn nan adhbharan sin, faodaidh tu faighinn a-mach cuin a tha atharrachaidhean mar phàirt de ruitheam nàdarra do bhodhaig an aghaidh cuin a dh’fhaodadh gum feum iad cùram.

Seo na h-adhbharan as cumanta airson fàileadh faighne, a’ tòiseachadh le atharrachaidhean àbhaisteach:

• Atharrachaidhean cearcall menstrual: Bidh atharrachaidhean hormonail gu nàdarra ag atharrachadh do pH faighne agus cothromachadh bacteria tron mhìos
• Gnìomhachd chorporra: Faodaidh eacarsaich agus fallas do fhàileadh nàdarra a dhèanamh nas dian airson ùine
• Daithead: Faodaidh biadh mar garlic, uinneanan, agus spìosraidhean buaidh a thoirt air fàileadh nàdarra do bhodhaig
• Bathar slàinteachais: Faodaidh siabann, douches, agus toraidhean cùbhraidh cur bacadh air cothromachadh pH do bhànag
• Aodach teann: Bidh aodach nach eil a’ gabhail anail a’ glacadh taiseachd agus teas, a’ cruthachadh shuidheachaidhean airson fàileadh
• Gnìomhachd feise: Faodaidh semen, bealaidh, agus atharrachaidhean ann am pH bho ghnè atharrachadh sealach air fàileadh
• Bacterial vaginosis: Bidh cus fàs de bacteria sònraichte a’ cruthachadh fàileadh èisg sònraichte
• Galar beirm: Gu tric bidh fàileadh milis no coltach ri aran ann còmhla ri sgaoileadh tiugh, geal
• Trichomoniasis: Faodaidh an galar seo a thèid a tharraing gu feise fàileadh èisg làidir, mì-thlachdmhor adhbhrachadh
• Atharrachaidhean hormonail: Faodaidh torrachas, menopause, agus smachd breith buaidh a thoirt air fàileadh faighne

Am measg nan adhbharan nach eil cho cumanta tha cungaidhean-leighis sònraichte, tinneas an t-siùcair, agus suidheachaidhean slàinte siostamach eile. Is e an rud chudromach ri chuimhneachadh gu bheil do bhodhaig an-còmhnaidh ag obair gus cothromachadh a chumail suas, agus gu tric tha atharrachaidhean sealach gu tur àbhaisteach.

Dè a tha fàileadh faighne na chomharra no na chomharra de?

Faodaidh fàileadh faighne uaireannan comharran a thoirt seachad mu chumhachan bunaiteach a tha buannachdail bho aire mheidigeach. Is e an iuchair a bhith a’ coimhead air an dealbh iomlan, a’ gabhail a-steach comharraidhean eile agus mar a tha am fàileadh eadar-dhealaichte bhon fhàileadh àbhaisteach agad.

Mar as trice, tha fàileadh faighne neo-àbhaisteach a’ nochdadh vaginosis bacterial, a tha a’ tachairt nuair a dh’atharraicheas cothromachadh bacteria anns an fhaighinn agad. Cruthaichidh seo fàileadh èisg sònraichte a tha gu tric nas làidire às deidh feise no rè menstruation. Tha vaginosis bacterial gu math furasta a làimhseachadh agus chan eil e riatanach a’ nochdadh droch shlàinteachas no gnìomhachd feise.

Faodaidh galairean beirm cuideachd am fàileadh faighne agad atharrachadh, ged a tha iad nas aithnichte airson a bhith ag adhbhrachadh sgaoileadh tiugh, coltach ri càise bothain agus tachas làidir. Tha am fàileadh bho ghalaran beirm gu tric air a mhìneachadh mar milis no coltach ri aran, gu math eadar-dhealaichte bhon fhàileadh èisg de vaginosis bacterial.

