Menene Kunnen Jirgin Sama? Alamomi, Dalilai, da Magani

Kunnen jirgin sama shine rashin jin daɗi, ciwo, ko jin kamar kunnuwanku sun toshe yayin da kuke kan jirgin sama. Wannan yana faruwa ne lokacin da matsin lamba a cikin kunnuwanku bai dace da canjin matsin lamba a cikin jirgin ba, musamman yayin tashi da sauka.

Wannan yanayin yana shafar kusan kowa da kowa da ke hawa jirgin sama, daga masu yawon buɗe ido na yau da kullun zuwa waɗanda ke tafiya hutu. Ko da yake yana iya zama mai damuwa lokacin da ya faru, kunnen jirgin sama yawanci na ɗan lokaci ne kuma ba shi da haɗari, kodayake yana iya haifar da matsaloli masu tsanani idan ya yi tsanani.

Menene kunnen jirgin sama?

Kunnen jirgin sama, wanda a likitanci ake kira barotrauma, yana faruwa ne lokacin da kunnuwanku ba za su iya daidaita matsin lamba yadda ya kamata ba yayin tashi. Kunnenku na tsakiya (sararin da ke bayan kunnenku) yana buƙatar kiyaye matsin lamba iri ɗaya da muhallinku don aiki yadda ya kamata.

Yayin tashi, matsin lamba a cikin jirgin yana canzawa da sauri yayin da jirgin ke hawa ko sauka. Kunnuwanku suna da wata ƙaramar bututu da ake kira bututun Eustachian wanda ke haɗa kunnenku na tsakiya zuwa makogwaronku kuma yana taimakawa wajen daidaita matsin lamba. Lokacin da wannan bututu ya toshe ko bai iya aiki da sauri ba, matsin lamba yana ƙaruwa kuma yana haifar da wannan jin daɗin "kunnuwa suna fashewa".

Yi tunanin kamar kuna ƙoƙarin buɗe akwati da aka rufe da vacuum. Bambancin matsin lamba yana haifar da juriya, kuma kunnenku yana jin "toshe" har sai matsin lamba ya daidaita.

Menene alamomin kunnen jirgin sama?

Alamomin kunnen jirgin sama na iya bambanta daga rashin jin daɗi kaɗan zuwa rashin jin daɗi sosai, dangane da tsananin rashin daidaiton matsin lamba. Yawancin mutane suna samun waɗannan alamomin yayin tashi da sauka lokacin da canjin matsin lamba ya fi sauri.

Alamomin gama gari da za ku iya lura da su sun haɗa da:

• Jin cike ko matsin lamba a cikin kunne ɗaya ko duka biyu
• Jin kamar sautin muryar ya yi nisa ko kuma kunnuwanku sun toshe
• Ciwon kunne mai sauƙi zuwa matsakaici ko rashin jin daɗi
• Matsalar juyawa ko jin kamar ba ku daidaita ba
• Sautin fashewa ko ƙara a cikin kunnuwanku
• Rashin jin daɗi na ɗan lokaci wanda ke zuwa da tafiya

A cikin lokuta masu tsanani, kuna iya samun ciwon kunne mai tsanani, rashin jin daɗi mai yawa, ƙara a cikin kunnuwanku (tinnitus), ko ma tashin zuciya daga rashin daidaiton matsin lamba. Wadannan alamomin masu karfi ba su da yawa amma na iya faruwa idan bututun Eustachian ɗinku ya toshe sosai.

Labarin kirki shine yawancin alamomin kunnen jirgin sama suna warkewa da kansu a cikin 'yan sa'o'i zuwa 'yan kwanaki bayan sauka, yayin da kunnuwanku ke daidaita da matsin lamba na al'ada.

Menene ke haifar da kunnen jirgin sama?

Kunnen jirgin sama yana faruwa ne saboda sauye-sauyen matsin lamba da sauri wanda kunnuwanku ba za su iya jurewa ba. Yayin tashi, matsin lamba a cikin jirgin yana raguwa yayin da kuke hawa sama, sannan kuma yana ƙaruwa yayin da kuke sauka don sauka.

Bututun Eustachian ɗinku yawanci yana buɗewa da rufe ta atomatik don daidaita matsin lamba, amma dalilai da yawa na iya hana wannan tsari:

• Toshewar hanci daga mura, allergies, ko kamuwa da cututtukan sinus wanda ke toshe bututun Eustachian ɗinku
• Kumburi a cikin hancin ku ko makogwaro
• Ƙananan ko waɗanda ba su da faɗi na bututun Eustachian (yana da yawa a cikin yara)
• Barci yayin tashi ko sauka lokacin da ba ku hadiye ko kuma yin gaɓa ba
• Samun kamuwa da cutar kunne ko tarin ruwa

Yawan sauye-sauyen matsin lamba, yiwuwar samun kunnen jirgin sama. Saboda haka ne alamomin suka fi yawa yayin hawa ko sauka da sauri, ba yayin tashi ba.

Wasu mutane kawai suna da saukin kamuwa da kunnen jirgin sama saboda tsarin jikinsu ko yanayin lafiyar da ke shafar kunnuwansu, hancinsu, ko makogwaronsu.

Yaushe ya kamata a ga likita saboda kunnen jirgin sama?

Yawancin lokuta na kunnen jirgin sama suna warkewa da kansu kuma ba sa buƙatar kulawar likita. Koyaya, ya kamata ku tuntuɓi likitanku idan alamomin suka ci gaba ko suka yi muni bayan sauka.

Nemi kulawar likita idan kun samu:

• Ciwon kunne mai tsanani wanda bai inganta a cikin sa'o'i 24-48 ba
• Rashin jin daɗi wanda ya fi kwanaki kaɗan
• Fitowar ruwa ko jini daga kunnenku
• Alamomin kamuwa da cuta kamar zazzabi ko ƙaruwar ciwo
• Matsalar juyawa ko rashin daidaita jiki
• Ƙara a cikin kunnuwanku wanda bai tafi ba

Idan kuna da tarihin matsalolin kunne, kamuwa da cututtukan kunne akai-akai, ko kuma kunnen jirgin sama mai tsanani, yana da kyau a tattauna dabarun rigakafin da likitanku kafin tashi na gaba.

Kada ku yi jinkirin neman kulawar likita nan take idan kun samu ciwon kunne mai tsanani ko rashin jin daɗi gaba ɗaya yayin ko bayan tashi, saboda waɗannan na iya nuna rauni mai tsanani ga kunnenku.

Menene abubuwan da ke haifar da kunnen jirgin sama?

Duk da yake kowa na iya samun kunnen jirgin sama, wasu abubuwa na iya sa ku fi samunsa. Fahimtar waɗannan abubuwan na iya taimaka muku ɗaukar matakan kariya kafin tashi.

Kuna da haɗari idan kuna da:

• Mura, kamuwa da cutar sinus, ko allergies wanda ke haifar da toshewar hanci
• Ƙananan bututun Eustachian (yara musamman suna da wannan)
• Kamuwa da cututtukan kunne na yau da kullun ko ruwa a cikin kunnenku na tsakiya
• Matsalar hanci ko wasu matsalolin tsarin hanci
• Aikin tiyata ko rauni na kunne kwanan nan
• Sleep apnea ko wasu yanayi da ke shafar hanyoyin numfashinku

Wasu yanayi yayin tashi na iya ƙara haɗarin ku, kamar barci yayin tashi ko sauka lokacin da ba ku taimaka wa kunnuwanku daidaita matsin lamba ta hanyar hadiye ko yin gaɓa ba.

Abin sha'awa, yara ƙanana da tsofaffi suna da saukin kamuwa da kunnen jirgin sama saboda bambance-bambancen aikin bututun Eustachian ɗinsu da tsarin jikinsu.

Menene matsaloli masu yuwuwa na kunnen jirgin sama?

Duk da yake kunnen jirgin sama yawanci ba shi da haɗari kuma na ɗan lokaci ne, lokuta masu tsanani na iya haifar da matsaloli masu tsanani. Wadannan matsaloli ba su da yawa amma yana da kyau a fahimce su, musamman idan kuna tashi akai-akai ko kuma kuna da matsalolin kunne akai-akai.

