સીએમવી શું છે? લક્ષણો, કારણો અને સારવાર

સીએમવી એટલે સાયટોમેગાલોવાયરસ, જે હર્પીસ પરિવારનો એક સામાન્ય વાયરસ છે. મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનમાં કોઈક સમયે સીએમવીથી સંક્રમિત થાય છે, ઘણીવાર તેમને ખબર પણ નથી હોતી કારણ કે તે સામાન્ય રીતે હળવા લક્ષણો અથવા કોઈ લક્ષણો પેદા કરતો નથી.

આ વાયરસ ખરેખર તમારા શરીરમાં છુપાવામાં ખૂબ જ ચાલાક છે. એકવાર તમે સંક્રમિત થઈ ગયા પછી, સીએમવી તમારા શરીરમાં આજીવન સુષુપ્ત રહે છે, જેમ કે ચિકનપોક્સ રહે છે. મોટાભાગના સ્વસ્થ લોકો માટે, આ કોઈ સમસ્યા નથી કારણ કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેને નિયંત્રણમાં રાખે છે.

સીએમવીના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગના સ્વસ્થ પુખ્ત વયના અને બાળકોમાં, સીએમવી ચેપ કોઈ લક્ષણો પેદા કરતો નથી અથવા ખૂબ જ હળવા લક્ષણો પેદા કરે છે જે સામાન્ય શરદી જેવા લાગે છે. તમને ખબર પણ નહીં પડે કે તમે સંક્રમિત થયા છો, તેથી જ સીએમવીને ઘણીવાર "મૌન" વાયરસ કહેવામાં આવે છે.

જ્યારે સ્વસ્થ લોકોમાં લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે ખૂબ જ સંચાલિત હોય છે અને તેમાં શામેલ છે:

• હળવો તાવ જે આવે છે અને જાય છે
• થાક જે એવું લાગે છે કે તમને વધારાના આરામની જરૂર છે
• ગળામાં દુખાવો જે હળવી શરદી જેવો લાગે છે
• સોજાવાળા લસિકા ગાંઠો, ખાસ કરીને તમારી ગરદનમાં
• સ્નાયુઓમાં દુખાવો જે એવું લાગે છે કે તમે કસરત કરી રહ્યા છો

આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોથી લઈને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી રહે છે અને પછી ધીમે ધીમે ઓછા થઈ જાય છે કારણ કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નિયંત્રણ કરે છે.

જો કે, સીએમવી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોય તેવા લોકોમાં વધુ ગંભીર લક્ષણો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે એચઆઇવીવાળા લોકો, કેન્સરના દર્દીઓ કે જેઓ કીમોથેરાપી મેળવી રહ્યા છે, અથવા અંગ प्रत्यारोपણ મેળવનારાઓ. આ કિસ્સાઓમાં, વાયરસ આંખો, ફેફસાં, યકૃત અથવા પાચનતંત્રને અસર કરી શકે છે અને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે.

સીએમવી શું કારણે થાય છે?

સીએમવી સંક્રમિત શરીરના પ્રવાહી જેમ કે લાળ, પેશાબ, લોહી, સ્તન દૂધ અને જાતીય પ્રવાહી સાથે ગાઢ સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. વાયરસ ખૂબ જ સામાન્ય છે, તેથી તમે તેને ઘણી રોજિંદા પરિસ્થિતિઓમાં પકડી શકો છો અને તેનો ખ્યાલ પણ નહીં આવે.

લોકો સીએમવી મેળવવાના સૌથી સામાન્ય રીતોમાં શામેલ છે:

• વાયરસ ધરાવતી વ્યક્તિને ચુંબન કરવું
• સંક્રમિત વ્યક્તિ સાથે પીણાં, વાસણો અથવા ખોરાક શેર કરવો
• સંક્રમિત બાળકોના ડાયપર બદલવા
• વાયરસ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે જાતીય સંપર્ક
• રક્ત સંપ્રેષણ અથવા અંગ प्रत्यारोपण (જોકે સ્ક્રીનીંગને કારણે આ દુર્લભ છે)
• ગર્ભાવસ્થા, જન્મ અથવા સ્તનપાન દરમિયાન માતાથી બાળક સુધી

નાના બાળકો CMV ફેલાવવામાં ખાસ કરીને સારા હોય છે કારણ કે તેમના લાળ અને પેશાબમાં ઘણીવાર વાયરસ હોય છે, અને તેઓ હંમેશા સ્વચ્છતા અંગે સાવચેત રહેતા નથી. આ કારણે ડે કેર કાર્યકરો અને નાના બાળકોના માતા-પિતામાં CMV ચેપનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.

