શું પ્લાન બી હંમેશા કામ કરે છે? તેની સફળતાને ખરેખર શું અસર કરે છે

સારાંશ

• પ્લાન બી 24 કલાકની અંદર લગભગ 95% અસરકારક છે, 48 થી 72 કલાકમાં લગભગ 61% સુધી ઘટી જાય છે, અને તે પછી તેની વિશ્વસનીયતા નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થાય છે.
• જો તમે પહેલાથી જ ઓવ્યુલેટ કરી ચૂક્યા હોવ તો પ્લાન બી કામ કરતું નથી; તે ઓવ્યુલેશનમાં વિલંબ કરીને ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે, ઇમ્પ્લાન્ટેશનને રોકીને અથવા હાલની ગર્ભાવસ્થાને સમાપ્ત કરીને નહીં.
• શરીરનું વજન અસરકારકતાને અસર કરે છે: 165 પાઉન્ડ (75 કિલો) થી વધુ વજન ધરાવતા લોકો માટે પ્લાન બી ઓછું વિશ્વસનીય હોઈ શકે છે, અને ella અથવા કોપર IUD જેવા વિકલ્પો વધુ સારા હોઈ શકે છે.

પ્લાન બી ખરેખર કેવી રીતે કામ કરે છે?

પ્લાન બી વન-સ્ટેપમાં 1.5 mg લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ હોય છે, જે એક કૃત્રિમ પ્રોજેસ્ટિન હોર્મોન છે. તે મુખ્યત્વે ઓવ્યુલેશન, એટલે કે અંડકોષમાંથી ઇંડાના પ્રકાશનમાં વિલંબ કરીને અથવા તેને અટકાવીને કામ કરે છે. જો ઇંડું ઉપલબ્ધ ન હોય, તો શુક્રાણુ કંઈપણ ફળદ્રુપ કરી શકતું નથી, અને ગર્ભાવસ્થા થતી નથી.

આ સમજવા માટે સૌથી મહત્વની બાબત છે: તે ગર્ભાવસ્થા શરૂ થાય તે પહેલાં તેને અટકાવે છે. તે ગર્ભપાતની ગોળી નથી. તે હાલની ગર્ભાવસ્થાને સમાપ્ત કરતું નથી. જો ફળદ્રુપ ઇંડું ગર્ભાશયમાં પહેલેથી જ રોપાઈ ગયું હોય, તો પ્લાન બી તેના પર અસર કરશે નહીં.

પ્લાન બી સર્વાઇકલ મ્યુકસને પણ ઘટ્ટ કરી શકે છે, જેનાથી શુક્રાણુ માટે ઇંડા સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ બને છે, અને તે ગર્ભાશયની રેખાને પણ બદલી શકે છે. પરંતુ પ્રાથમિક કાર્યપદ્ધતિ, અને જે નક્કી કરે છે કે તે કામ કરે છે કે નિષ્ફળ જાય છે, તે એ છે કે તે સફળતાપૂર્વક ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે કે વિલંબિત કરે છે.

પ્લાન બી ક્યારે સૌથી વધુ કામ કરવાની શક્યતા છે?

અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી પ્લાન બીની અસરકારકતામાં સમય સૌથી મોટો પરિબળ છે. તમે તેને જેટલી જલદી લો છો, તેટલું સારું કામ કરે છે.

24 કલાકની અંદર, પ્લાન બી લગભગ 95% અસરકારક છે. આ તેની પીક પર્ફોર્મન્સ વિન્ડો છે. જો તમે તેને પ્રથમ 12 કલાકમાં લઈ શકો, તો તે હજી પણ વધુ સારું છે.

24 થી 48 કલાકની વચ્ચે, અસરકારકતા લગભગ 85% સુધી ઘટી જાય છે.

48 થી 72 કલાકની વચ્ચે, અસરકારકતા લગભગ 61% સુધી ઘટી જાય છે.

