એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ શું છે: ઉપયોગો, ડોઝ, આડઅસરો અને વધુ

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ એ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી છે જે તમારી ત્વચા પર લગાવવા માટેના પેચ તરીકે આવે છે. આ સંયોજન દવા બે સ્ત્રી હોર્મોન્સ ધરાવે છે જે મેનોપોઝના લક્ષણોને હળવા કરવા અને જ્યારે તમારા શરીરનું કુદરતી હોર્મોન ઉત્પાદન ઘટે છે ત્યારે તમારા હાડકાંને સુરક્ષિત રાખવા માટે એકસાથે કામ કરે છે.

પેચ તમારી ત્વચા દ્વારા સીધા તમારા લોહીના પ્રવાહમાં હોર્મોન્સની સ્થિર, નિયંત્રિત માત્રા પહોંચાડે છે. આ પદ્ધતિ ગોળીઓની સરખામણીમાં વધુ સુસંગત હોર્મોન સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે, જેમાં આખા દિવસ દરમિયાન વધઘટ થઈ શકે છે.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ શું છે?

આ દવા તમારા અંડાશય દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થતા હોર્મોન્સના બે કૃત્રિમ સંસ્કરણોને જોડે છે. એસ્ટ્રાડીઓલ એ એસ્ટ્રોજનનું એક સ્વરૂપ છે, જ્યારે લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ એ એક પ્રકારનું પ્રોજેસ્ટિન છે જે તમારા શરીરમાં પ્રોજેસ્ટેરોન જેવું કાર્ય કરે છે.

ટ્રાન્સડર્મલ પેચ એક નાના, સ્પષ્ટ અથવા ત્વચા-રંગીન પાટા જેવો દેખાય છે જે તમે તમારી ત્વચા પર પહેરો છો. તે તાજા પેચ સાથે બદલવાની જરૂર પડે તે પહેલાં, સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયા સુધી, ધીમે ધીમે ઘણા દિવસો સુધી હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે.

જો તમને એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટિન રિપ્લેસમેન્ટ બંનેની જરૂર હોય તો તમારા ડૉક્ટર આ સંયોજન લખી શકે છે. જો તમારી પાસે હજી પણ ગર્ભાશય છે, તો પ્રોજેસ્ટિન ઘટક ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે અસ્તરને સંભવિત સમસ્યાઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે જે એકલા એસ્ટ્રોજનનું કારણ બની શકે છે.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલનો ઉપયોગ શેના માટે થાય છે?

આ દવા મુખ્યત્વે જે સ્ત્રીઓનું હજી ગર્ભાશય છે તેમાં મધ્યમથી ગંભીર મેનોપોઝના લક્ષણોની સારવાર કરે છે. તે ગરમ ફ્લૅશ, રાત્રે પરસેવો અને યોનિમાર્ગની શુષ્કતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે જે રોજિંદા જીવનને અસ્વસ્થ બનાવે છે.

પેચ ઓસ્ટીયોપોરોસિસને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે, એક એવી સ્થિતિ કે જેમાં તમારા હાડકાં નબળા પડી જાય છે અને તૂટવાની શક્યતા વધારે છે. મેનોપોઝ પછી, ઘટતા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઝડપી હાડકાંના નુકસાન તરફ દોરી શકે છે, જે આ સુરક્ષાને તમારા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય માટે મૂલ્યવાન બનાવે છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓ આ દવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા મેનોપોઝના લક્ષણોને મેનેજ કરવા માટે વાપરે છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે બંને અંડાશય દૂર કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સાઓમાં, હોર્મોન્સમાં અચાનક ઘટાડો ખાસ કરીને તીવ્ર લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે જે પેચને હળવા કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ કેવી રીતે કામ કરે છે?

આને મધ્યમ-શક્તિની હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી માનવામાં આવે છે જે તમારા શરીરના ઘટતા હોર્મોન સ્તરને પૂરક બનાવીને કામ કરે છે. એસ્ટ્રાડીઓલ મેનોપોઝ પહેલાં કુદરતી એસ્ટ્રોજન દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી ઘણી કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

પેચ તમારી ત્વચા દ્વારા અને તમારા લોહીના પ્રવાહમાં હોર્મોન્સ પહોંચાડે છે, જે તમારી પાચનતંત્રને સંપૂર્ણપણે બાયપાસ કરે છે. આ અભિગમ કેટલીક આડઅસરોને ઘટાડી શકે છે અને આખા દિવસ દરમિયાન સ્થિર હોર્મોન સ્તર પ્રદાન કરે છે.

લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ઘટક ગર્ભાશયની અસ્તરને વધુ પડતા વિકાસથી બચાવીને એસ્ટ્રાડીઓલને સંતુલિત કરે છે. આ સુરક્ષા વિના, એકલા એસ્ટ્રોજન સંભવિતપણે અસ્તરને ખૂબ જાડું થવાનું કારણ બની શકે છે, જેનાથી ગૂંચવણો થાય છે.

મારે એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ કેવી રીતે લેવું જોઈએ?

તમે પેચને તમારા નીચલા પેટ અથવા નિતંબ પર સ્વચ્છ, સૂકી ત્વચા પર લગાવશો, કટ, બળતરા અથવા વધુ પડતા વાળવાળા વિસ્તારોને ટાળો. એક એવું સ્થાન પસંદ કરો જ્યાં તમારા કપડાં વારંવાર પેચ સામે ઘસાઈ ન જાય.

લગભગ 10 સેકન્ડ માટે પેચને festીલાથી દબાવો, ખાતરી કરો કે બધી કિનારીઓ તમારી ત્વચા પર સારી રીતે ચોંટી જાય છે. તમે પેચ પહેરીને સ્નાન કરી શકો છો, સ્નાન કરી શકો છો અથવા તરી શકો છો, કારણ કે તે સામાન્ય દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ચાલુ રહેવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.

દર અઠવાડિયે તે જ દિવસે પેચ બદલો, સામાન્ય રીતે તેને સાત દિવસ સુધી પહેર્યા પછી. જ્યારે તમે જૂના પેચને દૂર કરો છો, ત્યારે બળતરા અટકાવવા માટે ત્વચાના જુદા વિસ્તારમાં નવું લગાવો. સમય જમવાની સાથે સંબંધિત હોવાની જરૂર નથી કારણ કે હોર્મોન્સ તમારી ત્વચા દ્વારા શોષાય છે.

મારે કેટલા સમય સુધી એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ લેવું જોઈએ?

મોટાભાગના ડોકટરો તમારા લક્ષણોને અસરકારક રીતે મેનેજ કરવા માટે જરૂરી ટૂંકા સમય માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિના આધારે, થોડા મહિનાઓથી લઈને ઘણા વર્ષો સુધીની હોઈ શકે છે.

તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સંભવતઃ દર છ થી બાર મહિને તમારી સારવારની સમીક્ષા કરવાનું સૂચવશે. આ તપાસ દરમિયાન, તમે ચર્ચા કરશો કે તમારે હજી પણ દવાની જરૂર છે કે કેમ અને જો ફાયદા કોઈપણ સંભવિત જોખમો કરતાં વધારે છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓને લાંબા સમય સુધી સારવારની જરૂર પડી શકે છે જો તેમને ગંભીર લક્ષણો હોય અથવા ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું જોખમ વધારે હોય. અન્ય લોકો ધીમે ધીમે તેમનો ડોઝ ઘટાડી શકે છે અથવા સમય જતાં તેમના લક્ષણો સુધરતા હોવાથી ઓછી શક્તિના વિકલ્પ પર સ્વિચ કરી શકે છે.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલની આડ અસરો શું છે?

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ આ દવાનું સારી રીતે સહન કરે છે, પરંતુ તમારા શરીરમાં હોર્મોનનું સ્તર અનુકૂલન કરે છે તેમ તમે કેટલાક ફેરફારોનો અનુભવ કરી શકો છો. સામાન્ય આડઅસરો સામાન્ય રીતે હળવી હોય છે અને સારવારના પ્રથમ થોડા મહિનામાં ઘણીવાર સુધારો થાય છે.

