એડવિલની સુરક્ષિત દૈનિક માત્રા કેટલી છે?

ટૂંકમાં

• પુખ્ત વયના લોકો માટે OTC એડવિલની મહત્તમ દૈનિક માત્રા 1,200 mg છે (છ 200 mg ની ગોળીઓ), દર 4 થી 6 કલાકે 200 થી 400 mg લેવી.
• ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના, દુખાવા માટે 10 દિવસથી વધુ કે તાવ માટે 3 દિવસથી વધુ OTC એડવિલનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• સંશોધન સૂચવે છે કે દર 8 કલાકે 400 mg લેવાથી આડઅસરો ઓછી થાય છે અને સમાન દુખાવામાં રાહત મળી શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે એડવિલની યોગ્ય માત્રા કઈ છે?

સામાન્ય ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) એડવિલ ગોળીમાં 200 mg આઇબુપ્રોફેન હોય છે. 12 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો અને કિશોરો માટે ભલામણ કરેલ ડોઝ નીચે મુજબ છે:

• જરૂર મુજબ દર 4 થી 6 કલાકે 200 mg થી 400 mg (1 થી 2 ગોળીઓ) લો.
• ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત સિવાય 24 કલાકમાં 1,200 mg (6 ગોળીઓ) થી વધુ ન લો.
• જરૂરી હોય તેટલા ટૂંકા સમય માટે સૌથી ઓછી અસરકારક માત્રા લો.

આ છેલ્લો મુદ્દો મહત્વપૂર્ણ છે. FDA સૌથી ઓછી માત્રાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે જે રાહત આપે છે અને જરૂરિયાત કરતાં વધુ સમય સુધી લેવાનું ટાળે છે. આ માત્ર સૂચન નથી. આ ગંભીર આડઅસરો, ખાસ કરીને પેટ, કિડની અને હૃદયના જોખમને ઘટાડવા માટે રચાયેલ સલામતી માર્ગદર્શિકા છે.

જો તમે તાવ માટે એડવિલ લઈ રહ્યા છો, તો તમને થોડા કલાકોમાં સુધારો દેખાવો જોઈએ. જો તમારો તાવ 3 દિવસથી વધુ ચાલે છે, તો દવા બંધ કરો અને તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો. દુખાવા માટે, જો તમને 10 દિવસ પછી પણ તેની જરૂર હોય, તો તે પણ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાનો સંકેત છે, જાતે સારવાર ચાલુ રાખવાને બદલે.

શું ડૉક્ટર વધુ માત્રા લખી શકે છે?

હા. 1,200 mg ની દૈનિક મર્યાદા ખાસ કરીને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપયોગ માટે લાગુ પડે છે. જ્યારે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે ત્યારે, રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ, ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ, અથવા ગંભીર બળતરાયુક્ત દુખાવા જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે આઇબુપ્રોફેન વધુ માત્રામાં લઈ શકાય છે.

પ્રિસ્ક્રિપ્શન-સ્ટ્રેન્થ આઇબુપ્રોફેન ડોઝ દિવસમાં 3,200 mg સુધી જઈ શકે છે, જે ત્રણ કે ચાર ડોઝમાં વહેંચાયેલ હોય છે. પરંતુ આ પ્રકારના ડોઝ માટે તબીબી દેખરેખ જરૂરી છે. તમારા ડૉક્ટર ફાયદાઓની તુલના જોખમો સાથે કરશે અને રસ્તામાં કિડની અને લીવરના કાર્ય પર નજર રાખવા માટે લોહીના પરીક્ષણોનો આદેશ આપી શકે છે.

વધુ પ્રિસ્ક્રિપ્શન ડોઝ એવી વસ્તુ નથી જે તમે ફક્ત વધુ OTC ગોળીઓ લઈને જાતે અજમાવી શકો. ફોર્મ્યુલેશન સમાન છે, પરંતુ જ્યારે ડૉક્ટર તમને મોનિટર કરી રહ્યા હોય ત્યારે જોખમ વ્યવસ્થાપન ખૂબ જ અલગ હોય છે.

શું વધુ માત્રા ખરેખર વધુ અસરકારક છે?

આઇબુપ્રોફેન વિશે સમજવા જેવી સૌથી ઉપયોગી બાબતોમાંની આ એક છે. યુનિવર્સિટી ઓફ યુટા હેલ્થના સંશોધન દર્શાવે છે કે 400 mg આઇબુપ્રોફેન 600 mg જેટલી જ દુખાવામાં રાહત આપે છે. અભ્યાસોમાં પોસ્ટ-ઓપરેટિવ દુખાવો અને દાંતના દુખાવાવાળા દર્દીઓનો સમાવેશ થતો હતો, અને પરિણામો સુસંગત હતા. ડોઝમાં 400 mg થી વધુ જવાથી દુખાવા પર નોંધપાત્ર રીતે સારી નિયંત્રણ પ્રાપ્ત થતું નથી.

જે થયું તે આડઅસરોનું જોખમ વધ્યું, ખાસ કરીને પેટમાં બળતરા અને અલ્સરની સંભાવના.

આ પુરાવાના આધારે, ઘણા ચિકિત્સકો હવે અસરકારકતા અને સલામતીનું શ્રેષ્ઠ સંતુલન તરીકે દર 8 કલાકે 400 mg (દિવસમાં ત્રણ વખત) લેવાની ભલામણ કરે છે. આ તમને દિવસમાં 1,200 mg આપે છે, જે OTC મહત્તમ છે, પરંતુ ડોઝ વચ્ચે લાંબા અંતરાલ સાથે ફેલાયેલો છે. આ પદ્ધતિ મજબૂત, સતત દુખાવામાં રાહત પૂરી પાડે છે જ્યારે તમારા કુલ એક્સપોઝરને ઓછું રાખે છે.

જો વધુ સારું નથી, તો શા માટે વધુ લેવું? તમારી માત્રા મધ્યમ રાખવી અને તમારા અંતરાલ વાજબી રાખવા દુખાવામાં રાહત છોડ્યા વિના તમારા પેટ અને કિડનીનું રક્ષણ કરે છે.

અન્ય એડવિલ ઉત્પાદનો વિશે શું?

એડવિલ ઘણા સ્વરૂપોમાં આવે છે, અને તમે કયું ઉત્પાદન વાપરી રહ્યા છો તેના આધારે ડોઝ થોડો બદલાઈ શકે છે. અહીં એક ઝડપી વિરામ છે:

નિયમિત એડવિલ ગોળીઓ અને એડવિલ લિક્વી-જેલ્સ બંનેમાં પ્રતિ યુનિટ 200 mg આઇબુપ્રોફેન હોય છે. બંને માટે ડોઝ સમાન છે. લિક્વી-જેલ્સ થોડી ઝડપથી અસર કરી શકે છે કારણ કે પ્રવાહી ભરણ વધુ ઝડપથી શોષાય છે, પરંતુ કુલ માત્રા અને દૈનિક મર્યાદા સમાન છે.

એડવિલ ડ્યુઅલ એક્શન 250 mg આઇબુપ્રોફેન સાથે 500 mg એસેટામિનોફેન (Tylenol) નું સંયોજન કરે છે. આ ઉત્પાદન માટે ડોઝ અલગ છે. ભલામણ કરેલ માત્રા દર 8 કલાકે 2 કેપલેટ છે, દિવસમાં મહત્તમ 6 કેપલેટ. કારણ કે તેમાં બે સક્રિય ઘટકો છે, તમારે કોઈપણ દવા માટે સલામત મર્યાદા કરતાં વધુ ન જાય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારા આઇબુપ્રોફેન અને એસેટામિનોફેન બંનેના સેવનને અલગથી ટ્રૅક કરવાની જરૂર પડશે.

