સ્તન ગ્રંથીઓ શું છે? લક્ષણો, કારણો અને સારવાર

સ્તન ગ્રંથીઓ શું છે?

સ્તન ગ્રંથીઓ એ પ્રવાહીથી ભરેલા થેલા છે જે તમારા સ્તનના પેશીઓમાં વિકસે છે. તેઓ અત્યંત સામાન્ય છે અને લગભગ હંમેશા સૌમ્ય હોય છે, એટલે કે તે કેન્સરજન્ય નથી અને તમારા કેન્સરના જોખમમાં વધારો કરતા નથી.

તેમને પ્રવાહીથી ભરેલા નાના ગુબ્બારા તરીકે વિચારો જે તમારા સ્તનમાં ગમે ત્યાં દેખાઈ શકે છે. મોટાભાગની મહિલાઓ તેમના જીવનકાળ દરમિયાન ઓછામાં ઓછી એક સ્તન ગ્રંથી વિકસાવે છે, ખાસ કરીને 35 અને 50 વર્ષની વય વચ્ચે. તેઓ કેટલું પ્રવાહી ધરાવે છે તેના આધારે તેઓ મજબૂત, નરમ અથવા સખત પણ લાગી શકે છે.

આ ગ્રંથીઓ ઘણીવાર તમારા માસિક ચક્ર સાથે આવે છે અને જાય છે. તમે મહિનાના ચોક્કસ સમય દરમિયાન તેમને વધુ ધ્યાનમાં લઈ શકો છો, અને તે પોતાની જાતે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય પણ થઈ શકે છે.

સ્તન ગ્રંથીઓના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગની સ્તન ગ્રંથીઓ કોઈપણ લક્ષણોનું કારણ બનતી નથી. તમે તેમને રૂટિન સ્તન પરીક્ષા અથવા મેમોગ્રામ દરમિયાન જ શોધી શકો છો જ્યારે તમારા ડ doctorક્ટર તેમને શોધે છે.

જ્યારે લક્ષણો થાય છે, ત્યારે તમે શું અનુભવી શકો છો:

• એક સરળ, ગોળ ગાંઠ જે તમારી ત્વચા નીચે સરળતાથી ખસે છે
• સ્તનમાં દુખાવો અથવા કોમળતા, ખાસ કરીને તમારા સમયગાળા પહેલાં
• તમારા સ્તનમાં ભરપૂરતા અથવા ભારેપણાની લાગણી
• તમારા માસિક ચક્ર દરમિયાન ગાંઠના કદમાં ફેરફાર
• નિપલ ડિસ્ચાર્જ જે સ્પષ્ટ, પીળો અથવા લીલોતરી છે

દુખાવો હળવા અગવડતાથી લઈને તીવ્ર, છરા જેવી સંવેદનાઓ સુધીનો હોઈ શકે છે. કેટલીક મહિલાઓ તેને સતત દુખાવા તરીકે વર્ણવે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ફક્ત ત્યારે જ દુખાવો અનુભવે છે જ્યારે વિસ્તારને સ્પર્શ કરવામાં આવે છે અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન.

સ્તન ગ્રંથીઓના પ્રકારો શું છે?

ડોકટરો સામાન્ય રીતે તેમના કદ અને લાક્ષણિકતાઓના આધારે સ્તન ગ્રંથીઓને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વર્ગીકૃત કરે છે. આ પ્રકારોને સમજવાથી તમને શું અપેક્ષા રાખવી તે જાણવામાં મદદ મળી શકે છે.

સરળ ગ્રંથીઓ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તેમાં ફક્ત પ્રવાહી હોય છે અને પાતળી, સરળ દિવાલો હોય છે. આ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પર સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે અને લગભગ ક્યારેય ચિંતાનું કારણ નથી.

જટિલ સિસ્ટ્સમાં જાડી દિવાલો અથવા આંતરિક રચનાઓ હોય છે જેમ કે કાટમાળ અથવા ઘન ઘટકો. જોકે સામાન્ય રીતે તે સૌમ્ય હોય છે, પરંતુ અન્ય સ્થિતિઓને બાકાત રાખવા માટે તેમને વધુ નજીકથી નિરીક્ષણ અથવા વધારાના પરીક્ષણની જરૂર પડી શકે છે.

