સબારેકનોઇડ હેમરેજ શું છે? લક્ષણો, કારણો અને સારવાર

સબારેકનોઇડ હેમરેજ એ એક પ્રકારનું રક્તસ્ત્રાવ છે જે તમારા મગજ અને તેને ઢાંકતા પાતળા પડદા વચ્ચેના અંતરમાં થાય છે. આ અંતર, જેને સબારેકનોઇડ અંતર કહેવાય છે, તેમાં સામાન્ય રીતે મગજને સુરક્ષિત રાખતું અને કુશન આપતું સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી હોય છે.

જ્યારે આ સુરક્ષિત અંતરમાં લોહી પ્રવેશે છે, ત્યારે તે તમારા મગજના પેશી પર ખતરનાક દબાણ બનાવી શકે છે. જોકે આ સ્થિતિ ગંભીર છે અને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે, પરંતુ શું થાય છે તે સમજવાથી તમે ચેતવણીના સંકેતોને ઓળખી શકો છો અને ઝડપથી સારવાર મેળવી શકો છો.

સબારેકનોઇડ હેમરેજ શું છે?

સબારેકનોઇડ હેમરેજ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા મગજની સપાટી પાસેની ધમની ફાટી જાય છે અને સબારેકનોઇડ અંતરમાં રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. તેને તમારા મગજના સુરક્ષાત્મક કુશનિંગ સિસ્ટમની આસપાસના પાણીના વાહનમાં લિક જેવું માનો.

આ રક્તસ્ત્રાવ સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહીના સામાન્ય પ્રવાહને ખલેલ પહોંચાડે છે અને તમારા ખોપરીમાં દબાણ વધારી શકે છે. આ સ્થિતિ દર વર્ષે દર 100,000 લોકોમાંથી 10 થી 15 લોકોને અસર કરે છે, જે તેને પ્રમાણમાં દુર્લભ બનાવે છે પરંતુ જ્યારે તે થાય છે ત્યારે તાત્કાલિક સારવારની જરૂર પડે છે.

મુખ્યત્વે બે પ્રકાર છે: માથાના ઈજાઓથી થતું ટ્રોમેટિક સબારેકનોઇડ હેમરેજ, અને સ્વયંસ્ફુરિત સબારેકનોઇડ હેમરેજ જે ટ્રોમા વગર થાય છે. મોટાભાગના સ્વયંસ્ફુરિત કેસો ફાટેલા મગજના એન્યુરિઝમના પરિણામે થાય છે.

સબારેકનોઇડ હેમરેજના લક્ષણો શું છે?

સૌથી લાક્ષણિક લક્ષણ એ અત્યંત ગંભીર માથાનો દુખાવો છે જે અચાનક શરૂ થાય છે. લોકો ઘણીવાર આને “મારા જીવનનો સૌથી ખરાબ માથાનો દુખાવો” અથવા “વીજળીના કડાકાથી પછાડવા જેવું” કહે છે.

આ તીવ્ર માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે સેકન્ડથી મિનિટોમાં તેની ટોચ પર પહોંચે છે, જે અન્ય પ્રકારના માથાના દુખાવાથી અલગ છે જે ધીમે ધીમે વધે છે. દુખાવો ઘણીવાર તમારી ગરદનમાં ફેલાય છે અને ઉબકા અને ઉલટી સાથે થઈ શકે છે.

તમને અનુભવાઈ શકે તેવા અન્ય સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• અચાનક ગરદનમાં કડકતા અને દુખાવો
• તેજ પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા
• ઉબકા અને ઉલટી
• ભ્રમ કે માનસિક સ્થિતિમાં ફેરફાર
• નિદ્રાધીનતા અથવા ચેતનાનો અભાવ
• આંચકી
• શરીરના ભાગોમાં નબળાઈ અથવા સુન્નતા

કેટલાક લોકોને મોટા પ્રમાણમાં રક્તસ્ત્રાવ થાય તેના કેટલાક દિવસો કે અઠવાડિયા પહેલા ચેતવણીના લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે. આ ચેતવણીના સંકેતો, જેને સેન્ટિનેલ માથાનો દુખાવો કહેવામાં આવે છે, તેમાં અસામાન્ય માથાનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો અથવા ભ્રમના ટૂંકા પ્રસંગોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, તમને દ્રષ્ટિ સંબંધી સમસ્યાઓ, બોલવામાં મુશ્કેલી અથવા અચાનક વર્તનમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. આ લક્ષણો મગજના કયા ભાગમાં રક્તસ્ત્રાવ થયો છે તેના પર આધાર રાખીને બદલાઈ શકે છે.