Matsaloli masu yuwuwa sun haɗa da:

• Fashewar kunnenku daga bambancin matsin lamba mai tsanani
• Rashin jin daɗi na dindindin a cikin lokuta masu tsanani
• Ciwon kunne na yau da kullun ko matsin lamba wanda ke ci gaba da kasancewa bayan sauka
• Kamuwa da cutar kunne ta tsakiya daga ruwa ko kwayoyin cuta da aka kama
• Matsalar daidaita jiki ko juyawa
• Tinnitus mai ci gaba (ƙara a cikin kunnuwa)

A cikin lokuta masu rareness, barotrauma mai tsanani na iya haifar da lalacewar ƙananan ƙashi a cikin kunnenku na tsakiya ko kuma haifar da rami a cikin kunnenku wanda ba ya warke da kansa.

Labarin kirki shine waɗannan matsaloli masu tsanani ba su da yawa kuma yawanci suna faruwa ne kawai tare da canjin matsin lamba mai tsanani ko kuma a cikin mutanen da ke da matsalolin kunne.

Yadda za a hana kunnen jirgin sama

Kuna iya ɗaukar matakai da yawa don hana ko rage alamomin kunnen jirgin sama. Mahimmanci shine taimaka wa bututun Eustachian ɗinku ya kasance a buɗe kuma ya yi aiki yadda ya kamata yayin canjin matsin lamba.

Kafin tashi, yi la'akari da waɗannan dabarun rigakafin:

• Magance kowane mura, allergies, ko kamuwa da cutar sinus kafin tashi
• Yi amfani da maganin hanci na decongestant mintina 30 kafin tashi (bi umarnin kunshin)
• Sha ruwa mai yawa
• Guji giya da kofi, wanda zai iya ƙara rashin ruwa
• Yi la'akari da jinkirta tashi idan kuna da toshewar hanci mai tsanani ko kamuwa da cutar kunne

Yayin tashi da sauka, taimaka wa kunnuwanku daidaita matsin lamba ta hanyar hadiye, yin gaɓa, ko kuma ciwon suga. Hakanan zaka iya gwada "Valsalva maneuver" - hura iska ta hancinka a hankali yayin da kake matse hancinka kuma ka rufe bakinka.

Ku kasance a kunne yayin waɗannan matakan tashi don ku iya taimaka wa kunnuwanku su daidaita. Idan kuna tafiya tare da yara ƙanana, ku ƙarfafa su su sha ko kuma su sha nono yayin tashi da sauka.

Yadda ake gano kunnen jirgin sama

Ana iya gano kunnen jirgin sama ne bisa ga alamominku da tarihin tafiyarku na kwanan nan. Likitanka zai tambaye ka game da ƙwarewarku a kan jirgin kuma ya bincika kunnuwanku don ganin alamun lalacewar matsin lamba ko kamuwa da cuta.

Yayin binciken, likitanka zai yi amfani da otoscope (ƙaramin kayan aiki mai haske) don kallon cikin kunnuwanku. Za su bincika ja, kumburi, ruwa, ko duk wata lalacewa ga kunnenku da ta iya faruwa daga canjin matsin lamba.

Likitanka kuma na iya yin gwajin jin daɗi don ganin ko rashin daidaiton matsin lamba ya shafi ikon jin sautin daban-daban. Suna iya tambayarka ka bayyana lokacin da alamominka suka fara da ko sun inganta ko sun yi muni tun bayan sauka.

A yawancin lokuta, ba a buƙatar gwaje-gwaje na musamman don kunnen jirgin sama. Koyaya, idan alamominku sun yi tsanani ko kuma suka ci gaba, likitanka na iya ba da shawarar ƙarin gwaje-gwajen jin daɗi ko kuma ya tura ka ga likitan kunne, hanci, da makogwaro don ƙarin bincike.

Menene maganin kunnen jirgin sama?

Maganin kunnen jirgin sama yana mayar da hankali kan rage matsin lamba da ciwo yayin taimakawa kunnuwanku su koma aiki yadda ya kamata. Yawancin lokuta suna inganta da kansu, amma wasu magunguna na iya sa warkewa ta yi sauri kuma su ba da kwanciyar hankali.

