Dè a th’ ann am modh-obrach ath-shuidheachadh canalaith? Adhbhar, Ceumannan & Toraidhean

Tha am modh-obrach ath-shuidheachadh canalaith na leigheas sìmplidh, neo-ionnsaigheach a chuidicheas le faochadh a thoirt air vertigo air adhbhrachadh le criostalan calcium a tha air an gluasad anns a’ chluais a-staigh agad. Smaoinich air mar dhòigh socair gus na criostalan beaga sin a stiùireadh air ais far am buin iad, dìreach mar a bhith a’ cuideachadh marmoir a’ roiligeadh air ais a-steach don t-soitheach cheart aca.

Tha am modh-obrach seo, ris an canar cuideachd an gluasad Epley, a’ toirt a-steach sreath de ghluasadan cinn is cuirp fo smachd cùramach a rinn solaraiche cùram slàinte. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn leasachadh mòr no faochadh iomlan bho na faireachdainnean snìomh aca às deidh dìreach aon seisean.

Dè a th’ ann am modh-obrach ath-shuidheachadh canalaith?

Tha modh-obrach ath-shuidheachadh canalaith na dhòigh-obrach leigheis corporra a bhios a’ làimhseachadh vertigo suidheachaidh paroxysmal neo-àbhaisteach (BPPV) le bhith a’ gluasad criostalan calcium carbonate gluasadach air ais chun àite cheart aca anns a’ chluais a-staigh agad. Bidh na criostalan beaga sin, ris an canar otoconia no canaliths, mar as trice gad chuideachadh gus cothromachadh a chumail suas.

Nuair a thèid na criostalan sin a thoirt air falbh agus a’ seòladh a-steach don phàirt ceàrr de na canalan cluais a-staigh agad, bidh iad a’ cur comharran troimh-chèile chun eanchainn agad mu shuidheachadh do chinn. Bidh seo a’ cruthachadh an fhaireachdainn snìomh a tha thu a’ faireachdainn le BPPV.

Bidh am modh-obrach a’ cleachdadh grabhataidh agus gluasadan cinn sònraichte gus na criostalan sin a stiùireadh gu socair air ais far am buin iad. Tha e gu tur sàbhailte agus faodar a dhèanamh ann an oifis an dotair agad gun chungaidh-leigheis no lannsaireachd.

Carson a thathar a’ dèanamh modh-obrach ath-shuidheachadh canalaith?

Tha am modh-obrach seo air a dhèanamh sa chiad àite gus BPPV a làimhseachadh, an adhbhar as cumanta airson vertigo. Is dòcha gum bi thu nad thagraiche airson an leigheis seo ma gheibh thu eòlas air amannan goirid de shnìomh no lathadh air an adhbhrachadh le gluasadan cinn sònraichte mar a bhith a’ roiligeadh thairis sa leabaidh, a’ coimhead suas, no a’ lùbadh sìos.

Dh’ fhaodadh an dotair agad am modh-obrach seo a mholadh nuair a chuireas na comharraidhean agad bacadh mòr air gnìomhan làitheil leithid a bhith a’ sgeadachadh, a’ coiseachd, no a’ cadal. Faodaidh BPPV toirt air gnìomhan sìmplidh a bhith a’ faireachdainn uamhasach agus an cunnart bho thuitidhean àrdachadh.

Tha am modh-obrach gu sònraichte feumail oir tha e a’ dèiligeadh ris a’ phrìomh adhbhar seach dìreach a’ falach nan comharraidhean. Eu-coltach ri cungaidhean-leighis a dh’ fhaodadh toirt ort a bhith cadalach, bidh ath-shuidheachadh canalith gu dearbh a’ càradh na duilgheadas meacanaigeach a tha ag adhbhrachadh do vertigo.

Uaireannan bidh dotairean a’ cleachdadh a’ mhodh-obrach seo mar inneal breithneachaidh cuideachd. Ma dh’ fheàrr na comharraidhean agad gu mòr às deidh an làimhseachaidh, tha e a’ dearbhadh gu robh criostalan gluasadach dha-rìribh ag adhbhrachadh do vertigo.

Dè a th’ ann am modh-obrach airson ath-shuidheachadh canalith?

Tha am modh-obrach ath-shuidheachaidh canalith a’ toirt a-steach sreath de cheithir suidheachaidhean ceann is cuirp mionaideach, gach fear air a chumail airson timcheall air 30 diog gu 2 mhionaid. Bidh an solaraiche cùram slàinte agad gad stiùireadh tro gach ceum fhad ‘s a tha e a’ cumail sùil air na comharraidhean agad agus gluasadan sùla.

