Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ચેપી રોગ એ એક બીમારી છે જે તમારા શરીરમાં પ્રવેશી અને ગુણાકાર કરતા હાનિકારક જંતુઓને કારણે થાય છે. આ નાના આક્રમણકારોમાં બેક્ટેરિયા, વાયરસ, ફૂગ અને પરોપજીવીઓનો સમાવેશ થાય છે જે વ્યક્તિથી વ્યક્તિ, પ્રાણીઓથી માણસો સુધી અથવા દૂષિત સપાટીઓ અને ખોરાક દ્વારા ફેલાઈ શકે છે.
તમારા શરીરને કુદરતી રક્ષણ સાથેના કિલ્લા તરીકે વિચારો. ક્યારેક, આ સૂક્ષ્મ મુશ્કેલીઓ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિના રક્ષકોને પાર કરવાના માર્ગો શોધે છે. જ્યારે તેઓ કરે છે, ત્યારે તેઓ હળવા શરદીથી લઈને વધુ ગંભીર સ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે જેને તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે.
ચેપી રોગો ઘણી અલગ રીતે દેખાઈ શકે છે, તેના પર આધાર રાખે છે કે કયા પ્રકારનો જંતુ સમસ્યાનું કારણ બની રહ્યો છે. આ અનિચ્છનીય મુલાકાતીઓ પ્રત્યે તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયા ઘણીવાર તમને અનુભવાતા લક્ષણો બનાવે છે.
સૌથી સામાન્ય સંકેતો કે તમારું શરીર ચેપ સામે લડી રહ્યું છે તેમાં શામેલ છે:
કેટલાક ચેપ વધુ ચોક્કસ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મૂત્રમાર્ગનો ચેપ પેશાબ કરતી વખતે બળતરાનું કારણ બની શકે છે, જ્યારે ફૂડ પોઇઝનિંગ ઘણીવાર ઉલટી અને ઝાડા તરફ દોરી જાય છે.
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, કેટલાક ચેપી રોગો શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી, ગંભીર પેટમાં દુખાવો, ગૂંચવણ અથવા સતત ઉચ્ચ તાવ જેવા વધુ ગંભીર લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં ગૂંચવણોને રોકવા માટે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે.
જંતુજન્ય રોગો ઘણા મુખ્ય વર્ગોમાં વહેંચાયેલા છે, જે તેને પેદા કરતા જીવાણુના પ્રકાર પર આધારિત છે. દરેક વર્ગ તમારા શરીરમાં અલગ રીતે વર્તે છે અને તેને અલગ સારવારની પદ્ધતિઓની જરૂર પડે છે.
બેક્ટેરિયલ ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે હાનિકારક બેક્ટેરિયા તમારા શરીરમાં ગુણાકાર કરે છે. સામાન્ય ઉદાહરણોમાં સ્ટ્રેપ ગળા, મૂત્રમાર્ગના ચેપ અને ન્યુમોનિયાના કેટલાક પ્રકારોનો સમાવેશ થાય છે. સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના બેક્ટેરિયલ ચેપ વહેલા પકડાય તો એન્ટિબાયોટિક્સથી સારા પ્રતિભાવ આપે છે.
વાયરલ ચેપ વાયરસને કારણે થાય છે જે તમારા કોષોને ગુણાકાર કરવા માટે કબજે કરે છે. આમાં સામાન્ય શરદી, ફ્લુ, ચિકનપોક્સ અને COVID-19નો સમાવેશ થાય છે. બેક્ટેરિયલ ચેપથી વિપરીત, વાયરલ બીમારીઓને સામાન્ય રીતે તેનો કોર્ષ પૂર્ણ કરવાની જરૂર હોય છે, જોકે કેટલાક માટે ચોક્કસ એન્ટિવાયરલ સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
ફંગલ ચેપ ત્યારે વિકસે છે જ્યારે ફૂગ તમારા શરીરમાં અથવા પર ઉગે છે. તમે એથ્લેટના પગ અથવા યીસ્ટ ચેપથી પરિચિત હોઈ શકો છો. મોટાભાગના ફંગલ ચેપ ત્વચા, નખ અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને અસર કરે છે, જોકે કેટલાક ગંભીર બની શકે છે જો તે આંતરિક રીતે ફેલાય છે.
પેરાસાઇટિક ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે પરોપજીવીઓ તમારા શરીરમાં અથવા પર રહે છે. આમાં આંતરડાના કૃમિનો સમાવેશ થાય છે જે તમે દૂષિત ખોરાકમાંથી મેળવી શકો છો, અને દુનિયાના કેટલાક ભાગોમાં મલેરિયા જેવી મચ્છરજન્ય બીમારીઓનો સમાવેશ થાય છે.
