Health Library Logo

Health Library

Asma

Taƙaitaccen bayani

Lokacin da mutum ya kamu da asma, bangon ciki na hanyoyin iska a cikin huhu na iya kankancewa da kumbura. Haka kuma, layin hanyoyin iska na iya samar da yawan sinadarin hanci. Sakamakon haka shine harin asma. A lokacin harin asma, hanyoyin iska da suka kankance suna sa numfashi ya yi wahala kuma na iya haifar da tari da wheezing.

Asthma cuta ce wacce hanyoyin iska na ku ke kankancewa da kumbura kuma na iya samar da sinadarin hanci mai yawa. Wannan na iya sa numfashi ya yi wahala kuma ya haifar da tari, sautin whistling (wheezing) lokacin da kuka fitar da numfashi da rashin isasshen numfashi.

Ga wasu mutane, asma matsala ce ta dan kadan. Ga wasu, na iya zama babbar matsala wacce ke hana ayyukan yau da kullun kuma na iya haifar da harin asma mai hatsarin rai.

Ba za a iya warkar da asma ba, amma za a iya sarrafa alamominta. Domin asma sau da yawa canja a kan lokaci, yana da muhimmanci cewa ka yi aiki tare da likitank a don bibiyar alamomi da kuma bayyanar cututtuka da kuma daidaita maganinka kamar yadda ake bukata.

Alamomi

Alamomin asma suna bambanta daga mutum zuwa mutum. Zaka iya samun kamuwa da asma akai-akai, ko kuma kana da alamun ne kawai a wasu lokutan - kamar lokacin motsa jiki - ko kuma kana da alamun kullum. Alamomin da kuma bayyanar asma sun hada da: Gajiyar numfashi Matsewar kirji ko ciwo Sautin wheezing lokacin fitar da numfashi, wanda shine alama ta gama gari ta asma a yara. Matsalar bacci da ke haifar da gajiyar numfashi, tari ko wheezing. Harin tari ko wheezing wanda ke kara muni ta hanyar kwayar cutar numfashi, kamar sanyi ko mura Alamomin da ke nuna cewa asmakka yana tabarbarewa sun hada da: Alamomin da kuma bayyanar asma wanda ke yawaita kuma yana damuwa. Karuwar wahalar numfashi, kamar yadda aka auna ta hanyar na'urar da ake amfani da ita wajen duba yadda huhu ke aiki (peak flow meter). Bukatar amfani da inhaler na gaggawa sau da yawa Ga wasu mutane, alamomin da kuma bayyanar asma suna tashi a wasu yanayi: Asma da ke haifar da motsa jiki, wanda zai iya zama muni lokacin da iska take sanyi da bushewa. Asma ta sana'a, wanda ke haifar da abubuwan da ke haifar da damuwa a wurin aiki kamar tururi na sinadarai, iskar gas ko ƙura. Asma da ke haifar da rashin lafiyar jiki, wanda ke haifar da abubuwa masu yawo a iska, kamar yadda pollen, ƙwayoyin cuta, sharar kwari, ko ƙwayoyin fata da kuma miyau da dabbobi suka zubar (fatar dabbobi). Harin asma mai tsanani na iya zama barazana ga rayuwa. Yi aiki tare da likitanku don sanin abin da za ku yi lokacin da alamunku da bayyanarku suka tabarbare - da kuma lokacin da kuke buƙatar kulawar gaggawa. Alamomin gaggawa na asma sun hada da: Saurin lalacewar gajiyar numfashi ko wheezing. Babu ingantawa ko da bayan amfani da inhaler na gaggawa. Gajiyar numfashi lokacin da kake yin motsa jiki kaɗan Ka ga likitanku: Idan kuna tsammanin kuna da asma. Idan kuna da tari ko wheezing akai-akai wanda ya wuce kwanaki kaɗan ko wasu alamomi ko bayyanar asma, ku ga likitanku. Yin maganin asma a farkon lokaci na iya hana lalacewar huhu na dogon lokaci kuma taimaka wajen hana yanayin ya kara muni a hankali. Don saka idanu kan asmakka bayan ganewar asali. Idan kun san kuna da asma, yi aiki tare da likitanku don kiyaye shi. Kulawa mai kyau na dogon lokaci yana taimaka muku jin daɗi daga rana zuwa rana kuma yana iya hana harin asma mai hatsari ga rayuwa. Idan alamomin asmakka suka kara muni. Tuntubi likitanku nan da nan idan maganinku bai yi kama da sauƙaƙa alamominku ba ko kuma idan kuna buƙatar amfani da inhaler ɗinku na gaggawa sau da yawa. Kada ku ɗauki magani fiye da yadda aka rubuta ba tare da tuntubar likitanku ba. Yin amfani da maganin asma da yawa na iya haifar da illolin gefe kuma na iya sa asmakka ya kara muni. Don sake duba maganinku. Asma akai-akai yana canzawa a hankali. Ku hadu da likitanku akai-akai don tattauna alamominku da kuma yin duk wani daidaitawa da ake buƙata.