Tòisichidh tu le bhith a’ suidhe gu dìreach air bòrd sgrùdaidh. An uairsin gluaisidh an dotair agad do cheann is do bhodhaig tron t-sreath a leanas:

1. Tha do cheann air a thionndadh 45 ceum a dh’ ionnsaigh na cluaise air a bheil buaidh, an uairsin tha thu air do lughdachadh gu sgiobalta air ais gus am bi do cheann a’ crochadh beagan fo ìre a’ bhùird
2. Tha do cheann air a thionndadh 90 ceum chun taobh eile fhad ‘s a tha thu fhathast sa t-suidheachadh ceann-sìos
3. Tha do bhodhaig gu lèir air a roiligeadh air do thaobh ann an stiùireadh a tha do cheann a’ coimhead
4. Thèid do thoirt air ais gu slaodach gu suidheachadh suidhe le do cheann air a theannadh beagan air adhart

Rè gach atharrachadh suidheachaidh, dh’ fhaodadh tu eòlas fhaighinn air lathadh sealach no nausea mar a ghluaiseas na criostalan. Tha seo gu tur àbhaisteach agus gu dearbh tha e a’ nochdadh gu bheil am modh-obrach ag obair. Coimhididh an dotair agad air do shùilean airson pàtrain gluasaid sònraichte a sheallas gu bheil na criostalan ag ath-shuidheachadh gu ceart.

Mar as trice bheir am pròiseas gu lèir 10 gu 15 mionaidean. Feumaidh cuid de dhaoine an t-sreath ath-aithris dà no trì tursan tron aon turas gus ath-shuidheachadh criostail iomlan a choileanadh.

Ciamar a dh'ullaicheas tu airson an dòigh-obrach ath-shuidheachaidh canalith agad?

Tha ullachadh airson an dòigh-obrach seo sìmplidh agus feumaidh e glè bheag de dh'oidhirp bhuat. Cha leig thu leas fastadh no stad a ghabhail de na cungaidhean àbhaisteach agad mura h-eil an solaraiche cùram slàinte agad ag innse dhut gu sònraichte.

Cuir ort aodach cofhurtail, sgaoilte nach cuir bacadh air do ghluasad rè suidheachadh do chinn is do bhodhaig. Seachain coilearan teann no seudaireachd a dh'fhaodadh a bhith mì-chofhurtail nuair a laigheas tu sìos.

Beachdaich air cuideigin a thoirt leat chun na coinneimh, gu h-àraidh ma tha na comharran vertigo agad dona. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn dizzy dìreach às deidh an dòigh-obrach, agus faodaidh taic a bhith misneachail airson an turas dhachaigh.

Ma chaitheas tu lionsan-conaltraidh, is dòcha gum bi thu airson an toirt air falbh ro làimh oir uaireannan faodaidh an dòigh-obrach irioslachd sùla sealach no deòir adhbhrachadh. Tha glainneachan gu tur ceart gu leòr airson a chumail orra.

Leig fios don dotair agad mu dheidhinn duilgheadasan amhach no cùil sam bith a dh’ fhaodadh suidheachaidhean sònraichte a dhèanamh duilich no mì-chofhurtail. Faodaidh iad an dòigh-obrach atharrachadh beagan gus freagairt air na crìochan corporra agad fhad ‘s a tha iad fhathast a’ coileanadh na toraidhean a tha thu ag iarraidh.

Ciamar a leughas tu na toraidhean ath-shuidheachaidh canalith agad?

Mar as trice thathar a’ tomhas soirbheas bho dhòigh-obrach ath-shuidheachaidh canalith leis an ìre anns am bi na comharran vertigo agad a’ fàs nas fheàrr seach tro thoraidhean obair-lann no deuchainnean ìomhaighean. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ mothachadh faochadh sa bhad no lughdachadh mòr ann an mothachaidhean snìomh dìreach às deidh an dòigh-obrach.

Nì an dotair agad measadh air na toraidhean le bhith a’ cumail sùil air gluasadan do shùilean rè an dòigh-obrach agus a’ faighneachd mu na h-atharrachaidhean comharraidhean agad. Bidh pàtrain gluasad sùla sònraichte ris an canar nystagmus a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh gu bheil criostalan a’ gluasad agus ag ath-shuidheachadh gu ceart.

Tha soirbheachadh iomlan a’ ciallachadh nach bi thu a’ faighinn eòlas tuilleadh air vertigo le gluasadan cinn a bhrosnaich na comharraidhean agad roimhe. Tha soirbheachadh pàirteach a’ toirt a-steach dian nas lugha no ùine nas giorra de thachartasan dizzy.

Is dòcha gum feum cuid de dhaoine an dàrna no an treas seisean leigheis ma mhaireas comharraidhean. Chan eil seo a’ ciallachadh gun do dh’fhàillig am modh-obrach – uaireannan tha criostalan gu sònraichte cruaidh no tha iomadh criostal ann a dh’fheumas ath-shuidheachadh.

Is dòcha gun cuir an solaraiche cùram slàinte agad coinneamh leantainneach air dòigh ann an aon no dhà sheachdain gus dèanamh cinnteach gu bheil na comharraidhean agad air fuasgladh agus nach till iad. Bidh iad cuideachd a’ teagasg dhut comharran rabhaidh airson coimhead a-mach a dh’fhaodadh a bhith a’ nochdadh gu bheil na criostalan air gluasad a-rithist.

Ciamar a chumail suas na toraidhean agad às deidh ath-shuidheachadh canalith?

Às deidh do mhodh-obrach, le bhith a’ leantainn stiùireadh sònraichte às deidh làimhseachadh bidh e a’ cuideachadh gus dèanamh cinnteach gum fuirich na criostalan san t-suidheachadh cheart aca agus nach till na comharraidhean agad. Bheir an dotair agad stiùireadh pearsanta, ach tha cuid de molaidhean coitcheann a’ buntainn ris a’ mhòr-chuid de dhaoine.

Airson a’ chiad 48 uairean às deidh làimhseachadh, feuch ri do cheann a chumail dìreach cho mòr ‘s as urrainn. Cadal le do cheann air a thogail air dà no trì cluasagan agus seachain laighe gu tur còmhnard.

Bidh thu airson gluasadan cinn luath agus suidheachaidhean a sheachnadh a dh’ fhaodadh na criostalan a chaidh ath-shuidheachadh o chionn ghoirid a ghluasad. Tha seo a’ ciallachadh gluasad gu slaodach nuair a dh’èireas tu bhon leabaidh agus a bhith air leth faiceallach nuair a bhios tu a’ lùbadh thairis no a’ coimhead suas.

Tha cuid de dhotairean a’ moladh a bhith a’ seachnadh cadal air an taobh a chaidh a làimhseachadh airson grunn oidhcheannan. Tha cuid eile a’ moladh eacarsaichean cinn sònraichte gus casg a chuir air gluasad criostalan san àm ri teachd.

Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh gu gnìomhan àbhaisteach taobh a-staigh beagan làithean, ach tha e glic gnìomhan le gluasad cinn mòr a sheachnadh mar spòrs sònraichte no turasan pàirc spòrs airson timcheall air seachdain às deidh làimhseachadh.

Dè na factaran cunnairt airson gluasad criostalan?

Faodaidh grunn nithean an coltas gum bi BPPV ort agus gum feum thu modh ath-shuidheachaidh canalith a mheudachadh. Is e aois am prìomh adhbhar cunnairt, leis a’ mhòr-chuid de chùisean a’ tachairt ann an daoine nas sine na 40 bliadhna.

Le bhith a’ tuigsinn nan adhbharan cunnairt seo, faodaidh tu ceumannan casg a ghabhail agus aithneachadh cuin a dh’ fhaodadh comharraidhean leasachadh:

• Trauma no dochann cinn, eadhon buillean beaga don cheann
• Galairean no sèid anns a’ chluais a-staigh a dh’ fhaodas na criostalan a sgaoileadh
• A’ gabhail fois san leabaidh airson ùine mhòr no gun gluasad a leigeas le criostalan socrachadh ann an suidheachaidhean ceàrr
• Modhan meidigeach sònraichte a’ toirt a-steach suidheachadh cinn aig àm lannsaireachd
• Eas-òrdughan cluais a-staigh eile leithid galar Meniere no neuritis vestibular
• Cinn-cinn migraine, a tha coltach gu bheil iad a’ meudachadh cunnart BPPV airson adhbharan neo-shoilleir
• Osteoporosis, a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air seasmhachd criostalan cluais a-staigh

Tha boireannaich beagan nas dualtaiche na fir BPPV a leasachadh, gu h-àraidh às deidh menopause. Dh’ fhaodadh atharrachaidhean hormonail pàirt a ghabhail ann an seasmhachd criostail, ged a tha luchd-rannsachaidh fhathast a’ sgrùdadh a’ cheangail seo.

Tha claonadh ginteil aig cuid de dhaoine gu BPPV, a’ ciallachadh gu bheil e a’ ruith ann an teaghlaichean. Ma tha eòlas aig do luchd-càirde air comharraidhean vertigo coltach ris, dh’ fhaodadh gum bi cunnart nas àirde agad an suidheachadh a leasachadh fhèin.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann de ath-shuidheachadh canalith?

