Dè a th' ann an Clàr-amais Ankle-Brachial? Adhbhar, Ìrean/Modh-obrach & Toraidhean

Tha an clàr-amais ankle-brachial (ABI) na dheuchainn shìmplidh, gun phian a tha a’ coimeasachadh cuideam fala anns an adhbrann agad ri cuideam fala anns an arm agad. Bidh an tomhas luath seo a’ cuideachadh dotairean gus galar artery iomaill (PAD) a lorg, suidheachadh far a bheil artairean caol a’ lughdachadh sruth fala gu do chasan is do chasan.

Smaoinich air mar sgrùdadh slàinte airson do chuairteachadh. Nuair a bhios fuil a’ sruthadh gu saor tro artairean fallain, bu chòir gum biodh na leughaidhean cuideam eadar an adhbrann agus an gàirdean agad gu math coltach. Ma tha eadar-dhealachadh mòr ann, dh’ fhaodadh e innse nach eil na h-artairean cas agad a’ faighinn an t-sruth fala a dh’ fheumas iad.

Dè a th’ ann an clàr-amais ankle-brachial?

Tha an clàr-amais ankle-brachial na cho-mheas a tha a’ coimeasachadh an cuideam fala anns an adhbrann agad ris an cuideam fala anns an arm agad. Bidh an dotair agad ga obrachadh a-mach le bhith a’ roinn do chuideam adhbrann le do chuideam gàirdean, a’ toirt dhut àireamh a tha a’ nochdadh cho math sa tha fuil a’ sruthadh gu do cheann ìosal.

Mar as trice bidh leughadh ABI àbhaisteach a’ tuiteam eadar 0.9 agus 1.3. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an cuideam fala anns an adhbrann agad mu 90% gu 130% den chuideam anns an arm agad. Nuair a thuiteas an co-mheas seo fo 0.9, tha e a’ moladh gum faodadh na h-artairean cas agad a bhith caol no dùinte, a dh’ fhaodadh galar artery iomaill a chomharrachadh.

Tha an deuchainn uamhasach sìmplidh agus cha toir e ach beagan mhionaidean ri chrìochnachadh. Cha bhith feum agad air ullachadh sònraichte sam bith, agus chan eil mì-chofhurtachd sam bith ann. Is e seo aon de na h-innealan sgrìonaidh as earbsaiche a th’ aig dotairean airson duilgheadasan cuairteachaidh a ghlacadh tràth.

Carson a thathar a’ dèanamh clàr-amais ankle-brachial?

Bidh dotairean a’ cleachdadh an clàr-amais ankle-brachial sa chiad àite gus sgrìonadh airson galar artery iomaill, suidheachadh a bheir buaidh air milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail. Bidh PAD a’ tachairt nuair a bhios tasgaidhean geir a’ togail suas anns na h-artairean cas agad, a’ lughdachadh sruth fala gu do chasan is do chasan.

Tha lorg tràth cudromach oir bidh PAD gu tric a’ leasachadh gu sàmhach gun chomharran follaiseach. Chan eil mòran dhaoine a’ tuigsinn gu bheil duilgheadasan cuairteachaidh aca gus am bi an suidheachadh air a dhol air adhart gu mòr. Faodaidh an deuchainn ABI na cùisean sin a ghlacadh mus fàs iad nan draghan slàinte mòra.

Dh’ fhaodadh an dotair agad an deuchainn seo a mholadh ma tha factaran cunnairt agad airson tinneas artaireachd. Tha iad sin a’ gabhail a-steach tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, cholesterol àrd, eachdraidh smocaidh, no a bhith nas sine na 65 bliadhna a dh'aois. Tha an deuchainn cuideachd feumail ma tha thu a’ faighinn eòlas air pian cas nuair a choisicheas tu, lotan a tha a’ slànachadh gu mall air do chasan, no fuachd nad chasan as ìsle.

A bharrachd air sgrìonadh, bidh an ABI a’ cuideachadh dotairean gus sùil a chumail air tinneas artaireachd iomallach a th’ ann mar-thà agus measadh a dhèanamh air cho math sa tha leigheasan ag obair. Tha e cuideachd luachmhor airson a bhith a’ measadh do chunnart cardiovascular iomlan, leis gu bheil PAD gu tric a’ nochdadh duilgheadasan coltach ris ann an artaireachd eile air feadh do bhodhaig.

Dè a th’ ann am modh-obrach airson clàr-amais adhbrann-brachial?

