Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ખસરો એ એક ખૂબ જ ચેપી વાયરલ ચેપ છે જે શ્વાસના ટીપાં દ્વારા ફેલાય છે જ્યારે કોઈ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ ખાંસી કે છીંક આવે છે. આ બાળપણનો રોગ કોઈપણ વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે જેને રસી નથી આપવામાં આવી હોય અથવા પહેલાં ચેપ લાગ્યો ન હોય, જેના કારણે એક અલગ લાલ ફોલ્લી અને ફ્લૂ જેવા લક્ષણો થાય છે.
જ્યારે ઘણા દેશોમાં રસીકરણ કાર્યક્રમોને કારણે ખસરાનો લગભગ નાબૂદ થઈ ગયો હતો, તો પણ ઓછા રસીકરણ દરવાળા સમુદાયોમાં તેના ફાટી નીકળવાના કિસ્સાઓ હજુ પણ બને છે. સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય રસીકરણથી ખસરાને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે, અને મોટાભાગના લોકો સહાયક સંભાળ સાથે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
ખસરાના લક્ષણો સામાન્ય રીતે વાયરસના સંપર્કમાં આવ્યા પછી 10 થી 14 દિવસ પછી દેખાય છે. આ બીમારી સામાન્ય રીતે બે અલગ તબક્કામાં વિકસે છે, જેના કારણે તેને ઓળખવું સરળ બને છે કારણ કે તે પ્રગતિ કરે છે.
શરૂઆતનો તબક્કો ખરાબ શરદી અથવા ફ્લૂ જેવો લાગે છે. તમને તાવ, વહેતું નાક, સૂકી ઉધરસ અને લાલ, પાણીવાળી આંખો જોવા મળી શકે છે. આ લક્ષણો 2 થી 3 દિવસ સુધી રહી શકે છે તે પહેલાં લાક્ષણિક ફોલ્લી દેખાય છે.
શરૂઆતના તબક્કા દરમિયાન જોવા જેવા મુખ્ય લક્ષણો અહીં આપ્યા છે:
બીજા તબક્કામાં ખસરાની લાક્ષણિક ફોલ્લી આવે છે. આ લાલ, ડાઘવાળી ફોલ્લી સામાન્ય રીતે તમારા ચહેરા અને વાળની રેખા પર શરૂ થાય છે, પછી ઘણા દિવસોમાં તમારી ગરદન, ધડ, હાથ અને પગને આવરી લેવા માટે નીચે ફેલાય છે.
ફોલ્લી સામાન્ય રીતે પ્રથમ લક્ષણો શરૂ થયા પછી 3 થી 5 દિવસ પછી દેખાય છે. જેમ જેમ ફોલ્લી ફેલાય છે, તમારો તાવ વધુ વધી શકે છે, અને થોડા દિવસો સુધી તમે ખૂબ જ બીમાર અનુભવી શકો છો તે પહેલાં ધીમે ધીમે સારું થવા લાગશો.
ખસરા એ મીઝલ્સ વાયરસ નામના વાયરસને કારણે થાય છે, જે પેરામિક્સોવાયરસ પરિવારનો છે. આ વાયરસ અત્યંત ચેપી છે અને હવામાં રહેલા નાના ટીપાં દ્વારા વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાય છે.
જ્યારે કોઈ ખસરાથી પીડાતા વ્યક્તિ ખાંસી, છીંક, વાત કરે છે અથવા શ્વાસ લે છે, ત્યારે તેઓ હવામાં વાયરસ ધરાવતા ટીપાં છોડે છે. તમે આ ટીપાં શ્વાસમાં લઈને અથવા વાયરસથી દૂષિત સપાટીને સ્પર્શ કરીને અને પછી તમારા મોં, નાક અથવા આંખોને સ્પર્શ કરીને ખસરાનો ચેપ લાગી શકો છો.
આ વાયરસ એટલો ચેપી છે કે જો એક વ્યક્તિને ખસરા થાય, તો તેમની આસપાસના 10 માંથી 9 લોકોને પણ ચેપ લાગશે જો તેઓ રોગપ્રતિકારક ન હોય. વાયરસ હવામાં અને સપાટી પર ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના વિસ્તાર છોડ્યા પછી 2 કલાક સુધી ટકી શકે છે.
