એસિટલોપ્રેમ શું છે: ઉપયોગો, ડોઝ, આડઅસરો અને વધુ

એસિટલોપ્રેમ એ એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવા છે જે દવાઓના એક જૂથની છે જેને સિલેક્ટિવ સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ (SSRIs) કહેવામાં આવે છે. તે તમારા મગજમાં સેરોટોનિન, એક કુદરતી રસાયણ, જે મૂડ, ઊંઘ અને ભાવનાત્મક સુખાકારીને અસર કરે છે, તેને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરીને કામ કરે છે. આ દવા સામાન્ય રીતે લોકોને ડિપ્રેશન અને ચિંતાના વિકારોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે, અને તેને તેના વર્ગમાંના હળવા વિકલ્પોમાંનું એક માનવામાં આવે છે.

એસિટલોપ્રેમ શું છે?

એસિટલોપ્રેમ એક આધુનિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે જે ખાસ કરીને તમારા મગજમાં સેરોટોનિનના સ્તરને લક્ષ્ય બનાવે છે. સેરોટોનિનને તમારા મગજના કુદરતી મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર તરીકે વિચારો - જ્યારે સ્તર સંતુલિત હોય છે, ત્યારે તમને ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર અને સકારાત્મક લાગવાની શક્યતા વધારે છે.

આ દવાને ડોકટરો SSRI કહે છે, જેનો અર્થ છે કે તે તમારા મગજને સેરોટોનિનને ખૂબ જ ઝડપથી શોષી લેતા અટકાવે છે. વધુ સેરોટોનિન ઉપલબ્ધ રાખીને, એસિટલોપ્રેમ મગજના કોષો વચ્ચેના સંચારને સુધારવામાં મદદ કરે છે જે મૂડ અને ચિંતાને નિયંત્રિત કરે છે.

જૂના એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સથી વિપરીત, એસિટલોપ્રેમ કેવી રીતે કામ કરે છે તેમાં વધુ પસંદગીયુક્ત થવા માટે રચાયેલ છે. આનો અર્થ એ છે કે તે મુખ્યત્વે સેરોટોનિન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, અન્ય મગજના રસાયણોને નોંધપાત્ર રીતે અસર કર્યા વિના, જે ઘણીવાર મોટાભાગના લોકો માટે ઓછી આડઅસરો તરફ દોરી જાય છે.

એસિટલોપ્રેમનો ઉપયોગ શેના માટે થાય છે?

એસિટલોપ્રેમ મુખ્યત્વે મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર અને જનરલાઈઝ્ડ એન્ઝાયટી ડિસઓર્ડરની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે. જો તમને સતત ઉદાસી, ચિંતા અથવા અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય જે તમારા રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરે છે, તો તમારા ડૉક્ટર તેને ભલામણ કરી શકે છે.

ડિપ્રેશન માટે, આ દવા ઉદાસી, નિરાશા અને એકવાર તમે માણેલી પ્રવૃત્તિઓમાં રસ ગુમાવવાની ભારે લાગણીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘણા લોકો સારવારના કેટલાક અઠવાડિયા પછી તેમની energyર્જા સ્તર, ઊંઘની પેટર્ન અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં સુધારો નોંધે છે.

ચિંતાની સારવાર કરતી વખતે, એસિટોલોપ્રામ અતિશય ચિંતા, બેચેની અને ઝડપી ધબકારા અથવા સ્નાયુ તણાવ જેવા શારીરિક લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે સામાન્ય ચિંતા ડિસઓર્ડર માટે ખાસ કરીને અસરકારક છે, જ્યાં ચિંતા ખૂબ જ વધારે લાગે છે અને તેને નિયંત્રિત કરવી મુશ્કેલ છે.

કેટલીકવાર ડોકટરો ગભરાટના વિકાર, સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર અથવા જબરદસ્તી-વિરોધી ડિસઓર્ડર જેવી અન્ય પરિસ્થિતિઓ માટે એસિટોલોપ્રામ લખી આપે છે. જ્યારે આ દવાના મુખ્ય મંજૂર ઉપયોગો નથી, સંશોધન દર્શાવે છે કે તે આ પરિસ્થિતિઓ માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

એસિટોલોપ્રામ કેવી રીતે કામ કરે છે?

