Polysomnography (sgrùdadh cadail)
Mun deidhinn an deuchainn seo
Tha polysomnography, ris an canar sgrùdadh cadail, na dheuchainn air a chleachdadh airson eas-òrdughan cadail a dhearbhadh. Bidh polysomnography a’ clàradh do thonnan eanchainn, ìre an ocsaidein nad fhuil, agus do ìre cridhe agus do anail fhad ‘s a tha thu na cadal. Tha e cuideachd a’ tomhas gluasadan sùla is chas. Is dòcha gum bi sgrùdadh cadail air a dhèanamh ann an aonad eas-òrdughan cadail taobh a-staigh ospadal no ann an ionad cadail. Mar as trice, bithear a’ dèanamh na deuchainn tron oidhche. Ach, is dòcha gum bi e air a dhèanamh tron latha airson luchd-obrach ath-chuairteachaidh a bhios mar as trice a’ cadal tron latha.
Carson a tha e air a dhèanamh
Bidh polysomnography a’ cumail sùil air na h-ìrean agus na h-uàirdlean cadail agad. Faodaidh e aithneachadh an e, no cuin a tha pàtranan cadail air am briseadh agus carson. Tòisichidh am pròiseas àbhaisteach a bhith a’ tuiteam na chadal le ìre cadail ris an canar cadal neo-gluasad sùla luath (NREM). Rè na h-ìre seo, bidh tonnan eanchainn a’ slaodadh sìos. Tha seo air a chlàradh rè sgrùdadh cadail le deuchainn ris an canar electroencephalogram (EEG). Às deidh uair a thìde no dhà de chadal NREM, bidh gnìomhachd na h-eanchainn a’ togail a-rithist. Canar cadal gluasad sùla luath (REM) ris an ìre cadail seo. Bidh do shùilean a’ gluasad gu luath air ais is air adhart rè cadal REM. Bidh a’ mhòr-chuid de bhruadar a’ tachairt rè na h-ìre seo de chadal. Mar as trice bidh thu a’ dol tro iomadh uàrdlean cadail tron oidhche. Bidh thu a’ cuairteachadh eadar cadal NREM agus REM ann an timcheall air 90 mionaid. Ach faodaidh eas-òrdughan cadail bacadh a chur air a’ phròiseas cadail seo. Dh’fhaodadh an t-solaraiche cùram slàinte agad sgrùdadh cadail a mholadh ma tha amharas ann gu bheil: apnea cadail no eas-òrdugh anail eile co-cheangailte ri cadal ort. Anns an t-suidheachadh seo, stad agus tòisichidh anail a-rithist is a-rithist rè cadail. Eas-òrdugh gluasad buill bho àm gu àm. Bidh daoine leis an eas-òrdugh cadail seo a’ lùbadh agus a’ sìneadh an casan fhad ‘s a tha iad na chadal. Tha an suidheachadh seo uaireannan ceangailte ri syndrome casan neo-shocair. Bidh syndrome casan neo-shocair ag adhbhrachadh toileachas neo-riaghlaidh gus na casan a ghluasad fhad ‘s a tha thu dùisg, mar as trice anns na h-oidhcheannan no aig àm leabaidh. Narcolepsy. Bidh daoine le narcolepsy a’ faighinn eòlas air codal làitheil thar-chuideachail. Faodaidh iad tuiteam na chadal gu h-obann. Eas-òrdugh giùlan cadail REM. Tha an eas-òrdugh cadail seo a’ toirt a-steach a bhith a’ cleasachd a-mach bruadar rè cadail. Giùlan neo-àbhaisteach rè cadail. Tha seo a’ toirt a-steach coiseachd, gluasad timcheall no gluasadan rìomhachail rè cadail. Insomnia fad-ùine mì-mhìneachail. Tha duilgheadas aig daoine le insomnia a bhith a’ tuiteam na chadal no a bhith a’ fuireach na chadal.
Cunnartan agus duilgheadasan
Tha polysomnography na deuchainn neo-ionnsaichte, gun phian. Is e irioslachd craicinn an fo-bhuaidh as cumanta. Faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh leis an adhesive a thathar a’ cleachdadh gus mothachairean deuchainn a cheangal ri do chraiceann.