અહીં વધુ સામાન્ય આડઅસરો છે જે તમે નોંધી શકો છો કારણ કે તમારું શરીર હોર્મોન્સને અનુકૂલન કરે છે:

• તમે પેચ લગાવો છો ત્યાં ત્વચામાં બળતરા અથવા લાલાશ
• સ્તન કોમળતા અથવા સોજો
• માથાનો દુખાવો, ખાસ કરીને પ્રથમ થોડા અઠવાડિયામાં
• ઉબકા અથવા પેટમાં અસ્વસ્થતા
• મૂડમાં ફેરફાર અથવા હળવા ચીડિયાપણું
• જો તમને હજી પણ સમયગાળો આવી રહ્યો હોય તો તમારી માસિક પેટર્નમાં ફેરફાર
• ફુગ્ગો અથવા હળવા વજનમાં ફેરફાર

આ લક્ષણો ઘણીવાર સ્થિર થાય છે કારણ કે તમારું શરીર સ્થિર હોર્મોન સ્તરને અનુકૂલન કરે છે. જો તે ચાલુ રહે અથવા ત્રાસદાયક બને, તો તમારા ડૉક્ટર ઘણીવાર તમારા ડોઝને સમાયોજિત કરી શકે છે અથવા તેમને મેનેજ કરવાની રીતો સૂચવી શકે છે.

કેટલીક ઓછી સામાન્ય પરંતુ વધુ ગંભીર આડઅસરો માટે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:

• છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
• અચાનક માથાનો તીવ્ર દુખાવો અથવા દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર
• પગમાં તીવ્ર દુખાવો અથવા સોજો
• અસામાન્ય યોનિમાર્ગ રક્તસ્ત્રાવ અથવા સ્રાવ
• પેટમાં તીવ્ર દુખાવો
• યકૃતની સમસ્યાઓના ચિહ્નો જેમ કે ત્વચા અથવા આંખો પીળી પડવી

જ્યારે આ ગંભીર આડઅસરો દુર્લભ છે, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તેને વહેલી તકે ઓળખો. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તરત જ તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ કોણે ન લેવું જોઈએ?

આ દવા દરેક માટે યોગ્ય નથી, અને તેને લખતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર તમારા તબીબી ઇતિહાસની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે. અમુક પરિસ્થિતિઓ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બનાવી શકે છે.

જો તમને આમાંથી કોઈપણ સ્થિતિ હોય, તો તમારે આ દવા ન લેવી જોઈએ:

• સ્તન કેન્સરનો ઇતિહાસ અથવા હાલમાં હાજર
• પગ અથવા ફેફસાંમાં લોહીના ગંઠાવાનું હાલનું અથવા ભૂતકાળનું પ્રમાણ
• સક્રિય યકૃત રોગ અથવા યકૃતના ગાંઠો
• અસ્પષ્ટ યોનિમાર્ગ રક્તસ્ત્રાવ
• જાણીતી અથવા શંકાસ્પદ ગર્ભાવસ્થા
• સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનો ઇતિહાસ
• ગંભીર હાઈ બ્લડ પ્રેશર જે સારી રીતે નિયંત્રિત નથી

જો તમને ડાયાબિટીસ, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, પિત્તાશયની બિમારી અથવા સ્તન કેન્સરનો પારિવારિક ઇતિહાસ હોય તો તમારા ડૉક્ટર પણ વધારાની સાવચેતી રાખશે. આ સ્થિતિઓ આપમેળે તમને પેચનો ઉપયોગ કરતા અટકાવતી નથી, પરંતુ તેમને વધુ નજીકથી દેખરેખ રાખવાની જરૂર છે.

વધુમાં, લોહીના ગંઠાઈ જવાને અસર કરતી કેટલીક દુર્લભ આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓ આ દવાને અયોગ્ય બનાવી શકે છે. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા તમારી સલાહ દરમિયાન આ બાબતોની ચર્ચા કરશે.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ બ્રાન્ડના નામ

આ સંયોજન પેચનું સૌથી સામાન્ય બ્રાન્ડ નામ ક્લિમારા પ્રો છે, જે ફાર્મસીમાં વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે. આ બ્રાન્ડનો સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે અને ઘણી સ્ત્રીઓ દ્વારા સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.

આ દવાની સામાન્ય આવૃત્તિઓ પણ ઉપલબ્ધ હોઈ શકે છે, જે સમાન સક્રિય ઘટકો પ્રદાન કરતી વખતે ખર્ચ બચત કરી શકે છે. તમારા ફાર્માસિસ્ટ તમને ઉપલબ્ધ વિકલ્પો અને ખર્ચમાં કોઈપણ તફાવત સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.

