ટેફેનોક્વિન શું છે: ઉપયોગો, ડોઝ, આડઅસરો અને વધુ

ટેફેનોક્વિન એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન એન્ટિમેલેરિયલ દવા છે જે મેલેરિયાના ચેપને રોકવામાં અને તેની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રમાણમાં નવી દવા તમને ઉચ્ચ-જોખમવાળા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરતી વખતે અથવા અમુક પ્રકારના મેલેરિયાના ચેપની સારવારની જરૂર હોય ત્યારે મેલેરિયા સામે રક્ષણ આપવા માટે એક શક્તિશાળી વિકલ્પ પ્રદાન કરે છે.

8-એમિનોક્વિનોલિન નામના દવાઓના જૂથના ભાગ રૂપે, ટેફેનોક્વિન અન્ય ઘણી મેલેરિયા દવાઓથી અલગ રીતે કામ કરે છે. તે તેના જીવન ચક્રના બહુવિધ તબક્કામાં પરોપજીવીને લક્ષ્ય બનાવે છે, જે તેને વ્યાપક મેલેરિયા નિવારણ અને સારવાર માટે ખાસ કરીને અસરકારક બનાવે છે.

ટેફેનોક્વિન શું છે?

ટેફેનોક્વિન એક એન્ટિમેલેરિયલ દવા છે જે પ્લાઝમોડિયમ પરોપજીવીને કારણે થતા મેલેરિયાને અટકાવે છે અને તેની સારવાર કરે છે. તે 8-એમિનોક્વિનોલિન નામના દવાઓના વર્ગની છે, જે તમારા શરીરમાંથી મેલેરિયા પરોપજીવીને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાની ક્ષમતા માટે જાણીતી છે.

આ દવાને 2018 માં FDA દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી હતી અને તે મેલેરિયાની સારવારમાં એક નોંધપાત્ર પ્રગતિ દર્શાવે છે. કેટલીક જૂની એન્ટિમેલેરિયલ દવાઓથી વિપરીત, ટેફેનોક્વિન નિષ્ક્રિય પરોપજીવીઓને લક્ષ્ય બનાવી શકે છે જે તમારા લીવરમાં છુપાયેલા હોય છે, જે ભવિષ્યના મેલેરિયાના એપિસોડને અટકાવે છે.

આ દવા મૌખિક ગોળીઓના રૂપમાં આવે છે અને તે ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા જ ઉપલબ્ધ છે. તમારું ડોક્ટર તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ અને તબીબી ઇતિહાસના આધારે નક્કી કરશે કે ટેફેનોક્વિન તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.

ટેફેનોક્વિનનો ઉપયોગ શેના માટે થાય છે?

મેલેરિયાની સંભાળમાં ટેફેનોક્વિન બે મુખ્ય હેતુઓ પૂરા પાડે છે: નિવારણ અને સારવાર. તમારું ડૉક્ટર તમને મેલેરિયા થવાથી બચાવવા અથવા હાલના ચેપની સારવાર માટે તેને લખી શકે છે.

નિવારણ માટે, જ્યારે તમે એવા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરી રહ્યા હોવ જ્યાં મેલેરિયા સામાન્ય છે ત્યારે ટેફેનોક્વિન મેલેરિયા પ્રોફીલેક્સિસ તરીકે કામ કરે છે. તે લાંબી મુસાફરી માટે અથવા ઘરે પાછા ફર્યા પછી તમારે વિસ્તૃત સુરક્ષાની જરૂર હોય ત્યારે તે ખાસ કરીને ઉપયોગી છે.

આ દવા પ્લાઝમોડિયમ વિવેક્સ મેલેરિયાની સારવાર માટે પણ વપરાય છે, જે એક ચોક્કસ પ્રકાર છે જે વારંવાર થતા ચેપનું કારણ બની શકે છે. અહીં એવા સમયે છે જ્યારે તમારું ડૉક્ટર ટેફેનોક્વિનની ભલામણ કરી શકે છે:

• એન્ડેમિક વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરતી વખતે મેલેરિયાને રોકવું
• પુષ્ટિ થયેલ પી. વિવેક્સ મેલેરિયાના ચેપની સારવાર કરવી
• નિષ્ક્રિય યકૃત પરોપજીવીઓમાંથી મેલેરિયાના ફરીથી થતા રોગોને રોકવા
• લાંબા સમય સુધી એક્સપોઝર પછી મુસાફરી પછીની પ્રોફીલેક્સિસ

તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા ટેફેનોક્વિન તમારા માટે યોગ્ય છે કે કેમ તે નક્કી કરતી વખતે તમારી મુસાફરીની યોજનાઓ, તબીબી ઇતિહાસ અને તમારા ગંતવ્યમાં ચોક્કસ મેલેરિયાના જોખમોને ધ્યાનમાં લેશે.