જંતુજન્ય રોગો ત્યારે વિકસે છે જ્યારે હાનિકારક સુક્ષ્મજીવો તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેમને સંભાળી શકે તેના કરતાં ઝડપથી ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે. આ જીવાણુઓ ઘણા અલગ માર્ગો દ્વારા તમારી પાસે પહોંચી શકે છે.
ડાયરેક્ટ વ્યક્તિ-થી-વ્યક્તિ સંપર્ક ચેપ ફેલાવવાના સૌથી સામાન્ય રીતો પૈકી એક છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે કોઈ એવી વ્યક્તિને સ્પર્શ કરો છો, ચુંબન કરો છો અથવા નજીકનો સંપર્ક કરો છો જે પહેલાથી જ ચેપગ્રસ્ત છે. ખાંસી અથવા છીંક ખાવાથી શ્વસન ટીપાં પણ હવા દ્વારા નજીકના લોકો સુધી જીવાણુઓ લઈ જઈ શકે છે.
દૂષિત સપાટીઓ અને વસ્તુઓ કલાકો કે દિવસો સુધી જીવાણુઓને પોતાની અંદર રાખી શકે છે. જ્યારે તમે આ સપાટીઓને સ્પર્શ કરો છો અને પછી તમારા ચહેરા, મોં અથવા આંખોને સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે તમે ચેપ પોતાને ફેલાવી શકો છો. આ કારણે, સંક્રમણ ટાળવા માટે હાથ ધોવા એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ખોરાક અને પાણીના દૂષણથી તમારા પાચનતંત્રમાં હાનિકારક બેક્ટેરિયા, વાયરસ અથવા પરોપજીવીઓ પ્રવેશી શકે છે. આ અપૂરતા રાંધેલા માંસ, ધોયા વગરના શાકભાજી અથવા યોગ્ય રીતે શુદ્ધ ન કરાયેલા પાણી દ્વારા થઈ શકે છે.
પ્રાણીઓ અને જંતુઓના કરડવાથી ચેપ સીધા તમારા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશી શકે છે. મચ્છર, ટિક, ઉંદર અને અન્ય જીવો પ્રાણીઓથી માણસોમાં રોગો ફેલાવી શકે છે. યોગ્ય સાવચેતી ન રાખવામાં આવે તો, પ્રિય પાળતુ પ્રાણી પણ ક્યારેક ચેપ ફેલાવી શકે છે.
કેટલાક લોકો ચેપી એજન્ટોને પોતાનામાં લક્ષણો દર્શાવ્યા વિના પણ વહન કરી શકે છે. આ લક્ષણરહિત વાહકો અજાણતાં અન્ય લોકોમાં ચેપ ફેલાવી શકે છે, જે કેટલાક રોગોને નિયંત્રિત કરવામાં ખાસ કરીને પડકારજનક બનાવે છે.
મોટાભાગના હળવા ચેપ આરામ અને ઘરની સંભાળથી પોતાની જાતે સુધરી જશે. જો કે, કેટલાક ચેતવણી ચિહ્નો સૂચવે છે કે તમારે વહેલા કરતાં વહેલા તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.
જો તમને 103°F (39.4°C) કરતાં વધુ તાવ આવે અથવા કોઈ તાવ ત્રણ દિવસથી વધુ ચાલુ રહે તો તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ઉંચા અથવા સતત તાવ સૂચવી શકે છે કે તમારા શરીરને ચેપ સામે લડવા માટે વધારાની મદદની જરૂર છે.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો, અથવા સતત ઉધરસ જેમાં લોહી આવે છે તેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે. આ લક્ષણો ગંભીર શ્વસન ચેપ સૂચવી શકે છે જેને ઝડપી સારવારની જરૂર છે.
ઉલટી અથવા ઝાડાથી ગંભીર નિર્જલીકરણ ઝડપથી ખતરનાક બની શકે છે. ચિહ્નોમાં ઉભા રહેવા પર ચક્કર આવવા, મોં સુકાવું, પેશાબ ઓછો થવો અથવા અત્યંત નબળાઈ અનુભવવીનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે પ્રવાહી પી શકતા નથી તો મદદ મેળવવામાં રાહ જોશો નહીં.