ખસરાવાળા લોકો રેશ પહેલાના 4 દિવસથી લઈને શરૂ થયા પછીના 4 દિવસ સુધી સૌથી વધુ ચેપી હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે તમને ખબર પડે તે પહેલાં પણ તમે વાયરસ ફેલાવી શકો છો, જેના કારણે ખસરા સમુદાયોમાં ઝડપથી ફેલાય છે.
જો તમને ખસરાનો શંકા હોય, ખાસ કરીને જો તમને અથવા તમારા બાળકને ઉચ્ચ તાવ, ઉધરસ, વહેતું નાક અને લાલ આંખો થાય, તો તમારે તરત જ તમારા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. વહેલા તબીબી ધ્યાનથી યોગ્ય નિદાન થાય છે અને અન્ય લોકોમાં ચેપ ફેલાતો અટકાવે છે.
જો તમને આ ચેતવણી ચિહ્નો દેખાય તો તરત જ તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને કૉલ કરો:
જો તમને શ્વાસ લેવામાં ગંભીર મુશ્કેલી, છાતીમાં દુખાવો, ગૂંચવણ અથવા વારંવાર આંચકા આવે તો તરત જ કટોકટી સંભાળ મેળવો. આ લક્ષણો ગંભીર ગૂંચવણો સૂચવી શકે છે જેને તાત્કાલિક તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર છે.
તમારા ડોક્ટરની ઓફિસ અથવા ઈમરજન્સી રૂમની મુલાકાત લેતા પહેલા ફોન કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આનાથી મેડિકલ સ્ટાફ આઇસોલેશનના પગલાં લઈ શકે છે અને અન્ય દર્દીઓને વાયરસના સંપર્કમાં આવવાથી બચાવી શકે છે.
ખસરાનો ચેપ લાગવાનું જોખમ મુખ્યત્વે તમારા રસીકરણની સ્થિતિ અને વાયરસના સંપર્ક પર આધારિત છે. જે લોકોને રસી નથી મળી હોય અથવા જેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી છે તેમને ચેપ લાગવાનું જોખમ સૌથી વધુ છે.
સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળોમાં શામેલ છે:
૫ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અને ૨૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકોમાં ખસરાથી ગંભીર ગૂંચવણો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જે ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ રોગપ્રતિકારક નથી તેમને પણ વધુ જોખમોનો સામનો કરવો પડે છે, જેમાં અકાળ જન્મ અને ઓછા વજનના બાળકોનો સમાવેશ થાય છે.
હેલ્થકેર વર્કર્સ અને આંતરરાષ્ટ્રીય મુસાફરોએ તેમના રસીકરણની સ્થિતિ પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે તેમને તેમના કામ અથવા મુસાફરીના વાતાવરણમાં વાયરસનો સામનો કરવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
ઘણા લોકો લાંબા સમય સુધી સમસ્યાઓ વિના ખસરામાંથી સાજા થાય છે, પરંતુ ખાસ કરીને ખૂબ નાના બાળકો, પુખ્ત વયના લોકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં ગૂંચવણો થઈ શકે છે. આ શક્યતાઓને સમજવાથી તમને ખબર પડશે કે ક્યારે વધારાની તબીબી સારવાર મેળવવી.
થઈ શકે તેવી સામાન્ય ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:
મગજ અને ચેતાતંત્રને અસર કરતી વધુ ગંભીર પરંતુ ઓછી સામાન્ય ગૂંચવણો થઈ શકે છે. એન્સેફાલાઇટિસ, જે મગજની બળતરા છે, તે લગભગ 1000 ખસરાના કેસમાંથી 1 માં થાય છે અને તેના કારણે વારંવાર આંચકા, મગજને નુકસાન અથવા મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.
સબએક્યુટ સ્ક્લેરોસિંગ પેનેન્સેફાલાઇટિસ (SSPE) નામની ખૂબ જ દુર્લભ પરંતુ વિનાશક ગૂંચવણ ખસરાના ચેપ પછી ઘણા વર્ષો પછી વિકસી શકે છે. આ પ્રગતિશીલ મગજ રોગ લગભગ 10,000 લોકોમાંથી 1 ને અસર કરે છે જેમને ખસરા થયા હતા, ખાસ કરીને જેઓ 2 વર્ષની ઉંમર પહેલા ચેપગ્રસ્ત થયા હતા.
