

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ફ્લુરાઝેપામ એ એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન સ્લીપ મેડિકેશન છે જે બેન્ઝોડિએઝેપાઇન્સ નામના દવાઓના વર્ગની છે. તે એવા લોકોને મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે જેમને રાત્રે ઊંઘવામાં અથવા આખી રાત ઊંઘવામાં તકલીફ પડે છે. આ દવા તમારા મગજની પ્રવૃત્તિને શાંત કરીને કામ કરે છે, જેનાથી જ્યારે તમે રાત્રે પથારીમાં સૂતા હોવ ત્યારે તમારા શરીરને આરામદાયક ઊંઘમાં સરળતાથી સંક્રમણ કરવામાં મદદ મળે છે.
ફ્લુરાઝેપામ એ લાંબા સમય સુધી કામ કરતી બેન્ઝોડિએઝેપિન છે જે ડોકટરો ખાસ કરીને ઊંઘની સમસ્યાઓ માટે સૂચવે છે. કેટલીક અન્ય સ્લીપ એઇડ્સથી વિપરીત, આ દવા તમારા શરીરમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે, જે તમને વારંવાર જાગ્યા વિના આખી રાત ઊંઘવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ દવાને સૌપ્રથમ 1970 માં FDA દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી હતી અને તે દાયકાઓથી અનિદ્રાથી પીડાતા લોકોને મદદ કરી રહી છે. તે કેપ્સ્યુલ સ્વરૂપમાં આવે છે અને સામાન્ય રીતે રાત્રે એકવાર સૂતી વખતે લેવામાં આવે છે. તમારું ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે આ દવા તમારી ચોક્કસ ઊંઘની સમસ્યાઓ માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
ફ્લુરાઝેપામ મુખ્યત્વે અનિદ્રાની ટૂંકા ગાળાની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમને ઊંઘવામાં અથવા ઊંઘવામાં તકલીફ પડતી હોય. જો તમને સતત ઊંઘની મુશ્કેલીઓનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય જે તમારા રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરે છે, તો તમારું ડૉક્ટર આ દવા લેવાની ભલામણ કરી શકે છે.
આ દવા એવા લોકો માટે સૌથી અસરકારક છે જેઓ રાત્રિ દરમિયાન ઘણી વખત જાગી જાય છે અથવા ઊંઘતા પહેલા કલાકો સુધી જાગતા રહે છે. જો તમે સવારે ખૂબ વહેલા જાગી જાઓ છો અને ફરીથી ઊંઘી શકતા નથી, તો તે મદદ કરી શકે છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો ગંભીર ચિંતા માટે ફ્લુરાઝેપામ લખી શકે છે જે ઊંઘની પેટર્નને નોંધપાત્ર રીતે વિક્ષેપિત કરે છે. જો કે, આ ઓછું સામાન્ય છે, અને તમારું આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા કાળજીપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરશે કે આ દવા તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
ફ્લુરાઝેપામ GABA (ગેમા-એમિનોબ્યુટીરિક એસિડ) નામના કુદરતી મગજના રસાયણની પ્રવૃત્તિને વધારીને કામ કરે છે. GABA તમારા મગજના કુદરતી "બ્રેક પેડલ" ની જેમ કામ કરે છે, જે ચેતાની પ્રવૃત્તિને ધીમું કરે છે અને આરામને પ્રોત્સાહન આપે છે.
જ્યારે તમે ફ્લુરાઝેપામ લો છો, ત્યારે તે GABA ને તમારી ચેતાતંત્રને શાંત કરવામાં વધુ અસરકારક બનાવે છે. આનાથી સુસ્તીની લાગણી થાય છે જે તમને સરળતાથી ઊંઘવામાં અને લાંબા સમય સુધી ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. તેને તમારા મગજની પ્રવૃત્તિનું વોલ્યુમ ઓછું કરવા જેવું સમજો જેથી તમે શાંતિથી ઊંઘી શકો.