72 કલાક પછી, પ્લાન બી હજી પણ અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી 120 કલાક (5 દિવસ) સુધી લઈ શકાય છે, પરંતુ તેની અસરકારકતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટતી રહે છે. ચોથા કે પાંચમા દિવસે લેવું કંઈ ન લેવા કરતાં સારું છે, પરંતુ પ્રથમ દિવસની અંદર લેવા કરતાં તે ઘણું ઓછું વિશ્વસનીય છે.

આ જ કારણ છે કે તમારે જરૂર પડે તે પહેલાં પ્લાન બી હાથવગું રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે ફાર્મસી સુધી પહોંચવામાં કલાકો ગાળવાને બદલે તરત જ લઈ શકો, તો તમે સૌથી અસરકારક વિન્ડોમાં કામ કરી રહ્યા છો.

U.S. Department of Health and Human Services નો એક ભાગ, Office on Women's Health, કટોકટી ગર્ભનિરોધક વિકલ્પો અને તેમની સમય મર્યાદાઓ પર સ્પષ્ટ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.

OWH ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્શન ઇન્ફોર્મેશન

પ્લાન બી ક્યારે નિષ્ફળ જવાની સૌથી વધુ શક્યતા છે?

પ્લાન બી નિષ્ફળ જવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ એ છે કે ઓવ્યુલેશન પહેલેથી જ થઈ ચૂક્યું છે. જો તમે પ્લાન બી લેતા પહેલાં ઓવ્યુલેટ કરી ચૂક્યા હોવ, તો દવા તેનું પ્રાથમિક કાર્ય, ઇંડાના પ્રકાશનને રોકવાનું કામ કરી શકતી નથી કારણ કે ઇંડું પહેલેથી જ બહાર છે. આ પરિસ્થિતિમાં, શુક્રાણુ હજી પણ ઇંડા સુધી પહોંચી શકે છે અને તેને ફળદ્રુપ કરી શકે છે, અને ગોળી લીધા છતાં ગર્ભાવસ્થા થઈ શકે છે.

18 થી 38 વર્ષની મહિલાઓ પર 2010ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે ફેમિલી પ્લાનિંગ ક્લિનિકમાં, લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ઓવ્યુલેશનના દિવસે અથવા તે પછી લેનાર 35 મહિલાઓમાંથી છ ગર્ભવતી થઈ. આ એક નોંધપાત્ર નિષ્ફળતા દર છે અને દર્શાવે છે કે ઓવ્યુલેશન થયા પછી પ્લાન બી અસરકારક નથી.

પડકાર એ છે કે મોટાભાગના લોકોને બરાબર ખબર નથી હોતી કે તેઓ ક્યારે ઓવ્યુલેટ કરે છે. 28-દિવસના ચક્રમાં ઓવ્યુલેશન સામાન્ય રીતે 14મા દિવસે થાય છે, પરંતુ ચક્રમાં વિવિધતા હોય છે. તણાવ, બીમારી, મુસાફરી અને અન્ય પરિબળો અપેક્ષા કરતાં વહેલા કે પછીથી ઓવ્યુલેશનને બદલી શકે છે. જો તમે તમારા અપેક્ષિત ઓવ્યુલેશન તારીખની નજીક અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ ધરાવતા હોવ, તો પ્લાન બી પૂરતું રક્ષણ પૂરું પાડતું નથી.

જો તમે તમારા ચક્રમાં ક્યાં હતા તેના આધારે તમારા ગર્ભાવસ્થાના જોખમને સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો આ માર્ગદર્શિકા સંબંધિત વિગતોને આવરી લે છે: માસિકની નજીક અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ

શું શરીરનું વજન પ્લાન બી કેટલું સારું કામ કરે છે તેના પર અસર કરે છે?

આ એક વાસ્તવિક ચિંતા છે, જોકે ડેટા સંપૂર્ણપણે સ્થિર નથી. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે 165 પાઉન્ડ (75 કિલો) થી વધુ વજન ધરાવતા લોકોમાં પ્લાન બી ઓછું અસરકારક લાગે છે. એક અભ્યાસમાં લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્શન લીધા પછી 25 થી વધુ BMI ધરાવતી મહિલાઓમાં ગર્ભાવસ્થાના ઉચ્ચ દર જોવા મળ્યા. 30 થી વધુ BMI ધરાવતા લોકો માટે, અસરકારકતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટી શકે છે.