Tha am modh-obrach clàr-amais adhbrann-brachial gu math sìmplidh agus bheir e timcheall air 10 gu 15 mionaidean airson a chrìochnachadh. Lìonaidh tu gu comhfhurtail air bòrd sgrùdaidh fhad ‘s a bhios an solaraiche cùram slàinte agad a’ tomhas bruthadh-fala an dà chuid nad ghàirdeanan agus nad adhbrannan a’ cleachdadh cuff bruthadh-fala àbhaisteach agus inneal ultrasound sònraichte ris an canar Doppler.

Seo na thachras aig àm do dheuchainn:

1. Bidh thu a’ toirt do bhrògan agus do stocainnean dheth agus a’ laighe còmhnard air do dhruim
2. Bidh an solaraiche agad a’ cur cuffs bruthadh-fala air an dà ghàirdean agus an dà adhbrann
3. Bidh iad a’ cur gel ultrasound air do chraiceann far am bi iad a’ sgrùdadh airson buillean
4. A’ cleachdadh inneal Doppler, bidh iad a’ lorg a’ bhuille nad ghàirdean agus a’ sèideadh a’ chuff
5. Bidh iad a’ leigeil às a’ bhruthadh gu slaodach fhad ‘s a tha iad ag èisteachd ri cuin a thilleas sruth fala
6. Tha an aon phròiseas air ath-aithris airson gach adhbrann, a’ sgrùdadh bhuillean nad chasan
7. Bidh an solaraiche agad a’ tomhas an co-mheas le bhith a’ roinn bruthadh adhbrann le bruthadh gàirdean

Bidh an inneal Doppler a’ meudachadh fuaim na fala a’ sruthadh tro na h-artaigilean agad, a’ dèanamh e furasta don t-solaraiche agad eadhon sruth lag a lorg. Is dòcha gun cluinn thu fuaimean a’ sruthadh tron deuchainn, rud a tha gu tur àbhaisteach agus dìreach fuaim do shruth fala ga mheudachadh.

Tha an dòigh-obrach gu tur gun phian. Bidh thu a’ faireachdainn an t-sensation eòlach air cuff bruthadh-fala a’ sèideadh agus a’ falmhachadh, ach chan eil dad nas mì-chofhurtail na sgrùdadh bruthadh-fala àbhaisteach. Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn an deuchainn gu math socair.

Mar a nì thu ullachadh airson an clàr-amais adhbrann-brachial agad?

Is e an rud sgoinneil mun deuchainn clàr-amais adhbrann-brachial nach eil feum air cha mhòr ullachadh sam bith air do thaobh. Faodaidh tu ithe mar as àbhaist, na cungaidhean-leighis àbhaisteach agad a ghabhail, agus a dhol mu do ghnìomhan àbhaisteach mus tèid an òrdachadh.

Chan eil ann ach beagan rudan sìmplidh ri chumail nad inntinn gus am bi an deuchainn agad a’ dol gu rèidh:

• Cuir ort aodach sgaoilte, comhfhurtail a leigeas le ruigsinneachd furasta air do ghàirdeanan agus do chasan
• Seachain stocainnean teann no stocainnean a dh’ fhaodadh comharran fhàgail air do adhbrannan
• Feuch ri fois a ghabhail airson co-dhiù 5 mionaidean mus dèan thu an deuchainn gus dèanamh cinnteach à leughaidhean ceart
• Leig fios don t-solaraiche agad mu chungaidh-leighis sam bith a tha thu a’ gabhail, gu sònraichte tinnearan fala
• Thoir iomradh ma tha suidheachadh craiceann no leòn sam bith agad air do ghàirdeanan no do chasan

Ma tha thu nad thoitear, feuch ri seachnadh smocadh airson co-dhiù 30 mionaidean mus dèan thu an deuchainn, oir faodaidh nicotine buaidh a thoirt air na leughaidhean bruthadh-fala agad airson ùine. San aon dòigh, ma tha thu dìreach air eacarsaich a dhèanamh gu làidir, leig fios don t-solaraiche agad gus an urrainn dhaibh ùine a bharrachd a cheadachadh airson do chuairteachadh tilleadh chun stàit fois aige.

Nas cudromaiche, na gabh dragh mu na toraidhean deuchainn ro làimh. Is e inneal sgrìonaidh a th’ anns an ABI, agus ma lorgar cùisean sam bith, obraichidh an sgioba cùram slàinte agad còmhla riut gus dèiligeadh riutha. Cuimhnich, tha lorg tràth de dhuilgheadasan cuairteachaidh a’ toirt dhut an cothrom as fheàrr airson làimhseachadh èifeachdach.