Faodaidh galairean a thèid a tharraing gu feise mar trichomoniasis fàileadh làidir, mì-thlachdmhor adhbhrachadh còmhla ri sgaoileadh buidhe-uaine, tachas, agus pian nuair a bhios iad a’ maistreadh. Bidh na comharraidhean sin a’ leasachadh leis gu bheil an galar a’ cur dragh air àrainneachd dìon nàdarra do fhaighne.

Seo cuid de chumhachan nas tearc a dh’ fhaodadh fàileadh faighne adhbhrachadh:

• Tampon no nì cèin a chumail: Faodaidh fàileadh fìor làidir, gràineil adhbhrachadh còmhla ri sgaoileadh neo-àbhaisteach
• Galar sèididh pelvic: Faodaidh fàileadh adhbhrachadh còmhla ri pian pelvic agus fiabhras
• Ailse faighne: Gu math ainneamh ag adhbhrachadh fàileadh leantainneach le fuil neo-àbhaisteach (gu math neo-chumanta)
• Fistula rectovaginal: Ceangal neo-àbhaisteach eadar an rectum agus an fhaighinn ag adhbhrachadh fàileadh fecal (gu math tearc)
• Diabetes: Faodaidh e uaireannan fàileadh milis, measan adhbhrachadh nuair nach eil ìrean siùcar fala fo smachd gu math

Cuimhnich gu bheil a’ mhòr-chuid de dh’atharrachaidhean fàileadh faighne mar thoradh air suidheachaidhean cumanta, furasta an làimhseachadh seach duilgheadasan slàinte dona. Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad do chuideachadh gus an adhbhar a dhearbhadh agus làimhseachadh iomchaidh a mholadh.

Am faod fàileadh faighne falbh leis fhèin?

Bidh mòran de chùisean de fhàileadh faighne a’ fuasgladh gu nàdarra, gu h-àraid nuair a tha iad air an adhbhrachadh le atharrachaidhean hormona àbhaisteach, atharrachaidhean daithead, no factaran dòigh-beatha sealach. Tha comasan iongantach fèin-ghlanadh aig do bhànag agus bidh i gu tric a’ toirt air ais a cothromachadh nàdarra gun eadar-theachd.

Bidh atharrachaidhean fàileadh co-cheangailte ris a’ chearcall menstrual agad, eacarsaich, no atharrachaidhean beaga daithead mar as trice a’ dol à sealladh taobh a-staigh beagan làithean fhad ‘s a bhios do bhodhaig ag ath-chothromachadh. San aon dòigh, bidh fàileadh sealach bho siabann ùr, inneal-glanaidh nigheadaireachd, no stuthan aodaich gu tric a’ fuasgladh aon uair ‘s gun cuir thu às an fhactar iriosal.

Ach, tha fàileadh leantainneach a mhaireas barrachd air beagan làithean, gu h-àraid nuair a tha comharran eile na chois leithid sgaoileadh neo-àbhaisteach, tachas, no losgadh, mar as trice a’ nochdadh suidheachadh bunaiteach a tha buannachdail bho làimhseachadh. Is ann ainneamh a bhios vaginosis bacterial agus galar beirm a’ fuasgladh gu tur leotha fhèin agus tha iad buailteach a dhol nas miosa às aonais cùram ceart.

Is e an dòigh as fheàrr do bhodhaig a thoirt beagan làithean gus ath-chothromachadh gu nàdarra fhad ‘s a tha thu a’ seachnadh irritants a dh’fhaodadh a bhith ann. Ma mhaireas am fàileadh no ma dh’fhàsas e nas miosa, tha e glic bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte a dh’ fhaodas an adhbhar sònraichte a chomharrachadh agus làimhseachadh cuimsichte a mholadh.

Ciamar a ghabhas fàileadh faighne a làimhseachadh aig an taigh?

Faodaidh grunn dhòighean socair aig an taigh do shlàinte faighne a chuideachadh agus fàileadh a lughdachadh, ged a bhios iad ag obair as fheàrr airson cùisean tlàth no mar chùram taiceil còmhla ri làimhseachadh meidigeach. Is e an iuchair fòcas a chuir air a bhith a’ cumail suas cothromachadh nàdarra do bhànag seach a bhith a’ feuchainn ri cuir às do gach fàileadh.

Seo ro-innleachdan cùraim dachaigh sàbhailte, èifeachdach as urrainn dhut fheuchainn:

• Glanadh socair: Nigh an raon gineadach a-muigh le uisge blàth agus siabann tlàth, gun fhàileadh
• Fo-aodach cotain: Tagh fo-aodach cotain a tha a’ gabhail anail agus atharraich e gach latha
• Aodach sgaoilte: Caith briogais agus sgiortaichean sgaoilte gus cuairteachadh adhair a bhrosnachadh
• Probiotics: Beachdaich air iogart le cultaran beò no stuthan probiotic gus bacteria fallain a chumail suas
• Fuirich hydrated: Deoch uisge gu leòr gus do bhodhaig a chuideachadh gus cothromachadh pH ceart a chumail suas
• Seachain irritants: Seachain douches, toraidhean le fàileadh, agus siabann cruaidh anns an raon gineadach
• Cadal gun fho-aodach: Leigidh seo le cuairteachadh adhair agus lughdaich e togail taiseachd thar oidhche
• Atharraich aodach fliuch: Thoir air falbh aodach eacarsaich fallasach no deiseachan snàmh fliuch gu sgiobalta

Tha cuid de bhoireannaich a’ faighinn gu bheil lughdachadh a’ gabhail siùcar a’ cuideachadh le bhith a’ cur casg air cus fàs beirm, agus tha feadhainn eile a’ mothachadh leasachaidhean nuair a sheachnas iad aodach teann synthetigeach. Ach, tha e cudromach tuigsinn gu bheil leigheasan dachaigh ag obair as fheàrr airson casg agus cùisean tlàth.

Mura h-eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean de chùram dachaigh cunbhalach, no ma dh’fhàsas iad nas miosa, tha an t-àm ann bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte. Feumaidh cuid de shuidheachaidhean leigheas meidigeach sònraichte gus làn fhuasgladh fhaighinn.

Dè an leigheas meidigeach airson fàileadh faighne?

Tha leigheas meidigeach airson fàileadh faighne gu tur an urra ris an adhbhar bunaiteach, agus is e sin as coireach gu bheil breithneachadh ceart cho cudromach. Is dòcha gum bi an solaraiche cùram slàinte agad a’ faighneachd mu na comharraidhean agad, a’ dèanamh sgrùdadh corporra, agus is dòcha gun toir e sampaill gus an adhbhar sònraichte a chomharrachadh.

Airson vaginosis bacterial, mar as trice bidh dotairean a’ òrdachadh antibiotics mar metronidazole no clindamycin, a tha rim faighinn mar chungaidh-leigheis beòil no gels faighne. Tha na leigheasan sin gu sònraichte ag amas air cus fàs bacteria ag adhbhrachadh an mì-chothromachadh agus fàileadh èisg.

Thèid galairean giosta a leigheas le cungaidhean antifungal, an dàrna cuid roghainnean thar-chunntair mar miconazole no leigheasan òrdaichte mar fluconazole. Tha iad sin a’ tighinn ann an diofar chruthan a’ gabhail a-steach uachdaran, suppositories, agus tablaidean beòil, a rèir cho dona ‘s a tha e agus na roghainnean agad.

Airson ghalaran a thèid a thar-chuir gu feise mar trichomoniasis, tha feum air leigheasan antibiotic sònraichte. Mar as trice feumaidh thu fhèin agus do chom-pàirtiche leigheas gus casg a chuir air ath-ghalaran, eadhon ged nach eil comharraidhean aig do chom-pàirtiche.