તેમ છતાં, ઉપલબ્ધ અભ્યાસોમાં પ્લાન બીએ તમામ વજન શ્રેણીઓમાં ગર્ભાવસ્થા દર ઘટાડ્યા હતા. તે મોટા શરીરવાળા વ્યક્તિઓમાં સંપૂર્ણપણે બિનઅસરકારક ન હતું, ફક્ત ઓછું વિશ્વસનીય હતું. ઉત્પાદક કોઈ ચોક્કસ વજન મર્યાદા સૂચવતું નથી, અને શરીરના વજનના આધારે પ્લાન બી ખરીદવા પર કોઈ પ્રતિબંધ નથી.

જો તમારું વજન 165 પાઉન્ડથી વધુ છે, તો પ્રિસ્ક્રિપ્શન ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્ટિવ ella (ulipristal acetate) વધુ અસરકારક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. Ella અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી 5 દિવસ સુધી કામ કરે છે અને લગભગ 195 પાઉન્ડ સુધીના ઉચ્ચ શરીરના વજન પર પણ વધુ સારી અસરકારકતા જાળવી રાખે છે.

195 પાઉન્ડથી વધુ વજન ધરાવતા લોકો માટે, 5 દિવસની અંદર દાખલ કરાયેલ કોપર IUD, વજનને ધ્યાનમાં લીધા વિના ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્શનનું સૌથી અસરકારક સ્વરૂપ છે. તે 99% થી વધુ અસરકારક છે અને 10 વર્ષ સુધી ચાલતું ગર્ભનિરોધક પણ પૂરું પાડે છે.

ડ્રગ ઇન્ટરેક્શન્સ વિશે શું?

અમુક દવાઓ પ્લાન બીની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે. સૌથી નોંધપાત્ર એન્ઝાઇમ-ઇન્ડ્યુસિંગ દવાઓ છે જે યકૃતમાં લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલની ચયાપચયને ઝડપી બનાવે છે, જેના કારણે તે તમારા શરીરમાંથી ઝડપથી બહાર નીકળી જાય છે. આમાં અમુક એન્ટી-સીઝર દવાઓ (જેમ કે phenytoin, carbamazepine, અને phenobarbital), ટીબીની દવા rifampin, અને હર્બલ સપ્લિમેન્ટ St. John's wort નો સમાવેશ થાય છે.

જો તમે આમાંથી કોઈ પણ દવા લઈ રહ્યા હોવ, તો તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરો. તેઓ ella અથવા કોપર IUD ની ભલામણ કરી શકે છે, કારણ કે આ વિકલ્પો ડ્રગ ઇન્ટરેક્શન્સથી ઓછા પ્રભાવિત થાય છે.

જો તમે પ્લાન બી લીધાના 2 કલાકની અંદર ઉલટી કરો છો, તો ડોઝ સંપૂર્ણપણે શોષાયો ન હોય શકે. આ કિસ્સામાં, તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે બીજો ડોઝ લેવો જોઈએ.

લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ સાથે શું ઇન્ટરેક્ટ કરી શકે છે તેની સંપૂર્ણ સમજ માટે, આ સંસાધન મુખ્ય બાબતોને આવરી લે છે: લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ઇન્ટરેક્શન્સ

તમને કેવી રીતે ખબર પડશે કે પ્લાન બી કામ કર્યું?

પ્રમાણિક જવાબ એ છે કે જ્યાં સુધી તમારો આગામી માસિક ન આવે અથવા તમે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ ન કરો ત્યાં સુધી તમને ખાતરી થશે નહીં. પ્લાન બી એ ગર્ભાવસ્થાને સફળતાપૂર્વક અટકાવી છે કે નહીં તેની ખાતરી કરવાની કોઈ તાત્કાલિક રીત નથી.

પ્લાન બી લીધા પછી, તમારો આગામી માસિક થોડા દિવસ વહેલો અથવા થોડા દિવસ મોડો આવી શકે છે. તે સામાન્ય કરતાં ભારે અથવા હળવો હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોને માસિક દરમિયાન સ્પોટિંગનો અનુભવ થાય છે. આ બધા લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલની સામાન્ય અસરો છે અને તે તમને કહેતી નથી કે ગોળી કામ કરી છે કે નહીં.

જો તમારો માસિક અપેક્ષિત કરતાં 7 દિવસથી વધુ મોડો આવે, તો ઘરેલું ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરો. સૌથી સચોટ પરિણામો તમારા અપેક્ષિત માસિક સમયે અથવા તે પછી પરીક્ષણ કરવાથી આવે છે. ખૂબ વહેલું પરીક્ષણ કરવાથી ખોટો નકારાત્મક પરિણામ આવી શકે છે કારણ કે hCG સ્તર (ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ શોધે છે તે હોર્મોન) હજી પૂરતું ઊંચું ન હોઈ શકે. જો તમારો માસિક સમયસર આવે અથવા તેની નજીક હોય, તો તે એક સારો સંકેત છે કે પ્લાન બી કામ કર્યું.

તમારા વિકલ્પો શું છે?

જો પ્લાન બી તમારી પરિસ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નથી, તો ધ્યાનમાં લેવા માટે ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્શનના બે અન્ય સ્વરૂપો છે.

Ella (ulipristal acetate) એ પ્રિસ્ક્રિપ્શન ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્ટિવ છે જે અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી 5 દિવસ સુધી કામ કરે છે અને પ્લાન બીની તુલનામાં તે વિન્ડો દરમિયાન વધુ સારી અસરકારકતા જાળવી રાખે છે. તે ઉચ્ચ શરીરના વજન પર પણ વધુ અસરકારક છે. જોકે, તેના માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે.

કોપર IUD (Paragard) ઉપલબ્ધ સૌથી અસરકારક ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્ટિવ છે. જ્યારે અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી 5 દિવસની અંદર દાખલ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે 99% થી વધુ ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. તે એક એવું વાતાવરણ બનાવે છે જે શુક્રાણુઓ માટે ઝેરી હોય છે અને ફલન અને ઇમ્પ્લાન્ટેશનને અટકાવે છે. તે શરીરના વજનથી પ્રભાવિત થતું નથી, તમે તમારા ચક્રમાં ક્યાં છો તેનાથી પ્રભાવિત થતું નથી, અને 10 વર્ષ સુધી ચાલતું ગર્ભનિરોધક પૂરું પાડે છે. ગેરલાભ એ છે કે તેના માટે દાખલ કરવા માટે ડૉક્ટરની મુલાકાતની જરૂર પડે છે.

નિષ્કર્ષ

પ્લાન બી અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ પછી ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેનું એક શક્તિશાળી સાધન છે, પરંતુ તે હંમેશા કામ કરતું નથી. તેની અસરકારકતા મોટાભાગે સમય, ઓવ્યુલેશન સ્થિતિ અને શરીરના વજન પર આધાર રાખે છે. તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે, આદર્શ રીતે 24 કલાકની અંદર લેવાથી, તમને સફળતાની શ્રેષ્ઠ તક મળે છે. જો તમે પહેલેથી જ ઓવ્યુલેટ કરી ચૂક્યા હોવ, તો પ્લાન બી ગર્ભાવસ્થાને રોકવાની શક્યતા નથી. જો તમારું વજન 165 પાઉન્ડથી વધુ છે, તો ella અથવા કોપર IUD વધુ વિશ્વસનીય વિકલ્પો હોઈ શકે છે. કોઈ પણ ઇમરજન્સી કન્ટ્રાસેપ્ટિવ 100% અસરકારક નથી, તેથી સતત, નિયમિત જન્મ નિયંત્રણ ગર્ભાવસ્થાને રોકવાનો સૌથી વિશ્વસનીય માર્ગ રહે છે.