Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
મેમોગ્રામ એ તમારી છાતીની એક્સ-રે પરીક્ષા છે જે ડોકટરોને સ્તન કેન્સર અને અન્ય સ્તન સંબંધિત સ્થિતિઓને વહેલી તકે શોધવામાં મદદ કરે છે. આ વિશિષ્ટ ઇમેજિંગ ટેસ્ટ સ્તન પેશીમાં થતા ફેરફારોને શોધી શકે છે જે શારીરિક પરીક્ષા દરમિયાન અનુભવી શકાતા નથી, જે તેને સ્તન આરોગ્ય જાળવવા માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સાધનોમાંનું એક બનાવે છે.
મેમોગ્રામને તમારી છાતી માટે સલામતી તપાસ તરીકે વિચારો. જેમ તમે ગંભીર બને તે પહેલાં સમસ્યાઓ પકડવા માટે નિયમિતપણે તમારી કારનું નિરીક્ષણ કરાવી શકો છો, તેમ મેમોગ્રામ સ્તનમાં થતા ફેરફારોને ત્યારે પકડવામાં મદદ કરે છે જ્યારે તેની સારવાર સૌથી વધુ શક્ય હોય છે.
મેમોગ્રામ તમારી છાતીની અંદરની વિગતવાર તસવીરો બનાવવા માટે ઓછા ડોઝના એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરે છે. પરીક્ષણ દરમિયાન, એક ટેકનોલોજિસ્ટ તમારી છાતીને બે પ્લાસ્ટિકની પ્લેટો વચ્ચે મૂકે છે જે પેશીઓને સમાનરૂપે ફેલાવવા માટે સંકુચિત કરે છે.
આ સંકોચન ક્ષણભર માટે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે, પરંતુ તે બધા સ્તન પેશીઓની સ્પષ્ટ છબીઓ મેળવવા માટે જરૂરી છે. આખી પ્રક્રિયામાં સામાન્ય રીતે લગભગ 20 મિનિટ લાગે છે, જોકે વાસ્તવિક સંકોચન દરેક ઇમેજ માટે માત્ર થોડી સેકન્ડો સુધી ચાલે છે.
તમે જે બે મુખ્ય પ્રકારના મેમોગ્રામનો સામનો કરી શકો છો. સ્ક્રીનીંગ મેમોગ્રામ એ સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરની તપાસ કરે છે જેમાં કોઈ લક્ષણો નથી, જ્યારે ડાયગ્નોસ્ટિક મેમોગ્રામ ગઠ્ઠો અથવા સ્તન પીડા જેવી ચોક્કસ ચિંતાઓની તપાસ કરે છે.
મેમોગ્રામ મુખ્યત્વે સ્તન કેન્સર માટે સ્ક્રીનીંગ કરવા માટે કરવામાં આવે છે તે પહેલાં તમે અથવા તમારા ડૉક્ટર કોઈપણ ગઠ્ઠો અનુભવી શકો. મેમોગ્રાફી દ્વારા પ્રારંભિક તપાસ કેન્સરને શોધી શકે છે જ્યારે તે નાના હોય અને લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાયા ન હોય.
જો તમે તમારી છાતીમાં ફેરફારો નોટિસ કરો છો, તો તમારા ડૉક્ટર પણ મેમોગ્રામની ભલામણ કરી શકે છે. આ ફેરફારોમાં ગઠ્ઠો, સ્તન પીડા, સ્તનની ડીંટડીમાંથી સ્ત્રાવ અથવા ત્વચામાં ફેરફારો જેમ કે ડિમ્પલિંગ અથવા પકરિંગ શામેલ હોઈ શકે છે.