Seo leigheasan meidigeach a bharrachd stèidhichte air suidheachaidhean sònraichte:

• Leigheasan hormonail: Airson fàileadh co-cheangailte ri menopause no mì-chothromachadh hormonail
• Leigheasan cothromachaidh pH: Gels faighne sònraichte no suppositories gus searbhachd àbhaisteach a thoirt air ais
• Modhan toirt air falbh: Airson tampons a tha air fhàgail no nithean cèin ag adhbhrachadh fàileadh
• Roghainnean lannsaireachd: Glè ainneamh a dhìth airson duilgheadasan structarail ag adhbhrachadh ghalaran ath-chuairteach

Bheir an dotair agad cuideachd stiùireadh air casg a chuir air tachartasan san àm ri teachd agus a’ cumail suas deagh shlàinte faighne. Tha a’ mhòr-chuid de leigheasan gu math èifeachdach nuair a thèid an cleachdadh mar a tha iad air an stiùireadh, agus mar as trice bidh comharraidhean a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean gu seachdain.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn airson fàileadh faighne?

Bu chòir dhut beachdachadh air solaraiche cùram slàinte fhaicinn nuair a dh’fhàsas fàileadh faighne seasmhach, làidir, no nuair a tha comharraidhean eile draghail na chois. Thoir earbsa do bhunaitean mu do bhodhaig - ma tha rudeigin a’ faireachdainn eadar-dhealaichte no draghail, tha e an-còmhnaidh iomchaidh stiùireadh meidigeach iarraidh.

Gu cinnteach cuir coinneamh air dòigh ma mhothaicheas tu fàileadh làidir, èisg nach eil a’ fàs nas fheàrr le cùram dachaigh socair taobh a-staigh beagan làithean. Gu tric tha seo a’ nochdadh vaginosis bacterial, a tha a’ freagairt gu math ri leigheas ach is ann ainneamh a bhios e a’ fuasgladh leis fhèin.

Seo suidheachaidhean sònraichte a tha a’ toirt barantas air aire mheidigeach:

• Fàileadh seasmhach: Fàileadh neo-àbhaisteach sam bith a mhaireas barrachd air beagan làithean a dh’aindeoin deagh shlàinteachas
• Atharrachaidhean ann an sgaoileadh: Dath, inneach, no meud neo-àbhaisteach de sgaoileadh faighne
• Itch no losgadh: Mì-chofhurtachd seasmhach anns an raon faighne
• Pian nuair a bhios tu a’ maothachadh: Losgadh no losgadh nuair a bhios tu a’ maothachadh
• Pian pelvic: Aching no cramping anns an abdomen no pelvis as ìsle agad
• Bleeding eadar amannan: Bleeding no spotting neo-àbhaisteach
• Fiabhras: Fiabhras sam bith còmhla ri comharran faighne
• Pian nuair a bhios tu a’ dèanamh gnè: Mì-chofhurtachd no pian rè caidreachas

Bu chòir dhut cuideachd cùram meidigeach sgiobalta a shireadh ma tha thu an amharas gu bheil thu air a bhith fosgailte do ghalar a thèid a tharraing gu feise, no ma tha thu a’ faighinn eòlas air comharran dona leithid fiabhras àrd, pian pelvic dona, no bleeding trom, neo-àbhaisteach.

Cuimhnich gu bheil a bhith a’ bruidhinn mu shlàinte faighne leis an t-solaraiche cùram slàinte agad gu tur àbhaisteach agus gun dad airson a bhith a’ faireachdainn nàire mu dheidhinn. Tha iad air a h-uile càil fhaicinn agus tha iad ann gus do chuideachadh gus a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus fallain.

Dè na factaran cunnairt airson fàileadh faighne a leasachadh?

Faodaidh grunn nithean an coltas gum bi cùisean fàileadh faighne agad àrdachadh, ged nach eil factaran cunnairt agad a’ ciallachadh gum bi duilgheadasan agad gu cinnteach. Faodaidh tuigse air na factaran sin do chuideachadh gus ceumannan casg a ghabhail agus aithneachadh cuin a dh’ fhaodadh tu a bhith nas buailtiche.