Mar a leughas tu an clàr-amais adhbrann-brachial agad?

Tha e sìmplidh na tha na toraidhean clàr-amais adhbrann-bràighe agad a thuigsinn nuair a tha fios agad dè tha na h-àireamhan a’ ciallachadh. Bidh an toradh agad air a chur an cèill mar àireamh deicheach, mar as trice eadar 0.4 agus 1.4, a tha a’ riochdachadh an co-mheas eadar do bhruthadh-fala adhbrann agus gàirdean.

Seo mar a mhìnicheas tu na toraidhean ABI agad:

• 1.0 gu 1.3: Cuairteachadh àbhaisteach le sruth fala fallain gu do chasan
• 0.9 gu 0.99: Air an oir, a’ moladh caolachadh tlàth a tha a’ feumachdainn sgrùdaidh
• 0.8 gu 0.89: Galar artaireil iomaill tlàth le beagan cunnart cuairteachaidh
• 0.5 gu 0.79: PAD meadhanach a dh’ fheumas aire mheidigeach agus atharrachaidhean dòigh-beatha
• Nas lugha na 0.5: PAD dona a dh’ fheumas measadh meidigeach sa bhad
• Os cionn 1.3: Dh’ fhaodadh gum bi artairean stiff a’ nochdadh, gu tric ri fhaicinn ann an tinneas an t-siùcair no galar dubhaig

Chan eil ABI àbhaisteach a’ ciallachadh gu bheil na h-artairean agad foirfe, ach tha e a’ nochdadh gu bheil sruth fala gu do chasan iomchaidh. Ma tha an leughadh agad air an oir no neo-àbhaisteach, na gabh dragh. Bidh mòran dhaoine le PAD tlàth a’ fuireach beatha àbhaisteach, gnìomhach le riaghladh ceart.

Beachdaichidh an dotair agad air na toraidhean ABI agad còmhla ris na comharran agad, eachdraidh mheidigeach, agus factaran cunnairt gus faighinn a-mach a bheil feum air deuchainn no leigheas a bharrachd. Uaireannan, faodaidh atharrachaidhean beaga anns na leughaidhean tachairt air sgàth factaran mar teòthachd an t-seòmair no gnìomhachd chorporra o chionn ghoirid, agus mar sin dh’ fhaodadh an solaraiche agad moladh an deuchainn ath-aithris gus toraidhean a dhearbhadh.

Ciamar a shocraicheas tu an clàr-amais adhbrann-bràighe agad?

Tha leasachadh an clàr-amais adhbrann-bràighe agad a’ cuimseachadh air a bhith a’ neartachadh sruth fala gu do chasan agus a’ cur casg air caolachadh artaireil a bharrachd. Is e an deagh naidheachd gum faod mòran dhaoine an cuairteachadh aca a leasachadh gu mòr tro atharrachaidhean dòigh-beatha agus, nuair a bhios sin riatanach, leigheasan meidigeach.

Tha atharrachaidhean dòigh-beatha a’ cruthachadh bunait airson do ABI agus slàinte vascùrach iomlan a leasachadh:

• Eacarsaich gu cunbhalach: Bidh prògraman coiseachd gu sònraichte a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh cuairteachadh co-thaobhach timcheall artaireachd dùinte
• Sguir de smocadh: Is e stad smocaidh an ceum as cudromaiche airson cuairteachadh a leasachadh
• Rianachd tinneas an t-siùcair: Cùm ìrean siùcar fala fo smachd gus casg a chur air milleadh artaireachd a bharrachd
• Smachd air bruthadh-fala: Cùm leughaidhean fo 130/80 mmHg tro dhaithead, eacarsaich, agus cungaidh-leighis ma tha feum air
• Lùghdaich cholesterol: Lùghdaich cholesterol LDL gus togail plac anns na h-artaireachd a dhèanamh nas slaodaiche
• Cùm cuideam fallain: Bidh cus cuideim a’ cur cuideam a bharrachd air an t-siostam cuairteachaidh agad

Is dòcha gum bi feum air leigheasan meidigeach airson duilgheadasan cuairteachaidh nas cudromaiche. Is dòcha gun òrdaich an dotair agad cungaidhean-leighis gus sruth fala a leasachadh, casg a chur air cnapan fala, no cumhaichean bunaiteach a riaghladh leithid tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala àrd. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi modhan-obrach leithid angioplasty no lannsaireachd seach-rathad air am moladh gus sruth fala a thoirt air ais.

