Health Library Logo

Health Library

Dè a th' ann an lannsaireachd ath-chuir ghualainn? Adhbhar, Modh-obrach & Ath-bheothachadh

Created at:1/13/2025

Overwhelmed by medical jargon?

August makes it simple. Scan reports, understand symptoms, get guidance you can trust — all in one, available 24x7 for FREE

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

Tha lannsaireachd ath-chuir ghualainn na modh-obrach far a bheilear a' toirt air falbh pàirtean millte de do cho-phàirt ghualainn agus gan cur an àite le co-phàirtean fuadain. Smaoinich air mar gum biodh tu a' faighinn pàirtean ùra airson inneal caite - is e an amas gluasad rèidh, gun phian a thoirt air ais don ghualainn agad.

Bidh an lannsaireachd seo na roghainn nuair a tha airtritis dona, bristean, no suidheachaidhean eile air do cho-phàirt ghualainn a mhilleadh nas fhaide na as urrainn do leigheasan eile cuideachadh. Tha na co-phàirtean co-phàirteach fuadain air an dealbhadh gus gluasad do ghualainn nàdarra a dhèanamh aithris fhad 's a tha iad a' cur às don stòr pian agad.

Dè a th' ann an lannsaireachd ath-chuir ghualainn?

Tha lannsaireachd ath-chuir ghualainn a' gabhail a-steach a bhith a' toirt air falbh cnàimh agus cartilage millte bho do cho-phàirt ghualainn agus gan cur an àite le pàirtean fuadain air an dèanamh le meatailt agus plastaig. Tha do cho-phàirt ghualainn na cho-phàirt ball-agus-socaid far a bheil ceann cruinn cnàimh do ghàirdean àrd (humerus) a' freagairt a-steach do shocaid eu-domhainn ann an sguab do ghualainn.

Rè an dòigh-obrach, bidh an lannsair agad a' toirt air falbh am ball millte aig mullach cnàimh do ghàirdean agus ga chur an àite le gas meatailt le ball meatailt no ceirmeag rèidh air a mhullach. Faodar an socaid millte ath-uachdarachadh cuideachd le lìnidh plastaig, a rèir an seòrsa ath-chuir a dh'fheumas tu.

Tha dà phrìomh sheòrsa de lannsaireachd ath-chuir ghualainn ann. Tha ath-chuir ghualainn iomlan a' gabhail a-steach a bhith a' cur an àite gach cuid am ball agus pàirtean socaid den cho-phàirt agad. Bidh ath-chuir ghualainn pàirt, ris an canar cuideachd hemiarthroplasty, a' cur an àite dìreach am pàirt ball fhad 's a tha e a' fàgail an t-socaid nàdarra slàn.

Carson a thathar a' dèanamh lannsaireachd ath-chuir ghualainn?

Is e am prìomh adhbhar airson lannsaireachd ath-chuir ghualainn pian gualainn dona, leantainneach a lughdachadh nach do fhreagair leigheasan eile. Mar as trice bidh am pian seo a' tighinn bho shuidheachaidhean a tha air am milleadh a dhèanamh air a' cartilage rèidh a tha a' còmhdach do cho-phàirt ghualainn, ag adhbhrachadh gum bi cnàimh a' suathadh an aghaidh cnàimh.

Faodaidh grunn shuidheachaidhean leantainn gu feum airson obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn, agus le bhith a’ tuigsinn seo faodaidh tu aithneachadh cuin a dh’ fhaodadh an leigheas seo a bhith iomchaidh:

  • Osteoarthritis - an adhbhar as cumanta, far am bi cartilage a’ caitheamh sìos thar ùine
  • Arthritis reumatoid - suidheachadh fèin-dìon a bhios a’ lasadh agus a’ milleadh stuth co-phàirteach
  • Arthritis às dèidh trauma - arthritis a bhios a’ leasachadh às dèidh dochann no briseadh gualainn
  • Arthropathy deòir cuff rotator - suidheachadh far am bi deòir mòra cuff rotator a’ leantainn gu milleadh co-phàirteach
  • Necrosis avascular - nuair a thèid stad a chur air solar fala don chnàimh ghualainn, ag adhbhrachadh bàs cnàimh
  • Briseadh gualainn dona - briseadh iom-fhillte nach gabh a chàradh le dòighean eile
  • Dh’ fhàillig obair-lannsa gualainn roimhe - nuair nach eil leigheasan roimhe air faochadh maireannach a thoirt seachad

Mar as trice molaidh an dotair agad ath-chuiridh gualainn a-mhàin às deidh do leigheasan eile leithid leigheas corporra, cungaidhean-leighis, agus stealladh fàilligeadh faochadh iomchaidh a thoirt seachad. Tha an co-dhùnadh cuideachd an urra ri d’ aois, ìre gnìomhachd, agus slàinte iomlan.

Dè a th’ ann am modh-obrach airson obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn?

Mar as trice thèid obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn a dhèanamh fo anesthesia coitcheann agus bheir e timcheall air dà no trì uairean a thìde ri chrìochnachadh. Bidh thu air do shuidheachadh air do thaobh no ann an suidheachadh cathair tràghad gus an ruig an lannsair agad an co-phàirteach gualainn agad as fheàrr.

Nì an lannsair agad incisean air beulaibh do ghualainn, mar as trice timcheall air 6 òirleach a dh’ fhaid. Tro an incisean seo, gluaisidh iad fèithean agus tendons gu faiceallach gus an co-phàirteach gualainn agad a ruighinn gun a bhith a’ gearradh troimhe.

Tha am pròiseas lannsaireachd a’ toirt a-steach grunn cheumannan mionaideach a nì an sgioba meidigeach agad gu rianail:

  1. Thoir air falbh am pàirt millte den chnàimh uachdarach agad le innealan lannsaireachd sònraichte
  2. Ullaich meadhan falamh cnàimh do ghàirdean gus am bi e comasach dha an cas meatailt ùr fhaighinn
  3. Cuir a-steach an cas meatailt a-steach do chnàimh do ghàirdean, le no às aonais saimeant cnàimh
  4. Ceangail am ball fuadain ùr ri mullach na cas meatailt
  5. Ullaich an raon socaid ma tha thu a’ faighinn ath-chuiridh iomlan guailne
  6. Dèan tèarainte air an lìnigeadh socaid plastaig na àite le sgriothan no saimeant
  7. Dèan deuchainn air raon gluasad agus seasmhachd a’ cho-phàirteach ùir
  8. Dùin an incision le snàithlean no stàplalan agus cuir bannan-leigheis an sàs

Ann an cuid de chùisean, dh’ fhaodadh gun cleachd an lannsair agad ath-chuiridh guailne cùil, far am bi suidheachadh a’ bhàil agus an t-socaid air an tionndadh. Bithear gu tric a’ cleachdadh an dòigh seo nuair a tha deòir mòr aig an rotator cuff agad còmhla ri airtritis.

Ciamar a dh’ullaicheas tu airson an lannsaireachd ath-chuiridh guailne agad?

Tha ullachadh airson lannsaireachd ath-chuiridh guailne a’ toirt a-steach ceumannan corporra agus practaigeach a chuidicheas gus dèanamh cinnteach gum bi an toradh as fheàrr. Mar as trice bidh an ullachadh agad a’ tòiseachadh grunn sheachdainean mus tèid an lannsaireachd agad a chlàradh.

Bidh an sgioba meidigeach agad gad stiùireadh tro choinneamhan agus dheuchainnean ro-obrachaidh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu deiseil airson lannsaireachd. Dh’ fhaodadh gum bi deuchainnean fala, X-ghathan ciste, agus electrocardiogram annta seo gus sùil a thoirt air obair do chridhe.

