Menene Amai? Alamomi, Dalilai, da Magani

Menene Amai?

Amai cuta ce ta dogon lokaci inda hanyoyin numfashin ku ke kankantarwa da kumburi, wanda ke sa numfashi ya yi wuya. Yi tunanin hanyoyin numfashin ku kamar bututu ne da ke dauke da iska zuwa huhu - idan kuna da amai, waɗannan bututun na iya kumbura da samar da ƙarin ƙwayar mucous, wanda ke haifar da wannan jin daɗin matsi a kirjin ku.

Wannan cuta tana shafar mutane masu shekaru daban-daban, daga kananan yara zuwa manya. Labarin farin ciki shi ne cewa tare da ingantaccen sarrafawa, yawancin mutanen da ke fama da amai za su iya rayuwa mai aiki, lafiya. Hanyoyin numfashin ku suna da saurin kamuwa da wasu abubuwan da ke haifar da hakan, kuma idan aka fallasa su, sai su yi aiki ta hanyar matsewa - amma wannan aikin yana da sauƙin sarrafawa tare da hanya mai dacewa.

Alamomin amai na iya bambanta daga matsakaici zuwa tsanani, kuma sau da yawa suna zuwa da tafiya. Wasu mutane suna fama da alamomi kullum, yayin da wasu na iya lura da su ne kawai a lokutan wasu lokutan ko lokacin da aka fallasa su ga wasu abubuwan da ke haifar da hakan. Mahimmanci shine koyon gane tsarin ku da aiki tare da likitan ku don ƙirƙirar tsari da ya dace da ku.

Menene Alamomin Amai?

Alamomin gama gari na amai akai-akai ana bayyana su kamar jin ba za ku iya kama numfashi ba ko kamar wani yana matse kirjin ku. Wadannan alamomin suna faruwa ne saboda hanyoyin numfashin ku suna aiki tukuru fiye da yadda ya kamata don samun iska a ciki da wajen huhu.

Ga manyan alamomin da za ku iya fuskanta:

• Gajiyawar numfashi, musamman yayin motsa jiki ko dare
• Wheezing - sautin whistling lokacin da kuke numfashi, musamman lokacin fitar da numfashi
• Matsewar kirji wanda yake jin kamar bel a kirjin ku
• Tari, wanda ya fi muni a dare ko safe
• Wuya barci saboda matsalolin numfashi
• gajiya daga aiki tukuru don numfashi

Wasu mutane kuma suna fama da alamomi marasa yawa waɗanda ba za su iya bayyana alaƙa da numfashi ba nan take. Waɗannan na iya haɗawa da sau da yawa share makogwaro, jin damuwa ko firgita yayin wahalar numfashi, ko yin wahala wajen biyan bukatun al'ada waɗanda ba su taɓa damun ku ba.

Alamomin ku na iya bin tsarin - watakila suna da muni a safe, yayin motsa jiki, ko lokacin da kuke kusa da wasu abubuwan da ke haifar da hakan. Kiyaye waɗannan tsarin zai iya taimaka muku da likitan ku fahimtar amai ku sosai da ƙirƙirar shirin magani mai inganci.

Menene Nau'ikan Amai?

Amai ba ita ce cuta ɗaya ba - tana zuwa ne a nau'uka daban-daban dangane da abin da ke haifar da alamomin ku da lokacin da suka faru. Fahimtar nau'in ku zai iya taimaka muku sarrafa yanayin ku sosai.

Nau'ukan gama gari sun haɗa da:

• Amai na rashin lafiyar - wanda aka haifar da abubuwan da ke haifar da rashin lafiya kamar ƙura, ƙura, gashin dabbobi, ko ƙura
• Amai mara rashin lafiyar - wanda aka haifar da damuwa, canjin yanayi, rashin lafiya, ko motsa jiki
• Amai da aka haifar da motsa jiki - alamomi suna bayyana yayin ko bayan motsa jiki
• Amai na sana'a - wanda aka haifar da abubuwan da ke haifar da haushi a wurin aiki kamar sinadarai ko ƙura
• Amai na kakar - alamomi suna ƙaruwa a lokutan shekara

Akwai kuma wasu nau'uka masu yawa waɗanda ke buƙatar kulawa ta musamman. Amai mai tsanani yana shafar ƙaramin yawan mutane kuma ba ya amsa da kyau ga magunguna na yau da kullun. Cutar numfashi mai tsanani ta aspirin tana haɗa amai tare da rashin lafiyar aspirin da sauran magungunan rage ciwo. Amai na eosinophilic yana ƙunshe da matakan ƙwayoyin jini na fararen jini kuma sau da yawa yana buƙatar magani mai mahimmanci.

Mutane da yawa suna da haɗin nau'uka - alal misali, kuna iya samun amai na rashin lafiyar da ke ƙaruwa tare da motsa jiki. Likitan ku zai iya taimakawa wajen tantance nau'in ko nau'ukan da kuke da su ta hanyar gwaji da sake dubawa tsarin alamomin ku.

Menene Ke Haifar da Amai?

Amai yana haɓaka daga haɗin abubuwan da suka gada da tasirin muhalli, maimakon samun dalili ɗaya. Idan amai tana gudana a iyalinku, kuna da yiwuwar haɓaka shi, amma abubuwan muhalli akai-akai sukan ƙayyade ko kuma lokacin da alamomi za su bayyana a zahiri.

Manyan abubuwan da ke haifar da haɓaka amai sun haɗa da:

• Gado - samun membobin iyali masu amai ko rashin lafiyar
• Cututtukan numfashi na farkon yara
• Fallasa ga abubuwan da ke haifar da rashin lafiya a farkon rayuwa
• Hayakin taba sigari na muhalli
• Gurbataccen iska da rashin ingancin iska
• Haihuwa kafin lokaci ko ƙarancin nauyin haihuwa

Da zarar kun kamu da amai, wasu abubuwan da ke haifar da hakan na iya haifar da alamomin ku su ƙaru. Abubuwan da ke haifar da hakan sun haɗa da cututtukan numfashi kamar mura ko mura, abubuwan da ke haifar da rashin lafiya kamar ƙura ko gashin dabbobi, abubuwan da ke haifar da haushi kamar ƙamshi mai ƙarfi ko hayaki, canjin yanayi, da damuwa.

Wasu abubuwan da ke haifar da hakan ba su da yawa na iya mamaki ku. Waɗannan na iya haɗawa da wasu magunguna kamar beta-blockers, ƙarin abinci kamar sulfites, cutar gastroesophageal reflux (GERD), da ma canjin hormonal yayin haila ko daukar ciki.

Fahimtar abubuwan da ke haifar da ku na musamman yana da matukar muhimmanci don sarrafa amai ku yadda ya kamata. Abin da ke haifar da amai ga mutum ɗaya bazai shafi wani mutum ba, don haka yana da mahimmanci a tantance tsarin abubuwan da ke haifar da ku ta hanyar kulawa da lura da kuma gwajin rashin lafiyar.

Yaushe Za a Gana Likita Don Amai?

Ya kamata ku ga likita idan kuna fama da matsalolin numfashi na dindindin, ko da kuwa suna da sauƙi. Ganewar asali da magani na iya hana amai ku ta ƙaruwa da taimaka muku kiyaye mafi kyawun iko akan alamomin ku.

Shirya ganawa idan kun lura da waɗannan alamomin gargaɗi:

• Gajiyawar numfashi wanda ke tsoma baki tare da ayyukan yau da kullun
• Wheezing ko tari wanda ya wuce kwanaki kaɗan
• Matsewar kirji wanda ke zuwa da tafiya
• Wuya barci saboda matsalolin numfashi
• Cututtukan numfashi na sau da yawa
• Alamomi da ke ƙaruwa a hankali

Nemi kulawar gaggawa nan take idan kuna fama da alamomi masu tsanani. Waɗannan sun haɗa da wahalar magana a cikin jimloli cikakke saboda gajiyawar numfashi, amfani da tsokokin wuyanku da kirjin ku don numfashi, ko samun lebe ko fararen yatsu masu shuɗi. Karatu na kwararar iska a ƙasa da 50% na mafi kyawun ku kuma yana buƙatar kulawa nan take.

Kada ku jira ku sami taimako idan maganin ku na gaggawa bai ba ku sauƙi ba ko idan kuna buƙatar amfani da shi sau da yawa fiye da yadda ya kamata. Waɗannan alamomin suna nuna cewa amai ku ba ta da kyau kuma tana buƙatar kulawar likita don hana harin amai mai tsanani.

Menene Abubuwan Da Ke Haifar Da Amai?

Abubuwa da dama na iya ƙara yiwuwar ku na kamuwa da amai, kodayake samun abubuwan da ke haifar da hakan ba yana nufin za ku kamu da wannan cuta ba. Fahimtar waɗannan abubuwan na iya taimaka muku ɗaukar matakan rigakafi da gane alamomi a wuri.

Manyan abubuwan da ke haifar da hakan sun haɗa da:

• Tarihin iyali na amai ko rashin lafiyar
• Samun yanayin rashin lafiyar kamar eczema ko hay fever
• Yin kiba ko kiba
• Shan taba ko fallasa ga hayakin taba sigari
• Fallasa ga abubuwan da ke haifar da haushi a wurin aiki kamar sinadarai
• Rayuwa a wurare masu gurbataccen iska

Wasu abubuwa suna da takamaiman matakai na rayuwa. Yara da ke fama da cututtukan numfashi na sau da yawa, suna fallasa ga hayakin taba sigari, ko suna da uwaye da suka sha taba yayin daukar ciki suna fuskantar haɗari mafi girma. Manyan da ke aiki a wasu masana'antu ko suka kamu da sabbin rashin lafiyar a rayuwarsu na iya kuma fuskantar haɗari mafi girma.

Abubuwan da ke haifar da hakan ba su da yawa sun haɗa da samun uwa mai amai yayin daukar ciki, haihuwa kafin lokaci, ko samun cutar gastroesophageal reflux. Canjin hormonal yayin balaga, daukar ciki, ko menopause na iya kuma shafar haɓakar amai a wasu mutane.

Yayin da ba za ku iya canza abubuwan da suka gada ba, za ku iya rage haɗarin ku ta hanyar kiyaye nauyi mai kyau, guje wa hayakin taba sigari, sarrafa rashin lafiyar yadda ya kamata, da rage fallasa ga abubuwan da ke haifar da haushi lokacin da zai yiwu.

Menene Matsaloli Masu Yuwuwar Amai?

Lokacin da ba a sarrafa amai ba, na iya haifar da matsaloli daban-daban waɗanda ke shafar rayuwar ku ta yau da kullun da lafiyar ku gaba ɗaya. Labarin farin ciki shi ne cewa yawancin matsaloli za a iya hana su tare da ingantaccen sarrafawa da kulawar likita ta yau da kullun.

Matsaloli na gama gari da za ku iya fuskanta sun haɗa da:

• Cututtukan numfashi na sau da yawa saboda hanyoyin numfashi masu kumburi
• Tsoma baki na barci wanda ke haifar da gajiya da wahalar mayar da hankali
• Rage motsa jiki da haƙuri na motsa jiki
• Rashin aiki ko makaranta
• Damuwa game da matsalolin numfashi
• Illolin magunguna idan ba a sarrafa su yadda ya kamata ba

Matsaloli masu tsanani na iya haɓaka idan amai ta kasance ba ta da kyau a kan lokaci. Waɗannan sun haɗa da kankantar hanyoyin numfashi na dindindin (gyara hanyoyin numfashi), ƙaruwar haɗarin kamuwa da pneumonia, da kuma amai mai tsanani - yanayi mai hatsari inda harin amai ba ya amsa da maganin yau da kullun.

Wasu mutane suna kamuwa da matsaloli masu yawa kamar rashin lafiyar bronchopulmonary aspergillosis (ABPA), inda cututtukan fungal ke rikitar da sarrafa amai, ko haɓaka amai mai tsanani, wanda ba a iya magance shi ba wanda ke buƙatar hanyoyin magani na musamman.

Mahimmanci don hana matsaloli shine aiki tare da likitan ku don haɓaka da bin shirin aikin amai mai inganci. Kulawa ta yau da kullun da daidaita magunguna na iya taimaka muku guje wa yawancin matsaloli da kiyaye ingancin rayuwa.

Yadda Za a Hana Amai?

Yayin da ba za ku iya hana amai gaba ɗaya ba idan kuna da gado, za ku iya ɗaukar matakai don rage haɗarin ku da hana alamomi daga haɓaka ko ƙaruwa. Rigakafin yana mayar da hankali kan guje wa abubuwan da ke haifar da hakan da kiyaye lafiyar numfashi gaba ɗaya.

Manyan dabarun rigakafin sun haɗa da:

• Guje wa hayakin taba sigari da fallasa ga hayakin taba sigari na biyu
• Sarrafa rashin lafiyar yadda ya kamata tare da magani mai dacewa
• Kiyaye nauyi mai kyau ta hanyar abinci da motsa jiki
• Rage fallasa ga gurbataccen iska lokacin da zai yiwu
• Samun allurar rigakafi ga cututtukan numfashi
• Sarrafa damuwa ta hanyar dabarun hutawa

Ga mata masu juna biyu, guje wa shan taba yayin daukar ciki da shayarwa lokacin da zai yiwu na iya taimakawa rage haɗarin amai ga yaransu. Kiyaye gidaje masu tsabta da rage fallasa ga ƙura, gashin dabbobi, da ƙura na iya zama amfani.

Idan kuna aiki a yanayi mai yiwuwar haushi na numfashi, amfani da kayan kariya masu dacewa da bin jagororin tsaro na iya taimakawa wajen hana amai na sana'a. Kulawar lafiya ta yau da kullun na iya kuma taimakawa wajen gano da magance abubuwan da ke haifar da hakan a wuri.

Yayin da waɗannan matakan ba za su iya tabbatar da rigakafin ba, suna rage haɗarin ku sosai kuma suna taimakawa wajen kiyaye lafiyar numfashi mafi kyau gaba ɗaya. Har ma idan kun riga kun kamu da amai, waɗannan dabarun na iya taimakawa wajen hana alamomin ku ƙaruwa.

Yadda Ake Ganewar Amai?

Ganewar amai tana ƙunshe da haɗin tattaunawa game da alamomin ku, sake dubawa tarihin likitanku, da gudanar da gwaje-gwajen numfashi na musamman. Likitan ku zai so ya fahimci tsarin alamomin ku da cire wasu yanayi waɗanda na iya haifar da matsalolin numfashi iri ɗaya.

Aikin ganewar asali yawanci ya haɗa da:

• Tattaunawa mai zurfi game da alamomin ku da abubuwan da ke haifar da hakan
• Jarrabawar jiki mai mayar da hankali kan numfashin ku
• Gwajin spirometry don auna yawan iskar da za ku iya fitarwa
• Auna kwararar iska don tantance aikin hanyoyin numfashi
• Gwajin rashin lafiyar don gano abubuwan da ke haifar da hakan
• X-ray na kirji don cire wasu yanayi

Likitan ku na iya kuma yin gwajin kalubalen bronchial, inda kuke numfashi wani abu da zai iya haifar da alamomin amai a cikin mutanen da ke fama da wannan cuta. Ana yin wannan gwajin a wurin likita mai sarrafawa tare da magani nan take idan ya zama dole.

Wasu lokutan gwaje-gwaje na ƙarin suna da mahimmanci, musamman idan alamomin ku ba su da yawa ko ba su amsa da magunguna na yau da kullun ba. Waɗannan na iya haɗawa da gwaje-gwajen jini don bincika nau'ikan amai na musamman, gwaje-gwajen CT don kallon huhu a hankali, ko gwaje-gwaje don auna matakan nitric oxide a cikin numfashin ku.

Samun ganewar asali mai kyau yana da mahimmanci saboda wasu yanayi na iya haifar da alamomi iri ɗaya. Likitan ku zai yi aiki da kyau don bambanta amai daga yanayi kamar COPD, matsalolin zuciya, ko rashin aikin maƙogwaro.

Menene Maganin Amai?

Maganin amai yana mayar da hankali kan sarrafa alamomin ku da hana harin amai ta hanyar haɗin magunguna da sarrafa salon rayuwa. Manufar ita ce taimaka muku numfashi cikin sauƙi da rayuwa mai aiki, ta al'ada.

Shirin maganinku zai iya haɗawa da:

• Magungunan gaggawa (inhalers na ceto) don sauƙaƙe alamomi nan take
• Magungunan sarrafawa na dogon lokaci don hana alamomi
• Magungunan rashin lafiyar idan abubuwan da ke haifar da rashin lafiya ke haifar da amai ku
• Shirin aikin amai wanda ke bayyana abin da za a yi yayin ƙaruwar alamomi
• Kulawa ta yau da kullun tare da ma'aunin kwararar iska
• Dabaru na guje wa abubuwan da ke haifar da hakan

Mafi yawan maganin ceto shine albuterol, wanda ke buɗe hanyoyin numfashin ku da sauri yayin harin amai. Magungunan sarrafawa na dogon lokaci akai-akai sun haɗa da corticosteroids na numfashi, waɗanda ke rage kumburi a cikin hanyoyin numfashin ku lokacin da aka yi amfani da su akai-akai.

Ga mutanen da ke fama da amai mai tsanani wanda bai amsa da magunguna na yau da kullun ba, akwai zaɓuɓɓuka masu sabuntawa. Waɗannan sun haɗa da magungunan halitta waɗanda ke nufin hanyoyin tsarin garkuwar jiki, thermoplasty na bronchial (wani hanya wanda ke rage tsokar hanyoyin numfashi), da kuma hadin magunguna da aka tsara don nau'in amai ku.

Likitan ku zai yi aiki tare da ku don nemo haɗin magunguna masu dacewa. Wannan na iya ɗaukar lokaci da daidaita, amma yawancin mutane na iya samun ingantaccen sarrafa amai tare da hanyar da ta dace.

Yadda Ake Ɗaukar Magani a Gida Yayin Amai?

Sarrafa amai a gida yana ƙunshe da bin shirin aikin amai, ɗaukar magunguna kamar yadda aka tsara, da sanin yadda za a mayar da martani lokacin da alamomi suka ƙaru. Ingantaccen sarrafawa na gida na iya hana yawancin harin amai da taimaka muku jin ƙarin kwarin gwiwa game da yanayin ku.

Matakan sarrafawa na gida masu mahimmanci sun haɗa da:

• Ɗaukar magungunan sarrafawa kullum, ko da kuwa kuna jin daɗi
• Kiyaye maganin ku na gaggawa a wurin da ya dace a kowane lokaci
• Kula da alamomin ku da karanta kwararar iska
• Guje wa abubuwan da ke haifar da hakan lokacin da zai yiwu
• Kiyaye yanayin gida mai tsabta, wanda ba shi da abubuwan da ke haifar da rashin lafiya
• Bin shirin aikin amai yayin ƙaruwar alamomi

Koyi yadda ake amfani da inhaler yadda ya kamata don tabbatar da cewa kuna samun fa'idar magungunan ku gaba ɗaya. Mutane da yawa ba sa amfani da inhalers ɗinsu yadda ya kamata, wanda zai iya rage ingancin magani. Tambayi likitan ku ko likitan magunguna don nuna madaidaicin hanya.

Ƙirƙiri yanayi mai kyau ga amai ta hanyar amfani da masu tsabtace iska, wanke kayan barci a cikin ruwan zafi a kowace mako, da kiyaye matakan zafi tsakanin 30-50%. Idan kuna da dabbobi kuma kuna da rashin lafiyar, kulawa ta yau da kullun da kiyaye su daga dakunan kwanciya na iya taimakawa.

Yayin ƙaruwar alamomi, ku kasance cikin nutsuwa kuma ku bi shirin aikin ku. Yi amfani da maganin ku na gaggawa kamar yadda aka umarta, zauna tsaye, kuma ku mayar da hankali kan numfashi mai sannu a hankali. Idan alamomi ba su inganta ba ko suka ƙaru, kada ku yi shakka wajen neman taimakon likita.

Yadda Ya Kamata Ku Shirya Don Ganawar Likitan Ku?

Shirya don ganawar amai yana taimakawa tabbatar da cewa kun sami mafi kyawun ziyarar ku kuma yana ba likitan ku bayanin da ake buƙata don sarrafa yanayin ku yadda ya kamata. Shiri mai kyau na iya haifar da mafi kyawun shawarwarin magani da ingantaccen sarrafa amai.