Is e gnìomhachd feise aon de na factaran cunnairt as cumanta oir faodaidh e bacteria ùra a thoirt a-steach agus an cothromachadh pH faighne agad atharrachadh. Tha iomadh com-pàirtiche feise no com-pàirtiche feise ùr a’ meudachadh a’ chunnairt seo, mar a bhios gun a bhith a’ maothachadh às deidh gnè.

Bidh atharrachaidhean hormonail tron ​​bheatha agad a’ toirt buaidh mhòr air slàinte faighne. Faodaidh torrachas, menopause, agus amannan sònraichte sa chearcall menstrual agad an àrainneachd faighne agad atharrachadh agus atharrachaidhean fàileadh a dhèanamh nas dualtaiche.

Seo na prìomh nithean cunnairt airson duilgheadasan fàileadh faighne:

• A' frasadh: A' cur dragh air cothromachadh bacteria nàdarra agus ìrean pH
• Cleachdadh antibiotic: Faodaidh e bacteria buannachdail a mharbhadh còmhla ri feadhainn cronail
• Diabetes: Faodaidh siùcar fuil àrd fàs giosta adhartachadh
• Siostam dìon lag: A' toirt ort a bhith nas buailtiche do ghalaran
• Cleachdadh IUD: Bidh cuid de sheòrsan a' meudachadh beagan cunnart vaginosis bacterial
• Smocadh: A' toirt buaidh air gnìomhachd dìon agus slàinte faighne
• Cuideam: Faodaidh e cur dragh air cothromachadh hormona agus gnìomhachd dìon
• Aodach teann, synthetigeach: A' glacadh taiseachd agus teas
• Droch shlàinteachas: Ged a dh'fhaodas cus glanaidh a bhith cho duilich
• Sàbhaidhean agus toraidhean sònraichte: Faodaidh toraidhean cùbhraidh no cruaidh irioslachd adhbhrachadh

Tha aois cuideachd a' cluich pàirt, le boireannaich de aois gintinn a bhith nas buailtiche do chumhachan sònraichte leithid vaginosis bacterial, fhad 's a tha boireannaich às dèidh menopause a' cur aghaidh ri dùbhlain eadar-dhealaichte air sgàth atharrachaidhean hormona.

Is e an deagh naidheachd gu bheil mòran de na factaran cunnairt sin fo do smachd. Faodaidh atharrachaidhean dòigh-beatha sìmplidh an cunnart bho bhith a' leasachadh fàileadh faighne duilich a lughdachadh gu mòr.

Dè na duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann de fhàileadh faighne?

Ged nach eil fàileadh faighne fhèin cunnartach, faodaidh na cumhaichean bunaiteach a tha ga adhbharachadh uaireannan leantainn gu duilgheadasan mura tèid a làimhseachadh. Tha a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan sin comasach a sheachnadh le làimhseachadh ceart, agus mar sin chan fheumar a bhith draghail ma dh'fhuasglas tu cùisean gu sgiobalta.

Faodaidh vaginosis bacterial, aon de na prìomh adhbharan airson fàileadh faighne, an cunnart bho ghalaran a thèid a tharraing gu feise a mheudachadh mura tèid a làimhseachadh. Tha seo a’ tachairt leis gu bheil an àrainneachd faighne a tha air a bhriseadh nas lugha comasach air dìon an aghaidh bacteria agus bhìorasan cronail.

Do bhoireannaich a tha trom, faodaidh vaginosis bacterial gun làimhseachadh leantainn gu saothair ro-luath no leanaban le cuideam breith ìosal. Ach, tha an duilgheadas seo tearc agus furasta a sheachnadh le leigheas iomchaidh rè torrachas.