Seo ceumannan cudromach a dh’ fheumas tu a ghabhail mus tèid an lannsaireachd agad:

  • Sguir a smocadh co-dhiù 4-6 seachdainean mus tèid an obair-lannsa gus leigheas a leasachadh
  • Atharraich cungaidhean mar a dh'òrduicheas an lannsair agad, gu h-àraidh tanaichean fala
  • Cuir air dòigh cuideachadh aig an taigh rè na h-ùine ath-bheothachaidh agad
  • Ullaich do dhachaigh le bhith a’ toirt air falbh cunnartan tuisleachaidh agus a’ cur rudan a thathar a’ cleachdadh gu tric air dòigh
  • Cleachd do làmh nach eil cho làidir airson gnìomhan làitheil
  • Crìochnaich obair-dhealbhaidh sam bith gus an cunnart bho ghalaran a lughdachadh
  • Bi an làthair aig seiseanan leigheas corporra ro-obrachaidh ma thèid a mholadh
  • Ceannaich no gabh uidheamachd air màl mar chathair fras no cathair toileat àrdaichte

Bheir an lannsair agad stiùireadh sònraichte dhut mu bhith ag ithe agus ag òl mus tèid an obair-lannsa. Mar as trice, feumaidh tu biadh agus deoch a sheachnadh airson co-dhiù 8-12 uairean a thìde mus tèid an dòigh-obrach agad gus casg a chuir air duilgheadasan rè anesthesia.

Ciamar a leughas tu na toraidhean ath-chuiridh gualainn agad?

Tha a bhith a’ tuigsinn na toraidhean ath-chuiridh gualainn agad a’ toirt a-steach a bhith a’ coimhead air an dà chuid toraidhean dìreach às deidh obair-lannsa agus comharran soirbheachais fad-ùine. Nì an sgioba lannsaireachd agad sùil air grunn phrìomh chomharran gus dèanamh cinnteach gu bheil do cho-phàirteach ùr ag obair ceart.

Dìreach às deidh obair-lannsa, nì an sgioba meidigeach agad measadh air do cho-phàirteach gualainn ùr a’ cleachdadh X-ghathan gus suidheachadh ceart nan co-phàirtean fuadain a dhearbhadh. Seallaidh na h-ìomhaighean sin an tèid an gas meatailt a chuir a-steach ceart ann an cnàimh do ghàirdean agus ma tha am pàirt socaid air a cho-thaobhadh gu ceart.

Tha comharran soirbheachais geàrr-ùine a nì thu fhèin agus an sgioba meidigeach agad sùil orra a’ toirt a-steach:

  • Lùghdachadh mòr ann am pian gualainn an coimeas ri ro obair-lannsa
  • Raon gluasad nas fheàrr aig seiseanan leigheas corporra
  • Leigheas ceart lotan gun chomharran gabhaltachd
  • Obair co-phàirteach seasmhach aig gnìomhan làitheil
  • Obair fala àbhaisteach a’ nochdadh gun chomharran gabhaltachd no duilgheadasan

Tha soirbheas fad-ùine air a thomhas thar mìosan agus bhliadhnaichean às deidh do lannsaireachd. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn faochadh mòr bho phian agus gnìomhachd nas fheàrr, le sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil 85-95% de dh’ath-chuiridhean gualainn fhathast ag obair gu math às deidh 10-15 bliadhna.

Bidh na coinneamhan leantainneach agad a’ toirt a-steach X-ghathan cunbhalach gus sùil a chumail air na pàirtean co-phàirteach fuadain airson comharran sam bith de sgaoileadh no caitheamh. Bidh na h-ìomhaighean sin a’ cuideachadh an lannsair agad gus duilgheadasan a lorg tràth, eadhon mus mothaich thu comharraidhean.

Ciamar a nì thu an ath-bheothachadh agad às deidh ath-chur gualainn nas fheàrr?