એડવિલ PM માં 200 mg આઇબુપ્રોફેન સાથે 38 mg ડાયફેનહાઇડ્રેમાઇન (ઊંઘ માટે એન્ટિહિસ્ટામાઇન) હોય છે. ભલામણ કરેલ માત્રા રાત્રે સૂતી વખતે 2 કેપલેટ છે, દિવસમાં મહત્તમ 2 કેપલેટ. આ ઉત્પાદન ફક્ત રાત્રિના ઉપયોગ માટે છે અને 14 દિવસથી વધુ સમય સુધી લેવું જોઈએ નહીં.

તમે જે ઉત્પાદન વાપરી રહ્યા છો તેના પર હંમેશા ચોક્કસ લેબલ વાંચો. બધા એડવિલ ઉત્પાદનો બદલી શકાતા નથી.

વધુ પડતું લેવાના જોખમો શું છે?

એડવિલની ભલામણ કરેલ માત્રા કરતાં વધુ લેવાથી અનેક ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધે છે. આ માત્ર સૈદ્ધાંતિક જોખમો નથી. આ સુસ્થાપિત અસરો છે જે વધુ માત્રા અને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સાથે વધુ સંભવિત બને છે.

પેટ અને GI સમસ્યાઓ

આઇબુપ્રોફેન COX-1 અને COX-2 નામના એન્ઝાઇમને અવરોધિત કરીને કામ કરે છે. COX-2 બળતરા અને દુખાવામાં સામેલ છે, તેથી તેને અવરોધિત કરવાથી મદદ મળે છે. પરંતુ COX-1 તમારા પેટની લાઇનિંગને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે તેને પણ અવરોધિત કરો છો, ત્યારે પેટનું રક્ષણાત્મક મ્યુકોસ સ્તર પાતળું થઈ જાય છે, જેનાથી તમે બળતરા, અલ્સર અને રક્તસ્રાવ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનો છો.

NSAIDs થી પેટમાં રક્તસ્રાવ ગંભીર હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે જીવલેણ બની શકે છે. જે લોકો વધુ માત્રા લે છે, લાંબા સમય સુધી દરરોજ આઇબુપ્રોફેનનો ઉપયોગ કરે છે, 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના છે, નિયમિતપણે આલ્કોહોલ પીવે છે, અથવા લોહી પાતળા કરવાની દવાઓ લે છે તેમનામાં જોખમ સૌથી વધુ હોય છે.

કિડનીને નુકસાન

તમારી કિડની યોગ્ય રક્ત પ્રવાહ જાળવવા માટે ચોક્કસ પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ પર આધાર રાખે છે. આઇબુપ્રોફેન આ પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના ઉત્પાદનને અવરોધે છે, જે કિડનીમાં રક્ત પ્રવાહ ઘટાડી શકે છે. ટૂંકા ગાળામાં, સ્વસ્થ લોકો માટે આ સામાન્ય રીતે સમસ્યા નથી. પરંતુ લાંબા સમય સુધી કે ઉચ્ચ-માત્રાના ઉપયોગ સાથે, તે પ્રવાહી જાળવણી, ઉચ્ચ રક્ત દબાણ અને કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

જે લોકો પહેલાથી જ નિર્જલીકૃત છે, કિડની રોગ ધરાવે છે, અથવા અમુક બ્લડ પ્રેશર દવાઓ (જેમ કે ACE અવરોધકો અથવા મૂત્રવર્ધક) લે છે તેઓને વધુ જોખમ રહેલું છે.

હૃદય સંબંધિત જોખમો

NSAIDs, જેમાં આઇબુપ્રોફેનનો સમાવેશ થાય છે, તે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકના વધેલા જોખમ સાથે સંકળાયેલા છે. FDA એ 2015 માં આ વિશે ચેતવણી વધારી હતી. વધુ માત્રા, લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ અને હૃદય રોગ અથવા હૃદય સંબંધિત જોખમી પરિબળો ધરાવતા લોકોમાં જોખમ વધે છે.