Is e an iuchair a bhith ag obair gu dlùth leis an sgioba cùram slàinte agad gus plana coileanta a leasachadh a tha freagarrach don t-suidheachadh sònraichte agad. Bidh mòran dhaoine a’ faicinn leasachaidhean brìoghmhor anns an ABI aca taobh a-staigh mìosan bho bhith a’ dèanamh atharrachaidhean dòigh-beatha cunbhalach, gu sònraichte le eacarsaich cunbhalach agus stad smocaidh.

Dè an clàr-amais adhbrann-brachial as fheàrr?

Tha an clàr-amais adhbrann-brachial as fheàrr a’ tuiteam eadar 1.0 agus 1.2, a’ nochdadh gu bheil bruthadh-fala anns an adhbrann agad cha mhòr co-ionann ri no beagan nas àirde na an cuideam anns a’ ghàirdean agad. Tha an raon seo a’ moladh cuairteachadh sàr-mhath gun bhacadh mòr anns na h-artaireachd cas agad.

Tha ABI de 1.0 a’ ciallachadh gu bheil cuideam do adhbrann co-ionann ri cuideam do ghàirdean, a tha gu tur àbhaisteach agus fallain. Thathas den bheachd gu bheil leughaidhean eadar 1.0 agus 1.2 as fheàrr oir tha iad a’ nochdadh deagh shruth fala gun a bhith a’ moladh artaireachd ro chruaidh.

Fhad 's a thathar fhathast a' meas gu bheil leughaidhean suas ri 1.3 àbhaisteach, dh' fhaodadh luachan àrda os cionn 1.3 a bhith a' nochdadh gu bheil na h-artaigilean agad air fàs cruaidh no air an calcachadh. Tha an suidheachadh seo, ris an canar sclerosis meadhanach, nas cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair no tinneas dubhaig leantainneach. Faodaidh artaigilean cruaidh leughaidhean ABI a dhèanamh nas lugha earbsach airson a bhith a' lorg bacadh.

Is fhiach a bhith mothachail gu bheil an “ABI as fheàrr” dhutsa an urra ri na suidheachaidhean fa leth agad, aois, agus suidheachaidhean slàinte. Nì an dotair agad mìneachadh air na toraidhean agad ann an co-theacsa do shlàinte iomlan, chan ann dìreach mar àireamh iomallach. Is e an amas cuairteachadh iomchaidh a chumail gus do chasan is do chasan a chumail fallain agus gnìomhach.

Dè na factaran cunnairt airson clàr-amais ankle-brachial ìosal?

Faodaidh grunn nithean an coltas gum bi clàr-amais ankle-brachial ìosal agad a leasachadh, a tha mar as trice a’ nochdadh tinneas artaireachd iomallach. Le bhith a’ tuigsinn nam factaran cunnairt sin, bidh thu a’ gabhail cheumannan gnìomhach gus do chuairteachadh agus do shlàinte cardiovascular iomlan a dhìon.

Tha na factaran cunnairt as cudromaiche a’ toirt a-steach suidheachaidhean agus roghainnean dòigh-beatha a bhios a’ dèanamh cron air na h-artaigilean agad thar ùine:

• Smocadh: Tha cleachdadh tombaca a’ meudachadh do chunnart gu mòr agus a’ luathachadh caolachadh artaireachd
• Tinneas an t-siùcair: Bidh siùcar fuil àrd a’ milleadh shoithichean fala agus a’ meudachadh cunnart PAD le 2-4 tursan
• Bruthadh-fala àrd: Bidh bruthadh-fala àrd leantainneach a’ cur cuideam a bharrachd air ballachan artaireachd
• Cholesterol àrd: Bidh cholesterol LDL àrdaichte a’ cur ri togail truailleadh puinnseanta
• Aois nas sine na 65: Bidh artairean gu nàdarra a’ fàs nas lugha de shùbailteachd agus nas buailtiche do chaolachadh le aois
• Eachdraidh teaghlaich: Faodaidh factaran ginteil do dhèanamh buailteach do ghalar cardiovascular
• Reamhrachd: Bidh cus cuideim a’ meudachadh sèid agus cuideam air an t-siostam cuairteachaidh agad
• Dòigh-beatha sàmhach: Bidh dìth gnìomhachd chorporra a’ cur ri droch chuairteachadh

Am measg cuid de na factaran cunnairt nach eil cho cumanta ach cudromach tha galar dubhaig leantainneach, suidheachaidhean sèididh leithid airtritis reumatoid, agus eachdraidh de ghalar cridhe no stròc. Tha cunnartan nas àirde aig Ameireaganaich Afraganach agus daoine le dualchas Hispanic cuideachd airson a bhith a’ leasachadh galar artaireachd iomaill.