જો કોઈ ચેપ ઘણા દિવસો પછી પણ સારો થવાને બદલે વધુ ખરાબ થતો હોય, તો તેનું તબીબી મૂલ્યાંકન કરાવવું જોઈએ. ખાસ કરીને જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય અથવા જૂના લક્ષણો વધુ ગંભીર બને તો.
જે લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી છે, જેમને કોઈ ગંભીર બીમારી છે, અથવા જે ગર્ભવતી છે તેમણે તબીબી સારવાર મેળવવા માટે ઓછી સંકોચ કરવી જોઈએ. કેટલાક માટે નાનો ચેપ ગંભીર બની શકે છે.
ઘણા પરિબળો તમને ચેપી રોગ થવાની શક્યતા વધારી શકે છે અથવા બીમાર થવા પર વધુ ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ કરાવી શકે છે. આને સમજવાથી તમે યોગ્ય સાવચેતી રાખી શકો છો.
તમારી ઉંમર ચેપના જોખમમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ખૂબ નાના બાળકો અને વૃદ્ધોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોય છે, જેના કારણે તેઓ બીમાર થવા અને ચેપથી ગૂંચવણો થવાની વધુ સંભાવના ધરાવે છે.
ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકાર જેવી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તમારા શરીરની ચેપ સામે લડવાની ક્ષમતાને નબળી બનાવી શકે છે. જો તમને ચાલુ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો તમારા ડોક્ટર ફ્લૂ સીઝન અથવા રોગના ફેલાવા દરમિયાન વધારાના નિવારક પગલાં લેવાની ભલામણ કરી શકે છે.
જીવનશૈલીના પરિબળો પણ તમારા ચેપના જોખમને અસર કરી શકે છે. ખરાબ પોષણ, ઊંઘનો અભાવ, ઉચ્ચ તાણનું સ્તર અને ધૂમ્રપાન બધા તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિની અસરકારકતાને નબળી બનાવે છે. નિયમિત કસરત અને સંતુલિત આહાર તમારા કુદરતી રક્ષણને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે.
કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવે છે, તે ચેપ માટે તમારી સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે. આમાં કેટલીક કેન્સરની સારવાર, અંગ प्रत्यारोपણ દવાઓ અને લાંબા ગાળાના સ્ટીરોઇડનો ઉપયોગ શામેલ છે.
તમારું વાતાવરણ અને પ્રવૃત્તિઓ પણ મહત્વ ધરાવે છે. આરોગ્ય કાર્યકરો, શિક્ષકો અને અન્ય જે લોકો સાથે ગાઢ સંપર્કમાં કામ કરે છે તેમને ઉચ્ચ જોખમનો સામનો કરવો પડે છે. ગંદકીવાળા વિસ્તારોમાં અથવા જુદા જુદા રોગના દાખલાઓવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરવાથી તમને નવા ચેપનો સામનો કરવાની શક્યતા પણ વધી શકે છે.
દુર્લભ પરિસ્થિતિઓમાં, આનુવંશિક પરિબળો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરે છે તેને અસર કરી શકે છે. કેટલાક લોકો એવી સ્થિતિઓ સાથે જન્મે છે જે તેમને ચોક્કસ પ્રકારના ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે, જોકે આ વસ્તીનો એક નાનો ટકાવારી દર્શાવે છે.
જ્યારે મોટાભાગના ચેપી રોગો લાંબા સમય સુધી સમસ્યાઓ વિના ઉકેલાય છે, ત્યારે કેટલાક ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે જે પ્રારંભિક બીમારીથી આગળ તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. આ શક્યતાઓથી વાકેફ રહેવાથી તમને ખબર પડે છે કે ક્યારે વધારાની તબીબી સંભાળ મેળવવી.
જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પહેલાથી જ વાયરલ બીમારી સામે લડી રહી હોય ત્યારે ગૌણ બેક્ટેરિયલ ચેપ વિકસી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જે શરૂઆતમાં એક સરળ શરદી વાયરસ તરીકે શરૂ થાય છે તે બેક્ટેરિયલ સાઇનસ ચેપ અથવા ન્યુમોનિયા તરફ દોરી શકે છે જો તમારા શરીરના બચાવને ભારે પડે.
જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો કેટલાક ચેપ તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે. એક સરળ ત્વચા ચેપ તમારા રક્તપ્રવાહમાં જઈ શકે છે, અથવા મૂત્રમાર્ગનો ચેપ સંભવિત રીતે તમારા કિડનીમાં પહોંચી શકે છે. આ કારણ છે કે સારવારની ભલામણોને સંપૂર્ણપણે અનુસરવી એટલી મહત્વપૂર્ણ છે.
