પાણી જેવો સ્ત્રાવ: જાણે પેશાબ કર્યો હોય તેવું લાગે છે, શા માટે આવું થાય છે?

પાણી જેવા સ્ત્રાવનો અચાનક અનુભવ સામાન્ય રીતે તમારા માસિક ચક્રનો એક સામાન્ય ભાગ હોય છે, જે ઘણીવાર ઓવ્યુલેશનની આસપાસ અથવા માસિક ધર્મ શરૂ થાય તે પહેલાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થાય છે. તે જાતીય ઉત્તેજના અથવા કસરતનો પ્રતિભાવ પણ હોઈ શકે છે. જોકે સામાન્ય રીતે નુકસાનકારક નથી, સામાન્ય ફેરફારો અને સંભવિત ચેપ વચ્ચેનો તફાવત જાણવો મહત્વપૂર્ણ છે.

આ માર્ગદર્શિકા તમને જાણવાની જરૂર હોય તેવી દરેક વસ્તુ વિશે જણાવશે. અમે તેના કારણોને તોડીશું, તમને સ્ત્રાવ, પેશાબ અને અન્ય પ્રવાહી વચ્ચેનો તફાવત જણાવવામાં મદદ કરીશું, અને સમજાવીશું કે ક્યારે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનો સમય છે.

પાણી જેવો સ્ત્રાવ શું છે અને તે પેશાબ કર્યા જેવો કેમ લાગે છે?

પ્રથમ, ચાલો સામાન્ય યોનિમાર્ગ સ્ત્રાવ વિશે વાત કરીએ. તેને તમારી યોનિની તેજસ્વી, બિલ્ટ-ઇન હાઉસકીપિંગ સેવા તરીકે વિચારો. આ પ્રવાહી તમારી યોનિ અને સર્વિક્સમાં ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, અને તે અનેક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઓ ભજવે છે: * સફાઈ: તે મૃત કોષો અને બેક્ટેરિયાને બહાર લઈ જાય છે, તમારી યોનિને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રાખે છે સ્રોત. * લુબ્રિકેશન: તે ઘર્ષણ ઘટાડે છે અને ભેજ પૂરો પાડે છે. * સુરક્ષા: તે તંદુરસ્ત pH સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે, જે ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે.

તંદુરસ્ત સ્ત્રાવ તમારા માસિક ચક્ર દરમિયાન સુસંગતતા, રંગ અને માત્રામાં બદલાઈ શકે છે. કેટલીકવાર તે જાડા અને ચીકણા હોય છે, અન્ય સમયે તે પાતળા અને ખેંચાય તેવા હોય છે. તંદુરસ્ત, સ્પષ્ટ પાણી જેવો સ્ત્રાવ સામાન્ય રીતે ગંધહીન (અથવા ખૂબ જ હળવી, સહેજ મીઠી અથવા મસ્કી ગંધ ધરાવે છે) હોય છે અને તે નામ સૂચવે છે તેમ, પાતળો અને પ્રવાહી જેવો હોય છે.

તો, મારા સ્ત્રાવ મને પેશાબ કર્યા જેવો કેમ લાગે છે? તે ખરેખર માત્રા અને ગતિ પર આધાર રાખે છે. જ્યારે તમારું શરીર આ પાતળા પ્રવાહીની મોટી માત્રા ઉત્પન્ન કરે છે, અથવા જ્યારે તે ખાંસી, છીંક કે શારીરિક પ્રવૃત્તિને કારણે ઝડપથી બહાર નીકળે છે, ત્યારે તે પાણી જેવા સ્ત્રાવના અચાનક ગશ જેવો અનુભવ આપી શકે છે. કારણ કે તે ખૂબ પાતળું છે, તેમાં અન્ય પ્રકારના સ્ત્રાવ સાથે તમે જે જાડી સુસંગતતા જોડી શકો છો તેનો અભાવ છે, જેના કારણે તેને પેશાબ સાથે ગેરસમજ કરવી સરળ બને છે.