Seo na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho chumhachan gun làimhseachadh ag adhbhrachadh fàileadh faighne:

• Cunnart STI nas motha: Bidh cothromachadh faighne briste a’ dèanamh ghalaran nas dualtaiche
• Duilgheadasan torrachais: Breith ro-luath no cuideam breith ìosal (vaginosis bacterial)
• Galar sèididh pelvic: Faodaidh STIs gun làimhseachadh sgaoileadh gu buill-bodhaig gintinn
• Mì-chofhurtachd leantainneach: Comharran leantainneach a’ toirt buaidh air càileachd beatha
• Galairean ath-chuairteach: Bidh cuid de chumhachan nas duilghe a làimhseachadh thar ùine
• Buaidh tòcail: Faodaidh fàileadh leantainneach buaidh a thoirt air fèin-mhisneachd agus dàimhean

Ann an ainneamh, faodaidh galairean a tha air an làimhseachadh gu dona leantainn gu duilgheadasan nas miosa leithid neo-thorrachas no pian pelvic leantainneach. Ach, chan eil na toraidhean sin cumanta agus mar as trice chan eil iad ach a’ tachairt nuair nach tèid galairean a làimhseachadh airson ùine fhada.

Is e am prìomh teachdaireachd gu bheil leigheas tràth a’ cur casg air cha mhòr a h-uile duilgheadas. Bidh a’ mhòr-chuid de chùisean fàileadh faighne a’ fuasgladh gu sgiobalta agus gu tur le cùram iomchaidh, a’ leigeil leat tilleadh gu gnìomhan àbhaisteach gun bhuaidhean fad-ùine.

Dè as urrainn fàileadh faighne a bhith air a mhearachdachadh?

Faodaidh fàileadh faighne a bhith air a mhearachdachadh uaireannan le seòrsachan eile de fhàileadh anns an raon ginteil, a’ leantainn gu dragh neo-riatanach no leigheas neo-iomchaidh. Faodaidh tuigse air na diofaran sin do chuideachadh gus conaltradh nas fheàrr leis an t-solaraiche cùram slàinte agad agus leigheas ceart fhaighinn.

Tha fàileadh bodhaig àbhaisteach bho bhith a’ fallas, gu sònraichte às deidh eacarsaich no ann an aimsir theth, gu tric air a mhearachdachadh airson fàileadh faighne. Tha an seòrsa fàileadh seo a’ tighinn bhon chraiceann agus na follicles fuilt agad seach do bhànag fhèin, agus mar as trice bidh e a’ freagairt gu math ri amar cunbhalach agus cleachdadh antiperspirant.

Faodaidh galar tract urinary fàileadh làidir coltach ri ammonia adhbhrachadh a dh’ fhaodadh a bhith coltach gu bheil e a’ tighinn bhon bhànag agad. Ach, tha am fàileadh seo dha-rìribh bhon fhuaim agad agus mar as trice bidh e an cois losgadh nuair a bhios tu a’ maothachadh agus miann tric a bhith a’ maothachadh.

Seo na suidheachaidhean a tha cumanta air am mearachdachadh le fàileadh na bànag:

• Fàileadh bodhaig coitcheann: Fallas agus bacteria air craiceann timcheall air an raon gineadach
• Fàileadh urinary: Fuaim làidir bho bhith a’ tiormachadh no UTIs
• Fàileadh menstrual: Fàileadh meatailt àbhaisteach bho fhuil menstrual
• Fàileadh fecal: Droch shlàinteachas no cùisean cnàmhaidh ag adhbhrachadh troimh-chèile
• Fàileadh aodaich: Aodach gun nighe no stuthan synthetigeach a’ glacadh fàilidhean
• Ath-bheachdan toraidh: Siabann cùbhraidh no innealan-glanaidh ag adhbhrachadh irioslachaidh agus fàileadh

Uaireannan, faodaidh iomagain mu fhàileadh na bànag do dhèanamh nas mothachaile do fhàilidhean bodhaig àbhaisteach, a’ leantainn gu dragh neo-riatanach. Bidh mòran bhoireannaich a’ gabhail dragh mu fhàileadh nach urrainn do dhaoine eile eadhon a lorg, gu sònraichte aig amannan cuideam no atharrachaidhean hormonail.

