વડીલો માટે ટેલિહેલ્થ એટલે ક્લિનિકની મુલાકાત લીધા વિના ઘરેથી ડૉક્ટરને મળવું. તમે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત પ્રદાતા સાથે વિડિઓ, ફોન અથવા સંદેશ દ્વારા કનેક્ટ થાઓ છો. તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવાની આ એક સરળ રીત છે.
આ સૌથી વધુ મદદરૂપ થાય છે જો તમે લાંબા ગાળાની બીમારીનું સંચાલન કરતા હો, સંભાળથી દૂર રહેતા હો, અથવા ફરવામાં મુશ્કેલી અનુભવતા હો. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લગભગ 80% પુખ્ત વયના લોકો ઓછામાં ઓછી એક ચાલુ સ્થિતિ સાથે જીવે છે. નિયમિત વર્ચ્યુઅલ મુલાકાતો તેને હેન્ડલ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
ટેલિહેલ્થ વૃદ્ધોને આટલું શા માટે મદદ કરે છે?
તે ડૉક્ટરની મુલાકાતના એ ભાગોને દૂર કરે છે જે તમને થકવી નાખે છે. કોઈ ડ્રાઇવિંગ નથી, કોઈ વેઇટિંગ રૂમ નથી, અને કોરિડોરમાં લાંબી ચાલ નથી. તમને તમારી પોતાની ખુરશીમાંથી સંભાળ મળે છે.
આ યાદી પહેલા, આ એ રોજિંદા કારણો છે જેના કારણે વડીલોને વર્ચ્યુઅલ સંભાળ સરળ લાગે છે. તે અહીં છે, સૌથી વ્યવહારુ થી સૌથી ખાતરીજનક સુધી:
- પરિવહનનો કોઈ તણાવ નથી, કારણ કે કોઈ ડ્રાઇવ કે રાઇડ ગોઠવવાની જરૂર નથી.
- ઓછો શારીરિક તાણ, ચાલવા કે લાંબા સમય સુધી રાહ જોવી નહીં.
- વેઇટિંગ રૂમમાંથી શરદી અને ફ્લૂનો ઓછો સંપર્ક.
- અઠવાડિયા સુધીની રાહ જોવાને બદલે ઝડપી એપોઇન્ટમેન્ટ.
- ડાયાબિટીસ અથવા હૃદય રોગ જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે સ્થિર સંભાળ.
- કુટુંબ ગમે ત્યાંથી મુલાકાતમાં જોડાઈ શકે છે.
- મોટાભાગની મુલાકાતો Medicare દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે.
આમાંની દરેક વસ્તુ તમારા ખભા પરથી એક નાનો બોજ ઉતારે છે. એકસાથે, તે નિયમિત સંભાળને મુશ્કેલ નહીં પણ શક્ય બનાવે છે.
વડીલો ટેલિહેલ્થનો ઉપયોગ શું કરી શકે છે?
તમે તેનો ઉપયોગ મોટાભાગની નિયમિત, બિન-કટોકટી સંભાળ માટે કરી શકો છો. તેમાં ચાલુ પરિસ્થિતિઓ, નાની બીમારીઓ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાયનો સમાવેશ થાય છે. પ્રદાતા તમારા પ્રિસ્ક્રિપ્શનનું નવીનીકરણ પણ કરી શકે છે.
આ યાદી પહેલા, અહીં એ રીતો છે જેના દ્વારા વૃદ્ધો વર્ચ્યુઅલ સંભાળનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરે છે. તે રોજિંદા ચેક-ઇનથી લઈને પ્રસંગોપાત જરૂરિયાતો સુધી ચાલે છે:
- ડાયાબિટીસ અને ઉચ્ચ રક્તચાપ જેવી પરિસ્થિતિઓનું સંચાલન કરવું.
- દવાઓનું નવીનીકરણ કરવું અને સલામતી માટે તેમની સમીક્ષા કરવી.
- ચિંતા, નીચા મૂડ અથવા સંભાળ રાખનારના તણાવ વિશે કોઈની સાથે વાત કરવી.
- UTI, શરદી, અથવા ત્વચાની હળવી સમસ્યા માટે ઝડપી મદદ મેળવવી.
- હોસ્પિટલમાં રોકાયા પછી નિષ્ણાત સાથે ફોલો-અપ કરવું.
