સોડિયમ ફોસ્ફેટ ડિબેસિક અને સોડિયમ ફોસ્ફેટ મોનોબેસિક શું છે? લક્ષણો, કારણો અને ઘરગથ્થુ ઉપચાર

સોડિયમ ફોસ્ફેટ ડિબેસિક અને સોડિયમ ફોસ્ફેટ મોનોબેસિક એ દવાઓ છે જે શક્તિશાળી આંતરડાના ક્લીન્સર તરીકે સાથે મળીને કામ કરે છે. આ દવાઓ ક્ષાર છે જે તમારા આંતરડામાં મોટી માત્રામાં પાણી ખેંચે છે, જે એક મજબૂત રેચક અસર બનાવે છે જે કોલોનોસ્કોપી જેવી તબીબી પ્રક્રિયાઓ પહેલાં તમારા આંતરડાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરે છે.

તમે આ સંયોજનને ફ્લીટ ફોસ્ફો-સોડા અથવા વિસિકોલ જેવા બ્રાન્ડ નામોથી ઓળખી શકો છો. અસરકારક હોવા છતાં, આ દવાઓને સાવચેતીપૂર્વક ઉપયોગ અને તબીબી દેખરેખની જરૂર છે કારણ કે તે તમારા શરીરના પ્રવાહી અને ખનિજ સંતુલનને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટ ડિબેસિક અને સોડિયમ ફોસ્ફેટ મોનોબેસિક શું છે?

આ પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ છે જે સેલાઇન રેચક નામના વર્ગની છે. તે અંશુશ્રવણ નામના એક પ્રોસેસ દ્વારા તમારા શરીરમાંથી પાણીને તમારા આંતરડામાં ખેંચીને કામ કરે છે, જે રીતે મીઠું હવામાંથી ભેજ ખેંચે છે.

આ સંયોજન એક ખૂબ જ અસરકારક આંતરડાની તૈયારી બનાવે છે જે ડોકટરો એવા કાર્યક્રમો પહેલાં ઉપયોગ કરે છે કે જેને સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ કોલોનની જરૂર હોય છે. તમે ઘરે ઉપયોગ કરી શકો છો તે હળવા ફાઇબર રેચકથી વિપરીત, આ દવાઓ તેમને લીધાના થોડા કલાકોમાં ઝડપી, સંપૂર્ણ આંતરડા ખાલી કરે છે.

આ દવાઓ ગોળીઓ, પ્રવાહી દ્રાવણ અને પાણી સાથે મિશ્રિત પાવડર સહિત વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી પ્રક્રિયા અને આરોગ્યની સ્થિતિના આધારે વિશિષ્ટ સ્વરૂપ અને ડોઝિંગ શેડ્યૂલ પસંદ કરશે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટ લેવાથી કેવું લાગે છે?

આ દવાઓ લેવી નિયમિત રેચકથી તદ્દન અલગ લાગે છે. તમારા પ્રથમ ડોઝના 30 મિનિટથી 3 કલાકની અંદર, તમે તાત્કાલિક, વારંવાર આંતરડાની હિલચાલનો અનુભવ કરશો જે ઘણા કલાકો સુધી ચાલુ રહે છે.

શરૂઆતમાં મળ બનશે, પરંતુ આ ઝડપથી છૂટક, પાણીયુક્ત ઝાડામાં ફેરવાય છે. ઘણા લોકો સક્રિય સમયગાળા દરમિયાન, જે સામાન્ય રીતે દરેક ડોઝ પછી 4 થી 6 કલાક ચાલે છે, બાથરૂમની ખૂબ નજીક રહેવાની જરૂરિયાત અનુભવે છે.

તમે દવા તમારા આંતરડામાં પાણી ખેંચે છે ત્યારે થોડા ખેંચાણ અથવા પેટનું ફૂલવું પણ અનુભવી શકો છો. કેટલાક લોકોને હળવાશથી ઉબકા આવે છે અથવા અસ્થાયી માથાનો દુખાવો થાય છે, ખાસ કરીને જો તેઓ પ્રક્રિયા દરમિયાન ડિહાઇડ્રેટ થઈ જાય.

સોડિયમ ફોસ્ફેટ દવાઓની જરૂરિયાત શું છે?

જ્યારે તમારા કોલોનને સંપૂર્ણપણે ખાલી અને સાફ કરવાની જરૂર હોય ત્યારે ડોકટરો આ દવાઓ લખી આપે છે. સૌથી સામાન્ય કારણ એ કોલોનોસ્કોપીની તૈયારી છે, જ્યાં મળની થોડી માત્રા પણ કેમેરાને તમારા આંતરડાની અસ્તર જોવામાં અવરોધે છે.

અન્ય તબીબી પ્રક્રિયાઓ કે જેને આ સ્તરની આંતરડાની તૈયારીની જરૂર પડી શકે છે તેમાં કોલોન અથવા ગુદામાર્ગ પરની અમુક પ્રકારની સર્જરી, સીટી કોલોનોગ્રાફી જેવા કેટલાક ઇમેજિંગ અભ્યાસો અને પ્રસંગોપાત ગંભીર કબજિયાતની સારવાર પહેલાં કે જે હળવા ઉપચારોને પ્રતિસાદ આપતી નથી.

જ્યારે ઓછા આક્રમક વિકલ્પો તમારી વિશિષ્ટ તબીબી પરિસ્થિતિ માટે જરૂરી સંપૂર્ણ સફાઈ પ્રદાન કરશે નહીં, ત્યારે તમારા ડૉક્ટર આ શક્તિશાળી તૈયારી પદ્ધતિ પસંદ કરે છે.

કઈ પરિસ્થિતિઓમાં સોડિયમ ફોસ્ફેટની તૈયારીની જરૂર પડે છે?

આ દવાની જરૂરિયાતવાળી પ્રાથમિક સ્થિતિ એ ડાયગ્નોસ્ટિક કોલોનોસ્કોપીની જરૂરિયાત છે. આ કોલોન કેન્સર માટે નિયમિત સ્ક્રીનીંગ, ગુદામાર્ગમાં રક્તસ્ત્રાવ અથવા આંતરડાની આદતોમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણોની તપાસ, અથવા અગાઉના પોલીપ દૂર કર્યા પછી ફોલો-અપ મોનિટરિંગ હોઈ શકે છે.

અમુક સર્જીકલ પ્રક્રિયાઓમાં પણ આ સ્તરની આંતરડાની તૈયારીની જરૂર પડે છે. આમાં કોલોનના ભાગોને દૂર કરવા, આંતરડાની સમસ્યાઓનું સમારકામ અથવા ડાયવર્ટિક્યુલાઇટિસ અથવા ઇન્ફ્લેમેટરી આંતરડાના રોગ જેવી પરિસ્થિતિઓને સંબોધવા માટેની કામગીરીનો સમાવેશ થાય છે.

ઓછા સામાન્ય રીતે, ડોકટરો આ દવાઓ ગંભીર કબજિયાત માટે લખી શકે છે જે અન્ય સારવારનો પ્રતિસાદ આપતી નથી, જોકે આ ઉપયોગ માટે દવાની શક્તિશાળી અસરોને કારણે ખૂબ કાળજીપૂર્વક દેખરેખની જરૂર છે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટની આડઅસરો શું જાતે જ દૂર થઈ શકે છે?

આ દવાઓની મોટાભાગની આડઅસરો અસ્થાયી હોય છે અને તમે તૈયારી પૂર્ણ કર્યા પછી 24 થી 48 કલાકની અંદર દૂર થઈ જાય છે. ઝાડા, ખેંચાણ અને વારંવાર આંતરડાની હિલચાલ ત્યારે બંધ થઈ જાય છે જ્યારે દવા તમારા શરીરમાંથી સાફ થઈ જાય છે.

જો કે, ડિહાઇડ્રેશન અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન જેવી કેટલીક અસરોને તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારા શરીરના સોડિયમ, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફેટનું સ્તર ખલેલ પહોંચાડી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે વૃદ્ધ હોવ, કિડનીની સમસ્યાઓ હોય અથવા અમુક દવાઓ લેતા હોવ.

જો તમને ચક્કર, ઝડપી ધબકારા, સ્નાયુઓની નબળાઇ અથવા મૂંઝવણ જેવા ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે, તો આ જાતે જ દૂર ન થઈ શકે અને તાત્કાલિક તબીબી સંભાળની જરૂર પડી શકે છે.

આડઅસરોને ઘરે કેવી રીતે મેનેજ કરી શકાય?

સૌથી મહત્વપૂર્ણ હોમ મેનેજમેન્ટ વ્યૂહરચના એ તૈયારી પ્રક્રિયા દરમિયાન સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેવું છે. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરેલ પાણી, સ્પષ્ટ સૂપ અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સોલ્યુશન્સ જેવા પુષ્કળ પ્રમાણમાં સ્પષ્ટ પ્રવાહી પીવો.

તૈયારી દરમિયાન સામાન્ય આડઅસરોને મેનેજ કરવાની કેટલીક નમ્ર રીતો અહીં આપી છે:

• ડિહાઇડ્રેશનને રોકવા માટે સ્પષ્ટ પ્રવાહીના નાના, વારંવાર ઘૂંટડા પીવો
• બળતરા અટકાવવા માટે તમારા ગુદા વિસ્તારની આસપાસ બેરિયર ક્રીમ અથવા પેટ્રોલિયમ જેલીનો ઉપયોગ કરો
• શક્ય હોય ત્યારે આરામ કરો અને સખત પ્રવૃત્તિઓ ટાળો
• જો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવે તો ઇલેક્ટ્રોલાઇટ રિપ્લેસમેન્ટ ડ્રિંક્સ નજીકમાં રાખો
• ત્વચાની બળતરા ઘટાડવા માટે સોફ્ટ ટોઇલેટ પેપર અથવા ભીના વાઇપ્સનો ઉપયોગ કરો

આ આરામની પદ્ધતિઓ તમને દવા પર પ્રક્રિયા કરતી વખતે તૈયારીને વધુ સરળતાથી પાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટની આડઅસરો માટે તબીબી સારવાર શું છે?

ગંભીર આડઅસરો માટેની તબીબી સારવાર પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલનને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જો તમને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટરને યોગ્ય હાઇડ્રેશન સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તમને નસમાં પ્રવાહી આપવાની જરૂર પડી શકે છે.

ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન માટે, સારવારમાં તમારા લોહીના રસાયણશાસ્ત્રનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ અને પોટેશિયમ અથવા સોડિયમ જેવા ચોક્કસ ખનિજોનું રિપ્લેસમેન્ટ સામેલ છે. આ માટે સામાન્ય રીતે બ્લડ ટેસ્ટ અને કેટલીકવાર નજીકના નિરીક્ષણ માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડે છે.

ભાગ્યે જ એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં કિડનીની કામગીરી નબળી પડી જાય છે, ત્યાં અસ્થાયી ડાયાલિસિસ સહિત વધુ સઘન સારવારની જરૂર પડી શકે છે. આ જ કારણ છે કે ડૉક્ટરો આ દવાઓ લખતા પહેલા દર્દીઓની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરે છે અને ઉપયોગ દરમિયાન તેમની નજીકથી દેખરેખ રાખે છે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટની આડઅસરો વિશે મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશનના લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે, જેમ કે ઊભા થતી વખતે ચક્કર આવવા, ઝડપી ધબકારા, અથવા પેશાબ ઓછો થવો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આ ચિહ્નો સૂચવે છે કે તમારા શરીરનું પ્રવાહી સંતુલન ખતરનાક રીતે ખલેલ પહોંચ્યું છે.

અન્ય ચેતવણીના ચિહ્નો કે જેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તેમાં ગંભીર પેટનો દુખાવો જે સુધરતો નથી, ઉલટી જે તમને પ્રવાહીને જાળવી રાખતા અટકાવે છે, અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલનના ચિહ્નો જેમ કે સ્નાયુઓની નબળાઇ, મૂંઝવણ અથવા હુમલાઓનો સમાવેશ થાય છે.

જો તમે દવા લીધાના 6 કલાકની અંદર કોઈ આંતરડાની હિલચાલ ન કરી હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને પણ કૉલ કરવો જોઈએ, કારણ કે આ અવરોધ અથવા અન્ય ગંભીર સમસ્યા સૂચવી શકે છે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટની ગૂંચવણો માટેના જોખમ પરિબળો શું છે?

ઉંમર એક મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે, 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો ડિહાઇડ્રેશન અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોમાં ઘણીવાર કિડનીની કામગીરી ઓછી થાય છે અને તેઓ એવી દવાઓ લઈ શકે છે જે ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે છે.

કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ આ દવાઓને વધુ જોખમી બનાવે છે. આમાં કિડની રોગ, હૃદયની સમસ્યાઓ, યકૃત રોગ, ઇન્ફ્લેમેટરી આંતરડાની બિમારી અને તમારા શરીરની યોગ્ય પ્રવાહી સંતુલન જાળવવાની ક્ષમતાને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.

દવાઓ પણ તમારા જોખમને વધારી શકે છે, ખાસ કરીને જે કિડનીના કાર્ય, બ્લડ પ્રેશર અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલનને અસર કરે છે. સોડિયમ ફોસ્ફેટની તૈયારીઓ લખતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર તમારી બધી દવાઓની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

સૌથી ગંભીર ગૂંચવણ એ તીવ્ર ફોસ્ફેટ નેફ્રોપથી છે, જે કિડનીને થતા નુકસાનનો એક પ્રકાર છે જે ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે તમારા લોહીમાં ફોસ્ફેટનું સ્તર ખૂબ વધી જાય છે. આ સ્થિતિ કાયમી કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને તેને સતત સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન એ બીજું એક મોટું જોખમ છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકો અથવા અન્ડરલાઇંગ આરોગ્યની સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં. આનાથી ખતરનાક રીતે નીચું બ્લડ પ્રેશર, કિડનીની સમસ્યાઓ અને આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, આંચકો આવી શકે છે.

અહીં તે ગૂંચવણો છે જે ડોકટરો સૌથી કાળજીપૂર્વક જુએ છે:

• ઉચ્ચ ફોસ્ફેટ સ્તરથી તીવ્ર કિડનીની ઇજા
• હૃદયની લયને અસર કરતા ગંભીર ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન
• હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂરિયાતવાળું ખતરનાક ડિહાઇડ્રેશન
• પહેલેથી જ આંતરડાની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોમાં આંતરડાનું છિદ્ર
• ખનિજ અસંતુલનથી હૃદયની લયની અસામાન્યતાઓ

આ ગંભીર ગૂંચવણોને કારણે જ ડોકટરો હવે આ દવાઓનો વધુ સાવધાનીપૂર્વક ઉપયોગ કરે છે અને ઘણીવાર ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા દર્દીઓ માટે આંતરડાની તૈયારીની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ પસંદ કરે છે.

કોલોનોસ્કોપીની તૈયારી માટે સોડિયમ ફોસ્ફેટની દવાઓ સારી છે કે ખરાબ?

આ દવાઓ કોલોનોસ્કોપીની તૈયારી માટે અત્યંત અસરકારક છે, જે ઘણીવાર ઉત્તમ આંતરડાની સફાઈ પૂરી પાડે છે જે ડોકટરોને કોલોનની અસ્તરને સ્પષ્ટ રીતે જોવાની મંજૂરી આપે છે. યોગ્ય દર્દીઓમાં યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે ત્યારે, તે સફળ પ્રક્રિયા સુનિશ્ચિત કરવા માટે ઉત્તમ પસંદગી હોઈ શકે છે.

પરંતુ, ગંભીર ગૂંચવણોના જોખમને કારણે તબીબી સમુદાય તેમના ઉપયોગ વિશે વધુ સાવચેત બન્યો છે. ઘણા ડોકટરો હવે પોલિઇથિલિન ગ્લાયકોલ સોલ્યુશન્સ જેવા વૈકલ્પિક તૈયારીઓને પસંદ કરે છે, જે સામાન્ય રીતે વધુ સલામત છે, જોકે કેટલીકવાર લેવા માટે ઓછા અનુકૂળ હોય છે.

આ દવાઓ તમારા માટે યોગ્ય છે કે કેમ તે અંગેનો નિર્ણય તમારી વ્યક્તિગત આરોગ્ય પ્રોફાઇલ, ઉંમર, કિડની કાર્ય અને તમે જે અન્ય દવાઓ લો છો તેના પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિ માટે સંભવિત જોખમો સામે અસરકારક આંતરડાની તૈયારીના ફાયદાનું વજન કરશે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટની અસરોને શેના માટે ભૂલ કરી શકાય?