Tha feum air com-pàirteachadh gnìomhach anns a’ phrògram ath-ghnàthachaidh agad agus a’ leantainn stiùireadh an sgioba meidigeach agad gu faiceallach gus an ath-bheothachadh agad às deidh ath-chur gualainn a dhèanamh nas fheàrr. Mar as trice bidh an ùine ath-bheothachaidh agad a’ gabhail grunn mhìosan, agus bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faicinn leasachadh mòr taobh a-staigh 3-6 mìosan.

Is e leigheas corporra an clach-oisinn de ath-bheothachadh soirbheachail às deidh ath-chur gualainn. Tòisichidh an leigheas agad goirid às deidh lannsaireachd agus gluaisidh e tro dhiofar ìrean mar a bhios do ghualainn a’ slànachadh agus a’ neartachadh.

Tha prìomh ro-innleachdan airson an ath-bheothachadh agad a dhèanamh nas fheàrr a’ toirt a-steach:

  • A’ frithealadh gach seisean leigheis corporra agus a’ cleachdadh eacarsaichean aig an taigh
  • A’ leantainn cuingeachaidhean an lannsair agad air togail agus gluasadan gàirdean
  • A’ cumail an incision agad glan agus tioram gus casg a chur air galar
  • A’ gabhail cungaidhean òrdaichte mar a tha air an stiùireadh airson casg pian agus galar
  • A’ cleachdadh leigheas deigh gus sèid agus pian a lughdachadh
  • A’ meudachadh do ìre gnìomhachd mean air mhean mar a chaidh aontachadh leis an sgioba meidigeach agad
  • A’ faighinn cadal gu leòr gus taic a thoirt do shlànachadh
  • Ag ithe daithead beathachail a tha beairteach ann am pròtain agus vitamain
  • A’ fuireach hydrated gus taic a thoirt do shlànachadh stuth

Gluaisidh an ath-bheothachadh agad tro ìrean, a’ tòiseachadh le bhith a’ dìon an làrach lannsaireachd agus mean air mhean a’ dol air adhart gu eacarsaichean neartachaidh. Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh gu gnìomhan aotrom taobh a-staigh 6-8 seachdainean, fhad ‘s a dh’ fhaodadh làn ath-bheothachadh airson gnìomhan nas dùbhlanaiche 4-6 mìosan a ghabhail.

Dè an toradh as fheàrr airson obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn?

Is e an toradh as fheàrr airson obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn faochadh mòr fhaighinn bho phian fhad 's a gheibh thu air ais cleachdadh gnìomhach den ghualainn agad airson gnìomhan làitheil. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn leasachadh mòr ann am beatha, le ìrean pian a’ tuiteam bho dhroch gu glè bheag no gun gin.

Mar as trice leigidh ath-chuiridh ghualainn soirbheachail leat tilleadh gu mòran de na gnìomhan àbhaisteach agad, ged a dh’ fhaodadh gum bi feum air atharrachaidhean. Faodaidh dùil a bhith agad ri gnìomhan làitheil a dhèanamh gu comhfhurtail leithid aodach, còcaireachd, agus cùram pearsanta gun an droch phian a bha thu a’ faighinn ro obair-lannsa.

Tha dùilean reusanta airson toraidhean sàr-mhath a’ toirt a-steach:

  • Lùghdachadh 90-95% ann am pian ghualainn aig fois agus gnìomhan làitheil
  • Comas do ghàirdean a thogail os cionn ìre na gualainn airson gnìomhan gnìomhach
  • Càileachd cadail nas fheàrr mar thoradh air pian nas lugha air an oidhche
  • Tilleadh gu gnìomhan cur-seachad le droch bhuaidh leithid snàmh no goilf
  • Comas nas fheàrr air gnìomhan co-cheangailte ri obair a dhèanamh
  • Càileachd beatha agus faireachdainn iomlan nas fheàrr
  • Maireachdainn co-phàirteach de 15-20 bliadhna no barrachd le cùram ceart

Bidh na toraidhean as fheàrr a’ tachairt nuair a bhios tu a’ gabhail pàirt gnìomhach anns an t-slànachadh agad, a’ leantainn comhairle mheidigeach, agus a’ cumail dhùilean reusanta mu ìre do ghnìomhachd. Ged a tha ath-chuiridh ghualainn gu math soirbheachail, tha e cudromach tuigsinn nach eil do cho-phàirteach ùr, ged a tha e seasmhach, do-sgriosail.

