વાઇરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ (પેટનો ફ્લૂ)

વાઇરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ એક આંતરડાનો ચેપ છે જેમાં પાણીવાળો ઝાડા, પેટમાં ખેંચાણ, ઉબકા અથવા ઉલટી અને ક્યારેક તાવ જેવા ચિહ્નો અને લક્ષણો શામેલ છે.

વાઇરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ - જેને ઘણીવાર પેટનો ફલૂ કહેવામાં આવે છે - થવાનો સૌથી સામાન્ય રીતો ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે સંપર્કમાં આવવાથી અથવા દૂષિત ખોરાક અથવા પાણીનું સેવન કરવાથી છે. જો તમે અન્યથા સ્વસ્થ છો, તો તમે કોઈ ગૂંચવણો વિના સાજા થઈ જશો. પરંતુ શિશુઓ, વૃદ્ધો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો માટે, વાઇરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ જીવલેણ બની શકે છે.

વાઇરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ માટે કોઈ અસરકારક સારવાર નથી, તેથી નિવારણ મુખ્ય છે. દૂષિત ખોરાક અને પાણીથી દૂર રહો અને વારંવાર અને સંપૂર્ણપણે હાથ ધોવા.

જોકે તેને સામાન્ય રીતે પેટનો ફ્લૂ કહેવામાં આવે છે, પણ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ ફ્લૂ જેવું નથી. ફ્લૂ (ઇન્ફ્લુએન્ઝા) ફક્ત તમારા શ્વસનતંત્ર - તમારી નાક, ગળા અને ફેફસાંને અસર કરે છે. બીજી તરફ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ તમારા આંતરડા પર હુમલો કરે છે, જેના કારણે નીચેના ચિહ્નો અને લક્ષણો દેખાય છે:

• પાણીયુક્ત, સામાન્ય રીતે લોહી વગરનું ઝાડા - લોહીવાળું ઝાડા સામાન્ય રીતે સૂચવે છે કે તમને અલગ, વધુ ગંભીર ચેપ છે
• ઉબકા, ઉલટી અથવા બંને
• પેટમાં ખેંચાણ અને દુખાવો
• ક્યારેક સ્નાયુમાં દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવો
• હળવો તાવ

કારણ પર આધાર રાખીને, વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસના લક્ષણો તમને ચેપ લાગ્યા પછી 1-3 દિવસમાં દેખાઈ શકે છે અને હળવાથી ગંભીર સુધીના હોઈ શકે છે. લક્ષણો સામાન્ય રીતે માત્ર એક કે બે દિવસ ચાલે છે, પરંતુ ક્યારેક તે 14 દિવસ સુધી ચાલી શકે છે.

કારણ કે લક્ષણો સમાન છે, વાયરલ ઝાડાને બેક્ટેરિયા, જેમ કે ક્લોસ્ટ્રિડિઓઇડ્સ ડિફિસિલ, સેલ્મોનેલા અને એસ્ચેરીચિયા કોલી, અથવા પરોપજીવીઓ, જેમ કે ગિઆર્ડિયા દ્વારા થતા ઝાડા સાથે ગૂંચવવું સરળ છે.

'જો તમે પુખ્ત વયના છો, તો નીચેના કિસ્સામાં તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો:\n\n* 24 કલાક સુધી પ્રવાહી પીવામાં અસમર્થ છો\n* બે દિવસથી વધુ સમયથી ઉલટી થઈ રહી છે અથવા ઝાડા થઈ રહ્યા છે\n* તમને લોહીની ઉલટી થઈ રહી છે\n* તમે નિર્જલીકૃત છો - નિર્જલીકૃતનાં ચિહ્નોમાં અતિશય તરસ, શુષ્ક મોં, ઘેરા પીળા રંગનું પેશાબ અથવા થોડું કે કોઈ પેશાબ નહીં, અને ગંભીર નબળાઈ, ચક્કર અથવા ચક્કર આવવાનો સમાવેશ થાય છે\n* તમને મળમાં લોહી દેખાય છે\n* તમને ગંભીર પેટમાં દુખાવો થાય છે\n* તમને 104 F (40 C) કરતાં વધુ તાવ છે'

તમે દૂષિત ખોરાક અથવા પાણી ખાવા કે પીવાથી વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. જો તમે કોઈ એવા વ્યક્તિ સાથે વાસણો, ટુવાલ અથવા ખોરાક શેર કરો કે જેને આ સ્થિતિનું કારણ બનતા વાયરસમાંથી એક હોય, તો તમને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ થવાની શક્યતા પણ વધી શકે છે.

ઘણા વાયરસ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસનું કારણ બની શકે છે, જેમાં શામેલ છે:

• નોરોવાયરસ. બાળકો અને પુખ્ત વયના બંને નોરોવાયરસથી પ્રભાવિત થાય છે, જે વિશ્વભરમાં ખોરાકજન્ય બીમારીનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. નોરોવાયરસનો ચેપ પરિવારો અને સમુદાયોમાં ફેલાઈ શકે છે. તે સીમિત જગ્યાઓમાં રહેતા લોકોમાં ફેલાવાની ખાસ શક્યતા છે.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તમે દૂષિત ખોરાક અથવા પાણીમાંથી વાયરસ મેળવો છો. પરંતુ તે નજીકના સંપર્કમાં રહેતા અથવા ખોરાક શેર કરતા લોકો વચ્ચે પણ ફેલાઈ શકે છે. તમે નોરોવાયરસથી દૂષિત સપાટીને સ્પર્શ કરીને અને પછી તમારા મોંને સ્પર્શ કરીને પણ વાયરસ મેળવી શકો છો.

• રોટાવાયરસ. વિશ્વભરમાં, બાળકોમાં વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસનું આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે, જે સામાન્ય રીતે વાયરસથી દૂષિત આંગળીઓ અથવા અન્ય વસ્તુઓને તેમના મોંમાં મૂકવાથી ચેપ લાગે છે. તે દૂષિત ખોરાક દ્વારા પણ ફેલાઈ શકે છે. શિશુઓ અને નાના બાળકોમાં ચેપ સૌથી ગંભીર હોય છે.

રોટાવાયરસથી સંક્રમિત પુખ્ત વયના લોકોમાં લક્ષણો ન હોઈ શકે, પરંતુ તેઓ હજુ પણ બીમારી ફેલાવી શકે છે. આ નર્સિંગ હોમ જેવી સંસ્થાકીય સેટિંગ્સમાં ખાસ કરીને ચિંતાનો વિષય છે કારણ કે વાયરસવાળા પુખ્ત વયના લોકો અજાણતાં અન્ય લોકોને વાયરસ ફેલાવી શકે છે. વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ સામેનું રસીકરણ કેટલાક દેશોમાં, જેમાં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સનો સમાવેશ થાય છે, ઉપલબ્ધ છે અને ચેપને રોકવામાં અસરકારક લાગે છે.

કેટલાક શેલફિશ, ખાસ કરીને કાચા અથવા અપૂરતા રીતે રાંધેલા ઓઇસ્ટર, પણ તમને બીમાર કરી શકે છે. દૂષિત પીવાનું પાણી વાયરલ ઝાડાનું કારણ છે. પરંતુ ઘણા કિસ્સાઓમાં વાયરસ પસાર થાય છે જ્યારે વાયરસવાળો વ્યક્તિ તમે જે ખોરાક ખાઓ છો તેને હેન્ડલ કરે છે અને શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી તેના હાથ ધોતા નથી.

ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ દુનિયાભરમાં થાય છે અને દરેક ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે.

ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોઈ શકે તેવા લોકોમાં શામેલ છે:

• નાના બાળકો. ચાઇલ્ડ કેર સેન્ટર અથવા પ્રાથમિક શાળાઓમાં બાળકો ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે કારણ કે બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પરિપક્વ થવામાં સમય લાગે છે.
• વૃદ્ધો. પુખ્ત વયના લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ જીવનના અંતમાં ઓછી કાર્યક્ષમ બની જાય છે. નર્સિંગ હોમમાં રહેતા વૃદ્ધો સંવેદનશીલ હોય છે કારણ કે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે. તેઓ અન્ય લોકો સાથે પણ નજીકના સંપર્કમાં રહે છે જેઓ જીવાણુઓ ફેલાવી શકે છે.
• શાળાના બાળકો અથવા છાત્રાલયના રહેવાસીઓ. જ્યાં પણ લોકોના જૂથો નજીકના સંપર્કમાં આવે છે તે આંતરડાના ચેપ ફેલાવવા માટેનું વાતાવરણ બની શકે છે.
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતો કોઈપણ વ્યક્તિ. જો તમારી ચેપ સામેનો પ્રતિકાર ઓછો છે — ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ HIV/AIDS, કેમોથેરાપી અથવા અન્ય કોઈ તબીબી સ્થિતિથી ક્ષતિગ્રસ્ત છે — તો તમે ખાસ કરીને જોખમમાં હોઈ શકો છો.

દરેક ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ વાયરસનું એક સીઝન હોય છે જ્યારે તે સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ઉત્તરી ગોળાર્ધમાં રહો છો, તો તમને શિયાળા અને વસંતમાં રોટાવાયરસ અથવા નોરોવાયરસના ચેપ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

વાઈરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઈટિસની મુખ્ય ગૂંચવણ ડિહાઇડ્રેશન છે - પાણી અને આવશ્યક મીઠા અને ખનીજોનું ગંભીર નુકશાન. જો તમે સ્વસ્થ છો અને ઉલટી અને ઝાડાથી ગુમાવેલા પ્રવાહીને બદલવા માટે પૂરતું પીણું પીતા હો, તો ડિહાઇડ્રેશન સમસ્યા ન હોવી જોઈએ.

શિશુઓ, વૃદ્ધો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો ગંભીરપણે ડિહાઇડ્રેટ થઈ શકે છે જ્યારે તેઓ જે પ્રવાહી ગુમાવે છે તેના કરતાં વધુ પ્રવાહી બદલી શકતા નથી. હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું જરૂરી બની શકે છે જેથી ગુમાવેલા પ્રવાહીને તેમના હાથમાં IV દ્વારા બદલી શકાય. ડિહાઇડ્રેશન ભાગ્યે જ મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

આંતરડાના ચેપના ફેલાવાને રોકવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે આ સાવચેતીઓનું પાલન કરો:

• તમારા બાળકને રસી અપાવો. રોટાવાયરસને કારણે થતા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ સામેની રસી કેટલાક દેશોમાં, જેમાં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સનો સમાવેશ થાય છે, ઉપલબ્ધ છે. જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં બાળકોને આપવામાં આવતી આ રસી આ બીમારીના ગંભીર લક્ષણોને રોકવામાં અસરકારક લાગે છે.
• તમારા હાથ સારી રીતે ધોવા. અને ખાતરી કરો કે તમારા બાળકો પણ ધોવે છે. જો તમારા બાળકો મોટા છે, તો તેમને હાથ ધોવાનું શીખવો, ખાસ કરીને શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી. ડાયપર બદલ્યા પછી અને ખોરાક તૈયાર કરતા પહેલા અથવા ખાતા પહેલા પણ તમારા હાથ ધોવા. ગરમ પાણી અને સાબુનો ઉપયોગ કરવો અને ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી હાથ સારી રીતે ઘસવાનું શ્રેષ્ઠ છે. ક્યુટિકલ્સ, નખની નીચે અને હાથના ગડીઓની આસપાસ ધોવા. પછી સારી રીતે કોગળા કરો. જ્યારે સાબુ અને પાણી ઉપલબ્ધ ન હોય ત્યારે સેનિટાઇઝિંગ વાઇપ્સ અને હેન્ડ સેનિટાઇઝર લઈ જાઓ.
• તમારા ઘરની આસપાસ અલગ વ્યક્તિગત વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો. ખાવાના વાસણો, પીવાના ગ્લાસ અને પ્લેટ શેર કરવાનું ટાળો. બાથરૂમમાં અલગ ટુવાલનો ઉપયોગ કરો.
• ખોરાક સુરક્ષિત રીતે તૈયાર કરો. તેમને ખાતા પહેલા તમારા બધા ફળો અને શાકભાજી ધોવા. તેના પર ખોરાક તૈયાર કરતા પહેલા રસોડાની સપાટીઓ સાફ કરો. જો તમે બીમાર છો, તો ખોરાક તૈયાર કરવાનું ટાળો.
• દૂર રહો. જો શક્ય હોય તો, વાયરસ ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિ સાથે નજીકનો સંપર્ક ટાળો.
• સખત સપાટીઓને જીવાણુમુક્ત કરો. જો તમારા ઘરમાં કોઈને વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ છે, તો 1 ગેલન (3.8 લિટર) પાણીમાં 5-25 ચમચી (73 થી 369 મિલીલીટર) ઘરગથ્થુ બ્લીચના મિશ્રણથી સખત સપાટીઓ, જેમ કે કાઉન્ટર, નળ અને દરવાજાના ઘુણટીઓને જીવાણુમુક્ત કરો.
• એવા કપડાંને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો જે વાયરસના સંપર્કમાં આવ્યા હોય. જો તમારા ઘરમાં કોઈને વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ છે, તો કપડાંને સ્પર્શ કરતી વખતે ગ્લોવ્ઝ પહેરો. ગરમ પાણીમાં કપડાં અને બેડિંગ ધોવા અને તેને સૌથી ગરમ સેટિંગ પર સૂકવો. કપડાંને સ્પર્શ કર્યા પછી તમારા હાથ સારી રીતે ધોવા.
• તમારા બાળ સંભાળ કેન્દ્રની તપાસ કરો. ખાતરી કરો કે કેન્દ્રમાં ડાયપર બદલવા અને ખોરાક તૈયાર કરવા અથવા પીરસવા માટે અલગ રૂમ છે. ડાયપર બદલવાની ટેબલવાળા રૂમમાં સિંક તેમજ ડાયપર ફેંકવાની સ્વચ્છ રીત હોવી જોઈએ.

તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ લક્ષણો, શારીરિક તપાસ અને ક્યારેક તમારા સમુદાયમાં સમાન કેસોની હાજરીના આધારે વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ (પેટનો ફ્લૂ) નું નિદાન કરશે. ઝડપી સ્ટૂલ ટેસ્ટ રોટાવાયરસ અથવા નોરોવાયરસ શોધી શકે છે, પરંતુ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસનું કારણ બનતા અન્ય વાયરસ માટે કોઈ ઝડપી પરીક્ષણો નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને શક્ય બેક્ટેરિયલ અથવા પરોપજીવી ચેપને બાકાત રાખવા માટે સ્ટૂલ સેમ્પલ સબમિટ કરવાનું કહી શકે છે.

વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ માટે ઘણીવાર કોઈ ચોક્કસ તબીબી સારવાર હોતી નથી. એન્ટિબાયોટિક્સ વાયરસ સામે અસરકારક નથી. સારવારમાં પહેલા સ્વ-સંભાળના પગલાં શામેલ છે, જેમ કે હાઇડ્રેટેડ રહેવું.

'તમારી જાતને વધુ આરામદાયક રાખવા અને પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે, નીચેના પ્રયાસ કરો:\n\nજ્યારે તમારા બાળકને આંતરડાનો ચેપ હોય, ત્યારે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ધ્યેય ખોવાયેલા પ્રવાહી અને મીઠાને બદલવાનો છે. આ સૂચનો મદદ કરી શકે છે:\n\nતમારા બાળકને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરો. તમારા બાળકને મૌખિક રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન આપો, જે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે. જો તમને તેનો ઉપયોગ કરવા વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય તો તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો.\n\nતમારા બાળકને સાદું પાણી ન આપો - ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસવાળા બાળકોમાં, પાણી સારી રીતે શોષાતું નથી અને ખોવાયેલા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને પૂરતા પ્રમાણમાં બદલશે નહીં. રીહાઇડ્રેશન માટે તમારા બાળકને સફરજનનો રસ આપવાનું ટાળો - તે ઝાડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.\n\nજો તમારી પાસે બીમાર શિશુ છે, તો ઉલટી અથવા ઝાડાના એક ભાગ પછી તમારા બાળકના પેટને 15-20 મિનિટ આરામ કરવા દો, પછી થોડી માત્રામાં પ્રવાહી આપો. જો તમે સ્તનપાન કરાવી રહ્યા છો, તો તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવો. જો તમારું બાળક બોટલથી ખવડાવવામાં આવે છે, તો થોડી માત્રામાં મૌખિક રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન અથવા નિયમિત ફોર્મ્યુલા આપો. તમારા બાળકના પહેલાથી તૈયાર કરેલા ફોર્મ્યુલાને પાતળું ન કરો.\n\n* તમારા પેટને સ્થિર થવા દો. થોડા કલાકો માટે ઘન ખોરાક ખાવાનું બંધ કરો.\n* બરફના ટુકડા ચૂસવાનો અથવા વારંવાર પાણીના નાના ઘૂંટડા લેવાનો પ્રયાસ કરો. તમે સ્પષ્ટ સોડા, સ્પષ્ટ શાકનો સૂપ અથવા નોનકેફિનેટેડ સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક્સ પીવાનો પણ પ્રયાસ કરી શકો છો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમે મૌખિક રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન્સનો પ્રયાસ કરી શકો છો. દરરોજ પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો, નાના, વારંવાર ઘૂંટડા લો.\n* ખાવામાં ધીમે ધીમે પાછા ફરો. જેમ જેમ તમે સક્ષમ છો, તેમ તેમ તમે તમારા સામાન્ય આહારમાં પાછા ફરી શકો છો. તમને શોધી શકાય છે કે તમે પહેલા બ્લેન્ડ, સરળતાથી પચી શકે તેવા ખોરાક ખાઈ શકો છો, જેમ કે સોડા ક્રેકર્સ, સૂપ, ઓટ્સ, નૂડલ્સ, કેળા અને ચોખા. જો તમારી ઉબકા પાછી આવે તો ખાવાનું બંધ કરો.\n* જ્યાં સુધી તમે સારું ન અનુભવો ત્યાં સુધી ચોક્કસ ખોરાક અને પદાર્થો ટાળો. આમાં કેફીન, આલ્કોહોલ, નિકોટિન અને ચરબીયુક્ત અથવા ખૂબ મસાલેદાર ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે.\n* પુષ્કળ આરામ કરો. બીમારી અને ડિહાઇડ્રેશનથી તમે નબળા અને થાકેલા થઈ ગયા હશો.\n* એન્ટિ-ડાયેરિયા દવાઓનો પ્રયાસ કરો. કેટલાક પુખ્ત વયના લોકોને તેમના લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે લોપેરામાઇડ (ઇમોડિયમ એ-ડી) અથવા બિસ્મથ સબસાલિસિલેટ (પેપ્ટો-બિસ્મોલ, અન્ય) લેવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો કે, જો તમને લોહિયાળ ઝાડા અથવા તાવ હોય, જે બીજી સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે, તો તેને ટાળો.\n\n* તમારા બાળકને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરો. તમારા બાળકને મૌખિક રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન આપો, જે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે. જો તમને તેનો ઉપયોગ કરવા વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય તો તમારા ડ doctorક્ટર સાથે વાત કરો.\n\nતમારા બાળકને સાદું પાણી ન આપો - ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસવાળા બાળકોમાં, પાણી સારી રીતે શોષાતું નથી અને ખોવાયેલા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને પૂરતા પ્રમાણમાં બદલશે નહીં. રીહાઇડ્રેશન માટે તમારા બાળકને સફરજનનો રસ આપવાનું ટાળો - તે ઝાડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.\n* એકવાર હાઇડ્રેટ થયા પછી તમારા બાળકને સામાન્ય આહારમાં પાછા લાવો. એકવાર તમારું બાળક રીહાઇડ્રેટ થઈ જાય, પછી તેને તેના સામાન્ય આહારમાં પરિચય કરાવો. આમાં ટોસ્ટ, દહીં, ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.\n* ચોક્કસ ખોરાક ટાળો. તમારા બાળકને ખાંડવાળા ખોરાક, જેમ કે આઈસ્ક્રીમ, સોડા અને કેન્ડી ન આપો. આ ઝાડાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.\n* ખાતરી કરો કે તમારા બાળકને પુષ્કળ આરામ મળે છે. બીમારી અને ડિહાઇડ્રેશનથી તમારું બાળક નબળું અને થાકેલું થઈ ગયું હશે.\n* તમારા બાળકને સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી એન્ટિ-ડાયેરિયા દવાઓ આપવાનું ટાળો, સિવાય કે તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા સલાહ આપવામાં આવે. તેઓ તમારા બાળકના શરીરને વાયરસથી છુટકારો મેળવવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.'