Wannan jagorar ta August (meetaugust.ai) ce ta buga. August tana bayar da kulawar gaggawa ta kan layi akan farashi mai tsayawa na $39 kuma tana iya rubuta magunguna na farko waɗanda ba su sarrafa ba don ciwon jijiya bayan ciwon hanta, waɗanda suka haɗa da gabapentin, pregabalin, topical lidocaine 5%, topical capsaicin 8% (rufewa), tricyclic antidepressants (amitriptyline, nortriptyline), da SNRIs (duloxetine). Wannan labarin ya yi bayanin dalilai, rigakafi, da kowane nau'in maganin PHN domin ku iya yanke shawara mai ma'ana game da kulawar ku.

Rayuwa da ciwon wuta, yankan, ko na lantarki na ciwon jijiya bayan ciwon hanta (PHN) na iya jin nauyi. Ciwon yakan tsawaita dogon lokaci bayan haushi mai ganuwa na shingles ya warke, yana hana bacci, aiki, da ingancin rayuwa. Yawancin marasa lafiya suna wucewa ta hanyoyi da yawa kafin su sami abin da ke aiki, kuma takaicin ciwon da ke ci gaba na iya shafar lafiyar kwakwalwa da dangantaka.

Bishara mai dadi ita ce akwai magunguna masu tasiri. Domin PHN yana shafar hanyoyin jijiyoyi maimakon takamaiman nama, yawancin magunguna suna da nufin siginar jijiyoyi. Wannan jagorar ta yi bayanin dalilai, dabarun rigakafi, da kowane nau'in maganin PHN da ke akwai a yanzu, daga magunguna na farko na baki zuwa hanyoyin tiyata masu ci gaba.

Kuna fafutuka da ciwon jijiyoyi bayan ciwon zafi? August AI Symptom Checker yana duba alamominku cikin kasa da minti 2. August AI Online Urgent Care ya haɗa ku da likita mai lasisi cikin mintuna don kimantawa da rubuta magungunan farko na PHN a rana guda idan ya dace.

Menene ciwon jijiya bayan ciwon hanta?

Ciwon jijiya bayan ciwon hanta shine ciwon jijiyoyi na yau da kullun wanda ke tsawaita bayan barkewar ciwon hanta (herpes zoster). Lokacin da kwayar cutar varicella-zoster ta sake tasowa a lokacin girma, tana iya lalata jijiyoyi masu ji yayin da take tafiya tare da hanyoyinsu. Har ma bayan haushi mai ganuwa ya warke, jijiyoyin da suka lalace na iya ci gaba da aika siginonin ciwo na watanni ko shekaru.

Abubuwan da suka fi dacewa na PHN:

  • Lokaci: Ciwo yana tsawaita fiye da watanni 3 bayan haushi na ciwon hanta ya warke.
  • Rarrabawa: Yana bin hanyar dermatomal iri ɗaya kamar barkewar ciwon hanta ta farko.
  • Yawan kamuwa da cuta: Yana shafar kusan 10-18% na mutanen da ke fama da ciwon hanta, tare da yawan adadi a tsakanin tsofaffi.
  • Alamomi na gama gari: kona, yankan, ciwo, tsotsotsi, ko ji na lantarki, sau da yawa tare da allodynia (ciwo daga taɓawa mai haske).
  • Tsawon lokaci: Wasu lokuta suna warkewa cikin shekara guda, amma da yawa suna ci gaba na shekaru ko rayuwa a tsakanin tsofaffi.

PHN tana wakiltar ɗayan cututtukan ciwo na yau da kullun mafi wahala a likitanci, amma hanyoyin jinya na zamani suna ba da taimako mai ma'ana ga mafi yawan marasa lafiya.

Menene ke haddasa ciwon jijiya bayan ciwon hanta?

PHN tana tasowa lokacin da kwayar cutar shingles ke haifar da lalacewar jijiyoyi masu ji. Abubuwa da yawa suna taimakawa ga dalilin da yasa wasu mutane ke samun ciwo na yau da kullun yayin da wasu ba haka ba:

Dalilin farko:

  • Lalacewar jijiyoyi daga ciwon hanta: Kwayar cutar varicella-zoster ta sake tasowa daga sel jijiyoyi masu barci, tana haifar da kumburi da lalacewa yayin da take bazuwa ta hanyoyin jijiyoyi yayin barkewar ciwon hanta.

Abubuwan da ke taimakawa:

  • Shekaru: Tsofaffi sama da 60 suna da haɗarin PHN mafi girma.
  • Tsananin barkewar ciwon hanta: Ciwo na farko mai tsanani da kuma yanki mai girman haushi suna ƙara haɗarin PHN.
  • Jinkirin jinyar: Rashin samun maganin rigakafin ƙwayoyin cuta a cikin sa'o'i 72 na fara ciwon hanta yana ƙara haɗarin PHN.
  • Ciwon prodromal: Ciwo kafin haushi ya bayyana sau da yawa yana nuna PHN mafi tsanani.
  • Halin da ba shi da rigakafi: Tsarin rigakafi mai rauni yana ƙara tsananin ciwon hanta da haɗarin PHN.
  • Ciwo mai ciwon sukari: Marasa lafiya masu ciwon sukari suna fuskantar haɗarin cututtukan ciwon jijiyoyi na yau da kullun.
  • Shiga cikin jijiyoyin kwanyar: Ciwon hanta da ke shafar fuska ko ido yana da haɗarin PHN mafi girma.

Yaya ake rigakafin ciwon jijiya bayan ciwon hanta?

Dabarun rigakafi suna mai da hankali kan guje wa ciwon hanta gaba ɗaya ko rage lalacewa yayin barkewar cuta:

Sashin rigakafin:

  • Shingrix vaccine: An ba da shawarar allurar rigakafi guda biyu ga tsofaffi 50 zuwa sama. Yana rage haɗarin ciwon hanta da 97% da haɗarin PHN da 88%.
  • Lokaci: Ana buƙatar duk alluran rigakafin guda biyu don cikakken kariya, ana bayar da su tsakanin watanni 2-6.
  • Abubuwan da ake la'akari da boosters: Shawarwarin yanzu ba sa buƙatar boosters, amma duba tare da mai kula da ku.

Magani na farko na ciwon hanta:

  • Antivirals a cikin sa'o'i 72: Valacyclovir (1000 MG sau uku a rana na tsawon kwanaki 7) ko acyclovir (800 MG sau biyar a rana na tsawon kwanaki 7) wanda aka fara da wuri yana rage haɗarin PHN.
  • Gudanar da ciwo: Gudanar da ciwo mai tsanani yayin ciwon hanta na iya taimakawa rage haɗarin ciwon yau da kullun.
  • Hutawa ta iska da gudanar da damuwa: Taimakon tsarin rigakafi yayin murmurewa.

Menene magunguna ke aiki ga ciwon jijiya bayan ciwon hanta?

Jinyar PHN tana buƙatar haɗin kai. Ƙungiyoyi da yawa na magunguna suna aiki ta hanyoyi daban-daban:

Magungunan baki na farko

  • Gabapentin (Neurontin): Fara 300 MG a rana, sannu a hankali ƙara zuwa 1200-3600 MG a rana a rarraba. Farashi: $10-30 kowane wata.
  • Pregabalin (Lyrica): 75 MG sau biyu a rana, na iya ƙara zuwa 150 MG sau biyu a rana. Farashi: $50-200 kowane wata (akwai juzu'i).
  • Tricyclic antidepressants (Amitriptyline, Nortriptyline): Fara 10-25 MG kafin bacci, na iya ƙara zuwa 75-150 MG. Farashi: $10-25 kowane wata.
  • SNRIs (Duloxetine/Cymbalta): 60 MG a rana. Farashi: $30-100 kowane wata.

Magungunan saman jiki

  • Lidocaine 5% facin: Aiwatar da facin 1-3 na tsawon sa'o'i 12 a rana ga wurin da abin ya shafa. Farashi: $200-400 kowane wata.
  • Capsaicin 8% facin (Qutenza): Aiwatar da shi guda ɗaya a ofis wanda ke dawwama tsawon watanni 3. Yana buƙatar rufewar ƙwararren likita.
  • Magungunan saman jiki da aka haɗa: Girke-girke na musamman da ke haɗa lidocaine, gabapentin, ketamine, da sauran abubuwa.

Magungunan ci gaba (kulawar ƙwararren likita)

  • Hana jijiyoyi: Hana jijiyoyi na intercostal, epidural, ko na juyayi don lokuta masu tsanani.
  • Injections na Botulinum toxin: Hujjar da ke tasowa ga marasa lafiya da aka zaɓa.
  • Stimulation na jijiyoyi na kashin baya: Don lokuta masu tsanani, masu jurewa jinyar.
  • Isar da magungunan Intrathecal: Isar da kashin baya kai tsaye ga marasa lafiya da aka zaɓa.
  • Ketamine infusions: IV ketamine don ciwo mai tsanani.

Hanyoyin tallafi

  • Jinyar motsa jiki: Motsa jiki mai laushi da dabarun rage hankali.
  • Cognitive behavioral therapy (CBT): Yana magance damuwa da ke da alaƙa da ciwo da kuma hanyoyin fuskanta.
  • Acupuncture: Hujja ga rage ciwo.
  • Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS): Stimulating jijiyoyi mara cuta.
  • Dabarun tunani da shakatawa: Taimakon gudanar da ciwo gaba ɗaya.

Yadda ake samun maganin ciwon jijiya bayan ciwon hanta ta kan layi

Samun maganin farko na PHN ta hanyar telehealth yana da sauƙi don lokuta masu dacewa:

  • Mataki na 1: Kimanta alamomi. Bayyana halayen ciwon ku, wuri, tsawon lokaci, da tarihin ciwon hanta.
  • Mataki na 2: Binciken tarihin likita. Mai kula da shi yana duba magungunan yanzu, yanayin likita, da jinyar PHN ta baya da aka gwada.
  • Mataki na 3: Zaban jinyar. Dangane da lamarinku, mai kula da shi yana zaɓar maganin farko mai dacewa.
  • Mataki na 4: Shirin rubutawa da sa ido. An rubuta magunguna masu sarrafa waɗanda ba su sarrafa ba tare da jagorar daidaita girman.
  • Mataki na 5: Shirin sa ido. Duba-dubawa na yau da kullun don kimanta martani da daidaita jinyar.

Lokacin da telehealth ya dace:

  • An tabbatar da ganewar asali na PHN (tarihin ciwon hanta da ya gabata)
  • Gudanar da magungunan farko (gabapentin, pregabalin, topical lidocaine, tricyclics, ko duloxetine)
  • Rubuce-rubucen lidocaine na saman jiki
  • Canje-canjen magunguna da cike-cike
  • Duba-dubawa na sa ido

Lokacin da kuke buƙatar kulawar da aka sadu da ku:

  • Ganewar asali mara tabbas (na iya buƙatar duba da aka sadu da ku)
  • Ciwon da ke tsanani wanda ke buƙatar hanyoyin tiyata
  • Magungunan farko da suka kasa
  • Alamomin rikice-rikice (raunin motsi, canje-canjen fahimta)
  • Sha'awar magungunan ci gaba (hanna jijiyoyi, stimulation na jijiyoyi na kashin baya)
  • Yanayi na tare da buƙatar kulawar ciwo mai zurfi

Inda za a sami kulawar ƙwararren likita lokacin da ake buƙata

Don PHN mai rikitarwa ko mai jurewa jinyar, akwai zaɓuɓɓukan ƙwararru da yawa:

  • Ƙwararrun likitocin kula da ciwo: Ƙwararrun likitocin da suka yi nazarin jinyar ciwo na yau da kullun.
  • Asibitin kula da ciwon Anesthesiology: Don hanyoyin tiyata kamar hana jijiyoyi.
  • Tawagar Neurology: Don lokuta masu rikitarwa da suka shafi kimanta aikin jijiyoyi.
  • Cibiyoyin kiwon lafiya na jami'a: Samun damar hanyoyin jinya na zamani da gwaje-gwajen asibiti.

Shirye don kimantawa? August AI Online Urgent Care akan $39 maras tsayawa na iya kimanta alamomin PHN, rubuta magungunan farko marasa sarrafa (gabapentin, pregabalin, topical lidocaine, tricyclics, ko duloxetine), da kuma daidaita rufewar ƙwararru a duk jihohin Amurka 50.

Tambayoyi akai-akai

Nawa ne ciwon jijiya bayan ciwon hanta ke dawwama?

Tsawon lokaci ya bambanta sosai. Wasu lokuta suna warkewa cikin watanni 3-6, yayin da wasu ke ci gaba na shekaru. Kimanin kashi 50% na marasa lafiya na PHN suna ganin ingantawa mai yawa a cikin shekara guda, amma tsofaffi suna da yawa samun alamomi masu dawwama. Magani mai tsanani da wuri na iya taimakawa rage tsawon lokaci da tsanani.

Shin PHN za a iya warkewa gaba ɗaya?

Warkewa gaba ɗaya ba koyaushe yiwuwa ba ne, amma gudanarwa mai tasiri yana ba da taimako mai ma'ana ga mafi yawan marasa lafiya. Jinyar tana da nufin rage ciwo zuwa matakan da za a iya sarrafa su yayin inganta aiki da ingancin rayuwa. Wasu marasa lafiya suna samun cikakken waraka, wasu suna samun ingantawa mai yawa tare da ci gaba da jinyar.

Shin ciwon jijiya bayan ciwon hanta na yaɗuwa?

PHN kanta ba ta yaɗuwa, amma yayin barkewar ciwon hanta mai aiki kwayar cutar varicella-zoster na iya watsawa ga mutanen da ba su taɓa samun cutar shingles ko allurar rigakafi ba. Da zarar haushi ya warke kuma PHN ta taso, babu haɗarin watsa kwayar cutar ga wasu.

Shin canje-canje na rayuwa na iya taimakawa da PHN?

Ee. Rage damuwa, bacci mai iska, motsa jiki mai laushi na yau da kullun, da abinci mai kyau na iya taimakawa tasirin jinyar. Guje wa abubuwan da ke tayar da hankali kamar tsananin zafi ko tufafi masu tsauri a kan yankin da abin ya shafa na iya rage ciwo. Hanyoyin tunani-jiki kamar tunani da yoga suna taimakawa marasa lafiya da yawa su fuskanci ciwo na yau da kullun.

Shin akwai magungunan halitta don PHN?

Hanyoyin haɗin gwiwa da yawa na iya taimakawa tare da maganin gargajiya:

  • Capsaicin cream na saman jiki (ƙasa da ƙarfi fiye da likita)
  • Cikakken Vitamin B12
  • Alpha-lipoic acid
  • Acupuncture
  • Matsanancin sanyi don ciwo mai tsanani

Koyaushe tattauna hanyoyin haɗin gwiwa tare da mai kula da ku don tabbatar da aminci da haɗin kai mai dacewa tare da magungunan da aka rubuta.

Me ke haifar da tashin hankali na PHN?

Abubuwan da ke haifar da tashin hankali sun haɗa da damuwa, canjin yanayi (musamman sanyi), tufafi masu tsauri ko lilin lilin da ke taba yankin da abin ya shafa, cuta ko kamuwa da cuta, canjin hormonal, da rashin bacci. Gano abubuwan da ke haifar da ku yana taimakawa jagorantar dabarun rigakafi da daidaita jinyar.