Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
તમારી આંખો નીચેની થેલીઓ હળવા સોજા અથવા ફૂલવા જેવી હોય છે જે તમારી નીચલી પોપચા નીચેના પેશીઓમાં દેખાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી પોપચાને ટેકો આપતી સ્નાયુઓ અને પેશીઓ સમય જતાં નબળી પડે છે, જેના કારણે સામાન્ય રીતે તમારી આંખના સોકેટની આસપાસ રહેતી ચરબી આગળ ખસી જાય છે અને તે ફૂલેલું દેખાવ બનાવે છે.
જ્યારે આંખો નીચે થેલીઓ તમને થાકેલા અથવા તમે જેટલા યુવાન છો તેના કરતાં વૃદ્ધ દેખાડે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ગંભીર તબીબી સમસ્યા કરતાં ફક્ત સૌંદર્યલક્ષી ચિંતા છે. સારા સમાચાર એ છે કે ઘણી સારવારના વિકલ્પો તેમના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, સરળ ઘરેલું ઉપાયોથી લઈને વ્યાવસાયિક પ્રક્રિયાઓ સુધી.
મુખ્ય ચિહ્ન જે તમને જોવા મળશે તે એક અથવા બંને આંખો નીચે હળવો સોજો અથવા ફૂલવું છે. આ એક "થેલીવાળો" દેખાવ બનાવે છે જે દિવસભર અથવા દિવસે દિવસે કદમાં બદલાઈ શકે છે.
અહીં સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે જેનો તમને અનુભવ થઈ શકે છે:
આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે મહિનાઓ કે વર્ષોમાં ધીમે ધીમે વિકસે છે. તમે જોઈ શકો છો કે જ્યારે તમે થાકેલા, તણાવમાં છો અથવા સારી રીતે સૂઈ નથી શકતા ત્યારે તે વધુ સ્પષ્ટ બને છે.
તમારી આંખો નીચે થેલીઓ ત્યારે વિકસે છે જ્યારે તમારી પોપચાને ટેકો આપતી સ્નાયુઓ અને પેશીઓ ઉંમર સાથે કુદરતી રીતે નબળી પડે છે. આ સામાન્ય રીતે સ્થાને રહેતી ચરબીના થાપણોને આગળ ખસેડવા દે છે, જેના કારણે તે ફૂલેલું દેખાવ બનાવે છે.
ચાલો આવું શા માટે થાય છે તેના સૌથી સામાન્ય કારણો જોઈએ:
ક્યારેક, તબીબી સ્થિતિ આંખો નીચે સોજામાં ફાળો આપી શકે છે. આમાં થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર, કિડનીની સમસ્યાઓ અથવા આંખોની આસપાસની ત્વચાનો સોજો શામેલ હોઈ શકે છે, જોકે આ કારણો ઓછા સામાન્ય છે.
તમારી આંખો નીચેના મોટાભાગના બેગને તબીબી ધ્યાનની જરૂર હોતી નથી કારણ કે તે સામાન્ય રીતે કોસ્મેટિક ચિંતા છે. જો કે, જો તમને ચોક્કસ ફેરફારો દેખાય છે જે ગંભીર સમસ્યા સૂચવી શકે છે, તો તમારે તમારા ડોક્ટર સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરવો જોઈએ.
અહીં તે ક્યારે તપાસ કરાવવા યોગ્ય છે:
જો તમારી આંખો નીચેના બેગ તમને કોસ્મેટિક રીતે પરેશાન કરી રહ્યા છે અથવા તમારા આત્મવિશ્વાસને અસર કરી રહ્યા છે, તો તે પણ આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા અથવા ત્વચારોગ નિષ્ણાત સાથે સારવારના વિકલ્પો પર ચર્ચા કરવાનું એક માન્ય કારણ છે.
તમારી આંખો નીચે બેગ્સ થવાની શક્યતા વધારવા અથવા પહેલાથી રહેલી બેગ્સ વધુ ધ્યાન ખેંચનારી બનાવવા માટે અનેક પરિબળો જવાબદાર હોઈ શકે છે. આ પરિબળોને સમજવાથી તમે તેમના દેખાવને ઘટાડવા માટે પગલાં લઈ શકો છો.
મુખ્ય જોખમ પરિબળોમાં શામેલ છે:
જ્યારે તમે ઉંમર અથવા આનુવંશિકતા જેવા પરિબળો બદલી શકતા નથી, ત્યારે જીવનશૈલીની આદતોને સમાયોજિત કરવાથી આંખો નીચે બેગ્સના વિકાસને ધીમો કરવામાં અને તેમના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
આંખો નીચે બેગ્સ ભાગ્યે જ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય ગૂંચવણોનું કારણ બને છે કારણ કે તે મુખ્યત્વે સૌંદર્યલક્ષી ચિંતા છે. જો કે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં ગૂંચવણો વિકસી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે ચોક્કસ સારવાર કરાવો છો.
ધ્યાનમાં રાખવા જેવી સંભવિત ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:
સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સંભાળ અને લાયક આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓ સાથે કામ કરીને મોટાભાગની ગૂંચવણો ટાળી શકાય છે. ગંભીર ગૂંચવણો ખૂબ જ દુર્લભ છે, ખાસ કરીને બિન-શસ્ત્રક્રિયા સારવાર સાથે.
જ્યારે તમે તમારી આંખો નીચે થેલીઓને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકતા નથી, ખાસ કરીને વૃદ્ધત્વ અને આનુવંશિકતાને કારણે, તમે તેમના વિકાસને ધીમો કરવા અને તેમની દેખાવ ઘટાડવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. નાના જીવનશૈલીમાં ફેરફારો ઘણીવાર નોંધપાત્ર તફાવત લાવે છે.
અહીં અસરકારક નિવારણ વ્યૂહરચનાઓ છે:
યાદ રાખો કે નિવારણ વહેલા શરૂ કરવાથી શ્રેષ્ઠ પરિણામ મળે છે. ભલે તમારી આંખો નીચે પહેલાથી જ થેલીઓ હોય, પણ આ ટેવો તેમને વધુ ખરાબ થતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
આંખો નીચે થેલીઓનું નિદાન સામાન્ય રીતે સરળ છે અને તેને ખાસ પરીક્ષણોની જરૂર નથી. તમારા ડોક્ટર અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સામાન્ય રીતે તમારા આંખના વિસ્તારની સરળ દ્રશ્ય તપાસ દ્વારા તેને ઓળખી શકે છે.
તમારી મુલાકાત દરમિયાન, તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારા લક્ષણો, કુટુંબનો ઇતિહાસ અને જીવનશૈલીના પરિબળો વિશે પૂછશે જે ફૂલવામાં ફાળો આપી શકે છે. જ્યારે તમે સીધા બેઠા હશો ત્યારે તેઓ તમારી આંખોની આસપાસની ત્વચાની તપાસ કરશે અને તમને અલગ અલગ દિશામાં જોવાનું કહી શકે છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કોઈ વધારાના પરીક્ષણોની જરૂર નથી. જો કે, જો તમારા ડોક્ટરને શંકા છે કે કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ સોજોનું કારણ બની શકે છે, તો તેઓ તમારા થાઇરોઇડ કાર્ય અથવા કિડનીના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે રક્ત પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. જ્યારે ફૂલવું અચાનક દેખાય છે અથવા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય ત્યારે આ વધુ સામાન્ય છે.
તમારી આંખો નીચે થેલીઓની સારવાર સરળ ઘરેલું ઉપચારથી લઈને વ્યાવસાયિક પ્રક્રિયાઓ સુધીની છે, તે કેટલી ચિંતાજનક છે અને તમે કયા પરિણામો મેળવવાની આશા રાખો છો તેના પર આધાર રાખે છે. વધુ તીવ્ર વિકલ્પો ધ્યાનમાં લેતા પહેલા મોટાભાગના લોકો રૂઢિચુસ્ત અભિગમથી શરૂઆત કરે છે.
અહીં મુખ્ય સારવાર શ્રેણીઓ છે:
તમારા ડ doctorક્ટર તમારા બેગ્સની ગંભીરતા, તમારા ત્વચાના પ્રકાર અને તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યોના આધારે શ્રેષ્ઠ અભિગમ પસંદ કરવામાં તમને મદદ કરશે. ઘણા લોકો બિન-શસ્ત્રક્રિયા સારવારથી સારા પરિણામો જુએ છે, જ્યારે અન્ય લોકો વધુ નાટકીય અને લાંબા સમય સુધી ચાલતા પરિણામો પસંદ કરે છે જે સર્જરી પૂરી પાડી શકે છે.
તમે તમારી આંખો નીચેના બેગ્સની દેખાવ ઘટાડવા માટે ઘણી અસરકારક ઘરેલું સારવારનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ અભિગમો હળવાથી મધ્યમ સોજા માટે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે અને સરળતાથી તમારા રોજિંદા કાર્યક્રમમાં સામેલ કરી શકાય છે.
અહીં સાબિત ઘરેલું ઉપચારો છે જે મદદ કરી શકે છે:
ઘરેલુ ઉપચારોમાં ધીરજ રાખો, કારણ કે તે દેખાતા પરિણામો બતાવવા માટે સામાન્ય રીતે ઘણા અઠવાડિયા સુધી સતત ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડે છે. જો 6-8 અઠવાડિયા પછી પણ સુધારો ન જોવા મળે, તો અન્ય વિકલ્પો વિશે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવાનું વિચારો.
તમારી આંખો નીચે થેલીઓ વિશે તમારી મુલાકાતની તૈયારી કરવાથી તમને તમારી મુલાકાતનો મહત્તમ લાભ મળી શકે છે અને ખાતરી કરી શકાય છે કે તમારા ડોક્ટર પાસે શ્રેષ્ઠ સારવાર પદ્ધતિની ભલામણ કરવા માટે જરૂરી બધી માહિતી છે.
તમારી મુલાકાત પહેલાં, આ માહિતી એકઠી કરો:
તમારા ડૉક્ટરને સમય જતાં તમારા આંખોની નીચેના ભાગમાં કેવી રીતે ફેરફાર થયો છે તે બતાવતા ફોટા લાવવાનું વિચારો, કારણ કે આ તમારા ડૉક્ટરને પ્રગતિને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉપરાંત, તમારી મુલાકાત દરમિયાન આંખોમાં મેકઅપ ના કરીને આવો જેથી તમારા ડૉક્ટર તે ભાગની યોગ્ય રીતે તપાસ કરી શકે.
તમારી આંખો નીચેની બેગ એક સામાન્ય, સામાન્ય રીતે નુકસાનકારક સ્થિતિ છે જે મુખ્યત્વે તમારા દેખાવને અસર કરે છે, તમારા સ્વાસ્થ્યને નહીં. જોકે તે તમને થાકેલા અથવા વૃદ્ધ દેખાડી શકે છે, પરંતુ તે સમજવું કે તે વૃદ્ધત્વનો એક સામાન્ય ભાગ છે તે તેને પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકવામાં મદદ કરી શકે છે.
યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમારી પાસે વિકલ્પો છે. ચાહે તમે સરળ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, ઘરેલુ ઉપચાર, વ્યાવસાયિક સારવાર પસંદ કરો અથવા તમારા કુદરતી દેખાવને સ્વીકારવાનું નક્કી કરો, પસંદગી સંપૂર્ણપણે તમારી છે. ઘણા લોકોને લાગે છે કે સારી ઊંઘની આદતો, સૂર્ય સુરક્ષા અને હળવી ત્વચા સંભાળથી નોંધપાત્ર ફરક પડે છે.
જો તમારી આંખો નીચેની બેગ તમારા આત્મવિશ્વાસ અથવા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી રહી છે, તો સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે સારવારના વિકલ્પોની ચર્ચા કરવામાં અચકાશો નહીં. તેઓ તમને એવી પદ્ધતિ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમારા ધ્યેયો, જીવનશૈલી અને બજેટને અનુકૂળ હોય અને આખી પ્રક્રિયા દરમિયાન તમારી સલામતી સુનિશ્ચિત કરે.
ઉંમર અને જનીનોને કારણે આંખો નીચે થતી થેલીઓ લાંબા સમય સુધી રહે છે, પરંતુ તે જરૂરી નથી કે કાયમ રહે. જોકે તે સામાન્ય રીતે પોતાની જાતે સંપૂર્ણપણે દૂર થતી નથી, ઘણી બધી સારવારો તેમના દેખાવને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. અનિદ્રા, એલર્જી અથવા પ્રવાહી રીટેન્શન જેવા કારણોસર થતી અસ્થાયી થેલીઓ ઘણીવાર મૂળ કારણને દૂર કરવાથી સુધરે છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આંખો નીચે થેલીઓ ફક્ત એક સૌંદર્યલક્ષી ચિંતા છે અને ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંબંધિત નથી. જો કે, અચાનક અથવા ગંભીર સોજો, ખાસ કરીને જ્યારે તે દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર, પીડા અથવા તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં સોજા જેવા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય છે, તો તે થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર, કિડનીની સમસ્યાઓ અથવા એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ જેવી સ્થિતિઓ સૂચવી શકે છે જેને તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે.
કેટલાક આંખના ક્રીમ, ખાસ કરીને કેફીન, રેટિનોઇડ્સ અથવા વિટામિન સી જેવા ઘટકો ધરાવતા, મધ્યમ સુધારા પૂરા પાડી શકે છે. જો કે, કિંમત હંમેશા અસરકારકતાને પ્રતિબિંબિત કરતી નથી. ઘણી સસ્તી પ્રોડક્ટ્સ મોંઘા જેટલી જ સારી રીતે કામ કરે છે. મુખ્ય બાબત સતત ઉપયોગ અને વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ છે, કારણ કે ટોપિકલ સારવાર સામાન્ય રીતે નાટકીય પરિણામો કરતાં સૂક્ષ્મ પરિણામો આપે છે.
તમે પસંદ કરેલી સારવારના આધારે સમયરેખા નોંધપાત્ર રીતે બદલાય છે. ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને ટોપિકલ સારવારમાં સામાન્ય રીતે ધ્યાનપાત્ર પરિણામો દેખાડવા માટે 6-8 અઠવાડિયાનો સતત ઉપયોગ જરૂરી છે. વ્યાવસાયિક બિન-શસ્ત્રક્રિયા સારવાર 2-4 અઠવાડિયામાં સુધારો દર્શાવી શકે છે, જ્યારે શસ્ત્રક્રિયામાં અંતિમ પરિણામો દેખાવા માટે ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે કારણ કે સોજો ઓછો થાય છે અને ઉપચાર પૂર્ણ થાય છે.
આંખો નીચેની બેગ્સ દૂર કરવા માટે, ખાસ કરીને જ્યારે તે વધારાના ચરબી અથવા ખૂબ ઢીલી ચામડીને કારણે હોય, ત્યારે સર્જરી (બ્લેફેરોપ્લાસ્ટી) સામાન્ય રીતે સૌથી નાટકીય અને લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહેતા પરિણામો આપે છે. જો કે, ઘણા લોકો ડર્મલ ફિલર્સ, લેસર થેરાપી અથવા રેડિયોફ્રીક્વન્સી સારવાર જેવી બિન-શસ્ત્રક્રિયા સારવારથી સંતોષકારક સુધારો મેળવે છે, જોકે આ પરિણામો સામાન્ય રીતે વધુ સૂક્ષ્મ અને અસ્થાયી હોય છે.