Kafin ganawar ku, tara:

• Jerin duk magungunan ku na yanzu da allurai
• Karanta kwararar iska da littafin alamomi
• Tambayoyi game da maganinku ko damuwa
• Bayani game da canjin alamomi na kwanan nan
• Cikakkun bayanai game da abubuwan da ke haifar da hakan da kuka lura
• Shirin aikin amai don sake dubawa da sabuntawa

Kula da alamomin ku na akalla mako ɗaya kafin ganawar ku. Lura lokacin da alamomi suka faru, abin da zai iya haifar da su, da yadda magungunan ku na gaggawa suka yi aiki. Wannan bayanin yana taimaka wa likitan ku fahimtar yadda maganinku na yanzu ke aiki.

Kawo inhalers ɗinku zuwa ganawar don likitan ku ya iya duba hanyarku da tabbatar da cewa kuna amfani da su yadda ya kamata. Mutane da yawa suna haɓaka munanan halaye a kan lokaci waɗanda zasu iya rage ingancin magani.

Kada ku yi shakka wajen yin tambayoyi game da duk abin da ba ku fahimta ba. Likitan ku yana son taimaka muku sarrafa amai ku yadda ya kamata, kuma sadarwa mai bayyana yana da mahimmanci don cimma ingantaccen iko.

Menene Mahimmancin Amai?

Amai cuta ce mai sarrafawa wacce ba dole ba ce ta iyakance rayuwar ku lokacin da aka sarrafa ta yadda ya kamata. Tare da shirin magani mai dacewa, yawancin mutanen da ke fama da amai za su iya shiga cikin duk ayyukan al'ada, gami da wasanni da motsa jiki.

Mafi mahimmanci shine tuna cewa sarrafa amai haɗin gwiwa ne tsakanin ku da likitan ku. Kulawa ta yau da kullun, sadarwa mai gaskiya game da alamomin ku, da bin shirin maganinku akai-akai su ne mabuɗin nasara.

Kada ku bari amai ta sarrafa rayuwar ku - ku sarrafa amai ku maimakon haka. Tare da magunguna masu inganci na yau da ƙuduri na ku don ingantaccen sarrafawa, za ku iya numfashi cikin sauƙi da rayuwa mai aiki da kuke so.

Tambayoyi Masu Yawa Game da Amai

Za a iya warkar da amai?

A halin yanzu, babu maganin amai, amma za a iya sarrafa shi yadda ya kamata tare da magani mai dacewa. Mutane da yawa masu fama da amai suna rayuwa ta al'ada gaba ɗaya tare da magunguna masu dacewa da sarrafa salon rayuwa. Wasu yara na iya girma daga alamomin amai, amma yuwuwar da ke ƙasa akai-akai tana nan.

Shin amai gado ce?

Eh, amai tana da abun gado. Idan iyaye ɗaya yana da amai, ɗansu yana da kusan 25% damar kamuwa da ita. Idan iyaye biyu suna da amai, haɗarin yana ƙaruwa zuwa kusan 60-75%. Koyaya, samun gado ba yana nufin za ku kamu da amai ba.

Zan iya motsa jiki idan ina da amai?

Tabbas! Motsa jiki yana da amfani ga mutanen da ke fama da amai kuma na iya inganta aikin huhu a kan lokaci. Mahimmanci shine aiki tare da likitan ku don haɓaka shirin motsa jiki wanda ya haɗa da daidaitaccen zafi, amfani da maganin ku na gaggawa kafin aiki idan ya zama dole, da zaɓar ayyukan da suka fi dacewa da ku.

Shin amai na zai ƙaru yayin da nake tsufa?

Amai na iya canzawa a kan lokaci, amma ba dole ba ne ya ƙaru da shekaru. Wasu mutane suna ganin alamominsu sun inganta yayin da suke tsufa, yayin da wasu na iya fuskantar canje-canje saboda canjin hormonal, sabbin abubuwan da ke haifar da hakan, ko wasu yanayin lafiya. Kulawa ta yau da kullun yana taimakawa wajen sarrafa waɗannan canje-canje yadda ya kamata.

Shin damuwa na iya haifar da alamomin amai?

Eh, damuwa na iya haifar da alamomin amai a wasu mutane. Tsananin motsin rai na iya haifar da numfashi mai sauri, wanda zai iya haifar da alamomi, kuma damuwa na iya kuma rage tsarin garkuwar jikinku, wanda ke sa ku fi kamuwa da cututtukan numfashi waɗanda zasu iya ƙara amai. Koyon dabarun sarrafa damuwa na iya zama da amfani.