જ્યારે ચોક્કસ ચેપ તમારા સિસ્ટમમાંથી સંપૂર્ણપણે સાફ થતા નથી ત્યારે ક્રોનિક ગૂંચવણો વિકસી શકે છે. કેટલાક લોકોને લાંબા સમય સુધી થાક, સાંધાનો દુખાવો અથવા અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે જે તીવ્ર ચેપ દૂર થયા પછી પણ ટકી રહે છે.
અંગને નુકસાન એ વધુ ગંભીર સંભવિત ગૂંચવણ છે. હૃદયના સ્નાયુઓમાં બળતરા, કિડનીની સમસ્યાઓ અથવા લીવરને નુકસાન ગંભીર ચેપને કારણે થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો સારવારમાં વિલંબ થાય અથવા ચેપ ખાસ કરીને આક્રમક સજીવોને કારણે થાય.
દુર્લભ રીતે, કેટલાક ચેપ ઓટોઇમ્યુન પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરી શકે છે જ્યાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા પોતાના સ્વસ્થ પેશીઓ પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. આ સ્ટ્રેપ ગળા પછી રુમેટિક તાવ અથવા ચોક્કસ વાયરલ ચેપ પછી ગિલેન-બેરે સિન્ડ્રોમ જેવી સ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે.
સેપ્સિસ, જોકે અસામાન્ય છે, સૌથી ગંભીર ગૂંચવણનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જ્યાં તમારા શરીરની ચેપ પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા જીવન માટે જોખમી બની જાય છે. આ તબીબી કટોકટીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં સારવારની જરૂર છે અને તે એક સાથે બહુવિધ અંગ પ્રણાલીઓને અસર કરી શકે છે.
ચેપી રોગો સામે રક્ષણ તમારો શ્રેષ્ઠ બચાવ રહે છે. સરળ દૈનિક ટેવો તમારા બીમાર થવાના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે અને આસપાસના લોકોનું રક્ષણ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
હાથની સ્વચ્છતા એકમાત્ર સૌથી અસરકારક નિવારણ વ્યૂહરચના તરીકે ઉભરી આવે છે. ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ માટે સાબુ અને પાણીથી તમારા હાથ સારી રીતે ધોવા, ખાસ કરીને ખાવા પહેલાં, બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને જાહેર સ્થળોએ રહ્યા પછી. જ્યારે સાબુ ઉપલબ્ધ ન હોય ત્યારે ઓછામાં ઓછા 60% આલ્કોહોલવાળા હાથ સેનિટાઇઝર સારી રીતે કામ કરે છે.
રસીકરણ ઘણા ગંભીર ચેપી રોગો સામે શક્તિશાળી રક્ષણ પૂરું પાડે છે. તમારા વય જૂથ માટે ભલામણ કરેલ રસીઓ સાથે અદ્યતન રહો, જેમાં વાર્ષિક ફ્લૂ શોટ અને તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવેલ કોઈપણ પ્રવાસ સંબંધિત રસીકરણનો સમાવેશ થાય છે.
ખોરાક સલામતી પ્રથાઓ ઘણા પાચન ચેપને રોકી શકે છે. માંસને યોગ્ય તાપમાને રાંધો, ફળો અને શાકભાજીને સારી રીતે ધોઈ લો, અપાસ્તુરીકૃત ડેરી ઉત્પાદનો ટાળો અને નાશવંત ખોરાકને તાત્કાલિક રેફ્રિજરેટ કરો. જ્યારે ખોરાકની સલામતી વિશે શંકા હોય, ત્યારે શંકાસ્પદ વસ્તુઓને ફેંકી દેવી વધુ સારું છે.
શ્વસન શિષ્ટાચાર તમને બીમાર હોય ત્યારે અન્ય લોકોનું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા કોણી અથવા ટીશ્યુથી ઉધરસ અને છીંકને coverાંકી દો, ટીશ્યુને તરત જ ફેંકી દો અને જો તમે બીમાર હોવ ત્યારે અન્ય લોકોની આસપાસ રહેવું પડે તો માસ્ક પહેરવાનું વિચારો.
પ્રાણીઓ અને જંતુઓની આસપાસ સુરક્ષિત પ્રથાઓ વેક્ટર-જન્મેલા રોગોને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. મચ્છર અથવા ટિકવાળા વિસ્તારોમાં જંતુનાશકનો ઉપયોગ કરો, ખાતરી કરો કે પાળતુ પ્રાણીઓને નિયમિત પશુચિકિત્સા સંભાળ અને રસીકરણ મળે છે અને જંગલી પ્રાણીઓ અથવા તેમના કચરા સાથે સંપર્ક ટાળો.