પાણી જેવા સ્ત્રાવના સામાન્ય અને સ્વાભાવિક કારણો

મોટાભાગે, તે "મને લાગે છે કે મેં પેશાબ કર્યો" જેવી લાગણી સંપૂર્ણપણે સામાન્ય શારીરિક કાર્યોને કારણે થાય છે. અહીં સૌથી સામાન્ય કારણો છે.

ઓવ્યુલેશન

તમારા માસિક ચક્રના મધ્યમાં, તમારું શરીર ઈંડું છોડવાની તૈયારી કરે છે. એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધે છે, જેના કારણે તમારો સર્વાઇકલ મ્યુકસ પાતળો, ખેંચાયેલો અને પાણી જેવો બને છે - કાચા ઈંડાની સફેદી જેવો સ્રોત. પાણી જેવા સ્ત્રાવ અને ઓવ્યુલેશન માં આ ફેરફાર ગર્ભાવસ્થાની સુવિધા માટે શુક્રાણુ-મૈત્રીપૂર્ણ વાતાવરણ બનાવવા માટે તમારા શરીરની હોંશિયાર રીત છે. પ્રવાહીમાં આ વધારો ખૂબ નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે.

હોર્મોનલ ફેરફારો (તમારા સમગ્ર ચક્ર દરમિયાન)

તમારા હોર્મોન્સ સતત ફેરફારમાં રહે છે, અને આ સીધી તમારા સ્ત્રાવને અસર કરે છે. તમને માસિક ધર્મ પહેલાં પાણી જેવો સ્ત્રાવ દેખાઈ શકે છે, કારણ કે હોર્મોનલ ફેરફારો માસિક ધર્મ શરૂ થાય તે પહેલાં તમારા સર્વાઇકલ મ્યુકસને ફરીથી પાતળું કરી શકે છે. તેવી જ રીતે, ગોળી, પેચ અથવા હોર્મોનલ IUD જેવા હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક તમારા સામાન્ય યોનિમાર્ગ સ્ત્રાવ ની માત્રા અને સુસંગતતાને બદલી શકે છે.

જાતીય ઉત્તેજના

જ્યારે તમે જાતીય રીતે ઉત્તેજિત હોવ છો, ત્યારે તમારું શરીર તમારા જનનાંગોમાં રક્ત પ્રવાહ વધારે છે અને યોનિમાર્ગના મુખ પાસેના બર્થોલિન ગ્રંથીઓમાંથી સ્પષ્ટ, પાણી જેવો પ્રવાહી છોડે છે સ્રોત. આ કુદરતી લુબ્રિકેશન છે જે જાતીય પ્રવૃત્તિને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. માત્રા નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે, જે ઘણીવાર તે પરિચિત ભીનાશની સંવેદના તરફ દોરી જાય છે.

ગર્ભાવસ્થા

જો તમે ગર્ભવતી છો, તો વધુ સ્ત્રાવ માટે તૈયાર રહો. ઘણો વધારે. વધતું એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન સ્તર, વત્તા પેલ્વિક વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહ વધવાથી, લ્યુકોરિયા નામના પાતળા, દૂધિયું-સફેદ સ્ત્રાવમાં વધારો થાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પાણી જેવો સ્ત્રાવ એ ચેપને ગર્ભાશયમાં જતા અટકાવવા અને તમારા બાળકને સુરક્ષિત રાખવાનો તમારો શરીરનો માર્ગ છે સ્રોત.

મેનોપોઝ

પેરીમેનોપોઝ અને મેનોપોઝનો હોર્મોનલ રોલરકોસ્ટર પણ ફેરફારો લાવી શકે છે. યોનિમાર્ગ એટ્રોફી, એક એવી સ્થિતિ જેમાં યોનિમાર્ગની દિવાલો પાતળી, સૂકી અને ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બની જાય છે કારણ કે એસ્ટ્રોજન ઘટે છે, તે ક્યારેક પાતળો, પાણી જેવો અથવા પીળો સ્ત્રાવ કરી શકે છે સ્રોત.