Mar as motha de fhactaran cunnairt a th’ agad, is ann as motha a tha coltas ann gum bi duilgheadasan cuairteachaidh agad. Ach, tha mòran de na factaran sin comasach atharrachadh tro dhòighean-beatha agus riaghladh meidigeach ceart, a’ toirt smachd mòr dhut air do shlàinte falamhach.

A bheil e nas fheàrr clàr-amais adhbrann-brachial àrd no ìosal a bhith agad?

Chan eil leughaidhean clàr-amais adhbrann-brachial gu math àrd no ìosal air leth freagarrach. Is e an amas ABI a bhith agad anns an raon àbhaisteach de 0.9 gu 1.3, a tha a’ nochdadh cuairteachadh fallain gun stiffness artaireachd no bacadh.

Tha ABI ìosal (fo 0.9) a’ moladh gu bheil na h-artaigilean cas agad caol no dùinte, a’ lughdachadh sruth fala gu do chasan is do chasan. Faodaidh an suidheachadh seo, ris an canar galar artaireil iomallach, droch dhuilgheadasan adhbhrachadh mura tèid a làimhseachadh. Tha leughaidhean ìosal gu cinnteach draghail agus feumach air aire mheidigeach.

Air an làimh eile, chan eil ABI àrd (os cionn 1.3) riatanach nas fheàrr. Gu tric tha leughaidhean àrdaichte a’ nochdadh gu bheil na h-artaigilean agad air fàs stiff no calcified, rud a dh’ fhaodas tachairt le tinneas an t-siùcair, galar dubhaig, no aois adhartach. Chan urrainn dha artaigilean stiff teannachadh ceart rè an deuchainn, a’ leantainn gu leughaidhean meallta àrd nach eil a’ nochdadh gu ceart do fhìor staid cuairteachaidh.

Nuair a tha an ABI agad ro àrd, is dòcha gum feum an dotair agad deuchainnean a bharrachd leithid clàr-amais òrd-brachial no clàran meud pulse gus dealbh nas mionaidiche fhaighinn den chuairteachadh agad. Faodaidh leughaidhean fìor àrd cuideachd cunnart cardiovascular nas motha a chomharrachadh, eadhon ged a tha coltas gu bheil cuairteachadh do chas gu leòr.

Is e an t-àite milis a bhith a’ cumail suas ABI eadar 1.0 agus 1.2, a tha a’ moladh cuairteachadh as fheàrr le artaigilean fallain, sùbailte. Tha an raon seo a’ nochdadh gu bheil do chridhe gu h-èifeachdach a’ pumpadh fuil gu do chasan gun a bhith a’ coinneachadh ri strì mòr bho artaigilean caol no stiffened.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann de chlàr-amais ankle-brachial ìosal?

Tha clàr-amais ankle-brachial ìosal a’ nochdadh sruth fala nas lugha gu do chasan is do chasan, a dh’ fhaodas grunn dhuilgheadasan mòra adhbhrachadh mura tèid a riaghladh gu ceart. Le bhith a’ tuigsinn nan duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann, bidh sin a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh atharrachaidhean dòigh-beatha agus leigheas meidigeach a dh’ fhaodas na cùisean sin a chasg no a lughdachadh.

Bidh na duilgheadasan as cumanta de dhroch chuairteachadh cas a’ leasachadh mean air mhean agus dh’ fhaodadh iad fàs nas miosa thar ùine:

• Pian sa chas fhad 'sa tha thu a' coiseachd (claudication): Chan fhaigh fèithean gu leòr ogsaidean ri linn gnìomhachd, ag adhbharachadh crampaichean no pian
• Leigheas slaodach air lotan: Bheir gearraidhean, lotan, no leòn air do chasan is do chasan tòrr nas fhaide ri leigheas
• Atharrachaidhean craiceann: Dh’ fhaodadh do chasan a bhith bàn, gorm, no a’ leasachadh coltas gleansach
• Call fuilt: Faodaidh cuairteachadh lagachadh toirt air falt stad a chur air fàs air do chasan is do chasan
• Duilgheadasan ìnean: Dh’ fhaodadh ìnean-coise a bhith tiugh, brisg, no fàs gu slaodach
• Cugallachd ri teòthachd: Dh’ fhaodadh do chasan is do chasan a bhith a’ faireachdainn fuar fad na h-ùine

Faodaidh duilgheadasan nas miosa leasachadh ann an cùisean cruaidh far a bheil cuairteachadh gu mòr ann an cunnart. Tha iad sin a’ gabhail a-steach pian leantainneach eadhon aig fois, ulcers no lotan nach eil a’ leigheas, agus ann an cùisean tearc, bàs fìghidh (gangrene) a dh’ fhaodadh a bhith feumach air amputation.