ગર્ભવતી મહિલાઓ જેમને ખસરા થાય છે તેમને અકાળ પ્રસવ, ઓછા વજનના બાળકો અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, માતાનું મૃત્યુ થવાનું જોખમ રહે છે. સારા સમાચાર એ છે કે ગર્ભાવસ્થા પહેલા યોગ્ય રસીકરણ આ ગૂંચવણોને સંપૂર્ણપણે અટકાવે છે.
MMR (ખસરા, મમ્પ્સ, રુબેલા) રસી દ્વારા ખસરાને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે. આ સલામત અને અત્યંત અસરકારક રસી ખસરા સામે લાંબા સમય સુધી રક્ષણ પૂરું પાડે છે અને તેના કારણે દુનિયાભરમાં કેસોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે.
માનક રસીકરણ શેડ્યૂલમાં MMR રસીના બે ડોઝનો સમાવેશ થાય છે. બાળકો સામાન્ય રીતે 12-15 મહિનાની ઉંમર વચ્ચે પોતાનો પહેલો ડોઝ અને 4-6 વર્ષની ઉંમર વચ્ચે પોતાનો બીજો ડોઝ મેળવે છે. આ બે-ડોઝ શેડ્યૂલ ખસરા સામે લગભગ 97% રક્ષણ પૂરું પાડે છે.
પુખ્ત વયના લોકો જેમને તેમના રસીકરણની સ્થિતિ વિશે ખાતરી નથી તેમણે રસી લેવાનો વિચાર કરવો જોઈએ, ખાસ કરીને જો તેઓ આંતરરાષ્ટ્રીય મુસાફરી કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોય અથવા આરોગ્ય સંભાળ સેટિંગમાં કામ કરતા હોય. 1957 પહેલા જન્મેલા મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકોને રોગપ્રતિકારક માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમને બાળપણમાં ખસરા થયા હશે.
જો તમે ખસરાના સંપર્કમાં આવો છો અને તમને રોગપ્રતિકારક શક્તિ નથી, તો તમારા ડૉક્ટર સંપર્કમાં આવ્યાના 72 કલાકની અંદર પોસ્ટ-એક્સપોઝર રસીકરણ અથવા ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન ઇન્જેક્શનની ભલામણ કરી શકે છે. આ હસ્તક્ષેપો ક્યારેક ચેપને રોકી શકે છે અથવા તેની તીવ્રતા ઘટાડી શકે છે.
ડોક્ટરો ઘણીવાર લાક્ષણિક લક્ષણો અને ફોલ્લીઓના પેટર્નના આધારે ખસરાનો નિદાન કરી શકે છે, પરંતુ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો નિદાનની પુષ્ટિ કરવા અને રોગચાળાને ટ્રેક કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારી કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે અને તમારા લક્ષણો, રસીકરણ ઇતિહાસ અને તાજેતરના પ્રવાસ વિશે પૂછશે.
ચહેરા પર શરૂ થતી અને નીચે તરફ ફેલાતી ખાસ ખસરાની ફોલ્લીઓ, તાવ અને શ્વસનતંત્રના લક્ષણો સાથે મળીને, ઓળખી શકાય તેવું પેટર્ન બનાવે છે. તમારા ડોક્ટર કોપલિકના સ્પોટ્સ પણ શોધશે, જે નાના સફેદ ફોલ્લીઓ છે જે મોંની અંદર ફોલ્લીઓ પહેલા દેખાય છે.
રક્ત પરીક્ષણો ચોક્કસ એન્ટિબોડી અથવા વાયરસ પોતે શોધીને ખસરાની પુષ્ટિ કરી શકે છે. તમારા ડોક્ટર વાયરસને સીધા ઓળખવા માટે ગળાના સ્વેબ અથવા પેશાબના નમૂના પણ લઈ શકે છે. આ પરીક્ષણો જાહેર આરોગ્ય ટ્રેકિંગ અને રોગચાળાના નિયંત્રણ માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.
કારણ કે ખસરો એ એક રિપોર્ટેબલ રોગ છે, જો તમને નિદાન થાય તો તમારા ડોક્ટર સ્થાનિક આરોગ્ય અધિકારીઓને જાણ કરશે. આ વાયરસના સંપર્કમાં આવી શકેલા લોકોને ઓળખીને અને રસી આપીને તમારા સમુદાયનું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે.
