Health Library Logo

Health Library

વા઼ડતા દુઃખાવા

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી

વાધતાં દુઃખાવાને ઘણીવાર પગમાં દુખાવો અથવા ધબકારા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે - ઘણીવાર જાંઘના આગળના ભાગમાં, વાછરડામાં અથવા ઘૂંટણની પાછળ. વાધતાં દુઃખાવાથી બંને પગ પ્રભાવિત થાય છે અને રાત્રે થાય છે, અને બાળકને ઊંઘમાંથી પણ જગાડી શકે છે.

જોકે આ દુઃખાવાને વાધતાં દુઃખાવા કહેવામાં આવે છે, પરંતુ કોઈ પુરાવા નથી કે વૃદ્ધિ દુઃખદાયક છે. વાધતાં દુઃખાવાનો સંબંધ ઓછી પીડા સહનશીલતા અથવા કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ સાથે હોઈ શકે છે.

વાધતાં દુઃખાવા માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી. તમે તમારા બાળકને વધુ આરામદાયક બનાવી શકો છો તેના દુઃખતા સ્નાયુઓ પર ગરમ હીટિંગ પેડ મૂકીને અને તેમની મસાજ કરીને.

ચિહ્નો

વાધતી ઉંમરના દુઃખાવાથી સામાન્ય રીતે પગમાં દુખાવો અથવા ધબકારો થાય છે. આ દુખાવો ઘણીવાર જાંઘની આગળ, વાછરડામાં અથવા ઘૂંટણની પાછળ થાય છે. સામાન્ય રીતે બંને પગમાં દુખાવો થાય છે. કેટલાક બાળકોને વાધતી ઉંમરના દુઃખાવાના સમયે પેટમાં દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવો પણ થઈ શકે છે. દુખાવો દરરોજ થતો નથી. તે આવે છે અને જાય છે.

વાધતી ઉંમરનો દુખાવો ઘણીવાર મોડી બપોરે અથવા સાંજના સમયે શરૂ થાય છે અને સવારે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ક્યારેક દુખાવાને કારણે બાળક રાત્રે મધ્યમાં જાગી જાય છે.

કારણો

વધતા દુઃખાવાનું કારણ અજ્ઞાત છે. પરંતુ એવો કોઈ પુરાવો નથી કે બાળકનો વિકાસ પીડાદાયક છે.

વધતા દુઃખાવા સામાન્ય રીતે ત્યાં થતા નથી જ્યાં વિકાસ થઈ રહ્યો છે અથવા ઝડપી વિકાસના સમય દરમિયાન. સૂચવવામાં આવ્યું છે કે વધતા દુઃખાવા ચિંતાજનક પગ સિન્ડ્રોમ સાથે જોડાયેલા હોઈ શકે છે. પરંતુ દિવસ દરમિયાન વધુ પડતા ઉપયોગથી રાત્રે થતી સ્નાયુમાં દુખાવો વધતા દુઃખાવાનું સૌથી સંભવિત કારણ માનવામાં આવે છે. દોડવું, ચડવું અને કૂદવું જેવી પ્રવૃત્તિઓથી વધુ પડતો ઉપયોગ બાળકના સ્નાયુબદ્ધ તંત્ર પર ભારે પડી શકે છે.

જોખમ પરિબળો

ગ્રોઇંગ પેઇન્સ પ્રિસ્કૂલ અને શાળા-ઉંમરના બાળકોમાં સામાન્ય છે. છોકરીઓ કરતાં છોકરાઓમાં તે થોડા વધુ સામાન્ય છે. દિવસ દરમિયાન દોડવું, ચડવું અથવા કૂદવું એ રાત્રે પગમાં દુખાવો થવાનું જોખમ વધારી શકે છે.

નિદાન

તમારા બાળકને વૃદ્ધિ પીડાના નિદાન માટે કોઈ પરીક્ષણની જરૂર ન પડી શકે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા બાળકના આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા રક્ત પરીક્ષણ અથવા એક્સ-રે જેવા પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. આ તમારા બાળકના સંકેતો અને લક્ષણોના અન્ય શક્ય કારણોને બાકાત રાખવામાં મદદ કરે છે.

બાળકોમાં પગમાં થતા બધા પ્રકારના દુખાવા વૃદ્ધિ પીડા નથી. ક્યારેક પગમાં દુખાવો એવા મૂળભૂત રોગોને કારણે થઈ શકે છે જેની સારવાર કરી શકાય છે.

સારવાર

વધતા દુઃખાવા માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી. વધતા દુઃખાવાથી બીજી કોઈ સમસ્યાઓ થતી નથી અને તેઓ વૃદ્ધિને અસર કરતા નથી. વધતા દુઃખાવા ઘણીવાર એક કે બે વર્ષમાં પોતાની જાતે જ સારા થઈ જાય છે. જો તેઓ એક વર્ષ કે તેથી વધુ સમયમાં સંપૂર્ણપણે દૂર ન થાય, તો તેઓ ઘણીવાર ઓછા પીડાદાયક બની જાય છે. આ દરમિયાન, તમે તમારા બાળકના અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકો છો, જેમ કે તમારા બાળકના પગની માલિશ કરવી.

સ્વ-સંભાળ

કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચાર થી અગવડતા ઓછી થઈ શકે છે:

  • બાળકના પગ પર મસાજ કરો. બાળકો ઘણીવાર હળવા મસાજથી રાહત અનુભવે છે. અન્ય બાળકોને પકડી રાખવામાં અથવા ગળે લગાડવામાં સારું લાગે છે.
  • હીટિંગ પેડનો ઉપયોગ કરો. ગરમીથી દુખતા સ્નાયુઓમાં રાહત મળી શકે છે. સૂવાના સમય પહેલાં અથવા જ્યારે તમારા બાળકને પગમાં દુખાવો થાય ત્યારે ઓછા તાપમાન પર હીટિંગ પેડનો ઉપયોગ કરો. બાળક સૂઈ જાય પછી હીટિંગ પેડ કાઢી લો. સૂવાના સમય પહેલાં ગરમ પાણીથી સ્નાન પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
  • પીડાનાશક દવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા બાળકને આઇબુપ્રોફેન (એડવિલ, ચિલ્ડ્રન્સ મોટ્રિન, અન્ય) અથવા એસીટામિનોફેન (ટાઇલેનોલ, અન્ય) આપો. એસ્પિરિન ટાળો, કારણ કે તે રેય સિન્ડ્રોમનું જોખમ વધારે છે - બાળકોને એસ્પિરિન આપવાથી થતો એક દુર્લભ પરંતુ ગંભીર રોગ.
  • સ્ટ્રેચિંગ કસરતો. દિવસ દરમિયાન પગના સ્નાયુઓને ખેંચવાથી રાત્રે દુખાવો થવાથી બચી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે કયા સ્ટ્રેચિંગથી મદદ મળી શકે છે.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia