મારો વિકલ્પ ગોળી: તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

TL;DR

• મારો વિકલ્પમાં 1.5 mg levonorgestrel હોય છે અને તે અસુરક્ષિત સંભોગ પછી ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે અંડપાતને વિલંબિત કરીને કાર્ય કરે છે.
• તે 24 કલાકની અંદર લેવામાં આવે ત્યારે સૌથી વધુ અસરકારક છે પરંતુ અસુરક્ષિત સંભોગના 72 કલાક (3 દિવસ) સુધી ઉપયોગ કરી શકાય છે.
• આડઅસરો સામાન્ય રીતે હળવી અને કામચલાઉ હોય છે, જેમાં ઉબકા, માથાનો દુખાવો અને તમારા આગામી માસિકમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.

મારો વિકલ્પ ગોળી કેવી રીતે કામ કરે છે?

મારો વિકલ્પ મુખ્યત્વે અંડપાતને અટકાવીને અથવા વિલંબિત કરીને કામ કરે છે. અંડપાત એટલે જ્યારે તમારું અંડાશય ઇંડા છોડે છે. જો શુક્રાણુ પહોંચે ત્યારે કોઈ ઇંડું ઉપલબ્ધ ન હોય, તો ફલન થઈ શકતું નથી. આ ગોળીની મુખ્ય પદ્ધતિ છે.

સક્રિય ઘટક, levonorgestrel, હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનનું કૃત્રિમ સ્વરૂપ છે. તેનો દાયકાઓથી ગર્ભનિરોધક ગોળીઓમાં ઉપયોગ થાય છે. કટોકટી ગર્ભનિરોધકમાં, તે અંડપાત પ્રક્રિયાને અસ્થાયી રૂપે થોભાવવા માટે પૂરતો હોર્મોનલ સંકેત બનાવવા માટે એક ઉચ્ચ ડોઝ (1.5 mg) માં પહોંચાડવામાં આવે છે.

એ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ ગોળી શું કરતી નથી. તે હાલની ગર્ભાવસ્થાને સમાપ્ત કરશે નહીં. જો ફળદ્રુપ ઇંડું પહેલેથી જ તમારા ગર્ભાશયમાં રોપાઈ ગયું હોય, તો મારો વિકલ્પ ગોળી તેને અસર કરશે નહીં. તે ગર્ભપાત ગોળી નથી. તે ગર્ભાવસ્થા શરૂ થાય તે પહેલાં કામ કરતી નિવારક માપદંડ છે.

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) તરફથી Levonorgestrel દવા માહિતી

તે ક્યારે લેવી જોઈએ?

કટોકટી ગર્ભનિરોધકમાં સમય ખૂબ મહત્વનો છે. અસુરક્ષિત સંભોગ પછી તમે મારો વિકલ્પ ગોળી જેટલી જલદી લો છો, તેટલું તે વધુ સારું કામ કરે છે.

જો પ્રથમ 24 કલાકની અંદર લેવામાં આવે, તો અસરકારકતા સૌથી વધુ હોય છે. અસુરક્ષિત સંભોગના 72 કલાક (3 દિવસ) સુધી ગોળી હજુ પણ કામ કરી શકે છે, પરંતુ દરરોજ પસાર થતાં તેની અસરકારકતા ઘટી જાય છે. કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે 96 કલાક સુધી મર્યાદિત અસરકારકતા હોઈ શકે છે, પરંતુ 72-કલાકની વિન્ડો પ્રમાણભૂત ભલામણ છે.

તેના વિશે વિચારવાની એક સરળ રીત અહીં છે: દરેક કલાક ગણાય છે. તમે "ગર્ભવતી અનુભવો છો" કે નહીં તે જોવા માટે રાહ ન જુઓ અથવા તમારા ચક્રમાં ક્યાં છો તે શોધવાનો પ્રયાસ ન કરો. શક્ય તેટલી જલદી તેને લો.

તમે એક ટેબ્લેટ મોં દ્વારા લો છો. બસ. બીજા ડોઝની જરૂર નથી. તમે તેને ખોરાક સાથે અથવા વગર લઈ શકો છો, જોકે જો તમને ઉબકા આવવાની સંભાવના હોય તો હળવા નાસ્તા સાથે લેવાથી મદદ મળી શકે છે. જો તમે ગોળી લીધાના બે કલાકની અંદર ઉલટી કરો છો, તો તમારે બીજો ડોઝ લેવો જોઈએ કે નહીં તે પૂછવા માટે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.

તે કેટલું અસરકારક છે?

નિર્દેશો મુજબ લેવામાં આવે ત્યારે, મારો વિકલ્પ ગોળી 8 માંથી લગભગ 7 ગર્ભાવસ્થાને રોકી શકે છે જે અન્યથા થઈ હોત. તે ગર્ભાવસ્થાના જોખમમાં લગભગ 85% થી 87% ઘટાડો દર્શાવે છે.

આ એક અર્થપૂર્ણ સંખ્યા છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ પણ છે કે ગોળી 100% અસરકારક નથી. કોઈ પણ કટોકટી ગર્ભનિરોધક નથી. અસરકારકતા તમે તેને કેટલી ઝડપથી લો છો અને તમારા માસિક ચક્રમાં ક્યાં છો તેના પર આધાર રાખે છે. જો તમે પહેલેથી જ અંડપાત કર્યું હોય, તો levonorgestrel-આધારિત કટોકટી ગર્ભનિરોધક ઓછું અસરકારક છે કારણ કે વિલંબિત કરવા માટે કોઈ અંડપાત બાકી નથી.

આ જ કારણ છે કે કટોકટી ગર્ભનિરોધક નિયમિત ગર્ભનિરોધકનું સ્થાન ન લેવું જોઈએ. ગોળી, IUD, અથવા ઇમ્પ્લાન્ટ જેવી પદ્ધતિઓ જ્યારે સતત ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે વધુ અસરકારક હોય છે. મારો વિકલ્પ ગોળી એક બેકઅપ યોજના છે, પ્રાથમિક વ્યૂહરચના નથી.

આડઅસરો શું છે?

મોટાભાગના લોકો મારો વિકલ્પ ગોળીને સારી રીતે સહન કરે છે. આડઅસરો સામાન્ય રીતે હળવી હોય છે અને એક કે બે દિવસમાં જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.

સૌથી સામાન્ય રીતે નોંધાયેલી આડઅસરોમાં શામેલ છે:

• ઉબકા (આ સૌથી વારંવાર થતી છે)
• માથાનો દુખાવો
• થાક અને ચક્કર
• નીચલા પેટમાં દુખાવો અથવા ખેંચાણ
• સ્તનમાં દુખાવો
• તમારા આગામી માસિકમાં ફેરફાર (તે વહેલા, મોડા, અથવા સામાન્ય કરતાં ભારે અથવા હળવા આવી શકે છે)

કેટલાક લોકોને ગોળી લીધા પછીના દિવસોમાં ડાઘ અથવા હળવા રક્તસ્ત્રાવનો અનુભવ થાય છે. આ માસિક નથી. આ એક સામાન્ય હોર્મોનલ પ્રતિક્રિયા છે અને સામાન્ય રીતે જાતે જ બંધ થઈ જાય છે.

ઓછી વાર, કેટલાક લોકોને પેટ ફૂલતું લાગે છે અથવા કામચલાઉ મૂડમાં ફેરફાર નોંધાય છે. આ અસરો હોર્મોન સર્જ દ્વારા પ્રેરિત થાય છે અને સામાન્ય રીતે ઝડપથી ઝાંખી થઈ જાય છે. જો તમને ગોળી લીધા પછી ગંભીર પેટમાં દુખાવો થાય, તો તે એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થાનું સંકેત હોઈ શકે છે, અને તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

જો તમે કટોકટી ગર્ભનિરોધક તમારા ચક્રને કેવી રીતે બદલી શકે તે વિશે ચિંતિત છો, તો વિલંબિત માસિક અવધિ, કારણો અને વ્યવસ્થાપન પરનું આ માર્ગદર્શિકા તમારા સમયને શું અસર કરી શકે છે અને ક્યારે ફોલો-અપ કરવું તે સમજાવે છે.

શું તે તમારી ભાવિ પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરશે?

ના. મારો વિકલ્પ ગોળી તમારી ભવિષ્યમાં ગર્ભવતી થવાની ક્ષમતાને અસર કરતી નથી. Levonorgestrel તમારા શરીરમાંથી ઝડપથી બહાર નીકળી જાય છે, અને તેની અસરો કામચલાઉ છે. તે તમારા પ્રજનન સ્વાસ્થ્યમાં કોઈ કાયમી ફેરફાર કરતું નથી.

તમે તેને લીધા પછી ખૂબ જલ્દી ફરીથી ફળદ્રુપ બની શકો છો. આ જ કારણ છે કે નિયમિત ગર્ભનિરોધકની પદ્ધતિનો તાત્કાલિક ફરીથી પ્રારંભ કરવો અથવા ઉપયોગ શરૂ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે ગોળી પર હતા અને ડોઝ ચૂકી ગયા છો, તો બીજા દિવસે તેને ફરીથી લેવાનું શરૂ કરો. જો તમે કોઈ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ન કરી રહ્યા હોવ, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કે ભવિષ્યમાં કયો વિકલ્પ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરી શકે છે.

કોઈપણ વ્યક્તિ તેને લઈ શકે છે?

યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મારો વિકલ્પ ગોળી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર, કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન, કોઈ ID, અને કોઈ વય પ્રતિબંધ વિના ઉપલબ્ધ છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ સ્ટોરમાં જઈ શકે છે અથવા તેને ઓનલાઇન ખરીદી શકે છે.

જોકે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓ એવી છે જ્યાં તેને લેતા પહેલા તમારે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે તપાસ કરવી જોઈએ:

• જો તમે વાઈ, ક્ષય, અથવા HIV માટે દવાઓ લઈ રહ્યા છો. Rifampin, phenytoin, carbamazepine, અને efavirenz જેવી દવાઓ levonorgestrel કેટલું સારું કામ કરે છે તે ઘટાડી શકે છે.
• જો તમને levonorgestrel અથવા ટેબ્લેટમાંના કોઈપણ નિષ્ક્રિય ઘટકોથી એલર્જી હોય.
• જો તમે પહેલેથી જ ગર્ભવતી હોવ. ગોળી કામ કરશે નહીં અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉપયોગ માટે નથી.

સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ levonorgestrel-આધારિત કટોકટી ગર્ભનિરોધકનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરી શકે છે. હોર્મોનની થોડી માત્રા માતાના દૂધમાં જાય છે, પરંતુ સંશોધન સૂચવે છે કે તે નવજાત શિશુને નુકસાન કરતું નથી.

તે પ્લાન B સાથે કેવી રીતે સરખામણી કરે છે?

મારો વિકલ્પ અને પ્લાન B વન-સ્ટેપમાં બિલકુલ સમાન સક્રિય ઘટક સમાન ડોઝમાં છે: levonorgestrel 1.5 mg. તે સમાન રીતે કાર્ય કરે છે, સમાન અસરકારકતા ધરાવે છે, અને સમાન આડઅસર પ્રોફાઇલ ધરાવે છે.