આ દવાને ઊંઘની સહાયકોમાં મધ્યમ મજબૂત ગણવામાં આવે છે. તે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર વિકલ્પો કરતાં વધુ શક્તિશાળી છે પરંતુ સામાન્ય રીતે અન્ય કેટલીક પ્રિસ્ક્રિપ્શન ઊંઘની દવાઓ કરતાં હળવી હોય છે. અસરો સામાન્ય રીતે કેપ્સ્યુલ લીધા પછી 30 થી 60 મિનિટની અંદર શરૂ થાય છે.
તમારા ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ જ ફ્લુરાઝેપામ લો, સામાન્ય રીતે દિવસમાં એકવાર સૂતી વખતે. કેપ્સ્યુલને આખા ગ્લાસ પાણી સાથે આખી ગળી લો - તમારે તેને ખોરાક સાથે લેવાની જરૂર નથી, જો કે જો તે તમને યાદ રાખવામાં મદદ કરે તો હળવો નાસ્તો લેવો ઠીક છે.
આ દવા લેવાની યોજના બનાવો ફક્ત ત્યારે જ જ્યારે તમે ઊંઘ માટે 7 થી 8 કલાક સમર્પિત કરી શકો. તેને ત્યારે લેવાથી જ્યારે તમારી પાસે ઓછો સમય હોય, તો તમને બીજા દિવસે સવારે સુસ્તી લાગી શકે છે. આ દવા વાપરતી વખતે સંપૂર્ણપણે આલ્કોહોલથી દૂર રહો, કારણ કે તે સુસ્તી વધારી શકે છે અને આડઅસરો થવાની શક્યતા વધારે છે.
જો તમે તમારો ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો અને તે તમારા સામાન્ય સૂવાના સમયની નજીક છે, તો તમને યાદ આવે કે તરત જ તેને લો. જો કે, જો તે મોડી રાત થઈ ગઈ હોય અથવા તમને આખી રાત ઊંઘ ન આવતી હોય, તો ચૂકી ગયેલ ડોઝ છોડી દો અને બીજા દિવસે સાંજે તમારા નિયમિત શેડ્યૂલ સાથે ચાલુ રાખો.
ફ્લુરાઝેપામ સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે સૂચવવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે 7 થી 10 દિવસ. જો તમારી ઊંઘની સમસ્યાઓ ચાલુ રહે તો તમારા ડૉક્ટર આને 2 થી 4 અઠવાડિયા સુધી લંબાવી શકે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ માટે સાવચેતીપૂર્વક દેખરેખની જરૂર છે.
લાંબા સમય સુધી ફ્લુરાઝેપામનો ઉપયોગ શારીરિક નિર્ભરતા તરફ દોરી શકે છે, એટલે કે તમારું શરીર દવા માટે ટેવાઈ જાય છે. આનો અર્થ એ નથી કે તમે વ્યસની છો, પરંતુ તેનો અર્થ એ છે કે જો તમે લાંબા ગાળાના ઉપયોગ પછી અચાનક બંધ કરી દો તો તમને ઉપાડના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા તમને સૌથી ટૂંકા અસરકારક સારવારની અવધિ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. તેઓ તમને સ્વસ્થ ઊંઘની ટેવો વિકસાવવામાં પણ મદદ કરશે જે તમે દવા લેવાનું બંધ કરી દો તે પછી પણ વધુ સારી રીતે આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
બધી દવાઓની જેમ, ફ્લુરાઝેપામ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, જોકે દરેકને તેનો અનુભવ થતો નથી. સૌથી સામાન્ય આડઅસરો સામાન્ય રીતે હળવી હોય છે અને તમારું શરીર દવાને અનુકૂળ થાય તેમ ઘણીવાર સુધરે છે.
અહીં આડઅસરો છે જેનો તમને સૌથી વધુ અનુભવ થવાની સંભાવના છે:
આ સામાન્ય આડઅસરો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં ઓછી થઈ જાય છે કારણ કે તમારું શરીર દવાને અનુકૂળ થાય છે. જો તે ચાલુ રહે અથવા ત્રાસદાયક બને, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
કેટલાક લોકોને વધુ ગંભીર આડઅસરોનો અનુભવ થઈ શકે છે જેને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જ્યારે આ ઓછા સામાન્ય છે, ત્યારે તેનાથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે:
જો તમને આમાંની કોઈપણ ગંભીર આડઅસરોનો અનુભવ થાય, તો તરત જ તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો અથવા તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ મેળવો.
ફ્લુરાઝેપામ દરેક માટે યોગ્ય નથી, અને તમારા ડૉક્ટર તેને લખતા પહેલા તમારા તબીબી ઇતિહાસની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરશે. સલામતીની ચિંતાઓને લીધે, કેટલાક લોકોએ આ દવા સંપૂર્ણપણે ટાળવી જોઈએ.
જો તમને અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોય કે જે દવાને જોખમી બનાવી શકે તો તમારે ફ્લુરાઝેપામ ન લેવું જોઈએ:
સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓએ પણ ફ્લુરાઝેપામ ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તે વિકસતા બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અથવા સ્તન દૂધમાં પ્રવેશી શકે છે.
વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોએ ફ્લુરાઝેપામ લેતી વખતે વિશેષ વિચારણાની જરૂર છે. દવા તેમના શરીરમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે અને તેનાથી પડવાની, મૂંઝવણ અને અન્ય ગૂંચવણોનું જોખમ વધી શકે છે. જો તમે 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના છો, તો તમારા ડૉક્ટર ઓછી માત્રાની ભલામણ કરી શકે છે અથવા વૈકલ્પિક સારવાર સૂચવી શકે છે.
ફ્લુરાઝેપામ અનેક બ્રાન્ડ નામો હેઠળ ઉપલબ્ધ છે, જેમાં ડાલમેન સૌથી વધુ જાણીતું છે. અન્ય બ્રાન્ડ નામોમાં કેટલાક દેશોમાં ડાલમાડોર્મનો સમાવેશ થાય છે, જોકે ઉપલબ્ધતા પ્રદેશ પ્રમાણે બદલાય છે.
તમને ફ્લુરાઝેપામના સામાન્ય સંસ્કરણો પણ મળી શકે છે, જેમાં સમાન સક્રિય ઘટક હોય છે પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ઓછા ખર્ચાળ હોય છે. સામાન્ય દવાઓએ બ્રાન્ડ-નામની દવાઓ જેટલા જ સલામતી અને અસરકારકતાના ધોરણોને પૂર્ણ કરવા આવશ્યક છે, તેથી તે સમાન રીતે વિશ્વસનીય વિકલ્પો છે.
તમારી દવાના વિવિધ સંસ્કરણો વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય તો હંમેશા તમારા ફાર્માસિસ્ટ સાથે તપાસ કરો. તેઓ ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમને તમારા ડૉક્ટરે સૂચવેલ યોગ્ય ફોર્મ્યુલેશન અને શક્તિ મળી રહી છે.
જો ફ્લુરાઝેપામ તમારા માટે યોગ્ય ન હોય, તો અન્ય કેટલીક સ્લીપ દવાઓ તમારી અનિદ્રામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને તબીબી ઇતિહાસના આધારે આ વિકલ્પોની ચર્ચા કરી શકે છે.
બીજા પ્રિસ્ક્રિપ્શન સ્લીપ એઇડ્સમાં ઝોલપીડેમ (એમ્બિયન), એસ્ઝોપીક્લોન (લુનેસ્ટા), અને ઝેલેપ્લોન (સોનાટા) નો સમાવેશ થાય છે. આ દવાઓ ફ્લુરાઝેપામ કરતાં અલગ રીતે કામ કરે છે અને તમારી ચોક્કસ ઊંઘની સમસ્યાઓ માટે વધુ યોગ્ય હોઈ શકે છે.
બિન-દવા અભિગમ પણ ઊંઘની સમસ્યાઓ માટે ખૂબ અસરકારક બની શકે છે. અનિદ્રા માટે જ્ઞાનાત્મક વર્તન ઉપચાર (CBT-I) તમને સારી ઊંઘની આદતો વિકસાવવામાં મદદ કરે છે અને એવા વિચારોને સંબોધે છે જે તમને જાગૃત રાખી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર આ દવા સાથે અથવા તેના બદલે ભલામણ કરી શકે છે.
મેલાટોનિન, કેમોમાઈલ ચા, અથવા આરામ તકનીકો જેવા કુદરતી સ્લીપ એઇડ્સ પણ સારી ઊંઘને સપોર્ટ કરી શકે છે, જોકે તે સામાન્ય રીતે પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ કરતાં ઓછા શક્તિશાળી હોય છે.
ફ્લુરાઝેપામ અને ટેમાઝેપામ બંને ઊંઘ માટે વપરાતી બેન્ઝોડિએઝેપાઇન્સ છે, પરંતુ તેમાં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ તફાવતો છે. મુખ્ય તફાવત એ છે કે તે તમારા શરીરમાં કેટલો સમય સક્રિય રહે છે - ફ્લુરાઝેપામ ટેમાઝેપામ કરતાં ઘણો લાંબો સમય ચાલે છે.
ફ્લુરાઝેપામ તમને આખી રાત ઊંઘવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે 8 થી 12 કલાક સુધી અસરકારક રહે છે. જો કે, આ લાંબી અવધિનો અર્થ એ પણ થઈ શકે છે કે બીજા દિવસે વધુ સુસ્તી આવે છે. બીજી બાજુ, ટેમાઝેપામ તમારા શરીરમાંથી વધુ ઝડપથી દૂર થાય છે, જે સવારની સુસ્તી ઘટાડી શકે છે.
તમારા ડૉક્ટર તમારી ચોક્કસ ઊંઘની પેટર્ન અને જીવનશૈલીના આધારે આ દવાઓમાંથી પસંદગી કરશે. જો તમે વારંવાર રાત્રિ દરમિયાન જાગી જાઓ છો, તો ફ્લુરાઝેપામ વધુ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમને મુખ્યત્વે ઊંઘવામાં તકલીફ પડતી હોય પરંતુ એકવાર તમે સૂઈ જાઓ પછી સારી રીતે ઊંઘ આવે, તો ટેમાઝેપામ વધુ સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે.
કોઈપણ દવા સહજ રીતે
ફ્લુરાઝેપામ વૃદ્ધ દર્દીઓમાં વધારાની સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે, કારણ કે ઉંમર સંબંધિત ફેરફારોને કારણે શરીર દવાઓ પર પ્રક્રિયા કરે છે. વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકો આ દવાનું ચયાપચય ધીમે ધીમે કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તે તેમના શરીરમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે અને વધુ સ્પષ્ટ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે.
વૃદ્ધ દર્દીઓ માટેની મુખ્ય ચિંતાઓમાં ચક્કર અને સંતુલનની સમસ્યાઓને કારણે પડવાનું જોખમ વધે છે, મૂંઝવણ અથવા યાદશક્તિની સમસ્યાઓની વધુ સંભાવના અને અન્ય દવાઓ સાથેની સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના છો, તો તમારા ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે ઓછી માત્રાથી શરૂઆત કરશે અને તમને વધુ નજીકથી મોનિટર કરશે.
ઘણા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકો માટે ટૂંકા ગાળાની ઊંઘની દવાઓને પસંદ કરે છે, કારણ કે તેનાથી બીજા દિવસે નબળાઈ થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. જો કે, તબીબી દેખરેખ હેઠળ કાળજીપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવામાં આવે ત્યારે ફ્લુરાઝેપામ હજી પણ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં યોગ્ય હોઈ શકે છે.
જો તમે આકસ્મિક રીતે નિર્ધારિત કરતાં વધુ ફ્લુરાઝેપામ લો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટર અથવા ઝેર નિયંત્રણ કેન્દ્રનો સંપર્ક કરો, પછી ભલે તમને સારું લાગે. વધુ પડતું લેવાથી ગંભીર સુસ્તી, મૂંઝવણ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા જોખમી લક્ષણો થઈ શકે છે.
ફ્લુરાઝેપામના ઓવરડોઝના ચિહ્નોમાં અત્યંત સુસ્તીનો સમાવેશ થાય છે જેમાંથી તમે જાગી શકતા નથી, અસ્પષ્ટ ભાષા, ગંભીર મૂંઝવણ, સ્નાયુઓની નબળાઈ અથવા ધીમા અથવા મુશ્કેલ શ્વાસ. આ લક્ષણો માટે તાત્કાલિક ઇમરજન્સી તબીબી ધ્યાન જરૂરી છે.
જો તમે વધુ પડતી દવા લીધી હોય તો તેને
ભૂલી ગયેલા ડોઝને ભરપાઈ કરવા માટે ક્યારેય ડબલ ડોઝ ન લો, કારણ કે આનાથી આડઅસરો અને બીજા દિવસની સુસ્તીનું જોખમ વધી શકે છે. ફક્ત આગામી સાંજે તમારા નિયમિત ડોઝિંગ શેડ્યૂલ સાથે ચાલુ રાખો.
જો તમે વારંવાર ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો બેડટાઇમ એલાર્મ સેટ કરવાનું અથવા દવાને રીમાઇન્ડર તરીકે તમારા પલંગની બાજુમાં રાખવાનું વિચારો. સુસંગતતા દવાને તમારી ઊંઘની સમસ્યાઓ માટે સૌથી અસરકારક રીતે કામ કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારે ફક્ત તમારા ડૉક્ટરની સલાહ હેઠળ જ ફ્લુરાઝેપમ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમે તેનો ઉપયોગ થોડા અઠવાડિયાથી વધુ સમયથી કરી રહ્યા હોવ. અચાનક બંધ કરવાથી રીબાઉન્ડ અનિદ્રા, ચિંતા અથવા બેચેની જેવા ઉપાડના લક્ષણો થઈ શકે છે.
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સામાન્ય રીતે અચાનક બંધ કરવાને બદલે, ઘણા દિવસો અથવા અઠવાડિયા દરમિયાન ધીમે ધીમે તમારો ડોઝ ઘટાડવાની ભલામણ કરશે. આ ટેપરિંગ અભિગમ ઉપાડના લક્ષણોને ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારા શરીરને સમાયોજિત થવાનો સમય આપે છે.
બંધ કરવાનો સમયરેખા તમે કેટલા સમયથી દવા લઈ રહ્યા છો અને તમારા વ્યક્તિગત પ્રતિભાવ પર આધારિત છે. કેટલાક લોકો થોડા દિવસોના ઉપયોગ પછી જ બંધ કરી શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો જેમણે તેનો લાંબા સમયથી ઉપયોગ કર્યો છે તેમને વધુ ધીમે ધીમે અભિગમની જરૂર પડી શકે છે.
ફ્લુરાઝેપમ લીધા પછી તમારે ક્યારેય વાહન ચલાવવું જોઈએ નહીં અથવા મશીનરી ચલાવવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તે તમારી પ્રતિક્રિયા સમય અને નિર્ણયને નોંધપાત્ર રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. દવા બીજા દિવસની સુસ્તીનું કારણ પણ બની શકે છે, તેથી તે તમને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જાણતા ન હો ત્યાં સુધી તે લીધા પછી સવારે વાહન ચલાવવાનું ટાળો.
જો તમે સજાગ અનુભવો છો, તો પણ ફ્લુરાઝેપમ હજી પણ તમારા સંકલન અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાઓને અસર કરી શકે છે. આ નુકસાન બીજા દિવસ સુધી ટકી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે પ્રથમ વખત દવા લેવાનું શરૂ કરો છો અથવા જો તમારો ડોઝ વધારવામાં આવે છે.
જ્યારે તમે ફ્લુરાઝેપમ લઈ રહ્યા હોવ ત્યારે વૈકલ્પિક પરિવહન ઉપલબ્ધ રાખવાની યોજના બનાવો. એકવાર તમે દવા બંધ કરી દીધી હોય અને તે તમારા શરીરમાંથી સંપૂર્ણપણે બહાર નીકળી જાય, પછી તમે વાહન ચલાવવાનું અને સંપૂર્ણ જાગૃતિની જરૂર હોય તેવી અન્ય પ્રવૃત્તિઓ સુરક્ષિત રીતે ફરી શરૂ કરી શકો છો.
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.