પગમાં સોજો
આ શું છે
પગમાં સોજો પગના કોઈપણ ભાગને અસર કરી શકે છે. આમાં પગ, ગોઠા, વાછરડા અને જાંઘનો સમાવેશ થાય છે. પગમાં સોજો એ એકઠા થયેલા પ્રવાહીનું પરિણામ હોઈ શકે છે. આને પ્રવાહી એકઠું થવું અથવા પ્રવાહી રીટેન્શન કહેવામાં આવે છે. પગમાં સોજો ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓ અથવા સાંધામાં બળતરાનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે. પગમાં સોજો ઘણીવાર સામાન્ય વસ્તુઓને કારણે થાય છે જે ઓળખવામાં સરળ છે અને ગંભીર નથી. ઈજા અને લાંબા સમય સુધી ઉભા રહેવું અથવા બેસવું. ક્યારેક પગમાં સોજો વધુ ગંભીર સમસ્યા સૂચવે છે, જેમ કે હૃદય રોગ અથવા લોહીનો ગઠ્ઠો. જો તમને અગમ્ય પગમાં સોજો અથવા દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અથવા છાતીમાં દુખાવો થાય, તો તરત જ 911 પર કોલ કરો અથવા તબીબી સારવાર મેળવો. આ તમારા ફેફસામાં લોહીનો ગઠ્ઠો અથવા હૃદયની સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે.
કારણો
ઘણા પરિબળો પગમાં સોજોનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક પરિબળો અન્ય કરતાં વધુ ગંભીર છે. પ્રવાહીનો સંચય પગના પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચયને કારણે થતો પગનો સોજો પેરિફેરલ એડીમા તરીકે ઓળખાય છે. તે શરીરમાં લોહી કેવી રીતે ફરે છે તેમાં સમસ્યાને કારણે થઈ શકે છે. તે લસિકા તંત્ર અથવા કિડનીમાં સમસ્યાને કારણે પણ થઈ શકે છે. પગમાં સોજો હંમેશા હૃદય અથવા પરિભ્રમણની સમસ્યાનું લક્ષણ નથી. વધુ વજનવાળા, નિષ્ક્રિય, લાંબા સમય સુધી બેઠા રહેવા, ઊભા રહેવા અથવા ચુસ્ત સ્ટોકિંગ્સ અથવા જીન્સ પહેરવાથી પ્રવાહીના સંચયને કારણે તમને સોજો આવી શકે છે. પ્રવાહીના સંચય સાથે સંબંધિત પરિબળોમાં શામેલ છે: તીવ્ર કિડનીની ઈજા કાર્ડિયોમાયોપેથી (હૃદયના સ્નાયુમાં સમસ્યા) કીમોથેરાપી ક્રોનિક કિડની રોગ ક્રોનિક શિરાપ્રવાહી અપૂર્ણતા (CVI). પગની શિરાઓને હૃદયમાં લોહી પાછું ફરવામાં સમસ્યા છે. સિરોસિસ (યકૃતનું ડાઘ) ડીપ વેઈન થ્રોમ્બોસિસ (DVT) હાર્ટ ફેલ્યોર હોર્મોન થેરાપી લિમ્ફેડીમા (લસિકા તંત્રમાં અવરોધ) નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ (કિડનીમાં નાના ફિલ્ટરિંગ બ્લડ વાસણોને નુકસાન) સ્થૂળતા પીડાનાશક દવાઓ, જેમ કે આઇબુપ્રોફેન (એડવિલ, મોટ્રિન આઇબી) અથવા નેપ્રોક્સેન (એલેવ) પેરીકાર્ડાઇટિસ (હૃદયની આસપાસના પેશીઓની બળતરા) ગર્ભાવસ્થા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ, જેમાં ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે વપરાતી કેટલીક દવાઓ શામેલ છે પલ્મોનરી હાઈપરટેન્શન લાંબા સમય સુધી બેસવું, જેમ કે એરલાઇન ફ્લાઇટ્સ દરમિયાન લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવું થ્રોમ્બોફ્લેબાઇટિસ (લોહીનો ગઠ્ઠો જે સામાન્ય રીતે પગમાં થાય છે) બળતરા પગમાં સોજો પગના