મોટાભાગની તબીબી સંસ્થાઓ ભલામણ કરે છે કે સ્ત્રીઓ 40 અને 50 વર્ષની વચ્ચે નિયમિત મેમોગ્રામ સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરે, જે તેમના જોખમ પરિબળો પર આધારિત છે. જે સ્ત્રીઓમાં ઉચ્ચ જોખમ પરિબળો છે, જેમ કે સ્તન કેન્સરનો પારિવારિક ઇતિહાસ અથવા BRCA1 અથવા BRCA2 જેવા આનુવંશિક પરિવર્તન, તેમને વહેલું સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
મેમોગ્રામની પ્રક્રિયા સીધી છે અને સામાન્ય રીતે હોસ્પિટલ અથવા ઇમેજિંગ સેન્ટરમાં થાય છે. તમને કમરથી ઉપરના કપડાં ઉતારવા અને આગળથી ખુલતો હોસ્પિટલ ગાઉન પહેરવા માટે કહેવામાં આવશે.
તમારી મેમોગ્રામ એપોઇન્ટમેન્ટ દરમિયાન શું થાય છે તે અહીં છે:
સંકુચિતતા અસ્વસ્થતાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ટૂંકી અને સ્પષ્ટ છબીઓ માટે જરૂરી છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમના સમયગાળા પછીના અઠવાડિયામાં તેમનો મેમોગ્રામ શેડ્યૂલ કરવાનું ઉપયોગી લાગે છે જ્યારે સ્તન ઓછા કોમળ હોય છે.
તમારા મેમોગ્રામની તૈયારી સરળ છે અને શ્રેષ્ઠ શક્ય છબીઓ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારી પરીક્ષાના દિવસે તમારા સ્તન અથવા બગલ પર ડિયોડરન્ટ, એન્ટિપરસ્પિરન્ટ, પાવડર અથવા લોશનનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
આ ઉત્પાદનો મેમોગ્રામ છબીઓ પર સફેદ ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાઈ શકે છે, જે અસામાન્યતા તરીકે ભૂલ થઈ શકે છે. જો તમે ભૂલી જાઓ અને આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો, તો ચિંતા કરશો નહીં - સુવિધામાં તેમને સાફ કરવા માટે વાઇપ્સ ઉપલબ્ધ હશે.
તમારા અનુભવને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે આ વધારાની તૈયારી ટિપ્સનો વિચાર કરો:
જો તમે ગર્ભવતી છો અથવા તમને લાગે છે કે તમે ગર્ભવતી હોઈ શકો છો, તો તમારું મેમોગ્રામ શેડ્યૂલ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. જ્યારે મેમોગ્રામ સામાન્ય રીતે સલામત હોય છે, ત્યારે તમારા ડૉક્ટર રાહ જોવાની અથવા વૈકલ્પિક ઇમેજિંગ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.
મેમોગ્રામ પરિણામો સામાન્ય રીતે BI-RADS નામના સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરીને જાણ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે બ્રેસ્ટ ઇમેજિંગ રિપોર્ટિંગ એન્ડ ડેટા સિસ્ટમ. આ પ્રમાણિત સિસ્ટમ ડોકટરોને તારણોને સ્પષ્ટ રીતે વાતચીત કરવામાં અને તમારે કઈ ફોલો-અપ સંભાળની જરૂર પડી શકે છે તે નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારા પરિણામો 0 થી 6 ના સ્કેલ પર વર્ગીકૃત કરવામાં આવશે, જેમાં દરેક નંબર એક ચોક્કસ તારણ દર્શાવે છે:
મોટાભાગના મેમોગ્રામ પરિણામો કેટેગરી 1 અથવા 2 માં આવે છે, જેનો અર્થ સામાન્ય અથવા સૌમ્ય તારણો છે. જો તમારા પરિણામો કેટેગરી 3 અથવા તેથી વધુ દર્શાવે છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે આગામી પગલાંની ચર્ચા કરશે, જેમાં વધારાના ઇમેજિંગ અથવા બાયોપ્સી શામેલ હોઈ શકે છે.