- નિવારણ, જેમ કે રસીકરણ અને સ્ક્રીનીંગની ચર્ચા કરવી.
- ઘરના બ્લડ પ્રેશર કફ અથવા ગ્લુકોઝ મોનિટરના રીડિંગ્સ શેર કરવા.
એક જગ્યાએથી આટલી વિશાળ શ્રેણીની સંભાળ. જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારી ચિંતા વર્ચ્યુઅલ મુલાકાત માટે યોગ્ય છે કે નહીં, તો August AI Symptom Checker તમને થોડી મિનિટોમાં નિર્ણય લેવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમારી પ્રથમ મુલાકાત માટે શરૂઆત કેવી રીતે કરવી?
તે મોટાભાગના લોકો કરતાં વધુ સરળ છે. મુલાકાત પહેલા થોડી તૈયારી કરવાથી તે સરળ બને છે. તમારે મોટે ભાગે એક ઉપકરણ અને શાંત જગ્યાની જરૂર પડશે.
આ યાદી પહેલા, આ પગલાં તમારી પોતાની ગતિએ લો, બિલકુલ ઉતાવળ નહીં. અહીં કેવી રીતે તૈયારી કરવી, ક્રમમાં:
- તપાસો કે તમારો વીમો ટેલિહેલ્થને આવરી લે છે, જેમાં કોઈપણ યોજનાની વિગતો શામેલ છે.
- તમારું ઉપકરણ પસંદ કરો, અને જાણો કે ટેબ્લેટની મોટી સ્ક્રીન ઘણીવાર સૌથી સરળ હોય છે.
- એપ ડાઉનલોડ કરો અને થોડા દિવસ અગાઉ તેનું પરીક્ષણ કરો.
- એક શાંત, સારી રીતે પ્રકાશિત જગ્યા પસંદ કરો જ્યાં પ્રકાશ તમારી તરફ હોય.
- તમારી દવાઓ, ડોઝ અને એલર્જી લખી લો.
- જ્યારે તમને સૌથી વધુ આરામ લાગે ત્યારે સમય બુક કરો.
- જો ટેક નવી લાગે તો ક્લિનિક પાસેથી ઝડપી વોકથ્રુ માટે પૂછો.
આમાંથી કંઈપણ પ્રથમ વખત સંપૂર્ણ હોવાની જરૂર નથી. એકવાર સેટઅપ થઈ ગયા પછી તે દરેક મુલાકાતને સરળ બનાવે છે.
તમે વડીલ કુટુંબના સભ્યને કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો?
ધ્યેય તેમને પોતાના પર કામ લીધા વિના ટેકો આપવાનો છે. ટેકનોલોજી ડરામણી લાગે છે, અને ધીરજ ઝડપ કરતાં વધુ મદદ કરે છે. શાંત હાથ આખી વસ્તુને ઓછી તણાવપૂર્ણ બનાવે છે.
આ યાદી પહેલા, યાદ રાખો કે તમારી સ્થિર હાજરી અહીં વાસ્તવિક મદદ છે. તેમને સરળ બનાવવા માટે આ સૌમ્ય રીતો છે:
- એકસાથે પ્લેટફોર્મ સેટ કરો, બાજુમાં ક્લિક કરીને.
- તેમના ઉપકરણ પાસે રાખી શકે તેવી સરળ ચીટ શીટ લખો.
- મુલાકાતના લગભગ 30 મિનિટ પહેલા કેમેરા અને સાઉન્ડનું પરીક્ષણ કરો.
- જ્યારે તેઓ તમને ત્યાં ઈચ્છે ત્યારે મુલાકાતમાં જોડાઓ.
- નિદાન, દવાઓ અને આગામી પગલાં પર નોંધ લો.
- પછીથી દવાઓ, લેબ વર્ક અને રેફરલ્સ સાથે મદદ કરો.
આમાં નાના ટેકાના કાર્યો ખૂબ મદદરૂપ થાય છે. તમે તેમને સ્વતંત્ર રહેવામાં મદદ કરી રહ્યા છો, તેમના માટે કામ કરી રહ્યા નથી.
શું Medicare વડીલો માટે ટેલિહેલ્થને આવરી લે છે?
