પ્રીકમ શું છે? ગર્ભાવસ્થાના જોખમો, STI અને સુરક્ષિત રહેવું

ખરેખર પ્રીકમ (પ્રી-ઇજેક્યુલેટ ફ્લુઇડ) શું છે?

સૌ પ્રથમ, ચાલો પરિભાષા સ્પષ્ટ કરીએ. “પ્રીકમ” એ સામાન્ય શબ્દ છે, પરંતુ તમને તે પ્રી-ઇજેક્યુલેટ ફ્લુઇડ અથવા પ્રી-સેમિનલ ફ્લુઇડ તરીકે પણ ઓળખાતું જોવા મળશે. તેનું અધિકૃત તબીબી નામ કાઉપરનું પ્રવાહી છે, જે તેને ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથીઓના નામ પરથી રાખવામાં આવ્યું છે.

તો, પ્રીકમ શું છે, ખરેખર? તે એક સ્પષ્ટ, રંગહીન અને થોડું ચીકણું પ્રવાહી છે જે ઉત્તેજના દરમિયાન, સ્ખલન થાય તે પહેલાં જ પુરુષના લિંગના ટોચ પરથી નીકળે છે.

• ઉત્પત્તિ: વીર્યથી વિપરીત, જે સેમિનલ વેસિકલ્સ અને પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિમાંથી આવે છે અને વૃષણમાંથી નીકળેલા શુક્રાણુઓથી ભરેલું હોય છે, કાઉપરનું પ્રવાહી કાઉપરની (અથવા બલ્બોયુરેથ્રલ) ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, જે પુરુષના લિંગના પાયામાં સ્થિત વટાણાના કદની બે ગ્રંથીઓ છે. પ્રીકમ વિરુદ્ધ વીર્ય ચર્ચામાં આ એક મુખ્ય મુદ્દો છે.
• માત્રા: કેટલું પ્રીકમ સામાન્ય છે તે પ્રશ્નનો કોઈ એક જવાબ નથી. ઉત્પન્ન થતી માત્રા વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં અને એક જ વ્યક્તિમાં પણ એક સમયથી બીજા સમયે ખૂબ જ બદલાય છે. કેટલાક લોકો નોંધપાત્ર માત્રા ઉત્પન્ન કરે છે, જ્યારે અન્ય ખૂબ ઓછી અથવા બિલકુલ ઉત્પન્ન કરતા નથી. આ એક અનૈચ્છિક શારીરિક કાર્ય છે, જેનો અર્થ છે કે તમે તેને ક્યારે અથવા કેટલું છોડવામાં આવે છે તે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.

અહીં મુખ્ય શીખ એ છે કે પ્રીકમ અને વીર્ય બે અલગ-અલગ સ્ત્રોતોમાંથી આવતા બે અલગ-અલગ પ્રવાહી છે. પરંતુ જેમ આપણે જોઈશું, તેનો અર્થ એ નથી કે તેમના માર્ગો ક્રોસ થઈ શકતા નથી.

પ્રીકમનો હેતુ શું છે?

આ પ્રી-સેમિનલ ફ્લુઇડ માત્ર એક આકસ્મિક ઘટના નથી; તે પ્રજનનમાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ કેટલીક મહત્વપૂર્ણ જૈવિક કાર્યો પૂરી પાડે છે.

1. કુદરતી લુબ્રિકન્ટ: તેનું એક મુખ્ય કાર્ય જાતીય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન લુબ્રિકેશન પ્રદાન કરવાનું છે, જે સંભોગને વધુ આરામદાયક બનાવે છે અને ઘર્ષણ ઘટાડે છે.
2. તટસ્થ એજન્ટ: મૂત્રમાર્ગ (શરીરમાંથી પેશાબ અને વીર્ય બંનેને બહાર લઈ જતી નળી) અવશેષ પેશાબને કારણે કુદરતી રીતે એસિડિક હોય છે. આ એસિડિક વાતાવરણ શુક્રાણુઓ માટે પ્રતિકૂળ છે. પ્રી-ઇજેક્યુલેટ ફ્લુઇડ આલ્કલાઇન હોય છે, તેથી તે આ એસિડિટીને તટસ્થ કરવાનું કામ કરે છે, જેથી સ્ખલન દરમિયાન શુક્રાણુઓ માટે પસાર થવા માટે સુરક્ષિત, વધુ અનુકૂળ માર્ગ બને. તે યોનિની કુદરતી એસિડિટીને તટસ્થ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, જેનાથી શુક્રાણુઓને તેઓ પહોંચ્યા પછી ટકી રહેવાની વધુ સારી તક મળે છે.