Tha daoine le ABI ìosal cuideachd a’ cur aghaidh ri cunnart nas motha de ionnsaigh cridhe agus stròc leis gu bheil an aon phròiseas galair a’ toirt buaidh air artairean cas gu tric a’ toirt buaidh air artairean coronaich agus eanchainn. Ach, le cùram meidigeach ceart agus atharrachaidhean dòigh-beatha, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le PAD na duilgheadasan dona sin a sheachnadh agus deagh chàileachd beatha a chumail suas.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann de dh’ àrd-innseadh adhbrann-brachial?

Ged a dh’ fhaodadh àrd-innseadh adhbrann-brachial a bhith nas fheàrr na fear ìosal, faodaidh leughaidhean os cionn 1.3 a bhith a’ nochdadh cruas artaireach a bheir a sheata fhèin de dh’ fhaodadh duilgheadasan. Tha na cùisean sin gu tric co-cheangailte ris na cumhaichean bunaiteach a tha ag adhbharachadh cruadhachadh artairean seach an ABI àrd fhèin.

Bidh leughaidhean ABI àrd a’ tachairt as cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair, galar dubhaig leantainneach, no aois adhartach, agus tha na duilgheadasan gu tric a’ nochdadh na cumhaichean bunaiteach sin:

• Duilgheadasan cuairteachaidh fala falaichte: Faodaidh artairean cruaidh bacadh fìor a fhalach, a’ dèanamh e nas duilghe PAD a lorg
• Cunnart cardiovascular nas motha: Gu tric tha cruas artaireach a’ nochdadh galair vascùrach farsaing
• Leigheas droch lot: A dh’aindeoin cuairteachadh a tha coltach àbhaisteach, faodaidh leigheas fìdhle a bhith fhathast ann an cunnart
• Duilgheadasan diabetic: Gu tric tha ABI àrd ann an tinneas an t-siùcair a’ comharrachadh galair microvascular adhartach
• Cùisean co-cheangailte ri dubhaig: Faodaidh cruas artaireach gnìomh dubhaig a dhèanamh nas miosa thar ùine

Is e am prìomh dhragh le ABI àrd gum faod e ath-chinnteachd meallta a thoirt seachad mu inbhe do chuairteachaidh. Is dòcha gum feum an dotair agad deuchainnean a bharrachd gus dealbh ceart fhaighinn de shruth fala gu do chasan is do chasan. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach tomhasan clàr-amais òrd-brachial no sgrùdaidhean ìomhaighean nas adhartaiche.

Feumaidh daoine le leughaidhean ABI àrd gu cunbhalach sùil gheur a chumail air galair cardiovascular agus is dòcha gum feum iad riaghladh nas ionnsaigheach de dhroch shuidheachaidhean leithid tinneas an t-siùcair no galair dubhaig. Is e an amas casg a chuir air adhartas cruas artaireach fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh cinnteach gu bheil sruth fala gu leòr gu na h-iomaill agad.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn airson clàr-amais ankle-brachial?

Bu chòir dhut beachdachadh air deuchainn clàr-amais ankle-brachial fhaighinn ma tha factaran cunnairt agad airson galair artaireachd iomaill no ma tha thu a’ faighinn eòlas air comharran a dh’ fhaodadh duilgheadasan cuairteachaidh a chomharrachadh. Faodaidh lorg tràth agus làimhseachadh casg a chuir air droch dhuilgheadasan agus do chàileachd beatha a leasachadh.

Tha grunn shuidheachaidhean a’ toirt barantas air deasbad leis an dotair agad mu dheuchainn ABI:

• Aois os cionn 65: Thathas a’ moladh sgrìonadh cunbhalach ge bith dè na comharraidhean a th’ ann
• Pian sa chas le coiseachd: Crampadh, pian, no sgìths nad chasan nuair a bhios tu gnìomhach
• Rùisgean a shlànaicheas gu mall: Gearraidhean no lotan air do chasan no do chasan nach slànaich taobh a-staigh amannan àbhaisteach
• Làthaireachd factar cunnairt: Tinneas an t-siùcair, smocadh, bruthadh-fala àrd, no cholesterol àrd
• Eachdraidh teaghlaich: Càirdean dlùth le galar artaireachd iomallach no galar cardiovascular
• Duilgheadasan coise: Casan fuar, atharrachaidhean dath, no crìonadh ann am buille nad chasan

Bu chòir dhut aire mheidigeach sa bhad a shireadh ma dh'fhiosraicheas tu fìor phian sa chas aig fois, lotan fosgailte nach slànaich, no comharran sam bith de ghalar ann an lotan air do chasan no do chasan. Dh’ fhaodadh na comharraidhean sin duilgheadasan adhartach cuairteachaidh a chomharrachadh a dh’ fheumas leigheas èiginneach.

Ma tha deuchainn ABI agad mu thràth agus gu robh na toraidhean agad neo-àbhaisteach, lean molaidhean an dotair agad airson sgrùdadh agus deuchainnean leantainneach. Bidh sgrùdaidhean cunbhalach a’ cuideachadh le bhith a’ cumail sùil air atharrachaidhean nad chuairteachadh agus ag atharrachadh leigheas mar a dh’ fheumar.

Na bi a’ feitheamh gus am bi comharraidhean dona mus sireadh tu measadh. Chan eil comharraidhean sam bith aig mòran dhaoine le galar artaireachd iomallach tràth, a’ dèanamh deuchainnean sgrìonaidh mar an ABI gu sònraichte luachmhor airson lorg tràth agus casg.

Ceistean cumanta mu dheidhinn clàr-amais adhbrann-brachial

Q.1 A bheil deuchainn clàr-amais adhbrann-brachial math airson galar cridhe a lorg?

Tha an deuchainn clàr-amais adhbrann-brachial sàr-mhath airson galar artaireachd iomallach a lorg nad chasan, agus faodaidh e fiosrachadh luachmhor a thoirt seachad mu do shlàinte cardiovascular iomlan. Ged nach eil e a’ lorg galar cridhe gu dìreach, tha ABI ìosal gu tric a’ nochdadh gu bheil atherosclerosis agad (caolachadh artaireachd) a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air na h-artairean cridhe agad cuideachd.

Tha cunnart mòran nas àirde aig daoine le galar artaireachd iomallach ionnsaigh cridhe agus stròc oir gu tric bidh an aon phròiseas galair a tha a’ bacadh artaireachd na cas a’ toirt buaidh air artaireachd cridhe agus eanchainn. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil cunnart 2-3 uair nas àirde aig daoine le ABI ìosal de thachartasan cardiovascular an coimeas ri daoine le leughaidhean àbhaisteach.

Cleachdaidh an dotair agad toraidhean ABI mar phàirt de mheasadh cunnairt cardiovascular coileanta. Ma tha an ABI agad neo-àbhaisteach, dh’ fhaodadh iad deuchainnean a bharrachd a mholadh gu sònraichte airson do chridhe, leithid EKG, deuchainn cuideam, no echocardiogram gus dealbh iomlan fhaighinn de do shlàinte cardiovascular.

Q.2 A bheil clàr-amais adhbrann-brachial ìosal ag adhbhrachadh pian cas?

Chan eil clàr-amais adhbrann-brachial ìosal ag adhbhrachadh pian cas gu dìreach, ach tha e a’ nochdadh sruth fala nas lugha a dh’ fhaodas leantainn gu pian aig àm gnìomhachd chorporra. Bidh an seòrsa pian seo, ris an canar claudication, a’ tachairt nuair nach fhaigh fèithean do chas fuil gu leòr làn ocsaidean aig àm eacarsaich no coiseachd.

Mar as trice bidh claudication a’ faireachdainn mar chramp, pian, no sgìths ann am fèithean do laogh, sliasaid, no cnapan. Mar as trice bidh am pian a’ tòiseachadh às deidh dhut astar sònraichte a choiseachd agus a’ falbh nuair a bhios tu a’ gabhail fois. Mar a bhios cuairteachadh a’ fàs nas miosa, is dòcha gun lughdaich an astar as urrainn dhut coiseachd mus faigh thu pian mean air mhean.

Chan eil a h-uile duine le ABI ìosal a’ faighinn pian cas. Bidh cuid de dhaoine a’ leasachadh slighean fala eile (cuairteachadh co-thaobhach) a chuidicheas le bhith a’ cumail suas sruth fala iomchaidh a dh’ aindeoin artaireachd caol. Ach, ma tha ABI ìosal agad agus pian cas, tha e cudromach obrachadh leis an dotair agad gus cuairteachadh a leasachadh agus comharraidhean a riaghladh.