એસિટોલોપ્રામ તમારા મગજમાં સેરોટોનિનના પુનઃઉપયોગને અવરોધિત કરીને કામ કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તે આ મૂડ-નિયમનકારી રસાયણ વધુ ઉપલબ્ધ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રક્રિયા ધીમે ધીમે થાય છે, તેથી જ તમને તરત જ સંપૂર્ણ લાભોનો અનુભવ ન થઈ શકે.

એક દવા તરીકે, એસિટોલોપ્રામને મધ્યમ શક્તિશાળી માનવામાં આવે છે - તે નોંધપાત્ર ડિપ્રેશન અને ચિંતાની સારવાર માટે પૂરતી અસરકારક છે, પરંતુ એટલી હળવી છે કે ઘણા લોકો તેને સારી રીતે સહન કરે છે. તે ઘણીવાર પ્રથમ-લાઇન સારવાર તરીકે પસંદ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે અસરકારકતા અને વ્યવસ્થિત આડઅસરો વચ્ચે સારો સંતુલન જાળવે છે.

દવા ત્વરિત કામ કરતી નથી, જેમ કે પીડા રાહત આપનાર કરી શકે છે. તેના બદલે, તે તમારા શરીરમાં ઘણા અઠવાડિયા સુધી બને છે, ધીમે ધીમે રસાયણોના કુદરતી સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે જે તમારા મૂડ અને ચિંતાના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે.

મારે એસિટોલોપ્રામ કેવી રીતે લેવું જોઈએ?

તમારા ડૉક્ટર સૂચવે તે પ્રમાણે બરાબર એસિટોલોપ્રામ લો, સામાન્ય રીતે દરરોજ એક જ સમયે. તમે તેને ખોરાક સાથે અથવા વગર લઈ શકો છો, જોકે કેટલાક લોકોને જમવાની સાથે લેવાથી પેટની અસ્વસ્થતાને રોકવામાં મદદ મળે છે.

મોટાભાગના લોકો સવારમાં એસિટોલોપ્રામ લેવાનું સારું કરે છે, કારણ કે આ કોઈપણ સંભવિત ઊંઘની ખલેલને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, જો તમને સુસ્તીનો અનુભવ થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર તેના બદલે સાંજે લેવાનું સૂચવી શકે છે.

તમે આ દવા પાણી, જ્યુસ અથવા દૂધ સાથે લઈ શકો છો - તમને જે સૌથી વધુ આરામદાયક લાગે તે. એસિટલોપ્રેમ લેતી વખતે ચોક્કસ ખોરાકને ટાળવાની જરૂર નથી, જોકે આલ્કોહોલને મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે દવાની અસરકારકતામાં દખલ કરી શકે છે.

તમારા શરીરમાં સ્થિર સ્તર જાળવવા માટે દરરોજ એક જ સમયે તમારું ડોઝ લેવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા ફોન પર દૈનિક રીમાઇન્ડર સેટ કરવાથી તમને આ દિનચર્યા સ્થાપિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

મારે કેટલા સમય સુધી એસિટલોપ્રેમ લેવું જોઈએ?

મોટાભાગના લોકોને સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે ઓછામાં ઓછા 6-12 મહિના સુધી એસિટલોપ્રેમ લેવાની જરૂર હોય છે, જોકે કેટલાકને તે લાંબા સમય સુધી જરૂર પડી શકે છે. અવધિ તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ, તમે સારવારને કેટલી સારી રીતે પ્રતિસાદ આપો છો અને ડિપ્રેશન અથવા ચિંતાના તમારા ઇતિહાસ પર આધારિત છે.

તમને 2-4 અઠવાડિયામાં કેટલાક સુધારા દેખાવા લાગશે, પરંતુ સામાન્ય રીતે દવાની સંપૂર્ણ અસરોનો અનુભવ કરવામાં 6-8 અઠવાડિયા લાગે છે. આ ધીમી સમયરેખા સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે અને તેનો અર્થ એ નથી કે દવા કામ કરી રહી નથી.

પ્રથમ વખત ડિપ્રેશન અથવા ચિંતાના એપિસોડ માટે, ડોકટરો ઘણીવાર લક્ષણોમાં સુધારો થયા પછી 6-12 મહિના સુધી સારવાર ચાલુ રાખવાની ભલામણ કરે છે. આ લક્ષણોને પાછા આવતા અટકાવવામાં મદદ કરે છે અને તમારા મગજને સ્થિર થવાનો સમય આપે છે.