Mar a dh’ullaicheas tu
Na gabh deochan no biadh sam bith anns a bheil deoch làidir no caffeine anmoch feasgar agus anmoch feasgar ron sgrùdadh cadail. Faodaidh deoch làidir agus caffeine pàtranan cadail atharrachadh. Dh’fhaodadh iad comharraidhean cuid de dhuilgheadasan cadail a dhèanamh nas miosa. Na bi a’ cadal anmoch feasgar ron sgrùdadh cadail cuideachd. Dh’fhaodadh gum bi iarrtas ort nighe no frasadh ron sgrùdadh cadail agad. Ach na cuir losan, gealan, uisge-beatha no makeup ort ron deuchainn. Dh’fhaodadh iad cur-a-steach a dhèanamh air mothachairean an deuchainn, ris an canar electrodes. Airson deuchainn apnea cadail aig an taigh, thèid an uidheamachd a lìbhrigeadh thugad. No dh’fhaodadh tu an uidheamachd a thogail aig oifis an t-solaraiche agad. Thèid stiùireadh a thoirt dhut air mar a chleachdas tu an uidheamachd. Cuir ceistean ma tha thu mì-chinnteach mu mar a tha an deuchainn no an uidheamachd ag obair.
A’ tuigsinn nan toraidhean agad
Tha na tomhais a chaidh a chlàradh rè sgrùdadh cadail a’ toirt mòran fiosrachaidh mu na pàtrain cadail agad. Mar eisimpleir: Faodaidh tonnan eanchainn agus gluasadan sùla rè cadail do sgioba cùram slàinte a chuideachadh gus na ceumannan cadail agad a mheasadh. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhrachadh eas-òrdughan anns na ceumannan. Dh’fhaodadh na h-eas-òrdughan sin tachairt air sgàth eas-òrdughan cadail leithid narcolepsy no eas-òrdugh giùlain cadail REM. Dh’fhaodadh atharrachaidhean ann an ìre cridhe agus anail agus atharrachaidhean ann an ocsaidean fala nach eil àbhaisteach rè cadail a bhith a’ moladh apnea cadail. Le bhith a’ cleachdadh PAP no ocsaidean faodar a chomharrachadh dè na roghainnean inneil as fheàrr a tha ag obair dhutsa. Bidh seo a’ cuideachadh ma tha do neach-solair cùram slàinte airson an inneal a cho-òrdanachadh airson cleachdadh dachaigh. Dh’fhaodadh gluasadan casan tric a bhriseas do chadal a bhith a’ moladh eas-òrdugh gluasad buill bho àm gu àm. Dh’fhaodadh gluasadan no giùlan neo-àbhaisteach rè cadail a bhith nan comharran air eas-òrdugh giùlain cadail REM no eas-òrdugh cadail eile. Thathas a’ measadh a’ bheachd a chaidh a chruinneachadh rè sgrùdadh cadail an toiseach le teicneòlaiche polysomnography. Bidh an teicneòlaiche a’ cleachdadh an dàta gus na ceumannan agus na cuairtean cadail agad a chlàradh. An uairsin thathas a’ lèirmheas a’ bheachd le neach-solair an ionad cadail agad. Ma tha deuchainn apnea cadail dachaigh agad, bheir do neach-solair cùram slàinte sùil air a’ bheachd a chaidh a chruinneachadh rè na deuchainn. Dh’fhaodadh beagan làithean no seachdainean a bhith ann gus na toraidhean agad fhaighinn. Aig coinneamh leanmhainn, bheir do neach-solair sùil air na toraidhean còmhla riut. Stèidhichte air an dàta a chaidh a chruinneachadh, bruidhnidh do neach-solair cùram slàinte mu làimhseachadh sam bith no tuilleadh measaidh a dh’fhaodadh a bhith agad. Ma tha deuchainn apnea cadail dachaigh agad, uaireannan chan eil an dàta gu leòr. Ma tha seo a’ tachairt, dh’fhaodadh do neach-solair sgrùdadh cadail ann an ionad cadail a mholadh.
Àicheadh: 'S e àrd-ùrlar fiosrachaidh slàinte a th’ ann an August agus chan eil a fhreagairtean a’ buntainn ri comhairle meidigeach. Bruidhinn ri proifeasanta meidigeach ceadaichte faisg ort mus dèan thu atharrachaidhean sam bith.
Dèanta anns na h-Innseachan, airson an t-saoghail