CMV માટે ક્યારે ડોક્ટરને મળવું?

CMV ધરાવતા મોટાભાગના લોકોને ડોક્ટર પાસે જવાની જરૂર હોતી નથી કારણ કે તેમના લક્ષણો હળવા હોય છે અને પોતાની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જોકે, કેટલીક ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં તબીબી સંભાળ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી માટે મહત્વપૂર્ણ બને છે.

જો તમને નીચેનાનો અનુભવ થાય તો તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ:

• 101°F (38.3°C) ઉપરનો સતત તાવ જે થોડા દિવસોથી વધુ ચાલે છે
• ગંભીર થાક જે તમારી રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે છે
• દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ જેમ કે ધુધળું દ્રષ્ટિ અથવા ચમકતા પ્રકાશ જોવા મળે છે
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા સતત ઉધરસ
• ગંભીર પેટમાં દુખાવો અથવા સતત ઝાડા
• જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તો ચેપના ચિહ્નો

જો તમે ગર્ભવતી છો, તો તમારા ડોક્ટર સાથે CMV વિશે ચર્ચા કરવી ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે વાયરસ ક્યારેક તમારા વિકાસશીલ બાળકને અસર કરી શકે છે. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારી તપાસ કરી શકે છે અને તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિના આધારે માર્ગદર્શન આપી શકે છે.

CMV માટેના જોખમ પરિબળો શું છે?

કેટલાક પરિબળો CMV મેળવવા અથવા તેનાથી ગૂંચવણો વિકસાવવાની તમારી તકોમાં વધારો કરી શકે છે. આ જોખમ પરિબળોને સમજવાથી તમને ખબર પડે છે કે ક્યારે વધુ સાવચેતી રાખવી અને તબીબી માર્ગદર્શન મેળવવું.

સામાન્ય જોખમ પરિબળોમાં શામેલ છે:

• ચાઇલ્ડકેર અથવા હેલ્થકેર સેટિંગમાં કામ કરવું
• ઘરે નાના બાળકો હોવા
• ઘણા પાર્ટનર્સ સાથે જાતીય સંબંધો રાખવા
• બીમારી અથવા દવાઓને કારણે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી
• ગર્ભવતી હોવી (ખાસ કરીને જો તે તમારો પહેલો CMV ચેપ હોય)
• ઓર્ગન ટ્રાન્સપ્લાન્ટ અથવા બ્લડ ટ્રાન્સફ્યુઝન મેળવવું

ઉંમર પણ CMV ચેપના પેટર્નમાં ભૂમિકા ભજવે છે. મોટાભાગના બાળકો 5 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં ચેપગ્રસ્ત થાય છે, જ્યારે પુખ્ત વયના લોકો સામાન્ય રીતે જાતીય સંપર્ક અથવા ચેપગ્રસ્ત બાળકો સાથે નજીકના સંપર્ક દ્વારા તેને મેળવે છે. તમે જેટલા મોટા છો, જ્યારે તમને પહેલીવાર CMV થાય છે, ત્યારે તમને લક્ષણો જોવા મળવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

આ જોખમી પરિબળો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને ચોક્કસપણે CMV થી બીમારી થશે. તેનો સિર્ફ એટલો જ અર્થ છે કે તમે વધારાની સાવચેતી રાખવા અને ચેપ સૂચવતા લક્ષણો માટે સતર્ક રહેવા માંગો છો.

CMV ની શક્ય ગૂંચવણો શું છે?