ખસરા માટે કોઈ ચોક્કસ એન્ટિવાયરલ સારવાર નથી, તેથી સંભાળ તમારા શરીરને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જ્યારે લક્ષણોનું સંચાલન કરે છે અને ગૂંચવણોને રોકે છે. મોટાભાગના લોકો ઘરે સહાયક સંભાળ સાથે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
તમારી સારવાર યોજનામાં તમારા શરીરને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે પુષ્કળ આરામ અને પ્રવાહીનો સમાવેશ થશે. એસીટામિનોફેન અથવા આઇબુપ્રોફેન તાવ ઘટાડવા અને અગવડતા ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ વાયરલ ચેપવાળા બાળકોને રેય સિન્ડ્રોમના જોખમને કારણે ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપો.
ખાસ કરીને બાળકો માટે, વિટામિન એ સપ્લિમેન્ટ્સની ભલામણ કરી શકાય છે, કારણ કે તે ખસરાની તીવ્રતા ઘટાડી શકે છે અને ગૂંચવણોનું જોખમ ઓછું કરી શકે છે. તમારી ઉંમર અને એકંદર સ્વાસ્થ્યના આધારે તમારા ડોક્ટર યોગ્ય માત્રા નક્કી કરશે.
જો ગૂંચવણો ઉભી થાય, તો તમારા ડોક્ટર ગૌણ બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લખી આપી શકે છે અથવા ગંભીર કેસો માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની ભલામણ કરી શકે છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને એન્ટિવાયરલ દવાઓ અથવા ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન સારવાર મળી શકે છે.
ઘરની સંભાળ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વાયરસ સામે લડે ત્યાં સુધી તમને આરામદાયક રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી તમે ચેપી ન રહો ત્યાં સુધી કામ કે શાળાએથી ઘરે રહેવાની યોજના બનાવો, જે સામાન્ય રીતે ફોલ્લીઓ દેખાયા પછી 4 દિવસ પછી હોય છે.
પુષ્કળ પાણી, સ્પષ્ટ શાકભાજીના સૂપ, અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સોલ્યુશન્સ પીને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહો. તાવ તમારી પ્રવાહીની જરૂરિયાતો વધારે છે, તેથી ભલે તમને તરસ લાગતી ન હોય તો પણ સામાન્ય કરતાં વધુ પીવો. દારૂ અને કેફીન ટાળો, જે ડિહાઇડ્રેશનમાં ફાળો આપી શકે છે.
અહીં ઉપયોગી આરામનાં પગલાં છે જે તમે ઘરે અજમાવી શકો છો:
અન્ય લોકોને ખસરા ફેલાતા અટકાવવા માટે અલગ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. જે લોકો રોગપ્રતિકારક નથી, ખાસ કરીને ગર્ભવતી મહિલાઓ, શિશુઓ અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોથી દૂર રહો, જ્યાં સુધી તમારા ડોક્ટર કહે કે તે સુરક્ષિત છે.
તમારી મુલાકાત પહેલાં, તમારા લક્ષણો લખો, જેમાં તેઓ ક્યારે શરૂ થયા અને તેઓ કેવી રીતે પ્રગતિ કરી છે તેનો સમાવેશ થાય છે. આ માહિતી તમારા ડોક્ટરને તમારી બીમારીના સમયગાળાને સમજવામાં અને સચોટ નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારા રસીકરણ રેકોર્ડ એકઠા કરો અથવા યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરો કે તમને છેલ્લે ક્યારે MMR રસી મળી હતી. જો તમને રેકોર્ડ ન મળે, તો ચિંતા કરશો નહીં - તમારા ડોક્ટર હજુ પણ તમારી રોગપ્રતિકારક સ્થિતિ નક્કી કરવામાં અને યોગ્ય સંભાળ પૂરી પાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમે લઈ રહ્યા છો તે દરેક દવાઓની યાદી બનાવો, જેમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ અને પૂરક પણ સામેલ છે. તાજેતરના પ્રવાસો, ખાસ કરીને જ્યાં ઓળખાયેલા ખસરાના ફેલાવાના કિસ્સાઓ છે તેવા વિસ્તારોમાં, તેની પણ નોંધ કરો, કારણ કે આ માહિતી નિદાન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઓફિસને ફોન કરીને જણાવો કે તમને ખસરાનો શંકા છે. આનાથી તેઓ તમારી મુલાકાત યોગ્ય રીતે શેડ્યૂલ કરી શકશે અને વાયરસના સંપર્કથી અન્ય દર્દીઓને સુરક્ષિત રાખવા માટે સાવચેતી રાખી શકશે.