હંમેશા ખાતરી કરો કે તમને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી યોગ્ય શક્તિ અને ફોર્મ્યુલેશન મળી રહ્યું છે. પેચ બ્રાન્ડ્સ વચ્ચે થોડા અલગ દેખાઈ શકે છે, પરંતુ તેઓ તમારા શરીરમાં તે જ રીતે કામ કરવા જોઈએ.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ વિકલ્પો

જો આ પેચ તમારા માટે સારી રીતે કામ ન કરે તો, અન્ય ઘણા હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ વિકલ્પો અસ્તિત્વમાં છે. તમારા ડૉક્ટર મૌખિક હોર્મોન ગોળીઓ સૂચવી શકે છે, જેમાં સમાન હોર્મોન્સ હોય છે પરંતુ તે દરરોજ મોં દ્વારા લેવામાં આવે છે.

અન્ય ટ્રાન્સડર્મલ વિકલ્પોમાં એસ્ટ્રોજન-માત્ર પેચનો સમાવેશ થાય છે જે અલગ પ્રોજેસ્ટિન ગોળીઓ સાથે જોડાયેલા હોય છે, અથવા પેચ સ્વરૂપમાં વિવિધ હોર્મોન સંયોજનો. કેટલીક સ્ત્રીઓ જેલ્સ અથવા ક્રીમ પસંદ કરે છે જે તમે પેચ પહેરવાને બદલે તમારી ત્વચા પર લગાવો છો.

બિન-હોર્મોનલ વિકલ્પોમાં અમુક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો સમાવેશ થઈ શકે છે જે હોટ ફ્લૅશમાં મદદ કરી શકે છે, અથવા ઑસ્ટિઓપોરોસિસને રોકવા માટે રચાયેલ ચોક્કસ દવાઓ. જો હોર્મોન્સ તમારા માટે યોગ્ય ન હોય તો તમારા ડૉક્ટર તમને આ વિકલ્પો શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ અન્ય હોર્મોન થેરાપી કરતાં વધુ સારી છે?

આ સંયોજન પેચ મૌખિક હોર્મોન થેરાપી કરતાં ઘણા ફાયદા આપે છે, ખાસ કરીને આખા અઠવાડિયા દરમિયાન સ્થિર હોર્મોન સ્તર પ્રદાન કરવામાં. ઘણી સ્ત્રીઓને દૈનિક ગોળીઓ કરતાં સાપ્તાહિક એપ્લિકેશનની સુવિધા વધુ પસંદ આવે છે.

ટ્રાન્સડર્મલ રૂટમાં કેટલીક સલામતીના ફાયદા હોઈ શકે છે કારણ કે તે શરૂઆતમાં તમારા લીવરને બાયપાસ કરે છે, જે મૌખિક હોર્મોન્સ સાથે સંકળાયેલા ચોક્કસ જોખમોને સંભવિતપણે ઘટાડે છે. જો કે, મેનોપોઝના લક્ષણોની સારવાર માટે બંને પદ્ધતિઓ અસરકારક છે.

એસ્ટ્રોજન-માત્ર પેચની સરખામણીમાં, આ સંયોજન ખાસ કરીને તે સ્ત્રીઓ માટે બનાવવામાં આવ્યું છે જેમની પાસે હજી પણ ગર્ભાશય છે. બિલ્ટ-ઇન પ્રોજેસ્ટિન સુરક્ષા અલગ પ્રોજેસ્ટિન દવાઓની જરૂરિયાતને દૂર કરે છે, જે તમારી સારવારને સરળ બનાવે છે.

સૌથી શ્રેષ્ઠ પસંદગી તમારા વ્યક્તિગત તબીબી ઇતિહાસ, જીવનશૈલીની પસંદગીઓ અને તમે વિવિધ હોર્મોન વિતરણ પદ્ધતિઓને કેટલી સારી રીતે સહન કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને યોગ્ય નિર્ણય લેવા માટે આ પરિબળોનું વજન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ ડાયાબિટીસવાળી સ્ત્રીઓ માટે સલામત છે?

સારી રીતે નિયંત્રિત ડાયાબિટીસવાળી ઘણી સ્ત્રીઓ આ દવા સુરક્ષિત રીતે વાપરી શકે છે, પરંતુ તમારે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરનું વધુ નજીકથી નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર પડશે. હોર્મોન્સ ક્યારેક તમારા શરીર ગ્લુકોઝની પ્રક્રિયા કેવી રીતે કરે છે તેના પર અસર કરી શકે છે, સંભવિત રૂપે તમારા ડાયાબિટીસ વ્યવસ્થાપનમાં ગોઠવણોની જરૂર પડે છે.

તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ જ્યારે તમે પેચ શરૂ કરો છો ત્યારે તમારા બ્લડ સુગરને વધુ વખત તપાસવા માંગશે અને શ્રેષ્ઠ સંભાળ સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારા ડાયાબિટીસ નિષ્ણાત સાથે કામ કરી શકે છે. હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીનો ઉપયોગ કરતી મોટાભાગની ડાયાબિટીસવાળી સ્ત્રીઓને નોંધપાત્ર સમસ્યાઓનો અનુભવ થતો નથી.

જો હું આકસ્મિક રીતે ખૂબ જ એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલનો ઉપયોગ કરું તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે આકસ્મિક રીતે એક કરતાં વધુ પેચ લગાવો છો અથવા નિર્ધારિત કરતાં વધુ તાકાતનો ઉપયોગ કરો છો, તો તરત જ વધારાનો પેચ દૂર કરો અને તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો. પેચ સાથે ગંભીર ઓવરડોઝની શક્યતા ઓછી છે, પરંતુ તમને ઉબકા અથવા સ્તન કોમળતા જેવા વધેલા આડઅસરોનો અનુભવ થઈ શકે છે.

તમારા આગામી સુનિશ્ચિત પેચને છોડીને વધારાના હોર્મોન્સ માટે "મેક અપ" કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તેના બદલે, તમારા નિયમિત શેડ્યૂલને અનુસરો અને તમારા ડૉક્ટરને જણાવો કે શું થયું જેથી તેઓ તમને કોઈપણ અસામાન્ય લક્ષણો માટે મોનિટર કરી શકે.

જો હું એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલનો ડોઝ ચૂકી જાઉં તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે સમયસર તમારો પેચ બદલવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમને યાદ આવે કે તરત જ નવો પેચ લગાવો. જો એક કે બે દિવસથી વધુ સમય થઈ ગયો હોય, તો તમને મેનોપોઝના કેટલાક લક્ષણો પાછા આવી શકે છે જેમ કે ગરમ ચમક.

નવા પેચની તારીખથી તમારા નિયમિત સાપ્તાહિક સમયપત્રક સાથે ચાલુ રાખો. તમારે "પકડવા" માટે બહુવિધ પેચો લાગુ કરવાની જરૂર નથી – આ આડઅસરોનું કારણ બની શકે છે. જો તમે વારંવાર પેચ બદલવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો ફોન રીમાઇન્ડર સેટ કરવાનું અથવા તમારા કૅલેન્ડરમાં ચિહ્નિત કરવાનું વિચારો.

હું એસ્ટ્રાડીઓલ અને લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ટ્રાન્સડર્મલ લેવાનું ક્યારે બંધ કરી શકું?

જ્યારે તમે અને તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરો કે ફાયદા હવે જોખમો કરતાં વધી જતા નથી, અથવા જ્યારે તમારા લક્ષણો સારી રીતે નિયંત્રિત થાય છે, ત્યારે તમે આ દવા લેવાનું બંધ કરી શકો છો. ઘણાં સ્ત્રીઓ લક્ષણો પાછા આવવાનું ઓછું કરવા માટે સંપૂર્ણપણે બંધ કરતા પહેલા ધીમે ધીમે તેમનો ડોઝ ઘટાડે છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓ થોડા વર્ષો પછી બંધ કરી દે છે જ્યારે મેનોપોઝના લક્ષણો કુદરતી રીતે સુધરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રાખી શકે છે જો તેમને ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું જોખમ વધારે હોય. તમારા ડૉક્ટર તમને એક યોજના બનાવવામાં મદદ કરશે જે તમારી પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય હોય.

શું હું પેચ પહેરીને કસરત કરી શકું કે તરી શકું?

હા, તમે પેચ પહેરીને તમારી સામાન્ય કસરતની દિનચર્યા અને તરવાની પ્રવૃત્તિઓ જાળવી શકો છો. એડહેસિવ પરસેવો, સ્નાન અને પાણીની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ટકી રહેવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે.

જો સખત પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પેચ છૂટો પડી જાય, તો જો તે હજી પણ ચીકણું હોય તો તેને ફરીથી લગાવવાનો પ્રયાસ કરો. જો તે ટકી રહેતું નથી, તો નવો પેચ લગાવો અને તે બિંદુથી તમારા નિયમિત સમયપત્રક સાથે ચાલુ રાખો. જો તમારી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન પેચ વારંવાર નીકળી જાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.