Dè na factaran cunnairt airson duilgheadasan ath-chuiridh ghualainn?

Le bhith a’ tuigsinn factaran cunnairt airson duilgheadasan ath-chuiridh ghualainn cuidichidh sin thu fhèin agus an sgioba meidigeach agad ceumannan a ghabhail gus duilgheadasan a lughdachadh. Ged a tha ath-chuiridh ghualainn sàbhailte sa chumantas, faodaidh cuid de nithean an cunnart bho dhuilgheadasan a mheudachadh.

Tha cuid de na factaran cunnairt co-cheangailte ri do shlàinte iomlan agus do dhòigh-beatha, agus tha cuid eile sònraichte do staid do ghualainn no do eachdraidh lannsaireachd. Le bhith mothachail air na factaran sin, bidh e comasach ullachadh agus sgrùdadh nas fheàrr a dhèanamh.

Am measg nam factaran cunnairt cumanta a dh’ fhaodadh ìrean iom-fhillteachd àrdachadh tha:

  • Aois adhartach (còrr is 75 bliadhna) air sgàth slànachadh nas slaodaiche agus barrachd shuidheachaidhean meidigeach
  • Smocadh, a tha gu mòr a’ cur bacadh air slànachadh lotan agus a’ meudachadh cunnart gabhaltachd
  • Diabetes, gu h-àraidh ma tha e fo dhroch smachd, a’ toirt buaidh air slànachadh agus an aghaidh gabhaltachd
  • Reamhrachd, a dh’ fhaodas cuideam a chur air a’ cho-phàirteach ùr agus lannsaireachd a dhèanamh nas iom-fhillte
  • Gabhaltachd gualainn roimhe no grunn lannsaireachd roimhe
  • Cuid de chungaidh-leigheis mar steroids fad-ùine a bheir buaidh air slànachadh
  • Suidheachaidhean fèin-dìon a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air slànachadh agus an cunnart gabhaltachd àrdachadh
  • Droch chàileachd cnàimh bho shuidheachaidhean mar osteoporosis
  • Gabhaltachd gnìomhach an àiteigin eile sa bhodhaig

Am measg nam factaran cunnairt tearc ach dona tha suidheachaidhean meidigeach sònraichte leithid droch thinneas cridhe, fàilligeadh nan dubhagan, no siostaman dìon lag. Nì an sgioba lannsaireachd agad measadh cùramach air na factaran sin agus is dòcha gun cuir iad an cèill gum bu chòir do shlàinte a dhèanamh nas fheàrr mus tèid lannsaireachd a dhèanamh.

Is e an deagh naidheachd gum faodar mòran de na factaran cunnairt atharrachadh mus tèid lannsaireachd a dhèanamh. Bidh an sgioba meidigeach agad ag obair còmhla riut gus dèiligeadh ri factaran a ghabhas smachdachadh mar ìrean siùcar fala, stad smocaidh, agus inbhe beathachaidh gus an toradh lannsaireachd agad a leasachadh.

Am b’ fheàrr lannsaireachd ath-chuiridh gualainn a dhèanamh nas luaithe no nas fhaide air adhart?

Tha àm lannsaireachd ath-chuiridh gualainn an urra ri bhith a’ cothromachadh do chàileachd beatha làithreach an aghaidh fad-beatha a’ cho-phàirteach fuadain. Chan eil àm “ceart” uile-choitcheann ann, ach uinneag as fheàrr a tha eadar-dhealaichte airson gach neach a rèir na h-amannan sònraichte aca.

San fharsaingeachd, tha e nas fheàrr ath-chuir a' ghualainn a bhith agad nuair nach eil leigheasan glèidhteachais air soirbheachadh agus gu bheil do phian a' toirt buaidh mhòr air do bheatha làitheil. Faodaidh feitheamh ro fhada leantainn gu laigse fèithean, call cnàimh, agus obair-lannsa nas iom-fhillte, fhad 's a tha e ro thràth a' ciallachadh gum faodadh tu a bhith nas fhaide na do cho-phàirteach fuadain.

Am measg nam factaran a tha a' moladh gum faodadh e a bhith na àm airson obair-lannsa tha:

  • Pian mòr a tha a' cur bacadh air cadal agus gnìomhan làitheil
  • Cuingealachadh mòr ann an gluasad agus gnìomh gàirdean
  • Fàilligeadh leigheasan glèidhteachais thairis air 6-12 mìosan
  • Laigse adhartach ann am fèithean gualainn
  • Neo-chomas obair no gnìomhan cur-seachad a dhèanamh
  • A' dol sìos ann an càileachd beatha a dh'aindeoin leigheasan eile
  • Deagh shlàinte iomlan a tha a' toirt taic do obair-lannsa agus ath-bheothachadh soirbheachail

Tha beachdachaidhean aois cudromach ach chan eil iad iomlan. Dh'fhaodadh gum biodh buannachd aig euslaintich nas òige (fo shia-deug) bho bhith a' cur dàil air obair-lannsa nuair a ghabhas e dèanamh oir tha e nas dualtaiche gum bi iad nas fhaide na an co-phàirteach fuadain. Ach, ma tha do staid a' toirt buaidh mhòr air do bheatha, tha buannachdan obair-lannsa gu tric nas motha na draghan mu obair-lannsa ath-sgrùdaidh san àm ri teachd.

Cuidichidh an lannsair agad thu gus na factaran sin a thomhas agus gus an àm as fheàrr a dhearbhadh stèidhichte air an t-suidheachadh sònraichte agad, ìre gnìomhachd, agus amasan fad-ùine.

Dè na duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann an obair-lannsa ath-chuir a' ghualainn?

Fhad 's a tha obair-lannsa ath-chuir a' ghualainn sàbhailte agus soirbheachail sa chumantas, mar obair-lannsa mòr sam bith, tha duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann a bu chòir dhut a thuigsinn. Tha a' mhòr-chuid de dhuilgheadasan tearc, agus bidh an sgioba lannsaireachd agad a' gabhail iomadh rabhadh gus an casg.

Tha an ìre iomlan de dhuilgheadasan airson obair-lannsa ath-chuir a' ghualainn an ìre mhath ìosal, a' tachairt ann an nas lugha na 5-10% de chùisean. Le bhith a' tuigsinn nan comasan sin cuidichidh tu gus co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh agus comharran rabhaidh aithneachadh rè do ath-bheothachadh.

Am measg nan duilgheadasan cumanta a dh'fhaodadh tachairt tha:

  • Galar aig an làrach lannsaireachd no mun cuairt air a’ cho-phàirt fuadain
  • Ciotaichean fala anns a’ ghàirdean no anns an sgamhan, ged is tearc an coimeas ri ath-chuir hip no glùine
  • Milleadh nearbhach ag adhbhrachadh laigse no call cugallachd sa ghàirdean
  • Cruas no raon gluasad nas lugha a dh’aindeoin leigheas corporra
  • Neo-sheasmhachd no dislocation den cho-phàirt fuadain
  • Briseadh cnàimh na gàirdein aig àm no an dèidh lannsaireachd
  • Freagairt aileirgeach do anesthesia no stuthan implant
  • Pian fada no faochadh pian neo-iomlan

Am measg nan duilgheadasan tearc ach dona tha galaran cruaidh a dh’fheumas toirt air falbh a’ cho-phàirt fuadain, milleadh nearbhach maireannach, no ciotaichean fala a tha a’ bagairt beatha. Bidh iad sin a’ tachairt ann an nas lugha na 1-2% de chùisean ach feumaidh iad aire mheidigeach sa bhad.

Faodaidh duilgheadasan fad-ùine leasachadh bliadhnaichean às deidh lannsaireachd, a’ gabhail a-steach sgaoileadh de na pàirtean den cho-phàirt fuadain, caitheamh nam pàirtean plastaig, no cruthachadh fìor-fhighe. Is dòcha gum feum na cùisean sin lannsaireachd ath-sgrùdaidh mu dheireadh, ged a tha implants ùr-nodha air an dealbhadh gus mairsinn 15-20 bliadhna no barrachd.

Bruidhnidh an sgioba lannsaireachd agad mu na factaran cunnairt sònraichte agad agus gabhidh iad ceumannan gus duilgheadasan a lughdachadh tro dhòigh-obrach lannsaireachd faiceallach, cleachdadh antibiotic iomchaidh, agus cùram coileanta às deidh obrachaidh.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn mu m’ ath-chuir ghualainn?

Bu chòir dhut fios a chuir chun dotair agad sa bhad ma dh’fhiosraicheas tu comharran sam bith de dhuilgheadasan dona às deidh lannsaireachd ath-chuir ghualainn. Faodaidh aithneachadh tràth agus làimhseachadh dhuilgheadasan casg a chuir air cùisean beaga bho bhith nan duilgheadasan mòra.

Rè na h-ùine ath-bheothachaidh agad, tha e àbhaisteach beagan pian, at, agus gluasad cuibhrichte fhaighinn. Ach, feumaidh cuid de chomharran aire mheidigeach sgiobalta agus cha bu chòir an seachnadh.

Cuir fios chun dotair agad sa bhad ma dh’fhiosraicheas tu:

  • Fiabhras os cionn 101 °F (38.3 °C) no fuachd, a dh’fhaodadh galar a chomharrachadh
  • Barrachd deargachd, blàths, no drèanadh bhon incision agad
  • Pian mòr, a tha a’ fàs nas miosa nach eil a’ fàs nas fheàrr le cungaidhean òrdaichte
  • Call obann de dhleastanas no neo-chomas do ghàirdean a ghluasad
  • Comharran clotan fala mar at mòr, blàths, no pian laogh
  • Pian broilleach no duilgheadas anail
  • Lethargie no tachas nach eil a’ fàs nas fheàrr thar ùine
  • Comharran gu bheil do ghualainn air a dhì-ghlasadh no a’ faireachdainn neo-sheasmhach

Airson sgrùdadh fad-ùine, bu chòir dhut coinneamhan cunbhalach a chumail leis an lannsair agad eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn gu math. Mar as trice bidh na tadhalan sin a’ tachairt aig 6 seachdainean, 3 mìosan, 6 mìosan, agus an uairsin gach bliadhna gus sùil a chumail air staid do cho-phàirteach fuadain.

A bharrachd air an sin, faic an dotair agad ma leasaicheas tu comharraidhean ùra bliadhnaichean às deidh obair-lannsa, leithid barrachd pian, gnìomhachd nas lugha, no fuaimean neo-àbhaisteach bhon cho-phàirteach ghualainn agad. Dh’fhaodadh iad sin caitheamh no fuasgladh de na pàirtean co-phàirteach fuadain agad a chomharrachadh.

Ceistean cumanta mu dheidhinn obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn

Q.1 A bheil obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn math airson airtritis?

Tha, tha obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn gu math èifeachdach airson a bhith a’ làimhseachadh airtritis dona nach do fhreagair leigheasan eile. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil 90-95% de dhaoine le airtritis a’ faighinn faochadh mòr bho phian agus gnìomhachd nas fheàrr às deidh ath-chuiridh ghualainn.

Bidh an obair-lannsa ag obair as fheàrr airson osteoarthritis, airtritis reumatoid, agus airtritis iar-traumatic nuair a tha milleadh co-phàirteach farsaing. Nì an lannsair agad measadh air an t-seòrsa airtritis sònraichte agad agus ìre de mhilleadh co-phàirteach gus faighinn a-mach a bheil ath-chuiridh an roghainn as fheàrr dhut.