દિવસમાં 1,200 mg કે તેથી ઓછી OTC માત્રા પર, મોટાભાગના લોકો માટે હૃદય સંબંધિત જોખમ ઓછું માનવામાં આવે છે. પરંતુ તે શૂન્ય નથી, જે સૌથી ઓછી અસરકારક માત્રાનો સૌથી ટૂંકા સમય માટે ઉપયોગ કરવાનું બીજું કારણ છે.

MedlinePlus Ibuprofen Drug Information

એડવિલ સાથે કોણે વધુ સાવચેતી રાખવી જોઈએ?

અમુક લોકોએ આઇબુપ્રોફેન સાથે વધુ સાવચેતી રાખવી જોઈએ અથવા તેને સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ.

65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો NSAIDs ની પેટ, કિડની અને હૃદય સંબંધિત અસરો પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. જો તમે આ વય જૂથમાં છો, તો નિયમિતપણે એડવિલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ઓછી માત્રા અથવા ટૂંકા ગાળાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.

જે લોકોને પેટના અલ્સર અથવા GI રક્તસ્રાવનો ઇતિહાસ છે તેઓએ સામાન્ય રીતે આઇબુપ્રોફેન ટાળવું જોઈએ સિવાય કે તેમના ડૉક્ટર ખાસ મંજૂરી આપે. NSAID ઉપયોગ સાથે ફરીથી એપિસોડનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.

જે લોકોને કિડની રોગ, હાર્ટ ફેલ્યોર, અથવા અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે તેઓએ એડવિલ લેતા પહેલા તેમના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ દવા આ ત્રણેય પરિસ્થિતિઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

ગર્ભવતી મહિલાઓએ આઇબુપ્રોફેન ટાળવું જોઈએ, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના 20 અઠવાડિયા પછી. FDA એ ચેતવણી આપી છે કે ગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં NSAID નો ઉપયોગ બાળકના કિડનીના કાર્યમાં સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે અને એમ્નિઅટિક પ્રવાહી ઘટાડી શકે છે.

જે લોકો વોર્ફેરિન, એસ્પિરિન, અથવા ડાયરેક્ટ ઓરલ એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ જેવી લોહી પાતળી કરવાની દવાઓ લે છે તેઓએ સાવચેત રહેવું જોઈએ. આ દવાઓ સાથે જોડવાથી આઇબુપ્રોફેન રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારી શકે છે.

જો તમને ખાતરી ન હોય કે એડવિલ તમારી પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય છે કે નહીં, તો તમારા ફાર્માસિસ્ટ અથવા પ્રદાતા સાથે ઝડપી વાતચીત તમને સૌથી સુરક્ષિત વિકલ્પ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

એડવિલની Tylenol સાથે સરખામણી

આ સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નોમાંનો એક છે, અને જવાબ તમે શું સારવાર કરી રહ્યા છો તેના પર આધાર રાખે છે.

એડવિલ (આઇબુપ્રોફેન) દુખાવો અને બળતરા બંને ઘટાડે છે. આ તેને સ્નાયુમાં તાણ, સાંધાનો દુખાવો, માસિક ખેંચાણ અને દાંતનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ માટે વધુ સારો વિકલ્પ બનાવે છે જ્યાં સોજો સમસ્યાનો ભાગ છે.

Tylenol (એસેટામિનોફેન) દુખાવો અને તાવ ઘટાડે છે પરંતુ તેમાં બળતરા વિરોધી અસર નથી. તે સામાન્ય રીતે પેટ અને કિડની માટે સરળ છે, જે તેને એવા લોકો માટે વધુ સારો વિકલ્પ બનાવે છે જેઓ NSAIDs સહન કરી શકતા નથી.

માથાના દુખાવા માટે, બંને સારી રીતે કામ કરી શકે છે. કેટલાક લોકો એક કરતાં બીજા પ્રત્યે વધુ પ્રતિભાવ આપે છે. જો તમે માથાના દુખાવામાં રાહત માટે બે વચ્ચે પસંદગી કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો આ માર્ગદર્શિકા શ્રેષ્ઠ શું કામ કરે છે તે શોધે છે: માથાના દુખાવામાં રાહત: યોગ્ય દવા પસંદ કરવી અને ટ્રિગર્સને ઓળખવા

તમે માથાના દુખાવા માટે Tylenol પર કેન્દ્રિત સરખામણી માટે આ સંસાધન પણ તપાસી શકો છો: શું Tylenol માથાના દુખાવા માટે સારું છે?