માઇક્રોસિસ્ટ્સ એ નાના સિસ્ટ્સ છે જેને અનુભવી શકાતા નથી પરંતુ ઇમેજિંગ પરીક્ષણોમાં દેખાય છે. મેક્રોસિસ્ટ્સ મોટા સિસ્ટ્સ છે જેને ગાંઠ તરીકે અનુભવી શકાય છે. બંને પ્રકારો સમાન પેટર્નને અનુસરે છે અને ભાગ્યે જ ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

સ્તન ગ્રંથીઓના સિસ્ટ્સ શા માટે થાય છે?

જ્યારે તમારા સ્તનના દૂધના નળીઓ અને આસપાસના પેશીઓમાં પ્રવાહી ફસાઈ જાય છે ત્યારે સ્તન ગ્રંથીઓના સિસ્ટ્સ વિકસે છે. આ તમારા સ્તન પેશીઓ તમારા જીવન દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો પ્રત્યે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે તેનો એક કુદરતી ભાગ છે.

તમારા માસિક હોર્મોનમાં થતા ફેરફારો સિસ્ટ ગઠનમાં સૌથી મોટો ભાગ ભજવે છે. જેમ જેમ તમારા માસિક ચક્ર દરમિયાન ઇસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનનું સ્તર વધે છે અને ઘટે છે, તેના કારણે સ્તન પેશીઓ સોજો અને સંકોચાય છે. ક્યારેક, આ પ્રક્રિયા નાની નળીઓને અવરોધે છે, જેના કારણે પ્રવાહી એકઠું થાય છે.

કેટલાક પરિબળો સિસ્ટ વિકાસને વધુ સંભવિત બનાવી શકે છે:

• 35 થી 50 વર્ષની વય
• ક્યારેય ગર્ભવતી ન થઈ હોય
• હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી
• કેફીનનું સેવન (જોકે આ સંબંધ સાબિત થયો નથી)
• સ્તન ગ્રંથીઓના સિસ્ટ્સનો પારિવારિક ઇતિહાસ

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે જે કર્યું અથવા ન કર્યું તેના કારણે તમારા સિસ્ટ્સ બન્યા નથી. તે ફક્ત સ્તન પેશીઓના વિકાસ અને સમય જતાં ફેરફારોમાં એક સામાન્ય ભિન્નતા છે.

તમારે ક્યારે સ્તન ગ્રંથીઓના સિસ્ટ્સ માટે ડોક્ટરને મળવું જોઈએ?

જ્યારે પણ તમને તમારા સ્તનમાં નવી ગાંઠ દેખાય, ત્યારે પણ જો તમને શંકા હોય કે તે સિસ્ટ હોઈ શકે છે, તો તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જોકે મોટાભાગની ગાંઠો સૌમ્ય હોય છે, પરંતુ તેનું મૂલ્યાંકન કરાવવું હંમેશા સારું છે.

જો તમને આમાંથી કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યુલ કરો:

• એક નવો ગાંઠ જે તમારા આગામી સમયગાળા પછી પણ જતો નથી
• અસ્તિત્વમાં રહેલા ગાંઠના કદ, આકાર અથવા ટેક્ષ્ચરમાં ફેરફાર
• જે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે છે તેવો સતત સ્તનનો દુખાવો
• નિપલ ડિસ્ચાર્જ, ખાસ કરીને જો તે લોહિયાળ હોય અથવા સ્ક્વિઝ કર્યા વિના થાય
• ત્વચામાં ફેરફાર જેમ કે ડિમ્પલિંગ, પકરિંગ અથવા લાલાશ

જો તમને કોઈ ઝડપી ફેરફારો દેખાય અથવા કંઈક અસામાન્ય લાગે તો રાહ જોશો નહીં. તમારા ડોક્ટર ઝડપથી નક્કી કરી શકે છે કે તમને જે લાગી રહ્યું છે તે સિસ્ટ છે કે વધુ તપાસની જરૂર છે.