Tha modh ath-shuidheachaidh canalith air leth sàbhailte, ach mar leigheas meidigeach sam bith, faodaidh cuid de bhuaidhean sealach a bhith aige. Le bhith a’ tuigsinn na tha àbhaisteach, bidh thu a’ faireachdainn nas misneachaile aig àm agus às deidh a’ mhodh-obrach.

Is e na buaidhean as cumanta sa bhad dizziness sealach agus nausea aig àm a’ mhodh-obrach fhèin. Tha seo a’ tachairt leis gu bheil gluasad nan criostalan an toiseach a’ piobrachadh na h-aon mothachaidhean vertigo a tha thu air a bhith a’ faighinn.

Seo na duilgheadasan tlàth a dh’ fhaodadh tu fhaighinn:

• Meudachadh sealach ann an lathadh airson 24 gu 48 uairean an dèidh làimhseachaidh
• Nausea meadhanach no faireachdainn neo-sheasmhach nuair a choisicheas tu an toiseach
• Tilleadh goirid de chomharran vertigo mura h-eil na criostalan air socrachadh gu tur
• Cruas amhaich no goirt bho na gluasadan suidheachaidh
• Ceann aotrom nuair a dh'atharraicheas tu suidheachadh gu sgiobalta

Tha droch dhuilgheadasan gu math tearc ach faodaidh iad a bhith a’ toirt a-steach lathadh dona leantainneach nach eil a’ fàs nas fheàrr no a’ fàs nas miosa gu mòr an dèidh làimhseachaidh. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh gu bheil criostalan air gluasad gu canàl eadar-dhealaichte no gu bheil suidheachadh bunaiteach eile ann.

Gu math ainneamh, dh’ fhaodadh daoine le suidheachaidhean amhaich sònraichte mì-chofhurtachd fhaighinn rè na gluasadan suidheachaidh. Nì an dotair agad measadh air gluasad do mhuineil ro làimh agus atharraichidh e an dòigh-obrach ma bhios feum air.

Ma gheibh thu eòlas air comharran dona leantainneach, nausea leantainneach, no atharrachaidhean sam bith a tha draghail às deidh do mhodh-obrach, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad gu sgiobalta airson measadh.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn airson comharran vertigo?

Bu chòir dhut aire mheidigeach a shireadh ma gheibh thu eòlas air amannan ath-chuairteachaidh de fhaireachdainnean snìomh, gu sònraichte ma tha iad air an adhbhrachadh le gluasadan cinn sònraichte. Faodaidh measadh agus làimhseachadh tràth casg a chuir air comharran bho bhith a’ fàs nas miosa agus do chàileachd beatha a leasachadh gu mòr.

Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad ma mhaireas na h-amannan vertigo agad barrachd air beagan mhionaidean, ma thachras iad gu tric, no ma chuireas iad bacadh air na gnìomhan làitheil agad. Eadhon ged a tha comharran a’ nochdadh tlàth, bidh breithneachadh ceart a’ dèanamh cinnteach gum faigh thu an làimhseachadh iomchaidh.

Sireadh cùram meidigeach sa bhad ma thig an vertigo agad le gin de na comharran rabhaidh seo:

• Cinn-cinn mòr no atharrachaidhean anns a’ phàtran cinn-cinn àbhaisteach agad
• Fiabhras, call claisneachd, no pian cluaise còmhla ris an iom-fhaireachdainn
• Laigse, iom-fhaireachdainn, no duilgheadas le bruidhinn
• Atharrachaidhean lèirsinn no sealladh dùbailte
• Pian ciste no duilgheadas le anail
• Tuiteam no call mothachaidh aig àm amannan iom-fhaireachdainn

Dh’ fhaodadh na comharraidhean seo suidheachaidhean nas miosa a chomharrachadh a dh’ fheumas measadh èiginneach seach gluasad criostail sìmplidh. Faodaidh an dotair agad dearbhadh a bheil thu nad thagraiche airson ath-shuidheachadh canalaith no a bheil feum agad air leigheas eadar-dhealaichte.

Na bi leisg cuideachadh iarraidh eadhon ged nach eil thu cinnteach a bheil na comharraidhean agad dona gu leòr. Faodaidh vertigo buaidh mhòr a thoirt air do shàbhailteachd agus do shunnd, agus tha leigheasan èifeachdach rim faighinn.

Ceistean cumanta mu dheidhinn modh ath-shuidheachadh canalaith

Q.1 A bheil modh ath-shuidheachadh canalaith math airson gach seòrsa vertigo?

