આંતરડાની ગેસ
આ શું છે
આંતરડાની ગેસ પાચનતંત્રમાં હવાનો સંગ્રહ છે. જ્યાં સુધી તમે ડકાર ન કાઢો અથવા તેને ગુદામાર્ગે બહાર કાઢો ત્યાં સુધી તે સામાન્ય રીતે ધ્યાનમાં આવતું નથી, જેને પેટ ફૂલવું કહેવાય છે. પેટથી ગુદા સુધીનો સમગ્ર પાચનતંત્રમાં આંતરડાની ગેસ હોય છે. તે ગળી જવા અને પાચનનું કુદરતી પરિણામ છે. હકીકતમાં, બીન્સ જેવા કેટલાક ખોરાક મોટા આંતરડામાં કોલોનમાં પહોંચે ત્યાં સુધી સંપૂર્ણપણે પચતા નથી. કોલોનમાં, બેક્ટેરિયા આ ખોરાક પર કાર્ય કરે છે, જેના કારણે ગેસ ઉત્પન્ન થાય છે. દરેક વ્યક્તિ દિવસમાં અનેક વખત ગેસ પસાર કરે છે. ક્યારેક ડકાર કે પેટ ફૂલવું સામાન્ય છે. જો કે, ખૂબ વધારે આંતરડાની ગેસ ક્યારેક પાચનતંત્રના વિકાર સૂચવે છે.
કારણો
ઉપરના આંતરડામાં વધુ પડતી ગેસ એ હવા કરતાં વધુ ગળી જવાથી થઈ શકે છે. તે ઉપરાંત, વધુ પડતું ખાવાથી, ધૂમ્રપાન કરવાથી, ચ્યુઇંગ ગમ ચાવવાથી અથવા છૂટા ફિટિંગવાળા દાંતના કપાળ હોવાથી પણ થઈ શકે છે. નીચલા આંતરડામાં વધુ પડતી ગેસ ચોક્કસ ખોરાક ખાવાથી અથવા ચોક્કસ ખોરાકને સંપૂર્ણ રીતે પચાવી ન શકવાથી થઈ શકે છે. તે કોલોનમાં જોવા મળતા બેક્ટેરિયામાં ફેરફારથી પણ થઈ શકે છે. જે ખોરાક વધુ પડતી ગેસ પેદા કરે છે એક વ્યક્તિમાં ગેસ પેદા કરતા ખોરાક બીજામાં ગેસ પેદા ન કરી શકે. સામાન્ય ખોરાક અને પદાર્થો જે ગેસ ઉત્પન્ન કરે છે તેમાં શામેલ છે: કઠોળ અને દાળ કોબી, બ્રોકોલી, ફુલકોબી, બોક ચોય અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ જેવી શાકભાજી બ્રાન લેક્ટોઝ ધરાવતા ડેરી ઉત્પાદનો ફ્રુક્ટોઝ, જે કેટલાક ફળોમાં જોવા મળે છે અને સોફ્ટ ડ્રિંક્સ અને અન્ય ઉત્પાદનોમાં મીઠાશ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે સોર્બિટોલ, કેટલીક શુગર-ફ્રી કેન્ડી, ગમ અને કૃત્રિમ મીઠાશમાં જોવા મળતો શુગર સબ્સ્ટિટ્યુટ કાર્બોનેટેડ પીણાં, જેમ કે સોડા અથવા બીયર પાચનતંત્રના વિકાર જે વધુ પડતી ગેસ પેદા કરે છે વધુ પડતી આંતરડાની ગેસનો અર્થ એ છે કે દિવસમાં 20 વખતથી વધુ ડકાર કે પેટ ફૂલવું. ક્યારેક તે નીચેના જેવા વિકાર સૂચવે છે: સિલિયાક રોગ કોલોન કેન્સર - કેન્સર જે મોટા આંતરડાના ભાગમાં શરૂ થાય છે જેને કોલોન કહેવાય છે. કબજિયાત - જે ક્રોનિક હોઈ શકે છે અને અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહી શકે છે. ખાવાના વિકાર કાર્યાત્મક ડિસપેપ્સિયા ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ (GERD) ગેસ્ટ્રોપેરેસિસ (એક સ્થિતિ જેમાં પેટની દિવાલની સ્નાયુઓ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતી નથી, પાચનમાં દખલ કરે છે) આંતરડાનું અવરોધ - જ્યારે કંઈક નાના અથવા મોટા આંતરડામાંથી ખોરાક અથવા પ્રવાહીને આગળ વધતા અટકાવે છે. ચીડિયા પાચનતંત્ર સિન્ડ્રોમ - લક્ષણોનો એક સમૂહ જે પેટ અને આંતરડાને અસર કરે છે. લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા અંડાશયનું કેન્સર - કેન્સર જે અંડાશયમાં શરૂ થાય છે. સ્વાદુપિંડની અપૂર્ણતા વ્યાખ્યા ડોક્ટરને ક્યારે મળવું
ડોક્ટરને ક્યારે મળવું
પોતાનામાં, આંતરડાની ગેસ ભાગ્યે જ કોઈ ગંભીર સ્થિતિ સૂચવે છે. તે અગવડતા અને શરમનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતી પાચનતંત્રનું સંકેત છે. જો તમને આંતરડાની ગેસથી તકલીફ થાય છે, તો તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો કે, જો તમારી ગેસ ગંભીર હોય અથવા દૂર ન થાય તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને મળો. જો તમને ઉલટી, ઝાડા, કબજિયાત, અનિચ્છનીય વજન ઘટાડો, મળમાં લોહી અથવા તમારી ગેસ સાથે છાતીમાં બળતરા થાય તો પણ તમારા પ્રદાતાને મળો. કારણો
footer.disclaimer