Menene nau'ikan jinin haila guda takwas da ba su da kyau?

Al'ada mara ta na nufin kowane canji daga al'adar zagayowar haila. Wannan ya hada da lokaci mara kyau, kwararar jini mai yawa, ko rashin haila. Mutane da yawa suna fama da wannan, kuma bincike ya nuna cewa yawancin mata suna fuskantar wata matsala ta haila a lokacin shekarun haihuwarsu. Gane rashin al'adar haila yana da muhimmanci saboda dalilai da dama.

Na farko, zai iya zama alamar matsalolin lafiya. Al'ada zagayowar yawanci yana nuna kyakkyawan lafiyar haihuwa, yayin da canje-canje na iya nuna matsalolin kamar rashin daidaito na hormone ko yanayi masu tsanani. Na biyu, sanin nau'ikan rashin al'adar haila daban-daban—kamar rashin haila (amenorrhea), rashin haila sau da yawa (oligomenorrhea), haila mai ciwo (dysmenorrhea), haila mai yawa (menorrhagia), zubar jini ba zato ba tsammani (metrorrhagia), haila sau da yawa (polymenorrhea), zubar jini bayan menopause, da kuma ciwon kafin haila (PMS)—yana taimaka wa mutane su gane alamominsu sosai.

1. Amenorrhea

Amenorrhea ita ce rashin haila, kuma za a iya rarraba shi zuwa nau'uka biyu:

1. Amenorrhea ta farko: Wannan yana nufin yanayin da yarinya ba ta samu haila ta farko ba har zuwa shekaru 16. Yana iya zama saboda rashin daidaito na hormone, abubuwan da suka gada, ko rashin daidaito na tsarin haihuwa.

2. Amenorrhea ta biyu: Wannan shine nau'in da ya fi yawa kuma yana faruwa ne lokacin da mace da ta saba samun haila ta daina samun haila na watanni uku ko fiye a jere. Yana iya zama saboda abubuwa kamar damuwa, motsa jiki mai yawa, raguwar nauyi ko karuwa mai yawa, rashin daidaito na hormone (kamar matsalolin thyroid ko polycystic ovary syndrome), ko abubuwan rayuwa.

Yanayin na iya haifar da matsalolin haihuwa kuma na iya nuna matsalolin lafiya na ciki. Magani ya dogara da tushen matsalar kuma na iya hada da maganin hormone, canza salon rayuwa, ko magance yanayin likita. Yana da matukar muhimmanci ga mutanen da ke fama da amenorrhea su tuntubi likita don samun ingantaccen ganewar asali da kulawa.

2. Oligomenorrhea

Oligomenorrhea yana nufin haila mara yawa ko mara kyau, inda zagayowar haila ke faruwa sama da kwanaki 35 amma kasa da watanni shida. Mata masu oligomenorrhea na iya samun haila kasa da tara a shekara, tare da zagayowar da ke bambanta a tsawon lokaci.

Yanayin na iya zama saboda dalilai daban-daban, ciki har da rashin daidaito na hormone, damuwa, motsa jiki mai yawa, polycystic ovary syndrome (PCOS), rashin aikin thyroid, ko canje-canje masu yawa na nauyi. Oligomenorrhea na iya shafar haihuwa, saboda zagayowar mara kyau na iya hana ovulation.

Magani ya dogara da tushen matsalar kuma na iya kunshe da gyaran salon rayuwa, maganin hormone, ko sarrafa yanayi kamar PCOS. Yana da muhimmanci a nemi shawarar likita don samun ingantaccen ganewar asali da magani.

3. Dysmenorrhea

Dysmenorrhea yana nufin haila mai ciwo, wanda yawanci ana siffanta shi da ciwon ciki ko kugu a lokacin haila. Akwai nau'uka biyu:

1. Dysmenorrhea ta farko: Wannan nau'in yana faruwa ba tare da wata matsala ta likita ba kuma shine nau'in ciwon haila da ya fi yawa. Yawanci yana fara ne a cikin 'yan sa'o'i bayan fara haila kuma na iya ɗauka daga kwana 1 zuwa 3. Ciwon yana faruwa ne saboda sakin prostaglandins, wanda ke haifar da kwangilar mahaifa.

2. Dysmenorrhea ta biyu: Wannan nau'in yana faruwa ne saboda wata matsala ta likita, kamar endometriosis, fibroids, ko cututtukan kumburi na kugu. Ciwon yawanci yana fara ne a da wuri a cikin zagayowar kuma na iya zama mai tsanani da kuma tsayi.