Tha modh ath-shuidheachadh canalaith gu sònraichte èifeachdach airson BPPV air adhbhrachadh le criostalan gluasadach anns a’ chluais a-staigh agad, ach cha chuidich e seòrsachan eile de vertigo. Bidh mu 80 gu 90 sa cheud de dhaoine le BPPV a’ faighinn leasachadh mòr às deidh an leigheis seo.

Cha bhi an dòigh-obrach seo èifeachdach ma tha do vertigo a’ tighinn bho ghalaran cluais a-staigh, fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis, no suidheachaidhean neurological. Nì an dotair agad deuchainnean sònraichte gus faighinn a-mach a bheil na comharraidhean agad air an adhbhrachadh le gluasad criostail mus mol e an leigheas seo.

Q.2 A bheil an dòigh-obrach a’ goirteachadh no ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd?

Chan eil an dòigh-obrach ath-shuidheachadh canalaith fhèin ag adhbhrachadh pian, ach is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air iom-fhaireachdainn sealach agus is dòcha nausea mar a ghluaiseas na criostalan. Tha an mì-chofhurtachd seo dha-rìribh na dheagh chomharra gu bheil an leigheas ag obair gus na criostalan gluasadach ath-shuidheachadh.

Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ toirt cunntas air an fhaireachdainn mar rud coltach ris na comharraidhean àbhaisteach aca de vertigo ach nas dian airson ùine ghoirid. Mar as trice bidh an mì-chofhurtachd a’ dol sìos taobh a-staigh mionaidean bho bhith a’ crìochnachadh a’ mhodh-obrachaidh, agus tha mòran dhaoine a’ faireachdainn faochadh sa bhad às deidh sin.

C.3 Dè cho fada ‘s a mhaireas na toraidhean bho ath-shuidheachadh canalith?

Bidh mòran dhaoine a’ faighinn faochadh maireannach às deidh ath-shuidheachadh canalith soirbheachail, gu h-àraidh ma leanas iad an stiùireadh às deidh làimhseachadh gu faiceallach. Ach, faodaidh BPPV ath-chuairteachadh ann an timcheall air 15 gu 20 sa cheud de dhaoine, mar as trice mìosan no bliadhnaichean às deidh sin.

Chan eil ath-chuairteachadh a’ ciallachadh gun do dh’fhàillig an làimhseachadh tùsail – tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil criostalan ùra air gluasad. Is e an deagh naidheachd gu bheil modhan-obrach ath-aithriseach mar as trice dìreach cho èifeachdach ris a’ chiad làimhseachadh, agus bidh cuid de dhaoine ag ionnsachadh dreachan atharraichte a dhèanamh aig an taigh.

C.4 An urrainn dhomh ath-shuidheachadh canalith a dhèanamh orm fhìn aig an taigh?

Ged a ghabhas cuid de dhreachan sìmplidh de ath-shuidheachadh canalith a dhèanamh aig an taigh, tha e nas fheàrr a’ chiad làimhseachadh agad a dhèanamh le solaraiche cùraim slàinte le trèanadh. Faodaidh iad dèanamh cinnteach gu bheil an dòigh-obrach ceart agus sùil a chumail air an fhreagairt agad don làimhseachadh.

Dh’fhaodadh gum bi an dotair agad a’ teagasg dhut dreach dachaigh atharraichte ris an canar an gluasad leth-somersault airson tachartasan san àm ri teachd. Ach, faodaidh dòigh-obrach neo-iomchaidh criostalan a ghluasad uaireannan a-steach do dhiofar chanàlan, a dh’fhaodadh comharraidhean a dhèanamh nas miosa seach nas fheàrr.

C.5 Cia mheud làimhseachadh a dh’fheumas mi airson faochadh iomlan?

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn leasachadh mòr às deidh dìreach aon seisean ath-shuidheachaidh canalith, le timcheall air 70 gu 80 sa cheud a’ faighinn faochadh iomlan. Feumaidh cuid de dhaoine dà no trì làimhseachadh, gu h-àraidh ma tha iomadh criostalan gluasadach aca no criostalan ann an diofar chanàlan cluaise.

Measairidh an solaraiche cùraim slàinte agad do fhreagairt às dèidh gach leigheis agus co-dhùinidh e am feumar seiseanan a bharrachd. Faodar an dòigh-obrach ath-aithris gu sàbhailte grunn thursan ma bhios feum air, agus bidh gach leigheas às dèidh sin gu tric nas èifeachdaiche mar a bhios do chluais a-staigh ag atharrachadh.