તેને મુખ્ય ઇવેન્ટ માટે રસ્તો તૈયાર કરનાર એડવાન્સ ટીમ તરીકે વિચારો. તેનું કાર્ય શુક્રાણુઓ માટે પ્રવાસને શક્ય તેટલો સરળ અને સુરક્ષિત બનાવવાનું છે.

શું પ્રીકમથી ગર્ભવતી થઈ શકાય છે?

આ તે પ્રશ્ન છે જે મોટાભાગના લોકોને અહીં લાવે છે, તેથી ચાલો સીધા મુદ્દા પર આવીએ. ટૂંકો જવાબ છે હા, તમે ચોક્કસપણે પ્રીકમથી ગર્ભવતી થઈ શકો છો.

પરંતુ રાહ જુઓ, જો તે કાઉપરની ગ્રંથીઓમાં બને છે અને વૃષણમાંથી આવતું નથી, શું પ્રીક تحتوي શુક્રાણુ હોય છે?

પ્રવાહી પોતે, જેમ તે કાઉપરની ગ્રંથીઓમાં બને છે, તેમાં શુક્રાણુઓ હોતા નથી. જોકે, તે રસ્તામાં શુક્રાણુઓને પકડી શકે છે. યાદ રાખો કે પ્રીકમ મૂત્રમાર્ગમાંથી કેવી રીતે માર્ગ સાફ કરે છે? જો તાજેતરમાં અગાઉ સ્ખલન થયું હોય (એક દિવસ પહેલાનું પણ), તો મૂત્રમાર્ગમાં જીવંત, ગતિશીલ શુક્રાણુઓ રહી શકે છે. જેમ પ્રી-ઇજેક્યુલેટ ફ્લુઇડ પસાર થાય છે, તે આ બાકી રહેલા શુક્રાણુઓ સાથે ભળી શકે છે અને તેમને પુરુષના લિંગમાંથી બહાર કાઢીને ભાગીદારના યોનિમાં લઈ જઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા થવા માટે થોડા શુક્રાણુઓની જરૂર નથી, ફક્ત એક જ ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવા માટે પૂરતું છે. અને અભ્યાસોએ પ્રી-ઇજેક્યુલેટમાં શુક્રાણુઓની હાજરીની પુષ્ટિ કરી છે. 2016 ની એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે લગભગ 17% પુરુષ સહભાગીઓના પ્રી-ઇજેક્યુલેટમાં જીવંત, ગતિશીલ શુક્રાણુઓ હાજર હતા સ્ત્રોત. અન્ય જૂના અભ્યાસોમાં આ સંખ્યા વધુ જોવા મળી છે.

આ જ કારણ છે કે પુલ આઉટ પદ્ધતિ ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ એટલું વધારે છે. ઉપાડ પદ્ધતિ, અથવા “પુલિંગ આઉટ”, પુરુષ દ્વારા સ્ખલન થાય તે પહેલાં તેના પુરુષના લિંગને યોનિમાંથી બહાર કાઢવા પર આધાર રાખે છે. પરંતુ કારણ કે પ્રીકમ સ્ખલન પહેલા અનૈચ્છિક રીતે બહાર નીકળે છે, આ પદ્ધતિ શુક્રાણુઓને લઈ જતા પ્રી-સેમિનલ ફ્લુઇડ ને યોનિમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે કંઈ કરતી નથી.