Yaushe za a ga likita

Harin asma mai tsanani na iya zama barazana ga rai. Yi aiki tare da likitanku don sanin abin da za ku yi idan alamunku da alamomin ku suka yi muni - da kuma lokacin da kuke buƙatar kulawar gaggawa. Alamomin gaggawa na asma sun haɗa da:

  • Ƙaruwar gajiyar numfashi ko wheezing da sauri
  • Babu ingantawa ko da bayan amfani da inhaler na sauƙaƙe gaggawa
  • Gajiyar numfashi lokacin da kake yin ƙarancin motsa jiki Gani da likitanku:
  • Idan kuna tsammanin kuna da asma. Idan kuna da tari ko wheezing akai-akai wanda ya wuce kwanaki kaɗan ko wasu alamun asma, ku ga likitanku. Magance asma da wuri zai iya hana lalacewar huhu na dogon lokaci kuma taimaka wajen hana yanayin ya yi muni a hankali.
  • Don saka idanu kan asmakanku bayan ganewar asali. Idan kun san kuna da asma, yi aiki tare da likitanku don sarrafa shi. Kyakkyawan iko na dogon lokaci yana taimaka muku jin daɗi daga rana zuwa rana kuma yana iya hana harin asma mai barazana ga rai.
  • Idan alamun asmakanku suka yi muni. Tuntubi likitanku nan da nan idan magungunan ku ba su yi sauƙi ba ko kuma idan kuna buƙatar amfani da inhaler ɗinku na sauƙaƙe gaggawa sau da yawa. Kada ku ɗauki magani fiye da yadda aka rubuta ba tare da tuntubar likitanku ba. Yin amfani da maganin asma da yawa na iya haifar da illolin gefe kuma yana iya sa asmakanku ya yi muni.
  • Don sake duba maganinku. Asma akai-akai yana canzawa a hankali. Haɗu da likitanku akai-akai don tattaunawa game da alamunku da kuma yin duk wani daidaitawa da ake buƙata. Idan alamun asmakunku suka yi muni. Tuntubi likitanku nan da nan idan magungunan ku ba su yi sauƙi ba ko kuma idan kuna buƙatar amfani da inhaler ɗinku na sauƙaƙe gaggawa sau da yawa. Kada ku ɗauki magani fiye da yadda aka rubuta ba tare da tuntubar likitanku ba. Yin amfani da maganin asma da yawa na iya haifar da illolin gefe kuma yana iya sa asmakanku ya yi muni.
Dalilai

Ba a san dalilin da ya sa wasu mutane ke fama da asma wasu kuma ba sa fama da ita ba, amma wataƙila dalili shi ne cakuda abubuwan da ke kewaye da kuma abubuwan da aka gada (na kwayoyin halitta).

Bayyanawa ga abubuwa da dama masu haifar da damuwa da kuma abubuwa masu haifar da rashin lafiyar jiki (allergens) na iya haifar da alamomin da kuma matsalolin asma. Abubuwan da ke haifar da asma sun bambanta daga mutum zuwa mutum kuma sun hada da:

  • Abubuwan da ke yaɗuwa a iska masu haifar da rashin lafiyar jiki, kamar yadda pollen, ƙura, ƙwayoyin cuta, gashin dabbobi ko ƙwayoyin shara daga kwari
  • Cututtukan numfashi, kamar mura
  • Motsa jiki
  • Iska mai sanyi
  • Abubuwan da ke gurɓata iska da kuma masu haifar da damuwa, kamar hayaƙi
  • Wasu magunguna, ciki har da beta blockers, aspirin, da kuma magungunan hana kumburi marasa steroid, kamar ibuprofen (Advil, Motrin IB, da sauransu) da kuma naproxen sodium (Aleve)
  • Tsananin motsin rai da damuwa
  • Sulfites da kuma masu kiyaye abinci da aka ƙara wa wasu nau'ikan abinci da kuma abin sha, ciki har da kifi, 'ya'yan itace bushe, dankalin turawa da aka sarrafa, giya da kuma giyar inabi
  • Cututtukan reflux na gastroesophageal (GERD), yanayin da ruwan ciki ke dawowa zuwa makogwaro
Abubuwan haɗari

Akwai abubuwa da yawa da ake ganin suna ƙara yiwuwar kamuwa da asma. Sun haɗa da:

  • Yin aure da wanda ke da asma, kamar iyaye ko ɗan'uwa
  • Yin wata cuta ta rashin lafiya, kamar dermatitis na atopic - wanda ke haifar da ja, fata mai ƙaiƙayi - ko hay fever - wanda ke haifar da hanci mai gudu, toshewa da ido mai ƙaiƙayi
  • Yin nauyi
  • Yin shan sigari
  • Kasancewa a wurin da ake shan sigari
  • Kasancewa a wurin da iskar hayaƙi ko wasu nau'ikan gurɓata iska
  • Kasancewa a wurin da ke haifar da cututtuka, kamar sinadarai da ake amfani da su a noma, gyaran gashi da masana'antu
Matsaloli

Matsalolin asma sun haɗa da:

  • Alamomi da bayyanar cututtuka da ke hana bacci, aiki da sauran ayyuka
  • Kwanaki marasa lafiya daga aiki ko makaranta yayin da asma ke tsananta
  • Ƙuntatawar bututun da ke ɗaukar iska zuwa da kuma daga huhu (bututun bronchial), wanda ke shafar yadda za ku iya numfashi
  • Ziyarar gaggawa da kwantar da asibiti saboda harin asma mai tsanani
  • Illolin da ke tattare da amfani da wasu magunguna na dogon lokaci don daidaita asma mai tsanani

Maganin da ya dace yana da matukar muhimmanci wajen hana matsaloli na ɗan lokaci da na dogon lokaci da asma ke haifarwa.

Rigakafi

Duk da ba a sami hanyar hana kamuwa da asma ba, kai da likitank za ku iya tsara shirin mataki-mataki na rayuwa tare da matsalar ku da hana kamuwa da asma.

  • Bi shirin aikin asma naka. Tare da likitanku da ƙungiyar kula da lafiya, rubuta shiri mai cikakken bayani don shan magunguna da sarrafa harin asma. Bayan haka tabbatar da bin shirin. Asma cuta ce mai ci gaba wacce ke buƙatar kulawa da magani akai-akai. Ɗaukar nauyin maganinku zai iya sa ku ji daɗin iko a rayuwar ku.
  • A yi allurar rigakafi ta mura da numfashi. Kasancewa daidai da allurar rigakafi na iya hana mura da numfashi daga haifar da tashin asma.
  • Gano kuma guji abubuwan da ke haifar da asma. Yawancin abubuwan haɗari na waje da masu haushi — daga ƙura da ƙura zuwa iska mai sanyi da gurɓataccen iska — na iya haifar da harin asma. Gano abin da ke haifar da ko ƙara asma naka, kuma ɗauki matakai don kauce wa waɗannan abubuwan.
  • Kula da numfashin ku. Kuna iya koyo don gane alamun gargaɗin harin da ke tafe, kamar tari mai sauƙi, wheezing ko gajiyawar numfashi. Amma saboda aikin huhu zai iya raguwa kafin ka lura da wata alama ko alama, akai-akai auna kuma a rubuta kwararar iskar ku ta hanyar amfani da mita na kwararar iska na gida. Mita na kwararar iska yana auna yadda za ku iya fitar da numfashi. Likitanka zai iya nuna maka yadda za ka kula da kwararar iskar ka a gida.
  • Gano kuma a kula da hare-hare da wuri. Idan ka yi aiki da sauri, ba za ka yi fama da mummunan hari ba. Ba za ka kuma buƙaci magani mai yawa don sarrafa alamominka ba. Lokacin da ma'aunin kwararar iskar ku ya ragu kuma ya sanar da ku game da harin da ke tafe, ɗauki maganinku kamar yadda aka umarta. Hakanan, nan da nan dakatar da duk wani aiki da zai iya haifar da harin. Idan alamominka ba su inganta ba, nemi taimakon likita kamar yadda aka umarta a cikin shirin aikin ku.
  • Sha maganinka kamar yadda aka rubuta. Kada ka canza magungunanka ba tare da ka tattauna da likitank ba, ko da asma naka yana ingantawa. Kyakkyawan ra'ayi ne ka kawo magungunanka tare da kai zuwa ziyarar likita kowace. Likitanka zai iya tabbatar da cewa kana amfani da magungunanka daidai kuma kana shan kashi mai dacewa.
  • Ka kula da ƙaruwar amfani da inhaler na sauƙaƙe sauƙi. Idan ka ga kana dogara ga inhaler na sauƙaƙe sauƙi, kamar albuterol, asmak ka ba shi da iko. Ka ga likitank game da daidaita maganinka. Bi shirin aikin asma naka. Tare da likitanku da ƙungiyar kula da lafiya, rubuta shiri mai cikakken bayani don shan magunguna da sarrafa harin asma. Bayan haka tabbatar da bin shirin. Asma cuta ce mai ci gaba wacce ke buƙatar kulawa da magani akai-akai. Ɗaukar nauyin maganinku zai iya sa ku ji daɗin iko a rayuwar ku. Kula da numfashin ku. Kuna iya koyo don gane alamun gargaɗin harin da ke tafe, kamar tari mai sauƙi, wheezing ko gajiyawar numfashi. Amma saboda aikin huhu zai iya raguwa kafin ka lura da wata alama ko alama, akai-akai auna kuma a rubuta kwararar iskar ku ta hanyar amfani da mita na kwararar iska na gida. Mita na kwararar iska yana auna yadda za ku iya fitar da numfashi. Likitanka zai iya nuna maka yadda za ka kula da kwararar iskar ka a gida. Gano kuma a kula da hare-hare da wuri. Idan ka yi aiki da sauri, ba za ka yi fama da mummunan hari ba. Ba za ka kuma buƙaci magani mai yawa don sarrafa alamominka ba. Lokacin da ma'aunin kwararar iskar ku ya ragu kuma ya sanar da ku game da harin da ke tafe, ɗauki maganinku kamar yadda aka umarta. Hakanan, nan da nan dakatar da duk wani aiki da zai iya haifar da harin. Idan alamominka ba su inganta ba, nemi taimakon likita kamar yadda aka umarta a cikin shirin aikin ku.
Gano asali

Jarrabawar Jiki Likitanka zai yi jarrabawar jiki don kawar da wasu yanayi masu yuwuwa, kamar kamuwa da cutar numfashi ko cutar huhu mai tsanani (COPD). Likitanka zai kuma yi maka tambayoyi game da alamomi da kuma alamun cutar da kuma wasu matsalolin lafiya. Gwaje-gwajen auna aikin huhu Za a iya ba ka gwaje-gwajen aikin huhu don sanin yawan iskar da ke shiga da fita yayin numfashi. Wadannan gwaje-gwajen na iya hada da: Spirometry. Wannan gwajin yana tantance yawan kankantar bututun iskar ka ta hanyar bincika yawan iskar da za ka iya fitarwa bayan numfashi mai zurfi da kuma sauri da za ka iya fitar da numfashi. Matsakaicin kwarara. Ma'aunin kwararar matsakaici kayi ne mai sauki wanda ke auna yadda za ka iya fitar da numfashi. Karancin karancin kwararar matsakaici alama ce cewa huhu naka ba sa aiki sosai kuma cutar asma naka na iya kara muni. Likitanka zai ba ka umarni kan yadda za ka bibiya da kuma magance karancin karancin kwararar matsakaici. Gwaje-gwajen aikin huhu akai-akai ana yi kafin da bayan shan magani don bude hanyoyin numfashi wanda ake kira bronchodilator (brong-koh-DIE-lay-tur), kamar albuterol. Idan aikin huhu naka ya inganta da amfani da bronchodilator, yana yiwuwa ka kamu da asma. Wasu gwaje-gwaje Wasu gwaje-gwajen da ake yi don gano asma sun hada da: Kalubalen Methacholine. Methacholine sanannen abin da ke haifar da asma ne. Idan aka shaka shi, zai sa hanyoyin numfashinka su kankance kadan. Idan ka yi martani ga methacholine, yana yiwuwa ka kamu da asma. Ana iya amfani da wannan gwajin ko da gwajin aikin huhu na farko ya yi daidai. Gwaje-gwajen hoto. Hoton X-ray na kirji na iya taimakawa wajen gano duk wata matsala ko cututtuka (kamar kamuwa da cuta) da za su iya haifar da ko kara matsalar numfashi. Gwajin rashin lafiyar jiki. Ana iya yin gwajin rashin lafiyar jiki ta hanyar gwajin fata ko gwajin jini. Suna gaya maka ko kana da rashin lafiyar dabbobi, ƙura, ƙura ko pollen. Idan an gano abubuwan da ke haifar da rashin lafiya, likitanka na iya ba da shawarar alluran rashin lafiya. Gwajin nitric oxide. Wannan gwajin yana auna yawan iskar nitric oxide a numfashinka. Lokacin da hanyoyin numfashinka suka kumbura - alamar asma - za ka iya samun matakan nitric oxide fiye da yadda ya kamata. Ba a samun wannan gwajin sosai ba. Eosinophils na sputum. Wannan gwajin yana neman wasu fararen sel na jini (eosinophils) a cikin cakuda yawu da kuma snot (sputum) da kake fitarwa yayin tari. Eosinophils suna nan lokacin da alamun cutar suka bayyana kuma suka zama masu gani lokacin da aka shafa su da launi mai launin ja. Gwajin da ke haifar da motsa jiki da kuma sanyi da ke haifar da asma. A cikin wadannan gwaje-gwajen, likitanka zai auna toshewar hanyoyin numfashinka kafin da bayan ka yi aikin jiki mai karfi ko ka yi numfashi da iska mai sanyi sau da yawa. Yadda ake rarraba asma Don rarraba tsananin asma naka, likitanka zai yi la'akari da yawan lokacin da kake da alamun cutar da kuma tsananin su. Likitanka zai kuma yi la'akari da sakamakon jarrabawar jiki da kuma gwaje-gwajen ganewar asali. Sanin tsananin asma naka yana taimakawa likitanka ya zabi maganin da ya fi dacewa. Tsananin asma akai-akai yana canzawa a kan lokaci, yana buƙatar gyara magani. An raba asma zuwa nau'ikan hudu gaba ɗaya: Rarraba asma Alamu da alamun cututtuka Matsakaicin lokaci-lokaci Alamun cututtuka masu sauƙi har zuwa kwanaki biyu a mako da kuma har zuwa dare biyu a wata Matsakaicin ci gaba Alamun cututtuka fiye da sau biyu a mako, amma ba fiye da sau ɗaya a rana ɗaya ba Matsakaicin ci gaba Alamun cututtuka sau ɗaya a rana da kuma fiye da dare ɗaya a mako Matsakaicin ci gaba Alamun cututtuka a duk tsawon rana a mafi yawan kwanaki kuma sau da yawa a dare Kulawa a Asibitin Mayo Ƙungiyarmu mai kulawa da ƙwararrun masana na Asibitin Mayo za su iya taimaka muku game da damuwar lafiyar ku da ke da alaƙa da asma Fara Nan Karin Bayani Kula da asma a Asibitin Mayo Asma: Gwaji da ganewar asali CT scan Spirometry X-ray Nuna ƙarin bayani masu alaƙa

Jiyya

Rigakafin da kuma kulawa na dogon lokaci sune mabuɗin hana kamuwa da asma kafin su fara. Magani yawanci ya ƙunshi koyon gane abubuwan da ke haifar da kamuwa da cuta, ɗaukar matakai don kauce wa abubuwan da ke haifar da kamuwa da cuta da kuma bin diddigin numfashin ku don tabbatar da cewa magungunan ku suna riƙe da alamun cutar. Idan har aka sami kamuwa da asma, kuna iya buƙatar amfani da inhaler mai sauƙi. Magungunan da suka dace da ku sun dogara ne akan abubuwa da yawa - shekarunku, alamun, abubuwan da ke haifar da asma da abin da ya fi dacewa don kiyaye asmar ku. Magungunan rigakafin, kulawa na dogon lokaci suna rage kumburi (kumburi) a cikin hanyoyin numfashin ku wanda ke haifar da alamun. Inhalers masu sauƙi (bronchodilators) suna buɗe hanyoyin numfashi da sauri waɗanda ke iyakance numfashi. A wasu lokuta, magungunan ƙwayoyin cuta suna da mahimmanci. Magungunan kula da asma na dogon lokaci, waɗanda ake ɗauka a kullum, su ne ginshiƙin maganin asma. Waɗannan magungunan suna kiyaye asma a ƙarƙashin iko a kullum kuma suna rage yiwuwar samun kamuwa da asma. Nau'ikan magungunan kula da asma na dogon lokaci sun haɗa da: - Corticosteroids masu shaƙa. Waɗannan magungunan sun haɗa da fluticasone propionate (Flovent HFA, Flovent Diskus, Xhance), budesonide (Pulmicort Flexhaler, Pulmicort Respules, Rhinocort), ciclesonide (Alvesco), beclomethasone (Qvar Redihaler), mometasone (Asmanex HFA, Asmanex Twisthaler) da fluticasone furoate (Arnuity Ellipta). Kuna iya buƙatar amfani da waɗannan magungunan na tsawon kwanaki da makonni kafin su kai fa'idarsu ta mafi girma. Ba kamar corticosteroids na baki ba, corticosteroids masu shaƙa suna da ƙarancin haɗarin tasirin sakamako masu tsanani. - Magungunan haɗin gwiwa. Waɗannan magungunan - kamar fluticasone-salmeterol (Advair HFA, Airduo Digihaler, wasu), budesonide-formoterol (Symbicort), formoterol-mometasone (Dulera) da fluticasone furoate-vilanterol (Breo Ellipta) - suna ɗauke da mai haɓaka beta mai aiki na dogon lokaci tare da corticosteroid. - Theophylline. Theophylline (Theo-24, Elixophyllin, Theochron) ƙwaya ce ta yau da kullun wacce ke taimakawa wajen buɗe hanyoyin numfashi ta hanyar hutawa tsokoki a kusa da hanyoyin numfashi. Ba a amfani da shi sau da yawa kamar sauran magungunan asma kuma yana buƙatar gwaje-gwajen jini akai-akai. Corticosteroids masu shaƙa. Waɗannan magungunan sun haɗa da fluticasone propionate (Flovent HFA, Flovent Diskus, Xhance), budesonide (Pulmicort Flexhaler, Pulmicort Respules, Rhinocort), ciclesonide (Alvesco), beclomethasone (Qvar Redihaler), mometasone (Asmanex HFA, Asmanex Twisthaler) da fluticasone furoate (Arnuity Ellipta). Kuna iya buƙatar amfani da waɗannan magungunan na tsawon kwanaki da makonni kafin su kai fa'idarsu ta mafi girma. Ba kamar corticosteroids na baki ba, corticosteroids masu shaƙa suna da ƙarancin haɗarin tasirin sakamako masu tsanani. Masu gyara Leukotriene. Waɗannan magungunan baki - gami da montelukast (Singulair), zafirlukast (Accolate) da zileuton (Zyflo) - suna taimakawa wajen rage alamun asma. Magungunan gaggawa (cewacewa) ana amfani da su kamar yadda ake buƙata don sauƙaƙe alamun cutar a cikin ɗan gajeren lokaci yayin kamuwa da asma. Ana iya amfani da su kafin motsa jiki idan likitanku ya ba da shawara. Nau'ikan magungunan gaggawa sun haɗa da: - Beta agonists masu aiki na ɗan gajeren lokaci. Waɗannan masu shaƙa, masu sauƙaƙa bronchodilators suna aiki a cikin mintuna don sauƙaƙe alamun cutar a cikin ɗan gajeren lokaci yayin kamuwa da asma. Suna haɗa da albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, wasu) da levalbuterol (Xopenex, Xopenex HFA). Ana iya ɗaukar beta agonists masu aiki na ɗan gajeren lokaci ta amfani da inhaler mai ɗauka, ko kuma nebulizer, na'ura wacce ke juya magungunan asma zuwa tururi mai laushi. Ana shaƙa su ta hanyar fuska ko bakin baki. - Magungunan Anticholinergic. Kamar sauran bronchodilators, ipratropium (Atrovent HFA) da tiotropium (Spiriva, Spiriva Respimat) suna aiki da sauri don hutawa hanyoyin numfashi nan da nan, yana sa ya zama mai sauƙi numfashi. Ana amfani da su sosai don emphysema da tari mai tsanani, amma ana iya amfani da su don magance asma. - Corticosteroids na baki da na intravenous. Waɗannan magungunan - waɗanda suka haɗa da prednisone (Prednisone Intensol, Rayos) da methylprednisolone (Medrol, Depo-Medrol, Solu-Medrol) - suna rage kumburi na hanyoyin numfashi wanda ke haifar da asma mai tsanani. Suna iya haifar da tasirin sakamako masu tsanani lokacin da aka yi amfani da su na dogon lokaci, don haka ana amfani da waɗannan magunguna ne kawai a kan ɗan gajeren lokaci don magance alamun asma masu tsanani. Beta agonists masu aiki na ɗan gajeren lokaci. Waɗannan masu shaƙa, masu sauƙaƙa bronchodilators suna aiki a cikin mintuna don sauƙaƙe alamun cutar a cikin ɗan gajeren lokaci yayin kamuwa da asma. Suna haɗa da albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, wasu) da levalbuterol (Xopenex, Xopenex HFA). Ana iya ɗaukar beta agonists masu aiki na ɗan gajeren lokaci ta amfani da inhaler mai ɗauka, ko kuma nebulizer, na'ura wacce ke juya magungunan asma zuwa tururi mai laushi. Ana shaƙa su ta hanyar fuska ko bakin baki. Idan kuna da kamuwa da asma, inhaler mai sauƙi na iya sauƙaƙa alamun ku nan da nan. Amma ba kwa buƙatar amfani da inhaler mai sauƙi sau da yawa idan magungunan kulawa na dogon lokaci suna aiki yadda ya kamata. Riƙe rikodin yawan puffs da kuke amfani da su kowace mako. Idan kuna buƙatar amfani da inhaler mai sauƙi sau da yawa fiye da yadda likitanku ya ba da shawara, ku ga likitanku. Kuna iya buƙatar daidaita maganin kulawa na dogon lokaci. Magungunan ƙwayoyin cuta na iya taimakawa idan asmar ku ta haifar ko ta ƙaru ta hanyar ƙwayoyin cuta. Waɗannan sun haɗa da: - Harbin ƙwayoyin cuta (immunotherapy). A hankali, harbin ƙwayoyin cuta suna rage amsawar tsarin garkuwar jikin ku ga ƙwayoyin cuta na musamman. Yawanci kuna samun harbi sau ɗaya a mako na ƴan watanni, sannan sau ɗaya a wata na tsawon shekaru uku zuwa biyar. - Biologics. Waɗannan magungunan - waɗanda suka haɗa da omalizumab (Xolair), mepolizumab (Nucala), dupilumab (Dupixent), reslizumab (Cinqair) da benralizumab (Fasenra) - sun yi musamman ga mutanen da ke da asma mai tsanani. Ana amfani da wannan magani don asma mai tsanani wanda bai inganta ba tare da corticosteroids masu shaƙa ko sauran magungunan asma na dogon lokaci ba. Ba a samu sosai ba kuma ba daidai ba ne ga kowa. A lokacin bronchial thermoplasty, likitanku yana zafi ciki na hanyoyin numfashi a cikin huhu tare da electrode. Zafi yana rage tsoka mai laushi a cikin hanyoyin numfashi. Wannan yana iyakance damar hanyoyin numfashi don matsewa, yana sa numfashi ya zama mai sauƙi kuma yana rage kamuwa da asma. Ana yin maganin yawanci a kan ziyarar likita uku. Maganin ku ya kamata ya zama mai sassauƙa kuma ya dogara ne akan canje-canje a cikin alamun ku. Likitanku ya kamata ya tambayi alamun ku a kowane ziyara. Dangane da alamun ku da alamun, likitanku zai iya daidaita maganin ku daidai. Alal misali, idan asmar ku tana da kyau, likitanku na iya rubuta ƙarancin magani. Idan asmar ku ba ta da kyau ko kuma tana ƙaruwa, likitanku na iya ƙara maganin ku kuma ya ba da shawarar ziyarar da yawa. Yi aiki tare da likitanku don ƙirƙirar shirin aikin asma wanda ya bayyana a rubuce lokacin da za a ɗauki wasu magunguna ko lokacin da za a ƙara ko rage kashi na magungunan ku dangane da alamun ku. Hakanan ya haɗa da jerin abubuwan da ke haifar da kamuwa da cuta da matakan da kuke buƙatar ɗauka don kauce musu. Likitanku na iya ba da shawarar bin diddigin alamun asma ko amfani da mita mai hawa akai-akai don tantance yadda maganin ku ke sarrafa asmar ku.

Kulawa da kai

Asthma na iya zama da wahala da damuwa. Wasu lokutan za ka iya jin bacin rai, fushi ko damuwa saboda kana buƙatar rage yawan ayyukanka na yau da kullun don kauce wa abubuwan da ke haifar da cutar. Hakanan za ka iya jin kunya ko kunya saboda alamomin cutar da kuma tsarin kulawa da rikitarwa. Amma asthma ba dole ba ne ya zama yanayi mai iyaka. Mafi kyawun hanyar shawo kan damuwa da rashin taimako shine fahimtar yanayinka da kuma sarrafa maganinka. Ga wasu shawarwari da zasu iya taimakawa: Yi haƙuri. Yi hutu tsakanin ayyuka kuma ka guji ayyukan da ke sa alamomin ka su yi muni. Yi jerin abubuwan da za ka yi a kowace rana. Wannan na iya taimaka maka ka guji jin cunkushe. Ka ba da lada ga kanka don cimma burin da suka sauƙaƙa. Ka tattauna da wasu mutane masu wannan yanayin. ɗakunan tattaunawa da kuma allon saƙonni a intanet ko ƙungiyoyin tallafi a yankinku zasu iya haɗaka da mutanen da ke fuskantar irin wannan kalubale kuma su sanar da kai cewa ba kai kaɗai ba ne. Idan ɗanka yana da asthma, ka ƙarfafa shi. Mayar da hankali ga abubuwan da ɗanka zai iya yi, ba akan abubuwan da bai iya ba. Ka saka malamai, ma'aikatan jinya na makaranta, kociyoyi, abokai da dangi wajen taimaka wa ɗanka wajen sarrafa asthma.

Shiryawa don nadin ku

Zai yiwu ka fara ganin likitan dangin ka ko likitan likitoci. Duk da haka, lokacin da kake kira don tsara lokacin ganawa, ana iya tura ka ga likitan cututtukan rashin lafiya ko likitan huhu. Domin lokacin ganawa na iya zama gajere, kuma saboda akwai abubuwa da yawa da za a tattauna, yana da kyau a shirya sosai. Ga wasu bayanai don taimaka maka shirin ganawar ka, da abin da za ka sa rai daga likitan ka. Abin da za ka iya yi Wadannan matakan zasu iya taimaka maka amfani da lokacin ganawar ka sosai: Rubuta duk wata alama da kake fama da ita, ciki har da duk wanda zai iya zama ba shi da alaƙa da dalilin da ya sa ka tsara lokacin ganawar. Ka lura da lokacin da alamomin ke damun ka mafi yawa. Alal misali, rubuta idan alamomin ka na ƙaruwa a wasu lokutan rana, a wasu lokutan shekara, ko lokacin da kake bayyana ga iska mai sanyi, ƙura ko wasu abubuwa masu haifar da hakan. Rubuta bayanai masu mahimmanci na sirri, ciki har da duk wata matsala ko canje-canje na rayuwa kwanan nan. Yi jerin duk magunguna, bitamin da kayan abinci masu ƙari da kake sha. Ka kawo ɗan uwa ko aboki tare da kai, idan zai yiwu. Wasu lokutan yana iya zama da wuya a tuna duk bayanan da aka ba ka a lokacin ganawa. Wanda ya raka ka na iya tuna wani abu da ka rasa ko ka manta. Rubuta tambayoyi don tambayar likitan ka. Lokacin da kake tare da likitan ka yana da iyaka, don haka shirya jerin tambayoyi zai taimaka maka amfani da lokacin ku tare sosai. Ka lissafa tambayoyin ka daga mafi mahimmanci zuwa mafi karancin mahimmanci idan lokaci ya ƙare. Ga cutar asma, wasu tambayoyi na asali don tambayar likitan ka sun haɗa da: Shin cutar asma ce dalilin matsalolin numfashina? Ban da dalilin da ya fi yiwuwa, menene wasu dalilai masu yiwuwa na alamomin na? Wane irin gwaje-gwaje nake bukata? Shin yanayina na ɗan lokaci ne ko na dindindin? Menene maganin da ya fi kyau? Menene madadin hanyar da kake ba da shawara? Ina da waɗannan wasu yanayin lafiya. Ta yaya zan iya sarrafa su tare? Akwai wasu ƙuntatawa da nake buƙatar bi? Ya kamata in ga ƙwararre? Akwai madadin magani na gama gari ga maganin da kake rubuta mini? Akwai wasu littattafai ko wasu kayan bugawa da zan iya ɗauka gida? Wadanne shafukan yanar gizo kuke ba da shawara ziyarta? Baya ga tambayoyin da ka shirya don tambayar likitan ka, kada ka yi shakku wajen tambayar wasu tambayoyi a lokacin ganawar ka. Abin da za a sa rai daga likitan ka Likitan ka zai iya tambayarka tambayoyi da yawa. Shirye don amsa su na iya adana lokaci don sake dubawa duk wani batu da kake so ka kashe lokaci a kai. Likitan ka na iya tambaya: Menene ainihin alamomin ka? Yaushe ka fara lura da alamomin ka? Yaya tsananin alamomin ka? Kana da matsalolin numfashi a mafi yawan lokuta ko kawai a wasu lokuta ko a wasu yanayi? Kana da rashin lafiya, kamar dermatitis na atopic ko hay fever? Menene, idan akwai, abin da ke bayyana yana ƙara muni alamomin ka? Menene, idan akwai, abin da ke bayyana yana inganta alamomin ka? Rashin lafiya ko asma suna gudana a iyalinka? Kana da wasu matsalolin lafiya na dindindin? Ta Staff na Mayo Clinic

Adireshin: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Sanarwa: Agusta dandamali ne na bayanan kiwon lafiya kuma amsoshinsa ba su ƙunshi shawarar likita ba. Tabbatar da tuntuɓar ƙwararren likita mai lasisi kusa da ku kafin yin kowane canji.

An yi shi a Indiya, don duniya