મોટાભાગના સ્વસ્થ લોકો માટે, CMV ભાગ્યે જ ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બને છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામાન્ય રીતે ચેપને સારી રીતે સંભાળે છે, અને તમે કોઈ લાંબા ગાળાના પ્રભાવો વિના સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જશો.

જો કે, ચોક્કસ સંવેદનશીલ જૂથોમાં ગૂંચવણો થઈ શકે છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં નીચે મુજબ વિકસાવી શકાય છે:

• CMV રેટિનાઇટિસ, જે દ્રષ્ટિને અસર કરી શકે છે અને સંભવિત રીતે અંધાપા તરફ દોરી શકે છે
• ન્યુમોનિયા જે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલીનું કારણ બને છે
• યકૃતની બળતરા (હેપેટાઇટિસ)
• પાચનતંત્રની સમસ્યાઓ જેમાં પીડાદાયક ગળી જવું શામેલ છે
• દુર્લભ કિસ્સાઓમાં મગજની બળતરા (એન્સેફાલાઇટિસ)

આ ગૂંચવણો માટે તાત્કાલિક તબીબી સારવાર અને આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો દ્વારા કાળજીપૂર્વક મોનિટરિંગની જરૂર છે.

ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે, CMV ક્યારેક વિકાસશીલ બાળકમાં પસાર થઈ શકે છે, જેને કોન્જેનિટલ CMV કહેવામાં આવે છે. CMV સાથે જન્મેલા મોટાભાગના બાળકો સ્વસ્થ હોય છે, પરંતુ કેટલાકને સુનાવણીમાં નુકસાન, વિકાસમાં વિલંબ અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો અનુભવ થઈ શકે છે. આ કારણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રસૂતિ પૂર્વ સંભાળ અને પરીક્ષણ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.

CMV કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

કારણ કે સીએમવી ખૂબ જ સામાન્ય છે, તમે તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકતા નથી, પરંતુ સામાન્ય સ્વચ્છતાના પગલાં દ્વારા તમે તેના ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકો છો. ગર્ભવતી મહિલાઓ અથવા નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો માટે આ પગલાં ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

અસરકારક નિવારણની રીતોમાં શામેલ છે:

• સાબુ અને પાણીથી વારંવાર હાથ ધોવા, ખાસ કરીને ડાયપર બદલ્યા પછી
• નાના બાળકો સાથે ખોરાક, પીણાં અથવા વાસણો શેર કરવાનું ટાળવું
• નાના બાળકોને મોં કે ગાલ પર ચુંબન ન કરવું
• રમકડાં અને સપાટીઓ જેના પર લાળ અથવા પેશાબ હોઈ શકે છે તેને સાફ કરવા
• સુરક્ષિત સંભોગ કરવો અને તમારા પાર્ટનરની સીએમવી સ્થિતિ જાણવી
• જો તમે બાળ સંભાળ અથવા આરોગ્ય સંભાળમાં કામ કરો છો, તો સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખવું

આ સાવચેતીઓ વધુ પડતી લાગી શકે છે, પરંતુ તે ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે જેઓ પહેલાં ક્યારેય સીએમવીથી સંક્રમિત થયા નથી. તમારા ડોક્ટર તમારા લોહીનું પરીક્ષણ કરી શકે છે કે શું તમને પહેલાથી જ સીએમવી થયો છે, જે તમારા જોખમના સ્તરને નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.

સીએમવીનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

સીએમવીનું નિદાન સામાન્ય રીતે લોહીના પરીક્ષણો દ્વારા થાય છે જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા વાયરસ સામે લડવા માટે બનાવેલા એન્ટિબોડીઝ શોધે છે. તમારા લક્ષણો અને પરિસ્થિતિના આધારે, તમારા ડોક્ટર તમારા લોહી, પેશાબ અથવા લાળમાં વાયરસનું પણ પરીક્ષણ કરી શકે છે.