Ma tha thu mì-chinnteach mu thùs fàileadh, faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad do chuideachadh le bhith a’ comharrachadh an e dha-rìribh bànagach a th’ ann agus a’ moladh leigheas iomchaidh. Na bi leisg ceistean fhaighneachd - tha iad ann gus do chuideachadh a’ faireachdainn misneachail agus comhfhurtail.

Ceistean Cumanta Mu Fhàileadh na Bànag

A bheil e àbhaisteach gum bi fàileadh na bànag agam ag atharrachadh tron chearcall menstrual agam?

Tha, tha e gu tur àbhaisteach gum bi fàileadh na bànag agad ag atharrachadh tron chearcall menstrual agad. Bidh atharrachaidhean hormonail a’ toirt buaidh air pH na bànag agad agus cothromachadh bacteria, gu nàdarra ag atharrachadh do fhàileadh. Is dòcha gum mothaich thu fàileadh beagan meatailt rè menstruation, fàileadh nas musky timcheall air ovulation, no atharrachaidhean sùbailte ann an dian aig diofar amannan den mhìos.

An urrainn do bhiadhan sònraichte fàileadh na bànag agam a dhèanamh nas làidire?

Faodaidh biadhan sònraichte buaidh a thoirt air fàileadh nàdarra do bhodhaig, a’ gabhail a-steach fàileadh na vagina. Faodaidh biadhan mar garlic, uinneanan, asparagus, agus spìosraidhean làidir buaidh a thoirt air fàileadh do bhodhaig airson ùine tro do fallas agus dìomhaireachdan eile. Ach, mar as trice tha na h-atharrachaidhean sin tlàth agus sealach. Ma mhothaicheas tu atharrachadh fàileadh làidir, seasmhach às deidh dhut biadhan sònraichte ithe, tha e nas dualtaiche gu bheil e mar thoradh air adhbhar eile.

Dè cho tric a bu chòir dhomh mo raon vaginal a nighe?

Bu chòir dhut do raon gineadach a-muigh a nighe aon uair san latha le uisge blàth agus siabann tlàth, gun fhàileadh. Tha do bhànag fèin-ghlanadh, agus mar sin cha leig thu leas a-riamh a nighe a-staigh. Faodaidh cus nighe no a bhith a’ cleachdadh thoraidhean cruaidh an cothromachadh bacterial nàdarra agad a bhriseadh agus duilgheadasan fàileadh adhbhrachadh. Rè menstruation, is dòcha gum bi thu airson sruthadh le uisge nas trice nuair a dh’atharraicheas tu padaichean no tampons.

A bheil deodorants vaginal no douches sàbhailte ri chleachdadh?

Chan eil, chan eilear a’ moladh deodorants vaginal agus douches agus faodaidh iad duilgheadasan fàileadh a dhèanamh nas miosa. Bidh na toraidhean sin a’ briseadh cothromachadh pH nàdarra do bhànag agus bacteria buannachdail, a dh’fhaodadh leantainn gu galairean agus fàilidhean nas làidire. Bidh do bhànag a’ cumail a cothromachadh fallain fhèin - chan eil feum agad ach air nighe a-muigh le siabann tlàth agus uisge airson deagh shlàinteachas.

Cuin a bhios fios agam a bheil mo fhàileadh vaginal dona gu leòr airson dotair fhaicinn?

Bu chòir dhut solaraiche cùram slàinte fhaicinn ma tha comharran eile an cois do fhàileadh vaginal leithid sgaoileadh neo-àbhaisteach, tachas, losgadh, no pian. Cuideachd, faigh aire mheidigeach ma tha am fàileadh gu math làidir, èisg, no eadar-dhealaichte bhon fhàileadh àbhaisteach agad agus nach eil e a’ fàs nas fheàrr le deagh shlàinteachas às deidh beagan làithean. Thoir earbsa dha na h-instincts agad - ma tha rudeigin a’ faireachdainn ceàrr no draghail, tha e an-còmhnaidh iomchaidh fhaighinn air a sgrùdadh.