આ દવાઓથી થતા તીવ્ર ઝાડા અને ખેંચાણ કેટલીકવાર પેટના વાયરસ અથવા ફૂડ પોઇઝનિંગ તરીકે ભૂલ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો કોઈ વ્યક્તિ તેને શું છે તે સમજ્યા વિના લે છે. જો અણધારી હોય તો લક્ષણોની ઝડપી શરૂઆત અને તીવ્રતા ચિંતાજનક હોઈ શકે છે.

ચક્કર, માથાનો દુખાવો અને થાક જેવા ડિહાઇડ્રેશનના લક્ષણોને અન્ય કારણોસર આભારી હોઈ શકે છે જો દવાની સાથેનો સંબંધ સ્પષ્ટ ન હોય. કુટુંબના સભ્યો અથવા સંભાળ રાખનારાઓ માટે આ સમજવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલનના લક્ષણો જેમ કે સ્નાયુઓની નબળાઇ, મૂંઝવણ અથવા હૃદયના ધબકારા અન્ય તબીબી કટોકટી માટે ભૂલ થઈ શકે છે. આ જ કારણ છે કે તમારા બધા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓને જાણ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તાજેતરમાં આ દવાઓ લીધી છે.

સોડિયમ ફોસ્ફેટ દવાઓ વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

સોડિયમ ફોસ્ફેટને કામ કરવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

આ દવાઓ સામાન્ય રીતે લીધા પછી 30 મિનિટથી 3 કલાકની અંદર કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. અસરો સામાન્ય રીતે પ્રથમ 4 થી 6 કલાક માટે સૌથી તીવ્ર હોય છે, જોકે તમે તૈયારી પૂર્ણ કર્યા પછી 24 કલાક સુધી છૂટક મળવાનું ચાલુ રાખી શકો છો.

સોડિયમ ફોસ્ફેટ લેતી વખતે શું હું કંઈપણ ખાઈ શકું છું?

તમારે તમારી પ્રક્રિયાના આગલા દિવસથી સ્પષ્ટ પ્રવાહી આહારનું પાલન કરવું પડશે. આનો અર્થ એ છે કે કોઈ પણ ઘન ખોરાક ન ખાવો, અને તમે ફક્ત સ્પષ્ટ પ્રવાહી જેમ કે પાણી, સ્પષ્ટ સૂપ, સાદી જેલિટિન અને પલ્પ વગરના સ્પષ્ટ જ્યુસ જ લઈ શકો છો. તમારા ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ આહારની સૂચનાઓ આપશે.

જો હું દવા લીધા પછી ઉલટી કરું તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે ડોઝ લીધાના 30 મિનિટની અંદર ઉલટી કરો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તમારે વધારાનો ડોઝ લેવાની અથવા અલગ તૈયારી પદ્ધતિ પર સ્વિચ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. જાતે જ ડોઝ લેવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે આ જોખમી હોઈ શકે છે.

આંતરડાની તૈયારી માટે સોડિયમ ફોસ્ફેટના વિકલ્પો છે?

હા, ત્યાં ઘણા વિકલ્પો છે જેમાં પોલિઇથિલિન ગ્લાયકોલ સોલ્યુશન્સ (જેમ કે GoLYTELY અથવા MiraLAX), મેગ્નેશિયમ-આધારિત તૈયારીઓ અને નવા ઓછા વોલ્યુમ વિકલ્પોનો સમાવેશ થાય છે. તમારા ડૉક્ટર ચર્ચા કરી શકે છે કે તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ અને આરોગ્ય પ્રોફાઇલ માટે કઈ તૈયારી શ્રેષ્ઠ હોઈ શકે છે.

તૈયારી દરમિયાન મારે કેટલું પ્રવાહી પીવું જોઈએ?

તમારે તૈયારીના દ્રાવણ ઉપરાંત ઓછામાં ઓછા 8 ગ્લાસ સ્પષ્ટ પ્રવાહી પીવું જોઈએ. તમારા ડૉક્ટર વધુ પ્રવાહીની ભલામણ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ વધારે હોય. ધ્યેય એ છે કે તૈયારી પ્રક્રિયા દરમિયાન તમારા શરીરમાંથી ગુમાવેલા મોટા પ્રમાણમાં પ્રવાહીને બદલવું.