સૌથી સામાન્ય નિદાન પરીક્ષણોમાં શામેલ છે:

• સીએમવી IgG અને IgM એન્ટિબોડી પરીક્ષણો જોવા માટે કે શું તમે તાજેતરમાં અથવા ભૂતકાળમાં સંક્રમિત થયા છો
• સીએમવી ડીએનએ પરીક્ષણો જે તમારા શરીરમાં વાસ્તવિક વાયરસ શોધે છે
• પેશાબ પરીક્ષણો, ખાસ કરીને બાળકોમાં સીએમવીનું નિદાન કરવા માટે ઉપયોગી
• ગંભીર કિસ્સાઓમાં અંગોની સંડોવણી તપાસવા માટે પેશી બાયોપ્સી

તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારા લક્ષણો, તબીબી ઇતિહાસ અને શું તમે ઉચ્ચ જોખમવાળા જૂથમાં છો તેના આધારે યોગ્ય પરીક્ષણ પસંદ કરશે. ક્યારેક તમારી ચેપની સ્થિતિનો સંપૂર્ણ ચિત્ર મેળવવા માટે બહુવિધ પરીક્ષણોની જરૂર પડે છે.

જો તમે ગર્ભવતી છો, તો તમારા ડોક્ટર તમને અને તમારા બાળક બંનેને ચેક કરાવવાની સલાહ આપી શકે છે કે શું વાયરસ માતાથી બાળકમાં ફેલાયો છે. આ સારવારના નિર્ણયો અને મોનીટરીંગ યોજનાઓને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરે છે.

સીએમવીની સારવાર શું છે?

સીએમવી ધરાવતા મોટાભાગના સ્વસ્થ લોકોને કોઈ ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી કારણ કે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેપને કુદરતી રીતે દૂર કરે છે. સામાન્ય રીતે, લક્ષણોનું સંચાલન કરવા અને તમારા શરીર વાયરસ સામે લડે ત્યાં સુધી તમે આરામદાયક રહો તેની કાળજી રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે.

હળવા લક્ષણો માટે, સારવારમાં સામાન્ય રીતે શામેલ છે:

• તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસરકારક રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરવા માટે પુષ્કળ આરામ કરો
• હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો
• દુખાવા અને તાવ માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પેઇન રિલીવર્સ લો
• ગળામાં દુખાવા માટે ગળાના લોઝેન્જ અથવા ગરમ મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો

જો કે, નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અથવા ગંભીર ગૂંચવણો ધરાવતા લોકોને એન્ટિવાયરલ દવાઓની જરૂર પડી શકે છે. આ દવાઓ વાયરસને નિયંત્રિત કરવામાં અને તમારા અંગોને વધુ નુકસાન પહોંચાડવાથી રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

સામાન્ય એન્ટિવાયરલ સારવારમાં ગેન્સિકલોવીર, વેલગેન્સિકલોવીર અને ફોસ્કાર્નેટનો સમાવેશ થાય છે. તમારી ચોક્કસ સ્થિતિ, તમારા ચેપની તીવ્રતા અને તમારા કિડની અને અન્ય અંગો કેટલા સારી રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે તેના આધારે તમારા ડોક્ટર શ્રેષ્ઠ દવા પસંદ કરશે.

ઘરે સીએમવીનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું?

સીએમવી ચેપ દરમિયાન ઘરે પોતાની જાતની કાળજી રાખવા પર તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવા અને કોઈપણ અસ્વસ્થતાવાળા લક્ષણોનું સંચાલન કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. મોટાભાગના લોકો સરળ સ્વ-સંભાળના પગલાં અને ધીરજથી સારા થઈ જાય છે.

તમે પોતાને વધુ સારું અનુભવવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો:

• શક્ય તેટલો આરામ કરો, ભલે તેના માટે કામ કે શાળામાંથી રજા લેવી પડે.
• હાઇડ્રેટ રહેવા માટે પુષ્કળ પાણી, હર્બલ ટી અથવા ગરમ સૂપ પીવો.
• તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપતા પૌષ્ટિક ખોરાક ખાઓ.
• ગળામાં બળતરા અને ભીડને દૂર કરવા માટે હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો.
• સ્નાયુઓમાં દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે ગરમ પાણીથી સ્નાન કરો.
• આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાનથી દૂર રહો, જે તમારી રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાને નબળી પાડી શકે છે.

