પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન શું છે? લક્ષણો, કારણો અને સારવાર

જ્યારે તમારા ફેફસામાં રક્તનું દબાણ ખતરનાક રીતે વધી જાય છે ત્યારે પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન થાય છે. તેને તમારા હૃદય દ્વારા તમારા ફેફસાની નસોમાં લોહી પમ્પ કરવા માટે જરૂરી કરતાં ઘણું વધારે કામ કરવાનું માનો.

આ સ્થિતિ તમારા હૃદયમાંથી તમારા ફેફસામાં લોહી લઈ જતી ધમનીઓને અસર કરે છે. જ્યારે આ નસો સાંકડી, અવરોધિત અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે તમારા હૃદયને તેમાંથી લોહીને દબાણ કરવા માટે વધારાનું કામ કરવું પડે છે. સમય જતાં, આ વધારાના તાણથી તમારું હૃદય નબળું પડી શકે છે અને જો સારવાર ન કરાય તો ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન શું છે?

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન એ તમારા ફેફસાની ધમનીઓમાં ખાસ કરીને ઉંચા રક્તદાબ છે. તમારી પલ્મોનરી ધમનીઓ એ રક્તવાહિનીઓ છે જે ઓક્સિજન-નબળા રક્તને તમારા હૃદયમાંથી તમારા ફેફસામાં ઓક્સિજન લેવા માટે લઈ જાય છે.

નિરોગી ફેફસામાં, આ ધમનીઓ પાતળી, લવચીક દિવાલો ધરાવે છે જે લોહીને સરળતાથી વહેવા દે છે. જ્યારે તમને પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન હોય છે, ત્યારે આ વાહિનીઓની દિવાલો જાડી, કઠોર અથવા સાંકડી બને છે. આ એક પ્રતિકાર બનાવે છે જે તમારા ફેફસામાં લોહીને ખસેડવા માટે તમારા હૃદયને વધુ મહેનત કરવા માટે દબાણ કરે છે.

જ્યારે તમારી પલ્મોનરી ધમનીઓમાં દબાણ આરામ કરતી વખતે 20 mmHg કરતાં વધી જાય છે ત્યારે આ સ્થિતિનું નિદાન થાય છે. આ તકનીકી લાગે છે, પરંતુ મહત્વની વાત એ છે કે આ ઉંચા દબાણથી તમારા હૃદયના જમણા ભાગ પર ખતરનાક તાણ પડે છે, જે તમારા ફેફસામાં લોહી પમ્પ કરવા માટે જવાબદાર છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનના લક્ષણો શું છે?

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનના પ્રારંભિક સંકેતો સૂક્ષ્મ હોઈ શકે છે અને ઘણીવાર એવું લાગે છે કે તમે ફક્ત આકારમાંથી બહાર નીકળી રહ્યા છો. તમે એવી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન શ્વાસની તકલીફનો અનુભવ કરી શકો છો જે પહેલાં સરળ લાગતી હતી, જેમ કે સીડી ચડવી અથવા ઝડપથી ચાલવું.

અહીં તમને અનુભવાઈ શકે તેવા સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખાસ કરીને શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન
• થાક અને નબળાઈ જે આરામ કરવાથી સુધરતી નથી
• છાતીમાં દુખાવો અથવા દબાણ, ખાસ કરીને કસરત દરમિયાન
• ઝડપી અથવા અનિયમિત ધબકારા
• ચક્કર કે બેહોશ થવું
• તમારા પગના ઘૂંટણા, પગ અથવા પેટમાં સોજો
• તમારા હોઠ અથવા નખ પર વાદળી રંગ

જેમ જેમ સ્થિતિ વધે છે, તમને આ લક્ષણો આરામ કરતી વખતે પણ જોવા મળી શકે છે. કેટલાક લોકોને સતત ઉધરસ પણ થાય છે અથવા સૂતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે.

વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમને પેટમાં સોજો થઈ શકે છે અથવા તમને લાગશે કે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ વધુ મુશ્કેલ બની રહી છે. યાદ રાખવાની મુખ્ય વાત એ છે કે આ લક્ષણો ધીમે ધીમે વિકસે છે, તેથી તમને સમય જતાં તમારી પ્રવૃત્તિનું સ્તર કેટલું ઘટ્યું છે તેનો ખ્યાલ નહીં આવે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનના પ્રકારો શું છે?

ડોક્ટરો તમારા ફેફસામાં ઉચ્ચ દબાણનું કારણ શું છે તેના આધારે પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનને પાંચ મુખ્ય જૂથોમાં વર્ગીકૃત કરે છે. તમારા ચોક્કસ પ્રકારને સમજવાથી તમારી તબીબી ટીમ સૌથી અસરકારક સારવાર પદ્ધતિ પસંદ કરી શકે છે.

ગ્રુપ 1, જેને પલ્મોનરી આર્ટિરિયલ હાઈપરટેન્શન કહેવાય છે, તે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા ફેફસાની નાની ધમનીઓ કારણોસર ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા અવરોધિત થાય છે જે હંમેશા સ્પષ્ટ નથી હોતા. આ વારસાગત હોઈ શકે છે, ચોક્કસ દવાઓને કારણે થઈ શકે છે, અથવા સ્ક્લેરોડર્મા અથવા HIV જેવી સ્થિતિઓ સાથે જોડાયેલ હોઈ શકે છે.

ગ્રુપ 2 તમારા હૃદયના ડાબા ભાગમાં સમસ્યાઓને કારણે વિકસે છે, જેમ કે હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા વાલ્વ રોગ. જ્યારે તમારું ડાબું હૃદય અસરકારક રીતે પંપ કરતું નથી, ત્યારે લોહી તમારા ફેફસામાં પાછું આવે છે, જેનાથી ઉચ્ચ દબાણ બને છે.

ગ્રુપ 3 ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ (COPD), પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ અથવા સ્લીપ એપનિયા જેવા ફેફસાના રોગોને કારણે થાય છે. આ સ્થિતિઓ ફેફસાના પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટાડે છે, જેનાથી ફેફસાની ધમનીઓમાં દબાણ વધે છે.

ગ્રુપ 4 ત્યારે થાય છે જ્યારે ફેફસામાં રક્ત ગઠ્ઠા યોગ્ય રીતે ઓગળતા નથી, જેના કારણે કાયમી અવરોધો ઉત્પન્ન થાય છે. આને ક્રોનિક થ્રોમ્બોએમ્બોલિક પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન કહેવામાં આવે છે, અને તે થોડા પ્રકારોમાંથી એક છે જેને ક્યારેક સર્જરી દ્વારા મટાડી શકાય છે.

ગ્રુપ 5 માં અન્ય સ્થિતિઓ જેમ કે બ્લડ ડિસઓર્ડર, કિડની રોગ અથવા ચોક્કસ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરના કારણોથી થતા કેસોનો સમાવેશ થાય છે. આ ઓછા સામાન્ય પરંતુ મહત્વપૂર્ણ કારણો છે જેને વિશિષ્ટ સારવાર પદ્ધતિઓની જરૂર છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન શું કારણે થાય છે?

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન ઘણી બધી અંતર્ગત સમસ્યાઓથી વિકસાવી શકાય છે, અને ક્યારેક ડોક્ટરો ચોક્કસ કારણ શોધી શકતા નથી. આ સ્થિતિ મૂળભૂત રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે કંઈક તમારા ફેફસામાં સામાન્ય રક્ત પ્રવાહમાં દખલ કરે છે.

અહીં મુખ્ય કારણોની શ્રેણીઓ છે જે તમારા ડોક્ટર ધ્યાનમાં લેશે:

• હૃદયની સમસ્યાઓ જેમ કે ડાબા હૃદયનું નિષ્ફળતા, મિટ્રલ વાલ્વ રોગ, અથવા જન્મજાત હૃદયની ખામીઓ
• ફેફસાના રોગો જેમ કે COPD, પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ, અથવા ગંભીર સ્લીપ એપનિયા
• ફેફસામાં રક્ત ગઠ્ઠા જે સંપૂર્ણપણે ઓગળતા નથી
• ઓટોઇમ્યુન રોગો જેમ કે સ્ક્લેરોડર્મા, લ્યુપસ, અથવા રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ
• પરિવારોમાં પસાર થતી જનીન પરિવર્તન
• ચોક્કસ દવાઓ જેમ કે ભૂખ દબાવનારાઓ અથવા કેટલીક કીમોથેરાપી દવાઓ
• સંક્રમણ જેમ કે HIV અથવા શિસ્ટોસોમિયાસિસ
• યકૃતનો રોગ અથવા પોર્ટલ હાઈપરટેન્શન
• બ્લડ ડિસઓર્ડર જેમ કે સિકલ સેલ રોગ

ક્યારેક પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન કોઈ પણ ઓળખી શકાય તેવા ટ્રિગર વિના વિકસે છે, જેને ડોક્ટરો આઇડિયોપેથિક પલ્મોનરી આર્ટિરિયલ હાઈપરટેન્શન કહે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, ઘણા પરિબળો સમય જતાં આ સ્થિતિના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.

લાંબા સમય સુધી ઉંચાઈવાળા વિસ્તારોમાં રહેવાથી પણ કેટલાક લોકોમાં પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનમાં ફાળો મળી શકે છે. વધુમાં, કોકેઈન અથવા મેથામ્ફેટામાઈન્સ જેવી ગેરકાયદેસર દવાઓનો ઉપયોગ ફેફસાના રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને આ સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન માટે ક્યારે ડોક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને સતત શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય અને સમય જતાં તે વધુ ખરાબ થતી હોય, ખાસ કરીને જો તે તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓને મર્યાદિત કરતી હોય, તો તમારે તમારા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો તમને છાતીમાં દુખાવો, બેહોશ થવાના દોર, અથવા પગમાં સોજો થાય છે જે આરામ કરવાથી સુધરતો નથી, તો રાહ જોશો નહીં.

જો તમને એવી બાબતો કરવામાં શ્વાસ ચઢવા લાગે છે જે પહેલાં સરળ હતી, તો થોડા દિવસોમાં એપોઇન્ટમેન્ટ લો. જો તમારે ચાલવા, સીડી ચડવા અથવા ઘરકામ કરવા જેવી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન વધુ વાર આરામ કરવાની જરૂર પડે છે, તો ધ્યાન આપો.

જો તમને છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો, અચાનક ગંભીર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, અથવા જો તમે બેહોશ થાઓ છો, તો તાત્કાલિક તબીબી સારવાર મેળવો. આ ગંભીર ગૂંચવણોના સંકેત હોઈ શકે છે જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે.

જો તમારા હોઠ અથવા નખમાં વાદળી રંગનો છાંટો દેખાય, જે સૂચવે છે કે તમારા લોહીમાં પૂરતો ઓક્સિજન નથી, તો પણ તમારા ડોક્ટરને ફોન કરો. ઝડપી અથવા અનિયમિત ધબકારા જે આરામ કરવાથી શાંત થતા નથી તે પણ ઝડપી તબીબી સારવાર મેળવવાનું કારણ છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનના જોખમના પરિબળો શું છે?

ઘણા પરિબળો તમારા પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન વિકસાવવાની સંભાવનાને વધારી શકે છે, જોકે જોખમના પરિબળો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને ચોક્કસપણે આ સ્થિતિ થશે. આને સમજવાથી તમે અને તમારા ડોક્ટર પ્રારંભિક સંકેતો માટે સતર્ક રહી શકો છો.

તમારી ઉંમર અને લિંગ જોખમમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ સ્થિતિ 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે, અને સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં ચોક્કસ પ્રકારના પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન વિકસાવવાની સંભાવના થોડી વધુ હોય છે.

અહીં ધ્યાનમાં રાખવાના મુખ્ય જોખમ પરિબળો છે:

• ફેફસાના ઉચ્ચ રક્તદાબ અથવા લોહી ગંઠાવાના વિકારનો કુટુંબિક ઇતિહાસ
• હૃદય રોગ જેમ કે જન્મજાત હૃદયની ખામીઓ અથવા ડાબા હૃદયનું નિષ્ફળતા
• ફેફસાની સ્થિતિ જેમ કે COPD, ફેફસાનું ફાઇબ્રોસિસ, અથવા સ્લીપ એપનિયા
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો જેમ કે સ્ક્લેરોડર્મા અથવા લ્યુપસ
• યકૃત રોગ અથવા પોર્ટલ હાઇપરટેન્શન
• HIV ચેપ
• ફેફસામાં લોહીના ગઠ્ઠાનો ઇતિહાસ
• કેટલીક દવાઓ અથવા ગેરકાયદેસર ડ્રગ્સનો ઉપયોગ
• લાંબા સમય સુધી ઉંચાઈવાળા વિસ્તારોમાં રહેવું

વધુ વજન હોવું પણ તમારા જોખમમાં વધારો કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને સ્લીપ એપનિયા હોય. વધુમાં, જો તમને ભૂતકાળમાં પલ્મોનરી એમ્બોલિઝમ (તમારા ફેફસામાં લોહીનો ગઠ્ઠો) થયો હોય, તો તમને ફેફસાના ઉચ્ચ રક્તદાબના ક્રોનિક સ્વરૂપનો વિકાસ થવાનું જોખમ વધારે છે.

કેટલીક દુર્લભ આનુવંશિક સ્થિતિઓ પણ તમને ફેફસાના ઉચ્ચ રક્તદાબ માટે સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. જો તમારા કુટુંબમાં આ સ્થિતિનો ઇતિહાસ હોય, તો તમારા જોખમને સમજવા અને સ્ક્રીનીંગ વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે આનુવંશિક સલાહ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

ફેફસાના ઉચ્ચ રક્તદાબની શક્ય ગૂંચવણો શું છે?

જો તેનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરવામાં ન આવે તો ફેફસાનું ઉચ્ચ રક્તદાબ ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ આ શક્યતાઓને સમજવાથી તમને તેમને રોકવા માટે તમારી તબીબી ટીમ સાથે કામ કરવામાં મદદ મળે છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ ચિંતા એ છે કે આ સ્થિતિ તમારા હૃદય પર કેટલો તાણ આપે છે.

જમણા હૃદયનું નિષ્ફળતા એ સૌથી ગંભીર ગૂંચવણ છે જેનો તમે સામનો કરી શકો છો. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા હૃદયનો જમણો ભાગ તમારા ફેફસામાં લોહીને અસરકારક રીતે પમ્પ કરવા માટે ખૂબ નબળો બની જાય છે. તમને તમારા પગ, પેટ અથવા તમારા યકૃતની આસપાસ સોજો વધી શકે છે.

અહીં મુખ્ય ગૂંચવણો છે જે વિકસાવી શકાય છે:

• પગ, પેટ અથવા લીવરમાં પ્રવાહી ભરાવા સાથે જમણા હૃદયનું નિષ્ફળતા
• અનિયમિત હૃદયની લય જે જીવન માટે જોખમી બની શકે છે
• પલ્મોનરી ધમનીઓમાં લોહીના ગઠ્ઠા
• ફેફસામાં રક્તસ્ત્રાવ, જેના કારણે લોહી ઉધરસ થઈ શકે છે
• ગંભીર કિસ્સાઓમાં અચાનક કાર્ડિયાક અરેસ્ટ
• ગંભીર શ્વાસની તકલીફ જે બધી પ્રવૃત્તિઓને મર્યાદિત કરે છે
• બેહોશ થવાના એપિસોડ જે ઈજાના જોખમમાં વધારો કરે છે

કેટલાક લોકો પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનના ઉપચાર માટે વપરાતી દવાઓ સાથે સંબંધિત ગૂંચવણો પણ વિકસાવે છે. આમાં ઓછું બ્લડ પ્રેશર, રક્તસ્ત્રાવની સમસ્યાઓ અથવા લીવર ફંક્શનમાં ફેરફારો શામેલ હોઈ શકે છે, તેથી નિયમિત મોનિટરિંગ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.

સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સારવાર અને મોનિટરિંગ સાથે, આ ગૂંચવણોમાંથી ઘણી બધી અટકાવી શકાય છે અથવા અસરકારક રીતે મેનેજ કરી શકાય છે. શરૂઆતમાં શોધ અને સારવાર ગંભીર ગૂંચવણો ટાળવાની તમારી તકોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

જ્યારે તમે બધા પ્રકારના પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનને અટકાવી શકતા નથી, ખાસ કરીને જે આનુવંશિક પરિબળોને કારણે થાય છે, ત્યાં તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે અર્થપૂર્ણ પગલાં છે. તમારા આખા જીવન દરમિયાન સારા હૃદય અને ફેફસાના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

અંતર્ગત સ્થિતિઓનું સંચાલન એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિવારણ વ્યૂહરચનાઓમાંથી એક છે. જો તમને હૃદય રોગ, ફેફસાનો રોગ અથવા ઓટોઇમ્યુન સ્થિતિઓ છે, તો આને સારી રીતે નિયંત્રિત રાખવા માટે તમારા ડ doctorક્ટર સાથે ગાઢ સંપર્કમાં કામ કરવાથી પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન વિકસાવવાથી બચવામાં મદદ મળી શકે છે.

અહીં મુખ્ય નિવારણ વ્યૂહરચનાઓ છે જે તમે લાગુ કરી શકો છો:

• ધૂમ્રપાન કરશો નહીં અને બીજાના ધૂમ્રપાનના સંપર્કમાંથી બચો
• સંતુલિત આહાર અને નિયમિત કસરત દ્વારા સ્વસ્થ વજન જાળવો
• જો તમને સ્લીપ એપનિયા હોય તો તેની સારવાર કરાવો
• ઉચ્ચ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદયની નિષ્ફળતા જેવી હૃદયની સ્થિતિઓનું સંચાલન કરો
• યોગ્ય સારવારથી સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોને નિયંત્રિત કરો
• ગેરકાયદેસર ડ્રગ્સ, ખાસ કરીને ઉત્તેજકોથી દૂર રહો
• ભૂખ દબાવનારાઓ અને વજન ઘટાડવાની દવાઓ સાથે સાવચેત રહો
• ફેફસાના ચેપ માટે તાત્કાલિક સારવાર મેળવો

જો તમે ઉંચાઈવાળા સ્થળે રહેવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો, તો ખાસ કરીને જો તમને કોઈ હૃદય અથવા ફેફસાની સ્થિતિ હોય તો પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે આ વિશે ચર્ચા કરો. કેટલાક લોકો અન્ય લોકો કરતાં ઉંચાઈના ફેરફારો પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

જો તમને પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન માટે જોખમી પરિબળો હોય તો નિયમિત તપાસો મહત્વપૂર્ણ છે. તમારો ડૉક્ટર તમારા હૃદય અને ફેફસાના કાર્યનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે અને કોઈપણ ફેરફારોને વહેલા પકડી શકે છે જ્યારે સારવાર સૌથી અસરકારક હોય છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનનું નિદાન કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણોની જરૂર છે કારણ કે લક્ષણો ઘણી બીજી હૃદય અને ફેફસાની સ્થિતિઓ જેવા જ હોઈ શકે છે. તમારો ડૉક્ટર તમારા શારીરિક પરીક્ષણ અને તમારા લક્ષણો અને તબીબી ઇતિહાસની વિગતવાર ચર્ચાથી શરૂઆત કરશે.

નિદાન પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે ઇકોકાર્ડિયોગ્રામથી શરૂ થાય છે, જે તમારા હૃદયના ચિત્રો બનાવવા માટે અવાજની તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. આ પરીક્ષણ બતાવી શકે છે કે તમારા હૃદયનો જમણો ભાગ મોટો થયો છે અથવા સામાન્ય કરતાં વધુ કામ કરી રહ્યો છે, જે તમારી ફેફસાની ધમનીઓમાં ઉચ્ચ દબાણ સૂચવે છે.

તમારા ડૉક્ટર નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા વધારાના પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે:

• તમારી ફેફસાની ધમનીઓમાં દબાણ સીધું માપવા માટે જમણા હૃદય કેથેટરાઇઝેશન
• લોહીના ગઠ્ઠા અથવા ફેફસાના રોગની તપાસ કરવા માટે તમારા છાતીનું સીટી સ્કેન
• તમારા ફેફસાં કેટલા સારી રીતે કામ કરે છે તે તપાસવા માટે ફેફસાના કાર્ય પરીક્ષણો
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો અથવા આનુવંશિક માર્કર્સ તપાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણો
• તમારી કસરત ક્ષમતા માપવા માટે છ મિનિટની ચાલવાની ચકાસણી
• લોહીના ગઠ્ઠા શોધવા માટે વેન્ટિલેશન-પરફ્યુઝન સ્કેન
• જો સ્લીપ એપનિયાનો શંકા હોય તો સ્લીપ સ્ટડી

જમણા હૃદય કેથેટરાઇઝેશનને નિદાન માટે ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ માનવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, એક પાતળી ટ્યુબ એક નસમાં દાખલ કરવામાં આવે છે અને તમારા હૃદયમાં દોરી જાય છે જેથી તમારી ફેફસાની ધમનીઓમાં દબાણ સીધું માપી શકાય.

એકવાર પલ્મોનરી હાઇપરટેન્શનની પુષ્ટિ થઈ જાય પછી, તમારો ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમને કયા પ્રકારનો રોગ છે. આમાં ઘણીવાર હૃદય રોગ, ફેફસાનો રોગ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ જેવા મૂળભૂત કારણો શોધવા માટે વધારાના પરીક્ષણો શામેલ હોય છે.

પલ્મોનરી હાઇપરટેન્શનની સારવાર શું છે?

પલ્મોનરી હાઇપરટેન્શનની સારવાર રોગની પ્રગતિને ધીમી કરવા, લક્ષણોનું સંચાલન કરવા અને તમારી જીવન ગુણવત્તા સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ચોક્કસ સારવાર યોજના તમારી પાસે કયા પ્રકારનું પલ્મોનરી હાઇપરટેન્શન છે અને તેનું કારણ શું છે તેના પર આધારિત છે.

જો કોઈ મૂળભૂત સ્થિતિ તમારા પલ્મોનરી હાઇપરટેન્શનનું કારણ બની રહી છે, તો તે સ્થિતિની સારવાર પ્રથમ પ્રાથમિકતા છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો હૃદય નિષ્ફળતા કારણ છે, તો તમારી હૃદય નિષ્ફળતાને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવાથી તમારી ફેફસાની ધમનીઓમાં દબાણ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

પલ્મોનરી આર્ટરિયલ હાઇપરટેન્શન માટે, ઘણી ચોક્કસ દવાઓ મદદ કરી શકે છે:

• રક્તવાહિનીઓને આરામ કરવામાં મદદ કરવા માટે એન્ડોથેલિન રીસેપ્ટર વિરોધીઓ
• રક્ત પ્રવાહ સુધારવા માટે ફોસ્ફોડાઇએસ્ટરેઝ-5 ઇન્હિબિટર્સ
• પલ્મોનરી ધમનીઓને ફેલાવવા માટે પ્રોસ્ટાસાયક્લિન એનાલોગ્સ
• પસંદ કરેલા દર્દીઓ માટે કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ
• ફ્લુઇડ બિલ્ડઅપ ઘટાડવા માટે ડાય્યુરેટિક્સ
• ગઠ્ઠા રોકવા માટે બ્લડ થિનર્સ
• જો રક્ત ઓક્સિજનનું સ્તર ઓછું હોય તો ઓક્સિજન ઉપચાર

કેટલાક લોકોને સંયુક્ત ઉપચારથી ફાયદો થાય છે, જ્યાં અનેક દવાઓ એકસાથે કામ કરીને કોઈપણ એક દવા કરતાં વધુ સારા પરિણામો આપે છે. તમારા ડોક્ટર એક દવાથી શરૂઆત કરશે અને તમે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો તેના આધારે અન્ય દવાઓ ઉમેરી શકે છે.

લોહીના ગઠ્ઠાને કારણે થતી ક્રોનિક થ્રોમ્બોએમ્બોલિક પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન માટે, પલ્મોનરી થ્રોમ્બોએન્ડાર્ટેરેક્ટોમી નામની સર્જરી એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. આ પ્રક્રિયા ક્યારેક ગઠ્ઠાના પદાર્થને દૂર કરીને આ ચોક્કસ પ્રકારના પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનને મટાડી શકે છે.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં જ્યાં દવાઓ અસરકારક નથી, ફેફસાનું ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. આ સામાન્ય રીતે યુવાન દર્દીઓ માટે અનામત રાખવામાં આવે છે જેમને અદ્યતન રોગ છે અને જે મોટી સર્જરી માટે અન્યથા સ્વસ્થ છે.

પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન દરમિયાન ઘરે સારવાર કેવી રીતે લેવી?

ઘરે પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શનનું સંચાલન કરવામાં તમારી સારવારને સમર્થન આપતી અને તમને શ્રેષ્ઠ અનુભવ કરાવતી જીવનશૈલીમાં ફેરફારો કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ધ્યેય શક્ય તેટલી વધુ પ્રવૃત્તિ જાળવી રાખતી વખતે તમારા હૃદય પરનો તાણ ઓછો કરવાનો છે.

તમારા ડોક્ટર દ્વારા મંજૂર કર્યા મુજબ, હળવા, નિયમિત કસરતથી શરૂઆત કરો. ચાલવું ઘણીવાર શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે, અને તમારી સ્થિતિ મંજૂરી આપે તેમ તમે ધીમે ધીમે તમારી અંતર અને ગતિ વધારી શકો છો. તમારા શરીરને સાંભળો અને જ્યારે તમારે જરૂર હોય ત્યારે આરામ કરો.

અહીં મહત્વપૂર્ણ ઘર સંચાલન વ્યૂહરચનાઓ છે:

• બધી દવાઓ ડોક્ટરના કહેવા મુજબ ચોક્કસપણે લો, ભલે તમને સારું લાગે
• તમારું વજન રોજ ચકાસો અને અચાનક વધારો તમારા ડોક્ટરને જણાવો
• ફ્લુઇડ રીટેન્શન ઘટાડવા માટે ઓછા સોડિયમવાળો આહાર લો
• રસીકરણ, ખાસ કરીને ફ્લુ અને ન્યુમોનિયાના ઇન્જેક્શનથી અપડેટ રહો
• એવી પ્રવૃત્તિઓ ટાળો જેનાથી ગંભીર શ્વાસની તકલીફ થાય
• જો તમારા ડોક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે તો સપ્લિમેન્ટલ ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કરો
• ગર્ભાવસ્થા ટાળો, કારણ કે આ સ્થિતિમાં તે ખતરનાક હોઈ શકે છે
• ડોક્ટરની મંજૂરી વગર ઉંચાઈવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરશો નહીં

તમારા લક્ષણોનો ટ્રેક રાખવા માટે ડાયરી અથવા સ્માર્ટફોન એપનો ઉપયોગ કરો. તમારી ઉર્જાનું સ્તર, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને કોઈપણ સોજાની નોંધ કરો. આ માહિતી તમારા ડોક્ટરને જરૂર મુજબ તમારી સારવાર યોજનાને સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે.

તમારી સ્થિતિને સમજતા પરિવાર અને મિત્રો સાથે સપોર્ટ સિસ્ટમ બનાવો. જે કાર્યો મુશ્કેલ બની ગયા છે તેમાં મદદ માંગવામાં અચકાશો નહીં, અને ફેફસાના હાયપરટેન્શનવાળા લોકો માટે સપોર્ટ ગ્રુપમાં જોડાવાનું વિચારો.

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાતની તૈયારી કેવી રીતે કરવી જોઈએ?

તમારી મુલાકાતની તૈયારી કરવાથી તમને તમારા ડોક્ટર સાથેના સમયનો મહત્તમ લાભ મળે છે તેની ખાતરી થાય છે. તમારા લક્ષણો, પ્રશ્નો અને તમારી છેલ્લી મુલાકાત પછી તમને જે કોઈ ફેરફારો દેખાયા છે તેની સ્પષ્ટ યાદી સાથે આવો.

મુલાકાત પહેલાં તમારા લક્ષણો લખો, જેમાં તે ક્યારે થાય છે, કેટલા સમય સુધી ચાલે છે અને શું તેને સારું કે ખરાબ કરે છે તેનો સમાવેશ થાય છે. તમારા લક્ષણો તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ અને જીવનની ગુણવત્તાને કેવી રીતે અસર કરે છે તેના વિશે પ્રમાણિક બનો.

તમારી મુલાકાતમાં આ મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ લાવો:

• બધી દવાઓ, પૂરક અને માત્રાની સંપૂર્ણ યાદી
• તાજેતરના વજનના માપ અને તમને જે કોઈ પેટર્ન દેખાયા છે
• પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓની યાદી જેની તમે ચર્ચા કરવા માંગો છો
• કોઈપણ નવા લક્ષણો અથવા ફેરફારો વિશેની માહિતી
• અન્ય ડોક્ટરોના રેકોર્ડ અથવા તાજેતરના પરીક્ષણના પરિણામો
• વીમા કાર્ડ અને ઓળખ
• સપોર્ટ માટે અને માહિતી યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે પરિવારનો સભ્ય અથવા મિત્ર

તમારી સારવાર યોજના, દવાઓના આડઅસરો, પ્રવૃત્તિ મર્યાદાઓ અને કયા લક્ષણોને કારણે તમારે ઓફિસને કોલ કરવો જોઈએ તે વિશે ચોક્કસ પ્રશ્નો તૈયાર કરો. તમારા પૂર્વાનુમાન અને આગામી મહિનાઓમાં તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે વિશે પૂછો.

કામની મર્યાદાઓ, મુસાફરી પ્રતિબંધો અથવા પરિવાર નિયોજન જેવી વ્યવહારુ ચિંતાઓની ચર્ચા કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા ડોક્ટરને તમારા જીવનના બધા પાસાઓ વિશે જાણવાની જરૂર છે જે તમારી સ્થિતિથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

ફેફસાના હાયપરટેન્શન વિશે મુખ્ય ટેકઅવે શું છે?

પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન એક ગંભીર સ્થિતિ છે જેને સતત તબીબી સંભાળની જરૂર છે, પરંતુ યોગ્ય સારવાર સાથે, ઘણા લોકો તેમના લક્ષણોનું સંચાલન કરતી વખતે સંપૂર્ણ જીવન જીવે છે. શરૂઆતના નિદાન અને સારવાર પરિણામોમાં નોંધપાત્ર તફાવત લાવે છે.

યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ સ્થિતિ યોગ્ય તબીબી ટીમ અને સારવારના અભિગમથી સંચાલિત કરી શકાય છે. જોકે તે તમારા રોજિંદા જીવનના કેટલાક પાસાઓ બદલી શકે છે, તો પણ યોગ્ય આયોજન અને સાવચેતી સાથે તમે ઘણી પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લઈ શકો છો જેનો તમે આનંદ માણો છો.

તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ સાથે ગાઢ સંપર્કમાં કામ કરવું, સૂચવ્યા મુજબ દવાઓ લેવી અને યોગ્ય જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવા એ આ સ્થિતિનું સંચાલન કરવા માટે તમારી શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચના છે. નિયમિત મોનિટરિંગ કોઈપણ ફેરફારોને વહેલા પકડવામાં મદદ કરે છે જેથી સારવાર જરૂરિયાત મુજબ ગોઠવી શકાય.

જ્યારે પણ તમારી પાસે પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય ત્યારે તમારી તબીબી ટીમનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં. તેઓ આ સફર દરમિયાન તમારો સમર્થન કરવા અને તમને શ્રેષ્ઠ શક્ય જીવન ગુણવત્તા જાળવવામાં મદદ કરવા માટે ત્યાં છે.

પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન મટાડી શકાય છે?

પલ્મોનરી હાયપરટેન્શનના મોટાભાગના પ્રકારો મટાડી શકાતા નથી, પરંતુ યોગ્ય સારવારથી તેને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરી શકાય છે. જો કે, લોહીના ગંઠાવાથી થતું ક્રોનિક થ્રોમ્બોએમ્બોલિક પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન ક્યારેક સર્જરીથી મટાડી શકાય છે. સારવારનો ઉદ્દેશ્ય સામાન્ય રીતે પ્રગતિને ધીમી કરવા, લક્ષણોનું સંચાલન કરવા અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવાનો છે, સંપૂર્ણ ઉપચાર પ્રાપ્ત કરવા કરતાં.

પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન સાથે તમે કેટલા સમય સુધી જીવી શકો છો?

પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન સાથે જીવનની અપેક્ષા પ્રકાર, તીવ્રતા અને તમે સારવારમાં કેટલી સારી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો તેના પર ખૂબ જ બદલાય છે. ઘણા લોકો યોગ્ય તબીબી સંભાળ સાથે વર્ષો કે દાયકાઓ સુધી જીવે છે. શરૂઆતના નિદાન અને સારવાર પરિણામોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે, અને નવી સારવારો આ સ્થિતિવાળા લોકો માટે જીવનની અપેક્ષાને વધારવાનું ચાલુ રાખે છે.

શું પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન વારસાગત છે?

ફેફસાંના ઉચ્ચ રક્તદાબના કેટલાક પ્રકારો વારસાગત હોઈ શકે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓ વારસાગત નથી. ફેફસાંના ધમનીય ઉચ્ચ રક્તદાબ ધરાવતા લગભગ 10-15% લોકોમાં આનુવંશિક ઉત્પરિવર્તન હોય છે જે તેમના બાળકોને પસાર થઈ શકે છે. જો તમારા પરિવારમાં આ સ્થિતિનો ઇતિહાસ છે, તો આનુવંશિક સલાહ તમને તમારા જોખમને સમજવામાં અને સ્ક્રીનીંગ વિકલ્પોની ચર્ચા કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું તમે ફેફસાંના ઉચ્ચ રક્તદાબ હોય તો કસરત કરી શકો છો?

હા, ફેફસાંના ઉચ્ચ રક્તદાબ ધરાવતા મોટાભાગના લોકો કસરત કરી શકે છે અને કરવી જોઈએ, પરંતુ પ્રકાર અને તીવ્રતા તમારી સ્થિતિ માટે યોગ્ય હોવી જોઈએ. ચાલવું, હળવી સાયકલિંગ અથવા તરવું જેવી હળવી પ્રવૃત્તિઓ ઘણીવાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને એક સુરક્ષિત કસરત યોજના વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમારી ફિટનેસમાં સુધારો કરે છે પરંતુ તમારા હૃદય અને ફેફસાં પર ખતરનાક તાણ નાખતી નથી.

ફેફસાંના ઉચ્ચ રક્તદાબ સાથે તમારે કયા ખોરાક ટાળવા જોઈએ?

દ્રવ્યોનું રીટેન્શન અને સોજો ઘટાડવા માટે સોડિયમનું સેવન મર્યાદિત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, કેનવાળા સૂપ, ડેલી મીટ અને રેસ્ટોરન્ટના ભોજન જેમાં સામાન્ય રીતે મીઠાનું પ્રમાણ વધુ હોય છે તે ટાળો. આલ્કોહોલનું સેવન પણ મર્યાદિત કરો અને જો તમે ચોક્કસ દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો ગ્રેપફ્રૂટ ટાળો, કારણ કે તે તમારા શરીર કેટલીક ફેફસાંના ઉચ્ચ રક્તદાબની દવાઓને કેવી રીતે પ્રક્રિયા કરે છે તેમાં દખલ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા પોષણશાસ્ત્રી તમારી દવાઓ અને એકંદર સ્વાસ્થ્યના આધારે ચોક્કસ આહાર માર્ગદર્શન આપી શકે છે.