જીવલેણ રોગોનું નિદાન કરવા માટે તમારા લક્ષણો, તબીબી ઇતિહાસ અને ઘણીવાર ચોક્કસ પરીક્ષણોને જોડીને તમારી બીમારીનું ચોક્કસ કારણ શોધી કાઢવામાં આવે છે. તમારો ડોક્ટર તબીબી તપાસકર્તાની જેમ કામ કરે છે, રહસ્ય ઉકેલવા માટે સંકેતો એકત્રિત કરે છે.
તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારા લક્ષણો, તેઓ ક્યારે શરૂ થયા અને સમય જતાં તેઓ કેવી રીતે બદલાયા છે તે વિશે વિગતવાર પ્રશ્નો પૂછીને શરૂઆત કરશે. તેઓ તાજેતરના પ્રવાસ, બીમાર લોકોના સંપર્કમાં આવવા અને કોઈપણ પ્રવૃત્તિઓ વિશે જાણવા માંગશે જેના કારણે તમને ચેપ લાગવાનું જોખમ હોઈ શકે છે.
શારીરિક પરીક્ષા તમારા ડોક્ટરને ચેપના ચિહ્નો ઓળખવામાં મદદ કરે છે જે તેઓ જોઈ શકે છે અથવા અનુભવી શકે છે. આમાં સોજાવાળા લસિકા ગાંઠો તપાસવા, તમારા ગળાની તપાસ કરવી, તમારા ફેફસાં સાંભળવા અથવા તમારી ત્વચા પર કોઈપણ ફોલ્લીઓ અથવા અસામાન્ય ફોલ્લીઓ જોવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
લેબોરેટરી પરીક્ષણો ઘણીવાર તમારી બીમારીનું કારણ શું છે તે વિશે ચોક્કસ જવાબ આપે છે. બ્લડ ટેસ્ટ ચેપના સંકેતો બતાવી શકે છે અને ક્યારેક ચોક્કસ સજીવોને ઓળખી શકે છે. ગળાના સ્વેબ, પેશાબના નમૂનાઓ અથવા ઘાના ડ્રેનેજમાંથી સંસ્કૃતિઓ પ્રયોગશાળામાં ઓળખ માટે બેક્ટેરિયા ઉગાડી શકે છે.
ઝડપી નિદાન પરીક્ષણો સ્ટ્રેપ ગળા અથવા ફ્લૂ જેવા સામાન્ય ચેપ માટે ઝડપી પરિણામો આપી શકે છે. આ પોઇન્ટ-ઓફ-કેર પરીક્ષણો થોડી મિનિટોમાં જવાબો આપી શકે છે, જ્યારે યોગ્ય હોય ત્યારે તાત્કાલિક સારવારના નિર્ણયો લેવાની મંજૂરી આપે છે.
અસામાન્ય અથવા જટિલ ચેપ માટે વધુ વિશિષ્ટ પરીક્ષણોની જરૂર પડી શકે છે. આમાં ન્યુમોનિયા માટે છાતીના એક્સ-રે જેવી ઇમેજિંગ સ્ટડીઝ અથવા દુર્લભ રોગકારકો માટે વધુ અદ્યતન પ્રયોગશાળા તકનીકોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
જીવલેણ રોગોની સારવાર સંપૂર્ણપણે તમારી બીમારીનું કારણ બનેલા જીવાણુના પ્રકાર પર આધારિત છે. મુખ્ય બાબત એ છે કે તમને થયેલા ચોક્કસ ચેપ માટે યોગ્ય સારવાર મેળવવી.
બેક્ટેરિયલ ચેપ સામાન્ય રીતે એન્ટિબાયોટિક્સનો સારો પ્રતિભાવ આપે છે, પરંતુ સંપૂર્ણ કોર્સ બરાબર સૂચના મુજબ લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એન્ટિબાયોટિક્સ વહેલા બંધ કરવાથી, ભલે તમે સારું અનુભવો, પણ પ્રતિરોધક બેક્ટેરિયા ટકી શકે છે અને ગુણાકાર કરી શકે છે. તમારા ડોક્ટર બેક્ટેરિયાના પ્રકારના આધારે ચોક્કસ એન્ટિબાયોટિક પસંદ કરશે.
