Shin Sprite Yana Taimakawa Wuraren Ciwon Ciki?

Amsar ita ce: kaɗan, amma ba ta hanyar da yawancin mutane ke tunani ba. Sprite na iya ba da taimako na ɗan lokaci daga tashin zuciya saboda ɗanɗanonta mai laushi da kuma yawaitar carbonation, amma ba ta da wani abu da ke magance ciwon ciki. A wasu lokuta, zai iya sa abubuwa su yi muni. Bari mu bayyana abin da ke faruwa da kuma abin da ke aiki da kyau.

Me Ya Sa Mutane Suke Neman Sprite Lokacin Da Cikinsu Ke Ciwo?

Wannan ɗaya ne daga cikin waɗannan hanyoyin warkewa da aka wuce daga tsararraki. Mahaifiya tana ba wa yaro gilashin Sprite ko 7UP lokacin da suke jin rashin lafiya, kuma al'ada ta tsaya har abada. Dalilin da ke bayan hakan yawanci yana zuwa ga abubuwa kaɗan.

Sprite yana da haske, mara caffeine, kuma yana da ɗanɗanon lemun tsami da lemo wanda ke jin daɗi a kan ciki. Ba kamar sodas masu duhu ko ruwan 'ya'yan itace na citrus ba, ba ya jin zafi sosai lokacin da tashin zuciya ke kasancewa. Carbonation kuma na iya inganta gyada, wanda wani lokacin ke ba da saurin jin daɗi lokacin da iskar gas ko kumburi ke kasancewa cikin rashin jin daɗi.

Hakanan akwai jin daɗin jin daɗi na tunani da ke tasiri. Ga mutane da yawa, ɗanɗanon Sprite yana da alaƙa da kulawa a lokacin rashin lafiya na yara. Hakan dangantakar motsin rai na iya sa mutum ya ji daɗi sosai, ko da kuwa abin sha kanta ba ta yi wani abu sosai a fannin likita ba.

Me Kimiyya Ke Faɗi?

Babu wata hujja ta kimiyya da ke nuna cewa Sprite tana da tasiri wajen kula da ciwon ciki. Ba ta ƙunshi wani sinadari na magani wanda ke kwantar da hanji, rage kumburi, ko daidaita tashin zuciya a matakin halitta ba.

Carbonation a cikin Sprite na iya taimakawa wajen sakin iskar gas da aka kama ta hanyar inganta gyada. Hakan na iya jin daɗi a lokacin, musamman tare da rashin narkewar abinci ko kumburi. Amma carbonation kuma na iya kumbura ciki da ƙara matsin lamba na ciki, wanda zai iya sa rashin jin daɗi ya yi muni ga wasu mutane, musamman waɗanda ke fuskantar reflux na acid ko gastritis.

Don haka yayin da Sprite na iya ba da ɗan lokaci na jin daɗi, ba ta magance tushen dalilin ciwon ciki ba. Yana fiye da plaster fiye da magani.

Lokacin Da Sprite Zai Iya Sa Abubuwa Su Yi Muni

Akwai wasu yanayi inda shan Sprite na iya cutar da fiye da cutarwa. Fahimtar waɗannan yana taimakawa guje wa juya wata matsala mai sauƙi zuwa wani abu mara daɗi.

Babban sukari da gudawa. Sprite yana dauke da adadi mai yawa na sukari. Lokacin da gudawa ke kasancewa, wannan sukari na iya jawo ruwa a cikin hanji da kuma sa stool mai ruwa ya yi muni. An san wannan da osmotic diarrhea, kuma abubuwan sha masu sukari suna da gudunmawa.

Kumburi da iskar gas. Yayin da carbonation ke taimakawa wajen sakin wasu iskar gas, yana iya kuma kawo ƙari. Ga wanda ya riga ya ji kumburi ko ciwo, fizz na iya ƙara matsalar maimakon warware ta.

Acid reflux. Abubuwan sha masu carbonated na iya ƙara matsin lamba a cikin ciki, wanda zai iya tura acid zuwa cikin esophagus. Ga duk wanda ke fuskantar ciwon kirji ko acid reflux, Sprite ba zaɓi mai kyau ba ne yayin faduwa.

Rashin gyaran ruwa. Lokacin da amai ko gudawa ke haifar da asarar ruwa, jiki na buƙatar fiye da ruwan sukari. Sprite ba ta dauke da adadi mai ma'ana na electrolytes (kamar sodium da potassium) da jiki ke rasa a lokacin waɗannan abubuwan. Dogaro da shi don gyaran ruwa na iya barin jiki ya kasance mara ƙarfi.

Lokacin Da Sprite Zai Iya Zama Lafiyayye

Wannan ya ce, akwai wasu yanayi kaɗan inda ƙaramin adadin Sprite zai iya zama zaɓi mai ma'ana.

Idan tashin zuciya yana sa yana da wuya a sha komai, Sprite na iya zama mai karɓuwa fiye da ruwa ko wasu ruwa saboda kawai ɗanɗanonta mai laushi. Binciken 2016 da ya shafi yara masu gastroenteritis ya gano cewa yara ba su da yuwuwar samun rashin ruwa sosai lokacin da aka ba su abin sha mai daɗi kamar diluted apple juice idan aka kwatanta da bayani na gyaran ruwa na baki, mai yiwuwa saboda sun yarda su sha fiye da shi. Ƙa'idar iri ɗaya na iya amfani da Sprite. Idan shi ne kawai abin da mutum zai iya riƙe, ƙananan sip ne fiye da babu ruwa kwata-kwata.

Ga waɗanda suke neman Sprite, canje-canje kaɗan na iya sa shi ya zama mai laushi a kan ciki. Bari ya fita iska kafin shan ruwa ya cire yawancin carbonation wanda zai iya haifar da kumburi. Narke shi da ruwa (kusan rabin rabi) yana yanke adadin sukari yayin da yake kiyaye ɗanɗanon daɗi. Kuma shan ƙananan, jinkirin sip maimakon shan gilashi cikakku yana taimaka wa ciki ya sarrafa shi ba tare da ya yi nauyi ba.

Abin Da Gaskiya Yake Aiki Da Kyau Don Ciwon Ciki?

Idan manufa ita ce a gaske a kwantar da ciwon ciki, akwai zaɓuɓɓuka masu ƙarfin tabbaci fiye da soda.

Halia

Halia ɗaya ce daga cikin hanyoyin warkewa na halitta da aka fi bincika don tashin zuciya. Sinsin na halitta a cikin halia, da ake kira gingerols da shogaols, suna aiki ta hanyar katse wasu neurotransmitters (acetylcholine da serotonin) waɗanda ke haifar da tashin zuciya da amai. Nazarin kliinik masu yawa sun gano cewa halia tana da tasiri ga tashin zuciya na safe, tashin zuciya na tafiya, tashin zuciya mai alaƙa da chemotherapy, da tashin zuciya bayan tiyata.

Johns Hopkins Medicine ya lura cewa halia tana inganta narkewar abinci yadda ya kamata kuma tana taimakawa abinci ya wuce ta cikin ciki da sauri, wanda zai iya taimaka wa jin nauyi da tashin zuciya. Haliyar shayi da aka yi daga tushen halia sabo yana ɗaya daga cikin mafi sauƙi kuma mafi tasiri hanyoyin amfani da shi. Chews na halia, capsules, da ma gaskiyar ginger ale (wanda aka yi da ainihin halia extract, ba kawai flavoring ba) suma zaɓuɓɓuka ne.

Peppermint

Peppermint an yi amfani da shi tsawon ƙarni don sauƙaƙe rashin jin daɗin narkewar abinci. Man Peppermint yana da kaddarorin antimicrobial, anti-inflammatory, da antispasmodic waɗanda za su iya taimakawa wajen kwantar da tsokoki tare da hanji. Wani kofin shayi na peppermint na iya zama mai kwantarwa musamman ga ciwo, kumburi, da rashin narkewar abinci.

Bayanin Gyaran Ruwa na Baki

Lokacin da ciwon ciki ya haɗa da amai ko gudawa, maye gurbin ruwan da aka rasa da electrolytes shine babban fifiko. Bayanin gyaran ruwa na baki kamar Pedialyte an tsara su musamman don maido da daidaiton ruwa, sodium, da potassium da jiki ke bukata. Suna da tasiri fiye da Sprite, abubuwan sha na wasanni, ko ruwan famfo don hana rashin ruwa yayin rashin lafiyar ciki.

Abincin BRAT

Abincin BRAT (ayaba, shinkafa, applesauce, da toast) ya kasance shawarar da aka fi bayarwa tsawon shekaru goma lokacin da ciki ke murmurewa. Waɗannan abincin suna da laushi, ƙananan fiber, kuma suna da sauƙin narkewa, wanda ke taimakawa ciki ya yi tsit ba tare da ƙara damuwa ba. Sauran zaɓuɓɓuka masu laushi a cikin wannan rukunin sun haɗa da busassun biscuit marasa daɗi, dankali da aka tafasa, da kuma shayi mai rauni.

Kiyaye Hydration Da Ruwayen Dama

Ƙananan, sip na yau da kullun na ruwaye masu haske suna aiki fiye da ƙoƙarin sha adadi mai yawa a lokaci guda. Ruwa, broth mai haske, ruwan 'ya'yan itace da aka lalata, da abubuwan sha na electrolytes duk zaɓuɓɓuka ne masu ƙarfi. Guje wa caffeine, barasa, da abinci mai nauyi ko mai yaji har sai alamomi sun inganta yana ba tsarin narkewar abinci sarari don murmurewa.

Har ila yau, ya kamata a ambata cewa abubuwan sha na wasanni kamar Gatorade, yayin da suke da kyau fiye da soda, sau da yawa suna dauke da sukari fiye da yadda ya kamata. Ga asarar ruwa mai tsanani zuwa matsakaici, bayanin gyaran ruwa na gaskiya shine zaɓi mafi kyau. Ga yanayi mai sauƙi, ruwan famfo tare da ƙananan bites na busassun busassun busassun busassun abinci na iya yin aikin ban mamaki na kiyaye abubuwa daidai.

Lokacin Da Ya Kamata Ku Ga Likita?

Yawancin ciwon ciki mai sauƙi suna warkewa da kansu a cikin awanni 24 zuwa 72 tare da hutawa da kuma gyaran ruwa da ya dace. Koyaya, wasu alamomi suna nuna wani abu mafi tsanani yana faruwa kuma ya kamata a kira likita.

Waɗannan sun haɗa da zazzabi sama da digiri 101.3 Fahrenheit, jini a cikin stool ko amai, tsananin ciwon ciki wanda ba ya inganta, alamun rashin ruwa kamar jijjiga lokacin tsaye, ruwan fitsari mai duhu, ko busassun baki, amai wanda ya wuce sa'o'i 24, ko rashin iya riƙe kowane ruwa. Ya kamata a kula da yara, tsofaffi, da mutanen da ke da tsarin rigakafi mara ƙarfi sosai, saboda rashin ruwa na iya ci gaba da sauri a cikin waɗannan rukunin.

A Karshe

Sprite ba maganin ciki bane. Ba ta dauke da wani sinadari da ke magance tashin zuciya, ciwo, ko jin daɗin narkewar abinci a matakin halitta. Carbonation na iya ba da taimako na ɗan lokaci daga iskar gas, kuma ɗanɗanon mai laushi na iya sauƙaƙe sha lokacin da babu abin da ke daɗi. Amma adadin sukari na iya sa gudawa ta yi muni, fizz na iya ƙara kumburi, kuma ba ta maye gurbin electrolytes da jiki ke bukata yayin rashin lafiya.

Don samun gaskiyar taimako, halia ta shayi, peppermint, bayanin gyaran ruwa na baki, da abinci marasa ciwon ciki duk zaɓuɓɓuka ne masu kyau. Idan Sprite ne kawai abin da ake samu ko kuma kawai abin da mutum zai iya karɓa, ƙananan sip na diluted, nau'i mai laushi shine hanyar da za a bi. Kuma idan alamomi sun yi tsanani ko sun daɗe fiye da 'yan kwanaki, likitan kiwon lafiya na iya taimaka wajen gano abin da ke faruwa da kuma ba da shawarar hanyar da ta dace.

Bayanin: Wannan abun yana don dalilai na bayanai kawai kuma ba ya maye gurbin shawarar likita ta ƙwararru. Koyaushe tuntuɓi likitan kiwon lafiya da ya dace don alamomin narkewar abinci masu ci gaba ko tsanani.