કેટલાક પરિબળો તમારા મેમોગ્રામ પર ફેરફારો દેખાવાની સંભાવનાને વધારી શકે છે, જોકે એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે મોટાભાગના સ્તન ફેરફારો કેન્સરગ્રસ્ત નથી. આ જોખમ પરિબળોને સમજવાથી તમને અને તમારા ડૉક્ટરને તમારી સ્તન આરોગ્ય વિશે માહિતગાર નિર્ણયો લેવામાં મદદ મળી શકે છે.
ઉંમર એ સ્તન કેન્સર અને અસામાન્ય મેમોગ્રામ તારણો માટેનું સૌથી મહત્વનું જોખમ પરિબળ છે. જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તમારું જોખમ વધે છે, જેમાં 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં મોટાભાગના સ્તન કેન્સર થાય છે.
અહીં મુખ્ય જોખમ પરિબળો છે જે તમારા મેમોગ્રામ પરિણામોને અસર કરી શકે છે:
એક અથવા વધુ જોખમ પરિબળો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને સ્તન કેન્સર થશે. જોખમ પરિબળો ધરાવતી ઘણી સ્ત્રીઓને ક્યારેય આ રોગ થતો નથી, જ્યારે અન્ય કોઈ જાણીતા જોખમ પરિબળો વિના પણ થાય છે.
મેમોગ્રામ સામાન્ય રીતે ન્યૂનતમ જોખમો સાથે ખૂબ જ સલામત પ્રક્રિયાઓ છે. મેમોગ્રામમાંથી કિરણોત્સર્ગી એક્સપોઝર ખૂબ ઓછું છે - લગભગ તે જ રકમ જે તમને સામાન્ય દૈનિક જીવનના સાત અઠવાડિયા દરમિયાન પૃષ્ઠભૂમિ કિરણોત્સર્ગીતાથી પ્રાપ્ત થશે.
સૌથી સામાન્ય
મેમોગ્રાફીના ફાયદા મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે આ ન્યૂનતમ જોખમો કરતાં ઘણા વધારે છે. જો તમને મેમોગ્રાફીના કોઈપણ પાસાં વિશે ચિંતા હોય, તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે તેની ચર્ચા કરો.
તમારા મેમોગ્રામના પરિણામો તમારા ડૉક્ટરને મોકલવામાં આવશે, જેઓ તમને તારણો સાથે સંપર્ક કરશે. મોટાભાગની સુવિધાઓને 30 દિવસની અંદર તમને તમારા પરિણામોનો સારાંશ મોકલવાની જરૂર છે, જોકે ઘણા પરિણામો વહેલા આપે છે.
જો તમને તમારા મેમોગ્રામના બે અઠવાડિયાની અંદર તમારા પરિણામો વિશે જાણ ન થાય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. એવું ન માનો કે કોઈ સમાચાર નથી તે સારા સમાચાર છે - બધા તબીબી પરીક્ષણો પર ફોલોઅપ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
અહીં ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે તમારે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ:
યાદ રાખો કે વધારાની છબીઓ માટે પાછા બોલાવવામાં આવવું સામાન્ય છે અને તેનો અર્થ એ નથી કે તમને કેન્સર છે. તમારા ડૉક્ટર પ્રક્રિયામાં તમને માર્ગદર્શન આપવા અને તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય તો તેના જવાબ આપવા માટે ત્યાં છે.
હા, સ્તન કેન્સરને વહેલું શોધવા માટે મેમોગ્રામ સ્ક્રીનીંગ ખૂબ જ અસરકારક છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે નિયમિત મેમોગ્રામ સ્ક્રીનીંગ 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરથી થતા મૃત્યુને આશરે 20-40% ઘટાડી શકે છે.
મેમોગ્રામ શારીરિક પરીક્ષા દરમિયાન અનુભવી શકાય તે પહેલાં લગભગ બે વર્ષ પહેલાં સ્તન કેન્સર શોધી શકે છે. આ વહેલું નિદાન ઘણીવાર નાના ગાંઠોનો અર્થ થાય છે જે લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાયા નથી, જે સારવારના સારા પરિણામો અને અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાના દરમાં પરિણમે છે.