ખસરો એક ગંભીર પરંતુ સંપૂર્ણપણે રસીકરણ દ્વારા અટકાવી શકાય તેવી બીમારી છે. જ્યારે મોટાભાગના લોકો સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે, તો પણ ગૂંચવણો ગંભીર હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને નાના બાળકો, પુખ્ત વયના લોકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં.
MMR રસી સુરક્ષિત, અસરકારક અને ખસરા સામે લાંબા સમય સુધી રક્ષણ પૂરું પાડે છે. જો તમને તમારા રસીકરણની સ્થિતિ અંગે કોઈ શંકા હોય, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો, ખાસ કરીને જો તમે પ્રવાસ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા હો અથવા ઉચ્ચ જોખમવાળા વાતાવરણમાં કામ કરવાના હોય.
જો તમને ખસરાનો શંકા હોય, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય લો અને અન્ય લોકોને વાયરસ ફેલાતો અટકાવવા માટે પોતાને અલગ કરો. યોગ્ય સહાયક સંભાળ સાથે, મોટાભાગના લોકો 1-2 અઠવાડિયામાં કોઈ લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો વિના સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
એક વાર ખસરા થવાથી સામાન્ય રીતે આજીવન રોગપ્રતિકારક શક્તિ મળે છે, તેથી બીજા ચેપ ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો કે, ગંભીર રીતે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો ફરીથી ચેપગ્રસ્ત થવાનું જોખમમાં હોઈ શકે છે. જો તમને પહેલા ખસરા થયો હોય અને સમાન લક્ષણો દેખાય, તો અન્ય સ્થિતિઓને બાકાત રાખવા માટે તમારા ડોક્ટરને મળો.
ખસરા સામાન્ય રીતે લક્ષણો શરૂ થયાના 7-10 દિવસ સુધી રહે છે. ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક લક્ષણોના 3-5 દિવસ પછી દેખાય છે અને 3-4 દિવસ પછી ઓછા થઈ જાય છે. ફોલ્લીઓ દેખાતા 4 દિવસ પહેલાથી લઈને શરૂ થયાના 4 દિવસ પછી સુધી તમને ચેપી ગણવામાં આવે છે.
MMR રસીમાં લાઇવ વાયરસ હોય છે અને તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આપવી જોઈએ નહીં. જો કે, જે મહિલાઓ રોગપ્રતિકારક નથી તેમણે ગર્ભવતી થતાં પહેલાં રસીકરણ કરાવવું જોઈએ. જો તમે ગર્ભવતી છો અને રોગપ્રતિકારક નથી, તો ખસરાના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો અને સાવચેતીઓ વિશે તમારા ડોક્ટર સાથે વાત કરો.
જે પુખ્ત વયના લોકોને MMR રસીના બે ડોઝ મળ્યા છે તેમને ખસરા સામે લગભગ 97% રક્ષણ મળે છે. જો કે, સમય જતાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટી શકે છે, અને કેટલાક લોકોને બંને ભલામણ કરેલ ડોઝ મળ્યા ન હોય. જો તમને તમારા રક્ષણ વિશે ખાતરી ન હોય, તો તમારા ડોક્ટર તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિનું પરીક્ષણ કરી શકે છે.
જો તમારું 12 મહિનાથી ઓછી ઉંમરનું બાળક ખસરાના સંપર્કમાં આવે તો તરત જ તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો. શિશુઓ MMR રસી માટે ખૂબ નાના હોય છે અને તેમને ગૂંચવણોનો વધુ ખતરો રહે છે. તમારા ડોક્ટર અસ્થાયી રક્ષણ આપવા માટે ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન ઇન્જેક્શનની ભલામણ કરી શકે છે.