Zabuka na magani don dysmenorrhea sun hada da magungunan rage ciwo da ake sayarwa ba tare da takardar likita ba, maganin hana haihuwa na hormone, ko, a cikin yanayin dysmenorrhea ta biyu, magance matsalar da ke tattare da ita. Idan ciwon ya yi tsanani ko ya dade, ana bada shawara a tuntubi likita.

4. Menorrhagia

Menorrhagia shine kalmar da ake amfani da ita wajen zubar jini mai yawa ko tsayi, wanda ke ɗauka fiye da kwanaki 7 ko kuma ya ƙunshi zubar jini mai yawa (fiye da milliliters 80 a kowace zagayowar). Wannan yanayin na iya hana ayyukan yau da kullun kuma na iya haifar da alamomi kamar gajiya, anemia, da ciwon ƙananan ciki.

Dalilan da ke haifar da menorrhagia sun hada da rashin daidaito na hormone, fibroids, polyps, endometriosis, ko wasu yanayin likita kamar cututtukan thyroid ko matsalolin jini. A wasu lokuta, dalilin na iya zama ba a bayyana ba.

Zabuka na magani sun bambanta dangane da tushen matsalar kuma na iya hada da magunguna (kamar maganin hormone ko tranexamic acid), hanyoyin da ba su da yawa (kamar endometrial ablation), ko tiyata (kamar hysterectomy) ga lokuta masu tsanani. Yana da muhimmanci a tuntubi likita don samun ingantaccen ganewar asali da kulawa.

5. Metrorrhagia

Metrorrhagia yana nufin zubar jini tsakanin lokutan haila, wanda yawanci yana faruwa a lokutan da ba a sani ba. Ga wasu muhimman abubuwa:

• Alamomi: Zubar jini mai sauƙi zuwa matsakaici ko tabo tsakanin lokutan haila.

• Dalilan da ke haifar da hakan:

  • Rashin daidaito na hormone (misali, PCOS, amfani da maganin hana haihuwa)

  • Fibroids ko polyps na mahaifa

  • Hyperplasia na endometrial ko cututtuka

  • Damuwa ko canje-canje na salon rayuwa

• Yuwuwar Dalilan da ke haifar da matsala:

  • Kansa na endometrial ko mahaifa

  • Rashin daidaito na mahaifa ko matsalolin tsarin jiki

• Zabuka na Magani:

  • Maganin hormone (magungunan hana haihuwa, IUDs)

  • Magunguna don sarrafa zubar jini

  • Zabuka na tiyata don matsalolin tsarin jiki (misali, cire polyp, endometrial ablation)

Idan kana fama da zubar jini da ba a sani ba, yana da matukar muhimmanci a tuntubi likita don samun ingantaccen ganewar asali da kulawa.

6. Polymenorrhea

Polymenorrhea yana nufin zagayowar haila sau da yawa, inda lokutan haila ke faruwa a cikin kwanaki kasa da 21. Wannan yanayin yana haifar da zubar jini sau da yawa kuma na iya haifar da rashin jin dadi da gurgunta rayuwar yau da kullun. Mata masu fama da polymenorrhea na iya samun zagayowar da ta yi gajarta, zubar jini mai yawa, ko duka biyu, wanda zai iya haifar da matsanancin damuwa na jiki da na tunani.

Dalilan da ke haifar da polymenorrhea sun hada da rashin daidaito na hormone, kamar gurbatattun matakan estrogen da progesterone, polycystic ovary syndrome (PCOS), cututtukan thyroid, da matakan damuwa masu yawa. Matsalolin mahaifa kamar fibroids ko endometrial hyperplasia na iya taimakawa wajen haifar da lokutan haila sau da yawa. Magani yawanci yana mayar da hankali kan magance tushen matsalar, kuma zabuka na iya hada da maganin hormone kamar magungunan hana haihuwa ko IUDs, magunguna kamar progestin, kuma a wasu lokuta hanyoyin tiyata don matsalolin tsarin jiki.

7. Zubar Jini Bayan Menopause

Zubar jini bayan menopause yana nufin kowane zubar jini na farji wanda ya faru bayan mace ta shiga menopause, wanda aka bayyana shi azaman watanni 12 a jere ba tare da haila ba. Zubar jini bayan menopause ba a dauke shi da al'ada ba kuma koyaushe likita ya kamata ya bincika shi.

Dalilan da ke haifar da hakan:

• Rashin daidaito na hormone: Matakan estrogen masu karanci na iya haifar da raunana farjin, wanda ke haifar da tabo ko zubar jini.

• Endometrial atrophy: Raunana farjin, wanda zai iya haifar da zubar jini mai sauki ko tabo.

• Endometrial hyperplasia: Ƙara yawan farjin, wanda yawanci ya faru ne saboda rashin daidaito na hormone.

• Fibroids ko polyps na mahaifa: girma a cikin mahaifa wanda ba kansa ba ne wanda zai iya haifar da zubar jini.

• Kansa na mahaifa ko endometrial: Zubar jini bayan menopause na iya zama alamar kansa na mahaifa ko endometrial, kodayake ba koyaushe yana da alaka da kansa ba.

Zabuka na Magani:

• Maganin hormone: maganin estrogen don taimakawa wajen sarrafa farjin.

• D&C (Dilation and Curettage): Hanyar tiyata don cire tsohuwar nama daga mahaifa.

• Hysteroscopy: Hanyar binciken ciki na mahaifa da cire polyps ko fibroids.

• Magunguna: Maganin progestin don magance endometrial hyperplasia.

Koyaushe likita ya kamata ya tantance zubar jini bayan menopause don hana yanayi masu tsanani, ciki har da kansa. Ganewar asali da magani da wuri yana da matukar muhimmanci don samun ingantaccen kulawa.

8. Ciwon Kafin Haila (PMS)

Ciwon kafin haila (PMS) tarin alamomin jiki, na tunani, da na hali ne wanda ke faruwa a makonni biyu kafin lokacin haila na mace. Wadannan alamomin na iya bambanta sosai a tsanani kuma sun hada da kumburin ciki, jin zafi a nonuwa, gajiya, ciwon kai, canjin yanayi, rashin haƙuri, da canje-canje a sha'awar abinci ko yanayin bacci. Ga mata da yawa, PMS na iya hana ayyukan yau da kullun, yana shafar rayuwarsu ta sirri da ta sana'a.

Ainihin dalilin PMS ba a fahimta ba, amma ana kyautata zaton yana da alaka da canjin hormone, musamman canje-canje a matakan estrogen da progesterone a lokacin zagayowar haila. Sauran abubuwan da ke taimakawa na iya hada da damuwa, rashin abinci mai kyau, rashin motsa jiki, da tarihin iyali na PMS ko matsalolin yanayi masu alaka. Yayin da mata da yawa ke fama da alamomin da ba su da tsanani, PMS mai tsanani na iya shafar ingancin rayuwarsu sosai.

Magani yawanci yana kunshe da canza salon rayuwa, sarrafa damuwa, magunguna kamar magungunan rage ciwo, maganin hana haihuwa na hormone, ko maganin hana damuwa ga alamomin tunani, da kuma kariyar abinci kamar calcium ko magnesium don taimakawa wajen rage alamomin.

Muhimman abubuwa

• Rashin al'adar haila na iya nuna matsalolin lafiya: Canje-canje kamar rashin haila, kwararar jini mai yawa, ko zagayowar mara kyau na iya nuna rashin daidaito na hormone ko wasu yanayin likita kamar PCOS, cututtukan thyroid, ko ma kansa.

• Tuntubar likita da wuri yana da matukar muhimmanci: Gane alamomin rashin al'adar haila da wuri na iya haifar da ingantaccen kulawa, ganewar asali da wuri, da zabuka masu inganci na magani.

• Magani ya bambanta dangane da tushen matsalar: Dangane da matsalar da ke tattare da ita, maganin ya hada da canza salon rayuwa da maganin hormone zuwa hanyoyin tiyata.

Tambayoyi da Amsoshi

1. Menene PMS?
   PMS (Ciwon Kafin Haila) yana nufin haɗin alamomin jiki, na tunani, da na hali wanda ke faruwa kafin lokacin haila na mace.

2. Menene ke haifar da PMS?
   Ana kyautata zaton PMS yana faruwa ne saboda canjin hormone, damuwa, rashin abinci mai kyau, rashin motsa jiki, da tarihin iyali na alamomin da suka yi kama.

3. Yaya za a iya magance PMS?
   Ana iya sarrafa PMS ta hanyar canza salon rayuwa, sarrafa damuwa, magungunan rage ciwo da ake sayarwa ba tare da takardar likita ba, maganin hormone, da kuma kariyar abinci kamar calcium da magnesium. Ganewar asali da tuntubar likita da wuri yana haifar da ingantaccen ganewar asali da magani.