વાયરલ ચેપ માટે સામાન્ય રીતે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કામ કરે ત્યાં સુધી સહાયક સારવારની જરૂર હોય છે. આનો અર્થ થાય છે આરામ, પ્રવાહી અને તાવ અને દુખાવા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓથી લક્ષણોનું સંચાલન. કેટલાક વાયરલ ચેપ માટે ચોક્કસ એન્ટિવાયરલ દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, ખાસ કરીને જો તે વહેલા પકડાય.
ફંગલ ચેપ માટે એન્ટિફંગલ દવાઓની જરૂર હોય છે, જે ક્રીમ, ગોળીઓ અથવા ઇન્ટ્રાવેનસ સારવાર સહિત વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે, જે ચેપની તીવ્રતા અને સ્થાન પર આધારિત છે. સારવારની અવધિ નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે, કેટલાકને અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી ઉપચારની જરૂર પડે છે.
પેરાસાઇટિક ચેપ માટે ચોક્કસ એન્ટિપેરાસાઇટિક દવાઓની જરૂર હોય છે જે સંબંધિત ચોક્કસ પરોપજીવી પર આધારિત હોય છે. સારવાર પદ્ધતિઓ જટિલ હોઈ શકે છે અને સજીવોના સંપૂર્ણ નાબૂદીને સુનિશ્ચિત કરવા માટે તેને પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
ચેપના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના સહાયક સંભાળ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આમાં પૂરતું પ્રવાહી પીવું, પૂરતો આરામ કરવો, દુખાવા અને તાવનું યોગ્ય સંચાલન કરવું અને ગૂંચવણોના સંકેતોનું નિરીક્ષણ કરવું જેને વધારાની તબીબી સંભાળની જરૂર પડી શકે છે તેનો સમાવેશ થાય છે.
તમારા ડોક્ટરની સારવાર યોજનાનું પાલન કરતી વખતે ઘરે સંભાળ મોટાભાગના ચેપી રોગોમાંથી તમારા સ્વસ્થ થવામાં નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરી શકે છે. ધ્યેય તમારા શરીરની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપવાનો અને આરામદાયક રહેવાનો છે.
આરામ સ્વસ્થ થવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમારું શરીર અન્ય પ્રવૃત્તિઓથી તણાવમાં ન હોય ત્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સૌથી અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે. જ્યારે તમે ચેપ સામે લડી રહ્યા હોવ ત્યારે સામાન્ય દિનચર્યા જાળવવા માટે પોતાને દબાણ ન કરો. તમારા શરીરને જેટલી ઊંઘ જોઈએ તેટલી ઊંઘ લો.
બીમારી દરમિયાન શરીર શ્રેષ્ઠ રીતે કાર્ય કરે તે માટે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. સામાન્ય રીતે પાણી શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો સાદું પાણી પીવામાં તકલીફ પડતી હોય તો સ્પષ્ટ શાકભાજીનો સૂપ, હર્બલ ટી અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સોલ્યુશન મદદ કરી શકે છે. દારૂ અને કેફીનથી દૂર રહો, કારણ કે તે ડિહાઇડ્રેશનમાં ફાળો આપી શકે છે.
કાઉન્ટર પરથી મળતી દવાઓથી તાવ અને અગવડતાનું સંચાલન કરવાથી તમને સ્વસ્થ થવામાં મદદ મળી શકે છે. એસિટામિનોફેન અથવા આઇબુપ્રોફેન તાવ ઓછો કરી શકે છે અને દુખાવો ઓછો કરી શકે છે, પરંતુ પેકેજના સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરો અને જો તમને યોગ્ય માત્રા વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
તમારા ઘરમાં એક ઉપચારાત્મક વાતાવરણ બનાવવાથી સ્વસ્થ થવામાં મદદ મળે છે. તમારી જગ્યા સ્વચ્છ રાખો, સારી વેન્ટિલેશન સુનિશ્ચિત કરો, જો હવા શુષ્ક હોય તો હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો અને આરામદાયક તાપમાન જાળવી રાખો. ચેપ ફેલાતો અટકાવવા માટે અન્ય ઘરના સભ્યોથી અલગ રહેવાનું વિચારો.