હા, Medicare વૃદ્ધો માટે મોટાભાગની ટેલિહેલ્થ સેવાઓને આવરી લે છે. તેમાં ઓફિસ મુલાકાતો, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સત્રો અને ચાલુ સ્થિતિનું સંચાલન શામેલ છે. સપ્લિમેન્ટલ યોજનાઓ ઘણીવાર બાકીનાને આવરી લે છે.
આ યાદી પહેલા, મુખ્ય પ્રકારના કવરેજ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે અહીં છે. તે જાહેર કાર્યક્રમોથી લઈને ખાનગી નિવૃત્તિ યોજનાઓ સુધી ચાલે છે:
- પરંપરાગત Medicare, જે પ્રમાણભૂત મુલાકાતો અને મોનિટરિંગને આવરી લે છે.
- Medicare Advantage, જે ઘણીવાર વધારાના વર્ચ્યુઅલ લાભો ઉમેરે છે.
- Medigap, જે સામાન્ય રીતે બાકીના કોપેયને ચૂકવે છે.
- Medicaid, જે ઘણા વડીલોને આવરી લે છે, રાજ્ય દ્વારા વિગતો સાથે.
- નિવૃત્તિ યોજનાઓ, જે સામાન્ય રીતે વર્ચ્યુઅલ મુલાકાતોને ઓફિસની જેમ ગણે છે.
તમારી પોતાની યોજના તપાસવા માટે હંમેશા એક ટૂંકો ફોન કૉલ કરવો યોગ્ય છે. મોટાભાગના વડીલોને તેમની વર્ચ્યુઅલ મુલાકાતો સારી રીતે આવરી લેવામાં આવે છે.
શું Medicare વિડિઓ વિના ફોન કૉલને આવરી શકે છે?
હા, સંભાળ મેળવવા માટે તમારે વિડિઓ સેટઅપની જરૂર નથી. Medicare મોટાભાગની પ્રાથમિક સંભાળ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય મુલાકાતો માટે ઓડિયો-ઓન્લી ફોન કૉલ્સને આવરી લે છે. એક સરળ ફોન પૂરતો છે.
જો તમારી પાસે સ્માર્ટફોન કે ટેબ્લેટ ન હોય તો આ મહત્વનું છે. તમે હજી પણ તમારા પ્રદાતા સુધી પહોંચી શકો છો અને ઘરેથી તમારા સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરી શકો છો. કોઈ વિશેષ ઉપકરણની જરૂર નથી.
શું વર્ચ્યુઅલ ડૉક્ટર તમારી દવાઓ સંભાળી શકે છે?
હા, ટેલિહેલ્થ પ્રદાતા તમારી દવાઓની સમીક્ષા કરી શકે છે અને તેને ફરીથી ભરી શકે છે. તેઓ તમારી બધી વર્તમાન ગોળીઓની સમીક્ષા કરે છે, આ પગલાને દવા સુલભતા કહેવાય છે. જો તમે સ્થિર છો, તો તેઓ તમારા ફાર્મસીમાં ફરીથી ભરવા માટે મોકલે છે.
જ્યારે તમે એકસાથે ઘણી દવાઓ લો છો ત્યારે આ મદદરૂપ થાય છે. તમારો પ્રદાતા તપાસે છે કે તે સારી રીતે કાર્ય કરે છે અને જરૂર મુજબ ગોઠવે છે. તે ફક્ત રિફિલ માટે અલગ મુલાકાત બચાવે છે.
શું કુટુંબ અલગ જગ્યાએથી જોડાઈ શકે છે?
હા, પ્રિયજન ગમે ત્યાંથી તમારી મુલાકાતમાં જોડાઈ શકે છે. પ્લેટફોર્મ એક સુરક્ષિત લિંક મોકલે છે જે તેઓ તેમના પોતાના ઉપકરણ પર ખોલી શકે છે. બધા એક જ વર્ચ્યુઅલ રૂમમાં સમાપ્ત થાય છે.
આ વડીલ ટેલિહેલ્થના સૌથી મૂલ્યવાન ભાગોમાંનો એક છે. દેશભરમાં રહેતું પુખ્ત બાળક મોટા નિર્ણયોમાં મદદ કરી શકે છે. તમારે બધી વિગતો એકલા યાદ રાખવાની જરૂર નથી.