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આઇબુપ્રોફેન અને એસેટામિનોફેન વચ્ચે વૈકલ્પિક રીતે દુખાવા પર નિયંત્રણ મેળવી શકાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ વિવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા કામ કરે છે. પરંતુ જો તમે આ માર્ગ અપનાવો છો, તો તમારા ડોઝ કાળજીપૂર્વક ટ્રૅક કરો જેથી તમે બંનેમાંથી કોઈપણની દૈનિક મર્યાદા કરતાં વધી ન જાઓ.

એડવિલ સુરક્ષિત રીતે લેવા માટેની ટિપ્સ

કેટલીક સરળ આદતો તમને એડવિલના શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે જોખમો ઘટાડે છે.

તેને ખોરાક સાથે અથવા પાણીના સંપૂર્ણ ગ્લાસ સાથે લો. આ તમારા પેટની લાઇનિંગને બળતરાથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. ખાલી પેટ પર આઇબુપ્રોફેન લેવાથી ઉબકા અને પેટમાં અસ્વસ્થતાની શક્યતા વધે છે.

ઓછામાં ઓછી માત્રા જે કામ કરે છે તેનું પાલન કરો. જો 200 mg તમારા દુખાવામાં રાહત આપે છે, તો 400 mg પર જવાની કોઈ જરૂર નથી. ઓછી માત્રાથી શરૂઆત કરો અને જરૂર પડે તો જ વધારો.

NSAIDs ને મિક્સ કરશો નહીં. એડવિલ અને એલેવ (નેપ્રોક્સેન) એકસાથે, અથવા એડવિલ અને એસ્પિરિન લેવાથી પેટ અને કિડનીની સમસ્યાઓનું જોખમ બમણું થાય છે. એક સમયે એક NSAID પસંદ કરો.

ટાઈમર સેટ કરો અથવા તમારા ડોઝ લખો. ખાસ કરીને જ્યારે તમે પીડામાં હોવ ત્યારે, ટ્રૅક ગુમાવવો સરળ છે. તમારા ફોન પર એક સરળ નોંધ આકસ્મિક ઓવરડોઝિંગને અટકાવી શકે છે.

હાઈડ્રેટેડ રહો. નિર્જલીકરણ અને આઇબુપ્રોફેનનો ઉપયોગ કિડની પર તણાવ વધારે છે. દિવસભર સતત પાણી પીવો, ખાસ કરીને જો તમે સક્રિય હોવ અથવા ગરમ હવામાનમાં હોવ.

નિષ્કર્ષ

જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે એડવિલ એક સલામત અને અસરકારક પીડાનાશક છે. OTC ઉપયોગ માટે, મહત્તમ 1,200 mg પ્રતિ દિવસ છે, જે દર 4 થી 6 કલાકે 200 થી 400 mg તરીકે લેવામાં આવે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે દર 8 કલાકે 400 mg ઘણીવાર આડઅસરોના ઓછા જોખમ સાથે વધુ માત્રા જેટલી જ પીડા રાહત આપે છે. તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કર્યા વિના, 10 દિવસથી વધુ સમય સુધી દુખાવા માટે અથવા 3 દિવસથી વધુ સમય સુધી તાવ માટે તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંત સરળ છે: સૌથી ઓછી માત્રા જે કામ કરે છે, તેટલા ટૂંકા સમય માટે જેની તમને જરૂર છે તેનો ઉપયોગ કરો. જો તમારો દુખાવો અપેક્ષા કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલે છે અથવા OTC ડોઝનો પ્રતિભાવ નથી, તો તે વધુ ગોળીઓ લેવાને બદલે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવાનો તમારો સંકેત છે.