શિગેલા શું છે? લક્ષણો, કારણો અને સારવાર

શિગેલા એ બેક્ટેરિયાનો એક પ્રકાર છે જે શિગેલોસિસ નામનું આંતરડાનું ચેપ પેદા કરે છે. આ ચેપ ઝાડા, પેટમાં ખેંચાણ અને તાવ તરફ દોરી જાય છે કારણ કે તમારું શરીર તમારા પાચનતંત્રમાં હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે લડે છે.

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના લોકો ખાસ સારવારની જરૂર વગર એક અઠવાડિયામાં શિગેલા ચેપમાંથી સાજા થઈ જાય છે. જ્યારે તમે તેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ ત્યારે તે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે, પરંતુ શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવું અને પોતાની જાતની કાળજી કેવી રીતે રાખવી તે જાણવું તમને પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન વધુ નિયંત્રણમાં રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.

શિગેલા શું છે?

શિગેલા એ બેક્ટેરિયાનું એક જૂથ છે જે ખાસ કરીને તમારા આંતરડાને નિશાન બનાવે છે અને ચેપ પેદા કરે છે. શિગેલા બેક્ટેરિયાના ચાર મુખ્ય પ્રકારો છે, પરંતુ તે બધા તમારા પાચનતંત્રમાં પ્રવેશ કર્યા પછી સમાન રીતે કામ કરે છે.

જ્યારે શિગેલા બેક્ટેરિયા તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે તમારા મોટા આંતરડાના અસ્તર સાથે જોડાય છે અને ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે. આ સોજો અને બળતરા પેદા કરે છે, જે તમને અનુભવાતી અસ્વસ્થતાના લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઝડપથી આ બેક્ટેરિયાને આક્રમણકારી તરીકે ઓળખે છે અને તેને દૂર કરવાનું કામ શરૂ કરે છે.

શિગેલાને ખાસ કરીને ચિંતાજનક બનાવે છે તે એ છે કે તે કેટલી સરળતાથી વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. બેક્ટેરિયાની થોડી માત્રા પણ ચેપ પેદા કરી શકે છે, તેથી જ કેટલીકવાર એવી જગ્યાઓ પર ફાટી નીકળે છે જ્યાં લોકો નજીકના સંપર્કમાં હોય છે.

શિગેલાના લક્ષણો શું છે?

શિગેલાના લક્ષણો સામાન્ય રીતે બેક્ટેરિયાના સંપર્કમાં આવ્યા પછી 1 થી 3 દિવસમાં શરૂ થાય છે. ચેપ પોતાને ઘણા પાચન અને સામાન્ય લક્ષણો દ્વારા જાહેર કરે છે જે હળવાથી વધુ તીવ્ર સુધી બદલાઈ શકે છે.

તમને અનુભવાતા સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ઝાડા જેમાં લોહી અથવા કફ હોઈ શકે છે
• પેટમાં ખેંચાણ અને પેટમાં દુખાવો
• તાવ જે 101°F અથવા તેથી વધુ સુધી પહોંચી શકે છે
• ખાવાની ઉબકા અને ક્યારેક ઉલટી
• સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થ અને થાકેલા અનુભવવું
• મળત્યાકાર કરવાની તાત્કાલિક ઇચ્છા

લોહિયાળ ઝાડા ચિંતાજનક લાગે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે તમારા શરીરનું બેક્ટેરિયા અને તેના ઝેરને બહાર કાઢવાનું એક રીત છે. આ લક્ષણ ડોક્ટરોને શિગેલાને પેટના અન્ય પ્રકારના બેક્ટેરિયાથી અલગ પાડવામાં મદદ કરે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, તમને અન્ય લક્ષણો પણ જોવા મળી શકે છે જેમ કે માથાનો દુખાવો, ભૂખ ન લાગવી, અથવા હળવા ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો જેમ કે વધુ તરસ લાગવી અથવા ઓછી વાર પેશાબ થવો.

શિગેલાના પ્રકારો શું છે?

શિગેલા બેક્ટેરિયાની ચાર મુખ્ય પ્રજાતિઓ છે, દરેકની થોડી અલગ લાક્ષણિકતાઓ છે. આ પ્રકારોને સમજવાથી સમજાવી શકાય છે કે કેમ કેટલાક ચેપ અન્ય કરતા અલગ અનુભવાય છે.

શિગેલા સોની વિકસિત દેશો જેમ કે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તે સામાન્ય રીતે હળવા લક્ષણોનું કારણ બને છે અને ઘણીવાર ચાઇલ્ડકેર સેન્ટર અને શાળાઓમાં ફેલાય છે. આ પ્રકાર સામાન્ય રીતે કોઈ ગૂંચવણો વિના પોતાની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.

શિગેલા ફ્લેક્સનેરી વિકાસશીલ દેશોમાં વધુ સામાન્ય છે અને વધુ ગંભીર લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. તે ઘણીવાર દૂષિત પાણી અથવા ખોરાક દ્વારા ફેલાય છે અને અન્ય પ્રકારો કરતાં સાફ થવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે.

શિગેલા ડિસેન્ટેરી સૌથી ગંભીર સ્વરૂપ છે અને એક ઝેર ઉત્પન્ન કરી શકે છે જે ચેપને વધુ ગંભીર બનાવે છે. આ પ્રકાર વિકસિત દેશોમાં દુર્લભ છે પરંતુ યોગ્ય રીતે સંચાલિત ન કરવામાં આવે તો ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.

શિગેલા બોયડી સૌથી ઓછો સામાન્ય પ્રકાર છે અને સામાન્ય રીતે અન્ય સ્વરૂપો જેવા જ લક્ષણોનું કારણ બને છે. તે એશિયા અને આફ્રિકાના કેટલાક ભાગોમાં વધુ જોવા મળે છે.

શિગેલા શું કારણ બને છે?

શિગેલા ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે આ બેક્ટેરિયા તમારા મોંમાં પ્રવેશ કરે છે અને તમારી આંતરડામાં જાય છે. બેક્ટેરિયા અત્યંત ચેપી છે, એટલે કે નાની માત્રા પણ તમને બીમાર કરી શકે છે.

લોકો ચેપગ્રસ્ત થવાના સૌથી સામાન્ય રીતોમાં શામેલ છે:

• જે વ્યક્તિને ચેપ લાગ્યો છે તેની સાથે સીધો સંપર્ક
• દૂષિત સપાટીઓને સ્પર્શ કરવા અને પછી તમારા મોંને સ્પર્શ કરવા
• ધોયા વગરના હાથવાળા વ્યક્તિ દ્વારા તૈયાર કરેલો ખોરાક ખાવા
• દૂષિત પાણી અથવા પીણાં પીવા
• દૂષિત પૂલ, તળાવો અથવા અન્ય જળ સ્ત્રોતોમાં તરવા
• સંક્રમિત વ્યક્તિ સાથે જાતીય સંપર્ક

શિગેલાને ખાસ કરીને મુશ્કેલ બનાવે છે તે એ છે કે લોકો બેક્ટેરિયા ફેલાવી શકે છે તે પહેલાં પણ જ્યારે તેઓ બીમાર અનુભવે છે અને તેમના લક્ષણો દૂર થયા પછી ઘણા અઠવાડિયા સુધી. આ કારણે ચેપ ફેલાવાથી રોકવા માટે સારી સ્વચ્છતા પદ્ધતિઓ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.

ખરાબ ગટર વ્યવસ્થાની સ્થિતિ શિગેલાના ફાટાના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. યોગ્ય ગટર વ્યવસ્થા અથવા સ્વચ્છ પાણી પુરવઠા વિનાના વિસ્તારો એવા વાતાવરણ બનાવે છે જ્યાં બેક્ટેરિયા એક વ્યક્તિથી બીજી વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે.

શિગેલા માટે ડોક્ટરને ક્યારે મળવું?

મોટાભાગના શિગેલા ચેપ પોતાનાથી જ દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલીક ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ છે જ્યાં તબીબી ધ્યાન મહત્વપૂર્ણ બને છે. મદદ ક્યારે શોધવી તે જાણવાથી ગૂંચવણો ટાળી શકાય છે અને તમારા સ્વસ્થ થવાની ગતિ વધી શકે છે.

જો તમને ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થાય, જેમ કે 101.3°F થી વધુ ઉંચો તાવ, તમારા મળમાં લોહી, ડિહાઇડ્રેશનના સંકેતો જેમ કે ચક્કર અથવા ઓછું પેશાબ કરવું, અથવા ગંભીર પેટનો દુખાવો જે આરામથી સુધરતો નથી, તો તમારે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

જો તમને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશનના સંકેતો વિકસાવે છે, જેમાં અતિશય તરસ, શુષ્ક મોં, થોડું કે કોઈ પેશાબ નહીં, ઉભા રહેવા પર ચક્કર આવવા, અથવા મૂંઝવણનો સમાવેશ થાય છે, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો. આ લક્ષણો સૂચવે છે કે તમારા શરીરમાં ખૂબ બધો પ્રવાહી ગુમાવી રહ્યો છે અને વ્યાવસાયિક સંભાળની જરૂર છે.

લોકોના ચોક્કસ જૂથોએ શિગેલા ચેપનો શંકા કરતી વખતે વધુ ઝડપથી ડોક્ટરને મળવું જોઈએ. 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના નાના બાળકો, 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો, ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને ગૂંચવણોનું ઉચ્ચ જોખમ રહે છે અને તેમને વહેલા તબીબી હસ્તક્ષેપનો લાભ મળે છે.

જો તમારા લક્ષણો એક અઠવાડિયાથી વધુ ચાલુ રહે અથવા સુધરવાને બદલે વધુ ખરાબ થતા હોય, તો કોઈ આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે તે યોગ્ય છે જેથી ગૂંચવણો અથવા અન્ય કારણોને બાકાત રાખી શકાય.

શિગેલા માટેના જોખમી પરિબળો શું છે?

ઘણા પરિબળો શિગેલા ચેપ લાગવાની તમારી સંભાવના વધારી શકે છે. આ જોખમી પરિબળોને સમજવાથી તમે વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં યોગ્ય સાવચેતી રાખી શકો છો.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમી પરિબળોમાં શામેલ છે:

• સંક્રમિત વ્યક્તિઓ સાથે નજીકનો સંપર્કમાં રહેવું
• ડે કેર સેન્ટર, શાળાઓ અથવા નર્સિંગ હોમ જેવી ભીડવાળી સ્થિતિમાં કામ કરવું અથવા રહેવું
• ખરાબ ગટર વ્યવસ્થાવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરવી
• કમજોર રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી
• નાનું બાળક હોવું, ખાસ કરીને 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના
• પુરુષો જે પુરુષો સાથે સંભોગ કરે છે તેમને ચોક્કસ પ્રસારણ માર્ગોને કારણે વધુ જોખમનો સામનો કરવો પડે છે

ડે કેર સેટિંગમાં બાળકોને ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમનો સામનો કરવો પડે છે કારણ કે તેઓ હજુ પણ યોગ્ય હાથ ધોવાની તકનીકો શીખી રહ્યા છે અને ઘણીવાર રમકડાં અને સપાટીઓ શેર કરે છે. બેક્ટેરિયા સામાન્ય બાળપણની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા આ વાતાવરણમાં સરળતાથી ફેલાય છે.

અપૂરતી પાણીની સારવાર અથવા ગટર વ્યવસ્થાવાળા વિકાસશીલ દેશોની મુલાકાત લેતા આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રવાસીઓએ ખાસ કરીને સાવચેત રહેવું જોઈએ. આ વિસ્તારોમાં દેખીતી રીતે સ્વચ્છ રેસ્ટોરાં અથવા હોટલમાં પણ દૂષિત પાણી અથવા ખોરાક તૈયાર કરવાની સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે.

એચઆઈવી, ડાયાબિટીસ જેવી સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો, અથવા જેઓ ચોક્કસ દવાઓ લે છે, તેઓ વધુ ગંભીર લક્ષણો અનુભવી શકે છે અને શિગેલા ચેપમાંથી સાજા થવામાં વધુ સમય લાગી શકે છે.

શિગેલાની શક્ય ગૂંચવણો શું છે?

જ્યારે મોટાભાગના લોકો લાંબા સમય સુધી સમસ્યાઓ વિના શિગેલામાંથી સાજા થાય છે, ત્યારે કેટલીક ગૂંચવણો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ વસ્તીમાં. આ શક્યતાઓથી વાકેફ રહેવાથી તમને કયા ચેતવણી ચિહ્નો જોવા જોઈએ તે જાણવામાં મદદ મળે છે.

સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:

• દ્રવ્યોના નુકશાનથી ગંભીર નિર્જલીકરણ
• ઉંચા તાવને કારણે નાના બાળકોમાં આવેલા હુમલા
• જો બેક્ટેરિયા આંતરડાથી આગળ ફેલાય તો લોહીનો ચેપ
• પ્રતિક્રિયાત્મક સંધિવા જે ચેપ પછી અઠવાડિયા પછી વિકસી શકે છે
• હેમોલિટિક યુરેમિક સિન્ડ્રોમ, એક દુર્લભ પરંતુ ગંભીર કિડનીની સ્થિતિ

નિર્જલીકરણ સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણ છે, ખાસ કરીને નાના બાળકો અને વૃદ્ધોમાં ચિંતાજનક છે. તેમના શરીરમાં ઓછો પ્રવાહી ભંડાર હોય છે, જે તેમને ઝાડા અને ઉલટીના પ્રભાવો માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે.

પ્રતિક્રિયાત્મક સંધિવા પ્રારંભિક ચેપ પછી 2 થી 5 અઠવાડિયા પછી વિકસી શકે છે, જેના કારણે સાંધાનો દુખાવો અને સોજો થાય છે જે મહિનાઓ સુધી રહી શકે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે બેક્ટેરિયા ગયા પછી પણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્રતિક્રિયા આપતી રહે છે.

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને શિગેલા ડિસેન્ટેરી ચેપ સાથે, હેમોલિટિક યુરેમિક સિન્ડ્રોમ વિકસી શકે છે. આ ગંભીર સ્થિતિ કિડની અને રક્ત કોષોને અસર કરે છે, જેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન અને શક્યતા મુજબ હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે.

લોહીના ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે શિગેલા બેક્ટેરિયા આંતરડામાંથી છટકીને લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે. આ ગૂંચવણ નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં વધુ શક્ય છે અને તેને એન્ટિબાયોટિક સારવારની જરૂર છે.

શિગેલાને કેવી રીતે રોકી શકાય?

શિગેલા ચેપને રોકવા પર ધ્યાન સારા સ્વચ્છતા પદ્ધતિઓ અને સલામત ખોરાક અને પાણીની આદતો દ્વારા સંક્રમણના ચક્રને તોડવા પર કેન્દ્રિત છે. આ સરળ પગલાં તમારા ચેપ થવાના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.

સૌથી અસરકારક નિવારણ વ્યૂહરચનાઓમાં શામેલ છે:

• ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ માટે સાબુથી તમારા હાથ સારી રીતે ધોવા
• ખોરાક અને પાણી ટાળો જે દૂષિત હોઈ શકે છે
• જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે અન્ય લોકો માટે ખોરાક તૈયાર કરવાનું ટાળો
• સંભવિત દૂષિત પાણીમાં તરવાનું ટાળો
• પ્રવાસ દરમિયાન સ્વચ્છતા સાથે વધુ કાળજી રાખો
• ડાયપરનો યોગ્ય રીતે નિકાલ કરો અને સપાટીઓ સાફ કરો

શિગેલા સામે તમારું સૌથી મજબૂત રક્ષણ એ છે હાથ ધોવા. ટોયલેટનો ઉપયોગ કર્યા પછી, ડાયપર બદલ્યા પછી, ખાવા પહેલાં અને શક્યતાવાળા દૂષિત સપાટીઓને સ્પર્શ કર્યા પછી હાથ ધોવા. શિગેલા બેક્ટેરિયા સામે નિયમિત સાબુ અને પાણી હેન્ડ સેનિટાઇઝર કરતાં વધુ સારું કામ કરે છે.

યાત્રા કરતી વખતે, પીવા અને દાંત સાફ કરવા માટે બોટલમાં ભરેલા અથવા યોગ્ય રીતે શુદ્ધ કરેલા પાણીનો ઉપયોગ કરો. બરફના ટુકડા, કાચા શાકભાજી અને ફળો જે તમે પોતે છાલ ન કરી શકો તે ટાળો. પ્રતિષ્ઠિત સ્થાપનોમાંથી ગરમ, તાજા રાંધેલા ખોરાક પસંદ કરો.

જો તમારા ઘરમાં કોઈને શિગેલા હોય, તો વધારાની સાવચેતીઓ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. દરવાજાના ઘુણટી અને બાથરૂમના ફિક્સર જેવી સામાન્ય રીતે સ્પર્શ કરાતી સપાટીઓને નિયમિતપણે જીવાણુનાશક કરો. સંક્રમિત વ્યક્તિના ટુવાલ અને ખાવાના વાસણોને તેઓ સ્વસ્થ થાય ત્યાં સુધી અલગ રાખો.

માતા-પિતા અને સંભાળ રાખનારાઓએ ડાયપર બદલવાની સ્વચ્છતા પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ડાયપરનો યોગ્ય રીતે નિકાલ કરો, જીવાણુનાશકથી બદલાતી સપાટીઓ સાફ કરો અને પછી હાથ સારી રીતે ધોવા.

શિગેલાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

શિગેલાનું નિદાન કરવા માટે પ્રયોગશાળા પરીક્ષણની જરૂર છે કારણ કે તેના લક્ષણો ઘણા અન્ય પાચન સંક્રમણો સાથે મળતા આવે છે. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સામાન્ય રીતે ચોક્કસ પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપતા પહેલા તમારા લક્ષણો અને તબીબી ઇતિહાસથી શરૂઆત કરશે.

પ્રાથમિક નિદાન પદ્ધતિમાં શિગેલા બેક્ટેરિયાની હાજરી માટે સ્ટૂલના નમૂનાનું પરીક્ષણ શામેલ છે. આ પરીક્ષણ સામાન્ય રીતે તમારા ચેપનું કારણ બનેલા શિગેલાના ચોક્કસ પ્રકારને ઓળખી શકે છે, જે જો જરૂરી હોય તો સારવારના નિર્ણયોને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરે છે.

તમારા ડ doctorક્ટર તમારી તાજેતરની પ્રવૃત્તિઓ, મુસાફરીનો ઇતિહાસ અને સંભવિત સંપર્કના સ્ત્રોતો વિશે પૂછશે. આ માહિતી તેમને નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે શિગેલા શક્ય છે કે નહીં અને અન્ય સ્થિતિઓને બાકાત રાખવા માટે વધારાના પરીક્ષણો જરૂરી હોઈ શકે છે કે નહીં.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને જો ગૂંચવણોની શંકા હોય, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા ડિહાઇડ્રેશન, શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાતા ચેપ અથવા અન્ય ગૂંચવણોના સંકેતો તપાસવા માટે રક્ત કાર્ય જેવા વધારાના પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે.

મળનો ટેસ્ટનો રિપોર્ટ મળવામાં સામાન્ય રીતે 1 થી 2 દિવસ લાગે છે, જોકે ઝડપી ટેસ્ટ પણ ક્યારેક ઉપલબ્ધ હોય છે. આ રાહ જોવાના સમયગાળા દરમિયાન, તમારા ડોક્ટર તમને વધુ આરામદાયક અનુભવવામાં મદદ કરવા માટે સહાયક સારવારના પગલાં સૂચવશે.

શિગેલાની સારવાર શું છે?

મોટાભાગના શિગેલા ચેપ કોઈ ખાસ તબીબી સારવાર વિના પોતાની જાતે સારા થઈ જાય છે. મુખ્ય ધ્યાન તમને આરામદાયક રાખવા અને ડિહાઇડ્રેશનને રોકવા પર છે જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે.

સહાયક સારવાર સારવારનો આધાર બનાવે છે અને તેમાં પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાથી સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેવું, પૂરતી આરામ કરવો અને જ્યારે તમે તૈયાર અનુભવો ત્યારે સરળ, સરળતાથી પચી જાય તેવા ખોરાક ખાવાનો સમાવેશ થાય છે.

શિગેલા ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સનો નિયમિત ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી કારણ કે તે બીમારીને નોંધપાત્ર રીતે ટૂંકી કરતા નથી અને ક્યારેક બેક્ટેરિયાનું શેડિંગ લાંબુ કરી શકે છે. જો કે, તમારા ડોક્ટર ગંભીર બીમારી, ક્ષતિગ્રસ્ત રોગપ્રતિકારક શક્તિ અથવા અન્ય લોકોમાં ચેપ ફેલાવવાનું ઉચ્ચ જોખમ જેવી ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવી શકે છે.

લોપેરામાઇડ જેવી એન્ટિ-ડાયેરિયા દવાઓ સામાન્ય રીતે શિગેલા ચેપ માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આ દવાઓ વાસ્તવમાં બેક્ટેરિયાને દૂર કરવાની તમારા શરીરની કુદરતી પ્રક્રિયાને ધીમી કરી શકે છે અને ગૂંચવણોનું જોખમ વધારી શકે છે.

જો તમને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન થાય છે, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા મૌખિક રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન્સ અથવા, ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમારા શરીરના પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે નસમાં પ્રવાહી સૂચવી શકે છે.

એસિટામિનોફેન જેવી પીડા રાહત દવાઓ તાવ અને પેટમાં થતા અગવડતાને મેનેજ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એસ્પિરિન ટાળો, ખાસ કરીને બાળકોમાં, રેયેસ સિન્ડ્રોમ નામની દુર્લભ પરંતુ ગંભીર સ્થિતિના જોખમને કારણે.

શિગેલા દરમિયાન ઘરે સારવાર કેવી રીતે કરવી?

શિગેલા ચેપ દરમિયાન પોતાની જાતની સંભાળ રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, હાઇડ્રેટેડ રહેવું, પૂરતી આરામ કરવો અને ધીમે ધીમે સામાન્ય ખાવા પર પાછા ફરવું જેમ જેમ તમે સારા અનુભવો છો.

ડિહાઇડ્રેશન ટાળવું એ તમારી પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ કારણ કે ઝાડા અને તાવથી ઝડપથી શરીરમાં પાણીની ઉણપ થઈ શકે છે. આખા દિવસ દરમિયાન, ભલે તમને ખાસ તરસ લાગતી ન હોય તો પણ, ઓછા પ્રમાણમાં વારંવાર પાણી, સાદા શાકના સૂપ અથવા ઓરલ રિહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન પીતા રહો.

આરામ કરવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેપ સામે લડવા માટે ઊર્જા કેન્દ્રિત કરી શકે છે. કામ કે શાળામાંથી રજા લેવા બાબતમાં ગુનેગાર મહેસૂસ કરશો નહીં. તમારા શરીરને સ્વસ્થ થવા માટે આ ઊર્જાની જરૂર છે, અને ઘરે રહેવાથી ચેપ અન્ય લોકોમાં ફેલાતો અટકાવી શકાય છે.

જ્યારે ખાવાની વાત આવે છે, ત્યારે તમારી ભૂખ પાછી ફરતી હોય તેમ સાદા અને નરમ ખોરાકથી શરૂઆત કરો. કેળા, ચોખા, સફરજનની ચટણી અને ટોસ્ટ ધરાવતો BRAT ડાયટ તમારા પાચનતંત્ર પર હળવો રહે છે. ધીમે ધીમે બિસ્કિટ, ચિકન સૂપ અથવા સાદા પાસ્તા જેવા અન્ય હળવા ખોરાક ઉમેરો.

જ્યારે તમે સાજા થઈ રહ્યા હોવ ત્યારે ડેરી ઉત્પાદનો, મસાલેદાર ખોરાક, ઉચ્ચ ચરબીવાળા ખોરાક અને કૃત્રિમ મીઠાશવાળા કોઈપણ ખોરાક ટાળો. આ તમારા પહેલાથી જ સંવેદનશીલ પાચનતંત્રને બળતરા કરી શકે છે અને ઝાડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

ચિહ્નો પર ધ્યાન આપો કે જે સૂચવે છે કે તમને તબીબી સારવારની જરૂર પડી શકે છે, જેમ કે વધુ ખરાબ થતા લક્ષણો, ગંભીર ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો અથવા તાવ જે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓનો પ્રતિસાદ આપતો નથી. તમે કેવું અનુભવો છો તે અંગે તમારા અંતઃકરણ પર વિશ્વાસ કરો.

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાતની તૈયારી કેવી રીતે કરવી?

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાતની તૈયારી કરવાથી ખાતરી થાય છે કે તમને તમારા સમય દરમિયાન સૌથી ઉપયોગી સંભાળ અને માહિતી મળે છે. ચોક્કસ વિગતો તૈયાર રાખવાથી તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારા સારવાર અંગે સચોટ નિર્ણયો લઈ શકે છે.

તમારી મુલાકાત પહેલાં, લખી લો કે તમારા લક્ષણો ક્યારે શરૂ થયા, તે કેવા રહ્યા છે અને તમે કોઈ ફેરફારો જોયા છે. તાવના દાખલાઓ, ઝાડાની આવર્તન અને શું તમે તમારા મળમાં લોહી અથવા કફ જોયો છે તેની વિગતો શામેલ કરો.

સંભવિત સંપર્કના સ્ત્રોતો વિશે માહિતી એકઠી કરો જેમ કે તાજેતરની મુસાફરી, ચોક્કસ રેસ્ટોરન્ટમાં ખાવું, બીમાર લોકો સાથે સંપર્ક અથવા તરવું જેવી પ્રવૃત્તિઓ. આ તપાસ કાર્ય તમારા ડોક્ટરને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમને કેવી રીતે ચેપ લાગ્યો હશે.

તમે હાલમાં લઈ રહ્યા છો તે બધી દવાઓની યાદી બનાવો, જેમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ અને પૂરક પણ સામેલ છે. કેટલીક દવાઓ તમારા લક્ષણોને અસર કરી શકે છે અથવા તમારા ડોક્ટર દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવતી સંભવિત સારવાર સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.

તમે પૂછવા માંગતા હો તેવા પ્રશ્નો તૈયાર કરો, જેમ કે તમને કેટલા સમય સુધી લક્ષણો રહેવાની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ, તમે ક્યારે કામ અથવા શાળાએ પાછા ફરી શકો છો અને કયા ચેતવણી ચિહ્નો તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવા માટે પ્રેરે છે.

જો શક્ય હોય, તો જો તમારા ડોક્ટર માંગે તો સ્ટૂલ સેમ્પલ આપવા માટે તૈયાર રહો. તેઓ તમને કન્ટેનર અને સૂચનાઓ આપી શકે છે, અથવા સેમ્પલ એકત્રિત કરવા માટે તમને પ્રયોગશાળામાં દિશા આપી શકે છે.

શિગેલા વિશે મુખ્ય વાત શું છે?

શિગેલા ચેપ સામાન્ય, ખૂબ જ ચેપી, પરંતુ સામાન્ય રીતે સ્વ-મર્યાદિત બીમારીઓ છે જે યોગ્ય સ્વ-સંભાળ સાથે એક અઠવાડિયામાં દૂર થઈ જાય છે. જ્યારે લક્ષણો ખૂબ જ અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે, તેમ છતાં મોટાભાગના લોકો લાંબા ગાળાના પ્રભાવો વિના સંપૂર્ણપણે સાજા થાય છે.

યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો એ છે કે સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેવું, પૂરતી આરામ કરવો અને અન્ય લોકોને ચેપ ફેલાતો અટકાવવા માટે ઉત્તમ સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરવો. ચેપને રોકવા અને સાજા થવા દરમિયાન કુટુંબના સભ્યોનું રક્ષણ કરવા માટે હાથ ધોવા એ તમારું શ્રેષ્ઠ રક્ષણ છે.

જો તમે તમારા લક્ષણો વિશે ચિંતિત છો, ખાસ કરીને જો તમને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન, ખૂબ જ ઉંચા તાવ અથવા એવા લક્ષણો દેખાય છે જે સારા કરતાં ખરાબ થતા જણાય છે, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવામાં અચકાશો નહીં.

યાદ રાખો કે એકવાર શિગેલા થયા પછી લાંબા ગાળાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ મળતી નથી, તેથી સાજા થયા પછી પણ સારી સ્વચ્છતાની આદતો ચાલુ રાખો. યોગ્ય સંભાળ અને ધ્યાન સાથે, તમે એક કે બે અઠવાડિયામાં સામાન્ય અનુભવ કરવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

શિગેલા વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

હું શિગેલાથી કેટલા સમય સુધી ચેપી છું?

શિગેલા બેક્ટેરિયા ફેલાવવાની શક્યતા લક્ષણો શરૂ થયા પછીથી ડાયેરિયા બંધ થયાના લગભગ 1 થી 2 અઠવાડિયા સુધી રહે છે, ભલે તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ લાગતા હોવ. કેટલાક લોકોમાં રિકવરી પછી 4 અઠવાડિયા સુધી બેક્ટેરિયા ફેલાઈ શકે છે. આ કારણે લક્ષણો દૂર થયા પછી પણ સારી હાથની સ્વચ્છતા જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને ઘણા કાર્યસ્થળો અને શાળાઓમાં લોકોને ખોરાક સંભાળ અથવા બાળ સંભાળની ફરજો પર પાછા ફરવાની મંજૂરી આપતા પહેલા નકારાત્મક સ્ટૂલ ટેસ્ટની જરૂર પડે છે.

શું મને એક કરતાં વધુ વખત શિગેલા થઈ શકે છે?

હા, તમને જીવન દરમિયાન અનેક વખત શિગેલાના ચેપ થઈ શકે છે. એક પ્રકારના શિગેલા થવાથી તમને અન્ય પ્રકારના ચેપથી રક્ષણ મળતું નથી, અને તે જ પ્રકારની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ ખૂબ લાંબા સમય સુધી ટકતી નથી. આ કારણે સારી સ્વચ્છતા પદ્ધતિઓ દ્વારા નિવારણ મહત્વપૂર્ણ રહે છે, ભલે તમને પહેલા શિગેલા થયું હોય. દરેક ચેપ સામાન્ય રીતે લક્ષણો અને સાજા થવાના સમયની દ્રષ્ટિએ સમાન હોય છે.

શિગેલાના ચેપ દરમિયાન પ્રોબાયોટિક્સ લેવાનું સલામત છે?

જ્યારે પ્રોબાયોટિક્સ સામાન્ય રીતે સ્વસ્થ લોકો માટે સલામત છે, પરંતુ સક્રિય શિગેલા ચેપ દરમિયાન તે લેતા પહેલા તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે ચકાસવું શ્રેષ્ઠ છે. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે કેટલાક પ્રોબાયોટિક્સ એન્ટિબાયોટિક સારવાર પછી સ્વસ્થ આંતરડાના બેક્ટેરિયાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ ખાસ કરીને શિગેલા માટે સંશોધન નિષ્કર્ષાત્મક નથી. પ્રથમ પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવા અને પૂરતી આરામ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પછી જો તમને રસ હોય તો તમારા ડ doctorક્ટર સાથે પ્રોબાયોટિક ઉપયોગની ચર્ચા કરો.

શિગેલા પછી હું ક્યારે કામ અથવા શાળાએ પાછો ફરી શકું છું?

તાવ ઉતર્યાના 24 કલાક પછી અને ડાયેરિયામાં નોંધપાત્ર સુધારો થયા પછી, મોટાભાગના લોકો કામ અથવા શાળાએ પાછા ફરી શકે છે, જો તેઓ સારી સ્વચ્છતા જાળવી શકે. જો કે, જે લોકો ખાદ્ય સેવા, આરોગ્ય સંભાળ અથવા બાળ સંભાળમાં કામ કરે છે તેમને લાંબો સમય રાહ જોવી પડી શકે છે અને પાછા ફરતા પહેલા નકારાત્મક સ્ટૂલ ટેસ્ટની જરૂર પડી શકે છે. તમારા નોકરીદાતા અથવા શાળાની ચોક્કસ નીતિઓ વિશે તપાસ કરો, કારણ કે આવશ્યકતાઓ સ્થાનિક આરોગ્ય વિભાગના માર્ગદર્શિકાઓના આધારે બદલાઈ શકે છે.

શું મને સાજા થવા દરમિયાન તમામ ડેરી ઉત્પાદનો ટાળવા જોઈએ?

શિગેલાના ચેપના તીવ્ર તબક્કા દરમિયાન ડેરી ઉત્પાદનો ટાળવાનું સામાન્ય રીતે સલાહભર્યું છે, કારણ કે ઘણા લોકોમાં તેમના આંતરડામાં સોજો આવવાથી અસ્થાયી રૂપે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા વિકસે છે. આનો અર્થ એ છે કે ડેરી ઉત્પાદનો ઝાડા અને પેટમાં થતી અગવડતા વધારી શકે છે. તમે જેમ જેમ સારું અનુભવો છો તેમ તેમ ધીમે ધીમે ડેરી ઉત્પાદનો ફરીથી શરૂ કરી શકો છો, નાની માત્રામાં સરળતાથી પચી શકે તેવા વિકલ્પો જેમ કે દહીંથી શરૂ કરી શકો છો. જો ડેરી ઉત્પાદનો ફરીથી સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે, તો ફરી પ્રયાસ કરતા પહેલા તમારા પાચનતંત્રને સાજા થવા માટે વધુ સમય આપો.