સાંધાઓ અથવા પેશીઓમાં બળતરાને કારણે પણ થઈ શકે છે. સોજો ઈજા અથવા રોગની પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે. તે રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ અથવા અન્ય બળતરા વિકારનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે. બળતરા વિકારો સાથે તમને દુખાવો થવાની શક્યતા છે. જે સ્થિતિઓ પગમાં બળતરાનું કારણ બની શકે છે તેમાં શામેલ છે: એકિલીસ કંડરાનું ભંગાણ એસીએલ ઈજા (તમારા ઘૂંટણમાં આગળના ક્રુસિએટ લિગામેન્ટનું ફાટવું) બેકર સિસ્ટ ભાંગેલો ગુટ ભાંગેલો પગ ભાંગેલો પગ બર્ન્સ સેલ્યુલાઇટિસ (ત્વચાનો ચેપ) ઘૂંટણની બર્સાઇટિસ (ઘૂંટણના સાંધામાં પ્રવાહીથી ભરેલા થેલીઓની બળતરા) ઓસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ (આર્થરાઇટિસનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર) રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (એક સ્થિતિ જે સાંધાઓ અને અંગોને અસર કરી શકે છે) મચકી ગયેલો ગુટ વ્યાખ્યા ડોક્ટરને ક્યારે મળવું
ડોક્ટરને ક્યારે મળવું
911 અથવા તબીબી ઈમરજન્સી સહાયતાનો સંપર્ક કરો જો તમને પગમાં સોજો અને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો મદદ મેળવો. તે તમારા ફેફસામાં લોહીનો ગઠ્ઠો અથવા ગંભીર હૃદયની સ્થિતિનું સંકેત હોઈ શકે છે: છાતીનો દુખાવો. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ. પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અથવા પથારીમાં સપાટ સૂતી વખતે શ્વાસની તકલીફ. બેહોશ થવું અથવા ચક્કર આવવા. લોહી ખાંસી. તાત્કાલિક તબીબી સારવાર મેળવો જો તમારા પગમાં સોજો: અચાનક અને કોઈ સ્પષ્ટ કારણ વગર થાય છે. શારીરિક ઈજા સાથે સંબંધિત છે. તેમાં પડવું, રમતગમતની ઈજા અથવા કાર અકસ્માતનો સમાવેશ થાય છે. એક પગમાં થાય છે. સોજો પીડાદાયક હોઈ શકે છે, અથવા તમારી ત્વચા ઠંડી લાગે અને નિસ્તેજ દેખાય. ડોક્ટરની મુલાકાતનું શેડ્યુલ કરો તમારી નિમણૂંક પહેલાં, નીચેના સૂચનો ધ્યાનમાં લો: તમારા આહારમાં મીઠાનું પ્રમાણ મર્યાદિત કરો. સૂતી વખતે તમારા પગ નીચે ઓશિકા મૂકો. આ પ્રવાહીના સંચયને કારણે થતા સોજાને ઘટાડી શકે છે. સ્થિતિસ્થાપક કોમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરો. ટોચ પર ચુસ્ત સ્ટોકિંગ્સ ટાળો. જો તમે તમારી ત્વચા પર સ્થિતિસ્થાપકનો છાપ જોઈ શકો છો, તો સ્ટોકિંગ્સ ખૂબ ચુસ્ત હોઈ શકે છે. જો તમારે લાંબા સમય સુધી ઉભા રહેવાનું કે બેસવાનું હોય, તો વારંવાર બ્રેક લો. ફરો, સિવાય કે હલનચલનથી પીડા થાય. તમારા આરોગ્ય વ્યવસાયિક સાથે વાત કર્યા વિના કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા લેવાનું બંધ કરશો નહીં, ભલે તમને શંકા હોય કે તે પગમાં સોજો પેદા કરી રહી છે. ઓવર-ધ-કાઉન્ટર એસીટામિનોફેન (ટાઇલેનોલ, અન્ય) સોજામાંથી થતા દુખાવાને ઓછો કરી શકે છે.
footer.disclaimer