હા, ગાઢ સ્તન પેશી મેમોગ્રામને સચોટ રીતે વાંચવાનું વધુ પડકારજનક બનાવી શકે છે. ગાઢ પેશી મેમોગ્રામ પર સફેદ દેખાય છે, જે ગાંઠો જેવી જ દેખાય છે, જે ક્યારેક કેન્સરને છુપાવી શકે છે અથવા ખોટા એલાર્મ બનાવી શકે છે.
જો તમારી પાસે ગાઢ સ્તન હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા નિયમિત મેમોગ્રામની સાથે સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા MRI જેવી વધારાની સ્ક્રીનીંગ પદ્ધતિઓની ભલામણ કરી શકે છે. લગભગ 40% સ્ત્રીઓમાં ગાઢ સ્તન પેશી હોય છે, તેથી જો આ તમને લાગુ પડે તો તમે એકલા નથી.
મોટાભાગની સ્ત્રીઓએ 40-50 વર્ષની વચ્ચે વાર્ષિક મેમોગ્રામ કરાવવાનું શરૂ કરવું જોઈએ, જે તેમના જોખમ પરિબળો અને તેમના ડૉક્ટરની ભલામણો પર આધારિત છે. વધુ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓએ વહેલું શરૂ કરવાની અને વધુ વારંવાર સ્ક્રીનીંગ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે.
ચોક્કસ સમય તમારા વ્યક્તિગત સંજોગો, કૌટુંબિક ઇતિહાસ અને વ્યક્તિગત જોખમ પરિબળોના આધારે બદલાઈ શકે છે. તમારા સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારી વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓ માટે શ્રેષ્ઠ સ્ક્રીનીંગ શેડ્યૂલ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
હા, જો તમારી પાસે સ્તન ઇમ્પ્લાન્ટ હોય તો તમે હજી પણ મેમોગ્રામ કરાવી શકો છો અને કરાવવા જોઈએ. જો કે, પ્રક્રિયા માટે વિશેષ તકનીકોની જરૂર પડે છે અને પ્રમાણભૂત મેમોગ્રામ કરતાં વધુ સમય લાગી શકે છે.
ટેકનોલોજીસ્ટને ઇમ્પ્લાન્ટની આસપાસ અને પાછળ જોવા માટે વધારાની છબીઓ લેવાની જરૂર પડશે. જ્યારે તમે તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરો છો, ત્યારે સુવિધાને જાણ કરવાની ખાતરી કરો કે તમારી પાસે ઇમ્પ્લાન્ટ છે, જેથી તેઓ તે મુજબ યોજના બનાવી શકે અને ખાતરી કરી શકે કે ટેકનોલોજીસ્ટ ઇમ્પ્લાન્ટ ઇમેજિંગનો અનુભવી છે.
જો તમારા મેમોગ્રામમાં કોઈ અસામાન્યતા જોવા મળે, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમને આપોઆપ કેન્સર છે. ઘણી અસામાન્યતાઓ સૌમ્ય (બિન-કેન્સરગ્રસ્ત) ફેરફારો જેવી કે કોથળીઓ, ફાઈબ્રોએડેનોમાસ અથવા ડાઘ પેશીઓ હોવાનું બહાર આવે છે.
તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ વધુ માહિતી મેળવવા માટે ડાયગ્નોસ્ટિક મેમોગ્રાફી, સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા સંભવતઃ બાયોપ્સી જેવા વધારાના પરીક્ષણોની ભલામણ કરશે. જે સ્ત્રીઓને વધારાના પરીક્ષણ માટે પાછા બોલાવવામાં આવે છે તેમાંના મોટાભાગનાને કેન્સર હોતું નથી, તેથી વધુ માહિતીની રાહ જોતી વખતે ગભરાશો નહીં.