નાક ભરાઈ જવું, જેને ભરાયેલું નાક પણ કહેવામાં આવે છે, તે નાક અથવા ચહેરામાં ભરાઈ ગયેલી લાગણી છે. નાકમાંથી અથવા ગળાના પાછળના ભાગમાંથી પ્રવાહી નીકળી શકે છે અથવા ટપકી શકે છે. નાક ભરાઈ જવાને ઘણીવાર નાસાર્દ્ર (Rhinorrhea) અથવા નાસાશોથ (Rhinitis) કહેવામાં આવે છે. પરંતુ આ શબ્દો અલગ છે. નાસાર્દ્રમાં નાકમાંથી પાતળું, મોટાભાગે સ્પષ્ટ પ્રવાહી નીકળે છે. નાસાશોથમાં નાકની અંદર બળતરા અને સોજો આવે છે. નાસાશોથ નાક ભરાઈ જવાનું સામાન્ય કારણ છે.
નાકની અંદર કંઈપણ જે ચીડવે છે તે ભરાયેલા નાકનું કારણ બની શકે છે. ઈન્ફેક્શન - જેમ કે શરદી, ફ્લૂ અથવા સાઇનસાઇટિસ - અને એલર્જી ઘણીવાર ભરાયેલા અને વહેતા નાકનું કારણ બને છે. હવામાં રહેલા ઉત્તેજકો, જેમ કે તમાકુનો ધુમાડો, પરફ્યુમ, ધૂળ અને કારનો ધુમાડો, પણ આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક લોકોના નાક કોઈ જાણીતા કારણ વગર સતત ભરાયેલા અને વહેતા રહે છે. આને નોનએલર્જિક રાઇનાઇટિસ અથવા વેસોમોટર રાઇનાઇટિસ કહેવામાં આવે છે. પોલિપ, નાકમાં ફસાયેલી નાની રમકડાં જેવી વસ્તુ, અથવા ગાંઠ નાકને માત્ર એક બાજુથી વહેવાનું કારણ બની શકે છે. ક્યારેક માઇગ્રેન જેવા માથાનો દુખાવો વહેતા નાકનું કારણ બની શકે છે. નાક ભરાવાના શક્ય કારણોમાં શામેલ છે: તીવ્ર સાઇનસાઇટિસ આલ્કોહોલ એલર્જી ક્રોનિક સાઇનસાઇટિસ ચુર્ગ-સ્ટ્રોસ સિન્ડ્રોમ સૂકી અથવા ઠંડી હવા સામાન્ય શરદી ડિકોન્જેસ્ટન્ટ નાકના સ્પ્રેનો વધુ પડતો ઉપયોગ વિચલિત સેપ્ટમ વિસ્તૃત એડેનોઇડ્સ ખોરાક, ખાસ કરીને મસાલેદાર વાનગીઓ ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ (GERD) ગ્રાન્યુલોમેટોસિસ સાથે પોલિઆન્જાઇટિસ (એક સ્થિતિ જે રક્તવાહિનીઓની બળતરાનું કારણ બને છે) હોર્મોનલ ફેરફારો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (ફ્લૂ) દવાઓ, જેમ કે ઉચ્ચ રક્તચાપ, શક્તિહીનતા, ડિપ્રેશન, વારંવાર આવતા હુમલા અને અન્ય સ્થિતિઓની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ નાકના પોલિપ્સ નોનએલર્જિક રાઇનાઇટિસ નાકમાં વસ્તુ ગર્ભાવસ્થા શ્વસન સિન્સિટીયલ વાયરસ (RSV) સ્લીપ એપનિયા - એક સ્થિતિ જેમાં ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ ઘણી વખત બંધ અને શરૂ થાય છે. થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર. તમાકુનો ધુમાડો વ્યાખ્યા ડોક્ટરને ક્યારે મળવું
પુખ્ત વયના લોકો માટે — જો નીચે મુજબ હોય તો આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને મળો: તમને 10 દિવસથી વધુ સમયથી લક્ષણો છે. તમને ઉંચો તાવ છે. નાકમાંથી નીકળતું પ્રવાહી પીળો અથવા લીલો છે. તમને સાઇનસનો દુખાવો અથવા તાવ પણ છે. આ બેક્ટેરિયલ ચેપનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. નાકમાંથી નીકળતું પ્રવાહી લોહિયાળ છે. અથવા માથાના ઈજા પછી પણ તમારું નાક વહેતું રહે છે. તમારા ચહેરામાં દુખાવો થાય છે. બાળકો માટે — જો નીચે મુજબ હોય તો આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને મળો: તમારા બાળકના લક્ષણો સારા થતા નથી અથવા વધુ ખરાબ થાય છે. તમારા બાળકના ભરાયેલા નાકને કારણે સ્તનપાન અથવા શ્વાસ લેવામાં સમસ્યા થાય છે. સ્વ-સંભાળ તમે સંભાળ પ્રદાતાને મળો ત્યાં સુધી, લક્ષણોમાં રાહત મેળવવા માટે આ સરળ પગલાં અજમાવો: એલર્જીના કારણોને ટાળો. એવી એલર્જીની દવાનો પ્રયાસ કરો જે તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર મેળવી શકો. જો તમને છીંક આવે છે અને તમારી આંખો ખંજવાળ અથવા પાણી આવે છે, તો તમારું નાક એલર્જીને કારણે વહેતું હોઈ શકે છે. લેબલ પરની સૂચનાઓનો બરાબર પાલન કરવાની ખાતરી કરો. બાળકો માટે, એક નાકના છિદ્રમાં કેટલાક ખારા ટીપાં નાખો. પછી નરમ રબર-બલ્બ સિરીંજથી તે નાકના છિદ્રને હળવેથી ચૂસી લો. ગળાના પાછળના ભાગમાં એકઠા થતા લાળને દૂર કરવા માટે, જેને પોસ્ટનેસલ ડ્રિપ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, આ પગલાં અજમાવો: સિગારેટનો ધુમાડો અને અચાનક ભેજમાં ફેરફાર જેવા સામાન્ય બળતરાકારકોને ટાળો. પાણી, રસ અથવા શોર્બા જેવા પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો. પ્રવાહી ભીડને તોડવામાં મદદ કરે છે. નાસિકા ખારા સ્પ્રે અથવા કોગળાનો ઉપયોગ કરો.
footer.disclaimer