તમારા સ્વસ્થ થવા દરમિયાન અન્ય લોકોમાં વાયરસ ફેલાતો અટકાવવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. વારંવાર હાથ ધોવા, વ્યક્તિગત વસ્તુઓ શેર કરવાનું ટાળો અને તાવ ઉતરે અને તમે સારું અનુભવો ત્યાં સુધી ઘરે રહેવાનું વિચારો.

તમારા લક્ષણોનું નિરીક્ષણ કરો અને જો તે વધુ ખરાબ થાય અથવા નવા ચિંતાજનક લક્ષણો વિકસે તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો. મોટાભાગના લોકો એક કે બે અઠવાડિયામાં સારું અનુભવવા લાગે છે, પરંતુ સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવામાં ઘણા અઠવાડિયા લાગી શકે છે.

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાત માટે તમારે કેવી રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ?

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાત માટે તૈયારી કરવાથી તમને તમારી CMV ચિંતાઓ માટે સૌથી સચોટ નિદાન અને યોગ્ય સંભાળ મળે તેની ખાતરી થાય છે. અગાઉથી તમારા વિચારો અને માહિતી ગોઠવવા માટે થોડી મિનિટો કાઢવાથી મુલાકાત વધુ ઉત્પાદક બની શકે છે.

તમારી મુલાકાત પહેલાં, નીચેની બાબતોની તૈયારી કરવાનું વિચારો:

• તમારા બધા લક્ષણોની યાદી, જેમાં તેઓ ક્યારે શરૂ થયા અને કેટલા ગંભીર છે તેનો સમાવેશ થાય છે
• તાજેતરમાં નાના બાળકો અથવા જે લોકોને CMV હોઈ શકે છે તેવા લોકો સાથેના કોઈપણ સંપર્ક વિશેની માહિતી
• તમારો તબીબી ઇતિહાસ, ખાસ કરીને કોઈપણ સ્થિતિ જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસર કરે છે
• તમે હાલમાં લઈ રહેલા બધા દવાઓ અને પૂરક પદાર્થોની યાદી
• પરીક્ષણ, સારવારના વિકલ્પો અને નિવારણની વ્યૂહરચનાઓ વિશેના પ્રશ્નો
• તમારો રસીકરણ ઇતિહાસ અને તાજેતરમાં કોઈપણ પ્રવાસ

તમારી ચિંતા કરતી કોઈપણ બાબત વિશે તમારા ડોક્ટરને પૂછવામાં અચકાશો નહીં. પ્રશ્નોમાં શામેલ હોઈ શકે છે કે તમે કેટલા સમય સુધી ચેપી રહેશો, તમે ક્યારે કામ પર પાછા ફરી શકો છો, અથવા કયા લક્ષણોને કારણે તમારે ફોન કરવો જોઈએ.

જો તમે ગર્ભવતી છો અથવા ગર્ભવતી થવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડોક્ટર સાથે આ વિશે ચર્ચા કરવાનું ખાતરી કરો કારણ કે તે પરીક્ષણ અને સારવારના નિર્ણયો બંનેને અસર કરે છે. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમને તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિના આધારે ચોક્કસ માર્ગદર્શન આપી શકે છે.

CMV વિશે મુખ્ય વાત શું છે?

CMV એક અતિ સામાન્ય વાયરસ છે જેનો મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનમાં કોઈક સમયે સામનો કરશે, અને મોટાભાગના ચેપ હળવા અથવા સંપૂર્ણપણે અગોચર હોય છે. એકવાર તમે ચેપગ્રસ્ત થઈ ગયા પછી, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામાન્ય રીતે આ વાયરસને નિયંત્રણમાં રાખવામાં ખૂબ સારી હોય છે.

યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે CMV સામાન્ય રીતે સ્વસ્થ લોકો માટે ખતરનાક નથી. જ્યારે તે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે, તો પણ યોગ્ય તબીબી સંભાળ અને મોનિટરિંગ સાથે આ પરિસ્થિતિઓને સારી રીતે મેનેજ કરી શકાય છે.