હળવાશથી ખાવાથી તમારા સ્વસ્થ થવામાં મદદ મળી શકે છે, ભલે તમારી ભૂખ ઓછી હોય. સૂપ, શાકભાજીનો સૂપ, કેળા, ટોસ્ટ અથવા ક્રેકર્સ જેવા સરળતાથી પચી જતા ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. જો તમે થોડા દિવસો સુધી સામાન્ય કરતાં ઓછું ખાઓ તો ચિંતા કરશો નહીં, પરંતુ કેટલીક કેલરીનું સેવન જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
તમારા લક્ષણોનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરો અને જ્યારે વધુ મદદ લેવી જોઈએ તે જાણો. તમારા તાપમાનનો ટ્રેક રાખો, કોઈપણ નવા અથવા વધુ ખરાબ થતા લક્ષણો નોંધો અને જો તમને તમારા સ્વસ્થ થવાની પ્રગતિ વિશે કોઈ ચિંતા હોય તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.
તમારી મુલાકાતની તૈયારી કરવાથી તમને સૌથી સચોટ નિદાન અને અસરકારક સારવાર યોજના મેળવવામાં મદદ મળી શકે છે. થોડીક સંગઠન પહેલાં મુલાકાત તમારા અને તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા બંને માટે વધુ ઉત્પાદક બનાવે છે.
જવા પહેલાં તમારા લક્ષણો લખી લો, જેમાં તેઓ ક્યારે શરૂ થયા, કેટલા ગંભીર છે અને તે સારા થઈ રહ્યા છે કે ખરાબ થઈ રહ્યા છે તે શામેલ છે. તમે નોંધેલા કોઈપણ પેટર્ન નોંધો, જેમ કે દિવસના ચોક્કસ સમયે ખરાબ થતા લક્ષણો અથવા ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓથી સુધરતા લક્ષણો.
તમારી તાજેતરની પ્રવૃત્તિઓ અને સંપર્કો વિશે માહિતી એકઠી કરો. મુસાફરી, બીમાર લોકો સાથેનો સંપર્ક, તમે ખાધેલા નવા ખોરાક અથવા તમારા વાતાવરણમાં થયેલા ફેરફારો વિશે વિચારો. આ તપાસ કાર્ય તમારી બીમારીનું કારણ શું હોઈ શકે છે તે વિશે મહત્વપૂર્ણ સંકેતો આપી શકે છે.
તમે હાલમાં લઈ રહેલી બધી દવાઓની યાદી બનાવો, જેમાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ, ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ, વિટામિન્સ અને પૂરકનો સમાવેશ થાય છે. શક્ય હોય તો વાસ્તવિક બોટલ લાવો, કારણ કે આ તમારા ડૉક્ટરને નવા સારવાર સાથે સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ટાળવામાં મદદ કરે છે.
તમે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવા માંગતા હોય તેવા પ્રશ્નો તૈયાર કરો. સામાન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નોમાં શામેલ છે કે તમને કેટલા સમય સુધી બીમાર રહેવાની અપેક્ષા છે, તમે ક્યારે કામ પર અથવા સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પર પાછા ફરી શકો છો અને કયા ચેતવણી ચિહ્નો તમને ફોન કરવા માટે પ્રેરે છે.
જો તમે ખૂબ બીમાર છો, તો કોઈ વિશ્વાસુ મિત્ર અથવા પરિવારના સભ્યને સાથે લાવવાનું વિચારો. તેઓ તમને મહત્વપૂર્ણ માહિતી યાદ રાખવામાં અને જો તમે મુલાકાત દરમિયાન સ્પષ્ટ રીતે વિચારવા માટે ખૂબ બીમાર છો તો પ્રશ્નો પૂછવામાં મદદ કરી શકે છે.
સંક્રામક રોગો જીવનનો એક સામાન્ય ભાગ છે જેને તમારું શરીર મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સારી રીતે સંભાળવા માટે સજ્જ છે. જ્યારે તમે બીમાર હો ત્યારે તે અતિશય લાગી શકે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં યોગ્ય સંભાળ અને સમય સાથે સંપૂર્ણપણે ઉકેલાય છે.
સારી સ્વચ્છતા, રસીકરણ અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીના વિકલ્પો દ્વારા નિવારણ તમને પ્રથમ સ્થાને બીમાર થવાથી બચાવવા માટે શ્રેષ્ઠ રક્ષણ આપે છે. જ્યારે તમને કંઈક થાય છે, ત્યારે વહેલી ઓળખ અને યોગ્ય સારવાર શ્રેષ્ઠ શક્ય પરિણામ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે.
યાદ રાખો કે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સંક્રામક રોગોના સંચાલનમાં તમારા ભાગીદાર છે. જ્યારે તમને તમારા લક્ષણો વિશે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય ત્યારે સંકોચ કરશો નહીં. મોટાભાગના ચેપનો ઝડપથી સંબોધન કરવામાં આવે ત્યારે નિદાન અને સારવાર કરવી સરળ છે.