શું તમારી તબીબી માહિતી ગુપ્ત રાખવામાં આવે છે?
હા, જ્યાં સુધી તમે યોગ્ય તબીબી પ્લેટફોર્મનો ઉપયોગ કરો છો. કાયદેસર સેવાઓ તમારા વિગતોને સુરક્ષિત રાખવા માટે એન્ક્રિપ્ટેડ, HIPAA-સુસંગત સોફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરે છે. તમારી ગોપનીયતા સિસ્ટમમાં બનેલી છે.
તબીબી મુલાકાતો માટે સામાન્ય વિડિઓ એપ્લિકેશન્સ ટાળવી શ્રેષ્ઠ છે. મૂળભૂત FaceTime અથવા સોશિયલ મીડિયા ટૂલ્સ આ ગોપનીયતા ધોરણોને પૂર્ણ કરતા નથી. એક સમર્પિત આરોગ્યસંભાળ પ્લેટફોર્મ તમારી માહિતીને સુરક્ષિત રાખે છે.
જો ડૉક્ટર કહે કે તમારે રૂબરૂ પરીક્ષણની જરૂર છે?
તેઓ તમને સ્થાનિક રીતે ગોઠવવામાં મદદ કરશે. વર્ચ્યુઅલ સંભાળ હાથ પરની દવા સાથે કામ કરે છે, તેના બદલે નહીં. જો તમને શારીરિક તપાસ અથવા સ્કેનની જરૂર હોય, તો તેઓ તમને યોગ્ય જગ્યાએ નિર્દેશ કરશે.
તમારો પ્રદાતા નજીકની સુવિધા માટે લેબ ઓર્ડર મોકલી શકે છે. તમે ઝડપી પરીક્ષણ માટે જાઓ છો, અને પરિણામો તેમને પાછા આવે છે. પછી તમે ઈચ્છો તો વિડિઓ દ્વારા ફોલો-અપ કરી શકો છો.
વડીલે ટેલિહેલ્થ ક્યારે છોડી દેવું અને કટોકટી સંભાળ લેવી જોઈએ?
કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં હોસ્પિટલની જરૂર પડે છે, વિડિઓ મુલાકાતની નહીં. આ ઓછી સામાન્ય છે, પરંતુ તેમને જાણવાથી તમને ઝડપથી કાર્ય કરવામાં મદદ મળે છે. કટોકટીમાં, લોગ ઓન કરશો નહીં, મદદ માટે કૉલ કરો.
કૃપા કરીને આમાંથી કોઈપણ માટે તાત્કાલિક 911 પર કૉલ કરો અથવા ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ:
- છાતીમાં અચાનક ગંભીર દુખાવો.
- શ્વાસ લેવામાં ગંભીર તકલીફ.
- સ્ટ્રોકના ચિહ્નો, જેમ કે ચહેરાનું લટકવું અથવા બોલવામાં અસ્પષ્ટતા.
- માથાની ઇજા સાથે ગંભીર પતન.
- અચાનક, ગંભીર મૂંઝવણ.
આમાંથી કંઈપણ પોર્ટલ અથવા ફોન મુલાકાત પર રાહ જોવી જોઈએ નહીં. આ ક્ષણોમાં ઝડપી, રૂબરૂ સંભાળ સૌથી સુરક્ષિત વિકલ્પ છે. ટેલિહેલ્થ સ્થિર, બિન-કટોકટીની જરૂરિયાતો માટે છે.
પ્રથમ પગલું કેવી રીતે લેવું?
નાના પગલાથી શરૂઆત કરો, એક સરળ મુલાકાત સાથે. તમારે બધું એકસાથે શીખવાની જરૂર નથી. પ્રથમ એપોઇન્ટમેન્ટ ઘણીવાર બાકીનાને પરિચિત બનાવે છે.
જો તમે તેને અજમાવવા માંગતા હો, તો તમે August AI Online Urgent Care થી શરૂ કરી શકો છો અને થોડી મિનિટોમાં પ્રદાતા સાથે જોડાઈ શકો છો. પરિવારના સભ્ય તમને જોડાવા માટે આવકાર્ય છે. ત્યાંથી, વર્ચ્યુઅલ સંભાળ તમારી દિનચર્યાનો કુદરતી ભાગ જેવી લાગે છે.