વારંવાર હાથ ધોવા અને ખોરાક અથવા પીણાં શેર કરવાનું ટાળવા જેવી સરળ સ્વચ્છતા પ્રથાઓ તમારા ચેપના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. જો તમને લક્ષણો વિકસે છે, તો મોટાભાગના કિસ્સાઓ આરામ અને મૂળભૂત સ્વ-સંભાળના પગલાં સાથે પોતાની જાતે જ ઉકેલાય છે.

જો તમને ચિંતા હોય, ખાસ કરીને જો તમે ગર્ભવતી હો, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ક્ષતિગ્રસ્ત હોય, અથવા સતત અથવા વધુ ખરાબ થતા લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે જોડાયેલા રહો. યોગ્ય માહિતી અને સંભાળ સાથે, CMV ખૂબ જ સંચાલિત છે.

CMV વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું તમને એક કરતાં વધુ વખત CMV થઈ શકે છે?

એકવાર તમે CMV થી ચેપગ્રસ્ત થઈ ગયા પછી, વાયરસ તમારા શરીરમાં આજીવન રહે છે પરંતુ સામાન્ય રીતે સુષુપ્ત રહે છે. જ્યારે અલગ-અલગ પ્રકારો સાથે ફરીથી ચેપ લાગવો શક્ય છે, તે અસામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે પ્રથમ ચેપ કરતાં હળવા લક્ષણોનું કારણ બને છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામાન્ય રીતે CMV થી ફરીથી બીમાર થવા સામે સારું રક્ષણ પૂરું પાડે છે.

તમે CMV સાથે કેટલા સમય સુધી ચેપી છો?

સંક્રમણ પછી અઠવાડિયાઓથી મહિનાઓ સુધી, ભલે તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ, તમે સીએમવી ફેલાવી શકો છો. આ સમય દરમિયાન વાયરસ લાળ, પેશાબ અને અન્ય શરીરના પ્રવાહીમાં જોવા મળી શકે છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં વાયરસ લાંબા સમય સુધી, ક્યારેક સતત છૂટો પડી શકે છે.

શું સીએમવી એ ઠંડા ચાંદા જેવું જ છે?

ના, સીએમવી અને ઠંડા ચાંદા અલગ અલગ વાયરસને કારણે થાય છે, જોકે બંને હર્પીસ પરિવારના છે. ઠંડા ચાંદા હર્પીસ સિમ્પ્લેક્ષ વાયરસ (HSV-1 અથવા HSV-2) ને કારણે થાય છે, જ્યારે સીએમવી સાયટોમેગાલોવાયરસ છે. સીએમવી સામાન્ય રીતે HSVની જેમ તમારા મોં અથવા હોઠ પર દેખાતા ચાંદાનું કારણ બનતું નથી.

શું સીએમવી ક્રોનિક થાકનું કારણ બની શકે છે?

જ્યારે સીએમવી સક્રિય ચેપ દરમિયાન થાકનું કારણ બની શકે છે, તે ભાગ્યે જ સ્વસ્થ લોકોમાં લાંબા ગાળાના ક્રોનિક થાકનું કારણ બને છે. જો કે, કેટલાક વ્યક્તિઓને પ્રારંભિક ચેપ પછી ઘણા અઠવાડિયા સુધી થાકનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો થાક મહિનાઓ સુધી ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે અન્ય શક્ય કારણોની ચર્ચા કરવી યોગ્ય છે.

જો હું ગર્ભવતી થવાની યોજના બનાવી રહી છું તો શું મારે સીએમવી માટે ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ?

ગર્ભાવસ્થા પહેલાં સીએમવી માટે પરીક્ષણ કરવું મદદરૂપ થઈ શકે છે કારણ કે તે તમને જણાવે છે કે શું તમે પહેલા સંક્રમિત થયા છો. જો તમને સીએમવી ન હોય, તો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારે નિવારણ અંગે વધુ કાળજી રાખવાની જરૂર રહેશે. જો તમને તે થયું હોય, તો તે તમારા બાળકને ફેલાવવાનું જોખમ ઘણું ઓછું છે. ગર્ભાવસ્થાની યોજના બનાવતી વખતે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે પરીક્ષણ વિકલ્પોની ચર્ચા કરો.