તો, જોખમ કેટલું વધારે છે? રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો (CDC) અહેવાલ આપે છે કે ઉપાડ પદ્ધતિની અસરકારકતા ખૂબ ઓછી છે. સામાન્ય ઉપયોગ સાથે (જે ભૂલો અને સમયની સમસ્યાઓને ધ્યાનમાં લે છે), તેના પર એક વર્ષ માટે આધાર રાખતા 100 લોકોમાંથી લગભગ 22 લોકો ગર્ભવતી થશે સ્ત્રોત. તે 22% નો નિષ્ફળતા દર છે, જે ગર્ભનિરોધકના અન્ય સ્વરૂપો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. તેથી, જો તમે પૂછી રહ્યા છો કે “શું પ્રીકમથી ગર્ભવતી થઈ શકાય છે,” તો જવાબ ચોક્કસપણે હા છે.

બીજું જોખમ: શું પ્રીકમ STI ફેલાવી શકે છે?

જ્યારે ગર્ભાવસ્થા એક મોટી ચિંતા છે, તે એકમાત્ર જોખમ નથી. પ્રીકમ અને STI વચ્ચેનો સંબંધ જાતીય સ્વાસ્થ્યની કોયડાનો બીજો એક નિર્ણાયક ભાગ છે.

જેમ તે શુક્રાણુઓને પકડી શકે છે, તેમ પ્રીકમ જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપ (STI) નું કારણ બનતા બેક્ટેરિયા અને વાયરસને પણ પકડી શકે છે અને ફેલાવી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને STI હોય, તો ચેપી એજન્ટો મૂત્રમાર્ગમાં હાજર હોઈ શકે છે અને પ્રી-ઇજેક્યુલેટ દ્વારા બહાર લઈ જઈ શકાય છે.

આનો અર્થ એ છે કે જો તમે ઉપાડ પદ્ધતિનો સંપૂર્ણ રીતે ઉપયોગ કરો અને તમારા ભાગીદારમાં વીર્ય ન જાય, તો પણ તમે STI ફેલાવી શકો છો અથવા સંક્રમિત થઈ શકો છો. STI જે પ્રી-ઇજેક્યુલેટ ફ્લુઇડ દ્વારા ફેલાઈ શકે છે તેમાં શામેલ છે:

• HIV
• ક્લેમીડીયા
• ગોનોરિયા
• હર્પીસ
• હિપેટાઇટિસ B

જાતીય આરોગ્ય નિષ્ણાતો અનુસાર, કોઈપણ પ્રવૃત્તિ જેમાં જનનાંગ સંપર્ક શામેલ હોય તેમાં STI ટ્રાન્સમિશનનું જોખમ હોય છે, અને પ્રી-ઇજેક્યુલેટ આ ચેપ માટે જાણીતું વાહન છે. આ એક નિર્ણાયક યાદ અપાવે છે કે પુલ આઉટ પદ્ધતિ ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ એકમાત્ર ભય નથી; તે STI સામે કોઈ રક્ષણ આપતું નથી.

સુરક્ષિત રહેવા માટે: ગર્ભાવસ્થા અને STI ને રોકવું

હવે જ્યારે તમે જોખમો સમજી ગયા છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને અને તમારા ભાગીદારને સુરક્ષિત રાખવા માટે શું કરી શકો છો? સદભાગ્યે, અત્યંત અસરકારક પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે.

1. કોન્ડોમ તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર છે: જ્યારે યોગ્ય રીતે અને સતત ઉપયોગ કરવામાં આવે, ત્યારે બાહ્ય (પુરુષ) કોન્ડોમ ગર્ભનિરોધકની એકમાત્ર પદ્ધતિ છે જે અણધારી ગર્ભાવસ્થા અને STI ના ફેલાવાના જોખમને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે. તેઓ એક ભૌતિક અવરોધ બનાવે છે જે પ્રીકમ અને વીર્યને ભાગીદારના શરીરમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે.