કસરત

શું તમે ક્યારેય વર્કઆઉટ પૂરું કર્યું છે અને અચાનક ભીનાશ અનુભવી છે? શારીરિક શ્રમ, ખાસ કરીને દોડવા કે કૂદવા જેવી ઉચ્ચ-અસરવાળી કસરતો, યોનિમાં એકઠા થયેલા સ્ત્રાવને એકસાથે બહાર કાઢી શકે છે. એવું નથી કે તમે વધુ ઉત્પન્ન કરી રહ્યા છો; તે ફક્ત વધુ સ્પષ્ટ રીતે બહાર આવી રહ્યું છે.

જ્યારે પાણી જેવો સ્ત્રાવ ચેપનો સંકેત આપી શકે છે

જોકે ઘણીવાર સામાન્ય હોય છે, તમારા સ્ત્રાવમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર - ખાસ કરીને જ્યારે અન્ય લક્ષણો સાથે હોય - તમારા શરીરનો કહેવાનો માર્ગ હોઈ શકે છે કે કંઈક ખોટું છે. પાણી જેવા સ્ત્રાવને સમસ્યાનું લક્ષણ શું બનાવે છે? સામાન્ય રીતે, તમારી યોનિના ફ્લોરામાં અસંતુલન.

અહીં સામાન્ય ચેપ પર એક નજર છે જે ગુનેગાર હોઈ શકે છે.

બેક્ટેરિયલ વેજિનોસિસ (BV)

બેક્ટેરિયલ વેજિનોસિસ એ એક ખૂબ જ સામાન્ય યોનિમાર્ગની સ્થિતિ છે જે યોનિમાં ચોક્કસ બેક્ટેરિયાના વધુ પડતા વિકાસને કારણે થાય છે. તે ઘણીવાર સ્ત્રાવમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. જ્યારે સ્ત્રાવ પાણી જેવો હોઈ શકે છે, BV નું મુખ્ય લક્ષણ સ્પષ્ટ, તીવ્ર, માછલી જેવી ગંધ છે, ખાસ કરીને સેક્સ પછી. સ્ત્રાવ સામાન્ય રીતે પાતળો અને ભૂખરો-સફેદ હોય છે. જો તમે આ વિશિષ્ટ સંયોજન નોંધી રહ્યા છો, તો બેક્ટેરિયલ વેજિનોસિસ પાણી જેવો સ્ત્રાવ કારણ હોઈ શકે છે સ્રોત.

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન (કેન્ડિડાયાસીસ)

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન તેમના જાડા, સફેદ, કોટેજ ચીઝ જેવા સ્ત્રાવ માટે પ્રખ્યાત છે. જોકે, હંમેશા આવું નથી હોતું. કેટલીકવાર, યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન પાણી જેવો સ્ત્રાવ થઈ શકે છે, જોકે તે ઓછું સામાન્ય છે. યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના મુખ્ય લક્ષણો યોનિમાર્ગ અને યોનિની તીવ્ર ખંજવાળ, બળતરા અને લાલાશ છે સ્રોત.

જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STIs)

કેટલાક STIs તમારા યોનિમાર્ગ સ્ત્રાવમાં ફેરફાર કરી શકે છે. * ટ્રાઇકોમોનિઆસિસ: આ STI ઘણીવાર સ્ત્રાવમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે જે પીળો-લીલો, ફીણવાળો અને દુર્ગંધયુક્ત હોઈ શકે છે. * ક્લેમીડીયા અને ગોનોરિયા: આ ચેપ પણ સ્ત્રાવમાં વધારો કરી શકે છે, જોકે ઘણા લોકોને કોઈ લક્ષણો નથી હોતા. જ્યારે તેમને હોય છે, ત્યારે તે પેલ્વિક પીડા અથવા પેશાબ કરતી વખતે બળતરા સાથે હોઈ શકે છે સ્રોત.

જો તમને ચેપની શંકા હોય, તો સચોટ નિદાન અને સારવાર માટે આરોગ્ય પ્રદાતાની મુલાકાત લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું તે સ્ત્રાવ, પેશાબ કે એમ્નિઅટિક પ્રવાહી છે?

જ્યારે તમને તે અચાનક ભીનાશનો અનુભવ થાય, ત્યારે તે શું છે તે જાણવું મુશ્કેલ બની શકે છે. અહીં એક ઝડપી માર્ગદર્શિકા છે જે તમને તફાવત કરવામાં મદદ કરશે. એક ઝડપી સ્ત્રાવ વિરુદ્ધ પેશાબ તપાસ ઘણીવાર તમારા મનને શાંત કરી શકે છે.

• સ્ત્રાવ:

  • ગંધ: સામાન્ય રીતે ગંધહીન અથવા હળવી, મસ્કી ગંધ ધરાવે છે. તે એમોનિયા જેવી ગંધ નહીં આવે.
  • રંગ: સ્પષ્ટ, દૂધિયું-સફેદ, અથવા સહેજ ઓફ-વ્હાઇટ હોઈ શકે છે.
  • સુસંગતતા: તમારી આંગળીઓ પર લપસણો અથવા સહેજ ચીકણું લાગી શકે છે અને સૂકાય ત્યારે તે તમારા અન્ડરવેરમાં સફેદ અથવા પીળાશ પડતો ડાઘ છોડી શકે છે.

• પેશાબ:

  • ગંધ: સ્પષ્ટ, તીવ્ર, એમોનિયા જેવી ગંધ ધરાવે છે.
  • રંગ: સામાન્ય રીતે આછો પીળો થી ઘેરો પીળો.
  • સુસંગતતા: પાણી જેવો લાગે છે. જો તમે હળવા મૂત્રાશય લીકેજ અનુભવી રહ્યા છો, તો તમે તેને ખાંસી, છીંક કે હસતી વખતે વધુ નોંધી શકો છો.

• એમ્નિઅટિક પ્રવાહી (ગર્ભવતી વાચકો માટે):

  • ગંધ: ગંધહીન અથવા સહેજ મીઠી ગંધ ધરાવી શકે છે.
  • રંગ: સામાન્ય રીતે સ્પષ્ટ અથવા આછો પીળો, પરંતુ ક્યારેક સફેદ ટુકડા હોઈ શકે છે અથવા લોહીથી રંગાયેલો હોઈ શકે છે.
  • સુસંગતતા: તે સતત લીકેજ અથવા પાણી જેવા સ્ત્રાવનો અચાનક ગશ જેવો લાગે છે જેને તમે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. સ્ત્રાવથી વિપરીત, તે ટપકતું રહેશે.

સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા માટે મહત્વપૂર્ણ નોંધ: જો તમે ગર્ભવતી છો અને તમને એમ્નિઅટિક પ્રવાહી લીક થવાની શંકા છે, તો તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફનો સંપર્ક કરો. તે તમારા પાણી તૂટ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે.

પાણી જેવા સ્ત્રાવનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું અને યોનિમાર્ગના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવું

જો તમે વધારે પડતા પાણી જેવા સ્ત્રાવ થી પીડાઈ રહ્યા છો જે અન્યથા સામાન્ય છે, તો તે તબીબી કરતાં આરામની સમસ્યા છે. તેને સંચાલિત કરવા અને તમારી યોનિને ખુશ રાખવા માટે અહીં કેટલીક સરળ, વ્યવહારુ ટિપ્સ આપી છે:

• શ્વાસ લેવા યોગ્ય અન્ડરવેર પહેરો: કપાસ તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર છે. તે હવાને ફરવા દે છે, જે વિસ્તારને સૂકો રાખવામાં મદદ કરે છે અને બળતરા અટકાવે છે.
• પેન્ટી લાઇનર્સનો વિચાર કરો: વધુ સ્ત્રાવના દિવસો માટે, પેન્ટી લાઇનર તમને તાજા અને સૂકા અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. ભેજનું નિર્માણ અટકાવવા માટે તેને દર 3-4 કલાકે બદલવાનું સુનિશ્ચિત કરો, જે બળતરા અથવા ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
• ડૌચ કરવાનું ટાળો: તમારી યોનિ સ્વ-સફાઈ કરે છે. ડૌચિંગ તેના કુદરતી pH સંતુલનને ખલેલ પહોંચાડે છે અને સારા બેક્ટેરિયાને ધોઈ નાખે છે, જે તમને ચેપ સામે *વધુ* સંવેદનશીલ બનાવે છે સ્રોત.
• હળવાશથી ધોવા: ફક્ત બાહ્ય યોનિમાર્ગ પર હૂંફાળું પાણી અને હળવા, ગંધહીન સાબુનો ઉપયોગ કરો. તમારી યોનિની અંદર સાફ કરવાની જરૂર નથી.
• આગળથી પાછળ લૂછો: આ સરળ ટેવ ગુદામાંથી બેક્ટેરિયાને યોનિમાં ફેલાતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે.

પાણી જેવા સ્ત્રાવ વિશે ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

તમારી વૃત્તિઓ પર વિશ્વાસ કરો. જ્યારે પાણી જેવો સ્ત્રાવ: જાણે પેશાબ કર્યો હોય તેવું લાગે છે તેવી લાગણી સામાન્ય રીતે ચિંતાનો વિષય નથી, જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ અનુભવ થાય તો તમારે તમારા ડૉક્ટર અથવા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ:

• તીવ્ર, દુર્ગંધયુક્ત અથવા માછલી જેવી ગંધ.
• રંગમાં પીળો, લીલો અથવા રાખોડી રંગનો ફેરફાર.
• સુસંગતતામાં જાડા અને ગઠ્ઠાવાળા (કોટેજ ચીઝ જેવા) અથવા ફીણવાળા ફેરફાર.
• યોનિમાં ખંજવાળ, બળતરા, સોજો, દુખાવો અથવા ફોલ્લીઓ.
• પેશાબ કરતી વખતે પીડા અથવા બળતરા.
• જાતીય સંભોગ દરમિયાન પીડા.
• તાવ, ઠંડી લાગવી અથવા પેટના નીચેના ભાગમાં અથવા પેલ્વિસમાં પીડા.

એક આરોગ્ય પ્રદાતા તમને એ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે કે અચાનક પાણી જેવા યોનિમાર્ગ સ્ત્રાવનું કારણ શું છે અને જો જરૂરી હોય તો યોગ્ય સારવાર પ્રદાન કરી શકે છે.

નિષ્કર્ષ

તે અણધાર્યું ભીનું લાગણી અસ્વસ્થ કરી શકે છે, પરંતુ વધુ વખત નહીં, તે ફક્ત તમારું શરીર તેનું કામ કરી રહ્યું છે. ઓવ્યુલેશનથી લઈને ઉત્તેજના સુધી, સ્પષ્ટ પાણી જેવો સ્ત્રાવ મોટાભાગના યોનિ ધરાવતા લોકો માટે જીવનનો સામાન્ય અને તંદુરસ્ત ભાગ છે.

મુખ્ય વસ્તુ તમારા શરીરના અનન્ય પેટર્ન પર ધ્યાન આપવું છે. તમારા સામાન્ય યોનિમાર્ગ સ્ત્રાવ કેવો દેખાય છે અને કેવો અનુભવાય છે તે જાણો. જો તમને અસામાન્ય ગંધ, વિચિત્ર રંગ અથવા શારીરિક અસ્વસ્થતા સાથે સંકળાયેલ ફેરફાર દેખાય, તો તેને તપાસવામાં અચકાવું નહીં. તમારા શરીર સાથે સુમેળમાં રહેવું સશક્તિકરણ છે, જેથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે આત્મવિશ્વાસ, માહિતગાર અને નિયંત્રણમાં અનુભવી શકો.