સ્તન સિસ્ટ માટે જોખમ પરિબળો શું છે?

કેટલાક પરિબળો સ્તન સિસ્ટ વિકસાવવાની તમારી સંભાવનામાં વધારો કરી શકે છે, જોકે આ જોખમ પરિબળો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને તે થશે. મોટાભાગના તમારા જીવન દરમિયાન હોર્મોનના સંપર્ક સાથે સંબંધિત છે.

તમારી ઉંમર સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. સિસ્ટ સામાન્ય રીતે તમારા પ્રજનન વર્ષો દરમિયાન, ખાસ કરીને તમારા 40 ના દાયકામાં વિકસે છે. જ્યારે હોર્મોનનું સ્તર સ્થિર થાય છે ત્યારે તે ઘણીવાર રજોનિવૃત્તિ પછી ઘટાડો થાય છે.

અન્ય પરિબળો જે તમારા જોખમમાં વધારો કરી શકે છે તેમાં શામેલ છે:

• ક્યારેય બાળકો ન હોવા અથવા 30 વર્ષની ઉંમર પછી તમારું પ્રથમ બાળક હોવું
• 12 વર્ષની ઉંમર પહેલા તમારો સમયગાળો શરૂ કરવો
• 55 વર્ષની ઉંમર પછી રજોનિવૃત્તિમાંથી પસાર થવું
• હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી લેવી
• ઘટા સ્તન પેશી હોવી
• સૌમ્ય સ્તનની સ્થિતિનો વ્યક્તિગત અથવા કૌટુંબિક ઇતિહાસ

એક કે વધુ જોખમ પરિબળો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને ચોક્કસપણે સિસ્ટ વિકસાવશે. ઘણી મહિલાઓમાં બહુવિધ જોખમ પરિબળો હોવા છતાં ક્યારેય સિસ્ટ થતી નથી, જ્યારે અન્ય જેમને કોઈ જોખમ પરિબળો નથી તેમને થાય છે.

સ્તન સિસ્ટની શક્ય ગૂંચવણો શું છે?

સ્તન સિસ્ટ ભાગ્યે જ ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બને છે, પરંતુ શું થઈ શકે છે તે સમજવાથી તમારું મન શાંત થઈ શકે છે. મોટાભાગની ગૂંચવણો નાની અને સરળતાથી મેનેજ કરી શકાય તેવી હોય છે.

સૌથી સામાન્ય સમસ્યા અગવડતા અથવા દુખાવો છે જે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે છે. કેટલીક મહિલાઓને લાગે છે કે મોટા સિસ્ટ પેટ પર સૂવામાં અગવડતા અથવા કસરત દરમિયાન દુખાવો કરે છે.

શક્ય ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:

• દુર્લભ કિસ્સાઓમાં ચેપ, જેના કારણે લાલાશ, ગરમી અને તાવ થાય છે
• એક જ જગ્યાએ પુનરાવર્તિત સિસ્ટ્સ
• કેન્સરના જોખમ વિશે ચિંતા (જોકે સિસ્ટ્સ આ જોખમ વધારતા નથી)
• ગઠ્ઠાને કારણે સ્તનમાં અન્ય ફેરફારો શોધવામાં મુશ્કેલી

ખૂબ જ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જટિલ સિસ્ટ્સમાં અસામાન્ય કોષો હોઈ શકે છે જેને મોનિટરિંગ અથવા દૂર કરવાની જરૂર છે. જો કે, આ 1% થી ઓછા કિસ્સાઓમાં થાય છે અને સામાન્ય રીતે કેન્સર સૂચવતું નથી.

સ્તન સિસ્ટ્સનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

તમારા ડોક્ટર તમારા સ્તનોની શારીરિક તપાસથી શરૂઆત કરશે, ગઠ્ઠા, ટેક્ષ્ચરમાં ફેરફાર અથવા કોમળતાના ક્ષેત્રોની તપાસ કરશે. આ તેમને નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે કયા પ્રકારની ઇમેજિંગ અથવા પરીક્ષણની જરૂર પડી શકે છે.

સૌથી સામાન્ય નિદાન સાધન સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ છે. આ પીડારહિત પરીક્ષણ ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરીને તમારા સ્તન પેશીઓના ચિત્રો બનાવે છે અને સરળતાથી ઘન ગઠ્ઠા અને પ્રવાહીથી ભરેલા સિસ્ટ્સ વચ્ચે તફાવત કરી શકે છે.

તમારા ડોક્ટર વધારાના પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે જેમાં શામેલ છે:

• તમારા સ્તન પેશીઓનો વ્યાપક દૃષ્ટિકોણ મેળવવા માટે મેમોગ્રાફી
• પ્રવાહી કાઢવા અને નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ફાઇન નિડલ એસ્પિરેશન
• જટિલ કેસોમાં અથવા જો અન્ય ઇમેજિંગ અસ્પષ્ટ હોય તો MRI
• અસામાન્ય લક્ષણોવાળા જટિલ સિસ્ટ્સ માટે કોર નિડલ બાયોપ્સી

મોટાભાગના સરળ સિસ્ટ્સનું નિદાન ફક્ત અલ્ટ્રાસાઉન્ડથી કરી શકાય છે. સમગ્ર પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે ઝડપી અને સીધી હોય છે, ઘણીવાર તમને શું અનુભવાય છે તે વિશે તાત્કાલિક જવાબો આપે છે.

સ્તન સિસ્ટ્સની સારવાર શું છે?

ઘણા સ્તન સિસ્ટ્સને કોઈ સારવારની જરૂર હોતી નથી. જો તમારું સિસ્ટ્સ લક્ષણોનું કારણ નથી અને ઇમેજિંગ પર સરળ લાગે છે, તો તમારા ડોક્ટર તેના પર નજર રાખવાની સલાહ આપશે.

પીડાદાયક અથવા મોટા સિસ્ટ્સ માટે, ફાઇન નિડલ એસ્પિરેશન તાત્કાલિક રાહત પૂરી પાડી શકે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારા ડોક્ટર સિસ્ટ્સમાં પાતળી સોય નાખે છે અને પ્રવાહી કાઢે છે, ઘણીવાર ગઠ્ઠો સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

સારવારના વિકલ્પોમાં શામેલ છે:

• નાના, પીડા વગરના સિસ્ટ્સ માટે સાવચેતીપૂર્વક રાહ જોવી
• અગવડતા માટે આઇબુપ્રોફેન જેવી પીડાની દવા
• મોટા અથવા પીડાદાયક સિસ્ટ્સ માટે ડ્રેનેજ (એસ્પિરેશન)
• જો તમે હોર્મોન્સ લઈ રહ્યા છો તો હોર્મોન થેરાપીમાં ફેરફાર
• પુનરાવર્તિત જટિલ સિસ્ટ્સ માટે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવું

શસ્ત્રક્રિયા ભાગ્યે જ જરૂરી છે અને સામાન્ય રીતે ફક્ત એવા સિસ્ટ્સ માટે જ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે જે એક જ જગ્યાએ વારંવાર પાછા આવે છે અથવા ઇમેજિંગ પર ચિંતાજનક લક્ષણો ધરાવે છે. મોટાભાગની મહિલાઓને ખબર પડે છે કે સરળ સારવાર ઉત્તમ રાહત પૂરી પાડે છે.

તમે ઘરે સ્તન સિસ્ટ્સનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકો છો?

ઘણા ઘરેલુ ઉપાયો સ્તન સિસ્ટ્સમાંથી થતી અગવડતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જોકે તે સિસ્ટ્સને અદૃશ્ય કરશે નહીં. આ અભિગમો પીડાનું સંચાલન કરવા અને તમારા એકંદર સ્તનના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

એક સારી રીતે ફિટ થયેલ, સહાયક બ્રા અગવડતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે, ખાસ કરીને કસરત દરમિયાન અથવા જ્યારે તમારા સમયગાળા પહેલાં લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય છે. કેટલીક મહિલાઓને વધારાના સમર્થન માટે સ્પોર્ટ્સ બ્રા ખાસ કરીને મદદરૂપ લાગે છે.

પીડાનું સંચાલન કરવાની રીતોમાં શામેલ છે:

• 10-15 મિનિટ માટે ગરમ અથવા ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો
• આઇબુપ્રોફેન જેવી કાઉન્ટર પર મળતી પીડાનાશક દવાઓ લો
• કેફીનનું સેવન મર્યાદિત કરો (જોકે પુરાવા મિશ્રિત છે)
• તમારા સમયગાળા પહેલાં સોજો ઘટાડવા માટે મીઠાનું સેવન ઓછું કરો
• મોઇશ્ચરાઇઝર સાથે હળવા સ્તનની મસાજ

કેટલીક મહિલાઓ જણાવે છે કે સાંજના પ્રાઇમરોઝ તેલ અથવા વિટામિન ઇ સપ્લિમેન્ટ્સ સ્તનના દુખાવામાં મદદ કરે છે, જોકે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા મર્યાદિત છે. કોઈપણ સપ્લિમેન્ટ્સ શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો.

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાત માટે તમારે કેવી રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ?

તમારી મુલાકાત માટે તૈયાર થવાથી તમને સૌથી સચોટ નિદાન અને શ્રેષ્ઠ સંભાળ મેળવવામાં મદદ મળી શકે છે. જ્યારે તમે પ્રથમ ગઠ્ઠો જોયો અને તમે જોયેલા કોઈપણ ફેરફારોને લખીને શરૂ કરો.

તમારા માસિક ચક્રના સંબંધમાં તમારા લક્ષણોનો ટ્ર trackક રાખો. નોંધ કરો કે ગઠ્ઠો મોટો, નાનો અથવા મહિનાના ચોક્કસ સમયે વધુ પીડાદાયક બને છે કે નહીં, કારણ કે આ માહિતી તમારા ડોક્ટરને સમજવામાં મદદ કરે છે કે શું થઈ રહ્યું છે.

આ માહિતી તમારી મુલાકાતમાં લાવો:

• હાલમાં લેવાતી દવાઓ અને પૂરક પદાર્થોની સંપૂર્ણ યાદી
• સ્તન કે અંડાશયના કેન્સરનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ
• જો ઉપલબ્ધ હોય તો પહેલાના સ્તન ઇમેજિંગ પરિણામો
• ગાંઠ ક્યારે અને કેવી રીતે મળી તેની વિગતો
• તમે ચર્ચા કરવા માંગો છો તેવા કોઈપણ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ

તમારા માસિક સમયગાળાના એક અઠવાડિયા પહેલાં તમારી મુલાકાતનું શેડ્યુલ ન કરો, જ્યારે સ્તન સ્વાભાવિક રીતે વધુ કોમળ અને ગાંઠવાળા હોય છે. સામાન્ય રીતે તમારા માસિક સમયગાળા પૂર્ણ થયાના એક અઠવાડિયા પછીનો સમય શ્રેષ્ઠ છે.

સ્તન ગાંઠો વિશે મુખ્ય મુદ્દો શું છે?

સ્તન ગાંઠો અત્યંત સામાન્ય, સંપૂર્ણપણે સૌમ્ય અને ડરવા જેવી કોઈ વાત નથી. જ્યારે તમારા સ્તનમાં કોઈપણ ગાંઠ મળે ત્યારે ડર લાગી શકે છે, પરંતુ મોટાભાગની ગાંઠો નુકસાનકારક ગાંઠો હોય છે જેને સારવારની જરૂર હોતી નથી.

તમે જે સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરી શકો છો તે છે તમારા સ્તનો સામાન્ય રીતે કેવા લાગે છે અને દેખાય છે તેની સાથે પરિચિત રહેવું. આ તમને ફેરફારોને વહેલા ધ્યાનમાં લેવામાં મદદ કરે છે અને તમને ખાતરી આપે છે કે તમારા શરીર માટે શું સામાન્ય છે.

યાદ રાખો કે સ્તન ગાંઠો હોવાથી તમારા કેન્સરના જોખમમાં વધારો થતો નથી અથવા તેનો અર્થ એ નથી કે તમને અન્ય સ્તન સમસ્યાઓ થશે. મોટાભાગની મહિલાઓ ગાંઠો સાથે આરામથી રહે છે, અને ઘણી મહિલાઓને ખબર પણ નથી હોતી કે તેમની પાસે ગાંઠો છે.

તમારા અંતઃપ્રેરણા પર વિશ્વાસ કરો અને તમને કોઈપણ ફેરફારો જોવા મળે તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં. તેઓ તમારી સ્તન આરોગ્ય વિશે આત્મવિશ્વાસ અને માહિતગાર રહેવામાં તમારી મદદ કરવા માટે છે.

સ્તન ગાંઠો વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું સ્તન ગાંઠો કેન્સરમાં ફેરવાઈ શકે છે?

ના, સરળ સ્તન ગાંઠો કેન્સરમાં ફેરવાઈ શકતી નથી. તે સંપૂર્ણપણે સૌમ્ય છે અને સ્તન કેન્સર થવાના જોખમમાં વધારો કરતી નથી. જટિલ ગાંઠોમાં પણ ભાગ્યે જ કેન્સરના કોષો હોય છે, અને જ્યારે તે હોય છે, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે નિરીક્ષણ દ્વારા વહેલા શોધી કાઢવામાં આવે છે.

શું સ્તન ગાંઠો પોતાની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે?

હા, ઘણી બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સ સારવાર વગર જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ખાસ કરીને નાની સિસ્ટ્સ. તેઓ ઘણીવાર તમારા માસિક ચક્ર સાથે ફેરફાર કરે છે અને રજોનિવૃત્તિ પછી હોર્મોનનું સ્તર સ્થિર થયા પછી સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ શકે છે. જોકે, કેટલીક સિસ્ટ્સ વર્ષો સુધી સમસ્યાઓ વિના ટકી રહે છે.

શું તમે બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સ બનવાથી રોકી શકો છો?

બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સને રોકવાની કોઈ પુરાવા આધારિત રીત નથી કારણ કે તે મોટાભાગે કુદરતી હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંબંધિત છે. કેટલીક મહિલાઓને લાગે છે કે કેફીન ઓછું કરવાથી અથવા સ્વસ્થ વજન જાળવવાથી લક્ષણો ઓછા કરવામાં મદદ મળે છે, પરંતુ જીવનશૈલીના પસંદગીઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના પણ સિસ્ટ્સ વિકસી શકે છે.

બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સ કેટલા સમય સુધી રહે છે?

બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સ થોડા અઠવાડિયાથી માંડીને ઘણા વર્ષો સુધી રહી શકે છે. કેટલીક માસિક ચક્ર સાથે દેખાય છે અને અદૃશ્ય થાય છે, જ્યારે અન્ય લાંબા સમય સુધી સ્થિર રહે છે. અવધિ વ્યક્તિઓ વચ્ચે ખૂબ જ બદલાય છે અને સિસ્ટ વિશે કંઈપણ ચિંતાજનક સૂચવતું નથી.

જો તમને બહુવિધ બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સ હોય તો શું તમારે ચિંતા કરવી જોઈએ?

બહુવિધ બ્રેસ્ટ સિસ્ટ્સ હોવું ખૂબ જ સામાન્ય છે અને ચિંતાનું કારણ નથી. કેટલીક મહિલાઓ તેમના સ્તન પેશીઓની રચના અને હોર્મોનલ પેટર્નને કારણે અન્ય કરતાં વધુ સિસ્ટ્સ વિકસાવે છે. તમારા ડોક્ટર નિયમિત તપાસ દરમિયાન તેમનું નિરીક્ષણ કરશે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તેઓ સ્થિર રહે છે.