Q.3 An urrainn toraidhean clàr-amais adhbrann-brachial atharrachadh thar ùine?

Tha, faodaidh toraidhean clàr-amais adhbrann-brachial atharrachadh gu cinnteach thar ùine, agus tha sùil a chumail air na h-atharrachaidhean sin a’ cuideachadh an dotair agad gus adhartas galar artaireachd iomallach a leantainn agus èifeachdas leigheis a mheasadh. Faodaidh atharrachaidhean tachairt anns gach taobh, a rèir diofar nithean a’ toirt buaidh air do chuairteachadh.

Dh’ fhaodadh an ABI agad leasachadh le atharrachaidhean dòigh-beatha leithid eacarsaich cunbhalach, stad smocaidh, agus riaghladh nas fheàrr air tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala, agus cholesterol. Chì mòran dhaoine leasachaidhean cudromach anns an ABI aca taobh a-staigh 6-12 mìosan bho bhith a’ dèanamh atharrachaidhean fallain cunbhalach, gu h-àraidh le prògraman eacarsaich fo stiùir.

Air an làimh eile, dh’ fhaodadh an ABI agad fàs nas miosa ma dh’fhàsas galar artaireil iomallach, gu h-àraidh mura h-eil factaran cunnairt fo smachd gu math. Is e sin as coireach gum faodadh an dotair agad deuchainn ABI bho àm gu àm a mholadh gus sùil a chumail air do chuairteachadh thar ùine agus an làimhseachadh atharrachadh mar a dh’ fheumar.

Q.4 A bheil an deuchainn clàr-amais adhbrann-brachialach pianail?

Tha an deuchainn clàr-amais adhbrann-brachialach gu tur gun phian agus tha e a’ faireachdainn dìreach mar gum biodh do bhruthadh-fala air a sgrùdadh aig tadhal meidigeach àbhaisteach. Bidh thu a’ faighinn eòlas air an fhaireachdainn eòlach air cufa bruthadh-fala a’ sèideadh timcheall do ghàirdean agus do adhbrann, ach chan eil dad nas mì-chofhurtail na sin.

Rè an deuchainn, bidh thu a’ laighe gu comhfhurtail air bòrd sgrùdaidh fhad ‘s a bhios an solaraiche cùram slàinte agad a’ cur gel ultrasound air do chraiceann agus a’ cleachdadh inneal Doppler gus do chuislean a lorg. Dh’ fhaodadh gum bi am gel a’ faireachdainn beagan fuar, ach chan eil e mì-chofhurtail. Bidh an inneal Doppler dìreach a’ gabhail fois air do chraiceann agus chan eil e ag adhbhrachadh faireachdainn sam bith.

Bheir am pròiseas gu lèir timcheall air 10-15 mionaidean, agus tha a’ mhòr-chuid de dhaoine ga fhaighinn gu math socair. Dh’ fhaodadh gum bi thu a’ cluinntinn fuaimean àrdaichte de do shruth fala tron inneal Doppler, a tha gu tur àbhaisteach agus dìreach a’ nochdadh gu bheil an deuchainn ag obair ceart.

Q.5 Dè cho tric a bu chòir dhomh deuchainn clàr-amais adhbrann-brachialach fhaighinn?

Tha tricead deuchainn clàr-amais adhbrann-brachialach an urra ri na factaran cunnairt fa leth agad, na comharran agad, agus toraidhean deuchainn roimhe. Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, thathar a’ cleachdadh an ABI mar inneal sgrìonaidh aon-ùine, ach tha cuid de shuidheachaidhean ag iarraidh barrachd sgrùdaidh cunbhalach.

Ma tha an ABI agad àbhaisteach an toiseach agus nach eil comharraidhean no factaran cunnairt agad, mar as trice cha bhi feum agad air deuchainnean a-rithist mura h-atharraich do staid slàinte. Ach, ma leasaicheas tu comharraidhean ùra no factaran cunnairt mar tinneas an t-siùcair, dh’ fhaodadh an dotair agad sgrìonadh bho àm gu àm a mholadh.

Mar as trice feumaidh daoine le toraidhean ABI neo-àbhaisteach deuchainnean leantainneach gach 6-12 mìosan gus sùil a chumail air adhartas galair agus freagairt leigheis. Co-dhùinidh an dotair agad an clàr deuchainn iomchaidh stèidhichte air an t-suidheachadh sònraichte agad, comharraidhean, agus plana leigheis. Is e an amas atharrachaidhean sam bith a ghlacadh tràth fhad ‘s a tha thu a’ seachnadh deuchainnean neo-riatanach.