સબારાકનોઇડ હેમરેજ શું કારણે થાય છે?

સ્વયંસ્ફુરિત સબારાકનોઇડ હેમરેજનું સૌથી સામાન્ય કારણ ફાટેલું મગજ એન્યુરિઝમ છે. એન્યુરિઝમ એ ધમનીની દિવાલમાં એક નબળો, બહાર નીકળેલો ભાગ છે જે દબાણ હેઠળ ફાટી શકે છે.

લગભગ 85% સ્વયંસ્ફુરિત સબારાકનોઇડ હેમરેજ ફાટેલા એન્યુરિઝમમાંથી થાય છે. આ એન્યુરિઝમ ઘણીવાર શાખા બિંદુઓ પર વિકસે છે જ્યાં ધમનીઓ છૂટી પડે છે, ખાસ કરીને તમારા મગજના પાયા પર વિલિસના વર્તુળમાં.

આ પ્રકારના રક્તસ્ત્રાવ તરફ દોરી જતા અન્ય કારણોમાં શામેલ છે:

• આર્ટરિયોવેનસ મેલફોર્મેશન્સ (રક્ત વાહિનીઓના અસામાન્ય ગૂંચવણો)
• રક્તવાહિનીની બળતરા અથવા ચેપ
• રક્તસ્ત્રાવના વિકારો અથવા રક્ત-પાતળા કરતી દવાઓ
• કેટલાક મગજના ગાંઠો
• કોકેઈન અથવા અન્ય ઉત્તેજક ડ્રગનો ઉપયોગ
• અકસ્માતો અથવા પતનથી ગંભીર માથાનો આઘાત

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, રક્તસ્ત્રાવ ઉલટાવી શકાય તેવા સેરેબ્રલ વેસોકોન્સ્ટ્રિક્શન સિન્ડ્રોમમાંથી થઈ શકે છે, જ્યાં મગજની ધમનીઓ અચાનક સાંકડી થઈ જાય છે અને પછી સામાન્ય થઈ જાય છે. ક્યારેક, સંપૂર્ણ તપાસ હોવા છતાં, ડોક્ટરો કોઈ ચોક્કસ કારણ શોધી શકતા નથી.

સબારાકનોઇડ હેમરેજ માટે ડોક્ટરને ક્યારે જોવું?

જો તમને અચાનક, ગંભીર માથાનો દુખાવો થાય જે પહેલાં ક્યારેય નહોતો થયો હોય, તો તરત જ તબીબી સારવાર મેળવવી જોઈએ. આ ખાસ કરીને તાત્કાલિક છે જો માથાનો દુખાવો સેકન્ડ કે મિનિટમાં મહત્તમ તીવ્રતા સુધી પહોંચે.

જો તમને અથવા બીજા કોઈને ગર્જના જેવો માથાનો દુખાવો, ગરદનમાં જડતા, ઉલટી, ગૂંચવણ અથવા ચેતનાનો અભાવ હોય, તો તરત જ 911 પર ફોન કરો. આ લક્ષણોના સંયોજનને તાત્કાલિક મૂલ્યાંકનની જરૂર છે.

જો તમને અસામાન્ય માથાનો દુખાવો, ગૂંચવણના ટૂંકા પ્રસંગો અથવા દ્રષ્ટિ કે વાણીમાં અચાનક ફેરફાર જેવા ચેતવણીના સંકેતોનો અનુભવ થાય, તો રાહ ન જુઓ કે તેને \

રીબ્લીડિંગ એ સૌથી ખતરનાક પ્રારંભિક ગૂંચવણો પૈકી એક છે, જે લગભગ 20% કેસોમાં પ્રથમ બે અઠવાડિયામાં થાય છે જો એન્યુરિઝમની સારવાર ન કરવામાં આવે. આ બીજું રક્તસ્ત્રાવ ઘણીવાર પહેલા કરતાં વધુ ગંભીર હોય છે.

તમને થઈ શકે તેવી સામાન્ય ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:

• વેસોસ્પેઝમ (મગજની ધમનીઓનું સાંકડું થવું જેના કારણે સ્ટ્રોક થાય છે)
• હાઇડ્રોસેફેલસ (મગજમાં પ્રવાહીનું ભરાઈ જવું)
• આંચકા
• શરીરના અન્ય ભાગોમાં લોહીના ગઠ્ઠા
• હૃદયની લયની સમસ્યાઓ
• ફેફસાની ગૂંચવણો
• ઇલેક્ટ્રોલાઇટનું અસંતુલન

વેસોસ્પેઝમ સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક રક્તસ્ત્રાવ પછી 3 થી 14 દિવસમાં થાય છે અને સ્ટ્રોક જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે લોહી સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહીના સામાન્ય ડ્રેનેજને અવરોધે છે ત્યારે હાઇડ્રોસેફેલસ વિકસી શકે છે.

લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોમાં જ્ઞાનાત્મક ફેરફારો, મેમરી સમસ્યાઓ, એકાગ્રતામાં મુશ્કેલી, મૂડમાં ફેરફાર અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કાયમી ન્યુરોલોજિકલ ખામીઓ શામેલ હોઈ શકે છે. જો કે, ઘણા લોકો યોગ્ય સારવાર અને પુનર્વસનથી સારી રીતે સ્વસ્થ થાય છે.

સબારાકનોઇડ હેમરેજનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

નિદાન સામાન્ય રીતે તમારા માથાના સીટી સ્કેનથી શરૂ થાય છે, જે લગભગ 95% કેસોમાં લક્ષણો શરૂ થયાના 24 કલાકની અંદર રક્તસ્ત્રાવ શોધી શકે છે. આ ઝડપી સ્કેન ડોક્ટરોને સબારાકનોઇડ સ્પેસમાં લોહીની હાજરીની પુષ્ટિ કરવામાં મદદ કરે છે.

જો સીટી સ્કેન રક્તસ્ત્રાવ દર્શાવતું નથી પરંતુ તમારા લક્ષણો સબારાકનોઇડ હેમરેજ સૂચવે છે, તો તમારા ડોક્ટર લમ્બર પંક્ચર (સ્પાઇનલ ટેપ) કરી શકે છે. આમાં લોહીના કોષો માટે તપાસ કરવા માટે સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહીનું નાનું નમૂના લેવાનો સમાવેશ થાય છે.

એકવાર રક્તસ્ત્રાવની પુષ્ટિ થઈ જાય પછી, વધારાના પરીક્ષણો સ્ત્રોતને ઓળખવામાં મદદ કરે છે:

• રક્તવાહિનીઓને જોવા માટે સીટી એન્જીયોગ્રાફી
• એમઆરઆઈ અને એમઆરએ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ એન્જીયોગ્રાફી)
• સેરેબ્રલ એન્જીયોગ્રાફી (વિગતવાર વાહિની ઇમેજિંગ માટે ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ)
• ડિજિટલ સબટ્રેક્શન એન્જીયોગ્રાફી

તમારી મેડિકલ ટીમ તમારી માનસિક સ્થિતિ, પ્રતિક્રિયાઓ અને મોટર કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ન્યુરોલોજિકલ પરીક્ષણો પણ કરશે. તેઓ તમારા મહત્વપૂર્ણ ચિહ્નોનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરશે અને તમારી સ્થિતિને ટ્રેક કરવા માટે ગ્લાસગો કોમા સ્કેલ જેવા સ્કેલનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

સબારાકનોઇડ હેમરેજ માટે સારવાર શું છે?

સારવાર તરત જ તમારી સ્થિતિને સ્થિર કરવા અને ગૂંચવણોને રોકવાથી શરૂ થાય છે. કાળજીપૂર્વક દેખરેખ અને વિશિષ્ટ સંભાળ માટે તમને સંભવતઃ ન્યુરોલોજિકલ ઇન્ટેન્સિવ કેર યુનિટમાં દાખલ કરવામાં આવશે.

મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય રક્તસ્રાવને રોકવાનો અને ફરીથી રક્તસ્રાવ થવાથી રોકવાનો છે. એન્યુરિઝમ્સ માટે, આ સામાન્ય રીતે સર્જિકલ ક્લિપિંગ અથવા એન્ડોવેસ્ક્યુલર કોઇલિંગનો સમાવેશ કરે છે, જે બંને એન્યુરિઝમને સીલ કરીને વધુ રક્તસ્રાવને રોકવા માટે કરે છે.

તમારી સારવાર યોજનામાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• વેસોસ્પેઝમને રોકવા માટે દવાઓ
• બ્લડ પ્રેશર મેનેજમેન્ટ
• પીડા નિયંત્રણ
• જો જરૂરી હોય તો એન્ટિ-સીઝર દવાઓ
• ડ્રેનેજ પ્રક્રિયાઓ સાથે હાઇડ્રોસેફેલસ માટે સારવાર
• હૃદય અને ફેફસાના કાર્ય માટે સહાયક સંભાળ

સર્જિકલ ક્લિપિંગમાં ઓપન બ્રેઇન સર્જરી દરમિયાન એન્યુરિઝમની ગરદન પર એક નાનો મેટલ ક્લિપ મૂકવાનો સમાવેશ થાય છે. એન્ડોવેસ્ક્યુલર કોઇલિંગ એન્યુરિઝમની અંદર નાના કોઇલ મૂકવા માટે કેથેટરનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે તે ગંઠાઈ જાય છે અને સીલ થઈ જાય છે.

તમારી મેડિકલ ટીમ વેસોસ્પેઝમ જેવી ગૂંચવણોને રોકવા અને તેનો ઉપચાર કરવા પર પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે, જેમ કે નિમોડિપાઇન જેવી દવાઓ, જે મગજની ધમનીઓને ખુલ્લી રાખવામાં અને રક્ત પ્રવાહ જાળવવામાં મદદ કરે છે.

સબારાકનોઇડ હેમરેજમાંથી સ્વસ્થ થવાનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું?

સબારાકનોઇડ હેમરેજમાંથી સ્વસ્થ થવું ઘણીવાર ધીમે ધીમે થતી પ્રક્રિયા છે જેમાં ધીરજ અને સર્વગ્રાહી સંભાળની જરૂર પડે છે. તમારી મેડિકલ ટીમ તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને કોઈપણ ગૂંચવણોની હદના આધારે વ્યક્તિગત પુનર્વસન યોજના બનાવશે.

જો તમને નબળાઈ કે સંતુલનની સમસ્યાઓનો અનુભવ થયો હોય તો ફિઝિકલ થેરાપી તમને શક્તિ અને સંકલન પાછું મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. ઓક્યુપેશનલ થેરાપી રોજિંદા કાર્યો ફરીથી શીખવા અને કાર્યમાં કોઈપણ સતત ફેરફારોને અનુકૂળ થવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

તમારા સ્વસ્થ થવા દરમિયાન, તમે તમારા ઉપચારને ટેકો આપી શકો છો:

• બધી દવાઓનું સમયપત્રક ડોક્ટરના કહેવા પ્રમાણે ચોક્કસપણે પાળો
• બધી ફોલો-અપ મુલાકાતોમાં હાજર રહો
• પુનર્વસન કાર્યક્રમોમાં સક્રિયપણે ભાગ લો
• પૂરતી આરામ અને ઊંઘ લો
• આરોગ્યપ્રદ, સંતુલિત આહાર લો
• ધૂમ્રપાન અને વધુ પડતી દારૂનું સેવન ટાળો
• આરામની તકનીકો દ્વારા તણાવનું સંચાલન કરો

ઘણા લોકો સ્વસ્થ થવા દરમિયાન થાક, માથાનો દુખાવો અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલીનો અનુભવ કરે છે. આ લક્ષણો ઘણીવાર સમય જતાં સુધરે છે, પરંતુ કોઈપણ ચિંતાઓ વિશે તમારી આરોગ્ય સંભાળ ટીમ સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્વસ્થ થવા દરમિયાન ભાવનાત્મક ટેકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સપોર્ટ ગ્રુપમાં જોડાવા અથવા મગજની ઈજામાંથી સ્વસ્થ થવાની चुनौतीઓને સમજતા કાઉન્સેલરો સાથે કામ કરવાનો વિચાર કરો.

તમારી ડોક્ટરની મુલાકાત માટે તમારે કેવી રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ?

જો તમે સારવાર પછી ફોલો-અપ મુલાકાતનું શેડ્યૂલ કરી રહ્યા છો, તો તૈયારી તમને તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથેનો સમય મહત્તમ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારી છેલ્લી મુલાકાત પછી તમને જે પણ લક્ષણો દેખાયા છે, તે બધા લખી લો, જેમાં માથાનો દુખાવો, વિચારવામાં ફેરફારો અથવા શારીરિક લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે.

તમે લઈ રહ્યા છો તે બધી દવાઓની સંપૂર્ણ યાદી લાવો, જેમાં માત્રા અને તમે તેને કેટલી વાર લો છો તેનો સમાવેશ થાય છે. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ, પૂરક અને કોઈપણ હર્બલ ઉપચારનો સમાવેશ કરો.

માહિતી યાદ રાખવા અને પ્રશ્નો પૂછવામાં તમારી મદદ કરવા માટે કોઈ પરિવારના સભ્ય અથવા મિત્રને સાથે લાવવાનો વિચાર કરો. તેઓ તમારી સ્થિતિ અથવા વર્તનમાં ફેરફારો વિશે મૂલ્યવાન અવલોકનો પણ આપી શકે છે.

તમારી સ્વસ્થતાની પ્રગતિ, પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધો, જોવાલાયક ચેતવણી ચિહ્નો અને તમે કામ પર અથવા સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પર ક્યારે પાછા ફરી શકો છો તે વિશે ચોક્કસ પ્રશ્નો તૈયાર કરો. તમને જે પણ ચિંતા હોય તે પૂછવામાં અચકાશો નહીં.

સબારેકનોઇડ હેમરેજ વિશે મુખ્ય વાત શું છે?

સબારેકનોઇડ હેમરેજ એક ગંભીર તબીબી કટોકટી છે જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે, પરંતુ યોગ્ય સંભાળ સાથે, ઘણા લોકો સારી રીતે સ્વસ્થ થઈ શકે છે. મુખ્ય વાત એ છે કે ચેતવણીના સંકેતોને ઓળખવા અને ઝડપથી મદદ મેળવવી.

યાદ રાખો કે અચાનક, ગંભીર માથાનો દુખાવો જે તમે પહેલાં ક્યારેય અનુભવ્યો નથી તે હંમેશા તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવા માટે પ્રેરે છે. વહેલી સારવાર પરિણામોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે અને ગૂંચવણોના જોખમને ઘટાડે છે.

જ્યારે આ સ્થિતિ ડરામણી હોઈ શકે છે, તબીબી સંભાળમાં પ્રગતિએ સર્વાઇવલ દર અને પુનઃપ્રાપ્તિના પરિણામોમાં સુધારો કર્યો છે. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રા દરમિયાન શ્રેષ્ઠ શક્ય સંભાળ અને સહાય પૂરી પાડવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.

તમારી સારવાર યોજનાનું પાલન કરવા, પુનર્વસનમાં ભાગ લેવા અને તમારી તબીબી ટીમ સાથે ખુલ્લા સંવાદ જાળવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. યોગ્ય સંભાળ અને સમય સાથે, ઘણા લોકો સબારેકનોઇડ હેમરેજનો અનુભવ કર્યા પછી પણ સંપૂર્ણ જીવન જીવે છે.

સબારેકનોઇડ હેમરેજ વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું તમે સબારેકનોઇડ હેમરેજમાંથી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ શકો છો?

ઘણા લોકો સબારેકનોઇડ હેમરેજમાંથી સારી રીતે સ્વસ્થ થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેમને યોગ્ય સારવાર મળે છે. પુનઃપ્રાપ્તિ રક્તસ્ત્રાવની તીવ્રતા, તમારી ઉંમર, એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને સારવાર કેટલી ઝડપથી શરૂ થઈ તેવા પરિબળો પર આધારિત છે. કેટલાક લોકો તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પર પાછા ફરે છે, જ્યારે અન્યને કેટલાક લાંબા ગાળાના પ્રભાવો થઈ શકે છે જેને પુનર્વસન અને સહાયથી સંચાલિત કરી શકાય છે.

સબારેકનોઇડ હેમરેજમાંથી સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં નોંધપાત્ર રીતે બદલાય છે. પ્રારંભિક હોસ્પિટલમાં રોકાણ સામાન્ય રીતે 1-3 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, પરંતુ સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમાં મહિનાઓથી વર્ષો સુધીનો સમય લાગી શકે છે. મોટાભાગનો સુધારો પ્રથમ છ મહિનામાં થાય છે, જોકે કેટલાક લોકો બે વર્ષ સુધી પ્રગતિ જોતા રહે છે. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારી ચોક્કસ સ્થિતિના આધારે વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

સબારેકનોઇડ હેમરેજનો માથાનો દુખાવો કેવો લાગે છે?

સબારેકનોઇડ હેમરેજથી થતો માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે અચાનક, તીવ્ર અને પહેલાં ક્યારેય અનુભવાયેલા માથાના દુખાવાથી અલગ હોય છે. લોકો ઘણીવાર કહે છે કે તે "વીજળીના કડાકાથી પડ્યા" અથવા "બેઝબોલ બેટથી માર્યા" જેવું લાગે છે. તે થોડીક સેકન્ડથી મિનિટોમાં મહત્તમ તીવ્રતા સુધી પહોંચે છે અને ઘણીવાર ગરદનમાં કડકપણું, ઉબકા અને પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા સાથે હોય છે.

શું સબારેકનોઇડ હેમરેજ પહેલાં કોઈ ચેતવણીના સંકેતો છે?

અમુક લોકો મોટા રક્તસ્ત્રાવના દિવસો કે અઠવાડિયા પહેલા ચેતવણીના લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે, જેને સેન્ટિનેલ માથાનો દુખાવો કહેવામાં આવે છે. આમાં અસામાન્ય માથાનો દુખાવો શામેલ હોઈ શકે છે જે તમારા સામાન્ય પેટર્નથી અલગ છે, ગરદનનો દુખાવો, મૂંઝવણના ટૂંકા પ્રસંગો, અથવા દ્રષ્ટિમાં અચાનક ફેરફારો. જો કે, ઘણા સબારેકનોઇડ હેમરેજ કોઈ ચેતવણીના સંકેતો વગર થાય છે.

સબારેકનોઇડ હેમરેજ પછી તમારે કયા જીવનશૈલીમાં ફેરફારો કરવા જોઈએ?

મહત્વપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં ફેરફારોમાં સંપૂર્ણપણે ધૂમ્રપાન છોડવું, આલ્કોહોલનું સેવન મર્યાદિત કરવું, આહાર અને દવા દ્વારા બ્લડ પ્રેશરનું સંચાલન કરવું, તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા ભલામણ કર્યા મુજબ કસરત કરવી, તણાવનું સંચાલન કરવું અને બધી સૂચિત દવાઓ ચોક્કસપણે સૂચના મુજબ લેવી શામેલ છે. ભવિષ્યની ગૂંચવણોને રોકવા માટે નિયમિત ફોલો-અપ કાળજી અને મોનિટરિંગ પણ જરૂરી છે.