2. વધુ વિશ્વસનીય ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ શોધો: જો ગર્ભાવસ્થા નિવારણ તમારું પ્રાથમિક લક્ષ્ય હોય, તો ઉપાડ કરતાં ઘણી વધુ વિશ્વસનીય પદ્ધતિઓ છે. આમાં શામેલ છે:

   • હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ
   • ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો (IUDs)
   • ગર્ભનિરોધક ઇમ્પ્લાન્ટ
   • ગર્ભનિરોધક શૉટ
   • પેચ અથવા રિંગ એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે આ પદ્ધતિઓ STI સામે રક્ષણ આપતી નથી, તેથી કોન્ડોમ સાથે તેમનો ઉપયોગ કરવો એ સૌથી સુરક્ષિત અભિગમ છે.

3. તમારા કટોકટીના વિકલ્પો જાણો: જો તમે અસુરક્ષિત સેક્સ કર્યું હોય અથવા તમારી ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ નિષ્ફળ ગઈ હોય, તો ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે કટોકટી ગર્ભનિરોધક (જેમ કે મોર્નિંગ આફ્ટર પિલ) નો ઉપયોગ કરી શકાય છે. અસુરક્ષિત સેક્સ પછી શક્ય તેટલી વહેલી તકે લેવામાં આવે તો તે સૌથી અસરકારક છે. પ્લાન્ડ પેરેન્ટહુડ પાસેથી તમારા વિકલ્પો વિશે વધુ જાણો.

4. સંચાર કરો અને પરીક્ષણ કરાવો: સુરક્ષિત સેક્સનો પાયો તમારા ભાગીદાર(ઓ) સાથે ખુલ્લો સંચાર છે. તમારા જાતીય સ્વાસ્થ્યના ઇતિહાસ, તમારી મર્યાદાઓ અને સુરક્ષાની તમારી પસંદગીની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરો. STI માટે નિયમિતપણે પરીક્ષણ કરાવવું—અને તમારા ભાગીદારોને પણ આવું કરવા પ્રોત્સાહિત કરવું—તમારા સ્વાસ્થ્યની જવાબદારી લેવાનો સક્રિય માર્ગ છે.

નિષ્કર્ષ

તો, પ્રીકમ શું છે? તે એક સામાન્ય, કાર્યાત્મક પ્રવાહી છે જે જાતીય ઉત્તેજના અને પ્રજનનમાં ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ ગેરસમજો હોવા છતાં, તે જોખમ મુક્ત નથી. શુક્રાણુઓ લઈ જવાની સંભાવના ઉપાડ પદ્ધતિને ગર્ભનિરોધકનું અવિશ્વસનીય સ્વરૂપ બનાવે છે, અને STI ફેલાવવાની તેની ક્ષમતા અસુરક્ષિત સેક્સને તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે જુગાર બનાવે છે. પ્રીકમ વિરુદ્ધ વીર્ય ચર્ચામાં સ્પષ્ટ ભેદ આ જોખમોને ભૂંસી નાખતો નથી.

કેટલું પ્રીકમ સામાન્ય છે (તે બદલાય છે!) અથવા શું પ્રીક تحتوي શુક્રાણુ હોય છે (તે હોઈ શકે છે!) તે જાણવું તમને માહિતગાર નિર્ણયો લેવાની શક્તિ આપે છે. વિજ્ઞાનને સમજીને અને કોન્ડોમ જેવા અસરકારક રક્ષણ પસંદ કરીને, તમે ચિંતા અને મૂંઝવણ વિના સુરક્ષિત અને સ્વસ્થ જાતીય જીવનનો આનંદ માણી શકો છો.

જો તમને ગર્ભનિરોધક અથવા જાતીય સ્વાસ્થ્ય વિશે વધુ પ્રશ્નો હોય, તો શ્રેષ્ઠ પગલું હંમેશા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવાનું છે. તેઓ તમને તમારા માટે યોગ્ય પદ્ધતિઓ શોધવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિગત સલાહ આપી શકે છે.