ટેફેનોક્વિન કેવી રીતે કામ કરે છે?

ટેફેનોક્વિનને એક મજબૂત મેલેરિયા વિરોધી દવા માનવામાં આવે છે જે તેના જીવન ચક્રના વિવિધ તબક્કે મેલેરિયા પરોપજીવીઓ પર હુમલો કરીને કામ કરે છે. તે તમારા શરીરમાં પરોપજીવીની ટકી રહેવાની અને પ્રજનન કરવાની ક્ષમતાને વિક્ષેપિત કરે છે.

આ દવા ખાસ કરીને અસરકારક છે કારણ કે તે હાયપ્નોઝોઇટ્સને દૂર કરી શકે છે, જે મેલેરિયા પરોપજીવીના નિષ્ક્રિય સ્વરૂપો છે જે તમારા યકૃતમાં છુપાયેલા છે. આ સૂતા પરોપજીવીઓ અઠવાડિયા કે મહિનાઓ પછી ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે, જેના કારણે મેલેરિયાના વારંવાર એપિસોડ થાય છે.

સક્રિય અને નિષ્ક્રિય પરોપજીવીઓ બંનેને લક્ષ્ય બનાવીને, ટેફેનોક્વિન વ્યાપક સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. આ દવા પરોપજીવીની સેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં દખલ કરે છે, જે આખરે તેમના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે અને તેમને બીમારી થતી અટકાવે છે.

મારે ટેફેનોક્વિન કેવી રીતે લેવું જોઈએ?

તમારા ડૉક્ટરની સૂચના મુજબ જ ટેફેનોક્વિન લો, સામાન્ય રીતે પેટની અસ્વસ્થતા ઘટાડવા માટે ખોરાક સાથે. ભોજન દરમિયાન અથવા તરત જ પછી એક ગ્લાસ પાણી સાથે દવા લેવી જોઈએ.

મેલેરિયાની રોકથામ માટે, તમે સામાન્ય રીતે મુસાફરીના 1-2 અઠવાડિયા પહેલાં શરૂ કરીને અને પાછા ફર્યા પછી એક અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રાખીને, સાપ્તાહિક એક ટેબ્લેટ લેશો. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારી મુસાફરીની યોજનાઓના આધારે ચોક્કસ સમયની સૂચનાઓ આપશે.

મેલેરિયાની સારવાર કરતી વખતે, ડોઝનું શેડ્યૂલ અલગ હોઈ શકે છે અને તેમાં ટૂંકા સમયગાળા માટે દરરોજ દવા લેવાનો સમાવેશ થાય છે. અનુસરવા માટે અહીં મહત્વપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા છે:

• શોષણ સુધારવા અને ઉબકા ઘટાડવા માટે ખોરાક અથવા દૂધ સાથે લો
• પુષ્કળ પાણી સાથે ગોળીઓ આખી ગળી જાઓ
• સતત સ્તર જાળવવા માટે દરરોજ એક જ સમયે લો
• ગોળીઓને કચડી નાખો, ચાવો અથવા તોડો નહીં
• જો તમે સારું લાગે તો પણ લેવાનું ચાલુ રાખો

જો તમને ગોળીઓ ગળવામાં તકલીફ પડતી હોય, તો વિકલ્પો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તબીબી માર્ગદર્શન વિના ક્યારેય તમારી માત્રાને સમાયોજિત કરશો નહીં, કારણ કે આ દવાઓની અસરકારકતાને અસર કરી શકે છે.

મારે કેટલા સમય સુધી ટેફેનોક્વિન લેવી જોઈએ?

ટેફેનોક્વિન સારવારનો સમયગાળો તમે તેનો ઉપયોગ નિવારણ કે સારવાર માટે કરી રહ્યા છો તેના પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિના આધારે ચોક્કસ સૂચનાઓ આપશે.

પ્રવાસ દરમિયાન મેલેરિયાના નિવારણ માટે, તમે સામાન્ય રીતે તમારા પ્રવાસની અવધિ માટે અને તે પહેલાં અને પછી વધારાના સમય માટે ટેફેનોક્વિન લેશો. આનો અર્થ સામાન્ય રીતે પ્રસ્થાનના 1-2 અઠવાડિયા પહેલાં શરૂ કરવું અને ઘરે પાછા ફર્યા પછી એક અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રાખવું.