તમારા શરીરની સ્વસ્થ થવાની ક્ષમતા પર વિશ્વાસ કરો અને જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે આરામ, પ્રવાહી પીવા અને યોગ્ય તબીબી સારવારથી તેને ટેકો આપો. યોગ્ય અભિગમથી, તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ શકો છો અને ફરીથી પોતાને જેવું અનુભવી શકો છો.
પ્ર.૧: મોટાભાગના સંક્રામક રોગો કેટલા સમય સુધી રહે છે?
શરદી અને ફ્લુ જેવા મોટાભાગના સામાન્ય સંક્રામક રોગો 7-10 દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે, જોકે તમને થોડા વધુ દિવસો સુધી થાક લાગી શકે છે. યોગ્ય એન્ટિબાયોટિક સારવાર શરૂ કર્યા પછી બેક્ટેરિયલ ચેપ ઘણીવાર 24-48 કલાકમાં સુધરે છે. કેટલાક ચેપ, ખાસ કરીને કેટલાક વાયરલ રોગો, થાકનું કારણ બની શકે છે જે અન્ય લક્ષણો દૂર થયા પછી પણ ઘણા અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે.
પ્ર.૨: શું તમે એક જ સંક્રામક રોગ બે વાર પકડી શકો છો?
આ ચોક્કસ રોગ અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર આધારિત છે. કેટલાક ચેપ, જેમ કે ચિકનપોક્સ, સામાન્ય રીતે એક એપિસોડ પછી આજીવન રોગપ્રતિકારકતા પૂરી પાડે છે. અન્ય, જેમ કે સામાન્ય શરદી અથવા ફ્લુ, તમને ફરીથી ચેપ લગાડી શકે છે કારણ કે સંકળાયેલા વાયરસના ઘણા અલગ-અલગ પ્રકારો છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચોક્કસ જીવાણુઓ યાદ રાખે છે, પરંતુ નવા અથવા પરિવર્તિત સંસ્કરણો હજુ પણ તમને બીમાર કરી શકે છે.
પ્ર.૩: શું બાળકો અને વૃદ્ધોમાં સંક્રામક રોગો વધુ ગંભીર છે?
હા, ઉંમર તમારા શરીર ચેપને કેવી રીતે સંભાળે છે તેને અસર કરે છે. નાના બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ હજુ વિકસાઈ રહી છે, જ્યારે વૃદ્ધોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે અથવા અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે જે ચેપને વધુ પડકારજનક બનાવે છે. બંને જૂથોમાં ગૂંચવણો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે અને બીમારી દરમિયાન વધુ આક્રમક સારવાર અથવા નજીકથી દેખરેખની જરૂર પડી શકે છે.
પ્ર.૪: શું તમારે સંક્રામક રોગ હોય ત્યારે કસરત કરવી જોઈએ?
સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમે ચેપ સામે લડી રહ્યા હોવ ત્યારે આરામ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. જો તમને ગળા ઉપર માત્ર હળવા શરદીના લક્ષણો હોય તો હળવો કસરત કરી શકાય છે, પરંતુ જો તમને તાવ, શરીરમાં દુખાવો અથવા ગળા નીચેના લક્ષણો જેમ કે છાતીમાં ભરાઈ જવું હોય તો કસરત ટાળો. તમારા શરીરને ચેપ સામે લડવા માટે ઊર્જાની જરૂર છે, અને તીવ્ર કસરત વાસ્તવમાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસ્થાયી રૂપે દબાવી શકે છે.
પ્રશ્ન 5: તમને કેવી રીતે ખબર પડશે કે ચેપ સારો થઈ રહ્યો છે કે ખરાબ થઈ રહ્યો છે?
સુધરતા ચેપમાં સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે ઘટતો તાવ, ઓછા ગંભીર લક્ષણો અને ઘણા દિવસોમાં ઊર્જાનું સ્તર વધે છે. ચેતવણીના સંકેતો કે ચેપ વધુ ખરાબ થઈ રહ્યો છે તેમાં વધતો અથવા સતત ઉંચો તાવ, નવા લક્ષણો દેખાવા, અસ્તિત્વમાં રહેલા લક્ષણો વધુ ગંભીર બનવા અથવા શરૂઆતમાં સુધારો થયા પછી નોંધપાત્ર રીતે ખરાબ લાગવું શામેલ છે. શંકા હોય તો, માર્ગદર્શન માટે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.