જો તમને ડિપ્રેશન અથવા ચિંતાના બહુવિધ એપિસોડ થયા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર લાંબા ગાળાની સારવાર સૂચવી શકે છે. કેટલાક લોકોને ઘણા વર્ષો સુધી એસિટલોપ્રેમ લેવાથી ફાયદો થાય છે, અને તે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા દ્વારા દેખરેખ રાખવામાં આવે ત્યારે સંપૂર્ણપણે સલામત છે.

એસિટલોપ્રેમની આડઅસરો શું છે?

બધી દવાઓની જેમ, એસિટલોપ્રેમ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, જોકે ઘણા લોકોને થોડી અથવા હળવી આડઅસરોનો અનુભવ થાય છે. સૌથી સામાન્ય આડઅસરો સામાન્ય રીતે પ્રથમ થોડા અઠવાડિયામાં સુધરે છે કારણ કે તમારું શરીર દવામાં સમાયોજિત થાય છે.

તમારા શરીરને એસિટલોપ્રેમની આદત પડતાં તમને અહીં આડઅસરો આવી શકે છે:

• ઉબકા અથવા પેટ ખરાબ થવું (ઘણીવાર ખોરાક સાથે લેવાથી સુધારો થાય છે)
• માથાનો દુખાવો અથવા ચક્કર
• સુસ્તી અથવા થાક
• શુષ્ક મોં
• ભૂખમાં ફેરફાર
• ઊંઘમાં ફેરફાર (કાં તો સુસ્તી અથવા ઊંઘવામાં મુશ્કેલી)
• સામાન્ય કરતાં વધુ પરસેવો થવો

જાતીય આડઅસરો પણ થઈ શકે છે, જેમાં સેક્સમાં ઓછો રસ અથવા ઓર્ગેઝમ સુધી પહોંચવામાં મુશ્કેલીનો સમાવેશ થાય છે. આ અસરો કેટલાક લોકો માટે અસ્થાયી હોય છે પરંતુ અન્ય લોકો માટે ચાલુ રહી શકે છે.

ઓછી સામાન્ય પરંતુ વધુ ગંભીર આડઅસરો માટે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જો તમને ગંભીર મૂડમાં ફેરફાર, સ્વ-નુકસાનના વિચારો, અસામાન્ય રક્તસ્રાવ, હુમલા અથવા સેરોટોનિન સિન્ડ્રોમના ચિહ્નો જેમ કે તાવ, ઝડપી ધબકારા અથવા ગંભીર મૂંઝવણનો અનુભવ થાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

25 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના યુવાનોને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ શરૂ કરતી વખતે આત્મહત્યાના વિચારોનું જોખમ વધી શકે છે. આ વય જૂથ માટે પ્રથમ થોડા મહિના દરમિયાન નજીકથી દેખરેખ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.

એસ્કીટાલોપ્રામ કોણે ન લેવું જોઈએ?

એસ્કીટાલોપ્રામ દરેક માટે યોગ્ય નથી, અને અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા દવાઓ તેને અસુરક્ષિત બનાવી શકે છે. આ દવા લખતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર તમારા સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસની સમીક્ષા કરશે.

જો તમે હાલમાં MAOIs (monoamine oxidase inhibitors) લઈ રહ્યા છો અથવા તાજેતરમાં લેવાનું બંધ કરી દીધું છે, તો તમારે એસ્કીટાલોપ્રામ ન લેવું જોઈએ, કારણ કે આ સંયોજન સેરોટોનિન સિન્ડ્રોમ નામની ખતરનાક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.

અમુક હૃદયની સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો, ખાસ કરીને જે હૃદયના ધબકારાને અસર કરે છે, તેમને વિશેષ દેખરેખ અથવા વૈકલ્પિક સારવારની જરૂર પડી શકે છે. એસ્કીટાલોપ્રામ પ્રસંગોપાત હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને અસર કરી શકે છે.

જો તમને હુમલા, બાયપોલર ડિસઓર્ડર અથવા રક્તસ્રાવની વિકૃતિઓનો ઇતિહાસ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરે કાળજીપૂર્વક ફાયદા અને જોખમોનું વજન કરવું પડશે. આ સ્થિતિઓ તમને એસ્કીટાલોપ્રામ લેતા અટકાવતી નથી, પરંતુ તેમને નજીકની દેખરેખની જરૂર છે.

ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન માટે વિશેષ વિચારણાની જરૂર છે. જ્યારે એસિટોલોપ્રામનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થઈ શકે છે જ્યારે ફાયદા જોખમો કરતાં વધી જાય છે, ત્યારે આ અંગે તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપૂર્ણ ચર્ચા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

એસિટોલોપ્રામ બ્રાન્ડ નામો

એસિટોલોપ્રામ ઘણા બ્રાન્ડ નામો હેઠળ ઉપલબ્ધ છે, જેમાં લેક્સાપ્રો સૌથી વધુ જાણીતું છે. અન્ય બ્રાન્ડ નામોમાં સિપ્રાલેક્સનો સમાવેશ થાય છે, જેનો ઉપયોગ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની બહારના ઘણા દેશોમાં સામાન્ય રીતે થાય છે.

જેનરિક એસિટોલોપ્રામ પણ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે અને તેમાં બ્રાન્ડ-નામ સંસ્કરણો સમાન સક્રિય ઘટક છે. જેનરિક સંસ્કરણો બ્રાન્ડ-નામ દવાઓ જેટલા જ અસરકારક અને સલામત છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે ઓછા ખર્ચાળ હોય છે.

પછી ભલે તમે બ્રાન્ડ-નામ અથવા જેનરિક એસિટોલોપ્રામ લો, દવા તમારા શરીરમાં બરાબર એ જ રીતે કામ કરે છે. તમારી ફાર્મસી જેનરિક એસિટોલોપ્રામના વિવિધ ઉત્પાદકો વચ્ચે બદલાઈ શકે છે, પરંતુ આ દવા તમારા માટે કેટલી સારી રીતે કામ કરે છે તેના પર અસર કરશે નહીં.

એસિટોલોપ્રામના વિકલ્પો

જો એસિટોલોપ્રામ તમારા માટે સારી રીતે કામ કરતું નથી અથવા હેરાન કરનારી આડઅસરોનું કારણ બને છે, તો અન્ય ઘણા સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. અન્ય SSRIs જેમ કે સર્ટ્રાલાઇન (ઝોલોફ્ટ), ફ્લુઓક્સેટીન (પ્રોઝાક), અથવા પેરોક્સેટીન (પેક્સિલ) તે જ રીતે કામ કરે છે પરંતુ કેટલાક લોકો દ્વારા વધુ સારી રીતે સહન કરી શકાય છે.

SNRIs (સેરોટોનિન-નોરેપીનેફ્રિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ) જેમ કે વેનલાફેક્સિન (એફેક્સોર) અથવા ડ્યુલોક્સેટીન (સિમ્બલ્ટા) સેરોટોનિન અને નોરેપીનેફ્રિન બંનેને અસર કરે છે. જો તમે એકલા SSRIs ને સારી રીતે પ્રતિસાદ આપ્યો નથી, તો આ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

નવી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ જેમ કે બુપ્રિઓન (વેલબ્યુટ્રીન) સેરોટોનિનને બદલે ડોપામાઇન અને નોરેપીનેફ્રિનને અસર કરીને અલગ રીતે કામ કરે છે. જો તમને જાતીય આડઅસરો અથવા વજન વધવાની ચિંતા હોય તો આ વિકલ્પ પસંદ કરી શકાય છે.

જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂક ઉપચાર (CBT) જેવી બિન-દવા સારવાર ડિપ્રેશન અને ચિંતા માટે ખૂબ અસરકારક હોઈ શકે છે, એકલા અથવા દવા સાથે સંયોજનમાં. ઘણા લોકોને શ્રેષ્ઠ પરિણામો ઉપચારને દવાથી જોડવાથી મળે છે.

શું એસિટોલોપ્રામ સર્ટ્રાલાઇન કરતાં વધુ સારું છે?

બંને એસિટલોપ્રેમ અને સર્ટ્રાલાઇન અસરકારક SSRIs છે, પરંતુ તેમાં કેટલાક તફાવતો છે જે એકને તમારા માટે બીજા કરતા વધુ યોગ્ય બનાવી શકે છે. કોઈ પણ સાર્વત્રિક રીતે

જો તમે ભૂલથી નિર્ધારિત માત્રા કરતાં વધુ એસિટાલોપ્રામ લો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટર અથવા ઝેર નિયંત્રણ કેન્દ્રનો સંપર્ક કરો, ભલે તમને સારું લાગે. વધુ પડતું લેવાથી સંભવિત ગંભીર આડઅસરો થઈ શકે છે જેમ કે સેરોટોનિન સિન્ડ્રોમ.

એસિટાલોપ્રામના ઓવરડોઝના ચિહ્નોમાં ગંભીર ઉબકા, ઉલટી, ચક્કર, સુસ્તી, ઝડપી ધબકારા, આંચકી અથવા માનસિક સ્થિતિમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.

તમારી જાતને ઉલટી કરાવવાનો અથવા ઓવરડોઝને દૂર કરવા માટે અન્ય દવાઓ લેવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તબીબી વ્યાવસાયિકો શ્રેષ્ઠ રીતે નક્કી કરી શકે છે કે તમે કેટલી માત્રા લીધી અને ક્યારે લીધી તેના આધારે તમને કયા ઉપચારની જરૂર છે.

જો હું એસિટાલોપ્રામની માત્રા લેવાનું ચૂકી જાઉં તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે એસિટાલોપ્રામની માત્રા લેવાનું ચૂકી જાઓ છો, તો તમને યાદ આવે કે તરત જ લો, સિવાય કે તે તમારી આગામી માત્રાનો સમય હોય. તે કિસ્સામાં, ચૂકી ગયેલી માત્રાને છોડી દો અને તમારા નિયમિત સમયપત્રક સાથે ચાલુ રાખો.

ક્યારેય ચૂકી ગયેલી માત્રાની ભરપાઈ કરવા માટે એક સાથે બે ડોઝ ન લો, કારણ કે આનાથી આડઅસરોનું જોખમ વધી શકે છે. જો તમે વારંવાર ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમને યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે દૈનિક એલાર્મ સેટ કરવાનું અથવા ગોળી આયોજકનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારો.

ક્યારેક ડોઝ ચૂકી જવાથી સામાન્ય રીતે સમસ્યાઓ થતી નથી, પરંતુ શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે સુસંગતતા જાળવવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે એક પછી એક ઘણી માત્રા ચૂકી જાઓ છો, તો સારવાર ફરી શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

હું ક્યારે એસિટાલોપ્રામ લેવાનું બંધ કરી શકું?

તમારે પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના અચાનક એસિટાલોપ્રામ લેવાનું ક્યારેય બંધ ન કરવું જોઈએ. અચાનક બંધ કરવાથી ચક્કર, ઉબકા, માથાનો દુખાવો અને મૂડમાં ફેરફાર જેવા ઉપાડના લક્ષણો થઈ શકે છે.

જ્યારે તમે અને તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરો છો કે એસિટાલોપ્રામ બંધ કરવાનો સમય આવી ગયો છે, ત્યારે તમે સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયા કે મહિનાઓ દરમિયાન ધીમે ધીમે ડોઝ ઘટાડશો. આ ટેપરિંગ પ્રક્રિયા તમારા મગજને ફેરફારને સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ઉપાડના લક્ષણોને ઓછું કરે છે.

દવા બંધ કરવાનો સમય તમે કેટલા સમયથી દવા લઈ રહ્યા છો, તમારા લક્ષણો કેટલા નિયંત્રિત છે અને તમારા વ્યક્તિગત જોખમ પરિબળો પર આધાર રાખે છે. કેટલાક લોકોને તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે લાંબા સમય સુધી એસિટલોપ્રેમ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

શું હું એસિટલોપ્રેમ લેતી વખતે આલ્કોહોલ પી શકું છું?

એસિટલોપ્રેમ લેતી વખતે આલ્કોહોલને મર્યાદિત કરવું અથવા ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આલ્કોહોલ દવાની અસરકારકતામાં દખલ કરી શકે છે અને ડિપ્રેશન અથવા ચિંતાના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. આલ્કોહોલ સુસ્તી અને ચક્કર જેવા આડઅસરોનું જોખમ પણ વધારી શકે છે.

જો તમે પ્રસંગોપાત પીવાનું પસંદ કરો છો, તો તે મધ્યસ્થતામાં કરો અને તમને કેવું લાગે છે તેના પર ધ્યાન આપો. કેટલાક લોકોને લાગે છે કે એસિટલોપ્રેમ લેતી વખતે આલ્કોહોલ તેમની ઉપર વધુ અસર કરે છે, તેથી સામાન્ય કરતાં ઓછી માત્રાથી શરૂઆત કરો.

જો તમે આલ્કોહોલના ઉપયોગ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે આની ચર્ચા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ તમને એક સારવાર યોજના વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને કોઈપણ પદાર્થોના ઉપયોગની ચિંતાઓને સંબોધે છે.