સક્રિય મેલેરિયાના ચેપની સારવાર કરતી વખતે, કોર્સ સામાન્ય રીતે ટૂંકો હોય છે પરંતુ વધુ તીવ્ર હોય છે. સારવારનો સમયગાળો મેલેરિયાના પ્રકાર અને દવા પ્રત્યેની તમારી પ્રતિક્રિયાના આધારે થોડા દિવસોથી લઈને ઘણા અઠવાડિયા સુધીનો હોઈ શકે છે.

ટેફેનોક્વિન લેવાનું ક્યારેય વહેલું બંધ ન કરો, ભલે તમને સંપૂર્ણ સારું લાગે. અપૂર્ણ સારવારથી વારંવાર ચેપ અથવા ડ્રગ પ્રતિકાર થઈ શકે છે, જેનાથી ભવિષ્યમાં મેલેરિયાની સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ બને છે.

ટેફેનોક્વિનની આડ અસરો શું છે?

બધી દવાઓની જેમ, ટેફેનોક્વિન આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, જોકે દરેકને તેનો અનુભવ થતો નથી. મોટાભાગની આડઅસરો હળવી અને સંચાલિત કરી શકાય તેવી હોય છે, પરંતુ કેટલીક વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે.

સામાન્ય આડઅસરો જે ઘણા લોકોને અનુભવાય છે તેમાં ઉબકા, ઉલટી અને પેટમાં અસ્વસ્થતા શામેલ છે. જ્યારે તમે ખોરાક સાથે દવા લો છો ત્યારે આ પાચન સમસ્યાઓ ઘણીવાર સુધરે છે.

અહીં સૌથી વધુ વારંવાર નોંધાયેલી આડઅસરો છે જે તમે નોંધી શકો છો:

• ઉબકા અને ઊલટી
• પેટમાં દુખાવો અથવા ખેંચાણ
• માથાનો દુખાવો
• ચક્કર આવવા
• થાક અથવા નબળાઈ
• ઊંઘવામાં તકલીફ
• ભૂખ ન લાગવી

વધુ ગંભીર આડઅસરો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને અમુક આનુવંશિક સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકોમાં. આમાં ગંભીર એનિમિયા, ચિંતા અથવા ડિપ્રેશન જેવા મનોચિકિત્સા લક્ષણો અને હૃદયની લયમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.

દુર્લભ પરંતુ ગંભીર આડઅસરો કે જેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે તેમાં ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, સતત ઉલટી, અસામાન્ય થાક, ત્વચા અથવા આંખો પીળી પડવી અને મૂડમાં નોંધપાત્ર ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે. જો તમને કોઈ ચિંતાજનક લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

ટેફેનોક્વિન કોણે ન લેવું જોઈએ?

ટેફેનોક્વિન દરેક માટે સલામત નથી, અને અમુક લોકોએ આ દવા સંપૂર્ણપણે ટાળવી જોઈએ. ટેફેનોક્વિન લખી આપતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ સ્થિતિઓ માટે તપાસશે.

G6PD ની ઉણપ ધરાવતા લોકો, જે લાલ રક્તકણોને અસર કરતી આનુવંશિક સ્થિતિ છે, તેમણે ક્યારેય ટેફેનોક્વિન ન લેવું જોઈએ. આ દવા આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં ગંભીર એનિમિયાનું કારણ બની શકે છે, જે જીવલેણ હોઈ શકે છે.

ટેફેનોક્વિન લખી આપતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર G6PD ની ઉણપ તપાસવા માટે લોહીની તપાસનો આદેશ આપી શકે છે. અહીં અન્ય પરિસ્થિતિઓ છે જ્યાં ટેફેનોક્વિન યોગ્ય ન હોઈ શકે:

• જાણીતી G6PD ની ઉણપ
• ગંભીર કિડની અથવા લીવરની બિમારી
• માનસિક વિકૃતિઓનો ઇતિહાસ
• ગર્ભાવસ્થા અથવા સ્તનપાન
• અમુક હૃદયની લયની સમસ્યાઓ
• સમાન દવાઓ પ્રત્યે ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ

તમારા ડૉક્ટર તમારી તબીબી ઇતિહાસની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે અને ખાતરી કરવા માટે વધારાના પરીક્ષણોનો આદેશ આપી શકે છે કે ટેફેનોક્વિન તમારા માટે સલામત છે. તમે લઈ રહ્યાં છો તે તમામ દવાઓ અને તમને કોઈપણ તબીબી સ્થિતિઓ વિશે હંમેશા તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને કહો.

ટેફેનોક્વિન બ્રાન્ડના નામ

ટેફેનોક્વિન બ્રાન્ડ નામ અરાકોડા હેઠળ મેલેરિયા નિવારણ માટે અને ક્રિન્ટેફેલ મેલેરિયાની સારવાર માટે ઉપલબ્ધ છે. બંનેમાં સમાન સક્રિય ઘટક છે પરંતુ ડોઝિંગ શેડ્યૂલ અલગ હોઈ શકે છે.

અરાકોડા ખાસ કરીને એવા પુખ્ત વયના લોકોમાં મેલેરિયા નિવારણ માટે મંજૂર છે જેઓ એવા વિસ્તારોમાં મુસાફરી કરે છે જ્યાં મેલેરિયા સામાન્ય છે. ક્રિન્ટેફેલનો ઉપયોગ પી. વિવેક્સ મેલેરિયાની સારવાર માટે અન્ય મેલેરિયા વિરોધી દવાઓ સાથે થાય છે.

તમારે નિવારણ અથવા સારવારની જરૂર છે કે કેમ તેના આધારે તમારા ડૉક્ટર યોગ્ય બ્રાન્ડ લખી આપશે. બંને સ્વરૂપો માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે અને તેનો ઉપયોગ ફક્ત તબીબી દેખરેખ હેઠળ જ થવો જોઈએ.

ટેફેનોક્વિનના વિકલ્પો

જો ટેફેનોક્વિન તમારા માટે યોગ્ય ન હોય તો, અન્ય ઘણી મેલેરિયા વિરોધી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને તબીબી ઇતિહાસના આધારે વિકલ્પોની ભલામણ કરી શકે છે.

મેલેરિયા નિવારણ માટેના સામાન્ય વિકલ્પોમાં એટોવાક્વોન-પ્રોગુઆનિલ (માલારોન), ડોક્સીસાયક્લાઇન અને મેફ્લોક્વિનનો સમાવેશ થાય છે. દરેકના અલગ-અલગ ફાયદા અને આડઅસર પ્રોફાઇલ છે.

મેલેરિયાની સારવાર માટે, વિકલ્પોમાં ક્લોરોક્વિન, આર્ટેમિસિન-આધારિત સંયોજન ઉપચારો અથવા પ્રિમાક્વિનનો સમાવેશ થઈ શકે છે. પસંદગી મેલેરિયાના પ્રકાર, તમારા સ્થાન અને સ્થાનિક પ્રતિકાર પેટર્ન પર આધારિત છે.

તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમને શ્રેષ્ઠ મેલેરિયા વિરોધી વિકલ્પ પસંદ કરતી વખતે તમારા ગંતવ્ય, મુસાફરીની લંબાઈ, તબીબી ઇતિહાસ અને અન્ય દવાઓ જેવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે.

શું ટેફેનોક્વિન પ્રિમાક્વિન કરતાં વધુ સારું છે?

ટેફેનોક્વિન અને પ્રિમાક્વિન બંને 8-એમિનોક્વિનોલિન મેલેરિયા વિરોધી છે, પરંતુ ટેફેનોક્વિન પ્રિમાક્વિન કરતાં કેટલાક ફાયદા આપે છે. મુખ્ય ફાયદો એ છે કે ટેફેનોક્વિનને તમારા શરીરમાં લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસરોને કારણે ઓછા ડોઝની જરૂર પડે છે.

જ્યારે પ્રિમાક્વિનને સામાન્ય રીતે 14 દિવસ માટે દૈનિક ડોઝની જરૂર પડે છે, ત્યારે ટેફેનોક્વિનને ઘણીવાર એક જ ડોઝ અથવા ટૂંકા કોર્સ તરીકે આપી શકાય છે. આ સારવાર પૂર્ણ કરવાનું સરળ બનાવે છે અને ડોઝ ચૂકી જવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

બંને દવાઓમાં સમાન જોખમો રહેલા છે, ખાસ કરીને G6PD ની ઉણપ ધરાવતા લોકો માટે. જોકે, ટેફેનોક્વિનનો લાંબો સમયગાળો હોવાથી તે તમારા શરીરમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે, જે ફાયદાકારક અને ચિંતાજનક બંને હોઈ શકે છે.

આ વિકલ્પોમાંથી પસંદગી કરતી વખતે, તમારા ડૉક્ટર તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લેશે, જેમાં તમે રોજિંદી દવાઓ લેવાની ક્ષમતા અને તમારા જોખમ પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે.

ટેફેનોક્વિન વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું ટેફેનોક્વિન હૃદય રોગથી પીડાતા લોકો માટે સલામત છે?

ટેફેનોક્વિન કેટલાક લોકોમાં હૃદયની લયને અસર કરી શકે છે, તેથી જો તમને હૃદય રોગ હોય તો તેના પર કાળજીપૂર્વક વિચારવાની જરૂર છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી વિશિષ્ટ હૃદયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરશે અને આ દવા લખતા પહેલા વધારાના પરીક્ષણોનો આદેશ આપી શકે છે.

જો તમને હૃદયની લયની સમસ્યાઓનો ઇતિહાસ હોય, તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા અન્ય મેલેરિયા વિરોધી દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે. ટેફેનોક્વિન શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા સંપૂર્ણ કાર્ડિયાક ઇતિહાસની ચર્ચા કરો.

જો હું આકસ્મિક રીતે વધુ પડતું ટેફેનોક્વિન લઉં તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે આકસ્મિક રીતે વધુ પડતું ટેફેનોક્વિન લો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટર અથવા ઝેર નિયંત્રણ કેન્દ્રનો સંપર્ક કરો. નિર્ધારિત ડોઝ કરતાં વધુ લેવાથી ગંભીર આડઅસરોનું જોખમ વધી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને G6PD ની ઉણપ હોય.

ઓવરડોઝની જાતે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તરત જ વ્યાવસાયિક તબીબી સહાય મેળવો, ભલે તમે સારું અનુભવતા હોવ. આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓને તમે શું અને કેટલું લીધું તે સમજવામાં મદદ કરવા માટે તમારી સાથે દવાની બોટલ લાવો.

જો હું ટેફેનોક્વિનનો ડોઝ લેવાનું ચૂકી જાઉં તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે ટેફેનોક્વિનનો ડોઝ લેવાનું ચૂકી જાઓ છો, તો તમને યાદ આવે કે તરત જ લો, સિવાય કે તમારા આગામી નિર્ધારિત ડોઝનો સમય લગભગ આવી ગયો હોય. ચૂકી ગયેલા ડોઝની ભરપાઈ કરવા માટે એકસાથે બે ડોઝ ન લો.

નિવારણ માટે, જો તમે સાપ્તાહિક ડોઝ ચૂકી જાઓ છો, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે લો અને પછી તમારા નિયમિત સમયપત્રક સાથે ચાલુ રાખો. જો તમે બહુવિધ ડોઝ ચૂકી જાઓ છો, તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો, કારણ કે આ મેલેરિયા સામે તમારા રક્ષણને અસર કરી શકે છે.

હું ટેફેનોક્વિન લેવાનું ક્યારે બંધ કરી શકું?

તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ અનુભવો છો તો પણ, તમારા ડૉક્ટર તમને કહે ત્યાં સુધી ટેફેનોક્વિન લેવાનું બંધ ન કરો. જો તમે વહેલું લેવાનું બંધ કરશો તો સારવાર નિષ્ફળ થઈ શકે છે અથવા મેલેરિયાના ચેપ ફરીથી થઈ શકે છે.

નિવારણ માટે, મુસાફરીથી પાછા ફર્યા પછી પણ, નિર્ધારિત સમયગાળા માટે તમારે ટેફેનોક્વિન લેવાનું ચાલુ રાખવું પડશે. સારવાર માટે, ખાતરી કરો કે બધા પરોપજીવીઓ દૂર થાય તે માટે નિર્દેશન મુજબ સંપૂર્ણ કોર્સ પૂરો કરો.

શું હું ટેફેનોક્વિન લેતી વખતે આલ્કોહોલ પી શકું છું?

ટેફેનોક્વિન લેતી વખતે આલ્કોહોલનું સેવન મર્યાદિત કરવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે બંને તમારા લીવરને અસર કરી શકે છે અને સંભવિત આડઅસરોમાં વધારો કરી શકે છે. આલ્કોહોલ ઉબકા અને પેટની અસ્વસ્થતા જેવી પાચન સંબંધી આડઅસરોને પણ વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

જો તમે પીવાનું પસંદ કરો છો, તો મધ્યસ્થતામાં કરો અને તમે કેવું અનુભવો છો તેના પર ધ્યાન આપો. આલ્કોહોલના ઉપયોગ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, ખાસ કરીને જો તમને લીવરની સમસ્યા હોય અથવા અન્ય દવાઓ લેતા હોવ.