Magungunan farko da za ku iya gwada sun haɗa da:

• Magungunan rage ciwo kamar ibuprofen ko acetaminophen don rashin jin daɗi
• Maganin hanci na decongestant don rage kumburi (yi amfani da shi na kwanaki 3 kawai)
• Dabaru masu sauƙi na fashewar kunne kamar yin gaɓa, hadiye, ko Valsalva maneuver
• Sanya ruwan dumi a kan kunnen da abin ya shafa
• Kasancewa da ruwa don taimakawa wajen rage yawan snot

Idan alamominku suka ci gaba ko suka yi muni, likitanka na iya rubuta magunguna masu ƙarfi kamar magungunan hanci na decongestant, antihistamines don allergies, ko kuma maganin rigakafi idan akwai shaidar kamuwa da cuta.

Ga lokuta masu tsanani tare da rashin jin daɗi mai yawa ko lalacewar kunne, likitanka na iya tura ka ga likitan kunne, hanci, da makogwaro wanda zai iya yin hanyoyin daidaita matsin lamba ko gyara duk wata lalacewa ga tsarin kunnenka.

Yadda za a yi maganin gida yayin da kuke da kunnen jirgin sama

Wasu magungunan gida masu sauƙi na iya taimakawa wajen rage alamomin kunnen jirgin sama da kuma tallafawa warkewarku. Wadannan magungunan suna aiki sosai lokacin da aka fara amfani da su da zarar kun lura da alamomin.

Gwada waɗannan magungunan gida masu aminci:

• Motsa jiki masu sauƙi na kunne kamar yin gaɓa, hadiye, ko kuma ciwon suga don ƙarfafa bututun Eustachian ɗinku ya buɗe
• Sanya ruwan dumi a waje na kunnenku na mintina 10-15 sau da yawa a kowace rana
• Shaƙa tururi daga wanka mai zafi ko kwano na ruwan zafi don rage toshewar hanci
• Kasancewa tsaye maimakon kwance, wanda zai iya taimakawa wajen fitar da ruwa
• Guji hura hanci da ƙarfi, wanda zai iya ƙara rashin daidaiton matsin lamba

Ku riƙe hancinku da danshi tare da wanke hanci na saline ko kuma fesa, wanda zai iya taimakawa wajen rage kumburi da kuma tallafawa fitar da ruwa na halitta. Shan ruwa mai yawa kuma yana taimakawa wajen rage yawan snot da kuma tallafawa tsarin warkewa na jikinka na halitta.

Ku yi haƙuri da warkewarku, saboda na iya ɗaukar kwanaki da yawa kafin kunnuwanku su dawo daidai. Guji saka komai a cikin kunnuwanku, gami da auduga, wanda zai iya haifar da rauni ko kuma tura ƙura a zurfi.

Yadda ya kamata ku shirya don ziyarar likita

Shirye-shiryen ziyarar likita na iya taimakawa wajen tabbatar da cewa kun sami mafi kyawun kulawa don alamomin kunnen jirgin samanku. Samun bayanan da suka dace zai taimaka wa likitanka ya fahimci yanayinku kuma ya ba da shawarar mafi kyawun magani.

Kafin ganawar ku, rubuta:

• Lokacin da tashi ya faru da tsawon lokacin da alamominku suka daɗe
• Duk alamomin da kuke fuskanta, gami da matakin ciwo da canjin jin daɗi
• Duk wani magani ko magani da kuka riga kuka gwada
• Ko kun sami mura, allergies, ko matsalolin kunne kafin tashi
• Tambayoyi game da rigakafin tashi na gaba

Ka kawo jerin duk magungunan da kake sha a yanzu, gami da magungunan da ba tare da takardar likita ba da kuma abubuwan ƙari. Likitanka yana buƙatar sanin waɗannan don kauce wa hulɗa tare da duk wani magani da zasu iya ba da shawara.

Kada ku yi jinkirin yin tambayoyi game da abin da ya haifar da kunnen jirgin samanku, tsawon lokacin da warkewa ke ɗauka, da abin da za ku iya yi don hana shi a nan gaba. Fahimtar yanayinku yana taimaka muku yin shawara masu kyau game da lafiyar kunnuwanku da shirin tafiyarku.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a sani game da kunnen jirgin sama?

Kunnen jirgin sama yanayi ne na gama gari kuma na ɗan lokaci wanda ke shafar yawancin masu tafiya a jirgin sama a wani lokaci. Duk da yake matsin lamba da rashin jin daɗi na iya zama mai damuwa lokacin da ya faru, fahimtar cewa yawanci ba shi da haɗari na iya ba da tabbaci.

Mafi mahimmanci shine a tuna cewa kunnen jirgin sama yawanci yana warkewa da kansa a cikin kwanaki kaɗan. Dabaru masu sauƙi na rigakafin kamar kasancewa da ruwa, magance toshewar hanci kafin tashi, da kuma taimaka wa kunnuwanku daidaita matsin lamba yayin tashi da sauka na iya rage haɗarin ku sosai.

Idan kun samu ciwo mai tsanani, rashin jin daɗi mai ci gaba, ko wasu alamomin da ke damun ku waɗanda ba su inganta ba a cikin rana ɗaya ko biyu, kada ku yi jinkirin tuntuɓar likitan ku. Tare da fahimta da shiri, zaku iya rage alamomin kunnen jirgin sama kuma ku yi tafiya cikin kwanciyar hankali.

Tambayoyi da yawa game da kunnen jirgin sama

Q1. Tsawon lokacin da kunnen jirgin sama ke ɗauka?

Yawancin lokuta na kunnen jirgin sama suna warkewa a cikin 'yan sa'o'i zuwa kwanaki 2-3 bayan sauka. Kunnuwanku suna daidaita da matsin lamba na al'ada a wannan lokacin. Idan alamomin suka ci gaba fiye da mako ɗaya ko suka yi muni maimakon ingantawa, lokaci ya yi da za a ga likita.

Q2. Kunnen jirgin sama na iya haifar da lalacewar jin daɗi na dindindin?

Lalacewar jin daɗi na dindindin daga kunnen jirgin sama ba shi da yawa. Duk da yake lokuta masu tsanani na iya haifar da matsaloli na dindindin, yawancin mutane suna warkewa gaba ɗaya ba tare da wata illa ba. Koyaya, idan kun samu rashin jin daɗi mai tsanani ko ciwo mai tsanani, nemi kulawar likita nan take.

Q3. Shin yana da aminci a tashi da mura ko kamuwa da cutar kunne?

Tashi da toshewar hanci yana ƙara haɗarin samun kunnen jirgin sama mai tsanani da matsaloli. Idan zai yiwu, jinkirta tashi har sai mura ko kamuwa da cutar ku ta warke. Idan dole ne ku tashi, tuntuɓi likitanku da farko kuma ku yi la'akari da amfani da magungunan decongestant kafin tashi don taimakawa wajen buɗe bututun Eustachian ɗinku.

Q4. Me ya sa yara ke samun kunnen jirgin sama fiye da manya?

Yara suna da ƙananan bututun Eustachian, waɗanda ba su da kyau wajen fitar da ruwa kamar na manya. Wannan yana sa ya zama da wuya matsin lamba ya daidaita ta halitta. Bugu da ƙari, yara ba za su iya taimaka wa kunnuwansu "fashewa" ta hanyar hadiye ko yin gaɓa yayin canjin matsin lamba ba.

Q5. Menene bambanci tsakanin kunnen jirgin sama da kamuwa da cutar kunne ta al'ada?

Kunnen jirgin sama yana faruwa ne saboda rashin daidaiton matsin lamba kuma yawanci yana faruwa yayin ko bayan tashi. Kamuwa da cututtukan kunne sun haɗa da kwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta kuma yawanci sun haɗa da zazzabi, fitowar ruwa, ko ƙaruwar ciwo a hankali. Duk da yake kunnen jirgin sama yawanci yana inganta da kansa, kamuwa da cututtukan kunne yawanci suna buƙatar magani tare da maganin rigakafi.