Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
કેટામાઇન ઇન્જેક્શન એક શક્તિશાળી એનેસ્થેટિક અને પીડાની દવા છે જે ડોકટરો હોસ્પિટલો અને વિશિષ્ટ ક્લિનિકમાં વાપરે છે. તમે તેને સર્જરી માટે એનેસ્થેટિક તરીકે શ્રેષ્ઠ રીતે ઓળખી શકો છો, પરંતુ તે ગંભીર ડિપ્રેશન અને ક્રોનિક પીડા માટે પણ એક મહત્વપૂર્ણ સારવાર બની રહી છે જે અન્ય દવાઓથી પ્રતિસાદ આપતી નથી.
\nઆ દવા સામાન્ય પેઇનકિલર્સ અથવા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સથી અલગ રીતે કામ કરે છે. તે તમારા મગજના સંચાર માર્ગોને એક અનોખી રીતે અસર કરે છે, જેના કારણે તે અમુક પરિસ્થિતિઓ માટે ખૂબ અસરકારક બની શકે છે જ્યારે અન્ય સારવારો કામ કરતી નથી.
\nકેટામાઇન ઇન્જેક્શન એ એક દવા છે જે ડિસોસિએટીવ એનેસ્થેટિક્સ નામના દવાઓના વર્ગની છે. તે મૂળરૂપે 1960 ના દાયકામાં સર્જરી દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા અન્ય એનેસ્થેટિક્સના સલામત વિકલ્પ તરીકે વિકસાવવામાં આવી હતી.
\nઆ દવા એક સ્પષ્ટ પ્રવાહી તરીકે આવે છે જે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ તમારા સ્નાયુ અથવા નસમાં ઇન્જેક્ટ કરે છે. અન્ય ઘણી દવાઓથી વિપરીત, કેટામાઇન આપેલા ડોઝના આધારે પીડા રાહત અને એનેસ્થેસિયા બંને પ્રદાન કરી શકે છે. ડોકટરો તેને
તાજેતરમાં, ગંભીર ડિપ્રેશન માટે એક સફળ સારવાર તરીકે કેટામાઇને ધ્યાન ખેંચ્યું છે. જો તમે સફળતા વગર અનેક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અજમાવ્યા છે, તો તમારા ડૉક્ટર કેટામાઇનને એક વિકલ્પ તરીકે વિચારી શકે છે. તે સારવાર-પ્રતિરોધક ડિપ્રેશન માટે ખાસ કરીને મદદરૂપ છે, જ્યાં પરંપરાગત દવાઓએ રાહત આપી નથી.
અહીં કેટામાઇન ઇન્જેક્શન જે મુખ્ય પરિસ્થિતિઓની સારવાર કરે છે તે છે:
તમારા ડૉક્ટર કાળજીપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરશે કે કેટામાઇન તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય છે કે નહીં. આ નિર્ણય તમારા તબીબી ઇતિહાસ, હાલની દવાઓ અને તમે અન્ય સારવારને કેટલી સારી રીતે પ્રતિસાદ આપ્યો છે તેના પર આધાર રાખે છે.
કેટામાઇન તમારા મગજમાં NMDA રીસેપ્ટર્સ નામના ચોક્કસ રીસેપ્ટર્સને અવરોધિત કરીને કામ કરે છે. આ રીસેપ્ટર્સને દરવાજા તરીકે વિચારો જે સામાન્ય રીતે અમુક રાસાયણિક સંદેશાઓને તમારા મગજના કોષોમાંથી પસાર થવા દે છે.
જ્યારે કેટામાઇન આ દરવાજાઓને અવરોધે છે, ત્યારે તે તમારા મગજમાં ફેરફારોની શ્રેણી બનાવે છે. આ મગજના કોષો વચ્ચે નવા જોડાણો બનાવી શકે છે, જે વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે તે ડિપ્રેશન માટે આટલું અસરકારક કેમ હોઈ શકે છે. તે તમારા મગજને વધુ સ્વસ્થ રીતે પોતાને ફરીથી જોડવાની તક આપવા જેવું છે.
પીડા રાહત માટે, કેટામાઇન તમારા શરીરમાંથી તમારા મગજમાં જતા પીડા સંકેતોને અવરોધે છે. તેને એક મજબૂત દવા માનવામાં આવે છે - ઘણી સામાન્ય પીડાનાશક દવાઓ કરતાં વધુ શક્તિશાળી પરંતુ કેટલીક અન્ય એનેસ્થેટિક્સ જેટલી મજબૂત નથી જેનો ઉપયોગ મોટી સર્જરીમાં થાય છે.
અસરો પ્રમાણમાં ઝડપથી અનુભવી શકાય છે, ઘણીવાર મિનિટોથી કલાકોમાં. આ ઝડપી ક્રિયા એ એક કારણ છે કે કેટામાઇન ગંભીર ડિપ્રેશનની સારવાર માટે આટલું મહત્વનું સાધન બની ગયું છે જેણે અન્ય દવાઓનો પ્રતિસાદ આપ્યો નથી.
કેટામાઇન ઇન્જેક્શન હંમેશા આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિકો દ્વારા તબીબી સેટિંગ્સમાં આપવામાં આવે છે. તમે આ દવા ઘરે લઈ શકતા નથી - તેને કાળજીપૂર્વક દેખરેખ અને તબીબી દેખરેખની જરૂર છે.
તમારા ઉપચારના આધારે ઇન્જેક્શન જુદી જુદી રીતે આપી શકાય છે. એનેસ્થેસિયા માટે, તે સામાન્ય રીતે IV દ્વારા નસમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. ડિપ્રેશન સારવાર માટે, તે તમારા સ્નાયુમાં ઇન્જેક્શન તરીકે અથવા IV ઇન્ફ્યુઝન દ્વારા આપી શકાય છે, જેમાં લગભગ 40 મિનિટનો સમય લાગે છે.
તમારી કેટામાઇન સારવાર પહેલાં, તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમને ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે. તમારે સામાન્ય રીતે અગાઉથી ઘણા કલાકો સુધી ખાવાનું કે પીવાનું ટાળવું પડશે, જે સર્જરીની તૈયારી જેવું જ છે. ખાતરી કરો કે કોઈ તમને પછી ઘરે લઈ જઈ શકે, કારણ કે તમારે ઓછામાં ઓછા 24 કલાક સુધી વાહનો અથવા મશીનરી ચલાવવી જોઈએ નહીં.
ઇન્જેક્શન દરમિયાન, તમારી સતત દેખરેખ રાખવામાં આવશે. તમારા બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસની નિયમિત તપાસ કરવામાં આવશે. તમારી સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે તબીબી ટીમ આખી પ્રક્રિયા દરમિયાન તમારી સાથે રહેશે.
કેટામાઇન સારવારની લંબાઈ સંપૂર્ણપણે તમે તે શા માટે મેળવી રહ્યા છો તેના પર આધાર રાખે છે. સર્જિકલ એનેસ્થેસિયા માટે, તે સામાન્ય રીતે તમારી પ્રક્રિયા દરમિયાન એક વખતનો ઉપયોગ છે.
ડિપ્રેશન સારવાર માટે, સમયરેખા તદ્દન અલગ છે. તમે ઘણા અઠવાડિયા સુધી સારવારની શ્રેણીથી શરૂઆત કરી શકો છો. ઘણા લોકો પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા માટે અઠવાડિયામાં બે વાર કેટામાઇન ઇન્જેક્શન મેળવે છે, પછી લક્ષણો સુધરતાની સાથે ઓછી વાર.
તમારા ડૉક્ટર તમને યોગ્ય સમયપત્રક શોધવામાં મદદ કરશે. કેટલાક લોકોને તેમના ડિપ્રેશનના લક્ષણોને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે દર થોડા અઠવાડિયા કે મહિનામાં ચાલુ જાળવણી સારવારની જરૂર પડે છે. અન્યને ફક્ત ટૂંકા ગાળાની સારવારની જરૂર પડી શકે છે.
મુખ્ય બાબત એ છે કે તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારી પ્રગતિનું નજીકથી નિરીક્ષણ કરશે. તમે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપી રહ્યા છો અને તમને કોઈપણ આડઅસરો થઈ શકે છે તેના આધારે તેઓ આવર્તન અને અવધિને સમાયોજિત કરશે. તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રથમ ચર્ચા કર્યા વિના ક્યારેય તમારી કેટામાઇન સારવારનું શેડ્યૂલ બંધ કરશો નહીં અથવા બદલશો નહીં.
બધી દવાઓની જેમ, કેટામાઇન આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગની આડઅસરો અસ્થાયી અને સંચાલિત કરી શકાય તેવી હોય છે, ખાસ કરીને જ્યારે દવા નિયંત્રિત તબીબી સેટિંગમાં આપવામાં આવે છે.
તમે અનુભવી શકો તેવી સૌથી સામાન્ય આડઅસરોમાં તમારી આસપાસથી અલગ લાગવું, ચક્કર આવવા, ઉબકા અને બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. આ અસરો સામાન્ય રીતે ઇન્જેક્શન દરમિયાન અથવા પછી તરત જ થાય છે અને સામાન્ય રીતે થોડા કલાકોમાં ઓછી થઈ જાય છે.
અહીં કેટલીક વધુ સામાન્ય આડઅસરો છે જે તમે નોંધી શકો છો:
એવી કેટલીક ઓછી સામાન્ય પરંતુ વધુ ગંભીર આડઅસરો પણ છે જેના વિશે તમારે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. આમાં હૃદયની લયમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા ગંભીર મૂંઝવણનો સમાવેશ થાય છે. તમારી તબીબી ટીમ આનું નિરીક્ષણ કરવા અને જો તે થાય તો ઝડપથી પ્રતિસાદ આપવા માટે તાલીમ પામેલી છે.
કેટલાક લોકો કેટામાઇનની મનોવૈજ્ઞાનિક અસરો વિશે ચિંતા કરે છે, જેને ઘણીવાર "ડિસસોસિએટીવ" અસરો કહેવામાં આવે છે. તમને એવું લાગી શકે છે કે તમે તમારા શરીરની બહાર છો અથવા તમારી આસપાસની વસ્તુઓ અવાસ્તવિક લાગે છે. જ્યારે આ વિચિત્ર લાગી શકે છે, તે અસ્થાયી છે અને સામાન્ય રીતે નુકસાનકારક નથી જ્યારે તમે તબીબી વ્યાવસાયિકો દ્વારા નિરીક્ષણ કરવામાં આવી રહ્યા છો.
કેટામાઇન દરેક માટે સલામત નથી. આ સારવારની ભલામણ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર તમારા તબીબી ઇતિહાસની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે.
અમુક હૃદયની સ્થિતિ ધરાવતા લોકોએ કેટામાઇન ટાળવું જોઈએ કારણ કે તે બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે. જો તમને અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર, તાજેતરનો હાર્ટ એટેક અથવા અમુક હૃદયની લયની સમસ્યાઓ હોય, તો કેટામાઇન તમારા માટે યોગ્ય ન હોઈ શકે.
અહીં મુખ્ય કારણો છે કે શા માટે કોઈ વ્યક્તિ કેટામાઇન મેળવી શકશે નહીં:
ઉંમર પણ એક પરિબળ હોઈ શકે છે. ખૂબ જ નાના બાળકો અને વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોને વિશેષ વિચારણા અથવા વૈકલ્પિક સારવારની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ માટે જોખમો સામે સંભવિત લાભોનું વજન કરશે.
જો તમને આમાંથી કોઈ પણ સ્થિતિ હોય, તો ચિંતા કરશો નહીં - ઘણીવાર વૈકલ્પિક સારવાર ઉપલબ્ધ હોય છે. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમારી જરૂરિયાતો માટે સૌથી સુરક્ષિત અને સૌથી અસરકારક વિકલ્પ શોધવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.
કેટામાઇન ઘણા બ્રાન્ડ નામો હેઠળ ઉપલબ્ધ છે. સૌથી સામાન્ય બ્રાન્ડ નામ કેટાલર છે, જેનો ઉપયોગ સર્જરી અને તબીબી પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન એનેસ્થેસિયા માટે થાય છે.
ડિપ્રેશન સારવાર માટે, તમે સ્પ્રાવેટો વિશે સાંભળી શકો છો, જે કેટામાઇનનું નાક સ્પ્રે સ્વરૂપ છે (ખાસ કરીને એસ્કેટામાઇન). જો કે, આ અહીં આપણે ચર્ચા કરી રહ્યા છીએ તે ઇન્જેક્શન સ્વરૂપથી અલગ છે.
તબીબી સેટિંગ્સમાં, તમે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓને બ્રાન્ડ નામ કરતાં તેના સામાન્ય નામથી કેટામાઇનનો ઉલ્લેખ કરતા પણ સાંભળી શકો છો. દવા બ્રાન્ડને ધ્યાનમાં લીધા વિના સમાન છે, પરંતુ વિવિધ ઉત્પાદકોમાં થોડા અલગ ફોર્મ્યુલેશન અથવા સાંદ્રતા હોઈ શકે છે.
તમારી આરોગ્ય સંભાળ ટીમ તમને જણાવશે કે તેઓ તમારા ઉપચાર માટે કેટામાઇનનું કયું ચોક્કસ સ્વરૂપ અને બ્રાન્ડ વાપરી રહ્યા છે. પસંદગી ઘણીવાર તમારી વિશિષ્ટ તબીબી જરૂરિયાતો અને તમારી સારવાર સુવિધામાં શું ઉપલબ્ધ છે તેના પર આધાર રાખે છે.
જો કેટામાઇન તમારા માટે યોગ્ય ન હોય, તો ત્યાં ઘણા વૈકલ્પિક ઉપચારો ઉપલબ્ધ છે. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ તમે કઈ સ્થિતિની સારવાર કરી રહ્યા છો તેના પર આધાર રાખે છે.
એનેસ્થેસિયા માટે, અન્ય વિકલ્પોમાં પ્રોપોફોલ, મિડાઝોલમ અથવા વિવિધ ઇન્હેલ્ડ એનેસ્થેટિક્સનો સમાવેશ થાય છે. આ દવાઓ કેટામાઇન કરતાં અલગ રીતે કામ કરે છે પરંતુ સર્જરી માટે સમાન એનેસ્થેટિક અસરો પ્રદાન કરી શકે છે.
ડિપ્રેશન સારવાર માટે, વિકલ્પોમાં પરંપરાગત એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ જેમ કે SSRIs, SNRIs, અથવા અન્ય નવી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક લોકોને ટ્રાન્સક્રાનિયલ મેગ્નેટિક સ્ટીમ્યુલેશન (TMS) અથવા ઇલેક્ટ્રોકોન્વલ્સિવ થેરાપી (ECT) જેવી સારવારથી પણ ફાયદો થાય છે.
ક્રોનિક પીડા માટે, વિકલ્પોમાં અન્ય પ્રકારના નર્વ બ્લોક્સ, વિવિધ પીડાની દવાઓ અથવા શારીરિક ઉપચાર અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક કાઉન્સેલિંગ જેવા બિન-ડ્રગ અભિગમો શામેલ હોઈ શકે છે.
જો કેટામાઇન યોગ્ય ન હોય તો તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે આ વિકલ્પોની ચર્ચા કરશે. કેટલીકવાર સારવારનું સંયોજન કોઈપણ એક અભિગમ કરતાં વધુ સારું કામ કરે છે.
કેટામાઇનના અનન્ય ફાયદા છે જે તેને અમુક પરિસ્થિતિઓમાં અન્ય એનેસ્થેટિક્સ કરતાં વધુ સારા બનાવે છે. તે ખાસ કરીને મૂલ્યવાન છે કારણ કે તે તમારા શ્વાસને અન્ય એનેસ્થેટિક્સ જેટલું દબાવતું નથી.
આ કેટામાઇનને કટોકટીની પરિસ્થિતિઓ માટે અથવા એવા દર્દીઓની સારવાર કરતી વખતે ખાસ કરીને ઉપયોગી બનાવે છે જેમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. તે ટૂંકી પ્રક્રિયાઓ માટે અથવા જ્યારે અન્ય એનેસ્થેટિક્સ ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે ત્યારે પણ મદદરૂપ છે.
જો કે, કેટામાઇન જરૂરી નથી કે અન્ય તમામ એનેસ્થેટિક્સ કરતાં
ડિપ્રેશન સારવાર માટે, કેટામાઇન કંઈક એવું પ્રદાન કરે છે જે પરંપરાગત એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ નથી કરતા: ઝડપી રાહત. જ્યારે મોટાભાગના એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સને કામ કરવામાં અઠવાડિયા લાગે છે, ત્યારે કેટામાઇન કલાકો અથવા દિવસોમાં રાહત આપી શકે છે. આ તેને ગંભીર ડિપ્રેશન ધરાવતા લોકો માટે ખાસ કરીને મૂલ્યવાન બનાવે છે જેમણે અન્ય સારવારનો પ્રતિસાદ આપ્યો નથી.
કેટામાઇન અને અન્ય દવાઓ વચ્ચેની પસંદગી તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો, તબીબી ઇતિહાસ અને સારવાર કરવામાં આવતી ચોક્કસ પ્રક્રિયા અથવા સ્થિતિ પર આધારિત છે.
કેટલાક પ્રકારના હૃદય રોગથી પીડિત લોકો માટે કેટામાઇન સલામત હોઈ શકે છે, પરંતુ તેના માટે સાવચેતીપૂર્વક મૂલ્યાંકનની જરૂર છે. આ દવા તમારા હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશરને વધારી શકે છે, જે જો તમને અમુક હૃદયની સ્થિતિ હોય તો તે સમસ્યાકારક બની શકે છે.
જો તમને સારી રીતે નિયંત્રિત હૃદય રોગ છે, તો પણ તમારા ડૉક્ટર વધારાની દેખરેખ સાથે કેટામાઇનનો ઉપયોગ કરી શકશે. તેઓ તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ માટે જોખમો સામે ફાયદાઓનું વજન કરશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ વૈકલ્પિક દવાઓ પસંદ કરી શકે છે જે તમારા હૃદય માટે સલામત છે.
તમારી હેલ્થકેર ટીમને તમારી કોઈપણ હૃદયની સમસ્યાઓ વિશે હંમેશા જણાવો, પછી ભલે તે નાની લાગતી હોય. આ માહિતી તેમને તમારા માટે સૌથી સુરક્ષિત સારવારના નિર્ણયો લેવામાં મદદ કરે છે.
કેટામાઇન ફક્ત તબીબી સેટિંગમાં આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો દ્વારા આપવામાં આવે છે, તેથી આકસ્મિક ઓવરડોઝ અત્યંત દુર્લભ છે. જો કે, જો તમને લાગે કે તમને વધુ પડતું કેટામાઇન મળ્યું છે, તો તરત જ તમારી તબીબી ટીમને કહો.
ખૂબ વધારે કેટામાઇનના ચિહ્નોમાં ગંભીર મૂંઝવણ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા બેભાન થવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. તમારી તબીબી ટીમ આ પરિસ્થિતિઓને ઝડપથી ઓળખવા અને તેની સારવાર કરવા માટે તાલીમ પામેલી છે.
કેટામાઇન ઓવરડોઝની સારવારમાં સામાન્ય રીતે સહાયક સંભાળનો સમાવેશ થાય છે - તમારા શરીરને તમારી મહત્વપૂર્ણ નિશાનીઓનું નિરીક્ષણ કરતી વખતે દવાની પ્રક્રિયા કરવામાં મદદ કરવી. મોટાભાગના લોકો યોગ્ય તબીબી સંભાળ સાથે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
જો તમે ડિપ્રેશન માટે નિર્ધારિત કેટામાઇન સારવાર ચૂકી જાઓ, તો શક્ય તેટલું જલ્દી તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો. તેઓ તમને ફરીથી શેડ્યૂલ કરવામાં મદદ કરશે અને નક્કી કરશે કે તમારી સારવાર યોજનામાં કોઈ ફેરફાર કરવાની જરૂર છે કે કેમ.
ચૂકી ગયેલી સારવારને એકસાથે નજીક લાવીને ભરપાઈ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તમારી સારવારનું શેડ્યૂલ સલામત અને અસરકારક બંને રીતે કાળજીપૂર્વક આયોજન કરવામાં આવ્યું છે.
એક સારવાર ચૂકી જવી સામાન્ય રીતે ગંભીર સમસ્યા નથી, પરંતુ શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે તમારા નિર્ધારિત શેડ્યૂલની શક્ય તેટલી નજીક રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
કેટામાઇન સારવાર બંધ કરવાનો નિર્ણય હંમેશા તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ સાથે લેવો જોઈએ. એનેસ્થેસિયા માટે, તમારી પ્રક્રિયા પૂર્ણ થતાં જ સામાન્ય રીતે દવા બંધ કરી દેવામાં આવે છે.
ડિપ્રેશન સારવાર માટે, સમયરેખા બદલાય છે. કેટલાક લોકોને સતત જાળવણી સારવારની જરૂર હોય છે, જ્યારે અન્ય લોકો તેમના લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયા પછી બંધ કરી શકે છે.
તમારા ડૉક્ટર તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરશે અને સારવાર ઘટાડવા અથવા બંધ કરવા માટે ક્યારે સલામત છે તે નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે. તેઓ તમને તમારા સુધારાને જાળવવા માટે અન્ય દવાઓ અથવા સારવારમાં સંક્રમણ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
ના, કેટામાઇન ઇન્જેક્શન લીધા પછી તમારે ઓછામાં ઓછા 24 કલાક વાહન ન ચલાવવું જોઈએ. દવા તમારા સંકલન, નિર્ણય અને પ્રતિક્રિયા સમયને અસર કરી શકે છે, પછી ભલે તમે સામાન્ય અનુભવો.
તમારી એપોઇન્ટમેન્ટમાં તમને આવવા-જવા માટે કોઈકને સાથે રાખવાની યોજના બનાવો. આ ડિપ્રેશન સારવાર માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યાં તમે જાગૃત હશો પરંતુ લાંબા સમય સુધી અસર અનુભવી શકો છો.
તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમને વાહન ચલાવવાનું અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ ફરી શરૂ કરવા માટે ક્યારે સલામત છે તે વિશે ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે. તમારી અને અન્ય લોકોની સલામતી માટે આ માર્ગદર્શિકાને કાળજીપૂર્વક અનુસરો.