Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન એ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીનું એક સ્વરૂપ છે જેમાં એસ્ટ્રોજન હોર્મોન્સનું મિશ્રણ હોય છે. આ દવાઓ એસ્ટ્રોજનને બદલવામાં મદદ કરે છે જે તમારું શરીર કુદરતી રીતે બનાવવાનું બંધ કરી દે છે, ખાસ કરીને મેનોપોઝ દરમિયાન. તમે આ દવાને તેના સૌથી સામાન્ય બ્રાન્ડ નામ, પ્રીમેરિનથી ઓળખી શકો છો, જે દાયકાઓથી મહિલાઓને હોર્મોન સંબંધિત લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી રહી છે.
કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન એ કુદરતી રીતે બનતા એસ્ટ્રોજન હોર્મોન્સનું મિશ્રણ છે, જે મુખ્યત્વે સગર્ભા ઘોડીના પેશાબમાંથી કાઢવામાં આવે છે. આ દવા એસ્ટ્રોજનના બહુવિધ પ્રકારો ધરાવે છે જે તમારા શરીરને કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થતી વસ્તુનું અનુકરણ કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. નામનો "કન્જુગેટેડ" ભાગનો અર્થ એ છે કે આ એસ્ટ્રોજન રાસાયણિક રીતે અન્ય પદાર્થો સાથે જોડાયેલા છે, જે તમારા શરીરને તેમને વધુ અસરકારક રીતે શોષવામાં અને ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે.
કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજનને કાળજીપૂર્વક સંતુલિત હોર્મોન કોકટેલ તરીકે વિચારો જે તમારા ડૉક્ટર લખી શકે છે જ્યારે તમારા કુદરતી એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટી જાય છે. આ સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ દરમિયાન થાય છે, પરંતુ અમુક શસ્ત્રક્રિયાઓ અથવા તબીબી સારવાર પછી પણ થઈ શકે છે. આ દવા ગોળીના સ્વરૂપમાં આવે છે જે તમે મોં દ્વારા લો છો, જે તેને દૈનિક હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ માટે અનુકૂળ વિકલ્પ બનાવે છે.
કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન મુખ્યત્વે તમારા શરીરમાં ઓછા એસ્ટ્રોજન સ્તરને કારણે થતા લક્ષણોની સારવાર કરે છે. સૌથી સામાન્ય ઉપયોગ મેનોપોઝના લક્ષણોનું સંચાલન છે જેમ કે ગરમ ફ્લેશ, રાત્રે પરસેવો અને યોનિમાર્ગની શુષ્કતા. તમારા ડૉક્ટર મેનોપોઝ પછી ઓસ્ટીયોપોરોસિસને રોકવા માટે પણ આ દવા લખી શકે છે, કારણ કે એસ્ટ્રોજન તમારી હાડકાંને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે.
મેનોપોઝ ઉપરાંત, કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન અન્ય હોર્મોન સંબંધિત પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરી શકે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને સર્જિકલ રીતે અંડાશય દૂર કર્યા પછી આ દવાની જરૂર પડે છે, આ પ્રક્રિયાને oophorectomy કહેવામાં આવે છે. નાની સ્ત્રીઓમાં, તે પ્રાથમિક અંડાશયની અપૂર્ણતાની સારવાર કરી શકે છે, જ્યાં 40 વર્ષની ઉંમર પહેલા અંડાશય યોગ્ય રીતે કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે.
ઓછા સામાન્ય રીતે, ડોકટરો પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં અમુક પ્રકારના સ્તન કેન્સર માટે સંયોજિત એસ્ટ્રોજન લખે છે, જોકે આ ઉપયોગ માટે સાવચેતીપૂર્વક દેખરેખની જરૂર છે. કેટલાક આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ તેનો ઉપયોગ પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની સારવાર માટે પણ કરે છે, જોકે નવી સારવારો ઉપલબ્ધ થતી હોવાથી આ ઓછું સામાન્ય બની રહ્યું છે.
સંયોજિત એસ્ટ્રોજન એસ્ટ્રોજનને બદલીને કામ કરે છે જે તમારું શરીર પૂરતા પ્રમાણમાં બનાવતું નથી. એકવાર તમે દવા લો, તે તમારા લોહીના પ્રવાહમાં ફરે છે અને તમારા આખા શરીરમાં એસ્ટ્રોજન રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે. આ રીસેપ્ટર્સ ખાસ તાળાઓ જેવા છે જે ફક્ત એસ્ટ્રોજન જ ખોલી શકે છે, અને જ્યારે તે સક્રિય થાય છે, ત્યારે તે શરીરના ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
આ દવાને મધ્યમ-શક્તિની હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી માનવામાં આવે છે. તે મોટાભાગના મેનોપોઝના લક્ષણોની અસરકારક રીતે સારવાર કરવા માટે પૂરતી મજબૂત છે, પરંતુ યોગ્ય રીતે સૂચવવામાં આવે ત્યારે લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે પૂરતી હળવી છે. સંયોજિત એસ્ટ્રોજનમાં એસ્ટ્રોજનના બહુવિધ પ્રકારો સિંગલ-હોર્મોન દવાઓ કરતાં વધુ વ્યાપક હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ પ્રદાન કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે.
તમારું શરીર સંયોજિત એસ્ટ્રોજનને મુખ્યત્વે તમારા લીવર દ્વારા પ્રક્રિયા કરે છે, જ્યાં તે તૂટી જાય છે અને આખરે દૂર થાય છે. આ પ્રક્રિયા આખા દિવસ દરમિયાન સ્થિર હોર્મોનનું સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે, તેથી જ મોટાભાગના લોકો આ દવા દિવસમાં એકવાર લે છે.
તમારા ડૉક્ટર સૂચવે તે પ્રમાણે સંયોજિત એસ્ટ્રોજન લો, સામાન્ય રીતે દરરોજ એક જ સમયે. તમે આ દવા ખોરાક સાથે અથવા વગર લઈ શકો છો, પરંતુ જો તમને કોઈ અનુભવ થાય તો તેને ખોરાક સાથે લેવાથી પેટની અસ્વસ્થતા ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે. ઘણા લોકોને નિયમિતતા જાળવવા માટે સવારે તેમનો ડોઝ લેવાનું ઉપયોગી લાગે છે.
આખી ગોળીને એક ગ્લાસ પાણી સાથે ગળી લો. ગોળીને કચડી નાખો, ચાવો અથવા તોડો નહીં, કારણ કે આ દવા કેવી રીતે શોષાય છે તેના પર અસર કરી શકે છે. જો તમે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર તમને અન્યથા ન કહે ત્યાં સુધી તેમને ઓછામાં ઓછા એક કલાકના અંતરે લો.
સૌથી સારા પરિણામો માટે, દરરોજ એક જ સમયે તમારું ડોઝ લેવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમારા શરીરમાં સ્થિર હોર્મોનનું સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે. જો તમે આ દવા શરૂ કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ ઓછા ડોઝથી શરૂઆત કરશે અને તમે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપો છો અને તમને કયા લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે તેના આધારે ધીમે ધીમે તેને સમાયોજિત કરશે.
તમે સંયુક્ત એસ્ટ્રોજન કેટલા સમય સુધી લેશો તે તમે તેનો ઉપયોગ શા માટે કરી રહ્યા છો અને તે તમારા માટે કેટલું સારું કામ કરી રહ્યું છે તેના પર નિર્ભર છે. મેનોપોઝના લક્ષણો માટે, ઘણી સ્ત્રીઓ સૌથી મુશ્કેલ સંક્રમણ સમયગાળા દરમિયાન થોડા વર્ષો માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરે છે. તમારા ડૉક્ટર નિયમિતપણે સમીક્ષા કરશે કે તમારે હજી પણ દવાની જરૂર છે કે નહીં અને કયા ડોઝ પર.
વર્તમાન તબીબી માર્ગદર્શિકા તમારા લક્ષણોને મેનેજ કરવા માટે જરૂરી ઓછામાં ઓછા સમયગાળા માટે સૌથી ઓછો અસરકારક ડોઝ વાપરવાનું સૂચવે છે. આ અભિગમ સંભવિત જોખમોને ઘટાડતી વખતે લાભોને મહત્તમ કરવામાં મદદ કરે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને માત્ર એક કે બે વર્ષ માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટની જરૂર હોય છે, જ્યારે અન્યને લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી ફાયદો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તેઓ ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા હોય.
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા નિયમિત તપાસનું શેડ્યૂલ કરશે કે તમે દવાનો પ્રતિસાદ કેવી રીતે આપી રહ્યા છો તેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે. આ મુલાકાતો તમારા લક્ષણોમાં કોઈપણ ફેરફારોની ચર્ચા કરવા, કોઈપણ આડઅસરોની સમીક્ષા કરવા અને જરૂરિયાત મુજબ તમારી સારવાર યોજનાને સમાયોજિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ તકો છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના અચાનક સંયુક્ત એસ્ટ્રોજન લેવાનું ક્યારેય બંધ ન કરો, કારણ કે તેનાથી લક્ષણો પાછા આવી શકે છે.
મોટાભાગના લોકો સંયુક્ત એસ્ટ્રોજનને સારી રીતે સહન કરે છે, પરંતુ બધી દવાઓની જેમ, તે આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે ઘણી આડઅસરો હળવી હોય છે અને તમારું શરીર દવામાં સમાયોજિત થતાં જ ઘણીવાર સુધારો થાય છે. શું અપેક્ષા રાખવી તે સમજવાથી તમને તમારી સારવાર વિશે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં મદદ મળી શકે છે.
ઘણી સ્ત્રીઓને થતી સામાન્ય આડઅસરોમાં સ્તન કોમળતા, માથાનો દુખાવો અને હળવા ઉબકાનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તમે પ્રથમ વખત દવા શરૂ કરો છો અથવા જ્યારે તમારો ડોઝ એડજસ્ટ કરવામાં આવે છે ત્યારે આ લક્ષણો ઘણીવાર થાય છે. જો તમને હજી પણ માસિક આવે છે, તો તમે કેટલીક સોજો, મૂડમાં ફેરફાર અથવા તમારા માસિક ચક્રમાં ફેરફારો પણ નોંધી શકો છો.
અહીં સૌથી વધુ વારંવાર નોંધાયેલી આડઅસરો છે જે સામાન્ય રીતે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે:
આ સામાન્ય આડઅસરો સામાન્ય રીતે સારવારના પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા પછી ઓછી ધ્યાનપાત્ર બને છે કારણ કે તમારું શરીર હોર્મોનલ ફેરફારોને અનુકૂળ થાય છે.
વધુ ગંભીર આડઅસરો ઓછી સામાન્ય છે પરંતુ તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જો તમને ગંભીર માથાનો દુખાવો, દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર, છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. લોહીના ગંઠાવાનું ચિહ્નો, જેમ કે પગમાં દુખાવો અથવા સોજો, માટે પણ તાત્કાલિક તબીબી મૂલ્યાંકનની જરૂર છે.
અહીં ચેતવણીના સંકેતો છે કે જેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:
જ્યારે આ ગંભીર આડઅસરો દુર્લભ છે, ત્યારે તેનાથી વાકેફ રહેવાથી જો જરૂરી હોય તો તમને ઝડપથી મદદ મળી શકે છે, જે ગૂંચવણોને અટકાવી શકે છે.
સંયુક્ત એસ્ટ્રોજન દરેક માટે સલામત નથી, અને અમુક સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓ આ દવાને અયોગ્ય અથવા જોખમી બનાવે છે. આ દવા તમારા માટે સલામત છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર આ દવા લખતા પહેલા તમારા તબીબી ઇતિહાસની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે. તમારા સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ વિશે પ્રમાણિક રહેવાથી તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને તમારી સંભાળ માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવામાં મદદ મળે છે.
જો તમને લોહીના ગઠ્ઠા, સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનો ઇતિહાસ હોય તો તમારે સંયોજિત એસ્ટ્રોજન ન લેવા જોઈએ. આ દવા આ ગંભીર પરિસ્થિતિઓનું જોખમ વધારી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને પહેલાં તેનો અનુભવ થયો હોય. સક્રિય યકૃત રોગ અથવા યકૃતની સમસ્યાઓનો ઇતિહાસ પણ આ દવાને અયોગ્ય બનાવે છે.
અહીં મુખ્ય પરિસ્થિતિઓ છે જે સામાન્ય રીતે સંયોજિત એસ્ટ્રોજનના સલામત ઉપયોગને અટકાવે છે:
તમારા ડૉક્ટર એ નક્કી કરવા માટે આ જોખમ પરિબળોને સંભવિત લાભો સામે તોલશે કે સંયોજિત એસ્ટ્રોજન તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
કેટલીક અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં વધારાની સાવચેતીની જરૂર પડે છે પરંતુ આપમેળે આ દવાને બાકાત રાખતી નથી. જો તમને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા સ્તન કેન્સરનો પારિવારિક ઇતિહાસ હોય, તો પણ તમારા ડૉક્ટર સંયોજિત એસ્ટ્રોજન લખી શકે છે પરંતુ તમારી વધુ નજીકથી દેખરેખ રાખશે. ચાવી એ છે કે તમારી બધી સ્વાસ્થ્ય ચિંતાઓ વિશે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે ખુલ્લી વાતચીત કરવી.
પ્રેમેરિન એ સંયોજિત એસ્ટ્રોજનનું સૌથી જાણીતું બ્રાન્ડ નામ છે અને તે ઘણા દાયકાઓથી ઉપલબ્ધ છે. આ બ્રાન્ડમાં ગર્ભવતી ઘોડાના પેશાબમાંથી મેળવેલા સંયોજિત એસ્ટ્રોજન હોય છે, જ્યાંથી
જો આ દવા તમારા માટે યોગ્ય ન હોય તો, સંયોજિત એસ્ટ્રોજનના ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન્સ, જેમ કે એસ્ટ્રાડીઓલ, તમારા શરીર દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થતા હોર્મોન્સ સાથે રાસાયણિક રીતે સમાન છે. આ વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે જેમાં પેચ, જેલ્સ અને ગોળીઓનો સમાવેશ થાય છે, જે તમને હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ કેવી રીતે મળે છે તેમાં સુગમતા પ્રદાન કરે છે.
બિન-હોર્મોનલ વિકલ્પો પણ મેનોપોઝના લક્ષણોને મેનેજ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પેરોક્સેટીન જેવા સિલેક્ટિવ સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ (SSRIs) ગરમ ફ્લૅશને ઘટાડી શકે છે, જ્યારે ગેબાપેન્ટિન ગરમ ફ્લૅશ અને ઊંઘની વિક્ષેપ બંનેમાં મદદ કરી શકે છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફારો, જેમાં નિયમિત કસરત, તણાવ વ્યવસ્થાપન અને આહારમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે, તે પણ નોંધપાત્ર લક્ષણ રાહત આપી શકે છે.
ખાસ કરીને હાડકાંના સ્વાસ્થ્ય માટે, બિસફોસ્ફોનેટ્સ (જેમ કે એલેન્ડ્રોનેટ) જેવી દવાઓ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ વિના ઑસ્ટિયોપોરોસિસને અટકાવી શકે છે. જો સંયોજિત એસ્ટ્રોજન યોગ્ય ન હોય અથવા જો તમે તમારા લક્ષણોને મેનેજ કરવા માટે બિન-હોર્મોનલ અભિગમ પસંદ કરતા હોવ તો, તમારા ડૉક્ટર તમને આ વિકલ્પોનું અન્વેષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
સંયોજિત એસ્ટ્રોજન અને એસ્ટ્રાડીઓલ બંને અસરકારક હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ વિકલ્પો છે, પરંતુ તે તમારા શરીરમાં થોડું અલગ રીતે કામ કરે છે. સંયોજિત એસ્ટ્રોજનમાં ઘણા પ્રકારના એસ્ટ્રોજન હોય છે, જ્યારે એસ્ટ્રાડીઓલ એક જ, બાયોઆઈડેન્ટિકલ હોર્મોન છે. તેમની વચ્ચેની પસંદગી ઘણીવાર તમારા વ્યક્તિગત લક્ષણો, પસંદગીઓ અને તમારું શરીર દરેક દવાને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપે છે તેના પર આધાર રાખે છે.
સંયોજિત એસ્ટ્રોજન વધુ વ્યાપક હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ પ્રદાન કરી શકે છે કારણ કે તેમાં ઘણા જુદા જુદા એસ્ટ્રોજન એકસાથે કામ કરે છે. જો કે, એસ્ટ્રાડીઓલ તે જ છે જે તમારા અંડાશય કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન કરે છે, જે કેટલાક લોકો પસંદ કરે છે. એસ્ટ્રાડીઓલ વધુ ડિલિવરી પદ્ધતિઓમાં પણ આવે છે, જેમાં પેચ અને જેલ્સનો સમાવેશ થાય છે, જે યકૃતને બાયપાસ કરે છે અને અમુક જોખમોને ઘટાડી શકે છે.
તમારા ડૉક્ટર આ વિકલ્પોમાંથી પસંદગી કરતી વખતે તમારી ઉંમર, આરોગ્યનો ઇતિહાસ અને લક્ષણોની તીવ્રતા જેવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે. કેટલીક સ્ત્રીઓ એકની સરખામણીમાં બીજા સાથે વધુ સારું કરે છે, અને તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે તે શોધવા માટે થોડો પ્રયાસ લાગી શકે છે. "શ્રેષ્ઠ" વિકલ્પ ખરેખર તે છે જે ઓછામાં ઓછી આડઅસરો સાથે તમારા લક્ષણોને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરે છે.
જો તમને હૃદય રોગ અથવા રક્તવાહિની જોખમ પરિબળો હોય તો કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજનને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. તાજેતરના સંશોધન દર્શાવે છે કે મેનોપોઝના 10 વર્ષની અંદર હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી શરૂ કરવાથી હૃદયને ફાયદો થઈ શકે છે, પરંતુ તે પછીથી અથવા હાલના હૃદય રોગવાળી સ્ત્રીઓમાં શરૂ કરવાથી રક્તવાહિનીના જોખમો વધી શકે છે. તમારા કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અને ગાયનેકોલોજિસ્ટે તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરવું જોઈએ.
જો તમને હળવો હૃદય રોગ અથવા ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ જેવા જોખમ પરિબળો છે, તો તમારા ડૉક્ટર હજી પણ કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન લખી શકે છે પરંતુ તમારી નજીકથી દેખરેખ રાખશે. જો કે, જો તમને હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક આવ્યો હોય, અથવા ગંભીર હૃદય રોગ હોય, તો લોહીના ગંઠાવાનું અને રક્તવાહિનીની ઘટનાઓના વધેલા જોખમને કારણે આ દવા સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
જો તમે આકસ્મિક રીતે નિર્ધારિત કરતાં વધુ કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન લો છો, તો ગભરાશો નહીં, પરંતુ માર્ગદર્શન માટે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા અથવા ઝેર નિયંત્રણ કેન્દ્રનો સંપર્ક કરો. પ્રસંગોપાત વધારાની માત્રા લેવાથી ગંભીર નુકસાન થવાની સંભાવના નથી, પરંતુ તેનાથી ઉબકા, સ્તન કોમળતા અથવા બ્રેકથ્રુ બ્લીડિંગ જેવી આડઅસરોનું જોખમ વધી શકે છે.
ગંભીર ઉબકા, ઊલટી, સ્તનનો દુખાવો અથવા અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવ જેવા લક્ષણો પર ધ્યાન આપો અને જો આ થાય તો તબીબી સહાય મેળવો. ભાવિ ડોઝ માટે, તમારા નિયમિત સમયપત્રક પર પાછા ફરો અને આગામી ડોઝને છોડીને વધારાના ડોઝ માટે "મેક અપ" કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. જો તમે વારંવાર ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો અથવા વધારાની દવા લો છો, તો ગોળી આયોજકનો ઉપયોગ કરવાનું અથવા ફોન રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરવાનું વિચારો.
જો તમે સંયુક્ત એસ્ટ્રોજનનો ડોઝ ચૂકી જાઓ છો, તો તમને યાદ આવે કે તરત જ લો, સિવાય કે તે તમારા આગામી સુનિશ્ચિત ડોઝનો સમય લગભગ આવી ગયો હોય. તે કિસ્સામાં, ચૂકી ગયેલ ડોઝને છોડી દો અને તમારા નિયમિત સમયપત્રક સાથે ચાલુ રાખો. ચૂકી ગયેલ ડોઝને ભરપાઈ કરવા માટે ક્યારેય એક સાથે બે ડોઝ ન લો, કારણ કે આનાથી આડઅસરોનું જોખમ વધી શકે છે.
ક્યારેક ડોઝ ચૂકી જવો જોખમી નથી, પરંતુ શ્રેષ્ઠ લક્ષણ નિયંત્રણ માટે સુસંગતતા જાળવવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે વારંવાર ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમારા લક્ષણો પાછા આવી શકે છે અથવા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. દૈનિક એલાર્મ સેટ કરવા અથવા ગોળી આયોજકનો ઉપયોગ કરવાથી તમને તમારી દવાના સમયપત્રક સાથે ટ્રેક પર રહેવામાં મદદ મળી શકે છે.
સંયુક્ત એસ્ટ્રોજન બંધ કરવાનો નિર્ણય હંમેશા તમારા ડૉક્ટરના માર્ગદર્શનથી લેવો જોઈએ. ઘણી સ્ત્રીઓ ધીમે ધીમે તેમનો ડોઝ ઘટાડી શકે છે અને એકવાર તેમના સૌથી વધુ ત્રાસદાયક મેનોપોઝના લક્ષણો સ્થિર થઈ જાય પછી આખરે દવા બંધ કરી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ શરૂ થયાના થોડા વર્ષો પછી થાય છે, પરંતુ સમયરેખા દરેક વ્યક્તિ માટે અલગ-અલગ હોય છે.
તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ અચાનક બંધ કરવાને બદલે ધીમે ધીમે ડોઝ ઘટાડવાની ભલામણ કરશે. આ ધીમે ધીમે અભિગમ લક્ષણોના પાછા ફરવાને ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે અને રીબાઉન્ડ અસરોનું જોખમ ઘટાડે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને લાગે છે કે તેઓ સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકે છે, જ્યારે અન્યને હાડકાંના રક્ષણ અથવા સતત લક્ષણો માટે ઓછી માત્રા ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. નિયમિત તપાસ તમારા માટે યોગ્ય સમય નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.
કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન અન્ય કેટલીક દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, તેથી તમે જે કંઈ પણ લઈ રહ્યા છો તે વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ અને પૂરકનો સમાવેશ થાય છે. કેટલીક દવાઓ કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજનની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે, જ્યારે અન્ય તમારી આડઅસરોનું જોખમ વધારી શકે છે.
વોરફરીન જેવા લોહી પાતળા કરનારાઓને કન્જુગેટેડ એસ્ટ્રોજન સાથે લેતી વખતે કાળજીપૂર્વક દેખરેખની જરૂર છે, કારણ કે હોર્મોન લોહી પાતળું કરનાર કેટલી સારી રીતે કામ કરે છે તેના પર અસર કરી શકે છે. કેટલાક એન્ટિબાયોટિક્સ અને હુમલાની દવાઓ પણ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ તપાસવા અને જરૂરિયાત મુજબ ડોઝને સમાયોજિત કરવા માટે તમારી બધી દવાઓની સમીક્ષા કરી શકે છે.