તફાવત ખર્ચ છે. પ્લાન B વન-સ્ટેપ સામાન્ય રીતે $40 થી $50 ની આસપાસ રિટેલ થાય છે. મારો વિકલ્પ Walmart, HEB, અને Amazon જેવા રિટેલર્સ પર ઘણીવાર $10 થી $15 માં ઉપલબ્ધ હોય છે. ઓછી કિંમતનો બિંદુ અસ્તિત્વમાં છે કારણ કે ઉત્પાદક રાષ્ટ્રીય જાહેરાત પર ઓછો ખર્ચ કરે છે.

તેથી જો તમે અસરકારકતાના આધારે બે વચ્ચે પસંદગી કરી રહ્યા હોવ, તો કોઈ તફાવત નથી. વધુ પોસાય તેવો વિકલ્પ તમને સમાન રક્ષણ આપે છે.

તે લીધા પછી શું કરવું જોઈએ?

મારો વિકલ્પ ગોળી લીધા પછી, આવતા થોડા અઠવાડિયામાં તમારા શરીર પર નજર રાખો. તમારું માસિક તેના અપેક્ષિત સમયે આવવું જોઈએ, લગભગ એક અઠવાડિયા જેટલું વહેલું કે મોડું. જો તમારું માસિક એક અઠવાડિયાથી મોડું આવે, તો ગર્ભાવસ્થા પરીક્ષણ કરો. વિલંબ આપોઆપ ગર્ભાવસ્થાનો અર્થ નથી, પરંતુ તેની પુષ્ટિ કરવી યોગ્ય છે.

જો તમને સકારાત્મક પરીક્ષણ પરિણામ મળે, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે ફોલો-અપ કરો. ગોળીએ ગર્ભાવસ્થાનું કારણ નથી, અને તેણે ગર્ભને નુકસાન પહોંચાડ્યું નથી. તેનો ફક્ત એટલો જ અર્થ છે કે ફલન અને આરોપણ પહેલેથી જ થઈ ગયું હતું અથવા ગોળીએ સમયસર અંડપાતને રોક્યો ન હતો.

આગળ વધીને, નિયમિત ગર્ભનિરોધકની વિશ્વસનીય પદ્ધતિ વિશે વિચારો જે તમારી જીવનશૈલીને અનુરૂપ હોય. જો તમે સમજવા માંગતા હોવ કે તમારા ચક્રના વિવિધ સમયે અસુરક્ષિત સંભોગ ગર્ભાવસ્થાના જોખમને કેવી રીતે અસર કરે છે, તો માસિક ચક્ર દરમિયાન અસુરક્ષિત સંભોગ પછી ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ પરનો આ લેખ મદદરૂપ વાંચન છે.

NCBI StatPearls (National Library of Medicine) તરફથી Levonorgestrel કટોકટી ગર્ભનિરોધક ઝાંખી

નિષ્કર્ષ

મારો વિકલ્પ ગોળી એક સુરક્ષિત, અસરકારક અને પોસાય તેવી કટોકટી ગર્ભનિરોધક છે જે પ્લાન B જેવી જ સાબિત થયેલ ઘટકનો ઉપયોગ કરે છે. તે અંડપાતને વિલંબિત કરીને કામ કરે છે અને અસુરક્ષિત સંભોગ પછી શક્ય તેટલી જલદી લેવામાં આવે ત્યારે સૌથી વધુ અસરકારક છે. આડઅસરો સામાન્ય રીતે હળવી અને ટૂંકા ગાળાની હોય છે, અને તે તમારી લાંબા ગાળાની પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરશે નહીં. તે નિયમિત ગર્ભનિરોધકનું સ્થાન નથી, પરંતુ જ્યારે તમને બેકઅપ યોજનાની જરૂર હોય, ત્યારે તે હાથ પર રાખવા માટે એક મજબૂત વિકલ્પ છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ઝડપથી કાર્ય કરવું, ગોળી નિર્દેશો મુજબ લેવી, અને પછીથી જો તમને કોઈ ચિંતા હોય તો તમારા નિયમિત આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે ફોલો-અપ કરવું.