Q.2 A bheil obair-lannsa ath-chuiridh ghualainn a’ cuingealachadh mo ghnìomhan gu buan?

Tha cuingealachaidhean gnìomhachd maireannach an lùib obair-lannsa ath-chuir ghualainn, ach faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh gu mòran de na gnìomhan a tha iad ag iarraidh. Mar as trice feumaidh tu gnìomhan le buaidh àrd a sheachnadh leithid spòrs conaltraidh, togail trom os cionn 50 not, agus gluasadan os cionn a’ chinn a-rithist.

Ach, mar as trice faodaidh tu pàirt a ghabhail ann an gnìomhan le buaidh ìosal leithid snàmh, goilf, teanas, agus a’ mhòr-chuid de dhleastanasan co-cheangailte ri obair. Bheir an lannsair agad stiùireadh gnìomhachd sònraichte stèidhichte air an t-suidheachadh agad fhèin agus an seòrsa ath-chuir a gheibh thu.

Ceist 3. Dè cho fada ’s a mhaireas ath-chuir ghualainn?

Mar as trice mairidh ath-chuir ghualainn ùr-nodha 15-20 bliadhna no barrachd, agus cuid dhiubh a’ mairsinn eadhon nas fhaide. Tha an fad-beatha an urra ri factaran leithid do aois, ìre gnìomhachd, cuideam bodhaig, agus cho math sa leanas tu stiùireadh cùraim às dèidh obrachaidh.

Is dòcha gum bi barrachd caitheamh air an alt fuadain aig euslaintich nas òige, nas gnìomhaiche thar ùine, a dh’ fhaodadh obair-lannsa ath-sgrùdaidh a bhith a dhìth. Ach tha adhartasan ann an stuthan cuir a-steach agus dòighean lannsaireachd a’ leantainn air adhart a’ leasachadh fad-beatha ath-chuir ghualainn.

Ceist 4. An urrainn dhomh cadal air mo thaobh às dèidh ath-chuir ghualainn?

Feumaidh tu cadal air do thaobh lannsaireachd a sheachnadh airson co-dhiù 6-8 seachdainean às dèidh obair-lannsa gus do stuthan a tha a’ slànachadh a dhìon. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ cadal ann an cathair-fois no air an cur suas sa leabaidh le cluasagan aig àm ath-bheothachaidh tràth.

Bheir an lannsair agad stiùireadh sònraichte dhut mu cuin as urrainn dhut tilleadh gu cadal air do thaobh gu sàbhailte, mar as trice stèidhichte air an adhartas slànachaidh agad agus ìrean pian. Faodaidh cleachdadh cluasag eadar do ghàirdeanan comhfhurtachd agus taic a bharrachd a thoirt seachad nuair a thilleas tu gu cadal air do thaobh.

Ceist 5. Dè thachras ma dh’ fheumas mi obair-lannsa ath-chuir ghualainn air an dà ghualainn?

Ma dh’ fheumas tu ath-chuir ghualainn dà-thaobhach, mar as trice molaidh an lannsair agad na h-obraichean-lannsa a chuir air dòigh grunn mhìosan às a chèile. Leigidh seo leis a’ chiad ghualainn agad slànachadh agus gnìomh fhaighinn air ais mus obraich thu air an dàrna gualainn.

Feumaidh dealbhadh cùramach agus ath-ghnàthachadh fada a bhith agad an dà ghualainn air an cur an àite, ach bidh deagh thoraidhean aig a’ mhòr-chuid de dhaoine anns an dà ghualainn. Bidh an sgioba meidigeach agad ag obair còmhla riut gus an àm agus an dòigh as fheàrr a dhearbhadh airson ath-chur dà-thaobhach stèidhichte air na feumalachdan sònraichte agad agus do shlàinte iomlan.

Want a 1:1 answer for your situation?

Ask your question privately on August, your 24/7 personal AI health assistant.

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia